Спортивная гимнастика: Спортивная гимнастика: описание, дисциплины, правила

Содержание

Спортивная гимнастика: описание, дисциплины, правила

Спортивная гимнастика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. В программу женского многоборья включены: вольные упражнения, упражнения на брусьях разной высоты, бревне и опорных прыжках. Программа мужского многоборья: вольные упражнения, опорный прыжок, а также упражнения на следующих снарядах: кольцах, коне, перекладине и параллельных брусьях.

Международная федерация гимнастики (англ. International Federation of Gymnastics, IFG) – федерация гимнастических видов спорта.

История возникновения и развития спортивной гимнастики

Гимнастика появилась в Древней Греции в 8 веке до нашей эры и представляла собой комплекс физических упражнений направленных на всестороннее развитие. Гимнастические упражнения служили средством подготовки юношей к участию в Олимпийских играх.

Когда появилась спортивная гимнастика?

В VIII веке до нашей эры.

После падения Римской империи гимнастика была забыта, но с утверждением на рубеже XIV-XV веков гуманизма, общественная мысль взяла вектор на всестороннее развитие личности, особое внимание при этом уделялось физическому здоровью. Только тогда люди вновь обратились к античной культуре и постепенно стали внедрять в систему воспитания и его физическую сторону – гимнастику.

В конце XVIII – начале XIX веков в Германии появилось течение филантропистов. В созданных ими школах, важное место заняла гимнастика, которую разработали и преподавали Г. Фит и И. Гутс-Мутс. Завершил создание системы немецкой гимнастики Ф. Л. Ян. Параллельно с немецкой были созданы системы гимнастики во Франции, Швеции и Чехии.

Гимнастику официально признали видом спорта в 1896 г. после того, как включили её в программу первых современных Олимпийских игр. Поначалу на олимпийский гимнастический помост выходили только мужчины, а в 1928 г. впервые были проведены соревнования женщин.

Где появилась спортивная гимнастика?

В Древней Греции.

Правила спортивной гимнастики (кратко)

Как у мужчин, так и у женщин победители соревнований определяются на отдельных снарядах, в абсолютном первенстве и в командном зачете. Во всех видах, кроме опорного прыжка у женщин, спортсменам предоставляется только по одной попытке. В опорном прыжке у женщин подсчитывается средний балл по результатам двух попыток.

Каждый спортсмен сам определяет программу своих выступлений, она должна удовлетворять требованиям относительно типа и сложности упражнений.

Программа соревнований и снаряды спортивной гимнастики

Обычно соревнования по спортивной гимнастике проводятся на 7 снарядах:

Упражнения на брусьях. Мужские упражнения на брусьях сочетают в себе динамичные и статичные элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, выполнять элементы над и под брусьями. Упражнения обязательно должны оканчиваться эффектным соскоком.

Женские упражнения на брусьях включают обороты вокруг верхней и нижней жерди, а также различные технические элементы, исполняемые над и под ними с вращением вокруг продольной и поперечной оси при помощи хвата одной и двумя руками. Правильное название женских гимнастических брусьев – разновысокие.

Вольные упражнения в гимнастике представляют собой комбинацию из отдельных элементов, а также их связок. Это могут быть сальто, кувырки, шпагаты, стойки и другие элементы. Судьи оценивают сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистоту и уверенность исполнения. Не менее важна оригинальность представленной композиции и артистизм спортсмена. Время выступления ограничено: 1 минута 10 секунд у мужчин и полторы минуты у женщин.

Чем отличается спортивная гимнастика от акробатики?

Акробатика – это вид спорта, который включает в себя различные прыжки, перекаты, вращения тела с опорой и без. Спортивная гимнастика дополнительно включает в себя упражнения на гимнастических снарядах.

Упражнения на коне представляют собой комбинацию маховых и вращательных движений, а также стоек на руках, при выполнении которых должны быть задействованы все части снаряда.

