Смотреть онлайн Вашингтон — Нью-Джерси ✅ 14.04.2023 ⚽ прямая трансляция матча бесплатно
Трансляция
Прогнозы
Статистика
Трансляция матча
Где смотреть на TV
По какому каналу смотреть бесплатно трансляцию матча
Текстовая трансляция
Главные события
Статистика матча
Владение шайбой
30 Вбрасывания 33
31 Удары от ворот 34
19 Заблокированные удары 7
29 Сейвы 27
0 Силовая игра 25
12 Процент бросков 14
Смотреть все
Составы команд
Вашингтон
35
Darcy Kuemper
Вратарь
74
John Carlson
Защитник
42
Martin Fehervary
Защитник
38
Rasmus Sandin
Защитник 6´
27
Alexander Alexeyev
Защитник
3
Nick Jensen
Защитник
52
Matt Irwin
Защитник
47
Beck Malenstyn
Нападающий
43
Tom Wilson
Нападающий 22´
19
Nicklas Baeckstroem
Нападающий
17
Dylan Strome
Нападающий
96
Nicolas Aube-Kubel
Нападающий
59
Alexei Protas
Нападающий
8
Alexander Ovechkin
Нападающий
92
Evgeny Kuznetsov
Нападающий
91
Joe Snively
Нападающий 5´
73
Conor Sheary
Нападающий
16
Craig Smith
Нападающий 11´
15
Sonny Milano
Нападающий
97
Reid Cooper
Вратарь
Нью-Джерси
29
Mackenzie Blackwood
Вратарь
7
Dougie Hamilton
Защитник 53´
2
Brendan Smith
Защитник
28
Damon Severson
Защитник
71
Jonas Siegenthaler
Защитник
88
Kevin Bahl
Защитник
43
Luke Hughes
Защитник 65´
14
Nathan Bastian
Нападающий
17
Yegor Sharangovich
Нападающий
70
Jesper Boqvist
Нападающий
96
Timo Meier
Нападающий
90
Tomas Tatar
Нападающий
44
Miles Wood
Нападающий 39´
56
Erik Haula
Нападающий 18´ 44´
91
Dawson Mercer
Нападающий
86
Jack Hughes
Нападающий
63
Jesper Bratt
Нападающий
42
Curtis Lazar
Нападающий
13
Nico Hischier
Нападающий
40
Akira Schmid
Вратарь
Прогнозы на матч
П2
Игра «Вашингтон Кэпиталз» – «Нью-Джерси Дэвилз» интересна не только потому что тут проведет свой последний матч в текущем сезоне самая популярная команда у российских любителей НХЛ, но также и то, что пока совершенно невозможно предсказать, какое в итоге место в таблице Востока займут гости и с кем им предстоит играть в первом раунде плей-офф.
П1
«Нью-Джерси Дэвилз» и «Вашингтон Кэпиталз» пока несколько противоречиво начали сезон, выиграв по три матча. Но хозяева для этого понадобилось пять встреч, а гостям шесть. Разница в том, что «дьяволы» аутсайдеры, от которых никто ничего не ждет, а гости в той ситуации, когда невыход в плей-офф будет считаться провалом.
ТБ (5.5)
«Вашингтон Кэпиталз» и «Нью-Джерси Дэвилз» все последние годы находились на разных ступенях в иерархии НХЛ и Восточной конференции в частности. И вот теперь это происходит вновь, только вот расклад поменялся. Теперь уже столичная команда готовится во второй раз за 15 лет остаться без постсизона, а «дьяволы» попасть туда во второй раз за 11 сезонов.
Последние матчи
Результат Вашингтон — Нью-Джерси 13 апреля 2023: счёт и статистика матча
На что ставили
Выбор большинства
П2
1.98
181 прогноз
ИТ1Б (2.5)
1.77
81 прогноз
ТБ (6. 5)
2.16
48 прогнозов
Прогнозы на матч Вашингтон — Нью-Джерси 13 апреля 2023
13 апр
23:00
Вашингтон Кэпиталз
—
Нью-Джерси Девилз
🏒 𝐇𝐨𝐜𝐤𝐞𝐲. 𝐏𝐫𝐞𝐝𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐍𝐇𝐋 𝘞𝘢𝘴𝘩𝘪𝘯𝘨𝘵𝘰𝘯 𝘊𝘢𝘱𝘪𝘵𝘢𝘭𝘴 — 𝘕𝘦𝘸 𝘑𝘦𝘳𝘴𝘦𝘺 𝘋𝘦𝘷𝘪𝘭𝘴 ⚡️Коэффициент 2.00 Аналитика: ✍ Рассмотрим еще один шикарный матч, где зайдем на явного фаворита. Как по мне в такой игре таковыми являются Джерси. Команда в этом сезоне показала действительно потрясающий уровень, побила некоторые рекорды, так еще имеет возможность занять первую строчку в дивизионе. Команда замотивирована и показывает это из матча в матч. В данной встрече Вашингтон явный аутсайдер и по их игре можно сделать вывод, что команда давно уже на пляже. Ужасная игра в обороне, очень много поражений, отвратительная атака, которая без овечкина и других лидеров совсем ничего не может противопоставить. Больно смотреть на такой Вашингтон и я сомневаюсь, что для них победа в этой встрече будет важной составляющей. За кф 2 можно рискнуть в основу. 5% от банка
13 апр
23:00
Вашингтон Кэпиталз
—
Нью-Джерси Девилз
Вашингтон завалил концовку сезона, и остался без плей-офф. Уже после этого “Кэпиталз” совсем расклеились, и в семи последних играх им удалось выиграть всего один раз, и в шести случаях они проиграли. Оши, Хагелин, и скорее всего Манта эту игру пропустят, зато на площадку вернется Овечкин, на которого скорее всего и будет играть команда. После многих лет забвения Нью-Джерси провел неплохой сезон и даже достаточно долго боролся за первое место на Востоке, но в итоге, по идее, должен остаться в его тройке. Ну и также нельзя не отметить великолепный сезон Джека Хьюза, у которого есть еще одна игра, чтобы пробить отметку в 100 очков, сейчас их 97 (43+54). В общем, жду тут легкой непринужденной игры, и, быть может, голевой перестрелки.
13 апр
23:00
Вашингтон Кэпиталз
—
Нью-Джерси Девилз
Продолжается регулярный чемпионат в американской НХЛ, сегодня нас ждёт матч между Вашингтоном и Нью Джерси. Если Джерси сейчас ведут активную борьбу за самые высокие места, то Вашингтон давно слил сезон и сейчас просто доигрывает чемпионат. Повезло Вашингтону, выиграть в позапрошлом туре, когда они вынесли на своем льду в одну калитку Айлендерс. Джерси в этом матче уже лишены всякой мотивации, так как давно гарантировали себе плей-офф и запросто могут играть в пол силы сегодня в матче и беречь состав на будущее В этом матче Вашингтон просто обязаны разгромить гостей и забрать 2 очка в итоге.
13 апр
23:00
Вашингтон Кэпиталз
—
Нью-Джерси Девилз
НХЛ. Последние матчи перед плей-офф . Матч между Вашингтон Кэпиталз — Нью-Джерси Девилз начнется 14 апреля в 2:00 по московскому времени.
Вашингтон проходит мимо плей-офф , команда провалила сезон в этом году. Из 6 матчей только один раз одержали победу. 3/5 матчей Вашингтон пропустил 5 шайб от своих соперников. Нью-Джерси Девилз занимает третье место и уверенно проходят в плей-офф. Девилз очень замотивированы и даже на последок захотят хорошо сыграть. Последние матчи Дэвида очень уверенно играют в атаке и тут тоже должны пробить тотал, так как Вашингтон не в форме на данный момент…
13 апр
23:00
Вашингтон Кэпиталз
—
Нью-Джерси Девилз
Есть в конце регулярки и команды, которым ещё что-то нужно, даже в последнем матче. И Нью-Джерси — одна из таких. Если для Вашингтона давно уже всё ясно, то дьяволы стараются сместить с 1-й строчки столичного дивизиона Каролину, а для этого нужно побеждать. Сравнение текущих форм и мотиваций команд как бы говорит, что победа гостей — вполне реальная история. Например, Дэвилс на отрезке в 7 последних игр победили в 5, сложив головы лишь в битвах с Бостоном и Виннипегом. Кэпиталс же выиграли лишь 2 раза за 12 баталий, что очень красноречиво. На льду Нью-Джерси команды победили по разу, а в столице первый баттл остался за Дэвилс, но по буллитам. Мои предположения, что сегодня всё завершится в основное время успехом гостей.
Все прогнозы на матч
14-го апреля в матче регулярного чемпионата НХЛ встретятся “Вашингтон” и “Нью-Джерси”. Встреча начнется в 02:00 по московскому времени. “Кэпс” провалили сезон и не попали в плей-офф. Все, что им остается — играть для зрителя и пытаться одержать победу для них. “Девилз” обороняют третью строчку Востока и делают это успешно. У команды пять побед в семи последних матчах.
Ориентировочные составы на матч Вашингтон — Нью-Джерси
Статистическое превью перед матчем Вашингтон — Нью-Джерси
В шести матчах из последних 10-ти между этими командами было забито не менее шести голов. Можно поставить на ТБ (6) за 1.78
В семи матчах из последних 10-ти “Нью-Джерси” забивал во вторых периодах. Можно заключить пари на 2-й период: ИТ2Б (0.5) за 1.65
Прогноз на матч Вашингтон Кэпиталз — Нью-Джерси Девилз
В шести матчах из последних 10-ти между этими командами в первом периоде забивалось не более одного гола. В связи с чем следует обратить внимание на ставку на 1-й период: ТМ (1.5) за 1.86
В шести матчах из последних 10-ти “Нью-Джерси” забивал не менее четырех голов. Поэтому стоит рассмотреть вариант со ставкой на ИТ2Б (3.5) за 1.86
“Девилз” точно сыграют на победу в этой встрече. Поражение может привести к падению на четвертое место Востока и смене соперника по первому раунду. У “Вашингтона” тоже стоит задача выиграть. Все-таки последний матч сезона перед своими болельщиками. Так что у обеих команд хватит дисциплины, чтобы устроить качественную битву с большим количеством голов. Возьмем ТБ (6) за 1.78
Автор прогноза: Сергей Подгорнов
Как смотреть «Вашингтон Кэпиталз» — «Нью-Джерси Девилз» — NBC Sports Washington
Автор NBC Sports Washington Staff •
•
Поделиться
«Вашингтон Кэпиталз» разделили выездную поездку на четыре игры, закончив игру в Лос-Анджелесе поражением от «Кингз» со счетом 4:2. «Кэпиталз» возвращаются домой, чтобы сразиться с «Нью-Джерси» в третьей из четырех встреч с «Девилз» в этом сезоне. Сезонная серия пока разделена на игру по частям.
«Вашингтон» постарается вернуться в колонку побед, чтобы сохранить свои надежды на плей-офф, поскольку регулярный сезон подходит к концу. «Кэпиталз» будут полны сил против крепкой команды «Дэвилз», которая выиграла четыре из последних пяти игр.
Вот все, что вам нужно знать об игре в понедельник:
CAPITALS VS. DEVILS КАК СМОТРЕТЬ
Что: Вашингтон Кэпиталз против Нью-Джерси Девилз
Где: Capital One Area, Вашингтон, округ Колумбия
Когда: Четверг, 9 марта 2023 г., 19:00.
Телеканал: Капиталы против Девилз будут транслироваться на NBC Sports Washington (поиск каналов NBC Sports)
Прямая трансляция: Вы можете транслировать Capitals at Devils на странице прямых трансляций NBC Sports Washington и в приложении NBC Sports .
ЗАГЛАВНЫЕ ПРОТИВ. РАСПИСАНИЕ DEVILS TV
18:30: Capitals Pregame Live (NBCSW)
19:00: Capitals vs. Devils (LIVE)
21:30: Capitals Postgame Live (NBCSW)
CAPITALS VS. DEVILS ЧТО СМОТРЕТЬ
От Мэтта Вейриха из NBCSW:
«Кэпиталз» посчастливилось пройти первый перерыв без голов на табло. «Лос-Анджелес» переиграл «Вашингтон» со счетом 19: 3 в кадре, когда «Кэпиталз» изо всех сил пытались войти в зону атаки, а полевой игрок «Кингз» не отбил шайбу обратно на нейтральный лед. Во втором счете мяч выровнялся, но только на 11:39. отметьте, что кто-то наконец прервал нулевую ничью. Выполнение почестей было приобретением Кэпиталз срока сделки Sandin. Сделав три голевые передачи в своей первой игре с командой в субботу, Сандин снова внес свой вклад в счет, обогнав голкипера «Кингз» Феникса Копли и выйдя вперед…» Читать далее.
CAPITALS VS.
Алекс Овечкин, «Кэпиталз», ЛВ (36 голов, 25 передач, 61 очко в 60 играх): Алекс Овечкин — это то, что нужно смотреть каждый раз, когда «Кэпиталз» выходят на лед. список в Нью-Джерси в четверг.0009
Джек Хьюз, «Дэвилз», центрфорвард (36 голов, 40 передач, 76 очков в 58 играх): Джек Хьюз стал бомбардиром «Дэвилз» в этом сезоне, лидируя как по голам, так и по очкам. Центрфорвард «Дэвилз» постарается продолжить свою сильную игру в округе Колумбия в четверг.
Как смотреть игру «Кэпиталз против Девилз»: информация о трансляциях и телевидении
Две команды, находящиеся на противоположных концах турнирной таблицы Восточной конференции, столкнутся, когда команда «Нью-Джерси Девилз» (51-22-8), занявшая третье место, посетит команду, занявшую 13-е место. Вашингтон Кэпиталз (35-37-9) в четверг, 13 апреля, на Capital One Arena.
Смотрите более 1000 игр НХЛ, которых нет в продаже, а также оригинальные программы с ESPN+ или Disney Bundle. Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться!
Включите ESPN+, NBCS-DC и MSGSN, чтобы принять участие в действии, когда «Дьяволы» и «Кэпиталз» выходят на лед.
Прямая трансляция Devils, информация о телеканале и игре
Когда: четверг, 13 апреля 2023 г., 19:00 по восточноевропейскому времени
Телеканал: ESPN+, NBCS-DC и MSGSN 9 0090
Прямая трансляция: Смотрите эту игру на Fubo!
Где: Capital One Arena в Вашингтоне, округ Колумбия
Смотрите спортивные трансляции и многое другое без кабеля на всех своих устройствах благодаря семидневной бесплатной пробной версии Fubo!
Кэпиталз против Девилз.
Дом
В гостях
Результат
09. 03.2023
Капители
Дьяволы
3-2 (F/SO) Нью-Джерси
26.11.2022
Дьяволы
Капители
5-1 Нью-Джерси
24.10.2022
Дьяволы
Капители
6-3 БЫЛ
«Кэпиталз» Статистика и тенденции
«Кэпиталз» пропустили 256 голов в этом сезоне (3,2 за игру), занимая 18-е место в лиге.
«Кэпиталз» забили 249 голов за сезон (3,1 за игру) и заняли 20-е место в НХЛ.
В последних 10 играх «Кэпиталз» вели со счетом 2-6-2 и заработали 50,0% возможных очков.
В обороне «Кэпиталз» за эти 10 матчей пропустили 36 голов (3,6 за игру).
За это время они забивали в среднем 3,0 гола за игру (всего 30 голов).
Ключевые игроки «Кэпиталз»
Имя
Игры
голов
Помогает
Очки
Подарки
Еда на вынос
% побед при вбрасывании
Александр Овечкин
72
42
32
74
51
29
50%
Дилан Строум
80
23
41
64
42
44
49%
Евгений Кузнецов
80
12
43
55
62
43
47,6%
Конор Шири
81
15
22
37
34
46
51,3%
Т. Дж. Оши
58
19
16
35
26
44
46,1%
«Дэвилз» Статистика и тренды
«Дэвилз» пропустили 218 голов (2,7 за игру), что является седьмым по величине показателем в лиге.
«Дэвилз» забили 284 гола (3,5 за игру), что делает их четвертой по результативности командой в НХЛ.
В последних 10 матчах «Дьяволы» вели со счетом 6-4-0 и заработали 80,0% возможных очков.
В обороне «дьяволы» пропустили 27 голов (2,7 за игру) в этих 10 матчах.
За этот период они забивали в среднем 3,9 гола за игру (всего 39 голов).
Обои фотографии Гран-при Великобритании 2023 года, проехавшего по трассе Сильверстоун. Этот Гран-при выиграл Макс Ферстаппен с Red..
Июль 15, 2023 0 комментариев
Ниже вы можете найти фотографии, сделанные во время тренировок в пятницу перед Гран-при Британской Формулы-2023 XNUMX года.
Июль 8, 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Австрии 2023 года, пройденные по трассе Red Bull Кольцо, Этот Гран-при выиграл Макс Ферстаппен с Красным..
Июль 5, 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Канады 2023 года, проехавшего по трассе Жиля Вильнёва. Этот Гран-при выиграл Макс Ферстаппен..
21 июня 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Испании 2023 года, проехавшего по трассе Каталонии. Этот Гран-при выиграл Макс Ферстаппен с Red..
6 июня 2023 0 комментариев
Ниже вы можете найти фотографии, сделанные во время тренировок в пятницу перед Гран-при Испании Формулы-2023 XNUMX года.
2 июня 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Монако F2023 1 года, проехавшего по уличной трассе Монако. Этот Гран-при выиграл Серхио Перес с ..
30 мая 2023 0 комментариев
Ниже вы можете найти фотографии, сделанные во время тренировок и квалификации в субботу перед Гран-при Формулы-2023 в Монако XNUMX года.
28 мая 2023 0 комментариев
Ниже вы можете найти фотографии, сделанные во время тренировок в пятницу перед Гран-при Формулы-2023 в Монако XNUMX года.
27 мая 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Майами 2023 года на Международном автодроме Майами. Это был пятый Гран-при 2023 года. Гонка..
8 мая 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Азербайджана F2023 1 года на трассе Baku Street Circuit. Это был четвертый Гран-при 2023 года. Гонка была..
3 мая 2023 2 комментариев
Обои фотографии Гран-при Австралии F2023 1 года на трассе Альберт-Парк. Это был третий Гран-при 2023 года. Гонка была..
4 апреля 2023 0 комментариев
Узнайте о волнении и напряженности Гран-при Формулы-2023 Бахрейна XNUMX года с помощью нашей эксклюзивной фотогалереи. Снимаем захватывающие..
1 апреля 2023 0 комментариев
Обои фотографии Гран-при Саудовской Аравии F2023 1 года на трассе Джидда Корниш. Это был второй Гран-при 2023 года..
25 марта 2023 2 комментариев
Обои фотографии Гран-при Бахрейна F2023 1 года на международной трассе Бахрейна. Это был первый Гран-при 2023 года..
6 марта 2023 1 комментарий
Ниже вы можете найти фотографии, сделанные во время тренировок и квалификационных заездов в пятницу и субботу перед Гран-при Формулы-2023 в Бахрейне XNUMX года.
3 марта 2023 0 комментариев
Здесь вы можете найти фотографии совершенно новых автомобилей Формулы-2023 1 года, которые использовались в третий и последний день (25 февраля 2023 года) тестов в ..
25 февраля 2023 0 комментариев
Здесь вы можете найти фотографии новеньких автомобилей F2023 1 года выпуска, которые использовались во второй день (24 февраля 2023 года) тестов в Бахрейне…
24 февраля 2023 0 комментариев
Здесь вы можете найти первые фотографии совершенно новых автомобилей Формулы-2023 1 года, которые использовались в первый день (23 февраля 2023 года) испытаний в . .
