Сколько весят блины для штанги: Какой вес имеют блины для штанги ( по цветам и диаметру)? — Спрашивалка

Сколько весит блин для штанги?


Тренировки со штангой уже давно вошли в базовый комплекс упражнений любого уважающего себя спортсмена. Это касается как начинающих атлетов, так и профессионалов своего дела. И, несомненно, ни одна штанга не может существовать без блинов — специализированных дисков, которые используются для регулировки нагрузки.


Если новичок решает приобрести себе самостоятельно штангу для занятий дома, он может просто потеряться в многообразии существующего модельного ряда и в итоге приобрести совершенно не то, что требуется для решения его задач. Чтобы такой ситуации не возникало, разберем наиболее распространенные варианты блинов и их ключевые различия.


Какие блины для штанги бывают


В первую очередь стоит понимать, что, как штанги различаются по своему первоначальному назначению, так и блины для них имеют совершенно отличную конфигурацию. Важно понимать этот момент, так как блины, рассчитанные под одну категорию снарядов, совершенно не подойдут для другой.


Самым стандартизированным вариантом штанги является олимпийская. Диски для таких снарядов имеют внешний диаметр 45 сантиметров вне зависимости от массы. При этом диаметр посадочной втулки составляет 51 миллиметр. Что касается разделения по весам, то тут можно встретить несколько вариантов в зависимости от спортивной дисциплины. Наибольшее распространение получили блины массой 5, 10, 15 и 25 килограмм. В пауэрлифтинге используются металлические блины без покрытия, в других дисциплинах допускается применение прорезиненных вариаций.


Гораздо больший простор существует в сфере блинов для фитнеса. Здесь нет никаких ограничений по форме, материалу и цветовому исполнению спортивного снаряда. Наиболее распространенные вариации выполняются с внешним диаметром 370 миллиметров и адаптацией под посадочную втулку 25 миллиметров. Наиболее распространенные модели выполнены в классической круглой форме. Однако, встречаются вариации в виде кругов с прорезями для переноски, восьмигранников и более диковинные образцы. Диапазон здесь варьируется от 1.25 до 50 килограмм.

Какие блины стоит приобрести для дома


Задавшись целью создать у себя в доме собственный спортивный зал, важно с умом подходить к вопросу выбора оснащения для него. В частности, стоит уделить особое внимание выбору блинов для штанги, так как от правильно подобранного комплекта во многом зависит комфорт и универсальность спортивного снаряда.


Отталкиваться при выборе стоит в первую очередь от уровня собственной физической подготовки. Если вы только начинаете свой путь в спорте, то покупать множество блинов по 20 или 30 килограмм по меньшей мере странное решение.


Важно понимать, какой вес для вас оптимальный на данный момент времени, чтобы задать базовый комплект блинов и приобрести сверх этого дополнительные, чтобы обеспечить возможность прогрессивных тренировок. При этом в комплекте для штанги должны присутствовать как легкие блины для постепенного набора утяжеления 2.5-5 кг, так и тяжелые 10-20 кг, для задания базовой массы при достижении необходимых показателей подготовки.

Необходимость закрепления блинов на грифе


Бытует распространенное мнение, что легкие блины на штанге можно не закреплять. Однако, эта история абсолютно далека от истины. Дело в том, что в случае, если блины не закреплены с использованием специальных замков, они имеют определенную степень свободы по перемещению на грифе. А дальше вступает в работу самая обычная физика. Если чуть отклонить штангу в бок с незакрепленными блинами, то они начнут смещаться, тем самым перенося вместе с собой центр тяжести и увеличивая отклонение грифа от горизонтального положения.


В лучшем случае исходом этого станет неправильная техника выполнения. В худшем же можно получить достаточно серьезные травмы. По этой причине нельзя допускать послаблений для себя ни в чем. Важно постоянно сохранять бдительность и следить за тем, чтобы спортивный снаряд всегда находился в правильно настроенном состоянии.


