Совёнок и лесенка
Книжный обзор подготовил международный мастер Сергей Быстров
Приветствую вас, дорогие любители шахмат!
В прошлом своём обзоре я рассказал о трёх организациях, выпускающих шахматные книги. Напомню, это «Русский шахматный дом», «Библиотека ФШР» и «Издатель Андрей Ельков». Сегодня речь пойдёт об издательстве «ИП Анна Дорофеева».
Фото: ФБ Анны Дорофеевой
Анна Дорофеева – международный мастер (1998), мастер спорта России (1997), чемпионка Европы среди девушек до 18 лет (1997), двукратная чемпионка Москвы (2002 и 2004). В настоящее время шахматный тренер, руководитель ШК «Стратегия» с 2009 г., главный редактор журнала «Шахматный совёнок», автор книг и учебных пособий.
Анна издает, в основном, книги собственного авторства, и таковых уже немало. Заметные практические успехи, достигнутые Дорофеевой, придают ее учебникам особую ценность.
Пятое издание одной из самых популярных книг «Шахматы: начальная тактика» вышло в августе 2020 г.
тиражом 5000 экземпляров.
«Перед вами пособие, которое поможет закрепить знания по основным шахматным правилам. Более 400 упражнений на ходы фигур и шах позволят избежать неправильных ходов в игре; решение задач на мат в 1 ход, двойной удар и связку поможет находить подобные комбинации в партиях, что принесет вам красивые победы…»
В августе 2020 года вышло также продолжение этой книги – «Шахматы: начальная тактика-2».
«Простые примеры помогут вам закрепить знания по основным шахматным темам второй ступени. В книге вы найдете большое количество задач на мат в 1 и 2 хода, на различные тактические приёмы: двойной удар, связка, вскрытое нападение; много примеров для освоения приёмов игры в пешечных окончаниях. Интересные «Необычные уроки» сделают ваши тренировки ещё увлекательнее».
Мягкий переплет, 80 стр, большой формат 210×290 мм, 2020 г.
Дошкольникам предлагается книга «Шахматная лесенка». В этом году её переиздали в новом оформлении с дополнительным учебным материалом.
Большой популярностью пользуется «Шахматная радуга тактических приёмов» – вышло семь книг по тактике для детей.
Книги для начинающих и шахматистов более высоких разрядов сертифицированы на соответствие детским книгам «6+».
С 2016 года выходит уникальный детский цветной журнал «Шахматный совёнок», вышло уже 17 номеров, № 18 появится в декабре.
Вот мнение самой А. Дорофеевой: «Мои книги стали популярными, так как ориентированы на каждого ребенка и помогают ему осваивать шахматный материал в соответствии с его уровнем. Книги написаны на основе моей тренерской работы с детьми, то есть учтен практический опыт. Также они выстроены по темам первого и второго года обучения с учетом возраста. Поэтому у меня для начального уровня и для второго года есть книги, на первый взгляд, похожие, но разной сложности. Есть и для дошкольников, и для детей 7-9 лет. Тренер может подобрать удобную для него книгу по возрасту и уровню подготовки, использовать их при групповом методе обучения.
Также мы стараемся сделать книги красивыми и полезными, оформляя интересными заданиями и яркими рисунками на шахматную тему…»
Анна сотрудничает и с другими авторами и всегда готова рассмотреть интересные предложения. Во главу угла ставится индивидуальный подход к каждой авторской работе. Следующие три книги вышли в увеличенном формате и в твердом переплете.
С. Новиков, С. Фокин «Тренировка игры в эндшпиле», М., 2018 г., 208 с.
«Эндшпиль является одной из самых сложных для изучения частей шахматной партии. Авторы детально разбирают классические примеры из партий чемпионов мира. Книга позволит вам овладеть практическими навыками разыгрывания окончаний. Материалы книги составлены на основе многолетнего тренерского опыта работы. Изучение типовых приемов и методов игры в эндшпиле поможет вам улучшить понимание и умение разыгрывать различные виды шахматных окончаний. Данное пособие предназначено тренерам-преподавателям по шахматам, обучающимся, их родителям, широкому кругу любителей шахмат».
