Как научится кататься на роликах

Как научиться кататься на роликах: советы инструктора

Если вы решили разнообразить досуг экстримом и начать кататься на роликах, доверьтесь советам профессиональных инструкторов, как правильно учиться.

Подготовка к катанию на роликах

Площадка. Тем, кто впервые встал на коньки, лучше тренироваться в зале или на площадке с ровной поверхностью, без намека на ямки и горбики, так как новички еще плохо держат равновесие и не умеют тормозить. Это может быть пустая асфальтированная парковка, аллея парка, улица с перекрытым автомобильным движением или платный роллердром.

Инструктор. Чтобы научиться ездить на роликах быстро и правильно, можно нанять тренера, который научит вас технике катания и укажет на ошибки. Опытный инструктор: не тянет за руки, не обнимает, не толкает в спину. Если тренера нет, на первое занятие лучше отправляться в компании человека, который сможет вас придержать.

Ролики. Купите качественные ролики – существуют специальные модели для начинающих роллеров, они более комфортные, катятся плавно и очень устойчивы. Важно правильно застегнуть коньки – до максимума, чтобы нога не болталась, но при этом крепления не сдавливали ногу до боли. Плотно затянутые коньки становятся продолжением ваших конечностей, поэтому контролировать баланс проще, мышцы нагружаются меньше, к тому же, намного снижается риск повредить стопу или голень.

Защита — нельзя пренебрегать ни в коем случае. Обязательно купите наколенники, налокотники и защитные перчатки на запястья рук, чтобы смягчить удар при падении и обезопасить себя от царапин.

Уже после написания этой статьи, меня пригласили на телеканал в студию: рассказать и показать на видео, как научиться кататься на роликах? Время и съемочная площадка были ограниченными, но часть важного продемонстрировано:

Правильная стойка роллера

Встаем на ролики. Первое — не спешите, когда вы встаете (поднимаетесь впервые на ролики), второе — все движения должны быть плавными. Наклоните корпус вперед, колени чуть согнуты, при необходимости можно опираться руками на стену или какую-либо стойку, мышцы ног при этом немного напряжены. Чтобы стоять, нужно просто поставить ноги параллельно на ширине плеч и все.

Наклон корпуса на протяжении всего катания должен быть строго вперед, иначе не избежать падений. Руки держите перед собой, взгляд направлен вперед и вниз.

Положение ног на ширине плеч, стопы либо параллельно, либо одна стопа чуть-чуть впереди другой, носки немного врозь, при этом пятки не вместе, а просто чуть ближе. В такой позиции вы держите под контролем центр тяжести. Колени «мягкие», на немного согнутых ногах вы легко выполните любой маневр. Проверьте себя: если поза правильная, коньки почти полностью заслонены коленями.

Первые шаги на роликах: упражнения

Еще до того, как выехать на асфальт, рекомендуется выполнить несколько упражнений, которые помогут спортсмену почувствовать ролики и уловить равновесие. Упражнения нужно проводить на безопасной поверхности, которая не даст вашим ногам разъехаться в разные стороны. Дома это может быть ковер, а на улице – трава.

1. Примите стойку роллера: ноги на ширине плеч, колени немного согнуты, корпус стремится вперед. Попробуйте наклониться и дотронуться руками до носков. Затем прикоснитесь руками к полу несколько раз и, наконец, полностью упритесь ладонями в землю, чтобы преодолеть страх упасть.
2. Первые шаги на роликах также выполняйте на траве (или ковре). Переваливайтесь с ноги на ногу, перенося вес, походите вперед, назад, в сторону. Шаги не должны быть слишком широкими. Можете развернуться, выполнить небольшие, легкие прыжки.
3. Следующий прием – удержание баланса на одной ноге. Придерживаясь за какой-то предмет или человека, перенесите вес тела на правую ногу и зафиксируйте корпус в таком состоянии. Стопа не должна выгибаться и заваливаться, допускается легкий наклон на внешнее ребро ролика. Свободную ногу можно завести назад, вбок, вперед, не теряя устойчивого положения. Повторите упражнение несколько раз, меняя ноги.
4. Найдите устойчивую опору для рук (перила). Перенесите баланс на один из роликов и прокатитесь вперед-назад (3-4 раза) на опорной ноге, вторая нога в воздухе. Проделайте то же самое на второй ноге, повторите упражнение 5-7 раз на каждой ноге. Это поможет вам привыкнуть к тому, как нужно держать равновесие на коньке при катании.

Езда на роликовых коньках для новичков

Когда вы привыкли к роликам и уже стоите на них уверенно, пора переходить с газона или ковра на ровную поверхность.