При этом выбирать замок следует исходя из рабочих весов и типа грифа. Одним из наиболее распространенных вариантов является классический пружинный зажим. Он бывает различных диаметров, что позволяет подобрать под различные грифы подходящий вариант.


Подводя итоги, стоит отметить:


·         Существует несколько отличных друг от друга видов блинов;


·         Подбирать оснащение нужно, исходя из имеющихся задач;


·         Для некоторых видов спорта существуют специализированные блины;


.         Блины обязательно нужно закреплять, независимо от их веса.


В маркетплейсе Fitness Place представлен богатый выбор блинов для штанги различных категорий и весов.

Все, что вы хотели знать о блинах для штанги!

Если вы занимаетесь кроссфитом, и вам необходимо приобрести блины для штанги, необходимо разобраться в вопросе и понять, какие нужны, на что обратить внимание? Начнем с того, что для кроссфита применяются различные упражнения, чтобы развивать физические возможности и улучшать качество тела, ведь силовой тренинг по праву считается одним из лучших путей для достижения этих целей. Сложно представить себе эффективные тренировки кроссфит (и не только), где отсутствует работа со штангой.

Что мы представляем себе, когда слышим слово «штанга»? Этот снаряд может быть любым:

  • Изогнутая.

  • Стандартная прямая (старая добрая классика).

  • Длинная или укороченная и тд.

Параметры штанги во многом определяет гриф, но не стоит забывать про не менее значимую часть – диски (блины).

Зачем нужны блины и как их «готовить»?

Диски (их еще иначе часто называют блинами) являются функциональной частью штанги, с помощью которых можно регулировать ее общий вес. Есть стандартный показатель веса грифа для штанги:

  • 10 кг.

  • 15 кг.

  • 20 кг.

Если же вам нужно больше, когда следует отрегулировать показатель, можно использовать блины-утяжелители, монтируя их на краях грифа за считаные секунды. Кроме того, блины используются при отработке множества силовых элементов, так как с их помощью можно поддерживать гриф на определенной высоте от пола. Например, есть блины с минимальным весом до 5 кг, но у них остается стандартный диаметр, чтобы можно было без труда собрать даже легкую штангу с любым грифом.

Основные параметры блинов для штанги: разбираемся в вопросе

Итак, какие самые важные параметры есть у дисков. Предлагаем познакомиться с каждым из них.

Диаметр

Этот критерий самый важный, и ошибка в нем недопустима. У дисков для штанг есть 2 показателя:

  • Внешний диаметр – то есть диаметр самого диска.

  • Внутренний диаметр, определяющий размер втулки.

Отверстие: какой диаметр?

У этого диаметра есть несколько принятых стандартов, поэтому помните о необходимости контроля, так как стоит учитывать особенности вашего грифа. Данный показатель будет напрямую зависеть от его толщины.

  • Например, у Олимпийского грифа, о котором мы уже писали, который считается стандартом мирового уровня, диаметр в месте крепления блина составляет неизменно 50 мм, тогда как у стандартной тренировочной модели он будет иным – 25 мм.

  • Также в продаже вы наверняка видели грифы, диаметр втулки для которых будет 30 мм. Соответственно, все диски для таких вариаций будет выпускаться с диаметром втулки на 1 мм больше. Это необходимо для легкости надевания/снятия утяжелителя, чтобы он в процессе тренировки не разбалтывался.

Если говорить о российском рынке спортивного инвентаря, то вы можете найти в магазинах широкий ассортимент блинов с различным внутренним диаметром, согласно разным стандартам:

  • 26 мм – это любительский стандарт США.

  • Тот самый олимпийский стандарт, о котором говорили выше – 31 мм.

  • 28 мм – этот стандарт можно встретить, но он мало представлен на территории РФ.

  • Для некоторых изогнутых грифов можно отыскать в продаже диски с внутренним диаметром в 55 мм.

Внешний диаметр: почему это так важно?

Этот показатель может быть разным:

  • Если мы говорим о стандартных соревновательных дисках, чей вес свыше 10 кг, то в большинстве случаев у них диаметр составляет 45 см.

