Содержание
Как звезда «Волков» Адама Траоре обрела невероятное рельефное телосложение без поднятия тяжестей – The US Sun
- Уильям Пью 2020
- Уильям Пью
АДАМА ТРАОР показал, что он НЕ поднимает тяжести, несмотря на свое невероятное телосложение.
В этом сезоне вингер «Волков» продемонстрировал выдающуюся форму и вызывает трепет у болельщиков и соперников своей впечатляющей силой.
5
Траоре претендует на звание мускулистого человека Премьер-лиги, но настаивает на том, что он НЕ занимается силовыми тренировками в тренажерном залеКредит: Getty — Contributor
5
Его превращение из худощавого подростка в богатырского образца сегодняшнего дня весьма впечатляетКредит: Getty — Contributor
Но испанец утверждает, что он не работает над своими чудовищными бицепсами и разорванным торсом, утверждая, что вместо этого это просто естественно.
Он сказал испанскому изданию La Sexta: «Мои тренировки? Я не занимаюсь гирями.
«В это трудно поверить, но я не тренируюсь.
«Это генетическое. Я занимаюсь спортом, но очень быстро набираю массу.»
Мускулистый 24-летний Траоре забил четыре гола и сделал четыре результативные передачи в 20 играх этого сезона и стал неотъемлемой частью команды Нуно Эспириту Санто.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ В ФУТБОЛЕ
ШОК СМЕРТЬ
Новые подробности после рождения умерла мама убитого сына Лори Валлоу0046 Подозреваемый в утечке из Пентагона кричит «Я люблю тебя» отцу, когда ему предъявили обвинение семья переводчика
5
У Траоре явно был потенциал набрать мышечную массу, когда он работал в БарселонеКредит: Getty Images — Getty
5
вплоть до генетикиКредит: Getty Images – Getty
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ В ФУТБОЛЕ
ШОК СМЕРТЬ
Новые подробности после рождения матери убитого сына Лори Валлоу умирает
ГВАРДСМЕН ОБВИНЕН
Подозреваемый в утечке Пентагона кричит «Я люблю тебя» папе, когда он обвиняется -землетрясение у побережья Тихого океана, обнаружена трещина
ЗА РЕШЕТКОЙ
Арест в Пентагоне вызывает у семьи бывшего переводчика АНБ
навязчивые воспоминания.
за последние восемь лет.
Траоре также заставил фанатов задуматься, почему он носил рубашку без спонсора в Новый год, а некоторые предполагали, что это потому, что он должен был сделать ее на заказ.
«Волки» проиграли «Арсеналу» со счетом 2:0 на выходных, и вингер был близок к тому, чтобы забить свой седьмой гол в сезоне, но не смог выйти один на один из-за перекладины.
Посмотреть этот пост в Instagram
Публикация Адамы Траоре Диарра (@adamatrd37)
5
У Траоре одни из самых мускулистых рук в мировом футболеКредит: Getty Images – Getty
Звезда «Волков» Адама Траоре в среду щеголял в футболке без спонсора клуба спереди
Темы
- Вулверхэмптон Уондерерс
- Адама Траоре
Адама Траоре не раскрывает НИКАКИХ «секретов» невероятной трансформации тела.
и испанско-малийская диета
АДАМА ТРАОРЕ приоткрыл завесу над своей впечатляющей трансформацией тела — и это не связано с поднятием сумасшедших тяжестей.
26-летняя звезда «Волков» превратилась из тощего подростка в одного из самых грозных нападающих в Премьер-лиге.
6
Траоре претендует на звание мускулистого человека Премьер-лиги, но настаивает на том, что он НЕ занимается силовыми тренировками в тренажерном залеКредит: Getty — Contributor
6
Его превращение из худощавого подростка в богатырского образца сегодняшнего дня весьма впечатляетКредит: Getty — Contributor
6
Адама Траоре теперь намазывает свои руки детским маслом, чтобы защитники не схватили егоКредит: Reuters
6
Траоре не был той электростанцией, которой он является сейчас, во время своего первого периода в БарселонеКредит: Getty Images — Getty
И он рассказал о диете и режиме упражнений, которые привели его туда, когда он выступал за сборную Испании.
В июле 2020 года Траоре заявил, что НЕ поднимает тяжести, несмотря на свое мускулистое телосложение.
И он удвоил это утверждение в интервью AS после победы в своей первой игре за сборную Испании.
Он сказал: «Моей работой в тренажерном зале руководит личный тренер, который меня берет. Моя генетика такая, и это заставляет мои мышцы расти очень быстро.
«Я делаю и другие упражнения. Каждый человек должен адаптировать то, что ему больше подходит.
«Я делаю много упражнений на кор. Секрет в том, чтобы знать свое тело и адаптировать тренировки к своему физическому состоянию».
Траоре также рассказал, что диета является ключом к его развитию.
Самое читаемое в футболе
ДЕЛО ЗАКРЫТО имеет кейс DROPPED
FOOTIE SHAME
Экс-звезда Премьер-лиги признается, что в пьяном виде въехал на Land Rover в кооперативный магазин
ТРАГЕДИЯ HAMMERS
57-летний британский болельщик «Вест Хэма» погиб после того, как его сбил поезд после жеребьевки в Генте ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ — ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ
Он добавил: «Я нарастил мышцы благодаря тренировкам, отдыху и еде.
Еда необходима, и я считаю ее очень важной частью тренировок.
«Вода — хотя я не много пить в спички — жизненно необходимо. Поддержание уровня воды в организме имеет важное значение для спортсмена.
«Я стараюсь разнообразить количество блюд и придерживаться разнообразного, здорового и сбалансированного питания.
«Я могу съесть немного паэльи, а также типичное малийское блюдо с арахисовым соусом и коричневым рисом.
«Все делает моя мама, которая лучше всех в мире готовит. Затем, как и все спортсмены, я также добавляю много итальянской пасты.»
Траоре, который смазывает руки маслом, чтобы противники не держались за него, также объяснил, что его работа в тренажерном зале направлена на предотвращение травм.
Он сказал: «Это баланс всего. Мое физическое изменение, эволюция также были вызваны необходимостью.
Я делаю упражнения не только для расширения возможностей, но и для предотвращения травм, чего любой спортсмен боится больше всего
Адама Траоре
«Когда мне было 15 лет, у меня были проблемы с коленом из-за тендинита, который не позволял мне играть в свою игру или взрываться с моей скоростью.