1. Несколько кругов можно проехать в тандеме с инструктором или другом, лицом к лицу. Он должен ехать задом, держать (тянуть) вас за руки, а вы при этом старайтесь сохранять исходное положение корпуса (наклон и чуть согнутые колени) и просто катиться за ним, не поднимая ног (ноги параллельно, на ширине плеч). Такое упражнение лучше делать от 3-х до 10-15-ти минут.
2. В следующем упражнении занимаем нашу роллерскую стойку, ставим ноги параллельно и, стоя на месте (при необходимости можно за что-то или за кого-то легонько придерживаться), переносим вес тела с ноги на ногу (как мишка). Выполняем упражнение примерно 10 раз на каждую ногу.
3. Теперь пришло время прокатиться на роликах в одиночку. Занимаем роллерскую стойку (наклон корпуса вперед, колени чуть согнуты, взгляд вперед и вниз), ноги на ширине плеч, но носки немного врознь (при этом пятки не вместе, просто расстояние между носками больше, чем между пятками). Переносим вес (переваливаемся, как мишка) с ноги на ногу и начинаем потихоньку ехать. В данном случае происходит скрытый, легкий, незаметный толчок вбок. Все, я вас поздравляю — вы поехали!
4. Если вы уже более-менее уверенно переносите вес с ноги на ногу и едите, попробуйте следующее. Перенесите вес тела на переднюю ногу, а второй оттолкнитесь чуть сильнее в бок, не заводя ее назад. Прочувствуйте, как вы скользите на опорной ноге вперед и запомните это ощущение: вы как будто вдавливаете опорную ногу в пол. Снова поставьте ролики параллельно – и проделайте то же самое, сменив опорную ногу.
5. Медленно чередуйте ноги, не делая сильных толчков, чтобы не ехать слишком быстро. Если все же набралась, как вам кажется, слишком большая скорость, ставьте ноги параллельно на ширине плеч и просто катитесь по инерции (не отрывая ног от поверхности). Когда движение замедляется, необходимо несколько раз оттолкнуться для поддержания скорости. Когда вы набрали скорость, снова ставим ноги параллельно, катимся одновременно на двух ногах, расслабляемся и получаем удовольствие 🙂 .

В самом начале удерживать баланс на одной ноге будет сложно. Но со временем вы привыкните и сможете увеличить отрезок времени между толчками, получая удовольствие от движения. Рекомендуется делать в катании паузы каждые 10-15 минут, чтобы перевести дыхание. После отдыха кататься на роликах становится легче.

Учимся падать правильно

Многие роллеры-новички боятся падать, а потому их движения скованные – страх не дает тренироваться на полную силу. В самом начале обучения потренируйтесь правильно падать на роликах.

Сымитируйте падение на месте: присядьте, подайте корпус вперед, коснитесь земли – сначала коленями, а потом руками. Пальцы рук приподняты вверх. Защита на коленях, локтях и запястьях не даст вам получить травму.

Попробуйте упасть в движении. Наберите небольшую скорость, сделав несколько толчков, сгруппируйтесь по тому же принципу, как при падении на месте. Повторите упражнение несколько раз, чтобы закрепить результат.

Если же вы в катании потеряли равновесие и хотите избежать падения, можно присесть, наклонившись вперед – таким образом, в примерно 80% случаев вы проедите несколько метров и не упадете, в остальных 20% случаев вы смягчите себе падение.

Более детально, как падать на роликовых коньках, рассмотрено в другой статье нашего сайта roliki-extrim.com.ua — как правильно падать на роликах?

Как поворачивать на роликах?

Способов поворачивать на роликах очень много, мы рассмотрим два самых простых: стоя на месте и на средней либо чуть выше средней скорости.

• Начинающие роллеры могут разворачиваться или менять направление движения, просто сделав несколько небольших шагов, стоя на месте.
• Повороту на роликовых коньках на скорости. Готовьтесь заранее, скорость движения должна быть умеренной, но и не маленькой. Выставьте немного вперед внешнюю ногу (примерно на полролика). Перенесите центр тяжести на внешнюю ногу, а корпус и плечи разверните немного в сторону поворота. Таким образом, происходит плавная смена направления, и вы продолжаете ехать на роликах дальше. Существует и другая похожая техника этого поворота на скорости, когда вы выставляете внутреннюю ногу немного вперед, тоже можно так поворачивать, но при этом вы будете менее устойчивы, и радиус поворота на одинаковой скорости получится чуть больше.

Как тормозить на роликах новичку?

Когда вы только становитесь на ролики, не учитесь сразу тормозить, это сложнее и не нужно — так как вы еще не можете ехать. Учиться тормозить можно, когда вы уже более-менее уверенно можете катиться. Учтите нюанс, что на роликах невозможно резко остановиться, у вас всегда будет тормозной путь, чем лучше вы будете уметь кататься, тем он будет становиться короче.

• Итак, чтобы остановиться на роликовых коньках новичку, достаточно перестать отталкиваться – и катиться до полного замедления хода. На первых порах можно аккуратно и осторожно хвататься за стену или перила, чтобы затормозить. Если вы тренируетесь на улице и не можете остановиться, направьтесь в сторону газона, чтобы он замедлил движение колес, но будьте осторожны: ваша скорость резко уменьшится в 3-5 раз, скорее всего, вы упадете, но падение будет более мягким 🙂
• Тормозить на роликах можно с помощью специально для этого предназначенного тормоза (подушечки торможения). Конек с тормозом выставьте вперед примерно на полролика и поднимите носок ботинка вверх. Корпус сместите вперед, присядьте чуть больше, чем обычно, вес перенесите на ногу без тормоза, чтобы ноги не разъехались. Учтите, что это не самый удобный и эффективный способ, но хоть какой-то и при этом вы экономите колеса (они не стираются так сильно, как в следующих способах).
• Более сложный, но и более устойчивый, и более эффективный способ — это торможение плугом (что-то похоже, как на лыжах). Вы разводите широко ноги, давите в пятки и на внутреннюю часть стопы, так проезжаете какое-то расстояние, направляете носки внутрь и еще сильнее давите в пятки, в конце начинаете давить на внешнюю часть стопы. Носки не должны столкнуться, все, — вы остановились!
• Чуть более сложный способ торможения — это Т-стоп. Он также эффективней штатного тормоза, но не настолько, как плуг. Его преимущество: он более красивый и не нуждается в наличии широкой полосы для торможения. Вы немного приседаете на одной ноге, наклоняетесь вперед, переносите вес тела на эту ногу, другую ногу заводите назад и ставите поперек движения, при этом наклоняете внутреннюю часть стопы ближе к асфальту, угол должен быть примерно от 20 до 45% градусов, но так, чтобы не цепляться ботинком. Более опытные роллеры могут в конце доводить угол почти до 90%, будете быстрее останавливаться, но новичкам так будет очень сложно, так как чем выше вы поднимаете ролик, тем вы менее устойчивы (смотреть на фото ниже).
• Дальше идут уже слайды, их сотни типов, они от части более эффективные, но устойчивость роллера при этом падает, большинство из них не рекомендуется делать на больших скоростях на спусках. Учиться делать слайды стоит хотя бы со средним уровнем катание. Самые простые — это Паверслайд и Соул.