Упражнения на кольцах представляют собой комбинацию маховых  и силовых  элементов на специальном подвижном снаряде в виде двух деревянных колец на специальных тросах. Выполнение упражнений обязательно заканчивается соскоком.

Опорный прыжок выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры в виде прыжкового коня. В этом упражнении оценивается высота и дальность прыжка, его сложность, чистота исполнения и приземления.

Упражнения на перекладине представляют собой комбинацию из вращательных элементов вокруг перекладины с поворотами и без, а также элементов с отпусканием рук. Спортсмен не имеет права касаться грифа телом. Выступление обязательно заканчивается соскоком.

Упражнения на бревне представляют собой единую композицию из динамичных  и статичных элементов, исполняемых стоя, сидя и лежа на специальном снаряде. Продолжительность выступления не должна превышать полторы минуты.

Как называются снаряды в спортивной гимнастике?

Разновысокие и параллельные брусья, перекладина, конь, гимнастический мостик, кольца, бревно, гимнастический ковер.

Правила судейства в спортивной гимнастике

Выступления гимнастов оценивают главный судья и восемь судей, «обслуживающих» тот или иной снаряд. Двое из судей оценивают сложность упражнений, а другие шесть оценивают технику. Судьи, оценивающие сложность программы и судьи, наблюдающие за техникой исполнения, выносят оценки независимо друг от друга: лучшая и худшая из них не учитываются, а из оставшихся четырех выводится средний балл.

Для быстрой фиксации технических элементов судьи используют более 1000 специальных письменных знаков.

Во время командных соревнований или при розыгрыше абсолютного первенства оценки суммируются. На их основе выводится итоговая оценка. Набравшие наибольшее количество очков, объявляются победителями.

Соревнования по спортивной гимнастике

  • Олимпийские игры – самый престижный чемпионат по спортивной гимнастике.
  • Чемпионат мира по спортивной гимнастике – ежегодный международный чемпионат, который проводится с 1903 года.
  • Чемпионаты Европы по спортивной гимнастике — крупнейшие соревнования между представителями европейских стран по спортивной гимнастике.

Чем отличается спортивная гимнастика от художественной?

Спортивная гимнастика — включает соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках, а художественная гимнастика — вид спорта, который подразумевает выполнение различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента) под музыку.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Спортивная гимнастика».

Спортивная гимнастика — Новости, атлеты, хайлайты и прочее

Skip to main content

История:

Спортивная гимнастика

Что такое спортивная гимнастика?

Спортивная гимнастика была одной из девяти спортивных дисциплин, вошедших в программу первых Олимпийских игр современности в 1894 году. С тех пор гимнасты демонстрируют на Олимпиадах мастерство на различных снарядах и в вольных упражнениях на ковре.

Кто, когда и где изобрел спортивную гимнастику?

Платон, Аристотель и Гомер неоднократно писали о пользе гимнастических упражнений. Греческие философы верили, что баланс между духом и телом возможен, только когда интеллектуальная активность сочетается с физической.

Термин «спортивная гимнастика» появился в начале XIX века, чтобы отделить свободные гимнастические упражнения от методик, использовавшихся в военной подготовке. Соревнования по гимнастике быстро обрели широкую популярность и проводились в школах и атлетических клубах по всей Европе. В 1896 году гимнастика вошла в программу первых современных Олимпийских игр в Афинах.

С 1896 по 1924 год спортивная гимнастика стала обретать более современные очертания. Были упразднены такие дисциплины, как жонглирование булавами, поднимание камней и даже плавание, которое вошло в программу в 1922 году.

На заре развития олимпийской спортивной гимнастики большинство участников соревнований имели балетное прошлое и достигали пика после 20 лет. Надя Команечи и Нелли Ким получили максимальные баллы на Олимпиаде 1976 года в Монреале в 14 лет. Это ознаменовало начало новой эры, когда чемпионами становились спортсмены, которые с детства занимались именно гимнастикой. Сегодня выступать в гимнастике на Олимпийских играх можно с 16 лет.