23 февраля 2023 0 комментариев
Здесь вы можете найти первые фотографии нового Alpine A523, эти фотографии были опубликованы командой Alpine F1 16 февраля…
16 февраля 2023 0 комментариев
Ред Булл Арена Лейпциг Скудерия Торо Россо Ред Булл Рейсинг, Ред Булл, текст, логотип, компьютерные обои png
Ред Булл Арена Лейпциг Скудерия Торо Россо Ред Булл Рейсинг, Ред Булл, текст, логотип, компьютерные обои png
теги
текст,
логотип,
компьютерные обои,
Макс Ферстаппен,
Red Bull,
Red Bull Arena Лейпциг,
Себастьян Феттель,
линия,
графический дизайн,
автогонки,
бренд,
Даниэль Риккардо,
Даниил Квят,
ФК Red Bull Зальцбург,
Пищевые напитки,
Формула Один,
Формула ОдинГонки,
площадь,
Red Bull Arena,
Арена Лейпциг,
Скудерия Торо Россо,
Red Bull Racing,
Гонки — красные,
png,
прозрачный,
бесплатная загрузка
Об этом PNG
Размер изображения
2000x773px
Размер файла
84. 55KB
MIME тип
Image/png
Скачать PNG ( 84.55KB )
изменить размер PNG
ширина(px)
высота(px)
Лицензия
Некоммерческое использование, DMCA Contact Us
Чемпионат мира Формулы 1 2016 Red Bull Racing Автогонки Гран-при России 2016 года, Red Bull Racing, текст, логотип, баннер png 600x600px 44.62KB
Red Bull Racing Red Bull RB13 Стикер Формула 1, буквы, Разное, угол, текст png 875x1000px 206.45KB
Логотип Red Bull, Ред Булл Арена, Нью-Йорк Ред Булс, Ред Булл Бразилия, ФК Ред Булл Зальцбург, Ред Булл Арена Лейпциг, Rb Лейпциг, Нью-Йорк Ред Буллз Ии, площадь, ФК Ред Булл Зальцбург, футбол png 500x500px 79. 76KB
Red Bull Racing Formula 1 Чемпионат мира Red Bull Air Race Логотип, бык, животные, текст, спорт png 1024x819px 23.59KB
Формула-1 Red Bull Racing Red Bull RB13 Формула-1 Red Bull RB12, формула 1, гонки, автомобиль, транспортное средство png 640x640px 251.94KB
Red Bull Racing 2016 Чемпионат мира Формулы-1 FIA 2017 Чемпионат мира Формулы-1 FIA PlayStation 4 Автогонки, Red Bull, Разное, гонки, другие png 512x719px 517.19KB
Red Bull Racing Formula 1 Red Bull Ring Red Bull GmbH, Red Bull Racing, гонки, логотип, автоспорт png 2144x1745px 209.07KB
org/ImageObject»>
Чемпионат мира FIA Формулы-1 2018 Red Bull Racing Астон Мартин 2018 Гран-При США Сахара Форс Индия Команда F1, Астон Мартин Рейсинг, текст, оранжевый, гонки png 1458x667px 113.35KB
Red Bull Racing Team, Формула 1, Carrera Red Bull RB13, формула 1, гонки, автомобиль, автоспорт png 1181x944px 563.83KB
Red Bull Racing Wera, 2016 Чемпионат мира Формулы-1 FIA Red Bull Racing 2017 Чемпионат мира Формулы-1 FIA Red Bull RB12, трасса Toyota F1, гонки, автомобиль, производительность Автомобиль png 750x500px 241.61KB
РБ Лейпциг Red Bull Arena Лейпциг Бундеслига 2017–18 Лига чемпионов УЕФА DFB-Pokal, бундес лига, текст, логотип, германия png 940x528px 125.64KB
org/ImageObject»>
Кими Райкконен: Scuderia Ferrari Formula 1 2018 Гран-при Монако Гран-при Франции, формула 1, футболка, спорт, гонки png 512x512px 307.76KB
Mercedes AMG Petronas F1 Team Чемпионат мира FIA Формулы-1 2018 Логотип Гран-при Абу-Даби Red Bull Racing, логотип f1, угол, текст, прямоугольник png 800x800px 8.94KB
Логотип Red Bull, Red Bull Racing, Red Bull Illume, Формула 1, Экстремальный спорт, Напиток, 2018, Спорт, 2018, площадь, напиток png 512x512px 39.56KB
ФК Ред Булл Зальцбург РБ Лейпциг 2017–18 Лига Европы УЕФА Австрийский футбол Бундеслига, футбол, текст, логотип, спорт png 1024x768px 123.86KB
РБ Лейпциг Ред Булл Арена Лейпциг 2017–18 Бундеслига Dream League Soccer 2017–18 Лига Европы УЕФА, Ред Булл, логотип, площадь, символ png 700x700px 47. 28KB
Логотип Red Bull, Red Bull GmbH Энергетический напиток Logo Red Bull Racing, красный бык, компания, этикетка, текст png 900x386px 6.06KB
Red Bull Racing Red Bull RB13 Энергетический напиток Формула 1, красный бык, текст, логотип, автомобиль png 600x600px 126.05KB
Red Bull Racing Red Bull RB12 Формула 1 Red Bull RB11, формула 1, гонки, автомобиль, транспортное средство png 640x640px 195.59KB
Red Bull Racing Formula 1 Red Bull X-Fighters Red Bull GmbH, БЫК БОРЬБА, текст, гонки, логотип png 690x480px 200.09KB
Red Bull Racing Formula 1 Бейсболка Автогонки, формула 1, шляпа, спорт, макс Ферстаппен png 660x660px 434. 52KB
Red Bull Racing Team 2017 Формула-1 Чемпионат мира Бейсболка, кепка, шляпа, макс Ферстаппен, red Bull Racing Team png 600x600px 389.62KB
Газированные напитки Red Bull Logo Банки для напитков, бык, текст, логотип, компьютерные обои png 3179x1942px 435.09KB
Скудерия Торо Россо Формула 1 Red Bull Racing Sport Торо Россо STR1, формула 1, любовь, текст, команда png 1280x474px 58.34KB
Автомобиль Формулы-1 Red Bull Racing Red Bull RB13 Скудерия Торо Россо Red Bull RB12, красный бык, гонки, автомобиль, транспортное средство png 640x640px 237.8KB
Red Bull Racing Team Red Bull GmbH Ред Булл Просто Кола, Ред Булл, текст, carnivoran, команда png 576x360px 90. 92KB
Гоночные флаги Авто гонки Авто, авто, флаг, текст, гонки png 1024x463px 59.51KB
Чемпионат мира FIA Формулы 1 2012 Red Bull Racing Red Bull RB10 Автомобиль, красный бык, гонки, автомобиль, производительность Автомобиль png 512x512px 311.83KB
Red Bull Энергетический напиток Drawing Logo, красный бык, еда, текст, carnivoran png 2781x1686px 30.18KB
Red Bull North America Энергетический напиток Red Bull GmbH Маркетинг, красный бык, компания, текст, логотип png 1000x603px 253.8KB
Астон Мартин Чемпионат мира FIA Формулы-1 2018 Red Bull Racing RB14 Red Bull RB13, формула 1, Разное, гонки, другие png 2000x1106px 2. 38MB
Логотип Red Bull, энергетический напиток Red Bull Krating Daeng Logo, Red Bull Pic, текст, компьютерные обои, Red Bull png 1183x790px 525.8KB
Скудерия Торо Россо Red Bull Racing 2018 FIA Чемпионат мира Формулы-1 Сахара Форс Индия Команда F1 McLaren, Макларен, текст, логотип, компьютерные обои png 2000x455px 91.46KB
Логотип Red Bull Энергетический напиток, млекопитающее, животные, текст png 1600x960px 409.96KB
Red Bull Racing Team Формула 1 Red Bull GmbH, Ред Булл, текст, логотип, Макс Ферстаппен png 500x500px 13.94KB
ФК Ред Булл Зальцбург EHC Ред Булл Мюнхен ЕС Ред Булл Зальцбург, Ред Булл, текст, спорт, логотип png 941x768px 93. 76KB
Автомобиль Формулы 1 Радиоуправляемый автомобиль Red Bull Racing Red Bull RB13 Формула 1, формула 1, гонки, автомобиль, транспортное средство png 640x640px 203.57KB
Red Bull Racing Азербайджан Гран При Энергетический напиток, красный бык, еда, текст, carnivoran png 800x600px 88.59KB
Red Bull GmbH Энергетический напиток Red Bull Racing Logo, красный бык, текст, оранжевый, логотип png 800x600px 59.33KB
Логотип Red Bull, Red Bull GmbH Энергетический напиток Logo, red bull, млекопитающее, кошка Like Mammal, текст png 1840x1036px 116.03KB
Автомобиль Формулы-1 Чемпионат мира Формулы-1 Red Bull Racing 2014 Чемпионат мира Формулы-1, red bull, гонки, автомобиль, режим транспорта png 1132x288px 157. 96KB
Чемпионат мира FIA Формулы 1 2018: гоночный болид Red Bull Red Bull RB12, Ferrari Formula 1, автомобиль, вид транспорта, средство передвижения png 1024x261px 99.04KB
Red Bull Ring 2018 Гран-при Австрии, Формула-1 Red Bull Racing, мотогп, текст, логотип, спорт png 600x600px 11.68KB
Red Bull X-Fighters Red Bull Racing Red Bull GmbH Фристайл мотокросс, красный бык, текст, спорт, логотип png 3334x2488px 476.77KB
Red Bull Энергетический напиток Logo Business, красный бык, CDR, еда, текст png 512x512px 62.34KB
Автодром Барселона-Каталония Гран-при Испании Формулы 1 Red Bull Racing Car, формула 1, текст, автомобиль, автозапчасти png 750x530px 55. 4KB
Mercedes AMG Petronas F1 Team 1950 Формула 1, сезон Гран-при Канады 2017, Формула-1, Гран-при Абу-Даби, Формула-1 LOGO, угол, текст, торговая марка png 800x381px 102.41KB
Гоночные флаги Автогонки, Флаг, Разное, флаг, текст png 2012x909px 44.44KB
Гран-при Абу-Даби Гран-при Сингапура 2018 Чемпионат мира Формулы-1 FIA 2017 Чемпионат мира Формулы-1 FIA Логотип, формула 1, Разное, угол, текст png 2272x1704px 34.97KB
Red Bull Энергетический напиток Capcom Pro Tour Krating Daeng, красный бык, текст, carnivoran, логотип png 1024x510px 127.44KB
RedBull Ферстаппен, f1, Макс Ферстаппен, Ред Булл, HD обои
RedBull Verstappen, f1, Макс Ферстаппен, Ред Булл, HD обои
Теги:
RedBull Verstappen
ф1
Макс Ферстаппен
Ред Булл
обои для мобильного телефона
обои для андроида
Обои для iPhone
обои для телефона
скачать бесплатно
Выберите разрешение и загрузите эти обои
ПК (720P, 1080P, 2K, 4K, 5K):
1366×768
1920×1080
1440×900
1600×900
1280×800
1024×768
1280×1024
1536×864
1680×1050
1280×720
1360×768
360×640
2560×1440
2560×1080
1920×1200
1280×768
1024×600
800×600
1364×768
3840×2160
5120×2880
iMac:
iMac 21,5″ со светодиодной подсветкой:
1920×1080
iMac 21,5″ Retina 4K:
4096×2304
iMac 27 дюймов Retina 5K:
5120×2880
MacBook:
MacBook Air 11,6″:
1366×768
MacBook Air 13″, MacBook Pro 15,4″:
1440×900
MacBook Pro 13,3″:
1280×800
MacBook Pro 15,4 дюйма Retina:
2880×1800
Макбук Про 16″:
3072×1920
Макбук Про 17″:
1920×1200
MacBook Pro 13,3 дюйма Retina, MacBook Air 13 дюймов Retina, MacBook Air 13,3 дюйма (2020, M1):
iPhone 12 Pro Max, iPhone 13 Pro Max, iPhone 14 Plus:
1284×2778
iPhone 14 Pro:
1179×2556
iPhone 14 Pro Max:
1290×2796
Телефон Android:
720×1280
1080×1920
480×854
480×800
540×960
600×1024
800×1280
1440×2560
320×480
1080×1812
1080×1800
720×1208
375×667
320×568
1440×2960
1080×2160
iPad и iPad mini:
iPad, iPad 2, iPad Mini:
768×1024, 1024×768
iPad 3, iPad 4, iPad Air, iPad Air 2, 2017 iPad, iPad Mini 2, iPad Mini 3, iPad Mini 4, 9,7-дюймовый iPad Pro:
2048×1536, 1536×2048
10,5-дюймовый iPad Pro:
2224×1668, 1668×2224
11-дюймовый iPad Pro: 9008 4 2388×1668, 1668×2388
12,9-дюймовый iPad Pro:
2732×2048, 2048×2732
10,9-дюймовый iPad Air:
2360×1640, 1640×2360
10 2-дюймовый iPad:
2160×1620, 1620×2160
8,3-дюймовый iPad mini:
2266×1488, 1488×2266
Android планшеты:
2736×1824
2048×1536
1024×600
1600×1200
2160×1440
1824×2736
1536×2048
600×1024
1200×1600
1440×2160
формула 1 красный Бык гонки Ред Булл Гонки Формула один Редбулл гонки Хонда мв33 беговая дорожка Ферстаппен машина монако
org/ImageGallery» align=»middle»>
1080x2400px
Макс Ферстаппен | 33, Redbull Racing, формула 1, mv33, f1, Redbull, Макс Ферстаппен, Монако, HD обои
1080x2400px
Макс Ферстаппен | 33, Redbull Racing, формула 1, mv33, f1, Redbull, Макс Ферстаппен, HD обои
1080x2340px
Макс Ферстаппен 2019, F1, Макс Ферстаппен, Редбулл, Redbull Racing, спорт, HD обои на телефон
1439x2605px
Макс Ферстаппен, красный, гонки, красный бык, машина, формула, один, формула, f1, бык, монако, HD обои
1080x2400px
Макс Ферстаппен | 33, redbull Racing, оранжевая армия, формула 1, mv33, f1, redbull, макс ферстаппен, супер макс, HD обои
org/ImageObject»> 1079x2340px
Макс Ферстаппен, F1, формула 1, Редбулл, Redbull Racing, HD обои
1080x1920px
Макс Ферстаппен, f1, Redbull Racing, HD обои
735x1308px
Макс Ферстаппен, гонки, F1, Red Bull Racing, Red Bull, HD обои на телефон
1440x2558px
Макс Ферстаппен, гонщик, f1, формула 1, формула один, гонки, Ред Булл, Red Bull Racing, HD обои
720x1280px
Макс 33, машина, f1, машина f1, форза, хонда, макс ферстаппен, гонки редбулл, турбо, ферстаппен, HD обои
1079x2340px
Макс Ферстаппен, Ф1, формула 1, Макс Ферстаппен, Редбулл, Redbull Racing, Unleashthelion, HD обои
org/ImageObject»> 1080x2400px
Макс Ферстаппен 33, формула 1, Макс Ферстаппен, Редбулл, Redbullracing, Samsung A71, HD обои на телефон
1188x2375px
Логотип MV33, Aston Martin, формула 1, Макс, Макс Ферстаппен, Red Bull Racing, Редбулл, HD обои на телефон
1596x3283px
Red Bull Racing, синий, темный, f1, формула один, формула 1, галактика, Макс Ферстаппен, Red Bull, Red Bull Racing, HD обои
1440x2560px
Redbull Racing 2021, rb16, Макс Ферстаппен, Ред Булл, Redbullracing, Серхио Перес, Honda, SP11, Honda Racing, MV33, RB16B, HD обои
1242x2208px
Макс Ферстаппен Узнайте больше F1, Формула-1, Формула-1, Макс Ферстаппен, Ферстаппен. Red Bull Racing, Red Bull F1, Формула 1 iphone, Макс Ферстаппен 2022, HD обои для телефона
1080x2400px
Макс Ферстаппен 33, голландский, формула 1, Хонда, Макс Ферстаппен, Нидерланд, Редбулл, Redbull Racing, Samsung A71, HD обои на телефон
3299x6597px
Гоночный костюм Ферстаппена, F1, формула 1, Хонда, Макс, Макс Ферстаппен, Нидерланды, пума, гонки, Редбулл, HD обои
1080x2340px
Ферстаппен, Ред Булл, Ф1, HD обои
1437x2555px
Макс Ферстаппен, 2021, Ред Булл, Ф1, гонки Ред Булл, Монако, формула 1, HD обои на телефон
1440x2560px
Redbull Racing 2021, Макс Ферстаппен, автоспорт, Red Bull Racing, Серхио Перес, Формула-1, Honda Racing, GPTURKISH, Fórmula 1, Honda, RB16B, Red Bull, HD обои для телефона
org/ImageObject»> 1080x1920px
Макс Ферстаппен Либери, Чеко Перес, гонки Red Bull, Макс Ферстаппен, Red Bull, HD обои
1435x2558px
Макс Ферстаппен, 2021, Ред Булл, Ф1, Red Bull Racing, Монако, Формула 1, HD обои
720x1440px
Макс Ферстаппен, f1, формула 1, mv33, HD обои на телефон
3840x2400px
Макс Ферстаппен, абстрактное искусство, Формула-1, F1, Red Bull Racing 2018, Aston Martin Red Bull Racing, Ферстаппен, неоновые огни, Формула-1, Red Bull Racing F1, HD обои
1173x2508px
Макс Ферстаппен, формула один, f1, HD обои
1078x1820px
Макс Ферстаппен RB16, formule1, Макс Ферстаппен, HD обои
org/ImageObject»> 2880x1800px
Макс Ферстаппен, гранж, Формула-1, F1, Red Bull Racing 2019, Aston Martin Red Bull Racing, Ферстаппен, синий камень, Формула-1, Red Bull Racing F1, HD обои
3840x2400px
Макс Ферстаппен, крупный план, гоночная трасса, автомобили 2018 года, F1, Формула 1, HALO, Aston Martin Red Bull Racing, RB14, Ферстаппен, Формула-1, Red Bull Racing RB14, HD обои
720x1480px
Макс Ферстаппен, f1, формула 1, mv33, HD обои
3840x2400px
Макс Ферстаппен, Red Bull RB15, гоночная трасса, автомобили F1 2019 года, Формула 1, Aston Martin Red Bull Racing, F1 2019, новый RB15, F1, Red Bull Racing 2019, автомобили F1, Red Bull Racing-Honda, HD обои
org/ImageObject»>1435x2559px
Макс Ферстаппен, автомобиль, формула, Red Bull Racing, один, черный, формула, Хонда, Монако, HD обои
Ред Булл Формула 1, Гонки, Ред Булл, Формула 1, Ф1, Редбулл, HD обои
1440x3040px
Макс Ферстаппен 33, бык, f1, Макс Ферстаппен, гонки, красный, красный бык, гонки Red Bull, HD обои
1080x1920px
F1 Max Red Bull, Aston Martin, Carros, F1, формула 1, Макс Ферстаппен, гонки, гонки, Red Bull Racing, киберспорт, HD обои на телефон
org/ImageObject»> 1080x2400px
Макс Ферстаппен, гонки, redbullracing, серхио перес, формула 1, redbull, galaxy a71, HD обои
1440x2560px
Redbull Racing 2021, автомобиль Формулы-1, Макс Ферстаппен, шины Формулы-1, Redbullracing, Серхио Перес, F1, Honda Racing, Red Bull, HD обои для телефона
3840x2400px
Макс Ферстаппен Формула 1, F1, Red Bull Racing 2019, Aston Martin Red Bull Racing, Ферстаппен, синие неоновые огни, Формула-1, Red Bull Racing F1, Макс Ферстаппен, HD обои
3840x2400px
Макс Ферстаппен, 2017, гоночная трасса, Red Bull Racing, RB13, Формула 1, F1, Формула-1, HD обои
5568x3712px
RedBull RB 18, f1, Редбулл, Ферстаппен, HD обои
org/ImageObject»> 1125x2436px
MAX VERSTAPPEN, 2019, Austrian gp, f1, fia, формула 1, формула один, формула 1, макс ферстаппен, HD обои на телефон
1080x2340px
Макс Ферстаппен, F1, формула 1, Макс Ферстаппен, гонки, Редбулл, гонки Редбулл, HD обои для рабочего стола
755x1312px
Макс Ферстаппен, Макс Ферстаппен, F1, HD обои
2880x1800px
Макс Ферстаппен, крупный план, Red Bull Racing RB16B, автомобили F1 2021 года, Формула 1, гоночная трасса, RB16B на трассе, Red Bull Racing Honda, новый RB16B, F1, Red Bull Racing 2021, автомобили F1, HD обои
1080x1920px
Серхио Чеко Перес, Чеко Перес, F1, формула 1, Ред Булл, гонки Ред Булл, Редбулл, Серхио Перес, HD обои на телефон
org/ImageObject»> 3840x2400px
Макс Ферстаппен Red Bull Racing, RB13, Формула 1, F1, гоночная трасса, HD обои
1440x2560px
Redbull Racing 2021, Макс Ферстаппен, redbullracing, Формула 1, Макс, Серхио Перес, F1, Honda Racing, HD обои для телефона
2880x1800px
Макс Ферстаппен, Red Bull Racing RB16B, гоночная трасса, автомобили F1 2021 года, Формула 1, RB16B на трассе, Red Bull Racing Honda, новый RB16B, F1, Red Bull Racing 2021, автомобили F1, HD обои
1080x2340px
Формула Макса Ферстаппена, Honda Motors, формула 1, дождь, пилот, гонки, гонка, redbullracing, f1, пилот гонки, Honda, гонщик, оранжевый, дождливый, автомобиль, двигатель, V12, Red Bull Racing Honda, формула гонки, RedBull, HD телефон обои
org/ImageObject»> 1080x2400px
Макс Ферстаппен | 33, формула 1, mv33, Orange Army, f1, redbull, макс ферстаппен, фанаты макс ферстаппен, HD обои
2880x1800px
Макс Ферстаппен, гоночная трасса F1, RB14, автомобили 2018 года, Формула 1, HALO, Aston Martin Red Bull Racing, Ферстаппен, Формула-1, Red Bull Racing RB14, HD обои
1080x1920px
Red Bull, Макс, Макс Ферстаппен, HD обои
736x1593px
Макс Ферстаппен, f1, формула 1, mv33, HD обои
811x1457px
Макс Ферстаппен, f1, формула 1, mv33, HD обои
3277x6555px
Verstappen suit V2, f1, формула 1, honda, max, max verstappen, нидерланды, гонки, redbull, HD обои
org/ImageObject»> 1638x2048px
Tl Design — Макс Ферстаппен, плакат победителя #ImolaGP, Макс Ферстаппен 2022, HD обои для телефона
1440x2577px
Red Bull Racing, F1, формула 1, Honda, Макс Ферстаппен, Португалия, Ред Булл, Серхио Перес, HD обои
1438x2558px
Макс Ферстаппен, автомобиль, f1, формула, формула 1, формула, honda, гонки, Red Bull, Red Bull Racing, спорт, HD обои для рабочего стола
736x1593px
Макс Ферстаппен, f1, формула 1, mv33, HD обои
2880x1800px
Макс Ферстаппен, 33 года, Формула 1 F1, Red Bull RB13, автомобили 2017 года, Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
org/ImageObject»> 1440x2560px
Redbull Racing H 2021, Макс Ферстаппен, автоспорт, RB16, шины Формулы-1, Серхио Перес, Ред Булл, HD обои для телефона
1440x2960px
Макс Ферстаппен, голландский, Ф1, формула 1, гонки, Ферстаппен, HD обои
1500x2668px
Чеко Перес, красный, формула 1, красный бык, f1, гонки Red Bull, HD обои на телефон
1080x1920px
Макс Ферстаппен, Голландия, Ред Булл, Гонки Ред Булл, Формула 1, Нидерланды, Хонда, Ф1, HD обои
1080x1920px
F1 max red bull, aston martin, автомобили, машина, каррос, f1, формула 1, макс ферстаппен, красный бык, гонки Red Bull, киберспорт, HD обои на телефон
org/ImageObject»> 1200x2133px
Redbull, бык, милый, f1, смешной, шутка, гонка, гонки, красный, красный бык, наука, HD обои
3840x2400px
Red Bull RB16, вид сзади, гоночная трасса, 2020 F1 cars, Max Verstappen, Formula 1, боке, Aston Martin Red Bull Racing, F1 2020, new RB16, F1, Red Bull Racing 2020, F1 cars, Red Bull Racing-Honda, HD обои
2880x1800px
Гоночная трасса Макса Ферстаппена, автомобили 2018 года, F1, Формула 1, HALO, Aston Martin Red Bull Racing, RB14, Ферстаппен, Формула-1, Red Bull Racing RB14, HD обои
3840x2400px
Макс Ферстаппен Red Bull Racing, гоночная трасса, RB13, Формула 1, F1, автомобили 2017 года, Формула 1, HD обои
Формула 1, Red Bull Racing, Макс Ферстаппен, Торо Россо, HD обои
Формула 1, Red Bull Racing, Макс Ферстаппен, Toro Rosso, HD обои Выберите разрешение и загрузите эти обои
ПК (720P, 1080P, 2K, 4K, 8K):
1366×768
1920×1080
1440×900
1600×900
1280×800
1024×768
1280×1024
1536×864
1680×1050
1280×720
1360×768
360×640
2560×1440
2560×1080
1920×1200
1280×768
1024×600
800×600
1364×768
320×570
3840×2160
7680×4320
iMac:
iMac 21,5″ со светодиодной подсветкой 1080P:
1920×1080
iMac 21,5″ Retina 4K:
4096×2304 90 033
iMac 27″ Retina 5K:
5120×2880
MacBook:
MacBook Air 11,6″:
1366×768
MacBook Air 13″, MacBook Pro 15,4″:
1440×900
MacBook Pro 13,3″:
1280×800
MacBook Pro 15,4″ Retina:
2880×1800
MacBook Pro 16″:
3072×1920
MacBook Pro 17″:
1920×1200
MacBook Pro 13,3″ Retina, MacBook Air 1 3″ Retina, MacBook Air 13,3″ (2020, M1):
iPhone 12 Pro Max, iPhone 13 Pro Max, iPhone 14 Plus:
1284×2778
iPhone 14 Pro:
1179×2556
iPhone 14 Pro Max:
1290×2796
Android:
720×1280
1080×1920
480×854
480×800
540×960
600×1024
800×1280
1440×2560
320×480
1080×1812
1080×1800
720×1208
375×667
320×568
1440×2960
1080×2160
iPad:
iPad, iPad 2, iPad Mini:
768×1024, 1024×768
iPad 3, iPad 4, iPad Air, iPad Air 2, 2017 iPad, iPad Mini 2, iPad Mini 3, iPad Mini 4, 9.
7 » iPad Pro:
2048×1536, 1536×2048
10,5″ iPad Pro:
2224×1668, 1668×2224
11-дюймовый iPad Pro:
2388×1668, 1668×2388
12,9-дюймовый iPad Pro:
2732×2048, 2048×2732
10,9-дюймовый iPad Air:
2360×1640, 1640×2360
10,2-дюймовый iPad:
216 0x1620, 1620×2160
8,3-дюймовый iPad mini:
2266×1488, 1488×2266
Планшеты Surface и Android:
2736×1824
2048×1536
1024×600
1600×1200
2160×1440
1824×2736
1536×2048
600×1024
1200×1600
1440×2160
Ключевые слова:
Формула 1
Ред Булл Рейсинг
Макс Ферстаппен
Торо Россо
Лицензия:
Некоммерческое использование, DMCA Свяжитесь с нами
Pxfuel
org/ImageObject»> 5472x3648px
Формула 1, Макс Ферстаппен, Red Bull Racing, Red Bull, HD обои
2000x1333px
Red Bull, Red Bull Racing, Макс Ферстаппен, Астон Мартин, Хонда, МОБИЛ 1, HD обои
5366x3578px
Формула 1, Red Bull Racing, Макс Ферстаппен, Honda, автомобиль, HD обои
4440x2498px
Red Bull Racing, RB15, Макс Ферстаппен, HD обои
1080x1350px
Формула 1, Макс Ферстаппен, графический дизайн, Red Bull, HD обои
1920x1200px
автомобиль, Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
org/ImageObject»> 2000x1333px
Формула 1, Китцбюэль, Макс Ферстаппен, гора, Гонки, Red Bull, Red Bull Racing, снег, зима, HD обои
4083x2722px
Формула 1, Red Bull Racing, Red Bull, RB16B, HD обои
1920x1080px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
1920x1080px
Red Bull Racing, Red Bull, Макс Ферстаппен, Астон Мартин, HD обои
2000x1400px
Формула 1, Ред Булл, Макс Ферстаппен, HD обои
5184x3456px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
3847x2455px
Формула 1, автомобили Формулы, Red Bull Racing, Mercedes F1, HD обои
org/ImageObject»> 5366x3578px
Макс Ферстаппен, Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
3840x2160px
Формула 1, F12021, Red Bull, Ред Булл Ф1, минимализм, HD обои
3000x1999px
Формула 1 Red Bull Racing, HD обои
2560x1600px
Макс Ферстаппен, Формула 1, формула, Автомобили (кино), чемпион мира, чемпионат мира, Red Bull, Red Bull Racing, мультипликационный персонаж, HD обои
2048x1152px
Red Bull, Сильверстоун, Макс Ферстаппен, Гран-при Великобритании 2018, HD обои
1920x1080px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
org/ImageObject»> 1920x1080px
синий, красный и белый автомобиль F1, Red Bull, Формула 1, автомобиль, гонки, спортивный автомобиль, спорт, Red Bull Racing, автомобиль, HD обои
1920x1080px
синий гоночный автомобиль Red Bull цифровые обои, Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
1920x1200px
Гонки, F1, Автомобиль, Формула 1, Гоночный Автомобиль, HD обои
1920x1080px
Red Bull Racing, Формула 1, Себастьян Феттель, гонки, спорт, автомобиль, гоночные автомобили, HD обои
2000x1333px
Гоночный снегокат Redbull рядом с людьми на снежной горе, Формула 1, Макс Ферстаппен, Китцбюэль, Red Bull Racing, снег, гонки, Red Bull, зима, горы, HD обои
org/ImageObject»> 1920x1080px
Чеко, Серхио Перес, Red Bull Racing, Формула 1, HD обои
1680x1050px
f1, феррари, формула 1, формула один, красный бык, HD обои
1920x1200px
Логотип Red Bull, Эмблема, Логотип, Формула 1, Red Bull, Феттель, команда, Автоспорт, гонки, Быки, HD обои
5056x3371px
Формула 1, Red Bull, Стамбул, Турция, Honda, гонки, HD обои
2048x1151px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
1920x1080px
f1, феррари, формула 1, формула один, красный бык, HD обои
org/ImageObject»> 1920x1080px
Red Bull, Сильверстоун, Макс Ферстаппен, F1 Гран-при Великобритании 2017, HD обои
1920x1080px
Гонки, F1, Формула 1, Логотип, HD обои
3000x2000px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
1920x1080px
красный гоночный автомобиль Формулы 1, Формула 1, Ferrari F1, Михаэль Шумахер, Монако, автомобиль, HD обои
1920x1080px
Формула 1, Сочи, Red Bull Racing, Макс Ферстаппен, HD обои
1920x1080px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
org/ImageObject»> 1920x1200px
Формула 1 Ред Булл 2007, Формула 1, Ф1, Ред Булл, Гонки, HD обои
5184x3456px
Гоночный автомобиль Red Bull F1, дождь, формула 1, Ред Булл, Феттель, Себастьян, РБ 10, HD обои
1920x1080px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
1920x1080px
Даниэль Риккардо, Ф1, Формула 1, Red Bull Racing, Автомобиль, Спорт, Скорость, HD обои
1920x1080px
Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
5184x2195px
Red Bull RB12, Red Bull Racing, F1, HD обои
org/ImageObject»> 3840x2560px
красный мяч, Red Bull Racing, альфа таури, Scuderia ALPHATAURI, Формула 1, автомобили формулы, гонки, гоночные автомобили, Макс Ферстаппен, Пьер ГАСЛИ, HD обои
1680x1050px
Red Bull, Формула 1, Red Bull Racing, спорт, спорт, гонки, автомобиль, гоночные автомобили, HD обои
1920x1080px
Даниэль Риккардо, Формула 1, Red Bull Racing, HD обои
1680x1050px
красно-черная формула 1, феррари, гонки, формула 1, винтаж, размытые, HD обои
2000x1333px
формула 1 Макс Ферстаппен Китцбхель Ред Булл Гонки Снежные Гонки Ред Булл Зимняя Гора, HD обои
org/ImageObject»> 4000x2667px
красный гоночный автомобиль Ferrari Formula 1, Ferrari SF71H, Formula One, автомобили F1, 2018, 4K, HD обои
2560x1600px
f1, феррари, формула 1, формула один, красный бык, HD обои
3179x2118px
Формула 1, Себастьян Феттель, гоночные автомобили, HD обои
1920x1200px
Формула 1, F1, Ред Булл, суперкар, Формула, Красный, Бык, Суперкар, HD обои
1920x1080px
Чеко, Серхио Перес, Red Bull Racing, Формула 1, HD обои
2048x1152px
Гонки, F1, Формула 1, Гоночный Автомобиль, Автомобиль, HD обои
Расписание игр и результаты матчей. Хоккейный клуб «Лос-Анджелес Кингз».