Катание на роликовых коньках – не только интересное, но и полезное времяпрепровождение. Это спортивное увлечение поможет развить выносливость и подтянуть фигуру. С каждой новой тренировкой навыки катания будут совершенствоваться – и совсем скоро вы научитесь выполнять более сложные элементы.

Что развивает катание на роликах у ребенка и взрослого?

Катание на роликах простой и полезный способ провести день без интернета, но с ветром и солнцем в волосах. Кроме столь очевидной пользы катание на роликах эффективно укрепляет ваше физическое здоровье

Люди покупают ролики для разных целей. Катание на роликах комплексно развивает ваше здоровье: разные группы мышц, дарит хорошее настроение, увеличивает физическую активность, координацию, укрепляет вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистую систему, в целом, катаясь на роликах по паркам, мы много дышим и двигаемся, что любому из нас на пользу! Не все способны и готовы к правильному питанию, но каждый может купить ролики, чтобы сменить привычную нагрузку на роликовое катание.

Катание на роликах: проводим время с пользой, без интернета! 

Так какие же мышцы работают при катании на роликах

Катаясь на роликах, человек задействует 90% тела, что приносит большую пользу здоровью. Пожалуй, конкурентом роликам может стать лишь езда на лошади. Кататься на лошади по городу доступно не всем, а вот кататься на роликах доступно любому из нас.

При катании на роликах активно работает нижняя часть тела: икры, мышцы голени и бедер. На практике такая мышечная работа сделает вас выносливее и красивее: рельеф ног и задней поверхности бедра подтянется, и, если за вами погонится страус, у вас будет шанс от него сбежать.  

Физиологически, катаясь на роликах, активно включаются в работу руки, мышцы плеча и вся верхняя часть туловища. Такие легкие, но постоянные скрутки туловища, способствуют снижению массы верхней части тела, укреплению мышц спины, рук и пресса. Имейте в виду, что махать руками будучи на роликах, опасно, если делать это не правильно, можно упасть. Хаотичные махи руками, когда вы впервые встали на ролики, часть инстинкта, и приводят к падению на спину и затылок, будьте аккуратны!

Однозначно укрепляются корсетные мышцы всего тела, крепчает сердечно – сосудистая система человека, выделяется много эндорфинов. Нагрузки при катании на роликах помогают вам легко и быстро похудеть. Даже если вы впервые встаете на ролики и пока не можете кататься с ветерком и интенсивностью, статическая работа при обучении расходует около 300 ккал за 30 минут тренировки. Чем выше уровень катания, скорость езды, тем больше калорий тратит человек. Есть мнение, что езда на роликах способствует быстрому похудению даже лучше, чем классические бег, ходьба, прыжки через скакалку. Особенно если к катанию на роликах добавить правильное питание.

Польза от катания на роликах. Выводы.

Катание на роликах не только интересный досуг, но и помощник на пути к здоровому телу и долгой активной жизни. Как и любой другой вид спорта, осваивать езду на роликах нужно аккуратно и последовательно, не перегружая себя и переходя на новый уровень, четко усвоив азы. Научиться кататься на роликах правильно и безопасно можно в любом возрасте с инструктором нашей школы.

Ознакомьтесь с курсами роллер-школы для детей, взрослых, семейными занятиями по езде на роликовых коньках, обучение проходит индивидуально и в группах. Записаться на тренировки можно, оставив заявку на нашем сайте или по телефону 8 (495) 129 11 20 Если у вас остались вопросы, посмотрите блок часто задаваемых вопросов и ответов, он удобен и прост.

лучших роликовых коньков для мужчин {по мнению профессионалов} в 2023 году

Ищете ЛУЧШИЕ роликовые коньки для мужчин? Вы пришли в нужное место, потому что наш собственный эксперт по роликовым конькам здесь (вместе с 35-летним опытом катания на роликах), чтобы дать рекомендации и обзоры лучших роликовых коньков для мужчин.

Новичок в катании на роликах? Мы тщательно рассмотрели несколько проверенных брендов, которые мы знаем не понаслышке, и доверяем этому руководству по покупке (которое, мы надеемся, вы прочтете), но если вам нужна итоговая сумма, TLDR по нашим рекомендациям, вы можете найти их ниже!