  • Диски для фитнеса, которые активно применяются в клубах и залах, не имеют какого-то фиксированного стандартного размера, поэтому разные бренды могут создавать снаряды с вариативной формой и размером, но обычно работает правило: чем более легкий диск, тем меньше его показатель внутреннего диаметра.

  • Маленькие блинчики могут весить по-разному, но чаще вы найдете диски со следующими показателями по весу: 1,25 кг, 2,5 кг и, соответственно, 5 кг.

Сколько вешать в граммах: вес блинов для штанги

Разные торговые марки и бренды производителей выпускают множество линеек блинов для расширения потенциала штанги. На рынке встречаются модели дисков с весом от 0,25 кг до 50 кг и выше. Не пугайтесь, если увидите странные цифры, так как веса могут быть представлены в фунтах. Их можно покупать для разнообразия силового тренинга, для использования не только со штангой, но и с тренажерами.

Если вы планируете домашний тренинг, то будет вполне достаточно нескольких пар стандартных блинов:

  • Если вы новичок, это 5 и 10 кг.

  • Если вы уже опытный атлет, нуждающийся в серьезном отягощении, то это будут диски с весом в 10 и 20 кг.

  • Также запасите для своего арсенала несколько маленьких «блинчиков», чей вес составляет 2,5 кг, чтобы с легкостью собрать штангу любого веса, как для новичка, так и для опытного кроссфитера.

ТОП разновидностей блинов

Конечно, в магазине глаза могут разбегаться от огромного выбора, но, чтобы упростить вам задачу, уточним, что все диски можно условно разделить на группы по особенностям технологии выпуска и по используемым материалам для производства:

  • Блины из стали. Та самая классика, которая никогда не теряет актуальности. Главные плюсы этой группы снарядов в том, что остается доступной стоимость, но такие диски более ломкие и жесткие, могут повредить напольное покрытие, поэтому работать с ними нужно на помосте или в зале с покрытием пола, предусматривающим высокие нагрузки.

  • Обрезиненные диски из стали. Вы их узнаете сразу – они имеют покрытие из резины для мягкости, выполнены в разных цветах, чтобы с ними было удобно работать. Их активно используют повсеместно: в залах, в тяжелой атлетике, в пауэрлифтинге и так далее. В CrossFit-залах они также нужны, там они, как правило, малого диаметра и веса.

  • Модели дисков, выполненные из резины, полиуретана или каучука. У них цилиндр в месте крепления с тренажером или штангой выполнен для прочности из металла. Такие изделия объективно более прочные, но мягкие, имеют увеличенные параметры ширины и являются лучшим выбором для применения в кроссфите. Вы можете смело их использовать в любых местах, даже там, где отсутствует так называемый тяжелоатлетический помост. Более того, вы можете найти даже очень бюджетные диски, которые произведены из резиновой крошки.

  • Технические блины. Они выполнены из пластика, более легкие, обладают стандартным внешним диаметром. Их предпочитают те спортсмены, которые работают с малым весом, но хотят получить удобство работы со штангой.

Подводя итоги

Если вам необходимо купить блины, для начала следует определиться:

  • Для какой цели вам нужны диски, в какой области вы их будете применять.

  • Какие условия тренинга, чтобы понять лучшие материалы и техническо-эксплуатационные характеристики изделия.

  • Какой вес необходим.

После этого, используя информацию из этой статьи, вы без труда подберете идеальные решения по всем критериям. Удачных тренировок и больших достижений!

олимпийских и стандартных гирь и штанг

перейти к содержанию

Итак, вы не знаете, что выбрать, олимпийские или стандартные гири. Вот все, что вам нужно знать.

Содержание

Олимпийский гриф в сравнении со стандартным грифом

Что вы сразу увидите, так это то, что олимпийские грифы толще на концах, потому что у них есть втулка, которая вращается на валу. Но это лишь одно из многих отличий, если вы внимательно посмотрите на них лично.

Олимпийский гриф имеет вращающиеся втулки на концах, а не сплошной кусок стали.