Два года спустя были изданы две книги А. Галкина:
«Недооценка контригры соперника. Миттельшпиль», М., 2020 г., 240 с.
«В книге рассматривается более 100 примеров из шахматных партий, связанных с серединой игры – миттельшпилем. Все позиции взяты из партий современных гроссмейстеров. В предлагаемых примерах акцентируется внимание на ошибке, связанной с недооценкой контригры соперника, показано, какое наказание последовало в партии за допущенную ошибку, и анализируется, как необходимо было правильно сыграть. Книга предназначена для шахматных тренеров и любителей шахмат.
«Недооценка контригры соперника. Эндшпиль», М., 2020 г., 224 с.
«Данная книга содержит большой пласт теоретической и практической информации, связанной с заключительной стадией шахматной партии – эндшпилем. Автор исследовал и предоставляет на суд читателя более 100 эпизодов шахматной борьбы из партий, сыгранных 137 гроссмейстерами из более чем 40 стран мира исключительно в 2019 году.
Целью данной книги является развитие навыков правильной оценки позиций, встречающихся в шахматных партиях, нахождение путей опровержения сделанного гроссмейстером или мастером ошибочного хода и, соответственно, определение сильнейшего хода в предлагаемых примерах.
Книга предназначена для работы шахматных тренеров и самостоятельного изучения квалифицированными шахматистами».
Впрочем, обо всех новинках не расскажешь. Заходите на сайт издательства, разбирайтесь и задавайте вопросы. Не сомневайтесь – вы получите квалифицированные ответы.
А. Дорофеева совместно с О. Врублевской и Е. Воробьевым напечатали книгу «Актуальный открытый дебют. 3.Сс4», и не только ее. О некоторых расскажем в другой раз.
Дорофеева сотрудничает и с другими издательствами. Например, в РШД изданы (и уже допечатывались не единожды) следующие книги:
«Хочу учиться шахматам!» и «Хочу учиться шахматам – 2!».
В издательстве «Феникс» увидела свет работа
«Сокровища Шахматландии: Главные правила», Р-н-Д, 2020 г.
, 166 с.
«…В этой книге дети окунутся в волшебную страну шахмат! Начнём мы наше увлекательное путешествие с азов шахмат: изучение ходов фигур, базовых правил и элементарных тактических приемов. Подробно разобранные темы, много задач для решения и необычные задания — учиться играть в шахматы будет просто и интересно! Материал книги соответствует первому году обучения и предназначен для детей, родителей, тренеров и любителей шахмат. Это первая часть пути, на котором дети освоят самые важные правила, а в дальнейшем вас ждут более сложные темы…»
В заключение хочется пожелать всем тем, кто ещё не увлекся чтением книг, в том числе и шахматных, обратить на них внимание. Как сказал один мудрый писатель, «важно и ценно то, что мы сможем с собой взять по итогам жизни для дальнейшего развития». А оно бесконечно.
Будьте здоровы, успешны, и – до новых встреч!
Сайт Сергея Быстрова: http://www.bs-chess.com/
Шахматные статьи
Именно этим вопросом задаются родители, когда ребенок начинает показывать определенные успехи.
Что делать, сколько заниматься, как и с кем заниматься для результата? Давайте разбираться.
Для начала, надо понимать, что чемпионами не рождаются, чемпионами становятся. Это большой труд. Какого — то абсолютного рецепта нет, иначе бы все становились чемпионами. Сказать какой период времени необходим для того, чтобы завоевать заветное первое место невозможно. Все индивидуально.