Мы разделяем наши рекомендации на три основные категории: лучшие роликовые коньки для мужчин, лучшие коньки для мужчин и лучшие коньки для фристайла для мужчин. Чтобы найти Лучшие роликовые коньки для женщин , перейдите по ЗДЕСЬ .

Мы надеемся, что вы останетесь здесь, чтобы подробно узнать обо всем, что вам следует учесть, прежде чем совершить эту важную покупку. Наш профильный эксперт ответит на все ваши животрепещущие вопросы и поможет выбрать правильную пару мужских роликовых коньков, соответствующую вашим потребностям. Мы также дадим вам подробные рекомендации по выбору роликовых коньков.

Что купить: роликовые коньки или роликовые коньки?

Роликовые стойки (или квадроциклы) лучше всего подходят для начинающих, поскольку они обеспечивают большую устойчивость, равновесие и поддержку во время обучения катанию на коньках. Не то чтобы невозможно научиться кататься на роликах… просто это сложнее. Я всегда советую людям начинать с квадроциклов и переходить на роликовые коньки (если они захотят), как только они полностью освоятся на роликовых коньках.

На что следует обратить внимание при покупке роликовых коньков?

При выборе первой пары роликовых коньков особое внимание следует уделить ботинкам, пластинам и колесам. Ботинки должны быть прочными и поддерживающими, с достаточной набивкой вокруг лодыжек.

Пластины в идеале должны быть изготовлены из металла или композита поверх пластика, но это не всегда возможно, когда речь идет о роликовых коньках и беговых коньках, в которых используется пластик для снижения веса и увеличения скорости.

В чем разница между роликовыми коньками для дома и роликовыми коньками для улицы?

Разница между роликовыми коньками для дома и роликовыми коньками для улицы в основном заключается в компонентах, таких как колеса и подшипники. Вы можете носить практически любые коньки на улице или в помещении — это два компонента, которые действительно делают коньки уличными или закрытыми. Очень легко переключаться между ними, сохраняя свой любимый скейтерский ботинок.

Когда дело доходит до колес, вы просто хотите знать, предназначены ли они для использования в помещении или на улице. Если вы не делаете исключительно одно вместо другого, лучше иметь комплект внутренних колес и комплект наружных колес, которые вы можете менять в зависимости от того, где вы катаетесь.

Если вы собираетесь кататься на коньках на открытом воздухе, вам нужны более мягкие колеса с лучшим сцеплением на неровных поверхностях, таких как бетон и тротуар. Уличные колеса — хороший выбор для таких мест, как мощеные дорожки и скейтпарк. Мягкие колеса поглощают большую часть ударов от неровных поверхностей.

Лично я использую и люблю колеса Sure Grip Outdoor Wheels (78A) . Они имеют отличное сцепление с поверхностью и доступны в широком ассортименте цветов, чтобы вы могли настроить свой скейт на открытом воздухе.

Если вы собираетесь кататься в помещении, вам понадобятся более жесткие колеса. Более твердые колеса — отличный выбор для гладких поверхностей, потому что они дают вам скорость и лучшую маневренность для занятий на роликовом катке (таких как танцы вольным стилем, катание задом наперед и т. д.).

Каждое колесо имеет показатель твердости, который вы хотите найти… чем выше число, тем тверже колесо. Я лично люблю и использую Rollerbones Indoor Wheels (98a) для использования в помещении. Они прекрасно работают на катке и имеют фантастический выбор цветов.

Если вы видите коньки с надписью «роликовые коньки для улицы», это в основном связано с твердостью колес и, возможно, типом используемых подшипников. Практически любой скейтерский ботинок можно использовать на открытом воздухе. Никогда не рекомендуется кататься на коньках во влажных условиях, так как это может привести к эрозии основных стальных подшипников внутри ваших колес. Если вы регулярно сталкиваетесь с влажностью, вы можете перейти на 9.0007 керамические подшипники .

Керамические подшипники — отличный выбор для катания на открытом воздухе, они обеспечивают дополнительную защиту от влаги. Поэтому, если вы время от времени попадаете в лужу или живете в среде с высокой влажностью, вам не придется так сильно беспокоиться о ржавых подшипниках, которые замедлят ваше движение или станут причиной аварии.

Мне нравятся и я использую подшипники Redz для роликовых коньков для базового использования в помещении и для использования на открытом воздухе в абсолютно сухом состоянии. Обратите внимание, что подшипники для скейтборда и подшипники для роликовых коньков имеют одинаковый размер и могут использоваться взаимозаменяемо.

Купите недорогой инструмент для коньков и берите его с собой, куда бы вы ни отправились кататься, чтобы при необходимости можно было отрегулировать и заменить свои коньки. Эти инструменты маленькие и могут поместиться в вашем заднем кармане. Я настоятельно рекомендую ярко окрашенный инструмент , чтобы его было легко найти, если вы его уроните.

Давайте подробно рассмотрим все три важных компонента роликовых коньков.

На этом этапе полезно показать вам иллюстрации всех основных компонентов, которые мы выделили выше (и некоторых других, которые вы захотите принять к сведению на будущее).

В нашем обзоре мы будем отмечать важные компоненты, чтобы вы знали, на что обращать внимание при совершении покупок.

Внимание! Роликовые коньки идут полным комплектом! Пока мы будем говорить о важных компонентах и ​​о том, на что обращать внимание при покупке… вы будете покупать всю энчиладу сразу!