Какие правила в спортивной гимнастике? Как выставляются оценки?

Гимнасты отдельно получают очки за сложность упражнений и чистоту исполнения.

  • Оценка за сложность зависит от выполненных технических элементов и варьируется от 0,1 до 1,0 за каждый элемент.
  • В итоговый зачет у женщин идут восемь лучших элементов, у мужчин — десять.
  • В опорном прыжке просто учитывается балл за сложность выполненного прыжка.
  • Что касается чистоты исполнения, каждый гимнаст начинает с базовым результатом в 10 баллов и получает штрафы за ошибки.
  • Побеждает гимнаст с наивысшим общим результатом за сложность и исполнение.
  • В многоборье побеждает гимнаст с наивысшей суммой баллов во всех дисциплинах.

Спортивная гимнастика на Олимпийских играх

Еще в 1896 году в Афинах спортивная гимнастика попала в список соревнований первых Олимпийских игр современности. С тех пор она постоянно была в олимпийской программе. Поначалу в спортивную гимнастику входили дисциплины, которые сегодня плохо вяжутся с этим видом спорта. Например, скалолазание и акробатика.

Основы современной олимпийской программы были заложены в 1924 году в Париже, когда у мужчин появились командный и индивидуальный зачеты в упражнениях на снарядах. В 1928 году в Амстердаме впервые прошли женские соревнования. До 1952 года женщины состязались в одной дисциплине. В Хельсинки женскую программу расширили до семи дисциплин. С Олимпиады-1960 в Риме ее зафиксировали на шести.

На кого обратить внимание

Проблемы психологического свойства помешали Симоне Байлз повторить в Токио успех Рио-2016, где она стала четырехкратной олимпийской чемпионкой. И все же американка выиграла в Японии бронзу и серебро. Ее тренер Сесиль Канкето-Ланди упомянула в социальных сетях, что Байлз «задумывается о Париже-2024».

С апреля в одной группе с Байлз под руководством Сесиль и Лорана Ланди тренируется Мелани де Хесус дос Сантос. Надежда французской гимнастики выиграла в 2019 году личное многоборье на чемпионате Европы и мечтает об успехе на домашней Олимпиаде.

В числе фавориток будет американка Суниса Ли – чемпионка Токио-2020 в личном многоборье. Равно как и бельгийка Нина Дерваль – золотая призерка токийской Олимпиады на разновысоких брусьях.

Что касается мужчин, высоки шансы Дайки Хасимото, победившего в Токио в личном многоборье и упражнениях на перекладине. В активе 20-летнего спортсмена также серебро в командном многоборье, что делает его новым лидером сборной Японии, после того как завершил карьеру семикратный призер Олимпийских игр и легенда гимнастики Кохэй Утимура.

Упоминания также заслуживают британец Макс Уитлок, выигравший в Токио второе подряд золото в упражнениях на коне. И действующий олимпийский чемпион в вольных упражнениях Артем Долгопят – первый гимнаст из Израиля, выигравший олимпийскую медаль.

Правила и формат соревнований по спортивной гимнастике в Париже-2024

Парижская Олимпиада соберет 192 гимнаста: 96 мужчин и 96 женщин. Это на четыре человека меньше, чем было в Токио-2020.

В женских и мужских командных соревнованиях примут участие по 12 сборных по пять гимнастов в каждой. На Олимпиаде в Токио команды состояли из четырех гимнастов.

Национальные олимпийские комитеты, которые не получат право на участие в командных соревнованиях, смогут отправить в Париж не более трех гимнастов.

Мужчины будут соревноваться на шести снарядах, женщины – на четырех.

К соревнованиям среди мужчин будут допущены гимнасты, родившиеся не позже 31 декабря 2006 года (минимум 17 лет на момент начала Олимпиады). У женщин будут соревноваться гимнастки, родившиеся не позже 31 декабря 2008 года (минимум 15 лет на момент начала Олимпиады).