Шахматы, как и любой навык, требует постоянного оттачивания. Представьте, Вы учите английский. У Вас есть ежедневный план: выучить 10 новых слов. В первый день Вы выучили 10 слов и так на протяжении всей недели. В один из следующих дней у Вас был тяжелый график и вечером просто не осталось сил на изучение, Вы «дали слабину» и решили отложить на завтра этот вопрос и выучить сразу 20 слов на следующее утро. Но на следующий день история повторяется и Вы стараетесь выучить хотя бы дневную норму. Когда ситуация повторится – Вам уже будет легче отложить и учить все меньше и меньше. Что в итоге получается? Системы нет – и навыков нет, потому что старые слова забываются, новые не учатся.
Поделюсь опытом тренировок наших «самых успешных» и быстро растущих учеников.
Как работаем мы и без чего невозможен рост?
1. Интерес. Самое главное, без чего добиться результата будет практически невозможно – это любовь к делу. У ребенка должны гореть глаза, когда он идет на занятия. Он с восторгом должен рассказывать, что было на уроке, какую информацию он узнал и как сыграл партию.
Безусловно, чтобы достигнуть успеха надо работать. При этом занятия не должны быть суперсложными и изнурительными, иначе желание отобьется очень быстро и о результате уже речи идти не будет. Если ребенку нравится играть – значит строим занятие через практические упражнения, если нравится выполнять задания на поиск мата – включаем больше этих заданий.
Важный момент наших занятий — не стоит заставлять ребенка сидеть на месте. Дети непоседливые, и активность – это нормальное развитие. На личном опыте скажу, за 10 лет тренерской работы, дети на занятиях могли и ходить по кабинету, и выходить разговаривать с родителями.
Тем не менее, когда их спросишь – они дословно повторяли за мной материал. Все дети разные и детская восприимчивость информации отличается от взрослой. Даже, когда они не могут толком объяснить изученный материал, это не означает, что из их головы все «вылетело». Просто попытайтесь заметить этот момент, когда внимание ученика переключается на другие вещи, и предложите сделать совсем другое увлекательное задание. Вполне вероятно, именно из-за него ребята и будут стремиться приходить к вам снова и снова.
Наши советы и рекомендации: Всегда можно найти как разнообразить занятия. Весь урок посвятить разбору позиции и оставить детей без игры – скучно. Меняйте структуру занятий, сочетайте разные упражнения, чтобы после сложного материала, была возможность отдохнуть 2-3 минуты и сделать развлекательное задание на развитие логики, памяти или внимания.
Попробуйте разнообразить свои тренировки с помощью новых увлекательных упражнений, например, по книжке И.Г.Сухина «Шахматы.
Там клетки черно белые чудес и тайн полны» в двух частях.
2. План достижений. Это дисциплинирует, и ученик прилагает больше усилий, когда видит конкретный результат. Тем более проще уделить 15 мин в день на занятия, чем по 1,5 часа два раза в неделю. Результата будет куда больше, если у Вас есть система занятий.
Наши советы: Цели всегда должны быть выполнимые. Например, каждый день решать по 5 задач на мат в один ход, начиная от малофигурных задач на определенную фигуру, и переходя к многофигурным задачам без подсказок.
Для этого очень хорошо подходит задачник серии «Шахматы в Школе» Иващенко в двух томах 1а и 1b.
Если по каким-то причинам не получается решить по 5 позиций, не откладывай задание на завтра. Просто выполняем не 5 позиций, а 2-3 задачи. Но обязательно их делаем! 5 минут после обеда или между уроками найти можно всегда.
Промежуточные результаты могут касаться разных сфер занятий: набрать определенный рейтинг, решить 100 задач на маты, изучить дебют или выиграть турнир.
Желательно их ставить совместно с тренером, который знает возможности и потенциал ребенка. Выбираете одно или несколько положений, которые чуть выше средних возможностей ученика. Например, в турнирах, в которых юный шахматист постоянно играет и выигрывает 4 партии из 6 туров, Вы ставите цель добиться 4,5 очков через пару месяцев. При этом промежуточные цели всегда должны пересматриваться и зависеть от внешних факторов. Если уровень игроков на турнире стал сильнее — меняем норму на 4 очка, страшного в это ничего нет. Если качество игры ребенка стало лучше, он стал меньше «зевать» фигуры, но проигрывает по времени, то работаем уже с другим критерием и ставим быстроту мышления.