До Силиконовой долины был Сан-Хосе
САН-ХОСЕ —
Я сказал друзьям, что планирую поездку в Сан-Хосе. — Ты идешь туда ради чего-то особенного? — вежливо спросили они.
«История», — ответил я. Это привлекло тот же пустой взгляд, который я встречал, когда жил на Восточном побережье и искренне говорил людям, что скучаю по Лос-Анджелесу из-за его культурной жизни.
Но, несмотря на положение столицы Силиконовой долины, Сан-Хосе может предложить больше, чем суета высоких технологий. Этот город также является старейшим в Калифорнии, и, как мы с семьей узнали в прошлом месяце, это отличное место для знакомства с богатым и разнообразным наследием штата. Мы с женой Ширу и дочерью Элли доказали, что можно совмещать развлечение для ребенка и полезный опыт для родителей.
Прилетев из Бербанка в пятницу вечером, мы начали наше знакомство с историей в нашем отеле в центре города, Hyatt Sainte Claire. Sainte Claire открылся в 1926 году и рекламировался как «отель на миллион долларов», потому что стоимость его строительства была экстравагантной для того времени. С годами элегантное здание в стиле испанского и итальянского Возрождения превратилось в ветхую ночлежку, пока не было отреставрировано в 1992 году.
Отель Sainte Claire, внесенный в Национальный реестр исторических мест, мастерски сочетает в себе роскошь и хороший вкус. Вестибюль украшен позолоченными завитками, итальянской мебелью и потолочными балками из темного дерева, обрамляющими расписанные вручную панели. Комнаты полны мелких деталей. Двухлетней Элли особенно понравился расписной потолок в ванной с изображением голубей в голубом небе, затянутом молочными облаками.
Служба, однако, была не столь компетентна, как реставрационные работы. Когда я забронировал номер онлайн (стоимость выходного дня 99 долларов плюс налог за ночь), я позаботился о том, чтобы зарезервировать кровать размера «king-size» и раскладную кровать. Эта деталь неоднократно искажалась персоналом, который не мог найти нам нужную комнату до нашей второй ночи после нескольких запросов. В конце концов я пожаловался менеджеру, который, хотя и не знал, что я репортер, любезно не взял с нас плату за первую ночь и дал нам талоны на бесплатный завтрак.
Итак, мы отправились в субботу, измученные почти бессонной ночью в шумной комнате с тесными двуспальными кроватями. На стойке регистрации мне сказали, что шум был частью «европейского стиля» отеля, оправдание, которое напомнило континентальные бранные слова, когда мы, неуверенно направляясь, направились к другой неприятности: персонал отеля уклонился, когда я спросил об альтернативах 15-долларовым. дневная парковка. Позже я узнал, что по выходным парковка бесплатная на городской стоянке через дорогу. Но вперед мы пошли в Japantown.
Японский квартал Сан-Хосе возник в начале 20-го века в районе, где также располагался третий Чайнатаун города. (Первые два были сожжены при подозрительных обстоятельствах в периоды антикитайской враждебности, третий просто исчез из-за демографических сдвигов. )
Участок Джексон-стрит между 1-й и 7-й улицами — живое напоминание об азиатском наследии Калифорнии. Как заметил в 1946 году журналист Кэри Маквильямс, коммерческое рыболовство и сельское хозяйство в Калифорнии были отраслями, созданными в основном не только трудом азиатов, но и их ноу-хау и капиталом.
К середине 1800-х годов азиаты уже составляли почти треть населения Сан-Хосе. К 1902 году Япониятаун был процветающим деловым районом. Сегодня скромные магазины и рестораны Японии образуют причудливую атмосферу маленького городка в преимущественно жилом районе в нескольких кварталах к северу от центра города.
Нашей первой остановкой было купить еду для пикника. В забегаловке на Джексон под названием Bento Xpress мы купили суши-роллы, холодную лапшу сомен салат и гёдза потстикеры. Должным образом запасшись запасами на обед, мы отправились на милю или около того в парк Келли, где посетили две достопримечательности: исторический парк, собрание из 27 исторических зданий, образующих копию старого города, в комплекте с бегущей тележкой; и парк и зоопарк Happy Hollow.
Happy Hollow — великолепно оформленная игровая площадка для детей от 2 до 10 лет. Здесь есть аттракционы, в том числе две карусели и локомотив, а также кукольные представления и множество открытых площадок с травой. В отличие от коммерческих тематических парков, некоммерческий Happy Hollow является мирным и разумным, с небольшим количеством очередей и платой за вход в размере 4,50 долларов США на человека. (Посетители моложе 2 и старше 75 лет проходят бесплатно.)
Небольшой зоопарк идеально подходит для маленьких детей. Ягуар, лемуры, сурикаты и обезьяны живут в загонах, предназначенных для беспрепятственного обзора малышей. Есть образцовая вьетнамская ферма с вислобрюхими свиньями. Элли особенно понравилась «контактная зона», в которой есть открытый контактный зоопарк с очаровательными козлятами, цыплятами и морскими свинками.
После пикника мы отправились в Исторический парк. Реконструированные городские достопримечательности и старые дома, перенесенные на участок, образуют приятный поселок с видом на долину. Центром деревни является отель Pacific, построенный на рубеже веков, в котором есть музейная галерея и сувенирный магазин.
По соседству находится Banca d’Italia, реконструированное первое отделение того, что стало Bank of America. В парке также находится Нг Шинг Гунг, копия храма в Чайнатауне, построенного в 1888 году.
Парк — отличное место для прогулок, но особенно нам понравилось кататься на электрическом троллейбусе. Восстановленный добровольцами, троллейбус — это красота, с реверсивными сиденьями, окнами в деревянных рамах и старинными рекламными карточками. В парке также выставлены ранние автомобили, в том числе модель T и электромобиль 1916 года с замечательным запасом хода в 70 миль.
Наше посещение исторического парка завершилось посещением кафе-мороженого О’Брайена, воссозданного магазина, работавшего в Сан-Хосе с 1868 по 1956 год.
Пока Элли и Ширу дремали в отеле, Поездка к последнему остатку первоначального пуэбло Сан-Хосе, глинобитному дому, построенному Луисом Марией Перальтой в 1797 году. Двухкомнатный коттедж — скрытая жемчужина, по-видимому, даже для местных жителей. Я был единственным в моем туре.
Чарли, мой проводник-добровольец, не возражал и с энтузиазмом продолжил рассказ о том, как Перальта поднялся от пионера до миллионера-землевладельца, живя в той же крошечной лачуге, в которой стояли мы.
Затем мы переехали через улицу в богато украшенный викторианский дом, построенный мэром Сан-Хосе Томасом Фэллоном в 1855 году. Переезжая из одного дома в другой, мы переходили из испано-мексиканской эпохи Сан-Хосе в ее англо-американский период, шаг, который драматизировал Чарли. сменив пончо на утреннее пальто. Как такие близкие соседи, сказал Чарли, Фэллон и Перальта, несомненно, знали друг друга, но строгий испанец и яркий ирландский иммигрант явно отличались друг от друга стилем и вкусами, если не состоянием.
После этого превосходного рассказа об истории Калифорнии 19-го века я вернулся в Джапантаун. В этом районе есть свои достопримечательности для любителей истории, в том числе небольшой музей и тротуарные таблички с фотографиями и заметками о таких событиях, как интернирование жителей Сан-Хосе во время Второй мировой войны.
Я просматривал витрины в причудливых местах, таких как Hank’s Custom Rod and Reel Shop и Soko Ace Hardware, где была впечатляющая коллекция азиатской посуды и демонстрация тщательно продуманных туалетов, популярных в Японии, с подогревом сидений и подогревом воды с электронным управлением. биде.
В Nikaku Japanese Arts, сувенирном магазине на втором этаже с широким выбором японских анимационных видео, я купил кассету с японским телевизионным мультфильмом 1960-х годов «Белый лев Кимба», о котором я слышал.
Любители анимации считают, что Дисней украл «Кимбу», чтобы создать «Короля Льва». Дисней настаивает на том, что сходства, такие как имя персонажа Симба, являются совпадением. Если что-то и поддерживает аргумент Диснея, так это глубина японского шоу. Эпизоды «Кимбы» рассказывают о справедливости и морали, никогда не предполагая, что дети заслуживают только легких развлечений. Для Элли я выбрал кассету «Кимба» под названием «Свобода и ответственность».
Мы все вернулись в Джапантаун, чтобы поужинать в Окаяме, 35-летнем заведении по соседству, где подают стандартные блюда, такие как сукияки из говядины, терияки с курицей и чираши суши, которые мы заказали. Окаяма и остальная часть Японского квартала напомнили мне такие районы, как Маленькая Италия в Балтиморе — место, где на витринах магазинов висят листовки с обеденной распродажей ветеранов иностранных войн и Ассоциацией молодых буддистов. весенний мюзикл.
Окаяма — это японско-американский аналог итальянского ресторана с красным соусом, где общественные клубы встречаются за обедом, а команды компаний по софтболу празднуют победы. Еда была сытной и стабильной, с приятными штрихами, такими как свежеприготовленный тофу из компании San Jose Tofu Co. через дорогу. Были также милые жесты со стороны персонала — например, официантка принесла Элли палочки для еды, скрепленные резинкой, чтобы ее мизинцам было удобнее пользоваться ими.
Воскресенье, после завтрака в отеле, мы совершили короткую прогулку к расположенному поблизости великолепному Собору Святого Иосифа. Нынешнее здание было построено в 1876 году, а приход основан в 1803 году.
В перерывах между службами посетители могут полюбоваться внутренним убранством собора, полным скульптуры и витражей. Восемь святых изображены на панелях, окружающих куполообразный потолок высотой 70 футов. На чердаке находится орган, построенный в 1886 году и состоящий из более чем 1500 труб.
Мы сделали последнюю остановку в Джапантауне, чтобы перекусить перед посадкой в самолет. В Santo Market, продуктовом магазине с гастрономом в гавайском стиле, мы купили три ланча с жареной скумбрией, свиными ребрышками с черной фасолью и стручковой фасолью, завернутой в говядину терияки.
Когда мы летели обратно, я считал стоимость нашей поездки. Мы потратили несколько долларов на входные билеты, и никто не проталкивал дорогие сувениры. Исторические места содержались добровольцами, мотивированными только их желанием рассказать нам об истории Калифорнии.
Сомневаюсь, что Элли знала историю, да и не ожидала. Но ей было весело, и когда-нибудь не за горами она увидит, что есть люди, которые проводят свои выходные в местах, которые связывают нас с нашим прошлым и, соответственно, друг с другом. Их работа обогащает нас, а наши визиты — их награда.
___
Питер Хонг пишет для сотрудников Metro в The Times.
Исторический тур по Сан-Хосе | Маршруты
Забавный факт для любителей истории, путешествующих по Сан-Хосе: город появился раньше Калифорнии и был первым гражданским поселением в том, что тогда было известно как Новая Калифорния. Когда штат Калифорния был основан в 1850 году, Сан-Хосе стал первой столицей и был важным местом в истории Калифорнии с момента основания города в 1777 году. Вы будете в восторге от огромного исторического опыта и достопримечательностей, ожидающих своего открытия. , поскольку яркое прошлое Сан-Хосе отмечается людьми, местами и событиями по всему городу.
День 1
Обсерватория Лика
Утро
Возьмите кофе и французскую или немецкую выпечку в La Lune Sucree, прежде чем отправиться на экскурсию. После завтрака пришло время для первой остановки в вашем историческом туре по Сан-Хосе: парк Келли. Здесь вы можете отправиться в прошлое, чтобы узнать о происхождении Сан-Хосе. Девятнадцать различных организаций, в том числе История Сан-Хосе, Португальский исторический музей и Вьетнамский музей, рассказывают историю Сан-Хосе с разных культурных точек зрения.
После обеда
Продолжите экскурсию по площади Сан-Педро, старейшему району Сан-Хосе. Здесь вы можете осмотреть многочисленные прилавки продавцов еды и напитков со всего мира. Это идеальное место, чтобы расслабиться, выпить и насладиться днем. Площадь Сан-Педро находится рядом с домом Фэллона викторианской эпохи, который принадлежал Томасу Фэллону, одному из первых мэров Сан-Хосе, избранному в 1859 году. Узнайте увлекательную историю Фэллона, который был пограничником, и его жены Кармелиты, которая была дочерью известных испанских землевладельцев.
Вечер
Завершите свой день прекрасным видом на закат из ресторана The GrandView и насладитесь сезонными коктейлями, мясными закусками, стейками и пастой, приготовленными, вялеными и выращенными на ферме, прилегающей к ресторану. После ужина, как только взойдут звезды, поднимитесь немного выше в гору и проведите незабываемую ночь в Ликской обсерватории. С 1888 года Лик находится в авангарде астрономических исследований. Летом Лик предлагает ночные просмотры телескопов в сочетании с живой музыкой и лекциями по астрономии, а дневные туры предлагаются круглый год.
День 2
Кафедральный собор Святого Иосифа
Утро
Утро
Наденьте прогулочную обувь, потому что это утро посвящено изучению истории центра Сан-Хосе. Перед первой остановкой в этой исторической пешеходной экскурсии начните утро с кофе и свежеиспеченной выпечки в пекарне и кафе Bijan. После заправки пришло время перейти улицу к площади Сезар Чавес, старейшему общественному открытому пространству в Калифорнии и месту первого Капитолия штата Калифорния. После осмотра парка пришло время для следующей остановки: Соборная базилика Святого Иосифа. Эта красивая историческая достопримечательность поражает посетителей центра города ангельскими витражами и высокими куполами. Бесплатные экскурсии предлагаются гостям в течение дня.
Через квартал вы найдете здание Банка Италии. Эта достопримечательность является одним из старейших небоскребов Кремниевой долины и до 1970 года была самым высоким зданием между Сан-Франциско и Лос-Анджелесом. Последняя утренняя остановка — Peralta Adobe, одна из старейших оставшихся построек в Сан-Хосе. Его интерьер оформлен так же, как вы бы нашли его много веков назад.
После полудня
Обязательно проведите день, посетив одно из самых знаковых зданий Сан-Хосе: Таинственный дом Винчестеров. Особняк, названный «домом, построенным духами», является бывшим домом Сары Винчестер, наследницы состояния Винчестер Райл. Этот прекрасно сделанный жуткий дом был построен, чтобы сбить с толку духов, которые, по словам Сары, стали жертвами бизнеса ее семьи. Экскурсия по дому и его красивой территории может вызвать у вас благоговейный трепет и даже легкий страх.
Вечер
Пионеры винодельческой промышленности Калифорнии были очарованы бескрайним микроклиматом гор Санта-Крус и долины Санта-Клара.
Популярная командная игра с мячом – волейбол, была придумана в конце 19 века в США. Через несколько лет был разработан и выпущен волейбольный мяч, а буквально через 20 лет несколько стран могли похвастаться наличием национальных федераций по волейболу.
В 1964 году волейбол попал в список Олимпийских видов спорта. Благодаря нашему списку вы узнаете о 10 лучших игроках в волейбол.
Спортсменка из Кубы – трехкратная олимпийская чемпионка по волейболу. Мировая федерация волейбола признала Реглу лучшим игроком прошлого века. Кроме трех Олимпийских наград, Торрес два раза становилась чемпионкой мира, а также является обладательницей Кубка мира.
Будущая чемпионка начала тренироваться в восемь лет. В 14 лет она уже была в составе национальной молодежной сборной. Проводя игры за сборную, девушка стала самой молодой спортсменкой, которой удалось взять олимпийское золото. Это событие произошло в Барселоне, в 1992 году в возрасте 17 лет.
За период игры в составе сборной Кубы, спортсменка выиграла 18 комплектов наград лучших международных турниров. Причем 10 из них – высшей пробы.
Американский игрок в волейбол, который среди прочих наград и регалий, является единственным игроком в мире, который взял олимпийское золото, как в классической игре, так и в пляжном волейболе. Международная федерация волейбола выбрала Кирая как лучшего игрока 20-го века среди мужчин. Сегодня Карч Кирай является тренером женской сборной Соединенных Штатов по волейболу.
Спортивная карьера Чарльза Фредерика Кирая – настоящее имя спортсмена, началась в детские годы. Увлечение спортом передалось мальчику от отца – он увлекался этим видом спорта. В итоге, на одном поле с отцом в возрасте 11 лет, Кирай-младший впервые победил в пляжном турнире на побережье Калифорнии. Обучаясь в университете Лос-Анджелеса, Карч играл в студенческой команде, которая три раза становилась чемпионом Национальной ассоциации студенческого спорта благодаря его участию.
После этого была карьера в сборной Соединенных Штатов. В тот момент, Чарльз был самым молодым игроком. При этом он сыграл во всех матчах Олимпийского турнира в Калифорнии и завоевал свое первое олимпийское золото. Спортсмен закончил профессиональную спортивную карьеру в возрасте 46 лет, но не ушел из спорта. Он периодически комментирует пляжный волейбол на различных телеканалах, а также тренирует женскую сборную.
Спортсмен из России, чемпион Олимпийских игр 2012 года, а также призер трех других Олимпиад. Имеет множество других наград и званий.
Родившись в Узбекистане, спортсмен начал карьеру в местном клубе. Однако в 1992 году Сергей вместе с семьей переехал в Белгород, где был принят игроком в команду Белогорье. Невероятные физические способности, отличная координация и молниеносная реакция позволяли Тетюхину играть на разных позициях – от нападающего до связующего. В итоге Сергей был назначен на позицию доигровщика.
В составе команды Тетюхин завоевал Кубок России, становился чемпионом РФ, а также был признан самым ценным игроком чемпионата и награжден призом Андрея Кузнецова. После этого волейболист был приглашен в итальянский клуб, где сыграл несколько сезонов. Вернувшись в Россию, спортсмен провел игры за белгородский клуб, где помог вернуть команде былую славу.
Волейболистка из Кубы, играющая на позиции центральной блокирующей. Карьера в сборной Кубы стартовала в 1991 году. В этом сезоне команда выиграла континентальный чемпионат. В следующем году спортсменка выиграла Олимпийское золото на Играх в Барселоне. На протяжении восьми лет Ана Ибис Фернандес не покидала кубинскую сборную.
Кроме испанского золота, волейболистка также два раза выигрывала золотые трофеи на чемпионате мира, два раза становилась обладательницей кубка мира, а также завоевывала массу других призов на международных первенствах. На Олимпиаде в Сиднее спортсменка стала трехкратной обладательницей золота, а в 2004 году выиграла олимпийскую бронзу. Это позволило Фернандес стать обладательницей четырех олимпийских медалей, тем самым догнав спортсменку из СССР Инну Рыскаль, которая также четыре раза становилась олимпийским призером.
В 1998 году волейболистка получила разрешение покидать страну, что позволило Ане Ибис выступать сначала за итальянские, а потом и за испанские клубы. Спортсменка даже один сезон провела за клуб из Санкт-Петербурга, вернувшись затем в Испанию, где в 2015 году объявила о завершении спортивной карьеры.
Спортсмен из России, один из главных игроков казанского Зенита, волейболист национальной сборной. Максим начал тренироваться во втором классе, занимался под руководством разных именитых тренеров.
Свою профессиональную карьеру на поле, начал с игры в национальной сборной, где команда одержала победу над сильной сборной Южной Кореи. Именно в этой встрече спортсмену удалось проявить себя. После этой игры спортсмена включили в список участников Олимпиады 2008 года, где он стал лучшим игроком внутри команды и вторым на первенстве, уступив лишь американцу.
Далее было два сезона за клуб Ярославич. В каждом сезоне волейболист становился самым результативным. В 2010 году Максим перешел в казанский клуб Зенит, где уже в 2011 году стал чемпионом России. В сезоне 2012 года стал лучшим игроком национального чемпионата. На Олимпиаде в Лондоне в 2012 году, с травмой голеностопа, Михайлов заработал 148 очков, завоевал золото и стал самым результативным спортсменом Игр.
Американский волейболист, который является единственным игроком сборной Соединенных Штатов, принимавший участие в четырех Олимпийских состязаниях. В университетские годы Ллой хорошо играл как в волейбол, так и баскетбол. Им интересовался тренер команды штата Индиана, однако Болл остался в волейбольной команде, которую тренировал его отец.
Уже в возрасте 17 лет Болл провел свою первую игру в составе национальной сборной США. Это был самый молодой дебют за всю историю. Через 5 лет волейболист выиграл чемпионат мира в Греции, а через год уже принимал участие в Олимпийских играх.
После окончания третьей по счету Олимпиады в 2004 году, Болл заявил о том, что больше не будет играть в сборной. При этом спортсмен продолжил принимать участие в играх в составе греческой команды. После этого были клубы России, где Ллой взял несколько престижных наград.
Тем временем, дела в сборной Америки шли неважно, команда завершила Чемпионат 2006 года на десятом месте. Главный тренер пригласил игрока возглавить сборную, и Болл снова стал ее капитаном. Уже в 2007 году волейболист был признан самым ценным игроком континентального чемпионата.
Бразильский волейболист, занимающий позицию доигровщика. Послужной список спортсмена 1980 года впечатляет: трижды выигрывал чемпионат мира, один раз Олимпиаду 2004 года, а также дважды становился призером (в 2008 и 2012 годах).
Профессиональная карьера спортсмена началась в бразильском клубе, где он отыграл один сезон. Параллельно Данте начал выступать за национальную сборную, где быстро освоился и перешел в основной состав игроков. Буквально через несколько лет Амарал перебрался в Европу, где выступал за клубы Италии, Греции, России.
В 2011 году спортсмен принял решение вернуться на родину, где начал играть за вновь созданный клуб. Однако уже в 2013 году волейболист перешел в японскую команду.
Игрок Югославии и Сербии, обладатель олимпийского золота 2000 года в Австралии. Ему принадлежат призы различных престижных международных соревнований, он нес знамя на открытии Олимпиады в Сиднее. Кроме этого, Владимир является вице-президентом Волейбольного союза Сербии.
Профессиональная карьера игрока началась на родине, где Грбич провел несколько сезонов. После этого были трансферы в Италию, Бразилию, Японию, Грецию, Россию, Турцию. При этом Владимир продолжал играть за сборную сначала Югославии, а после распада – Сербии и Черногории.
В составе сборной игрок стал не только чемпионом Олимпиады, но и призером Чемпионата мира, чемпионом Европы, многократным призером Мировой Лиги. Среди личных рекордов спортсмена лучший волейболист Европы, лучший спортсмен Югославии, обладатель других призов и наград.
Двукратная чемпионка мира, лучшая спортсменка России, это далеко не все регалии Екатерины. Начиная с восьми лет, будущая участница национальной сборной тренировалась под руководством свой тети. Благодаря высокому росту – в 11 лет, девочка была уже 172 сантиметра в высоту, выбор вида спорта был очевиден.
Уже в 15 лет в составе команды Метар, девушка выиграла свой первый титул – Кубок России. Изначально Гамова занимала позицию центральной блокирующей, а с 1997 года играет на позиции диагональной в составе молодежной сборной.
Клубная карьера спортсменки проходила преимущественно в России. Екатерина играла за Уралочку, затем перебралась в Москву и выступала в составе Динамо. Сезон 2009-2010 игрок провела в составе турецкого клуба Фенербахче, после чего опять вернулась в Россию.
Коллекция наград спортсменки впечатляет. В составе национальной сборной волейболистка стала двукратным призером Олимпиад, два раза становилась чемпионкой Европы и мира, а также она многократный призер национальных и международных первенств.
Заслуженный мастер спорта России, Любовь Шашкова пришла в волейбол более 30-ти лет назад. Начав свою профессиональную карьеру в 1992 году, спортсменка попала в клуб ЦСКА. Через несколько лет, Любовь подписала контракт с известным клубом Уралочка, а также начала играть в составе сборной России. Дебют в сборной состоялся на Олимпиаде в Атланте.
Пять следующих сезонов спортсменка отыграла в национальных командах четырех стран, но в последствие была отстранена от участия в международных первенствах. Успешные переговоры ее турецкого мужа и тренера сборной России, дали волейболистке возможность вернуться в профессиональный спорт. Таким образом, Любовь попала в сильный клуб Италии, с которым за три сезона выиграла три кубка.