На что обращать внимание при выборе качественных ботинок для роликовых коньков…

Возможно, вы арендовали пару коньков на местном катке… помните, какими ужасными были те коньки? Тонкие, однослойные, кожаные ботинки без поддержки лодыжки, едва крутящиеся колеса и износившиеся до нитки тормоза? Сохраните этот совершенно ужасный опыт катания на коньках у меня, пока мы обсуждаем ботинки. .

Ботинок БУКВАЛЬНО самый важный компонент ваших роликовых коньков, и если у вас нет ботинок приличного качества на ногах, скорее всего, вы не будете кататься на коньках очень долго.

Когда вы смотрите на скейтерские ботинки, посмотрите на подошву через верх ботинка. Убедитесь, что область лодыжки имеет толстую набивку, а не просто тонкий цельный кусок кожи или синтетического материала. Язык в идеале также должен иметь прочную набивку. Вот пример того, что нужно искать:

Область щиколотки ботинка должна быть твердой и жесткой, когда вы надеваете ботинок. Эта область должна поддерживать самую важную часть тела во время катания — лодыжки. Поначалу они могут показаться жесткими, но со временем вы разобьете их до удобной посадки.

Как новичок, вы можете соблазниться некоторыми вариантами с низкой ценой, но я могу заверить вас, что вы получаете то, за что платите… обычно много волдырей, нулевая поддержка и сильная боль в лодыжке/ноге. Я хочу, чтобы вы всю жизнь занимались фигурным катанием (и я думаю, что вы тоже), поэтому потратьте немного больше, чтобы получить ботинок с хорошей поддержкой лодыжки. Вы не пожалеете об этом.

Роликовые коньки (БОТИНКИ) какого размера мне купить?

Ваши роликовые коньки должны сидеть так же удобно, как и обычная обувь. Абсолютно худшая ситуация – это слишком тугие ИЛИ слишком большие коньки, так как это может вызвать волдыри, натирание и сильный дискомфорт. Обязательно примерьте любые коньки с более толстыми носками (или любыми другими носками, которые вы планируете носить во время катания).

Чем толще/качество, тем лучше, когда дело доходит до носков, но если вы покупаете приличные ботинки, вам не понадобятся безумно толстые носки. Когда ботинки надеты, убедитесь, что вы можете комфортно шевелить пальцами ног, и они не втиснуты в носок. Ваша пятка не должна выходить за пределы области пятки, когда вы катаетесь на коньках. Ботинок должен плотно прилегать к середине стопы, но не сдавливать ее.

Вы можете увеличить размер роликовых коньков с 0,5 до 1 размера. Недавно я видел странные таблицы размеров, в которых вам нужно сопоставить свой размер обуви в США или ЕС с уникальной системой размеров производителя. При выборе обратите особое внимание на таблицы размеров. Если не подошло, отправьте обратно и получите нужный размер!

На что обращать внимание в опорных пластинах роликовых коньков…

Пластины (или опорные пластины, как их официально называют) могут быть изготовлены из пластика, композита, алюминия или магния. Они прикрепляют ботинок к нижним компонентам конька, таким как тележки и оси.

Очевидно, что пластик дешевле металла, что снижает стоимость конька, но потенциально может означать более низкое качество. Пластик также легче по весу и в значительной степени является нормой, когда речь идет о коньках и роликовых коньках.

Я всегда предпочитаю металлическую пластину, но со скоростными коньками и роликовыми коньками обычно можно получить только пластик или композит (в основном для снижения веса и увеличения скорости).

Наконец, убедитесь, что у конька есть регулируемый упор для носка, который можно заменить. Довольно редко можно найти коньки, у которых нет этой опции, но я видел ее на действительно дешевых роликовых коньках и роликовых коньках. Резиновые упоры для носков изнашиваются и требуют замены. Вы также хотите иметь возможность регулировать высоту ИЛИ полностью удалять их для продвинутых трюков в будущем.

На что обращать внимание при выборе колес для роликовых коньков…

Колеса бывают разных уровней твердости. Твердость повлияет на ощущения ваших коньков. Один конец спектра — захват, а другой — скольжение. Когда вы новичок или катаетесь на открытом воздухе, вам нужны колеса с сцеплением.

Через мгновение я расскажу о жесткости, но для упрощения обсуждения — если вы катаетесь на открытом воздухе, вам следует искать колеса, которые «липкие» или резиновые на ощупь… это колеса, которые обладают сцеплением. Колеса, которые на ощупь напоминают твердый блестящий пластик, имеют меньшее сцепление… они больше подходят для катания в помещении.

Вы можете точно определить твердость колеса (дюрометр) и размер (профиль), взглянув либо на сторону колеса, либо выполнив поиск в описании продукта. Ищите номер дюрометра, за которым следует буква «а», на графике колеса или в описании продукта. Мягкие колеса имеют меньшую твердость и, как правило, обеспечивают большее сцепление с дорогой. Более твердые колеса с большей твердостью обеспечивают меньшее сцепление с дорогой.

Какой тип роликовых коньков лучше всего подходит для начинающих?

Основываясь на том, что мы сочли важным в начале этой статьи, мы порекомендуем квадроциклы для начинающих. Это действительно лучший выбор, если вы тратите немного денег на новую пару коньков. С четырьмя колесами на каждой ноге вы получите больше стабильности и баланса в процессе обучения.