3. Системность занятий. Шахматная партия состоит из трех этапов: дебют, миттельшпиль и эндшпиль. В каждой стадии есть свои правила, приемы и принципы. Недостаточно выучить первые 10-15 ходов дебюта, если потом игрок сидит и думает по 5 минут над следующим ходом, не понимая плана дальнейшей игры.
Зачем выигрывать пешку и мучиться играть окончание с лишней пешкой, не соглашаясь на ничью, если мы не знаем, как ее провести?
Изучать надо все и стратегию, и тактику, только в зависимости от уровня игры и понимания позиции.
Наши советы:
Мастера отличаются от шахматистов любительского уровня тем, что имеют большую базу типовых позиций. Типовой считается определенное расположение фигур, от которых зависит дальнейший план игры. Решая тактические задачи, Вы уже формируете эту базу.
Что касается материала, не пытайтесь заучивать варианты. Информация стирается если ее постоянно не повторять. Без понимания позиция забудется. Через день у вас останется 80% информации, через неделю в среднем всего 30%. Дайте возможность ребенку самому попытаться найти решение или выбрать ход, объяснить его. Если его решение верно – замечательно! Если нет, наводите на правильный путь. Если он сделает это сам, информация продержится дольше, а в случае с дебютами это будет не навязанное решение и восприниматься будет гораздо легче.
Если Вам хочется рассказать или показать что-то, подкрепите это анализом. Стройте логику, учитесь шахматному мышлению, которое направляет от начала до конца. Анализ – важная составляющая оценки позиции.
Кому интересно, почитайте книгу заслуженного тренера СССР Марка Дворецкого «Уроки мастерства. Новые анализы старых партий».
4. Практика. Ее можно было бы включить и в третий пункт про системность занятий. Но я хочу его выделить отдельно.
Шахматисты делятся на два типа: «теоретики» и «практики». «Теоретики» хорошо изучили приемы и планы игры, знают типичные и точные позиции, но так как одни и те же ситуации появляются крайне редко (после третьего хода в партии может возникнуть более 3-х миллионов вариантов!), они оказываются недостаточно отработанными. «Практики», напротив, часто наигрывают один и тот же вариант, но до определенных правил они доходят методом проб и ошибок. Такое изучение занимает очень много времени, но оказывается на практике продуктивнее.
Занимаясь теоретической подготовкой и подкрепляя игрой, шахматист закрепляет материал и не тратит время для того, чтобы открыть известные истины. Развитие идет гораздо быстрее.
Тем более практический опыт – это неотъемлемая часть пути к чемпионству. Играя чаще, играя с разными игроками – стиль игры становится разнообразным и универсальным. А заработать кубок и в тяжелой борьбе завоевать медаль – это дорого стоит! Дети прямо жаждут стать чемпионом и завладеть долгожданным кубком. Это служит дополнительной мотивацией.
Наши советы:
Выбирайте турниры, которые по уровню подходят Вашему ребенку или чуть сильнее его возможностей. Первые подходят для того, чтобы утвердится в своих силах и бороться за призовые места. Вторые – для повышения мастерства.
Играйте с сильными соперниками и не бойтесь проиграть. Играя с более сильными шахматистами, мы тянемся к ним, «подстраиваемся» под их манеру игры и сами становимся сильнее.
Как бы это обидно не звучало, только проигрывая партии, мы учимся на своих ошибках.
Выигрывая, мы считаем, что все так и должно быть. На чужих ошибках мы не учимся вовсе.
5. Мотивация
Интерес и желание творят великие дела, но, если мы не видим конечной цели – не понятно, куда мы движемся. Мы говорим о спортивной мотивация, которая безусловно будет пересекаться и с интересом, и с планом достижений.