Благодаря длительной карьере, Любовь смогла реализовать себя в большом количестве клубов в разных странах. Она играла за Россию, Хорватию, Японию, Турцию, Италию, Испанию. С каждой из команд талантливая спортсменка завоевывала спортивные трофеи.
Еще больше рейтингов в разделе Спорт
Топ-10 игроков предстоящего мужского клубного чемпионата мира
Мы решили выделить топ-10, игра которых принесет нам наслаждение на предстоящем мужском клубном чемпионате мира.
1. Вильфредо Леон («Зенит-Казань») — кубинец с польским паспортом.
Представлять этого игрока нет никакого смысла. Леон — это игрок, действия которого на площадке заставляют меня сидеть с открытым ртом. Я не перестаю удивляться его прыжку, вариативности удара и игровому интеллекту. Леон — это просто чудо.
2. Мэтью Андерсон («Зенит-Казань») — американец, который много сезонов провел в России.
Еще один «супермен» из казанского «Зенита». Мэтью Андерсон отличный игрок и один из самых лучших доигровщиков в мире. Волейболист, который может закрыть как позицию диагонального так и позицию доигровщика. Он всегда играет стабильно и приносит пользу и уверенность своей команде.
3. Робертленди Симон («Сада Крузейро») — кубинец
Один из моих любимых первых темпов на ряду с Лисинацом. При первом моем взгляде на Симона хочется сказать: «Что это за «убийца» находится на площадке?». Игрок универсал, который может закрывать позиции центрального и диагонального. Гора мышц, с невероятной силой удара.
4. Йоандри Леал(«Сада Крузейро») — кубинец с бразильским паспортом
Яркий доигровщик с отличным прыжком, вариативной кистью и хорошим приемом. Еще один яркий кубинец в составе «Сада Крузейро», который будет удивлять нас невероятными углами, с которых он будет наносить свои пушечные удары, плюс мы точно увидим фирменный пайп в исполнении Леала.
5. Симоне Джанелли («Трентино»)
Связуюший, на игру которого лично я буду смотреть с огромнейшим удовольствием (запасусь попкорном). Джанелли учитывая свой возраст, а он 1996 года рождения, не по годам зрелый пасующий с очень светлой головой, отличной подачей и хорошим игровым интеллектом.
6. Максим Михайлов («Зенит-Казань»)
Михайлов основной диагональный сборной России и казанского «Зенита», в своем клубе не всегда является самым результативным игроком в виду наличия Леона и Андерсона. Михайлов это такой нападающий, которого всегда надо держать в тонусе (задействовать его часто), ведь если на него мало пасуют он падает духом и нередко при следующем пасе его действия становятся малопродуктивными. Поэтому если его правильно использовать — это будет грозная ударная сила.
7. Себастьян Соле («Трентино»)
Хороший центральный итальянского гранда и сборной Аргентины. Игрок с нестандартной техникой, что затрудняет другим центральным поставить ему блок. Очень вариативен и эмоционален. Кто не видел его в действии, советую посмотреть.
8. Сержиньо («Сада Крузейро»)
41-летний либеро национальной сборной Бразилии и «Сада Крузейро». Нестареющий Сержиньо пример долголетия в волейболе и того, как следует относится к своему питанию и здоровью, пример того как следует мотивировать себя чтобы достичь успеха в волейболе.
9.Исак Сантос («Сада Крузейро»)
Еще один первый темп в нашем списке. Основной первый темп сборной Бразилии. Отличный игрок с хорошими длинными руками, приличным отрывом от площадки и сильным прикладом.
10. Алексей Вербов («Зенит Казань»)
Еще один либеро, еще один игрок чьему профессиональному отношению к своей игровой форме и здоровью позавидовали бы многие игроки мира. Один из лучших либеро в мире. Игрок, который цементирует защитные порядки казанцев.
Топ-7 лучших волейболистов мира
Волейбол считается одним из самых захватывающих и захватывающих видов спорта, за которым следят миллионы болельщиков по всему миру. Так же, как баскетбол, футбол и другие популярные виды спорта, волейбол также породил некоторых из лучших талантов, которые считаются лучшими волейболистами.
Все эти игроки пережили много трудных времен и боролись на протяжении всей своей карьеры, но стали еще более сильными, чем раньше. Все игроки в этом списке являются чемпионами по волейболу международного уровня и сделали игру еще более интересной своими великолепными выступлениями.
Давайте посмотрим на 7 лучших волейболистов, которых я упомянул ниже.
7. Саид Маруф
Саид Маруф — иранский волейболист, который считается одним из лучших волейболистов. Он первый в истории иранский игрок, выигравший чемпионат России, Кубок России и престижную Лигу чемпионов CEV.
Он также играл с Эммой Виллас Сиена в итальянской лиге. Иран теперь сильно зависит от него в предстоящих сезонах из-за навыков и опыта, которыми он очень известен.
6. Факундо Конте
Факундо Конте — профессиональный аргентинский волейболист. В настоящее время он является частью мужской сборной Аргентины по волейболу и играет в качестве внешнего нападающего в клубе Warta Zawierci.
Конте был удостоен бронзовой медали на Олимпийских играх в Токио в 2020 году и золотой медали на Панамериканских играх в Торонто в 2015 году. Он также был награжден серебряной медалью на чемпионате Бразилии CSV в Южной Америке в 2011 году.
5. Иван Зайцев
Иван Зайцев — итальянский профессиональный волейболист, но по происхождению русский. За свою карьеру игрок установил невероятное количество рекордов в разных играх. В настоящее время он является частью сборной Италии по волейболу.
Несколько наград, которых он смог добиться, включают серебряную медаль в Рио-де-Жанейро в 2016 году и бронзовую медаль в Лондоне в 2012 году. Иван также получил еще одну серебряную медаль на чемпионате мира в Японии в 2015 году. золотая медаль, которую он выиграл на Средиземноморских играх в 2009 году..
4. Стив Тиммонс
Далее в списке у меня Стив Тиммонс, американский профессиональный волейболист. Он также является бывшим игроком нации мужского волейбола в США и считается одним из лучших существующих волейболистов.
Некоторые из наград, связанных с его именем, включают бронзовую медаль на Олимпийских играх, состоявшихся в Барселоне в 1992 году, и золотую медаль на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 1984 году. У него также есть серебряная медаль, которую он завоевал на Московских играх доброй воли. в 1986.
3. Матеуш Мика
Матеуш Мика — польский волейболист. Он превзошел самого себя в волейболе и занимает третье место в списке лучших волейболистов. Именно его тяжелая работа позволила Польше выиграть корону чемпионата мира. Он также сыграл очень важную роль на чемпионате мира 2014 года.
Тренер Антигуа очень полагался на Мику после ухода Виньярски, и можно с уверенностью сказать, что Мика их не разочаровал. Он никогда не подводит. Он также играет за турецкую команду «Турсад» на профессиональном клубном уровне.
2. Бруно Резенде
Бруно Резенде — бразильский волейболист, который считается лучшим волейбольным связующим в мире. В настоящее время он является членом мужской сборной Бразилии по волейболу и итальянского клуба Modena volley.
Резенде внес большой вклад в развитие волейбола благодаря своим превосходным и замечательным выступлениям. Две медали, которыми он был удостоен, — это 2 серебряные медали, которые он заработал на летних Олимпийских играх по волейболу в 2008 и 2012 годах.
1. Рикардо Лукарелли
Наконец, у меня есть Рикардо Лукарелли, бразильский профессиональный волейболист, который стоит на первом месте в списке лучших волейболистов. В настоящее время он является членом волейбольного клуба Трентино, где играет в качестве внешнего нападающего.
На счету Рикардо две серебряные медали Мировой лиги. Он также завоевал серебряные медали на чемпионате мира по волейболу в 2014 году, а также золотую медаль на Кубке великих чемпионов в 2013 году. Эти различные награды, связанные с его именем, делают его гораздо более уважаемым во всем мире.
Часто задаваемые вопросы
1. Кто лучший волейболист?
Карч Кирали, американский профессиональный волейболист, считается волейболистом №1. Он не только волейболист, но и тренер, и диктор. Ему принадлежит множество рекордов на его имя, и он является одним из самых популярных волейболистов всех времен.
2. В какой стране лучше всего играют в волейбол?
Бразилия считается лучшей волейбольной страной. Не только Бразилия, но и Россия считается лучшей страной в волейболе, но Бразилия по-прежнему занимает первое место в мировом рейтинге FVIB. Многие из лучших волейболистов принадлежат Бразилии.
3. Какая позиция в волейболе считается самой сложной?
Ведутся тихие споры о том, какая позиция самая сложная в волейболе, но это позиция связующего. Со временем становится все труднее. Говорят, что лучшим волейбольным связующим в мире является Бруно Резенде.
Заключение
Волейбол был очень известным видом спорта, и в нем родились одни из лучших волейболистов в истории. Совершенно очевидно, как много эти игроки усердно работали для светлого будущего в волейболе. Вряд ли можно было найти таких трудолюбивых и выносливых игроков, как они. Надеюсь, вам понравилось читать эту статью.
Пожалуйста, оставьте свои комментарии ниже. Спасибо!
Топ-7 лучших волейболистов мира
10 лучших волейболистов всех времен (Джиба, Джани, Бернарди и т. д.) – VolleyballPassion
В настоящее время существует множество великих волейболистов. Но могут ли они хотя бы сравниться с лучшими игроками в истории? Наверняка некоторые игроки исключительны, и вскоре они могут оказаться в этом списке. К кому они собираются присоединиться? Сегодня мы познакомимся с лучшими волейболистами всех времен.
Кто лучшие волейболисты в истории?
Игрок
Национальность
1. Гиба
Бразилия
9011 2
2. Карч Кирали
США
3. Лоренцо Бернарди
Италия
4. Серхио Дутра Сантос
Бразилия
5. Иван Милийкович
Сербия
6. Данте Амарал
Бразилия
7. Вячеслав Зайцев
Россия
8. Андреа Джани
Италия
9. Томаш Вуйтович
Польша
10. Валерио Вермильо
Италия
1. Гиба
lsk.pls.pl
Гражданство: Бразилия Дата рождения: 23 декабря 1976 г. Рост: 190 см (6,2 3 фута)
Гиба — легенда волейбола. Я не знаю ни одного своего знакомого, интересующегося волейболом, который не узнал бы этого бразильского нападающего. Он был великолепен, но это мягко сказано. Я уверен, что если вы видели, как он играет, вы согласитесь, что он был зверем.
С ним в команде Бразилия была великолепна, как никогда раньше. Он помог Канариньо выиграть Олимпийские игры в 2004 году, чемпионат мира 3 раза подряд с 2002 по 2010 год, 8 раз Мировую лигу и еще пару соревнований. Конечно, мне не нужно упоминать десятки его индивидуальных наград, в том числе самые важные, такие как MVP Олимпийских игр 2004 года и MVP чемпионата мира 2006 года. Я думаю, что Бразилия с Гибой была лучшей национальной команда 21 века до сих пор. Конечно, волейбол — командная игра, и ему посчастливилось играть с лучшим поколением бразильских игроков, в котором Гиба был лучшим из них.
Жилберто Амаури де Годой Филью, также известный как Гиба, является лучшим волейболистом не только по версии нашего веб-сайта, но и по версии Fox Sport, которая в 2015 году назвала его лучшим волейболистом среди мужчин всех времен. Он завершил карьеру в 2019 году в возрасте 42 лет в команде IBB Polonia London.
2. Карч Кирали
Гражданство: США Дата рождения: 3 ноября 1960 г. Рост: 188 см (6,17 фута)
Карч Кирали — один из лучших волейболистов мира. Можно спорить, был он лучше Гибы или нет. Мы, наверное, никогда этого не узнаем. Что мы знаем, так это то, что он был лучшим волейболистом 20-го века.
Он привел сборную США к золотой медали на летних Олимпийских играх 1984 года. Он был отличным защитником и еще лучшим нападающим. Вместе с товарищами по команде Алдисом Берзиньшем и Дасти Дворжаком они были основой команды. На летних Олимпийских играх 1988 года сборная США завоевала вторую олимпийскую золотую медаль, победив СССР в матче за первенство. Он выиграл третью олимпийскую золотую медаль в Атланте в 1996 году. У Кирали долгая карьера на профессиональных пляжных трассах, и со 148 победами в карьере он является «самым победителем» в истории спорта. Он выиграл как минимум один турнир в 24 из 28 сезонов, в которых он играл за свою карьеру, насчитывающую четыре десятилетия.
ФИВБ выбрала его лучшим игроком 20-го века по версии ФИВБ, и это заслужено на 100%. Не было другого успешного игрока в двух дисциплинах – волейболе в помещении и волейболе на пляже. Он также успешен в качестве тренера национальной женской сборной США по волейболу. Во время Олимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро Кирали привела женщин из США к бронзовой медали, став четвертым игроком, завоевавшим медали в качестве игрока и тренера.
3. Лоренцо Бернарди
Национальность: Италия Родился: 11 августа 1968 Рост: 199 см (6,53 фута)
Молодые любители волейбола могут узнать в нем тренера по волейболу. Действительно, он отличный тренер, но не все знают, что он был еще лучшим игроком.
Итальянский нападающий — легенда некоторых клубов, таких как Sisley Treviso, где он играл 12 лет. Это было плодотворное время для Бернарди, завоевавшего 16 титулов. Всего со всеми своими клубами он выиграл 26 титулов. Большинство людей ассоциируют Лоренцо Бернарди со сборной Италии. Он выиграл чемпионат мира в 1990 и 1994, чемпионат мира в 1995 году, дважды Лига чемпионов Европы и 5 раз Мировая лига. Его достижения впечатляют. Он был избран лучшим игроком чемпионата мира 1994 года и чемпионата Европы 1995 года, а в 2001 году FIVB вместе с Карчем Кирали объявила его «Волейболистом века».
После завершения карьеры решил стать тренером и расширить количество своих наград. Его начало было трудным, но с 2012 года он завоевал 14 медалей, в том числе 10 золотых.
Прочтите: Кто лучший волейболист 2020 года? (Рейтинг лучших игроков)
4. Серхио Дутра Сантос
Национальность: Бразилия Дата рождения: 15 октября 1975 г. Рост: 1 84 см (6,04 фута)
Серхио Дутра Сантос, также известный как Серхио один из лучших либеро в истории волейбола. Он еще один игрок золотого поколения, выигравший десятки турниров в начале 21 века.
В то время Серхио был одним из ведущих игроков. Его предсказания и спортивные способности были его самой большой силой. Большую часть своей карьеры он провел за бразильские клубы с некоторыми успехами, но эти награды ничто по сравнению с его достижениями в сборной. 24 золотых, 7 серебряных и 2 бронзовые медали за 15 лет выступлений за Бразилию впечатляют. В среднем это более 2 медалей в год! Бразилия была исключительной в Мировой лиге, завоевав 7 золотых медалей, и, конечно же, они доминировали в чемпионате Южной Америки с таким же количеством побед. О том, насколько хорош был Серхио, можно судить по его индивидуальным наградам. Всего он выиграл 39награды лучшего либеро, лучшего копателя или MVP. Это безумие
Руки вниз, это лучший либеро всех времен. Он ушел из сборной в нужный момент, но по-прежнему активно играет в клубах.
5. Иван Милийкович
Гражданство: Сербия Дата рождения: 13 сентября 1979 г. Рост: 206 см (6,76 фута)
Кто-то может возразить, что лучшим сербским волейболистом является Никола Грбич. Он был великолепен, но Милийкович, его навыки и достижения заслуживают внимания.
В течение многих лет Милийкович был лучшим сербским игроком. Он привел их ко многим победам. Самая важная из них — золотая медаль на Олимпийских играх 2000 года (с Югославией), но Ивану тогда едва исполнилось 20, и он не был ведущим игроком. Но очередного успеха ждать не пришлось, ведь уже через год Сербия и Черногория выиграли чемпионат Европы. Несмотря на то, что Иван Милийкович был одним из лучших игроков всех времен, у него всего 11 золотых медалей за сборную и клубы. Ему принадлежит больше индивидуальных наград. Всего у него 30 наград. Стоит отметить, что Милийкович установил рекорд, набрав 37 очков в одном матче в Мировой лиге ФИВБ 2002 и 2005 годов.
Иван Милийкович уже завершил карьеру, но мы будем помнить его как лучшего почти на каждом турнире, в котором он принимал участие. 30 сентября 1980 г. Рост: 201 см (6,59 фута)
Данте — еще один бразильский игрок в этом рейтинге. Ему посчастливилось быть частью галактической бразильской волейбольной команды, которая была просто лучшей в мире.
Он начал свою профессиональную карьеру в возрасте 19 лет в клубе Três Corações. С того времени он играл еще за 11 клубов. Как один из немногих бразильских игроков, он играл в лучших европейских клубах, таких как «Динамо Москва» или «Модена Волей». В 1999 году он дебютировал в сборной Бразилии. Он был лучшим игроком Олимпийских игр 2004 года и чемпионата мира 2004 года. Амарал считался идеальным игроком на открытом воздухе с большой силой и силой.
Завершил карьеру в 2018 году.
Прочтите: Топ-7 самых высоких волейболистов мира. Это не Мусерский…
7. Вячеслав Зайцев
Национальность: Россия Дата рождения: 12 января 1952 Рост: 1 91 см (6,27 фута)
Не все знают, но отец Ивана Зайстева был одним из них из лучших волейболистов всех времен. Сейчас мы знаем, от кого Иван унаследовал свой талант.
В отличие от Ивы, Вячеслав представлял сборную Советского Союза. Всего он завоевал 14 золотых и 6 серебряных медалей. Он был важным игроком, который помог мужской сборной Советского Союза по волейболу доминировать в мире в конце 19-го века.70-х до начала 1980-х годов. Зайцев играл за «Автомобилист Ленинград» (ныне «Спартак Санкт-Петербург»), с которым он выиграл два Кубка лучших команд CEV и два Кубка вызова в 1982–1983 годах. Он закончил свою карьеру в Италии, играя в Сполето, Агридженто и Читта-ди-Кастелло.
8. Андреа Джани
Гражданство: Италия Дата рождения: 22 апреля 1970 г. Рост: 196 см (6,43 фута)
Итальянские игроки не могут жить без волейбола. После выхода на пенсию они все еще присутствуют в волейбольной среде. Андреа Джани — еще один великий игрок, ставший тренером.
С Италией у Джани много успехов. Именно он за свою карьеру трижды подряд выигрывал чемпионат мира. Всего он завоевал 16 золотых медалей. Он был универсальным игроком, способным играть как в качестве внешнего нападающего, так и в качестве центрального блокирующего, но он также несколько раз играл и противоположным образом. Он еще лучший игрок? Вероятно. В 2010 году он получил премию Коста-Андерлини как лучший тренер года в Италии — Серия А2. После того, как он тренировал 3 клуба, он был тренером сборной Словении, а теперь он тренер сборной Германии.
9. Томаш Вуйтович
Гражданство: Польша Дата рождения: 22 сентября 1953 г. Рост: 197 см (6,46 ft)
Войтович по-прежнему является одним из лучших польских и мировых волейболистов. В составе сборной Польши он выиграл Олимпийские игры 1976 года и чемпионат мира 1974 года. Без него эти достижения польской сборной были бы невозможны. Он был ведущим игроком. Томаш Войтович был номинирован на «8» лучших волейболистов мира, а Американская волейбольная галерея — в Зал славы волейбола. У него интересная жизнь после волейбола. Раньше он снимался в кино, был политиком, имел ресторан и комментировал волейбольные игры.
Читать: 10 лучших мужских волейбольных команд 2020 года (клубы)
10. Валерио Вермильо
Национальность: Италия 900 09 Дата рождения: 1 марта 1976 г. Рост: 190 см (6,23 фута) )
Спортсмены на Олимпийских играх — Тяжелая атлетика: биографическая справка. Olympteka.ru. Olympteka.ru
Главная
Новости спорта
Токио 2020
Пекин 2022
Биатлон Кубок Мира 2023/2024
Йоханнес Бё до сентября будет готовиться к предстоящему сезону отдельно …
Стурла Холм Легрейд: Настраиваюсь выиграть общий зачет в этом сезоне …
Ветле Шостад Кристиансен: Чувствую, что способен одолеть Йоханнеса Бё …
Главная • Энциклопедия • Спортсмены • По видам спорта • Тяжелая атлетика
Кол-во спортсменов: 3222
Завоевавших золотые медали: 205
Завоевавших серебряные медали: 205
Завоевавших бронзовые медали: 216
Завоевавших олимпийские медали: 552
Смотрите также:
Тяжелая атлетика: олимпийские чемпионы
Тяжелая атлетика: серебряные призёры
Тяжелая атлетика: бронзовые призёры
Тяжелая атлетика: медалисты
В настоящий момент в разделе содержится краткая информация по —82— участникам Олимпийских игр в соревнованиях по тяжёлой атлетике.
Список постоянно дополняется.
?
В столбцах указано количество медалей, завоёванных спортсменами на всех Олимпийских играх по всем видам спорта.
В скобках указано количество медалей, завоёванных в других видах спорта
Выбрать вид спортаБадминтонБаскетболБаскетбол 3х3Баскская пелотаБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелоспортВодное полоВодномоторный спортВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоЖе де памКаратэКонный спортКрикетКрокетЛегкая атлетикаЛякроссПарусный спортПлаваниеПолоПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиРоккиРэкитсСерфингСинхронное плаваниеСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельбаСтрельба из лукаТеннисТеннис настольныйТриатлонТхэквондоТяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катаниеФристайлХоккей на льдуШорт-трек
и (или)
Выбрать страну (НОК)АвстралазияАвстралияАвстрияАзербайджанАлбанияАлжирАмериканское СамоаАнголаАндорраАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАфганистанБагамские островаБангладешБарбадосБахрейнБеларусьБелизБельгияБенинБермудские островаБирмаБогемияБолгарияБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаБр. Виргинские островаБразилияБританский ГондурасБрунейБуркина-ФасоБурундиБутанВануатуВеликобританияВенгрияВенесуэлаВерхняя ВольтаВиргинские островаВиргинских ос-в Федерация (Бр.)ВьетнамГабонГаитиГайанаГамбияГанаГватемалаГвинеяГвинея-БисауГДРГерманияГондурасГонконгГренадаГрецияГрузияГуамДагомеяДанияДжибутиДоминикаДоминиканаЕгипетЗаирЗамбияЗападное СамоаЗимбабвеЗолотой берегИзраильИндивидуальные спортсменыИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИталияЙеменЙеменская Арабская РеспубликаЙеменская Демократическая РеспубликаКабо-ВердеКазахстанКаймановы островаКамбоджаКамерунКанадаКатарКенияКипрКиргизстанКирибатиКитайКолумбияКоманда беженцевКоманда стран СНГКоморские островаКонгоКонго Демократическая РеспубликаКорея Северная (КНДР)Корея ЮжнаяКосовоКоста-РикаКот-д`ИвуарКубаКувейтЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарМакедонияМалавиМалайзияМалайяМалиМальдивыМальтаМароккоМаршалловы островаМексикаМикронезияМозамбикМолдоваМонакоМонголияМьянмаНамибияНауруНезависимые участникиНепалНигерНигерияНидерландские Антильские островаНидерландыНикарагуаНовая ЗеландияНорвегияОбъединенная Арабская РеспубликаОбъединенная команда ГерманииОбъединенные Арабские ЭмиратыОманОстрова КукаПакистанПалауПалестинаПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияПуэрто-РикоРодезияРодезия СевернаяРодезия ЮжнаяРоссияРуандаРумынияСААР (Протекторат Франции)СальвадорСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСанта-ЛючияСаудовская АравияСвазилендСеверное БорнеоСейшельские островаСенегалСент-Винсент и ГренадиныСент-Китс и НевисСербияСербия и ЧерногорияСингапурСирияСловакияСловенияСмешанные командыСоломоновы островаСомалиСССРСуданСуринамСШАСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТайвань (Китайский Тайбэй)Танганьика и ЗанзибарТанзанияТимор-ЛестеТогоТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменистанТурцияУгандаУзбекистанУкраинаУругвайФиджиФилиппиныФинляндияФранцияФРГХорватияЦентрально-Африканская РеспубликаЧадЧерногорияЧехияЧехословакияЧилиШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияЮАР (Южная Африка)ЮгославияЮжный СуданЯмайкаЯпония
Справка по теме
Ссылки по теме
Олимпийский отсчет
До XXXIII летних Олимпийских Игр 2024 в Париж (FRA)
415 дней
До XXV зимних Олимпийских Игр 2026 в Милане и Кортина д`Ампеццо (ITA)
975 дней
Олимпийская история, правила, последние новости и формат в Париже-2024
История:
Тяжелая атлетика
Что такое тяжелая атлетика?
Тяжелая атлетика – это вид спорта, суть которого заключается в поднятии штанги над головой. Тяжелая атлетика требует от спортсмена силы, координации и техники.
Кто, когда и где изобрел тяжелую атлетику?
Корни тяжелой атлетики уходят в древность. В поднятии тяжестей соревновались еще в Древнем Египте и Древней Греции. Международным видом спорта тяжелая атлетика стала в XIX веке. Она входила в официальную программу первых современных Олимпийских игр в Афинах-1896.
Поначалу в тяжелой атлетике правили Австрия, Германия и Франция. В 50-х на первый план вышли тяжелоатлеты из СССР и стабильно собирали медали вплоть до 90-х. Далее заставили о себе говорить спортсмены из Китая, Турции, Греции и Ирана. У женщин фаворитками как были, так и остаются китаянки.
Какие правила в тяжелой атлетике?
На соревнованиях тяжелоатлетов делят на весовые категории.
В олимпийских соревнованиях по тяжелой атлетике есть два упражнения: рывок и толчок.
В рывке спортсмен отрывает штангу от помоста и поднимает ее на головой одним сложным движением.