  • Париж-2024 | Спортивная гимнастика: правила олимпийской квалификации

    Париж-2024 | Летние Олимпийские игры

  • СМОТРИ… Спортивная гимнастика | Олимпийская квалификация | Чемпионат мира | Ливерпуль

    Спортивная гимнастика | Олимпийская квалификация | Чемпионат мира | Ливерпуль

  • Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика.

    Этап Кубка мира 2023 в Каире: расписание, участники, трансляция

  • Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика. Чемпионат Европы – 2023: итоги турнира

  • Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика. Чемпионат Европы – 2023: итоги соревнований в индивидуальном многоборье

  • Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика. Чемпионат Европы– 2023: итоги командного турнира

  • Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика. Чемпионат Европы– 2023: расписание, участники, трансляция

  • Спортивная гимнастика

    Повтор04:15:53

    Спортивная гимнастика | Упражнения на снарядах, финал, день 2 | ЧМ среди юниоров | Анталья

    Спортивная гимнастика | Чемпионат мира среди юниоров | Анталья

  • Спортивная гимнастика

    Повтор04:06:29

    Спортивная гимнастика | Упражнения на снарядах, финал, день 1 | ЧМ среди юниоров | Анталья

    Спортивная гимнастика | Чемпионат мира среди юниоров | Анталья

  • Спортивная гимнастика

    Повтор02:22:41

    Спортивная гимнастика | Многоборье, финал, девушки | ЧМ среди юниоров | Анталья

    Спортивная гимнастика | Чемпионат мира среди юниоров | Анталья

  • Симона БАЙЛЗ

    06:17

    Симона Байлз: Спортивная гимнастика — Победные моменты и лучшие эпизоды Токио-2020

    Токио-2020 | Летние Олимпийские игры

  • Спортивная гимнастика

    01:24

    Музыка | Токио-2020: Спортивная гимнастика, многоборье — золотые моменты

    Токио-2020 | Летние Олимпийские игры

  • Daiki HASHIMOTO

    00:35

    Миг славы | Токио-2020: Спортивная гимнастика — Дайки Хасимото (JPN)

    Токио-2020 | Летние Олимпийские игры

  • Max WHITLOCK

    03:04

    Эксклюзив с Максом Уитлоком: Мое новое начало

    Токио-2020 | Летние Олимпийские игры

  • Oxana CHUSOVITINA

    Оригинальное04:52

    Олимпийский путь: Оксана Чусовитина

Али Райсман, Больше гимнасток на второй свадьбе Симоны Байлз

Источник изображения: Гетти / Фредерик М. Браун / Стрингер

Вторая свадьба Симоны Байлз с мужем Джонатаном Оуэнсом была роскошной, и некоторые из товарищей Байлз по олимпийской гимнастике были там, чтобы поддержать ее во время второго дубля в ее особенный день. Али Райсман, которая выступала вместе с Байлзом на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, отметила событие 6 мая праздничными сообщениями в социальных сетях.

«Поздравляем @simonebiles и @jowens 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 💋💋💋💋💋💋», — написала она под каруселью Instagram, которой поделилась 8 мая. В тот же день спортсменка опубликовала множество фотографий в Twitter.

На церемонии в Кабо-Сан-Лукас также присутствовала подруга Байлза по олимпийской команде Мэдисон Коциан, а также профессиональные гимнастки Мелани Де Хесус Дос Сантос, Кейтлин Охаши и Джордан Чайлз. Торжества ознаменовали вторую женитьбу Байлза на Оуэнсе и состоялись всего через две недели после того, как пара официально связала себя узами брака в здании суда в Хьюстоне. Байлз надела четыре разных платья для тропического случая.

Байлз и Оуэнс познакомились в 2020 году в приложении для знакомств Raya и объявили о своей помолвке в феврале 2022 года.

Впереди, посмотрите, как друзья Байлз по гимнастике отпраздновали ее особенный день.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Александрой Райсман (@alyraisman)