Я всегда рекомендую новичкам начинать с квадроциклов, прежде чем переходить на роликовые коньки или роликовые коньки (если вы выберете), но это не обязательно. Я знаю много людей, которые учились кататься на роликовых коньках. Я просто считаю, что кривая обучения на роликовых коньках немного круче. Труднее балансировать и освоить основы (например, кроссоверы) с громоздкими большими ботинками и колесами, которые сильно торчат из .

Роликовые коньки прошли долгий путь в своем стиле за эти годы. Когда я был ребенком, у вас был выбор белого… или белый роликовые коньки. Колеса были двух-трёх цветов.

Сегодня существует множество цветов и узоров на любой вкус! Все, что мы рекомендуем, соответствует всем важным критериям, которые мы изложили выше, включая мягкие, жесткие и поддерживающие ботинки, хорошие пластины и цепкие колеса прямо из коробки. Эти полноценные роликовые коньки готовы к использованию новичками уже сегодня.

Мы порекомендуем только нескольких производителей, которых мы знаем, любим и которым доверяем благодаря личному опыту в производстве хороших, высококачественных роликовых коньков для мужчин. Это Sure Grip, Impala, Rollerblade, k2 и VNLA.

Все эти коньки и бренды можно найти на Amazon с простыми правилами доставки и возврата, если ваши коньки не подходят, как мечта.

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ ПРИ ЗАКАЗЕ! Я пишу эту статью в начале 2023 года, но я лично был свидетелем того, как пандемия повлияла на доступность роликовых коньков весной и в начале лета 2020 и 2021 годов. Во время пандемии ВСЕ спортивное оборудование для активного отдыха было распродано в весна/начало лета. Спрос на мероприятия на свежем воздухе был ОГРОМНЫМ, и из-за пандемии многие зарубежные фабрики были закрыты. Спрос полностью превысил предложение, и это до сих пор происходит с некоторыми брендами. Если вы собираетесь заказать пару, возможно, вам повезет сделать заказ в начале межсезонья (в холодные погодные месяцы).

Я не удивлюсь, если какие-либо из наших рекомендаций будут распроданы до прихода весны, поскольку мы все еще боремся с последствиями пандемии и сохраняется все та же несправедливость спроса и предложения.

К сожалению, есть много недобросовестных людей, которые пытаются воспользоваться этим дисбалансом спроса и предложения, продавая роликовые коньки в 2 или более раз дороже на таких сайтах, как Ebay. Изучите цены и покупайте на авторитетных веб-сайтах, чтобы убедиться, что вы не переплачиваете.

Хорошо, давайте перейдем к нашим рекомендациям по выбору лучших роликовых коньков для мужчин). Мы будем рассматривать только те бренды, которые нам нравятся, которым мы доверяем и которые используем. Наше руководство по покупке разделено на три категории коньков: скоростные коньки, коньки для фристайла и роликовые коньки.

коньки для дома и для улицы – в чем разница?

Основное различие между ними заключается в колесах, подшипниках и материалах, используемых в конструкции коньков.

Уличные коньки предназначены для из более грубых и прочных материалов, чтобы выдерживать неровности дорог, скейт-парков и тротуаров. Колеса более мягкие (чтобы поглощать неровности и неровности, встречающиеся на улице) и более цепкие. Роликовые коньки часто разрабатываются с учетом использования на открытом воздухе.

Роликовые коньки для помещений предназначены для гладких бетонных или деревянных поверхностей крытого катка, поэтому они не имеют резиновых/клейких колес, как их аналоги для наружного применения – колеса более твердые. Материалы, используемые в конструкции, могут быть менее прочными, чем у уличных коньков. Квадроциклы и коньки для фристайла обычно разрабатываются для использования в помещении.

При покупке и выборе подумайте о том, как вы будете использовать коньки и следует ли вам приобрести дополнительный комплект колес для улицы или дома.

Лучшие роликовые коньки для мужчин – скоростные коньки

Коньки VNLA SLVR Jam Skates поставляются с легкими нейлоновыми пластинами и модернизированными алюминиевыми тележками. Ботинки изготовлены из прочной кожи (одной из немногих в нашем руководстве по покупке), которая будет соответствовать вашей ноге (с течением времени). Самое приятное в коньках — это то, что период обкатки практически отсутствует (благодаря низкому ботинку). Наденьте их, и вы готовы начать кататься на коньках без боли.

Нам нравятся модернизированные подшипники ABEC-9 и общий вид этих коньков (вы также можете приобрести эти коньки в СИНЕМ ЦВЕТЕ ). Эти коньки превратят вас в демона скорости.

Если вы ищете роликовые коньки, обеспечивающие скорость и комфорт, Sure-Grip Rebel — идеальный вариант. Он имеет прочную конструкцию, которая делает его достаточно прочным, чтобы справиться с любыми задачами катания на коньках, а удобная набивка обеспечивает плотную и поддерживающую посадку.

Модель Sure Grip Rebel поставляется с кожаным ботинком, который со временем смягчается и принимает форму вашей ноги, как перчатка. Подшипники ABEC-7, легкие нейлоновые пластины, металлические тележки и колеса Fugitive твердостью 92a дополняют этот прекрасный набор колес.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным фигуристом, эти четырехколесные роликовые коньки подарят вам часы удовольствия. Я бы порекомендовал перейти на более качественные подшипники (поскольку они поставляются только с подшипниками ABEC-7), прокладки и кольца скорости для максимального эффекта.