В толчке участник поднимает штангу с помоста на грудь, делает паузу, а затем выталкивает ее на прямых руках над головой. Опустить штангу можно после звукового сигнала.
Каждый тяжелоатлет имеет по три попытки в толчке и рывке. Вес, взятый в лучших попытках в обоих упражнениях, суммируется и дает финальный результат. У кого он выше, тот и выиграл.
Тяжелая атлетика на Олимпийских играх
На современных Олимпийских играх мужской тяжелой атлетики не было только в1900, 1908 и 1912 годах. Женщины начали соревноваться в поднятии штанги только на Играх-2000 в Сиднее.
Программа соревнований значительно изменилась с течением времени. Сегодня спортсмены состязаются в двоеборье – толчке и рывке, а финальный результат дает сумма веса в двух упражнениях. С Олимпиады-2000 в Сиднее мужчины выступали в восьми весовых категориях, а женщины – в семи.
В Токио-2020 у женщин и мужчин было одинаковое количество категорий – по семь.
На кого обратить внимание?
Китайские спортсмены давно задают тон в тяжелой атлетике.
Ли Фабинь, Ши Чжиюн, Лаша Талахадзе, Хоу Чжихуэй, Го Синчжунь, Кэтрин Най, Мэтти Роджерс и многие другие заслуживают внимания зрителей.
Правила соревнований по тяжелой атлетике в Париже-2024
На соревнования по тяжелой атлетике в Париж приедут 120 спортсменов. В Токио-2020 их было 196. В каждой весовой категории в Париже будет по 12 тяжелоатлетов.
Соревнования в каждой весовой категории состоят из двух упражнений – рывка и толчка.
В каждом упражнении у тяжелоатлетов будет по три попытки, в общий зачет пойдет лучший результат. Итоговая таблица будет основана на общем весе, который тяжелоатлеты поднимут в двух упражнениях.
Париж-2024 | Тяжелая атлетика: правила олимпийской квалификации
5 лучших тяжелоатлетов 2022 года
Спорт хорош настолько, насколько хороши спортсмены, которые им занимаются. Когда на поле никого нет, мяч не движется; та же идея верна в тяжелой атлетике, как и в любом другом виде спорта. Ведь штанга сама себя поднять не может.
В каком-то смысле тяжелая атлетика раскрывает целеустремленность, мужество и свирепость профессионального спортсмена лучше, пожалуй, чем любой другой вид спорта. Здесь нет сотен ярдов газона, которые нужно покрыть, или десятков участников в движении одновременно. Не так уж много сложных технических правил, которые омрачают достоинства выступления тяжелоатлета. Есть спортсмен и штанга; либо могут поднять, либо нет.
Авторы и права: Уильям Джонсон / BarbellStories
Эти пять спортсменов представили зрелище благодаря своей силе в 2022 году. Они являются одними из лучших в тяжелой атлетике, которые может предложить олимпийская атлетика, а затем некоторые из них:
Лучшие спортсмены-тяжелоатлеты 2022 года
Мэтти Роджерс
Вараздат Лалаян
Нина Стеркс
Карлос Насар
Йенни Альварес
После неудачного финиша на Олимпийских играх 2020, который Мэтти Роджерс откровенно рассказала в Интернете, что 27-летняя девушка вернулась в тяжелую атлетику в 2022 году с чем-то горящим в сердце.
Соревновательный сезон Роджерса начался с нескольких ярких выступлений на национальных соревнованиях. Она ловко выиграла USA Weightlifting ‘s North American Open Series I и National Championships, установив на последнем личный рекорд в сумме 252 кг.
Авторы и права: Уильям Джонсон / BarbellStories0003
2022 Панамериканский чемпионат : Первое место (76 кг)
Чемпионат мира 2022 : Второе место (76 кг)
Три серебряные медали Роджерс на чемпионате мира в этом году подтвердили ее статус самой доминирующей тяжелоатлетки США в истории; она стала единственной женщиной, выигравшей медали на пяти соревнованиях мирового уровня подряд.
Некоторые успешные спортсмены-юниоры теряют пар по мере продвижения по карьерной лестнице. Проявив яркую демонстрацию настойчивости, Роджерс продолжила восхождение: в 2022 году уроженка Флориды зарегистрировала два своих самых высоких итоговых результата за всю историю соревнований.
Ей тоже есть куда расти. 17 декабря Роджерс опубликовал в социальных сетях личный рекорд в рывке со 115 килограммами, заявив: «…пусть это послужит напоминанием о том, чтобы не ограничивать себя… также безобразно плакать после хороших подъемов, потому что это приятно».
Вараздат Лалаян (+109 кг, Армения)
Лаша Талахадзе из Грузии — сильнейший тяжелоатлет из когда-либо живших. С 2016 года ни один супертяжеловес не имел сил бороться с ним на соревновательном помосте — до 9 лет.0012 Вараздат Лалаян .
23-летний Лалаян впервые бросил вызов правлению Талахадзе на чемпионате Европы 2022 года. За несколько недель до этого Талахадзе получил травму и был готов потерять свой первый в истории титул чемпиона Европы. В последние годы ни одному спортсмену не удавалось поднять вес, достаточный для того, чтобы заставили Талахадзе работать с неудобными для него весами.
Армянин едва не опередил Талахадзе с суммой 451 кг и даже стал причиной того, что Талахадзе пропустил свой первый соревновательный подъем с 2018 года. Полгода спустя они снова встретились на чемпионате мира. Судя по его скорости и свирепости на помосте, Лалаян усердно готовился к победе над двукратным олимпийским чемпионом.
https://youtube.com/watch?v=x9BgnOHUFDkВидео не может быть загружено, так как отключен JavaScript: Вараздат Лалаян, Гор Минасян, Лаша Талахадзе | Чемпионат мира по тяжелой атлетике 2022 (https://youtube.com/watch?v=x9BgnOHUFDk)
И снова Лалаян поставил Талахадзе в затруднительное положение. На чемпионате мира Лалаян сделал нечто неслыханное в современной тяжелой атлетике; он рванул столько же, сколько Талахадзе (215 килограммов). Грузин вышел на первое место благодаря силе толчка, но лишь с пятикилограммовым отрывом от Лалаяна.
Ни один из ныне живущих тяжелоатлетов не мог сравниться с мастерством Талахадзе в рывке ни в одном соревновании с тех пор, как до Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Лалаян многого добился в супертяжелом весе в 2022 году. его номер в следующем году.
Нина Стеркс (55 кг, Бельгия)
20-летняя бельгийская тяжелоатлетка У Нины Стеркс был чертовски удачный год, который включал в себя личные рекорды, выступления мирового уровня и пару новых мировых рекордов.
Стеркс заняла пятое место в категории 49 кг на Олимпийских играх в Токио в 2021 году. После некоторого перерыва со штангой она вернулась в строй в 2022 году с целым рядом фантастических выступлений:
2022 Чемпионат мира среди юниоров Первое место (55 кг)
Чемпионат Европы 2022 : Третье место (55 кг)
2022 Чемпионат Европы среди юниоров и U23 : Первое место (55 кг)
Чемпионат мира 2022 : Шестое место (49 кг)
Ее спортивная родословная впечатляет по любым параметрам, но Стеркс зарабатывает еще больше очков, выступая на самых высоких уровнях спорта среди взрослых, оставаясь при этом спортсменкой-юниором.
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, которым поделился hookgrip (@hookgrip)
Стеркс зарегистрировала общий результат в 180 кг, заняв пятое место в Токио в августе 2021 года. Спустя год с некоторыми изменениями в той же категории 49 кг она набрала 19 баллов.3 килограмма, всего на один килограмм меньше бронзовой медали Игр.
Более того, Бельгия не производит большого количества высокоэффективных тяжелоатлетов — Стеркс с гордостью несет знамя своей страны каждый раз, когда выходит на подиум. Кажется, что-то, что она делает со все возрастающей частотой.
Карлос Насар (89 кг, Болгария)
18-летний вундеркинд Карлос Насар из Болгарии делает успехи в спорте. После того, как Насар ворвался на сцену, завоевав золотую медаль на чемпионате мира 2021 года, все внимание было приковано к каждому его шагу на протяжении всего 2022 года.
Тем не менее, вопрос о том, оправдал ли он свою быстро растущую репутацию, является предметом споров. В 2022 году Насар показал следующие результаты на международных соревнованиях:
Чемпионат Европы 2022 : Второе место (89 кг)
Чемпионат мира 2022 : н/д* (89 кг)
Примечание: Назару не удалось зарегистрировать тотал на WWC 2022 после того, как он пропустил все три попытки рывка.
Авторы и права: Уильям Джонсон / BarbellStories
Как Насару удалось привлечь такое пристальное внимание тяжелоатлетического сообщества, не выиграв ни одного турнира для взрослых? Проще говоря, на тренировках он поднимает необъяснимо тяжелые веса.
Не заблуждайтесь, Назар не дурак в соревнованиях — в этом году он установил новый мировой рекорд в толчке на чемпионате мира в весе 220 кг. Однако за несколько месяцев до чемпионата мира по футболу Насар также опубликовал в социальных сетях серию невероятных тренировочных упражнений, в том числе рывок на 180 кг и толчок на 225 кг.
Посмотреть этот пост в Instagram
Пост, которым поделился Карлос Насар (@shturi)
Комментаторы на чемпионате мира отметили, что Насар, как сообщается, подтягивал 220 кг или более более восьми раз во время подготовки к чемпионату мира. В 18 лет Назар с поразительной регулярностью делает небывалые выдающиеся результаты. Если он сможет показать первоклассное выступление на соревнованиях, он может претендовать на мировой рекорд на долгие годы.
Йенни Альварес (59 кг, Колумбия)
Трибуны стадиона сотрясались под тяжестью сотен восторженных колумбийских болельщиков на Чемпионате мира по тяжелой атлетике 2022 года, когда Йенни Фернанда Альварес Кайседо вышла на сцену для финального толчка.
Комментаторы мероприятия отметили, что это было самое страстное выражение поддержки местному спортсмену, которое они когда-либо видели на олимпийских соревнованиях по тяжелой атлетике. 27-летняя Альварес была на пороге своего первого титула чемпиона мира в Боготе, Колумбия, на ее родине.
Альварес не удалось завоевать медаль в рывке, а это означает, что ее общий результат будет ниже, чем у трех ее соперниц в последней половине 59-килограммовой сессии. Кроме того, Альварес соревновалась с самой доминирующей женщиной-тяжелоатлеткой — пятикратной чемпионкой мира Куо Син-Чунь из Тайваня.
Авторы и права: Уильям Джонсон / BarbellStories
Однако благодаря сочетанию божественного провидения и чистой силы воли Альварес в толчке установил международный личный рекорд в 133 килограмма и выиграл сессию в последний момент. Ее триумфальные крики были сравнимы только с аплодисментами болельщиков в толпе — исключительный момент для Альвареса и колумбийской тяжелой атлетики.
Спортсмены лидируют
16 декабря 2022 года IWF опубликовала результаты выборов в комиссию спортсменов. 10 тяжелоатлетов со всего мира были выбраны, чтобы помочь организации добиться большего паритета, справедливости и возможностей.
Тяжелоатлеты сами делают спорт таким, какой он есть. Благодаря их изяществу и смелости устанавливаются новые мировые рекорды, разрушаются барьеры и вселяется надежда. Эти пять спортсменов возглавили спорт в 2022 году, но они далеко не единственные, кто двигался вперед. Штанги с каждым годом становятся тяжелее; В 2023 году наверняка будет столько же выдающихся тяжелоатлетов.
Избранное изображение: Уильям Джонсон / BarbellStories
Олимпийская история, правила, последние обновления и предстоящие события для спорта Париж 2024
История
Тяжелая атлетика
Что такое тяжелая атлетика?
Тяжелая атлетика – это вид спорта, в котором спортсмены поднимают штанги с отягощением . Тяжелая атлетика проверяет силу, мощь и технику спортсменов.
Кем, где и когда была изобретена тяжелая атлетика?
Тяжелая атлетика имеет древние корни. Его практиковали как древнеегипетские, так и греческие общества . Он развился как международный вид спорта в основном в 19 веке и является одним из немногих видов спорта, представленных на первых современных Олимпийских играх в Афинах в 1896 году.
В начале века Австрия, Германия и Франция были самыми успешные нации. Однако в 1950-х тяжелоатлеты Советского Союза достигли известности и оставались на ней до 19-го века.90-х, когда Китай, Турция, Греция и Иран вырвались вперед. В женской сфере с самого начала доминировала Китай.
Каковы правила тяжелой атлетики?
Тяжелоатлеты соревнуются в весовых категориях или весовых категориях.
В олимпийской тяжелой атлетике есть два этапа – рывок и толчок .
В рывке тяжелоатлеты берут штангу и поднимают ее над головой одним движением.
В толчке тяжелоатлетам сначала необходимо взять штангу и поднести ее к груди (поднять). Затем спортсмены должны сделать паузу и вытянуть руки и ноги, чтобы поднять его над головой (рывком) с прямым локтем, и должны удерживать его там, пока не прозвучит звуковой сигнал.
Штангисту дается по три попытки рывка и по три попытки толчка. Затем лучшие попытки тяжелоатлета в рывке и толчке суммируются, и победителем объявляется тот, кто поднял больше общего веса.
В чем разница между тяжелой атлетикой и тяжелой атлетикой?
Тяжелая атлетика – это вид спорта, который участвует в Олимпийских играх и проверяет силу и технику спортсменов. Тяжелая атлетика в основном включает в себя тренировки с отягощениями или силовые тренировки.
Тяжелая атлетика и Олимпийские игры
Хотя мужская тяжелая атлетика всегда была в программе Олимпийских игр, за исключением 1900, 1908 и 1912 годов, женщины начали участвовать только на Играх 2000 года в Сиднее.
Олимпийская программа по тяжелой атлетике значительно изменилась с течением времени. Сегодня тяжелоатлеты соревнуются в рывке, толчке и толчке и занимают места в соответствии с их общим комбинированным результатом. Начиная с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее, мужчины соревновались в восьми весовых категориях, а женщины – в семи.
Спортсмены соревновались в семи мужских и женских классах тяжелой атлетики на Играх в Токио-2020.
Ли Фабин , Ши Чжиюн , Лаша Талахадзе , Хоу Чжихуэй , Куо Син-Чунь , Кэтрин Най 9 0013 , Мэтти Роджерс входят в число лучших тяжелоатлетов, за которыми нужно следить. .
Правила соревнований по тяжелой атлетике в Париже в 2024 году
Всего в соревнованиях по тяжелой атлетике в Париже в 2024 году примут участие 120 спортсменов, что меньше, чем 196 в Токио. В каждой весовой категории, установленной на Играх в Париже в 2024 году, будут соревноваться максимум 12 спортсменов.
Соревнования по тяжелой атлетике в каждой весовой категории будут состоять из двух упражнений: рывок и толчок .
Весовые категории для мужчин — 61 кг, 73 кг, 89 кг, 102 кг, +102 кг
Представляем Вашему вниманию расписание гоночных уик-ендов в 2023 году.
28 мая, 18:27
Гран-при Монако / Getty Images
Новый сезон Формулы-1 стартует 5 марта гонкой в Бахрейне. Этот Гран-при стал одним из 23-х запланированных в этом году. Формула-1 вступила в новую эру регламентов с новаторскими болидами, разработанными для более конкурентоспособных заездов.
Абу-Даби примет финальную гонку сезона 26 ноября. Также в календарь вернулись гонки в Сингапуре, Мельбурне и Монреале после того, как они отсутствовали в позапрошлом сезоне из-за коронавируса.
1. Гран-при Бахрейна (3-5 марта) — победитель: Макс Ферстаппен
2. Гран-при Саудовской Аравии (17-19 марта) — победитель: Серхио Перес
3. Гран-при Австралии (31 марта — 2 апреля) — победитель: Макс Ферстаппен
4. Гран-при Азербайджана (28-30 апреля) — победитель: Серхио Перес
Спринт — победитель: Серхио Перес
5. Гран-при США, Майами (5-7 мая) — победитель: Макс Ферстаппен
6. Гран-при Италии, Эмилия-Романья (19-21 мая) — отменен
7. Гран-при Монако (26-28 мая) — победитель: Макс Ферстаппен
8. Гран-при Испании (2-4 июня)
9. Гран-при Канады (16-18 июня)
10. Гран-при Австрии (30 июня — 2 июля)
Спринт
11. Гран-при Великобритании (7-9 июля)
12. Гран-при Венгрии (21-23 июля)
13. Гран-при Бельгии (28-30 июля)
Спринт
14. Гран-при Нидерландов (25-28 августа)
15. Гран-при Италии, Монца (1-3 сентября)
16. Гран-при Сингапура (15-17 сентября)
17. Гран-при Японии (22-24 сентября)
18. Гран-при Катара (6-8 октября)
Спринт
19. Гран-при США, Остин (20-22 октября)
Спринт
20. Гран-при Мексики (27-29 октября)
21. Гран-при Бразилии (3-5 ноября)
Спринт
22. Гран-при США, Лас-Вегас (16-18 ноября)
23. Гран-при Абу-Даби (24-26 ноября)
В этом году расписание уик-ендов отличается от расписания предыдущих сезонов, так как серия переходит на трехдневный формат. Согласно расписанию, пятничные сессии свободных заездов будут длиться 60 минут, как и в сезоне 2022 года. В этом году вторые тренировки будут проводиться позже обычного.
Напомним, что на ISPORT можно ознакомиться с личным зачетом пилотов и положением команд в Кубке конструкторов.
КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: автоспорт формула 1 формула-1 феррари расписание результаты уильямс календарь мерседес хаас макларен Ред Булл Астон Мартин Альфа Ромео Альфа Таури Альпин расписание и результаты
Спорт-Экспресс
Дата
Гонка
Трасса
Победитель
Длина
Круги
Дистанция
05. 03.2023 18:00
Гран-при Бахрейна
Манама. Bahrain International Circuit
Макс Ферстаппен
5408 м
57
308.238 км
19.03.2023 20:00
Гран-при Саудовской Аравии
Джедда. Гран-при Саудовской Аравии
Серхио Перес
6169 м
50
308.450 км
02.04.2023 08:00
Гран-при Австралии
Мельбурн. Melbourne Grand Prix Circuit
Макс Ферстаппен
5278 м
58
306.124 км
30.04.2023 14:00
Гран-при Азербайджана
Баку. Baku City Circuit
Серхио Перес
6001 м
51
306.049 км
07.05.2023 22:30
Гран-при Майами
Майами. International Autodrome
Макс Ферстаппен
5409 м
57
308.326 км
28.05.2023 16:00
Гран-при Монако
Монте-Карло. Circuit de Monaco
Макс Ферстаппен
3337 м
64
213.568 км
04.06.2023 16:00
Гран-при Испании
Барселона. Circuit de Barcelona-Catalunya
4673 м
66
308.424 км
18.06.2023 21:00
Гран-при Канады
Монреаль. Circuit Gilles Villeneuve
4361 м
70
305.270 км
02.07.2023 16:00
Гран-при Австрии
Red Bull Ring
4316 м
71
306.452 км
09.07.2023 17:00
Гран-при Великобритании
Silverstone Circuit
5888 м
52
306. 198 км
23.07.2023 16:00
Гран-при Венгрии
Hungaroring
4380 м
70
306.630 км
30.07.2023 16:00
Гран-при Бельгии
Circuit de Spa-Francorchamps
7001 м
44
308.052 км
27.08.2023 16:00
Гран-при Нидерландов
Circuit Park Zandvoort
4258 м
72
306.587 км
03.09.2023 16:00
Гран-при Италии
Монца. Autodromo Nazionale Monza
5787 м
53
306.720 км
17.09.2023 15:00
Гран-при Сингапура
Сингапур. Marina Bay Street Circuit
5061 м
59
298.580 км
24.09.2023 08:00
Гран-при Японии
Suzuka International Racing Course
5801 м
53
307.471 км
06.10.2023 17:00
Гран-при Катара
Доха. Losail International Circuit
5380 м
57
306.660 км
22.10.2023 22:00
Гран-при США
Остин. Circuit of The Americas
5507 м
56
308.405 км
29.10.2023 23:00
Гран-при Мексики
Мехико. Autodromo Hermanos Rodriguez
4301 м
71
305.354 км
05.11.2023 20:00
Гран-при Бразилии
Сан-Паулу. Autodromo Jose Carlos Pace
4308 м
71
305.879 км
18.11.2023 09:00
Гран-при Лас-Вегаса
Лас-Вегас. Las Vegas Strip
6120 м
50
306.000 км
26.11.2023 16:00
Гран-при Абу-Даби
Yas Marina Circuit
5279 м
58
306.183 км
Мы не смогли найти страницу, которую вы искали
Перейти к глобальной навигации Перейти к основному содержанию Перейти к основному содержанию
видео
F1 разблокирован
Расписание
Полученные результаты
Драйверы
Александр Албон
Фернандо Алонсо
Валттери Боттас
Ник Де Врис
Пьер Гасли
Льюис Гамильтон
Нико Хюлкенберг
Чарльз Леклерк
Кевин Магнуссен
Ландо Норрис
Эстебан Окон
Серхио Перес
Оскар Пиастри
Джордж Рассел
Карлос Сайнс
Логан Сержант
Лэнс Прогулка
Юки Цунода
Макс Ферстаппен
Гуаньюй Чжоу
Команды
Альфа-Ромео
АльфаТаури
Альпийский
Aston Martin
Феррари
Хаас
Макларен
Мерседес
красный Бык
Уильямс
Игры
Живое время
ОБЗОР ГОНКИ
F1 разблокирован
Возможно, вы неправильно набрали URL-адрес или страница могла быть перемещена:
Почему бы не попробовать вернуться на домашнюю страницу, чтобы найти то, что вы ищете
Вы также можете связаться с нами по электронной почте здесь
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ
F1®ДОСТУП
Для просмотра этого контента требуется простая и бесплатная регистрация
Карьера Федора Емельяненко – статистика за все время, сколько побед и поражений у Федора
Федор Емельяненко провел последний бой в карьере. На Bellator 290 в Инглвуде он проиграл Райану Бейдеру.
После окончания боя Емельяненко объявил о завершении карьеры, которую начал в 2000 году. Сейчас ему 46 лет.
За это время он провел 48 боев: 40 побед и семь поражений. Еще один бой против Антонио Ногейры не состоялся из-за столкновения головами.
С 2017 года Емельяненко выступал в Bellator, где провел семь боев (четыре победы и три поражения) и ни разу не стал чемпионом.
В 2012 году Емельяненко впервые завершил карьеру, но возобновил ее в 2015-м. После возвращения он провел девять боев.
Федор vs Хабиб – у кого более великая карьера? Cравниваем цифры побед, время и бои с чемпионами
Почему Федор Емельяненко не дрался в UFC
Материалы по теме
Главные новости
TopNews» data-content-id=»1115257524″ data-news-type=»main» data-block-position=»1″> Генри Сехудо: «У Маска есть преимущество перед Цукербергом. Он намного тяжелее и знаком с джиу-джитсу»
Парламент Дагестана решил переименовать село Кироваул в честь отца Хабиба 2
Новый босс российских судей, Ковачич в «Сити», в Италии запретили 88-й номер, сенсация Грузии на Евро U21, легионеры «Фенера» не хотят в Россию, футболистки жалуются на бутсы и другие новости 15
Видео Перейра подарил Тейшейре мотоцикл. Гловер поблагодарил Алекса: «Поэтан дал мне больше, чем я ему» 9
Малыхин готов помочь Яну подготовиться к следующему бою: «Он мой друг, Петру двери не просто открыты, ему везде зеленый свет» 3
Гаджиев – о Немкове: «Он топчется на месте, а в UFC может выиграть пояс» 6
Чимаев прервал интервью после вопроса о Кадырове: «Он президент моей земли. Если король Швеции позовет меня на ужин, я приду» 20
Малыхин уверен в победе над Нганну: «Он бы не прошел мою проверку» 3
TopNews» data-content-id=»1115256690″ data-news-type=»main» data-block-position=»1″> Чендлер все еще верит в бой, что подерется с Макгрегором в 2023-м: это невозможно из-за невхождения Конора в пул USADA 1
Чимаев – о бое с Усманом: «90%, что он состоится. Камару спорит из-за 2 кг, Уайт готов организовать поединок в 82 кг» 1
показать больше
Новости моей команды
Выберите любимую команду
Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Топурия занял пятое место в рейтинге полулегкого веса UFC 11
TopNews» data-content-id=»1115256466″ data-news-type=»boxing» data-block-position=»3″> Бетербиев – о конфликте IBA и МОК: «Не особо вникаю, но Кремлев сделал то, чего никогда не было» 5
Царукян – о дате возвращения: «В октябре в Абу-Даби. Идеальный соперник – Ислам Махачев» 13
Видео Махачев показал, как управляет погрузчиком: «Голоден до работы»
Бетербиев – о жизни в Канаде: «Мама с женой хотят там остаться, но меня тянет в Россию» 4
TopNews» data-content-id=»1115256172″ data-news-type=»boxing» data-block-position=»3″> Гаджиев – о перенесенном турнире Fight Nights: «Он состоится до 15 июля»
Бетербиев – о недопуске Бивола к боям под эгидой WBC: «У Дмитрия отговорки, я не буду за ним бегать» 4
Топурия – о знакомстве с Серхио Рамосом: «Где-то год назад после моего боя он написал мне» 2
Вице-премьер Чернышенко: «За прошедший век спорт и физическая культура стали неотъемлемой частью государственной политики» 19
TopNews» data-content-id=»1115255650″ data-news-type=»athletics» data-block-position=»3″> Владимир Путин: «Мы по праву можем гордиться богатой историей отечественного спорта» 187
Бивол – о следующем бое: «Надеюсь вернуться на ринг в октябре»
💥 Календарь боев в MMA и боксе в июне-2023 56
Джермелл Чарло хочет профсоюз боксеров: «Хочу это увидеть на своем веку»
Бетербиев – о Кадырове: «Он самый первый болельщик, без подарка никогда не отпускает» 10
TopNews» data-content-id=»1115255425″ data-news-type=»boxing» data-block-position=»3″> Топурия предложил провести турнир UFC на «Сантьяго Бернабеу»: «Будет аншлаг, не сомневаюсь» 13
Олег Матыцин: «Игры БРИКС и Игры стран СНГ – прерогатива государства. Никакие федерации, при всем уважении, не могут тут диктовать нам условия» 41
Олег Матыцин: «Категорически против термина «вернуть Россию на международную арену». Мы не посылка, чтобы нас возвращать, мы сами принимаем решение, где участвовать и в каком статусе» 142
Гюндоган в «Барсе», расизм от 12-летнего фаната, россияне без наград в НХЛ, Костомаров показал видео тренировки, Рейнольдс купил 24% команды «Формулы-1» и другие новости 14
Арман Царукян: «Я единственный боец дивизиона, способный победить Ислама Махачева» 27
Маккарти – о поединке Маска и Цукерберга: «Если это не фрик-бой, то что?» 5
TopNews» data-content-id=»1115254555″ data-news-type=»boxing» data-block-position=»3″> Русский голос UFC Антоненко – о работе на турнирах: «Хабиб меня узнал, а с Шевченко я накосячил. Было круто увидеть Оверима – он огромный» 3
Емельяненко – о приостановке аккредитации Союза ММА России: «Направили письмо в Министерство спорта» 10
Царукян – о результате боя Махачева и Волкановски: «Был шокирован, когда назвали имя Ислама» 24
Анатолий Малыхин: «Джонс – лучший тяжеловес в мире. Но скоро Павлович его подвинет» 3
показать больше
Архив новостей
Новости от пользователей
показать больше
Все пользовательские новости
Продержался 17 и 35 секунд. Все поражения Федора Емельяненко в ММА :: Единоборства :: РБК Спорт
Федор Емельяненко провел последний поединок в карьере — против Райна Бейдера, который вновь нокаутировал его. О предыдущих поражениях «Последного Императора» — в материале «РБК Спорт»
Фото: Getty Images
Бой Федора Емельяненко против американца Райана Бейдера стал ключевым на турнире Bellator 290. На кону стоял чемпионский титул Бейдера в тяжелом весе, и он сумел его защитить.