Мотивация стать лучше, сильнее, желание играть за сборную страны в будущем или просто выиграть чемпионат России. Мотивация — это спортивная цель, к которой мы стремимся. Мотивация будет нашим маяком, нашей заветной целью, подталкивающей к дальнейшим действиям. Не всегда получается так, как хочется, и, когда по каким-то причинам не получилось осуществить задуманное, благодаря мотивации мы находим силы собраться.
Мотивация завоевать кубок и выполнить норму разряда – первые ступеньки на пути к успеху.
Наши советы: Старайтесь делать акцент на спортивных целях, а не материальных. Иначе теряется момент здоровой спортивной конкуренции и желания стать хорошим шахматистом, а воспринимается как один из многих способов достижения материальных ценностей.
Купить новый гаджет — может и шахматист любитель, а стать чемпионом России – простой любитель вряд ли сможет.
6. Физическая выносливость. Звучит странно?
Вовсе нет! Играя на чемпионатах города, области или России, участник должен находиться в боевой форме на протяжении нескольких дней. И это помимо того, что шахматист может играть один тур несколько часов.
Без хорошей физической подготовки и выносливости игрок просто «сдуется» к середине турнира. К тому же, физическая нагрузка после партии позволяет сбросить напряжение и «освежить мысли», выпустив накопившиеся эмоции. Поэтому, каждый чемпион мира занимался каким-либо видом спорта, Карпов любил большой теннис, действующий чемпион мира Магнус Карлсен увлекается футболом. И даже во время турниров они не избегают физических нагрузок.
Наши советы:
Выберите активный вид спорта, который доставляет вам удовольствие. Это позволит находится игроку в приподнятом настроении и чувствовать себя бодрым во время умственных тренировок, которые, кстати, отнимают гораздо больше энергии!
Попробуйте почувствовать себя профессиональным игроком и пожить в режиме спортсмена — примите участие в шахматных сборах: шестичасовые занятия шахматами в день, физическая активность и правильное питание.
Присоединяйтесь к нашим сборам летом)
7. Психологическая подготовка
Вы, наверняка, слышали о психологическом давлении на соперника. И, к примеру, Роберта Фишера 11-го чемпиона мира по шахматам обвиняли в том, что он гипнотизирует своих оппонентов. Даже в матче на первенство мира наша советская делегация проверяла стул Роберта Фишера на всякие отвлекающие факты! Конечно, он не был гипнотизёром, но его стиль игры был очень напористым и каждым ходом Бобби делал угрозы. А защищаться психологически тяжело! Когда соперник нас атакует каждым ходом, мы невольно думаем, что сделали что-то не так и сами начинаем себя «накручивать».
Шахматист не должен бояться поражений и закатывать истерику после каждой неудачной партии. Игрок может учиться игнорировать внешние факторы: боязнь сильных соперников, страх поражения, давление со стороны, когда вашу партию окружили со всех сторон…
Наши советы:
Настраиваете игрока на хорошую игру, а не на победу.
Если он проиграл, и «глаза на мокром месте» — не стоит его сейчас наставлять, дайте сначала успокоиться. Потом, в обычной обстановке похвалите его за хороший ход в партии и покажите как можно было сыграть лучше.
Хорошим примером будет рассказ об опыте чемпионов, и их поражениях. Ведь все мы проигрываем, даже чемпионы! (смотрите видео Магнус Карлсен тоже расстраивается, проиграв партии) То, как мы относимся к этим поражениям и готовы ли идти дальше – делает из нас хороших спортсменов!
owlet: 03/13
В прошлом месяце мы вернулись к созданию нашего сообщества вокруг нас, совят и меня. Это был трудный и долгий путь обучения. У нас было много взлетов и падений с ним в предыдущие годы, но нам удалось справиться с некоторыми поддерживающими, искренними товарищами, которые делают дни и недели, полные красок и веселья в нашем маленьком домашнем кооперативе.
Мы с нетерпением ждем момента, когда можно расслабиться, поиграть, пообщаться и поужинать с друзьями.