Если вы ищете высококачественные роликовые коньки, способные выдерживать высокие скорости и интенсивную работу? Не ищите ничего, кроме четырехскоростных роликовых коньков Sure-Grip Cyclone .

Эти коньки Sure Grip Cyclone Quad Speed ​​Skate оснащены легкими нейлоновыми пластинами, тележками двойного действия, регулируемым упором для пальцев и колесами с канавками, которые идеально подходят для катания в помещении. Я бы порекомендовал перейти на лучший подшипник, поскольку они поставляются только с подшипниками ABEC-5, и заказать для них вощеные шнурки для коньков, поскольку шнурки не остаются очень тугими.

Эти коньки идеально подходят мужчинам, которые хотят наслаждаться быстрой и плавной ездой (и поворотами) без ущерба для комфорта. Специальная конструкция и поддержка манжет гарантируют, что ваши ноги останутся на месте, и вы сможете легко перемещаться по крутым поворотам.

Лучшие роликовые коньки для мужчин – роликовые коньки

Ищете быстрые, удобные и современные роликовые коньки? Не ищите ничего, кроме Rollerblade Macroblade 110 3WD Mens Adult Fitness Inline Skate . Эти коньки были разработаны специально для мужчин, которые хотят поднять свою физическую форму на новый уровень.

С 3 большими колесами (110 мм) они идеально подходят для конькобежного спорта, продвинутого фитнеса и поездок на работу. Колеса твердостью 110 мм/85a и подшипники SG9 уменьшают износ и обеспечивают достаточную скорость.

Мягкий ботинок делает их удобными даже на длинных дистанциях. Атлетический сетчатый трикотажный верх обеспечивает комфортную дышащую подкладку с дополнительными накладками на язычке/лодыжке. Нам нравится гладкий дизайн с минимальным количеством пластиковых деталей, которые мешают вашему катанию. Проверьте все светящиеся 4-5-звездочные обзоры на Amazon для другой точки зрения.

Ищете быстрые и удобные роликовые коньки? Ознакомьтесь с моделью K2 Skate F.I.T. 80 Алюминиевые роликовые коньки . Этот скейт разработан специально для мужчин, с гладким и быстрым дизайном, который заставит вас прокатиться по улице в кратчайшие сроки.

Модель K2 F.I.T. 80 имеет алюминиевую раму для легкости и плавности хода, а также колеса диаметром 80 мм и подшипники ABEC 5 для максимальной скорости и маневренности. А для обеспечения плотной посадки коньки оснащены двойной системой манжет K2, которая обеспечивает регулируемую поддержку и стабильность при каждом шаге.

Раньше у меня были K2, и я могу лично подтвердить их комфорт и минималистичный дизайн. В то время как многие роликовые коньки покрыты тоннами твердых пластиковых деталей, которые мешают вам во время катания… У K2 ничего этого нет. Просто удобный ботинок, в котором есть только то, что ему нужно, что делает его идеальным для опытных и средних фигуристов.

The Bladerunner by Rollerblade Advantage Pro XT Men’s Adult Fitness Inline Skate создан для скорости и комфорта. Алюминиевая рама XT обеспечивает отличную передачу мощности, в то время как 9Колеса 0 мм/78a и ABEC 7 обеспечивают плавность хода.

Мягкая внутренняя часть ботинка обеспечивает отличную поддержку и набивку, а коньки легко надевать и снимать благодаря системе вращения. Уровень поддержки в области лодыжки (и цена) делают эти роликовые коньки идеальными для начинающих. Если вы мне не верите, вы можете прочитать ТЫСЯЧИ 4-5-звездочных обзоров на Amazon !

Лучшие роликовые коньки для мужчин – Freestyle

Are Роликовые коньки Sure Grip Boardwalk коньки стоит? Абсолютно! Я считаю, что Sure Grip предлагает лучшие роликовые коньки для мужчин на рынке сегодня, поэтому они являются одними из наших лучших вариантов в этом руководстве по покупке.

Ботинки изготовлены из матовой замши с прочной высококачественной набивкой и поддержкой вокруг щиколотки и язычка. Базовые пластины немного обломаны, потому что они не из металлического сплава, но колеса очень липкие / цепкие. Вы также можете получить эту модель с BLUE WHEELS .

Роликовые коньки Sure Grip коньки служат ВСЕГДА. Эти коньки высокого качества, удобны и долговечны для начинающих и опытных фигуристов-любителей. У ботинок определенно есть период перерыва, но я бы не назвал это чем-то из ряда вон выходящим. Главный плюс замшевых ботинок заключается в том, что они в конечном итоге будут соответствовать вашим лодыжкам, как перчатка, что делает их более удобными, чем дольше вы их носите.

The Роликовые коньки Impala Freestyle Quad идет следующим в нашем списке лучших роликовых коньков для мужчин. Эта линейка находится прямо посередине нашего ценового диапазона коньков для фристайла. Эти коньки отвечают всем требованиям: красивые мягкие ботинки, легкосплавные пластины и липкие колеса.

Мягкие накладки вокруг лодыжек и на язычке впечатляют для этой ценовой категории. Набивка сжимается немного больше, чем верхняя часть линейки Sure Grip Fame Skate (ближайший конкурент).