Прежде бойцы встречались в январе 2019 года, тогда американец нокаутировал Емельяненко за 35 секунд. После того поражения российский боец провел два поединка, в которых одержал победы.
Всего на счету 46-летнего Емельяненко 40 побед в 48 поединках (один был признан несостоявшимся). На счету 39-летнего Бейдера 31 победа и семь поражений в ММА, еще один поединок был признан несостоявшимся.
После боя Емельяненко завершил спортивную карьеру.
Цуёси Косака (Япония)
Турнир: Rings — King of Kings 2000 Block B
adv.rbc.ru
Дата: 22 декабря 2000 года
Это первое поражение Емельяненко. К тому моменту он провел в ММА три боя, в которых побеждал в первом раунде. Четвертый поединок в Rings закончился для Федора уже через 17 секунд после начала — врачи остановили встречу из-за рассечения над правым глазом.
Видео: Rings
Фабрисио Вердум (Бразилия)
Турнир: Strikeforce / M1 Global
Дата: 26 июня 2010 года
Второе поражение в карьере «Последний Император» потерпел спустя почти 10 лет. За это время Емельяненко стал чемпионом самого популярного на тот момент промоушена Pride и являлся одним из самых популярных бойцов смешанных единоборств.
В бою с Вердумом Емельяненко считался однозначным фаворитом и начал поединок в соответствии с ожиданиями — нанес серию точных ударов, сбивших бразильца с ног. Но в партере успешнее оказался соперник. Вердум взял россиянина на рычаг локтя и заставил сдаться уже в начале второй минуты боя.
Видео: UFC Russia
Антонио Сильва (Бразилия)
Турнир: Strikeforce
Дата: 12 февраля 2011 года
В бою с Сильвой Емельяненко потерпел второе поражение подряд. Россиянин начал поединок уверенно и в стойке выглядел лучше, однако затем у него открылось кровотечение. Тем не менее, в первом раунде именно Емельяненко был ближе к победе. Сначала он попытался задушить оппонента, а затем провести рычаг локтя.
Второй раунд прошел под диктовку бразильца. Сильва занял доминирующую позицию в партере и нанес много сокрушительных ударов в голову. Емельяненко был готов продолжить бой, но врачи посчитали иначе. Рефери остановил поединок.
Видео: Россия 2
Дэн Хендерсон (США)
Турнир: Strikeforce / M1 Global
Дата: 30 июля 2011 года
Третья неудача Емельяненко кряду — в бою против действующего чемпиона Strikeforce Хендерсона. Поединок начался с размена ударами. Взаимные атаки продолжались почти до середины первого раунда, а закончились из-за рассечения у Емельяненко. Тем не менее, россиянин смог повалить Хендерсона и начал добивать, однако упустил инициативу и оказался снизу. Американец нанес несколько ударов и вынудил судью остановить встречу.
Видео: MMA Fighting UFC
Мэтт Митрион (США)
Турнир: Bellator 180
Дата: 24 июня 2017 года
Следующее поражение Емельяненко потерпел через шесть лет. За это время он успел и завершить карьеру, и возобновить. Бой с Митрионом стал для россиянина первым в промоушене Bellator, но не продлился и двух минут. В самом начале поединка бойцы одновременно оказались в нокдауне после обмена ударами. Но американец оправился раньше и набросился на Емельяненко, закончив поединок нокаутом.
Видео: TRUE GYM MMA
Райан Бейдер (США)
Турнир: Bellator 214
Дата: 26 января 2019 года
В 2018 году Емельяненко заявился на Гран-при Bellator и вышел в финал благодаря двум нокаутам в первых раундах — сначала он победил Фрэнка Мира, а затем — Чейла Соннена.
В финале россиянин встретился с Бейдером и проиграл за 35 секунд — Федор не нанес ни одного точного удара, пропустил боковой в голову, а американец закончил поединок добиванием.
Видео: TRUE GYM MMA
▷ Федор Емельяненко «Последний Император» (40-6-0) — Бои, Статистика, Видео
Победа
Тимоти Джонсон
КО Пробойники
р 1 1:40
Bellator 269 23 октября 2021 г.
Вин
Куинтон Джексон
ТКО
Р 1 2:44
Bellator 237 — Fedor vs. Rampage 29 декабря 2019 г.
Потеря
Райан Бейдер
Дарт
ТКО Пробойники
Ч 1 0:35
Bellator 214 — Федор против Бейдера 26 января 2019 г.
Вин
Чейл Соннен
KO Измельченный и растертый
Р 1 4:46
Bellator 208: Федор против Соннена 13 октября 2018 г.
Вин
Фрэнк Мир
КО Пробойники
Ч 1 0:48
Bellator 198 — Федор vs. Мир 28 апреля 2018 г.
Потеря
Мэтт Митрион
Мясник
ТКО Пробойники
р 1 1:14
Bellator 180 — Sonnen vs. Silva 24 июня 2017 г.
Вин
Фабио Мальдонадо
Решение Большинство
Р 3 5:00
EFN 50 — Емельяненко против Мальдонадо 17 июня 2016 г.
Вин
Джайдип Сингх
ТКО Подача на удары
Ч 1 3:02
Ризинская бойцовская федерация — Иза-но-май 31 декабря 2015 г.
Вин
Педро Риццо
КО Пробойники
р 1 1:24
M-1 Global — Федор против Риццо 21 июня 2012 г.
Вин
Сатоши Исии
КО Пробойники
Р 1 2:29
Мечта — Борьба за Японию: Генки Десу Ка! Новый год! 2011 31 декабря 2011
Вин
Джефф Монсон
Решение Единогласное
Р 3 5:00
M-1 Global — Федор против Монсона 20 ноября 2011 г.
Потеря
Дэн Хендерсон
ТКО Пробойники
Р 1 4:12
Strikeforce / M-1 Global — Федор против Хендерсона 30 июля 2011
Потеря
Антонио Сильва
Снежный человек
ТКО Доктор Остановка
Р 2 5:00
Strikeforce — Федор против Сильвы 12 февраля 2011 г.
Потеря
Фабрицио Вердум
Вай Кавало
Подчинение Треугольный рычаг
Р 1 1:09
Strikeforce / M-1 Global — Федор против Вердума 26 июня 2010
Вин
Бретт Роджерс
ТКО Пробойники
Р 2 1:48
Strikeforce / M-1 Global — Федор против Роджерса 7 ноября 2009 г.
Вин
Андрей Арловский
Питбуль
КО Пуансон
Р 1 3:14
Скорбь — День расплаты 24 января 2009
Вин
Тим Сильвия
Покорность Удушение сзади
Ч 1 0:36
Affliction — Запрещен 19 июля 2008 г.
Вин
Хонг Ман Чой
Представление Арматура
р 1 1:54
Яреннока — Новогодняя ночь 2007 31 декабря 2007
Вин
Мэтт Линдланд
Подача Armbar
Р 1 2:58
Bodog Fight — Clash of the Nations 14 апреля 2007 г.
Вин
Марк Хант
Супер Самоанец
Представление Кимура
Р 1 8:16
Pride FC — Shockwave 2006 31 декабря 2006 г.
Вин
Марк Коулман
Молот
Подача Armbar
Р 2 1:15
Pride 32 — The Real Deal 21 октября 2006
Вин
Вагнер да Консейсан Мартинс
Подача Удары
Ч 1 0:26
Pride FC — Shockwave 2005 31 декабря 2005 г.
Вин
Мирко Филипович
Крокоп
Решение Однозначный
Р 3 5:00
Pride FC — Final Conflict 2005 28 августа 2005
Вин
Цуёси Косака
ТКО Доктор Остановка
Р 1 10:00
Прайд — Бусидо 6 3 апреля 2005 г.
Вин
Антонио Родриго Ногейра
Решение Единогласное
Р 3 5:00
Pride — Shockwave 2004 31 декабря 2004
Вин
Наоя Накамура
Подача Armbar
Ч 1 0:54
Pride FC — Final Conflict 2004 15 августа 2004
Х
Антонио Родриго Ногейра
Нет конкурса Случайный порез
Р 1 3:52
Pride FC — Final Conflict 2004 15 августа 2004
Вин
Кевин Рэндлман
Монстр
Представление Кимура
р 1 1:33
Pride FC — Critical Countdown 2004 20 июня 2004
Вин
Марк Коулман
Молот
Подача Armbar
Р 1 2:11
Pride FC — Total Elimination 2004 25 апреля 2004 г.
Вин
Юдзи Нагата
ТКО Пробойники
Р 1 1:02
Иноки Бом-Ба-Йе 2003 — Фестиваль Иноки 31 декабря 2003 г.
Вин
Гэри Гудридж
ТКО Футбольные удары ногами и руками
Р 1 1:09
Pride FC — Тотальное выбывание 2003 10 августа 2003 г.
Вин
Казуюки Фудзита
Покорность Удушение сзади
Р 1 4:17
Pride 26 — Bad to the Bone 8 июня 2003
Вин
Эгидиюс Валавичюс
Представление Кимура
Р 2 1:13
Рингс Литва — Бусидо Рингс 7: Адреналинас 5 апреля 2003 г.
Вин
Антонио Родриго Ногейра
Решение Единогласное
Р 3 5:00
Гордость 25 — Удар по телу 16 марта 2003 г.
Вин
Хит Херринг
ТКО Доктор Остановка
Р 1 10:00
Pride 23 — Championship Chaos 2 24 ноября 2002 г.
Вин
Семми Шилт
Решение Единогласное
Р 3 5:00
Прайд 21 — Разрушение 23 июня 2002 г.
Вин
Крис Хасман
ТКО Пробойники
Р 1 2:50
Кольца — Гранд-финал серии титулов чемпиона мира 15 февраля 2002 г.
Вин
Ли Хасделл
Покорность Удушение гильотиной
р 1 4:10
Кольца — Мировой титул, серия 5 21 декабря 2001 г.
Вин
Рюши Янагисава
Решение Единогласное
Р 3 5:00
Кольца — Мировой титул, серия 4 20 октября 2001 г.
Вин
Ренато Собрал
Решение Единогласное
Р 2 5:00
Кольца — 10 лет 11 августа 2001 г.
Вин
Керри Шалл
Подача Armbar
р 1 1:47
Кольца — Серия титулов чемпиона мира 1 20 апреля 2001 г.
Вин
Михаил Апостолов
Покорность Удушение сзади
Ч 1 1:03
Кольца Россия — Россия против Болгарии 6 апреля 2001 г.
Вин
Рикардо Арона
Решение Единогласно
Р 3 5:00
Кольца — Король королей 2000 Блок BRings — Король королей 2000 22 декабря 2000 г.
Потеря
Цуёси Косака
ТКО Доктор Остановка
Ч 1 0:17
Rings — King of Kings 2000 Block BRings — King of Kings 2000 22 декабря 2000 г.
Вин
Хироя Такада
КО Пробойники
Ч 1 0:12
Кольца — Battle Genesis Vol. 6 5 сентября 2000 г.
Вин
Левон Лагвилава
Подача Удушение сзади
Ч 1 7:24
Кольца — Россия против Грузии 16 августа 2000
Вин
Мартин Лазаров
Покорность Удушение гильотиной
Р 1 2:24
Кольца Россия — Россия против Болгарии 21 мая 2000
Федор Емельяненко нокаутирован в 1-м раунде техническим нокаутом в финальном бою
espn.com/mma/story/_/id/35592004″>
Электронная почта
Джефф Вагенхайм
5 февраля 2023 г., 00:17 по восточноевропейскому времени
печать
За пенсионный бой Федора Емельяненко, одного из величайших когда-либо чтобы соревноваться в смешанных единоборствах и стать иконой ушедшей эпохи, в субботу вечером на турнире Bellator 290 в Инглвуде, штат Калифорния, собрались легенды ММА, чтобы устроить достойные проводы одному из них.
907:32 В конце концов им напомнили, что это не тот вид спорта, который мягко выводит своих великих из игры.
46-летний Емельяненко, сражавшийся с Райаном Бейдером за титул чемпиона Bellator в супертяжелом весе в главном событии Kia Forum, был остановлен техническим нокаутом в первом раунде боя, в котором он доминировал. В чем-то поединок разыгрался даже более безобразно, чем их первая встреча в 2019 году, когда Бейдер нокаутировал Емельяненко за 35 секунд.
Выбор редакции
На этот раз бой длился 2 минуты 30 секунд, но с самого начала было видно, что это несоответствие, так как Емельяненко наносил дикие удары и сильно пропускал. Меньше чем через минуту Бейдер сбил его правым сверху вниз, и это начало избиение, в результате которого Емельяненко остался лицом вниз на настиле, окровавленный и беспомощный, пока рефери Херб Дин не вскочил, чтобы отмахнуться.
Это был ужасный финал. И все же ночь каким-то образом удалось закончить изящно.
Атмосфера празднования началась с Бадера (31-7, 1 NC), который в интервью в клетке назвал свою победу «горько-сладкой», вызвав аплодисменты, когда воздал должное Емельяненко.
«Я боготворил его, как и любого другого болельщика и бойца ММА, — сказал Бадер, прежде чем напрямую обратиться к толпе: — Встаньте и помогите этому человеку за то, что он сделал для спорта».
Емельяненко (40-7, 1 NC) был доминирующей фигурой в годы становления ММА, не проиграв 28 боев с 2001 по 2010 год. Чемпионаты ВАММА.
Федор Емельяненко окружен легендами ММА В субботу вечером после последнего боя в своей карьере. Лукас Нунан/Bellator MMA
Некоторые из тех, с кем Емельяненко дрался на протяжении его двухдесятилетней карьеры, пришли почтить его память в субботу вечером, как и другие легенды этого вида спорта. Пока Емельяненко давал интервью, Bellator привел в клетку некоторых из самых громких имен в истории ММА: Ройса Грейси, Чака Лидделла, Рэнди Кутюра, Марка Коулмана, Фрэнка Шемрока, Дэна Хендерсона, Мэтта Хьюза, Джоша Барнетта, Ренцо Грейси, Рэмпейджа Джексона и Чейл Соннен. Емельяненко заметил их присутствие и улыбнулся, пожимая всем руки.
«С одной стороны, мне грустно, что я не провел бой, как хотел», — сказал Емельяненко по-русски через переводчика. «Но с другой стороны, я так счастлив, что все эти люди здесь болеют за меня, и все эти бойцы-ветераны, которые шли со мной по пути последние 20 лет, здесь, чтобы поприветствовать меня.
Где смотреть ЦСКА — СКА, во сколько прямая трансляция. КХЛ 6 апреля
Матч-центр Матч-центр
вчера 0сегодня 0завтра 0сейчас 0
По выбранным параметрам матчей нет
Главная
/
Новости
/
КХЛ
6 апреля 2023, четверг 07:01
раздел КХЛ
6 апреля состоится матч серии третьего раунда плей-офф Фонбет Континентальной хоккейной лиги.
ЦСКА примет СКА. Начало матча в 19:30 московского времени. Игру в прямом эфире можно посмотреть на телеканалах КХЛ, «КХЛ Прайм».
Полная статистика и предматчевая аналитика доступны в нашем матч-центре.
Источник AllHockey.Ru
Сообщить об ошибке или опечатке
Интересные материалы
2 июля 2023
6 июля 2023
6 июля 2023
30 июня 2023
5 июля 2023
26 июня 2023
Возможно вас заинтересует
Матч-центр Матч-центр
Не найдено ни одного матча по выбранным параметрам
Никишин: ключевые решения в СКА всегда за Р. Ротенбергом, детали за помощниками
Где смотреть ЦСКА — СКА, во сколько прямая трансляция. КХЛ 6 апреля
Плей-офф КХЛ: ЦСКА примет СКА
Матч «Авангарда» с «Ак Барсом» посетили 12011 зрителей — это новый рекорд
О Делл объяснил, почему московское «Динамо» неудачно выступило в плей-офф
Броадхерст: «Авангарду» немного не хватает, чтобы сдержать «Ак Барс»
Панин: Хо-Сэнг очень своеобразный человек, он на своей волне
Источник: Мартемьянов станет новым главным тренером «Амура»
Лямкин: здорово, что самый молодой парень в «Ак Барсе» нас вытащил
Галиев: Шипачев своими мягкими кистями подарил «Ак Барсу» победу
Пайгин: «Авангард» сам отдал игру, удаления сломали нам все
Шарипзянов заявил, что удаление Сведберга — «так себе» и не плей-оффное
Данный сервис работает пока только для зарегистрированных пользователей. Регистрация займет у вас всего 5 минут, но вы получите доступ к некоторым дополнительным функциям и скрытым разделам.
Зарегистрироваться
Закрыть
Мы добавляем новые разделы и новый функционал, мы очень стараемся, но не все еще успели добавить или временно убираем страницы, с которыми возникли некоторые проблемы, для доработки. Скоро данная ссылка будет активна. Спасибо за понимание!
Закрыть
Результат ЦСКА — СКА 6 апреля 2023: счёт и статистика матча
На что ставили
Выбор большинства
ПМ1
1.86
133 прогноза
П1
2.49
104 прогноза
ПМ2
2.10
71 прогноз
Прогнозы на матч ЦСКА — СКА 06 апреля 2023
06 апр
16:30
ЦСКА
—
СКА
Равный счет в серии после двух матчей, что справедливо, исходя из качества игры команд. СКА больше владеет шайбой и инициативой, но не может реализовать свои моменты в полной мере. Это может стать главной проблемой питерцев. Нужно относится к своим моментам более ответственно и выжимать максимум, когда играешь против такого соперника как ЦСКА. Это разминка перед боем, команды могут играть лучше и качественнее, чем в первых двух поединках. У армейцев из Москвы Рейдеборн в полном порядке, играет уверенно и надежно, что даёт команде дополнительных сил. Все на своем месте, все следуют системе. Но единственный компонент, вызывающий сомнения — слишком много дают подставлять клюшку на пятаке под летящий бросок от синей линии. Игорь Кравчук, отвечающий за оборону, явно сделает акцент на этом аспекте перед домашними матчами. Фаворита , по-прежнему, нету. Возможно многие ждали, что СКА будет проводить всю игру в зоне атаки, а москвичи искать свое счастье на контратаках, но пока команды выглядят абсолютно равно, инициатива отрезками переходит от одной к другой команде. Ждать сверхрезультативного хоккея в финале конференции, когда играет ЦСКА — не стоит. Серия так и про.. .
06 апр
16:30
ЦСКА
—
СКА
ЦСКА Москва — СКА Санкт-Петербург Вот и пришёл матч армейских хоккейных клубов. Сейчас, буквально через 15 минут будет сыгран 3-ий матч серии плей-оффа кубка Гагарина. ЦСКА принимает Питерский СКА. В прошлом матче ЦСКА вышло вперёд и играли даже лучше своих оппонентов, но соперники собрались и забили по 1 шайбе во втором и третьем периодах. Москвичи бились, но не хватило. Напомню, что матч может вывести одну из команд в преимущество, благодаря которому счёт станет 2:1. Теперь по ставке, на самом деле вижу здесь ничейный результат, команды достойны друг друга и сдаваться точно не станут. Ну и наконец то должен я угадать исход матча плей-оффа🤣🤣🤣. За последние 4 прогноза — 4 минуса. Пора бы) Всем удачи и приятного просмотра😉
06 апр
16:30
ЦСКА
—
СКА
3-й матч финальный матч нас ожидает Западной конференции в КХЛ. Игра переезжает в Москву, где местный ЦСКА примет на своем льду гостей из Северной столицы СКА. Счет в серии 1-1. Ни для кого не считается секретом, что именно эти команды должны были сыграть между собой и побороться за выход в главный финал, шансы были мизерными, что Торпедо и Локомотив смогут пробиться в финальную стадию от Запада. Армейские клубы показывали стабильность на протяжении всей регулярки и заслуженно прошли. В Санкт-Петербурге показали интересные матчи, но по зрелищности было немного скучно, обилия шайб мы не показали 2-2(в овертайме ЦСКА) и 2-1 в пользу СКА. Прогноз : сегодня возможно игра будет также осторожной и вновь без многочисленных шайб, поэтому здесь ожидается минимальная победа армецев из Москвы в основное время.
06 апр
16:30
ЦСКА
—
СКА
Для начала скажу, что это очень важный и интересный матч, который выявит лидера в этом противостоянии . Армейцы из Москвы просят очень хорошие два матча, но к сожалению в прошлом матче было очень близко к ничьей, но команда пропустила за десять минут до конца . Они стараются играть от защиты, но сегодня они дома и руки будут более развязаны для атак и реализации большинства . Армейцы из Питера играют очень хорошо но в основном только дома . В гостях у них появляются проблемы с реализацией моментов . Думаю, что все таки сегодня команды смогут забить пять шайб на двоих . Думаю, что шайбы в большинстве точно забьют .
06 апр
16:30
ЦСКА
—
СКА
Третья игра финальной серии Запада между двумя армейскими коллективами, пока счет в серии 1-1 и сегодня одна из команд, победившая, выйдет вперед. Цена матча высока, на исход лезть сложно, может матч завершится как в пользу одних, так и других. Одно предположить можно точно, что команды будут стараться играть по максимуму аккуратно, ведь главное не проиграть. Обе игры плей-офф между ними прошли в аккуратной низовой манере. Да и вообще, в этом сезоне КХЛ (включая две игры плей-офф) питерские и московские армейцы между собой уже провели восемь матчей, и лишь в двух из них было заброшено больше четырех шайб в основное время. Рассчитываю, что и сегодня не будет голевой феерии.
Все прогнозы на матч
В четверг, шестого апреля, в Фонбет Континентальной хоккейной лиге продолжается третий раунд плей-офф Кубка Гагарина. В Москве сойдутся местный ЦСКА и петербургский СКА. Стартовое вбрасывание запланировано на 19:30 по московскому времени. По итогам двух игр в Санкт-Петербурге счет в серии равный — 1:1.
СКА: Николаев (Подъяпольский) — Педан, Ожиганов — Гусев, Хуснутдинов, Хайруллин
Статистическое превью на матч ЦСКА — СКА
В трех последних матчах между этими командами было заброшено максимум четыре шайбы на двоих в основное время. Можно поставить на ТМ (4.5) за 1.93
В трех матчах из последних четырех СКА выиграл третий игровой отрезок. Можно сделать ставку на П2 в 3-м периоде за 3.05
Прогноз на матч ЦСКА Москва — СКА Санкт-Петербург
СКА вполне ожидаемо забрал второй матч на домашнем льду, хотя просто точно не было. Но команда Ротенберга не имела права допустить еще одно поражение. Армейцы Москвы же по-прежнему хороши в мелочах и обладают колоссальным кубковым опытом. Дома за весь плей-офф они лишь однажды проиграли в основное время, это была неожиданная неудача с “Локомотивом” (0:1). Нет сомнений в одном — третья игра получится напряженной, как и серия в целом. Но у москвичей здесь должно быть чуть больше шансов на победу, особенно если голкипер Адам Рейдеборн продолжит играть стабильно (что пока получается). В остальном команда, скорее всего, сохранит прежнюю агрессию и эффективность. Ставим на ПМ1 за 1.73
В трех последних матчах между этими командами ЦСКА забросил не более двух шайб в основное время. Можно поставить на ИТ1М (2.5) за 1.73
Автор прогноза: Антон Васятин
Сегодня в истории хоккея: 6 апреля
На протяжении десятилетий 6 апреля было немало исторических моментов. Одна из величайших легенд Национальной хоккейной лиги забила свой последний гол в своем последнем матче регулярного сезона. Еще одна легенда завершила лучший сезон в истории игры. Зал хоккейной славы полон имен, у которых в этот день были важные моменты, так что давайте начнем наше ежедневное путешествие в прошлое.