Стандартные грифы имеют диаметр ровно 1″ по всей длине (кроме плеч, которые останавливают весовые пластины). Они рассчитаны на стандартные весовые пластины.

Стандартные стержни весят от 13 до 19 фунтов или около того. Это для цельнометаллических. Специальные «кардио» грифы полые, всего 5 фунтов, и не рассчитаны на большой вес.

Олимпийские грифы имеют диаметр чуть более 1″ в центральной части стержня или чуть больше, чем стандартные грифы, а на концах они имеют диаметр почти 2″ (фактически 1 31/32″, или 50 мм). Таким образом, они будут брать только олимпийские весовые пластины с отверстиями диаметром 2 дюйма. На самом деле их также можно разделить на олимпийские штанги для тяжелой атлетики и пауэрлифтинга или даже больше, но их часто называют просто олимпийскими штангами.

Олимпийские 7-футовые грифы должны весить 45 фунтов или 44 фунта (20 кг). Есть более дешевые 7-футовые штанги, которые весят меньше и имеют очень низкое качество. Более короткие олимпийские перекладины, 5 футов или 6 футов, могут весить всего 29 фунтов. Грифы «Technique» полые или алюминиевые и являются хорошим выбором для работы с олимпийскими весами, но с небольшим начальным весом, всего 10 фунтов.

Один из наших самых популярных справочников представляет лучшие олимпийские батончики стоимостью менее 200 долларов.

BWTB также имеет эту запись в блоге о штангах с точки зрения кроссфита, которую вы должны проверить.

Специализированные грифы

Несмотря на то, что существуют стандартные грифы и несколько других типов, большинство специальных грифов, таких как гриф с несколькими захватами Rogue, показанный ниже, можно найти только в олимпийских размерах. Существует гораздо больший спрос на специальные грифы со стороны серьезных силовых тренировок, которые используют только олимпийские веса.

Специальные грифы, подобные этому, обычно встречаются только в олимпийских версиях.

Олимпийские блины и стандартные

Оба типа могут быть разных стилей.

Оба типа, как правило, изготавливаются из одного и того же чугуна, за исключением твердых резиновых пластин олимпийского бампера, а затем покрываются запекаемой эмалевой краской или резиновым или уретановым покрытием.

Типичные стандартные тарелки имеют форму «блинчика» с закругленными краями.

Типичные стандартные блины типа «блин»

Стандартные блины бывают следующих размеров: 1,25 фунта, 2,5 фунта, 5 фунтов, 10 фунтов, 12,5 фунтов, 20 фунтов, 25 фунтов, 50 фунтов. Центральные отверстия имеют диаметр чуть более 1 дюйма и подходят для стандартного стержня.

Олимпийские пластины бывают разных стилей, например, «пластины для захвата» ниже, т. е. с отверстиями, облегчающими захват для более легкого и безопасного обращения.

Пластины Six Shooter от Rogue, популярный тип рукояток 9Олимпийские тарелки 0006 выпускаются в фунтах или килограммах, но в США большинство из них примерно конвертируются из килограммов в фунты, как показано в таблице ниже. 1 кг = 2,2 фунта.

2,5 5 5 10 10 25 15 35 20 45

Вот почему олимпийские диски бывают странных размеров, например, 25, 35 и 45 фунтов.

Диаметр и толщина пластины

Благодаря тому, что стандартные пластины имеют гладкую блинообразную форму, а также имеют меньшие отверстия, они являются самыми тонкими.

Вот стандартный размер тарелки в стиле «блин» по сравнению с самой тонкой олимпийской тарелкой.

lb 9 02054 1.0 3,94 дюйма

5 10059

90551

 

54

Масса Диаметр стандартной пластины Диаметр олимпийского диска Толщина стандартного диска Толщина олимпийского диска
(минимум)
0,44 дюйма
2,5 фунта 4,94″ 6,38″ 0,56″ 0,44″
5 фунтов 8,900″ 6″ 0,69″ 0,56″
7,5 фунта 7,44″   0,75″  
10 фунтов