Тем не менее… для этой ценовой категории… эти коньки наполнены сдержанным стилем! Эта пара коньков будет привлекать внимание, куда бы вы ни пошли!

Роликовые коньки Sure Grip Fame предлагают самый удобный ботинок в нашем руководстве по покупке. Благодаря набивке нового уровня и поддержке вокруг лодыжек вы будете чувствовать себя комфортно.

Опорные пластины немного разочаровали, потому что они не из металлического сплава, а из композита, что является шагом вперед по сравнению со стандартными опорными пластинами из нейлона/пластика, которые в наши дни ставят на более дешевые коньки. Вы также можете получить модель с КРАСНЫМИ КОЛЕСАМИ или ГОЛУБЫМИ КОЛЕСАМИ .

Роликовые коньки Sure Grip Коньки — это бренд, которому доверяют, и вы просто не ошибетесь, выбрав продукт этой компании. Эти коньки качественные, удобные и прослужат вам долго. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным любителем фигурного катания.

У этих хорошо сделанных ботинок определенно есть период перерыва в работе, но он не выше среднего. Это отличный скейт для начинающего фигуриста.

Подводя итог нашим рекомендациям… мы считаем, что Rollerblade Macroblade 110 3WD Mens Inline Skate — лучшие роликовые коньки для мужчин на рынке сегодня. Вы не будете разочарованы воздухопроницаемостью и элегантным дизайном из минамиласта.

Если вы ищете качественные беговые коньки (которые позволяют вашей области лодыжки дышать и свободно двигаться), мы думаем, что коньки Sure-Grip Rebel Speed ​​Skates () подойдут вам по всем параметрам и позволят вам мчаться по катку в кратчайшие сроки. .

Если вы ищете скейт для фристайла, чтобы покататься по пляжным дорожкам или потанцевать на катке в эту субботу вечером, вы не сможете превзойти классику Роликовые коньки Sure Grip Boardwalk . Кожаный ботинок со временем принимает форму вашей ноги, обеспечивая индивидуальную посадку. Этот бренд является легендарным по качеству, так что вы не ошибетесь.

Мы надеемся, что это руководство по покупке помогло вам выбрать лучшие роликовые коньки для мужчин. Теперь, когда вы нашли свои коньки, ознакомьтесь с нашей обширной статьей ЛУЧШИЕ места для занятий катанием на роликах рядом с вами (это НЕ каток). Идей масса, вне зависимости от погодных условий!

Нравится:

Нравится Загрузка…

Хаос, когда человек на роликах чуть не столкнулся с машиной короля Чарльза

Человек с номером

вызвал панику после того, как чуть не врезался в машину принца Чарльза во время катания на роликах.

Когда король отправился в Вестминстер-холл, чтобы провести бдение у гроба королевы в 19:40 в субботу вечером, воцарился хаос.

На опубликованных в сети кадрах видно, как мужчина на роликовых коньках мчится перед автомобилем возле Парламентской площади, после чего его сбивает полиция.

Полиция сообщила, что в это время мужчина пытался перейти дорогу.

Офицеры надели на него наручники, прежде чем отпустить.

Представитель столичной полиции сообщил: «Примерно в 19:40, когда полицейские машины въезжали на Парламентскую площадь, пешеход попытался перейти дорогу.

«Офицер в пешем порядке быстро вмешался, повалив мужчину на землю, чтобы помешать ему продолжать. Впоследствии с мужчиной поговорили офицеры, прежде чем его отпустили».

Инцидент произошел за несколько минут до того, как король и его братья и сестры молча стояли, охраняя гроб своей матери в Вестминстер-Холле.

Чарльз, Эндрю, принцесса Анна и принц Эдуард прошлой ночью приняли участие в 10-минутном бдении.

Все четверо членов королевской семьи, включая Эндрю, были одеты в униформу. Обычно ему запрещают носить военную форму, поскольку он больше не является действующим членом королевской семьи.

Но в качестве «особого знака уважения» к Королеве было сделано исключение.

Другие члены королевской семьи, в том числе Камилла, королева-консорт, вице-адмирал сэр Тим Лоуренс и Софи Уэссекс, а также некоторые из внуков королевы, также присутствовали.

Восемь внуков королевы, в том числе принцы Уильям и Гарри, сегодня вечером проведут еще одно бдение в зале.

Подпишитесь на эксклюзивные информационные бюллетени, комментируйте истории, участвуйте в конкурсах и посещайте мероприятия.

УЖЕ ЕСТЬ СЧЕТ? ВОЙТИ

Электронная почтаПожалуйста, введите действительный адрес электронной почтыПожалуйста, введите действительный адрес электронной почты

ИмяПожалуйста, введите действительный адрес электронной почтыПожалуйста

Фамилия

2005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911991243198199871986 81198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963196219611960195919581957195619551954195419752119541950211941950 51944194319421941194019391938193719361935193419331932193119301929192819271926192519241923192219211920191919181917191

915

3

308 Вам должно быть не менее 18 лет, чтобы создать учетную запись 9verifyErrors}} {{message}} {{/verifyErrors}}

Нажимая «Зарегистрироваться», вы подтверждаете, что ваши данные были введены правильно, вы прочитали и согласны с нашими Условиями использования, Политикой в ​​отношении файлов cookie и Уведомлением о конфиденциальности.