Последняя смена Горди Хоу
Горди Хоу сыграл свои 1767 -й -й и последний матч регулярного сезона НХЛ 6 апреля 1980 года, соответственно, против «Детройт Ред Уингз». Завершая первый сезон «Хартфорд Уэйлерз» в НХЛ, 52-летний Хоу забил свой 801 -й -й гол за карьеру в победе со счетом 5:3 над командой, за которую он играл 25 сезонов.
Он также сделал последнюю результативную передачу в своей карьере, забив гол Рэя Эллисона в первом периоде. Горди Робертс, родившийся в районе Детройта и названный в честь Хоу, сделал результативную передачу при последнем голе мистера Хоккея.
Последняя цель Хоу была забита в этот день, 40 лет назад. (Фото Дениса Бродера/NHLI через Getty Images)
Последний гол Хоу в НХЛ был забит вратарю Роги Вашону, который дебютировал в НХЛ против Хоу и «Ред Уингз» в 1967 году, когда он был игроком «Монреаль Канадиенс». Первый сейв в карьере Вашона в лиге произошел, когда Хоу остановился в начале игры.
«Уэйлерз» вышли в плей-офф Кубка Стэнли, продлив выдающуюся карьеру Хоу еще на три игры, поскольку в предварительном раунде они проиграли «Канадиенс». После 32 профессиональных сезонов (26 в НХЛ и 6 во Всемирной хоккейной ассоциации) завершил карьеру с 975 голов и 2358 очков в 2186 играх. Он забил 96 голов и набрал 231 очко в 235 играх плей-офф за карьеру между обеими лигами.
Большое свидание Дениса Потвина
Защитник Зала славы Денис Потвин побил два рекорда в этот день за свою карьеру. 6 апреля 1974 года он завершил свой великолепный сезон новичка, забив гол и отдав три результативные передачи в победе «Нью-Йорк Айлендерс» со счетом 4:2 в финале регулярного сезона против «Миннесота Норт Старз».
Потвин завершил сезон с 17 голами, 54 передачами и 71 очком; все рекорды защитника-первокурсника. По окончании сезона он награждается трофеем Колдера как лучший новичок НХЛ за 19 лет.Сезон 73-74.
Последние новости и основные события
Ровно 14 лет спустя Потвин вышел на лед в первом матче «Айлендерс» полуфинала дивизиона Патрика против «Нью-Джерси Девилз». Это был его 181 -й -й матч плей-офф Кубка Стэнли в карьере, самый большой в истории НХЛ. Он побил предыдущий рекорд Анри Ришара из «Канадиенс».
Потвин сыграл еще четыре игры плей-офф и завершил карьеру со 185 играми. За последние 34 года 30 игроков превзошли его старый рекорд, так как плей-офф был расширен до четырех раундов до лучших из семи матчей.
1985-86 Уходит на ура
6 апреля 1986 года Уэйн Гретцки завершил лучший сезон в своей замечательной карьере. Он выиграл свой шестой подряд Art Ross Trophy за лидерство в лиге по результативности, побив свои собственные рекорды по результативности, набрав 163 передачи и 215 очков.
В этот день закончился величайший сезон Великого. (Фото B Bennett/Bruce Bennett Studios/Getty Images)
В той же игре Яри Курри набрал 300 9 очков.0007-й -й гол в карьере. Перед уходом на пенсию он забил еще 301 гол и является одним из 20 игроков в истории НХЛ, забивших не менее 600 голов.
Тем временем в Филадельфии Брайан Пропп забил три гола и добавил две результативные передачи в победе «Флайерз» над «Вашингтон Кэпиталз» со счетом 5:3. Победа принесла «Флайерз» третий титул в дивизионе за четыре сезона, а грандиозная игра принесла Проппу 600 очков за карьеру. Он ушел в отставку с 849 очками в форме Флайерз, что стало третьим результатом в истории франшизы.
Воспоминания о финале Кубка Стэнли
«Монреаль Марунз» выиграли свой первый чемпионат Кубка Стэнли 6 апреля 1926 года, победив со счетом 2:0 команду «Виктория Кугарс» из Западной хоккейной лиги. Они закрыли серию лучших из пяти в четырех играх. Нельс Стюарт забил оба гола и завершил финал с шестью голами в четырех играх. Вратарь Клинт Бенедикт был героем серии, поскольку он не дал Пумам во всех трех победах Монреаля.
Морис Ришар сделал первый из трех рекордных для НХЛ трех хет-триков в финале Кубка Стэнли 6 19 апреля.44, во второй игре «Канадиенс» со счетом 3:1 одержали победу над «Чикаго Блэкхокс». Это дало им преимущество в серии 2: 0, поскольку они выиграли Кубок четыре раза подряд.
Ришар и Жан Беливо добились огромного успеха в финале Кубка Стэнли. (THW Archives) 6 апреля 1961 года Бобби Халл и Стэн Микита дебютировали в финале Кубка Стэнли 6 апреля 1961 года, когда «Блэкхокс» принимали «Ред Уингз». Халл забил два гола, а Никита сделал две результативные передачи и привел «Чикаго» к победе в первой серии со счетом 3:2. Они выиграли свой первый чемпионат с 19 лет.38 в шести играх.
Разное
6 апреля 1945 года Фрэнк МакКул из «Торонто Мэйпл Лифс» и Гарри Ламли из «Ред Уингз» стали первой парой вратарей-новичков, сыгравших друг против друга в матче плей-офф Кубка Стэнли. МакКул выиграл свой первый из трех подряд локаутов со счетом 1: 0.
Джонни Бауэр стал самым возрастным вратарем, сыгравшим в плей-офф 6 апреля 1969 года. В свои 44 года, четыре месяца и 28 дней Бауэр был на грани поражения «Мэйпл Лифс» от «Бостон Брюинз» со счетом 3:2.
«Чикаго Блэкхокс» вошли в историю 6 апреля 1975 года. Они выиграли свой 1200-й матч в НХЛ, когда Тони Эспозито разгромил «Норт Старз» со счетом 3:0 на старом стадионе Чикаго. Это также была 500-я победа в карьере главного тренера Билли Рея, который стал всего лишь третьим тренером НХЛ, достигшим рубежа в 500 побед.
6 апреля 1978 года Берни Пэрент записал свой 50-й локаут в карьере в НХЛ, когда «Флайерз» одержали победу со счетом 3:0 над приехавшим в гости «Нью-Йорк Рейнджерс». Он стал 16-м вратарем в истории НХЛ, сыгравшим 50 локаутов за карьеру. Он закончил свою карьеру с 54 локаутами, что ставит его на 24-е место в списке за все время.
Кларк Гиллис дважды зажег лампу и стал третьим игроком в истории франшизы «Айлендерс», забившим 300 голов за карьеру 6 апреля 1985 года в матче с «Дэвилз» со счетом 5:5. Он присоединился к Майку Босси и Брайану Тротье в нью-йоркском клубе с 300 голами.
Бретт Халл забил два гола в своем первом матче плей-офф Кубка Стэнли 6 апреля 1988 года, когда «Сент-Луис Блюз» обыграли «Блэкхокс» со счетом 4:1 в первой игре полуфинала дивизиона Норрис.
Кит Ткачук забил свой 50-й гол в сезоне, 6, 19 апреля97, в проигрыше «Финикс Койотиз» со счетом 2: 1 на «Колорадо Эвеланш». Это был его второй сезон подряд с 50 голами, и он стал первым и пока единственным Койотом, забившим 50 голов за сезон.
6 апреля 2002 года Матс Сундин забил 395 -й -й гол в своей карьере в матче «Мэйпл Лифс» с «Флорида Пантерз» (2:2). Этот гол сделал его бессменным лидером среди шведских игроков НХЛ, побив предыдущий рекорд Томаса Сандстрема. Он до сих пор является рекордсменом, забив 564 гола за карьеру, что на 120 голов больше, чем у любого другого соотечественника.
Сундин был одним из величайших игроков из Швеции. (Mike Lynaugh Photography)
Год спустя Сергей Федоров забил «Блэкхокс» и стал четвертым игроком в истории франшизы «Ред Уингз», забившим 400 голов. Это был его последний гол с командой. Он остается с Хоу (786), Стивом Айзерманом (692) и Алексом Дельвеккио (456) как единственные игроки в долгой и легендарной истории Детройта, забившие не менее 400 голов.
В ту же ночь «Колорадо Эвеланш» стала первой командой, выигравшей титул чемпиона дивизиона за девять сезонов подряд, победив «Блюз» со счетом 5:2. Милан Хейдук забил свой 50-й гол в сезоне и стал первым игроком «Лавины», возглавившим НХЛ по голам.
6 апреля 2019 года «Тампа-Бэй Лайтнинг» установила рекорд НХЛ по количеству побед за один сезон, обыграв «Брюинз» со счетом 6:3. Это была их 62 и победа в сезоне, установившая рекорд Red Wings 1995-96 годов. Никита Кучеров забил гол и добавил результативную передачу, чтобы выиграть Art Ross Trophy, набрав 128 очков. Он также побил рекорд Александра Могильного по наибольшему количеству очков за сезон, установленный игроком российского происхождения в 1992-93 годах.
Патрик Кейн сравнял с Бобби Халлом второе место по количеству набранных 50 очков в истории «Блэкхокс» с 14, когда он забил гол и сделал результативную передачу в победе своей команды над «Старз» со счетом 4: 2 6 апреля 2021 года. Макита по-прежнему лидирует. с 18.
По теме: Кейн уже является величайшим игроком НХЛ всех времен, родившимся в Америке
история франшизы, чтобы записать по крайней мере, что многие. Он присоединился к Рэю Бурку (1506), Джонни Бусику (1339) и Филу Эспозито (1012) в этом подвиге. Его товарищ по линии и товарищ по «Линии совершенства» Брэд Маршан присоединился к нему в книге рекордов, когда он набрал 48-е очко в меньшинстве, опередив Бобби Орра и Эда Вестфолла по большему количеству очков в истории Брюинз.
Патрис Бержерон, «Бостон Брюинз» (Эми Ирвин / The Hockey Writers)
В этой игре Шейн Гостисбере забил свой 57-й гол в карьере, опередив Бена Уилсона и заняв пятое место среди защитников «Флайерз». Марку Хоу по-прежнему принадлежит рекорд, набравший 138 бросков. Наконец, чтобы завершить это насыщенное событиями соревнование, 25 бросков «Флайерз» во втором периоде были максимальным показателем за период с тех пор, как у них был рекорд франшизы 28 в третьем периоде против «Пингвинз». 11 февраля 2019 г.
Адам Фокс увеличил свою результативную серию до 11 игр 6 апреля 2021 г. против «Пингвинз», что стало самым продолжительным с тех пор, как Брайан Литч записал серию из 14 игр с 30 октября по декабрь. 1, 1996. Он также стал четвертым защитником из Нью-Йорка, сыгравшим не менее 11 игр. Литч сделал это три раза, а Брэд Парк и Рейо Руотсалайнен сделали это по одному разу.
В эту ночь в 2021 году фронт-офис также включился в работу, когда генеральный менеджер «Айлендерс» (GM) Лу Ламориелло сравнял с Гленом Сатером («Ойлерз», «Рейнджерс») второе место в истории НХЛ, одержав 1319-ю победу в качестве гроссмейстера. С тех пор он, конечно, преодолел эту отметку, поскольку до сих пор занимает эту должность.
Новичок «Дэвилз» Тайс Томпсон (брат Тэйджа Томпсона из «Сэйбрз») набрал пятое по скорости очко с начала дебюта в НХЛ в истории «Дэвилз»/»Колорадо Скалистых гор»/»Канзас-Сити скаутов», когда он сделал свою первую результативную передачу в НХЛ в поражении от «Сейбрз» со счетом 5: 3 6 апреля 2021 года. Он был выбран 96-й номер «Девилз» на драфте НХЛ 2019 года.
6 апреля 2022 года нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Никлас Бэкстром сделал 743-ю результативную передачу в НХЛ, опередив Дениса Потвина и став 45-м в истории НХЛ. Он сделал это и в победе, когда «Кэпиталз» обыграли «Лайтнинг» со счетом 4:3.
С Днем Рождения
31 игрок, выступавший в НХЛ, сегодня отмечает день рождения. Среди наиболее заметных игроков — Джеральд Дидак (58), Олаф Кольциг (53), Хэл Гилл (48), Трэвис Моэн (41), Кларк Макартур (38), Илья Любушкин (29).), Павел Заха (26) и Тобиас Бьорнфот (22).
*Изначально создан Грегом Бойсеном
Подпишитесь на нашу регулярную рассылку новостей по истории хоккея, чтобы быть в курсе всех лучших и наиболее значимых экспонатов из архивов THW.
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.
Электронная почта *
FIH Pro League | Официальный сайт ФИХ
Red Sticks завершили сезон на пятом месте, поражение женщин из США от Бельгии подтверждает вылет в 9-ю лигу0030
05 июля 2023 г.
Голландские мужчины заявляют о триллере, чтобы обеспечить трофеи FIH Hockey Pro League, голландские женщины завершают сезон на высоком уровне
04 июля,2023
Мужчины из Нидерландов завоевали второй титул чемпиона FIH Hockey Pro League
04 июля 2023
Видео
FIH Hockey Pro League 2022/23: Бельгия — Нидерланды | Промо определитель титула среди мужчин
04 июля 2023 г.
Бельгийские мужчины продолжают охотиться за титулом, американки покидают гору, чтобы взобраться на вершину, чтобы избежать вылета
03 июля 2023 г.
Прямой эфир
Предстоящие
Результаты
Среда, 05 июля 2023 г.
Вторник, 04 июля 2023 г. 900 03
Tournament Tracker
Мужчины
Женщины
348
Забитые голы
148
90 002 Пенальти Угловой Голы
Красная карточка
0
Желтая карточка
63
Зеленая карточка
180
Пулы
Мужчины
Женщины
#
Страна
Сыграно
Победы
Розыгрыши
SO-Bonus
Проигрыши
GF
GA
GD
Очки
1
16
10
4
1
2
46
31
15 90 003
35
2
16
8
5
3
3
46
27
19
32
3
16
10
0
0
6
42
37
5
30
4
16
8
3
3
5
51
42
9 9000 3
30
5
16
8
3
0
5
37
40
-3
27
6
16
6
2
2
8
31
35
-4
22
7
16
5
3
1
8
41
40
1
19
— 8
18
9
16
0
2
1
14
26
60
-34
3
Новости
Подробнее
Голландское господство продолжается на вершине мира рейтинги
07 июля, 2023
Red Sticks завершили сезон на пятом месте, поражение женщин из США от Бельгии подтверждает вылет в низшую лигу
Оптимальное количество упражнений и подходов в плане тренировок
План тренировок позволяет отслеживать прогресс и устанавливать цели обучения. Это дает возможность контролировать время, проведенное в тренажерном зале, и максимизировать эффект от тренировок, как с точки зрения телостроительства, так и увеличения силы.
Пренебрежение этим аспектом может привести к замедлению прогресса из-за недостаточной тренировки или перетренировки тела, что вызвано неправильным количеством упражнений и подходов (сетов) в определенный день тренировки или тренировочной неделе.
Что такое объем тренировки?
Объем тренировки – это объем работы, проделанной в течение тренировки. Стоит понимать эту работу под общим весом, поднятым во всех упражнениях и подходах. Формула для расчета описанной величины является результатом умножения количества сетов на количество повторений в каждом из них и на вес используемой нагрузки.
Тренировочный объем будет результатом этих трех факторов, но еще одна величина, которая будет влиять на общий результат – это время. Время, в течении которого мышцы находились под нагрузкой, то есть, как долго была позитивная, статическая и негативная фаза упражнения. Можно посчитать объем выполненный за одну тренировку, но будет гораздо эффективнее рассчитать объем работы, выполненной за неделю.
Объем и прогресс
Отслеживание объема тренировки чрезвычайно важно в плане регистрации прогресса тренировки как по телу, так и по силе, потому что слишком сильная стимуляция данной группы мышц увеличит время, необходимое для ее восстановления, а слишком слабый стимул не принесет ожидаемых результатов. Идеальное решение – найти минимальный эффективный объем для каждой группы мышц, который обеспечит оптимальный рост и восстановление. Суперкомпенсация, то есть наращивание мышечных волокон между отдельными тренировочными днями, необходима для получения прогресса.
Сколько сетов в тренировочном плане?
Количество сетов или подходов, которые должны быть выполнены, чтобы должным образом простимулировать рост мышц, зависит от размера группы мышц. Большие группы мышц, такие как ноги, спина и грудь, потребуют от 12 до 24 подходов в течение недели. В свою очередь, небольшие группы мышц, такие как плечи, бицепсы или трицепсы, нуждаются в сетах от 6 до 12 за один и тот же период времени для эффективного развития. Такие большие расхождения в этих диапазонах являются результатом очень большого числа переменных, влияющих на скорость регенерации и роста мышц.
Сколько упражнений в плане тренировок?
Количество упражнений для определенной части мышц в текущей тренировке должно зависеть от используемого плана тренировок. В случае тренировки для всего тела, для каждой базовой группы мышц будет одно или два упражнения. Независимо от типа используемой тренировки, количество упражнений должно зависеть от объема тренировок в неделю. Если предполагается сделать 20 базовых сетов для мышц спины, то стоит разделить их на 5 упражнений по 4 сета, в которых мы должным образом стимулируем как работу широчайших мышц спины, например, в форме подтягиваний, так и с мышц трапециевидной формы и выпрямителей позвоночника, посредством выбранных типов махов. От индивидуальных предпочтений зависит, будет ли все это выполнено за одну тренировку, или мы разделим это на 4 тренировочных дня.
Как правильно выбрать нагрузку?
Самый простой и эффективный способ найти правильное количество упражнений и повторений, которые принесут результаты – это метод проб и ошибок. Первым шагом является вычисление объема, который будет использоваться в тренировках, на основе вышеуказанных диапазонов рядов для заданных групп мышц. После нескольких недель упражнений, следуя структурированному плану тренировок, нужно ответить на вопрос, улучшаются ли показатели силы или объем тела.
Если это так, это означает, что выбрано правильное количество упражнений, серий и повторений. Если нет, то следует подумать, правильно ли восстанавливаются мышцы между тренировочными днями. Если восстановления недостаточно, то объем работы тренировок должен быть уменьшен на несколько недель вперед. Отсутствие усталости будет сигналом того, что нагрузка слишком мала и ее следует увеличить.
Различия в количестве сетов
Различия в оптимальном количестве сетов в общем объеме тренировок между спортсменами обусловлены рядом факторов. Опытным людям понадобится гораздо больший стимул для развития мышц, чем для начинающих, для которых только несколько упражнений, выполняемых три раза в неделю, принесут очень большие эффекты в течение первых или нескольких месяцев упражнений.
Другим аспектом является восстановление, на которое влияют такие вопросы, как диета, сон и уровень стресса в течение дня. Дефицит калорий на безуглеводной диете значительно замедлит скорость регенерации, и, следовательно, во многих случаях заставит сократить количество сетов. Недостаток продолжительного и непрерывного сна, который должен длиться около 7-8 часов, не позволит прокачать свою фигуру. Хронический стресс не следует недооценивать. Индивидуальная генетическая предрасположенность также будет значительным фактором.
Заключение
Невозможно определить точное количество упражнений или подходов, которые следует выполнять в течение недели, чтобы получить наилучшие результаты. Общепринятые диапазоны от 12 до 24 сетов упражнений для больших групп мышц и от 6 до 12 сетов для бицепсов, трицепсов и мышц плеч устанавливают только определенную схему, в рамках которой стоит функционировать. Вопрос в том, будет ли выполнение 20 подходов в неделю для мышц грудной клетки слишком много или слишком мало, будет зависеть от индивидуального уровня подготовки, потребляемых калорий, времени и качества сна, а также от стресса и индивидуальных предрасположенностей. Только добросовестное соблюдение плана, который позволит отслеживать работу, проделанную в течение определенного месяца, позволит принять решение об увеличении или уменьшении объема тренировки.
Комплекс упражнений на грудные мышцы
В повседневной жизни мы мало задействуем грудные мышцы. Поэтому единственный способ быстро и гармонично «прокачать» их – грамотно выстроенные тренировки.
Не будем углубляться в анатомию строения грудины – ее составляет множество больших и малых мышц. Условно их можно разделить на 3 области – верх, низ и середина. Базовые упражнения для мышц груди задействуют весь комплекс, но часто оказываются особенно эффективными лишь для одной зоны. Поэтому ограничиться жимом штанги или гантелей в положении лежа не удастся – необходимо подобрать комплекс упражнений и правильно расставить их в программе тренировок. Как раз об этом мы и поговорим в статье.
Упражнения со свободными весами
Предполагают использование любого незафиксированного инвентаря. В широком смысле это упражнения с гантелями, гирями и штангами. Они помогают задействовать вспомогательную мускулатуру. Более того, упражнения для укрепления мышц груди со свободными весами развивают сухожилия и связки, помогают стать гибче и улучшить координацию.
Жим штанги лежа горизонтально
Упражнения на грудь со штангой составляют базис – они обязательно включаются в программу, так как позволяют прокачивать не только грудные мышцы, но и разгибатели плеча, пресс, ноги, спину, передние дельты.
Для максимальной эффективности соблюдайте технику – слегка расставляйте ноги, не отрывайте стопы от пола. Поднимайте штангу на выдохе, опускайте на выдохе. Предплечья важно держать перпендикулярно полу. Хват подбирайте в зависимости от цели занятий: узкий более эффективен для прокачки малых мышц, широкий – больших.
Жим штанги в наклоне
Если классические упражнения на грудь со штангой в большей степени задействует центральную мышечную область, то при наклоне вы эффективнее прокачиваете нижнюю и верхнюю зоны.
Угол должен составлять порядка 35 градусов. Спортсмен располагается на лавке, упираясь слегка расставленными ступнями в пол. Гриф берется широким хватом, штанга опускается после вдоха, а поднимается на выдохе.
Жим гантелей лежа
Упражнения для мышц груди с гантелями обеспечивают равномерную и предельно эффективную прокачку. Конечно, при условии соблюдения техники их выполнения. Тренинг особенно полезен для развития стабилизаторов.
Выполняется на горизонтальной скамье или в наклоне. Гантели опускаются и поднимаются с отводом локтей и полным выпрямлением рук. Важно следить за траекторией движений и не допускать «заваливания» гантелей при подъеме.
Разведение рук с гантелями
Универсальные упражнения для роста груди и создания красивого рельефа. Разведение гантелей в положении лежа также помогает растянуть мышечные волокна, сделать их более эластичными, увеличить объем.
Однако тренинг рекомендован опытным спортсменам и только под контролем специалиста – упражнения травмоопасны. Выполняются на горизонтальной или наклонной скамье, требуют особого внимания к соблюдению техники выполнения. На вдохе руки разводятся с легким сгибом локтей, на выдохе – сводятся.
Пуловер
Еще одно отличное упражнение для развития мышц груди, используемое сразу в нескольких вариациях. Рекомендуем выполнять его на наклонной скамье в положении лежа.
Снаряд при этом удерживается над грудью и захватывается «замком» – так, чтобы одна рука находилась над другой. В процессе тренинга гантель плавно опускается за голову, после чего возвращается вперед.
Упражнения с тренажерами
Вы также можете накачать мышцы груди с помощью тренажеров. Обязательно включите их в программу, если регулярно занимаетесь в зале. Вариантов достаточно много, поэтому мы рассмотрим самые эффективные упражнения на грудь и поговорим о технике их выполнения.
Сведение рук на нижнем блоке кроссовера
Упражнения на грудь в кроссовере – это классика. Они эффективны, минимально травмоопасны, подходят новичкам и опытным спортсменам.
Потребуется тросовый тренажер – используйте рукоятки нижнего блока. Разводите в стороны руки с легким сгибом в локтях. Сводим на вдохе. Разводим на выдохе.
Обратите внимание: физические упражнения для груди с применением кроссовера лучше включать в завершающую часть тренировки.
Сведение рук в тренажере бабочка
Базовое упражнение на грудь, которое помогает растягивать мышцы, увеличивать их объем и формировать желаемый рельеф.
В ходе выполнения плотно прижимаемся к спинке скамьи, расставляем ноги чуть шире параллели плеч и смотрим вперед. Беремся за рычаги и на выдохе плавно сводим руки, после чего фиксируем это положение на 2-3 секунды. Вдыхаем и возвращаемся в исходное положение.
Отжимания на брусьях
Можно делать такие упражнения на грудь в спортзале или дома. В первом случае используем брусья, во втором – скамью или нечто подобное. Рекомендуем комбинировать тренинг с классическими отжиманиями.
Опускаемся на брусьях до параллели плеч и пола, как можно ближе сводим лопатки. Затем выжимаем тело вверх. Стандартно опускаемся на выдохе, а поднимаемся – на вдохе.
Хаммер
Упражнения на грудь в тренажере Хаммер эффективны для проработки больших мышц. Тренинг выступает альтернативой или дополнением жиму лежа, однако происходит в положении сидя.
Для выполнения располагаемся на скамье вплотную к спинке, рукояти Хаммера подтягиваем к груди. Лопатки сводим максимально близко. Вдыхая, разгибаем руки в локтях и толкаем рукоятки вперед. На 3-4 секунды фиксируем положение. Выдыхая, принимаем исходное положение.
Упражнения в домашних условиях
Выбор будет сильно ограниченным. Вы можете выполнять упражнения на грудь с весом – например, с гантелями. Но только если обладаете достаточным опытом и поставленной техникой. Также можно прибегнуть к классическому тренингу, использовать в качестве тренажеров мебель и другие подручные средства.