4 8 54

 9,13″ 0,81″ 0,81″
12,5 фунта 8,94″   0,88″  
20 фунтов 9,88″   9 0 1,13″ 4
25 фунтов 11,38″ 11,0″ 1,06″ 1,31″
35 фунтов   14,5″   1,88″ 4

   17,75″   1,88″
50 фунтов 14,5″   1,19 дюйма  
100 фунтов   17,75 дюйма

Почему олимпийские веса самые лучшие

Часто на заурядных китайских олимпийских пластинах есть выпуклая надпись «СТАНДАРТ», просто чтобы сбить вас с толку. Они начали это делать много лет назад. Зачем останавливаться сейчас? Несмотря на это, если у них есть 2-дюймовые отверстия, мы называем их олимпийскими, и вы тоже должны это делать.

  1. Прочность
    Стандартные грифы начинают довольно сильно изгибаться при нагрузке более 200 фунтов и, вероятно, приобретут постоянный изгиб. Напротив, даже дешевые олимпийские грифы имеют более высокую грузоподъемность, а высококачественные олимпийские грифы сделаны из хорошей стали, чтобы выдерживать практически любое нормальное использование. Они прогибаются под нагрузкой, но возвращаются в исходное положение.
  2. Точность
    Некоторые модели олимпийских гирь проходят контроль качества для обеспечения точного веса. Небольшая неточность вряд ли будет иметь большое значение с одной пластиной, но с несколькими пластинами, нагруженными на одну сторону грифа, эти различия могут суммироваться, искажая ваши цифры или даже баланс веса с каждой стороны. Приятно иметь точный журнал от одного дня к другому о том, сколько вы действительно поднимаете.
  3. Стабильность
    Олимпийские грифы толще и тяжелее на концах, и их гораздо труднее опрокинуть из-за несбалансированного веса при загрузке тяжелых дисков, когда гриф установлен на стойке. Вы можете легко загрузить пластину весом 45 фунтов, не беспокоясь о том, что она опрокинется, тогда как на стандартном грифе вам повезет.
  4. Без крутящего момента
    Олимпийские грифы имеют вращающиеся концы или втулки, чтобы не возникало дополнительного крутящего момента при выполнении определенных упражнений, таких как рывки или взятия на грудь, когда гриф должен быстро вращаться.
    Это помогает для других движений, когда ваша хватка будет слегка поворачиваться — хотя вы можете этого не осознавать — при изменении вашего положения во время движения.
  5. Совместимость со стойками
    Силовые стойки и стойки олимпийской ширины на жимовых тренажерах рассчитаны на 7-футовые грифы. Их ширина составляет около 48 дюймов, а длина олимпийских 7-футовых грифов между плечами составляет около 52 дюймов, поэтому в них достаточно свободного места. Стандартные грифы в большинстве расфасованных комплектов гантелей имеют длину всего 5 или 6 футов и не подходят для них.
  6. Толщина
    Средняя часть грифа, или стержень, имеет немного больший диаметр, чем у олимпийского грифа. Стандартный гриф обычно составляет 25 мм (ровно 1 дюйм), в то время как олимпийские грифы обычно имеют диаметр от 28 мм (1,1 дюйма) до 32 мм (1,25 дюйма). Существуют также специальные женские 25-миллиметровые грифы. Более толстые грифы более желательны для выполнения упражнений на пресс, таких как жим лежа или жим над головой. Более тонкие грифы лучше подходят для тяжелых тяговых упражнений, таких как становая тяга.
  7. Варианты грифа  
    Существуют функции, которые различаются в зависимости от олимпийского грифа и являются вопросом предпочтений, в зависимости от того, какие упражнения вы выполняете с ним и что вам больше нравится. Глубина накатки имеет большое значение в том, насколько легко держаться за нее при тяжелых упражнениях на тягу. На это влияет и покрытие. Вращение рукавов может быть сверхчувствительным или нет. Несколько других вещей также могут иметь значение.
  8. Варианты пластин
    Вы можете выбрать из множества пластин с отверстиями для захвата или с уретановым или резиновым покрытием. Вы можете найти стандартные пластины разных стилей, но уретановые пластины и бамперные пластины только имеют олимпийские размеры.