Отжимания
Новички могут начинать с упора на колени, постепенно переходя к классической технике. Руки при этом стоят чуть шире параллели плеч, корпус всегда остается ровным. Опускаемся и поднимаемся плавно. По мере привыкания усложняем задачу – например, устанавливаем под ладонями возвышения из книг.
Отжимания на брусьях
Многие упражнения на грудь в домашних условиях можно выполнять с заменой оборудования из тренажерного зала на похожий. Эффективность будет ниже, риск получения травм – как правило, выше. Но при высокой концентрации и дисциплине можно добиться неплохих результатов.
Дома вместо брусьев можно использовать стул или другую устойчивую поверхность. Поднимаемся и опускаемся при этом максимально плавно – чем медленнее, тем лучше. В идеале отжиматься так, словно вы герой видео с замедленной съемкой.
Жим гантелей
Если у вас есть снаряд подходящего веса, можно попробовать. Но будьте осторожны: упражнения на грудь с гантелями дома можно выполнять только при строгом соблюдении техники. В противном случае вы рискуете получить серьезную травму.
Примите положение лежа. Отлично, если у вас будет устойчивая наклонная плоскость с углом порядка 35 градусов. Медленно поднимайте и опускайте гантели над грудью, выпрямляя руки и разводя локти в стороны соответственно.
Особенности тренировок мужчин и женщин
Значительные различия между мужским и женским тренингом – это миф. Цели могут быть разными. Они индивидуальны для каждого человека, вне зависимости от его пола. А вот средства достижения конкретных целей – одни и те же. Поэтому упражнения на грудь для девушек практически ничем не отличаются от состава «мужского» тренинга.
Очевидно, что вес снарядов будет меньше, равно как и число повторений. Но принципиальной разницы в составе программ и технике выполнения нет.
Ошибки при тренировке
Новички часто пытаются понять, какие упражнения надо делать, чтобы грудь была объемнее и рельефнее, но совершенно забывают о технике и рациональном подходе к тренингу. Важно соблюдать три базовых правила:
Трезво оценивать свои возможности – не работать на максимум в первый же день.
Не делать более 12 подходов на одну группу мышц за тренировку, чтобы избежать недовосстановления.
Составлять программу с учетом индивидуальных особенностей организма.
При этом не стоит выполнять все известные вам упражнения на грудь в зале за одно занятие. Часто достаточно 4-5 и трех подходов для каждого. Только в этом случае можно получить гармонично развитый, красивый плечевой пояс.
Техника безопасности на тренировках
Упражнения на грудь в тренажерном зале и в домашних условиях можно выполнять только после разминки. При этом у вас не должно быть противопоказаний. Интенсивный тренинг, например, не рекомендован атлетам с выраженной сутулостью. Поэтому стоит предварительно проконсультироваться с врачом и исключить наличие противопоказаний.
Важно следить за техникой и избегать перетренированности. Большое значение имеет и экипировка. Форма должна быть умеренно просторной или эластичной, не сковывающей движений. Обувь лучше выбрать на прямой жесткой подошве и с удобным, хорошо вентилируемым верхом.
Программа для тренировки грудных мышц
Теперь поговорим о том, как составить программу тренировок. Лучше всего привлечь к процессу специалиста. Он подскажет, какими упражнениями накачать грудь, сколько подходов и повторений сделать на старте, как наращивать интенсивность с учетом индивидуальных особенностей вашего организма. Если возможности обратиться к тренеру нет – используйте шаблоны. Но обязательно адаптируйте их под себя.
В помощь шпаргалка:
Упражнения на верхнюю часть груди.
Можно использовать сведение рук с нижнего блока кроссовера и разведение гантелей. В каждом случае угол наклона составляет порядка 35 градусов. Только в тогда упражнения на верх груди будут эффективными. Также программу можно разнообразить классическим жимом и отжиманиями с платформы, при котором ноги находятся выше уровня затылка.
Упражнения на низ груди.
Можно использовать пуловеры, отжиматься от пола и на брусьях, разводить руки с гантелями. Также для прокачки нижней части груди используется жим на горизонтальной скамье и упражнения в кроссовере при положении стоя.
Программа №1 – В домашних условиях
Накачать грудь в домашних условиях с помощью стандартных упражнений едва ли удастся, а вот подготовить себя к эффективному тренингу в зале или поддержать форму – вполне. Программа тренировки включает в себя отжимания:
Плиометрические.
С широко поставленными руками.
С наклоном корпуса вниз.
С наклоном корпуса вверх.
Количество подходов и повторений зависит от уровня подготовки. Не стоит доводить себя до состояния перетренированности. Лучше начать с четырех подходов и десяти повторений для каждого упражнения.
Программа №2 – В зале для новичка
Упражнения на грудь в тренажерном зале можно выполнять по схеме фулбади или с разделением на группы мышц для каждого занятия. Если вы только начинаете – отдайте предпочтение первому варианту. Тогда тренировка может включать в себя:
Жим на горизонтальной скамье.
Жим гантелей в положении лежа на наклонной скамье.
Развод гантелей в положении лежа на наклонной скамье.
Тяга в кроссовере.
Отжимания на брусьях.
При отсутствии опыта составить качественную программу можно только методом проб и ошибок. Но лучше обратиться к опытному тренеру и начать заниматься эффективно сразу. В любом фитнес-центре «ДОНСПОРТ» вас ждут квалифицированные, талантливые специалисты. Они помогут составить программу тренировок, поставить технику и добиться отличных результатов.
Сколько подходов в неделю, чтобы построить большую грудь? (НАУКА ГОВОРИТ…)
Итак, сколько подходов в неделю нужно для накачивания большой груди? Это хороший вопрос. Джефф из Athlean X поможет вам поднять нужный объем и вес, чтобы оптимизировать ваши результаты.
Сколько подходов в неделю, чтобы накачать большую грудь?
«Если вы хотите накачать большую грудь, вам нужно знать, сколько подходов в неделю лучше всего подходит для выполнения этой работы. В этом видео я покажу вам, как получить ответ на очень индивидуальный вопрос, задав себе 7 конкретных вопросов. Самый быстрый способ нарастить грудь — это знать, с чего начать, а затем вносить изменения в еженедельные итоговые значения».
Источник: CrossFit Games / Depositphotos
«Наука может сильно запутаться, когда дело доходит до ответа на эту дилемму. Общее мнение заключается в том, что от 8 до 32 подходов в неделю для данной группы мышц (например, мышц груди) — это то, что требуется для увеличения мышечной массы и силы. Это не очень конкретный ответ, и он слишком широк, чтобы быть полезным сам по себе».
«Итак, вопрос «сколько подходов в неделю для увеличения груди», возможно, не тот вопрос, который стоит задавать, по крайней мере, не единственный».
«Вместо этого вы должны сначала рассмотреть эти другие соображения».
Натуральные или PED?
«Во-первых, вы должны решить, пытаетесь ли вы сделать это естественно или усиленно. Мы все знаем, что преимуществом номер один PED является их способность значительно улучшить время восстановления мышц. Это позволяет вам тренироваться интенсивнее дольше, не превышая способность вашего тела восстанавливаться после повреждений, которые были нанесены на тренировке, которую вы только что сделали. Хотя для того, чтобы делать это естественным образом, потребуется больше времени и больше соблюдения всех аспектов ваших тренировок, я могу сказать вам, что это, безусловно, самое полезное и безопасное для вашего здоровья в долгосрочной перспективе».
Уровень тренировочного опыта
«Во-вторых, вам необходимо учитывать свой тренировочный опыт. Новичку лучше всего начинать с нижней части этого диапазона и просто добавлять дополнительные подходы по мере того, как они оценивают свою способность восстанавливаться после рабочей нагрузки».
«Более опытному атлету обычно требуется больше подходов, чтобы получить адекватный стимул для роста, потому что его тело привыкает к тренировочным нагрузкам. Тем не менее, если уровни силы становятся значительно выше или техники становятся достаточно напряженными, объем необходимого объема может фактически уменьшиться».
Сколько подходов в неделю, чтобы накачать большую грудь? – Цели обучения
«В-третьих, вы должны знать свои цели обучения. Если это сила, то работа по определению количества подходов в неделю для наращивания силы, например, в жиме лежа, на самом деле намного проще. Это связано с тем, что объем диктуется вашей производительностью, которая основана на вашей цели тренировки силы. Если вы больше не можете выполнять подходы из 3–6 подходов с достаточной интенсивностью (80–85% от вашего 1ПМ) при достаточном отдыхе между подходами, вам не нужно больше выполнять подходы для этого упражнения или группы мышц на этой тренировке».
Гипертрофия и субъективное измерение усилия
«В-четвертых, когда дело доходит до тренировки гипертрофии, измерение этого усилия немного более субъективно. Некоторые будут использовать такие инструменты, как RPE или RIR, однако я чувствую, что многие люди недостаточно хорошо понимают, что это на самом деле означает в реальных условиях. Они часто недооценивают уровень своих усилий, что может привести к тому, что эти цифры могут ввести в заблуждение. Суть в том, что чем ближе вы тренируетесь к максимальным усилиям и отказам, тем меньше подходов в неделю вам потребуется для стимуляции роста. Чем ниже этого порога вы тренируетесь, тем больший объем потребуется для создания изменений в этой мышце».
Сколько подходов в неделю, чтобы накачать большую грудь? – Возраст и история травм
«В-пятых, здесь также имеет значение ваш возраст и история травм. Многие ошибаются, думая, что нагрузка — это элемент тренировки, который делает вас наиболее восприимчивым к травмам. Именно количество подъемов груза чаще всего приводит к хроническим воспалительным состояниям, наиболее связанным с тренировками. При условии, что разминка будет достаточной, меньшие объемы (как по количеству подходов, так и по количеству повторений) в течение недели будут лучше восприняты вашим телом, чем большие».
Сколько подходов в неделю, чтобы накачать большую грудь? – Ты выздоровел?
«Это относится к шестому по важности моменту, а именно к тому, восстановились ли вы после последней тренировки. Цель номер один — быть готовым к следующей тренировке. Каждая «следующая» тренировка. Если ваша сила отстает или ваши успехи прекращаются, вам нужно пересмотреть свои текущие объемы и внести коррективы, чтобы снова их разжечь».
«Наконец, упражнения, которые вы делаете, тоже имеют значение. Большие комплексные движения будут более тяжелыми для вашего тела, чем небольшие односуставные упражнения. Это во многом связано с нагрузкой, которую дает упражнение. Добавьте к этому наличие или отсутствие интенсивных техник, и вам придется играть с количеством подходов, которые вы делаете, чтобы компенсировать усталость».
«В видео есть несколько примеров того, как это может сломаться с точки зрения тренировки груди и лучшего способа накачать грудь».
Видео – Сколько подходов в неделю, чтобы построить большую грудь?
Узнайте больше – Сколько подходов в неделю нужно для наращивания груди?
Как увеличить размер и силу груди
Лучший способ накачать грудь для гипертрофии (мышечной массы)
3 хитрости для увеличения груди
Рейтинг упражнений для верхней части груди (от лучшего к худшему)
9 лучших упражнений для груди с гантелями
Грудь — это широкая плоская мышца, образующая переднюю часть туловища человека. У человека хорошо развиты грудные мышцы, и это позволяет нам свободно двигать руками и кистями.
Большая грудная мышца (мышца)
Большая грудная мышца — самая поверхностная из трех мышц, образующих грудную клетку. Он начинается от ключицы и грудины и вставляется в плечо через плечевую кость. Большая грудная мышца тянет плечевую кость вперед, а также вниз к средней линии вашего тела (если вы стоите).
В дополнение к своему основному действию, эта мышца также помогает стабилизировать плечевой сустав, когда вы делаете такие вещи, как поднятие тяжестей или передвижение, требующее большой силы рук.
Грудные мышцы важны для повседневной жизни, потому что они помогают держать вас в вертикальном положении при ходьбе, беге или прыжках — действиях, которые мы все делаем регулярно!
Ключичная головка большой грудной мышцы
Ключичная головка большой грудной мышцы расположена в верхней части грудной клетки. Начинается от ключицы и грудины и прикрепляется к плечу. Эту мышцу можно использовать для движения руками вверх и в стороны, например, когда вы отжимаетесь или плаваете баттерфляем.
Грудинная головка большой грудной мышцы
Грудинная головка большой грудной мышцы представляет собой веерообразную мышцу, покрывающую переднюю часть грудной клетки. Он начинается от грудины, ребер и хрящей первых 7 ребер и прикрепляется к верхней части плечевой кости.
Эта мышца функционирует двумя способами:
Когда вы вдыхаете через нос или рот, она увеличивает размер грудной клетки, что позволяет большему количеству кислорода попасть в ваши легкие. Это помогает дышать, а также четко говорить, когда вы громко говорите или поете.
Когда вы используете эту мышцу, чтобы отодвигать предметы от тела (толкать), она помогает предотвратить травмы мягких тканей, таких как сухожилия, из-за чрезмерного давления на них других мышц, таких как мышцы рук/кистей/запястий и т. д.
Реберная головка большой грудной мышцы
subclavius, является самой поверхностной из трех головок. Он берет начало на ребрах с 3 по 6 и прикрепляется через сухожилие к гребню белой линии живота (мышцы средней линии живота, которые лежат между диафрагмой и лобковой костью). Эту мышцу иннервирует торакодорзальный нерв.
Подключичная мышца тянет ключицу вверх и вперед, когда вы поднимаете что-то над головой; это также помогает стабилизировать плечо во время движений рук.
Сколько подходов в неделю, чтобы накачать большую грудь? Малая грудная мышца (мышца)
Малая грудная мышца прикрепляется к ребрам, а ее сухожилие становится частью вращательной манжеты плеча. Он действует, чтобы тянуть руку через грудь. Если вы хотите быть пожарным или каскадером и нуждаетесь в больших грудных мышцах, это не поможет. Вместо этого эта мышца помогает стабилизировать плечевой сустав, когда вы делаете отжимания или другие упражнения, требующие отведения рук назад над головой.
Сколько подходов в неделю, чтобы накачать большую грудь? Передняя зубчатая мышца (мышца)
Передняя зубчатая мышца представляет собой плоскую треугольную мышцу, которая проходит вдоль верхних сторон грудной клетки. Он начинается в нескольких точках по бокам ребер с 1 по 7 и прикрепляется к точке чуть ниже ключицы (ключицы).
Передняя зубчатая мышца помогает поднимать руки и плечи вверх, поворачивать их вперед и внутрь и вытягивать (оттягивать от себя). Повреждение этой мышцы может привести к боли при попытке дотянуться до предметов выше уровня плеч или при выполнении других действий, требующих силы в этих движениях.
Лечение травм передней зубчатой мышцы обычно состоит из упражнений на растяжку, которые стабилизируют грудные мышцы во время двигательной активности, такой как подъем тяжестей или вытягивание рук над головой. При более серьезных травмах может потребоваться физиотерапия, чтобы восстановить силу этих мышц, прежде чем вернуться к полному уровню активности.
Источники изображений
Грудь-мышцы-Джеймс-Ньюбери: CrossFit Games / Depositphotos
грудь: Фото предоставлено CrossFit Inc
Последние статьи
7 лучших упражнений для груди, поддержанных экспертами — Forbes Health
Сила груди — это больше, чем физическое определение: сильные грудные мышцы могут помочь улучшить осанку, улучшить дыхание и поддержать окружающие мышцы и суставы. В то время как наращивание мышечной массы может занять некоторое время, развитие сильной груди не должно занимать много времени: ключ в том, чтобы знать, каким упражнениям отдавать предпочтение. Читайте дальше, чтобы узнать больше о важности мышц груди и открыть для себя семь различных упражнений для груди, рекомендованных личными тренерами. ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ
Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health за то, чтобы они заняли первое место в нашем списке. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах
Бесплатный планировщик и трекер тренировок Calibre
Тренировки дома и в тренажерном зале для всех уровней
Простые видео с формами
Рейтинг Forbes Health «Лучшее для здоровья всего тела»
Персонализированные показатели силы для отслеживания вашего прогресса
4,9 из 5 в App Store
Попробуйте бесплатное приложение
Скачать на iOS или Android
Что такое грудные мышцы?
Перед изучением упражнений для укрепления грудных мышц важно знать, что (и где) находятся эти мышцы. «Грудные мышцы состоят из большой и малой грудных, а также передней зубчатой, подключичной и межреберной», — говорит Коринн Кроче, соучредитель Body Evolved, студии физиотерапии и персональных тренировок в Нью-Йорке.
Каждая из этих мышц расположена в разных областях грудной клетки и отличается по форме и размеру.
Большая грудная мышца: Самая крупная мышца передней грудной стенки, большая грудная расположена под клетчаткой молочной железы и образует переднюю грудную стенку пространства ниже плечевого пояса.
Малая грудная мышца: Малая грудная мышца представляет собой мышцу треугольной формы, расположенную под большой грудной мышцей.
Передняя зубчатая мышца: Эта мышца тянется от первого до восьмого или девятого ребра на боковой стенке грудной клетки (расположена между шеей и животом) и вдоль лопатки (треугольной кости в верхней части спины).
Подключичная мышца: Эта маленькая треугольная мышца расположена на плечах и поднимает первое ребро.
Межреберные: Эти мышцы составляют различные группы мышц, которые расположены между ребрами и образуют грудную стенку.
Почему грудные мышцы важны?
Грудные мышцы играют несколько важных ролей, говорит Татьяна Лампа, специалист по корректирующим упражнениям и сертифицированный персональный тренер. «Мышцы груди отвечают за отталкивание рук от тела или тела от рук», — говорит она. Бросить мяч, положить ребенка в кроватку, оторваться от пола или схватить что-то с высокой полки — все это действия, которые задействуют мышцы груди.
Кроме того, правильно сбалансированные грудные мышцы являются ключом к поддержанию хорошей осанки, поскольку они поддерживают функцию плеч и позвоночника, что, в свою очередь, помогает удерживать тело в вертикальном положении. Сильная грудная клетка также увеличивает функцию легких, так как развитые грудные мышцы улучшают дыхание.
Узнайте о наших избранных фитнес-партнерах
Как развить сильные грудные мышцы
Когда дело доходит до развития сильных грудных мышц, все зависит от постоянства, — говорит Лампа. Также важно работать с грудными мышцами. «Вам все еще нужно наращивать силу и стабильность в других группах мышц, чтобы поддерживать грудь, особенно в плечах, спине и коре», — добавляет Кроче.
Диафрагмальное дыхание и другие дыхательные упражнения также являются важной частью развития сильных грудных мышц — укрепляя диафрагму, они облегчают выполнение самих грудных упражнений.
7 лучших упражнений для груди, рекомендованных экспертами по фитнесу
1. Традиционные отжимания
Необходимое оборудование: нет
Встаньте на руки и колени, расставив колени на несколько дюймов, а руки немного шире плеч. Выпрямите руки и ноги так, чтобы колени больше не касались пола, и примите положение высокой планки. Медленно опустите тело, удерживая голову, шею, плечи, спину и ноги на одной линии, пока грудь не будет парить в нескольких сантиметрах от пола. Используйте грудь и руки, чтобы вернуться в исходное положение. Повторите это движение восемь-десять раз по два-три подхода.
Чтобы изменить отжимание, поставьте колени на пол и выполните то же движение верхней частью тела.
«Отжимания — одно из лучших упражнений с собственным весом, и вам не нужно никакого оборудования, — говорит Лампа. Отжимания задействуют не только мышцы груди, но и кор, верхнюю часть спины и плечи, что является ключевым моментом.
2. Лопаточные отжимания
Необходимое оборудование: нет
Для этого варианта отжимания начните с высокой планки, расставив руки на ширине плеч и расставив ноги на несколько дюймов. Удерживая спину и руки прямыми, медленно сведите лопатки друг к другу, а затем расслабьте их. Тело должно лишь немного двигаться вверх и вниз — меньше, чем при традиционном отжимании. Сделайте два-три подхода по восемь-десять лопаточных отжиманий.
Вы можете изменить это упражнение, поставив колени на пол.
«Лопаточные отжимания отлично подходят для проработки передней зубчатой мышцы (мышцы)», — говорит Кроче.
Лягте спиной на пол или на силовую скамью. Поставьте ноги на пол, согнув колени. Держите по гантели в каждой руке. Сложите руки в форме кактуса так, чтобы каждая рука находилась на 9-м уровне.Угол 0 градусов, руки примерно на 3 дюйма шире плеч. Начните с согнутых локтей. На выдохе выжмите гантели прямо над грудью. На вдохе опустите обе гантели контролируемым движением в исходное положение. Выполните два-три подхода по 10 повторений.
Чтобы изменить это упражнение, поочередно поднимайте гантели, а не одновременно.
Жим от груди широким хватом задействует большую грудную мышцу, плечи и трицепс. Это можно сделать со штангой, но Кроче рекомендует начинать с гантелей, которые являются удобным весом для вашего уровня физической подготовки и силы.
Жим от груди узким хватом задействует немного другие мышцы, чем жим от груди широким хватом, задействуя нижнюю часть грудной клетки и плечи. Выполняется так же, как жим от груди широким хватом, за исключением того, что руки должны быть на ширине плеч и не дальше.
Подобно жиму от груди широким хватом, лягте спиной на пол или на силовую скамью, поставив ноги на пол и согнув колени. Держите по гантели в каждой руке. На этот раз вместо того, чтобы держать руки шире плеч, держите их на ширине плеч. Держите гантели чуть выше груди. Начните с согнутых локтей и выдохните, поднимая гантели над грудью. Вдохните, одновременно опуская обе гантели контролируемым движением, удерживая их прямо над грудью. Выполните два-три подхода по 10 повторений.
Как и в случае с жимом от груди широким хватом, вы можете изменить это упражнение, попеременно поднимая гантели, а не одновременно.
5. Жим лежа на наклонной скамье
Необходимое оборудование: Силовая скамья, штанга (или гантели, чтобы изменить движение)
Лягте на скамью с гантелями под углом 30 градусов. Положите руки на штангу ладонями вверх. Вытяните руки, поднимая штангу, пока она не окажется над вашими плечами. Медленно верните штангу к груди. Выполните от 10 до 15 повторений этого упражнения в двух-трех подходах.
Чтобы изменить это упражнение, используйте гантели такого веса, который вы можете поднять с комфортом, взяв по одной гантели в каждую руку и выполняя упражнение таким же образом.
«В этом упражнении работает большая грудная мышца», — говорит Лампа. «Это еще одно отличное упражнение для укрепления верхней части груди».
6. Грудные махи на тросах
Необходимое оборудование: Тросовый тренажер (или силовая скамья и гантели, чтобы изменить движение)
Встаньте спиной к тросовому тренажеру и возьмитесь за ручки троса. Поставьте одну ногу перед другой, слегка наклонившись вперед. Держите спину прямо. Сохраняя небольшой изгиб рук, потяните рукоятки перед грудью друг к другу, пока ладони не встретятся, затем медленно отпустите, позволив обеим рукам одновременно вернуться в исходное положение. Держите корпус в напряжении на протяжении всего упражнения. После 10-15 повторений поменяйте положение ног и повторите упражнение для второго подхода.
Если подъемы на тросовом тренажере кажутся слишком тяжелыми, используйте вместо этого горизонтальную скамью и гантели, говорит Лампа. Лягте на скамью, крепко упритесь ногами в пол и возьмите по гантели в каждую руку. Начните с обеих рук, вытянутых в обе стороны и слегка согнутых в локтях. Ваши ладони должны быть обращены к потолку. На выдохе поднимите обе руки над грудью так, чтобы ладони встретились в центре. Вдохните, медленно опуская руки в исходное положение. Повторите от 10 до 15 раз в два-три подхода.
Лампа рекомендует это упражнение для проработки большой и малой грудных мышц. «Использование троса — отличный способ удерживать натяжение веса», — говорит она.
7. Отжимания на трицепс
Необходимое оборудование: Плоская приподнятая поверхность, такая как стул, кушетка или силовая скамья
Упритесь ладонями в стул, кушетку, силовую скамью или другую плоскую, приподнятую, устойчивую поверхность. Поставьте ноги на пол, согнув колени так, чтобы бедра были параллельны полу. Ваша нижняя часть должна парить рядом со стулом или диваном. Начиная с прямых рук, согните их в локтях и опустите тело, пока руки не согнутся в форме 9.0-градусный угол, удерживая их плотно прилегающими к телу. Используйте большие грудные мышцы, трицепсы и плечи, чтобы вернуться в исходное положение, удерживая корпус в напряжении. Выполните от 10 до 15 повторений в двух-трех подходах. ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ОТЛИЧНЫХ ПАРТНЕРОВ
Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health, чтобы оказаться в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах
Получите первый месяц за 19 долларов США (скидка 130 долларов США) Промо-акция применяется автоматически при оформлении заказа.
Будущее — персонализированные цифровые тренировки по фитнесу
Каждую неделю отправляет на ваш телефон индивидуальные планы тренировок
Индивидуальные тренировки для поддержки всех ваших целей в фитнесе
Использует данные Apple Watch для отслеживания прогресса дней
Подробнее
На сайте Future
Отжимания на трицепс также можно выполнять на полу вместо поднятой плоской поверхности, говорит Лампа. «Это меньший диапазон движений, но он по-прежнему нацелен на [те же мышцы]», — говорит она. Чтобы выполнить эту модификацию, поставьте ноги и руки на пол так, чтобы пальцы были обращены к телу. Согните руки в локтях и поднимите пальцы ног так, чтобы только пятки касались пола. Вытяните руки, выпрямите локти и одновременно надавите пятками, отрывая ягодицы от пола. Медленно согните руки в локтях и опуститесь в исходное положение, немного зависнув над полом. Повторите от 10 до 15 повторений и выполните от двух до трех подходов.