Почему вы можете использовать стандартные гири

  1. Бюджетные покупки
    Стандартные гири дешевле и легче в доставке. Весовые плиты стоят примерно столько же, сколько олимпийские для базовых моделей из чугуна, которые не калибруются и не подвергаются механической обработке.
  2. Тренировка с легким весом
    Более легкие грифы означают меньший начальный вес для новичков в поднятии тяжестей. Тем не менее, вы можете легко получить более легкие олимпийские грифы для этой цели.
  3. Регулируемые ручки для гантелей
    Рукоятки большинства стандартных гантелей (14 дюймов) короче олимпийских (18 дюймов). 18-дюймовые немного громоздки, например, когда вы делаете жимы и хотите соединить концы вместе в верхней части каждого повторения. Или себе в висок стукнешь, если не будешь осторожен. 14-дюймовые более просты в использовании и могут выдерживать до 80 фунтов каждый при использовании 10-фунтовых пластин. Чтобы удерживать больше, вы можете выбрать стандартные 16-дюймовые рукоятки для гантелей в качестве компромисса.
    Для этого есть еще одна причина: стандартные рукоятки гантелей имеют резьбовые концы, чтобы в них можно было вставить втулки с вращающимся замком, которые навинчиваются на болт, как гайка, и очень хорошо фиксируются на резиновом уплотнительном кольце. Это означает, что ошейники не могут внезапно соскользнуть, как это могут сделать традиционные ошейники, удерживаемые исключительно за счет сжатия. Они должны были бы ослабнуть и начать раскручиваться, о чем у вас есть множество предупреждений, и этого просто не произойдет, если вы убедитесь, что они натянуты перед сетом. Приятно, когда они у тебя на лице и ты хочешь чувствовать себя в безопасности.
    Таким образом, люди, использующие исключительно олимпийские веса, нередко берут с собой набор стандартных рукояток и блинов для гантелей.
  4. Гантели Pro-Style
    Похожи на предыдущие, но в них используются специальные рукоятки гантелей, каждая из которых рассчитана на определенный вес, и предназначены для постоянной сборки (без быстрой регулировки) в качестве альтернативы набору сплошных гантелей. Поскольку они рассчитаны на определенное количество тарелок, их концы не будут торчать и упираться в вас.
  5. Силовые тренажеры
    Многие «домашние» силовые тренажеры, которые используют блины со свободным весом (а не стек для выбора веса), имеют отверстия диаметром 1″, на которые лучше всего подходят стандартные блины. Вы можете использовать на них олимпийские пластины, но вам придется либо смириться с тем, что они немного болтаются/шатаются, либо приобрести олимпийские адаптерные втулки. Дважды подумайте, прежде чем приобретать какие-либо машины, которые принимают стандартные пластины. В большинстве случаев они низкого качества и не будут так же хороши, как устройства коммерческого класса.
  6. Групповые занятия кардиотренировками
    Популярные занятия, такие как BodyPump и RIP, используют стандартные веса. На самом деле они используют специальную стандартную штангу длиной 4,5 фута, которая весит всего 5 фунтов, и при необходимости добавляют пластины с резиновым покрытием. Посмотрите на кардио-гантели, чтобы узнать, какие грифы и пластины используются для этого.

Групповой кардиотренажер, ориентированный на тренировку с легкими штангами

Олимпийские веса на сегодняшний день наиболее часто используются в спортзалах, профессиональных спортсменах, пауэрлифтерах, бодибилдерах, средних школах, колледжах и университетах, а также в большом количестве домашних тренажерных залов. Это способ, если вы не уверены, но вышеперечисленное является важным исключением.

Олимпийская тяжелая атлетика

Основная причина, по которой их называют олимпийскими, заключается в том, что они используются на Олимпийских играх для толчка и рывка, двух олимпийских упражнений по тяжелой атлетике. В настоящее время большинство спортсменов выполняют эти два упражнения с бамперными пластинами, которые представляют собой олимпийские пластины, сделанные из твердой резины вместо железа (хотя и со стальной ступицей), чтобы помочь смягчить удар при падении с высоты. Таким образом, бамперы – это один из видов олимпийских пластин, но все остальное с 2-дюймовыми отверстиями также считается олимпийскими пластинами.

Киануш Ростами в середине рывка, всегда с олимпийским грифом и пластинами бампера.

Качество имеет значение – остерегайтесь плохих олимпийских гирь

В идеальном мире все олимпийские диски и грифы были бы одинакового размера и отлично работали бы вместе. Это не всегда так.

Вы не можете вставить 2-дюймовую удочку в 2-дюймовое отверстие. Хорошие олимпийские грифы имеют гильзы 49,8-50 мм (1 31/32″). Центральные отверстия в хороших олимпийских пластинах чуть больше 50 мм, например 50,4 мм или 50,8 мм (ровно 2 дюйма).

Но в какой-то момент производители начали делать олимпийские пластины с отверстиями чуть больше 2″. Таким образом, пластины с дефектами литья в отверстиях по-прежнему подходили бы к стержням, или же стержни с неправильным размером втулки по-прежнему подходили бы к пластинам с большими отверстиями. Таким образом, они имеют очень небрежную посадку, что раздражает при любом типе подъема, который вы выполняете над полом, например, при становой тяге, взятии на грудь или рывке, потому что вам приходится вытягивать слабину.

Это своего рода ситуация с курицей или яйцом, поэтому я не знаю точно, как это произошло, но примерно в то же время производители более дешевых батончиков начали изготавливать втулки для стержней диаметром 2 дюйма, возможно, потому, что они решили закруглить до 2″ и не понял, что должно быть 50 мм, чуть меньше 2″. Это хорошо сработало для их собственных наборов веса, но затем клиенты захотели установить более качественные «плотные» пластины на дешевый гриф и обнаружили, что они настолько тугие, что застревают.

Большинство тарелок, которые мы продаем, и олимпийские грифы созданы для плотного прилегания. Единственным исключением являются наши пластины «Эконом», которые четко описаны на странице продукта как более небрежные, чем обычно. Все пластины York также имеют небрежную посадку, что они не всегда делали, но начали делать в какой-то момент этого века в ответ на эту проблему, что лично я считаю плохим ходом, потому что теперь все их новые пластины не так хороши, как другие. Для любой из этих пластин с большими отверстиями мы говорим о хорошем уклоне от 1/8″ до 1/4″. В основном все другие бренды, включая Troy, Rogue, Intek и т. Д., Все уютно. Руль Йорка, с другой стороны, на самом деле изготавливается очень точно до 50 мм. Просто их пластины сделаны больше.

Насколько я помню, у двух наших клиентов был низкокачественный батончик, в котором была по крайней мере одна слегка увеличенная втулка, которая не вмещала тарелки, которые мы им продавали. На момент написания статьи этого не происходило уже несколько лет, поэтому похоже, что эта проблема исчезает. Олимпийские гири становятся все более и более популярными среди пользователей, устраивающих домашние тренажерные залы в своих гаражах, и такое более широкое использование помогает решить подобные проблемы с качеством.

Некоторые розничные продавцы фитнес-оборудования ничего не знают об этой проблеме и просто предполагают, что олимпийское есть олимпийское, и они сбиваются с толку, если вы пытаетесь сказать им, что оборудование, которое вы у них купили, слишком небрежно или слишком плотно сидит. Вот почему так важно совершать покупки в компании, которая понимает, что они продают.

Сталкивались ли вы с ситуациями, когда тарелки не подходили? Поделитесь своими комментариями ниже!

Дэвид основал Adamant Barbell в 2007 году и Two Rep Cave в 2018 году. В зависимости от настроения он занимается силовыми тренировками, бегом, упражнениями с собственным весом и работой с тяжелым мешком.

Посмотреть все последние комментарии…

Ссылка для загрузки страницы

Весовые пластины для штанг, гантелей и тренажеров

Поиск

Поиск

  • Сравнение товаров