.. питаясь во многих отношениях.
Малышке нравится проводить время среди больших детей, следить за их играми и участвовать, когда это возможно. И то, как они принимают ее как часть банды… Собственно, она не оставляет им особого выбора — ха-ха!
В этом году наш кооператив естественного обучения перешел от двухнедельных встреч к еженедельным, что означает регулярные, знакомые игры и то, что похоже на создание семьи вокруг нас. Старшие дети в группе, как правило, диктуют направление игры и то, в каких мероприятиях мы участвуем, в то время как семьи приносят с собой вещи, которые могут представлять интерес… рассыпая их по дорожке, если хотите 😉
Наша группа превратилась из огромной в крошечную, а иногда и в большую, в зависимости от того, проводим ли мы семинар или нет. Людям нравится определенность запланированного мероприятия, и в эти недели наше число растет в геометрической прогрессии, и люди приходят и уходят в другое время, что делает его интересным.
По большей части мы планируем не планировать слишком много, следуя энергии группы и полагаясь на участников, которые будут предлагать и организовывать вещи, если придет вдохновение. Мы узнали, что для поддержания постоянного организованного энтузиазма и регулярных организованных семинаров ради посещаемости требуются усилия… Это становится непосильным для всех и непосильным. Как-то не чувствуется сотрудничества.
Также требуется некоторое время, чтобы отпустить и избавиться от ощущения, что ваш тип сообщества не то, что нужно всем, когда для вас это самое лучшее! Отдавать свое сердце и приветствовать людей, друзей и незнакомцев, которые затем решают, подходят ли они, надеясь, что они подходят… Каким-то образом организованные мероприятия, развлечения и образовательные семинары снимают давление с людей, которым необходимо проверить, подходит ли им ваше сообщество. Это снимает ответственность за активное участие и сотрудничество. Хотят ли они вляпаться и быть частью всего этого.
В группах люди оценивают, достаточно ли детей подходящего возраста и пола, будут ли они скучать, стесняться или испытывать трудности. Концепция кооперативного коллектива сложна, и люди часто упускают из виду, что есть возможность внести в группу то, что они хотят. Чтобы группа была полноценной, захватывающей и обогащающей, как они этого хотят.
Иногда я задавался вопросом, может ли одна из наших проблем с прорезыванием зубов быть связана с тем, что концепция сообщества и анскулинга не для всех, и анскулинг-кооператив может быть тем, чем на самом деле является… Иногда я думаю, что это было процесс дешкольного обучения для меня. Учимся отпускать и расслабляться. Иногда я думаю, что другие могут счесть социальную структуру школ и одновозрастные группы важными для них — правильный выбор, но не столь важный для нас… Иногда я задаюсь вопросом, если люди будут упорствовать, другие, которых они ищут, могут присоединиться в тоже. Сообщество растет благодаря участию… Иногда мы просто чешем затылки и удивляемся этому.
.. Но прямо сейчас кажется, что это легкое плыть по течению работает, и между семьями, которые приходят, крепнет крепкая связь. еженедельно или только тогда, когда это удобно.
Для нас важной частью является время, проведенное вместе, знакомство друг с другом. Делать и выращивать что-то медленно, органично, с надеждой, весельем и удовольствием.
Иногда недели, когда вообще ничего не запланировано, когда мы верим в спонтанность и динамику группы детей, которые определяют дни и направление, которым они следуют, являются лучшими. Простейший. Самые органичные и те, где мы все учимся вместе. Делаются открытия, прорабатываются социальные структуры, решаются проблемы и делится опытом, просто разделяя пространство и разделяя наши интересы … Эти дни задают направление на ближайшие недели и доверяя группе, которую мы растем вместе. , это учебное путешествие, эти свободные от учебы дни становятся такими полными и питательными. Я взволнован тем, что ждет нашу крошечную группу, и надеюсь, что она продолжит расти и процветать.
С. Кривенко ; иллюстрирован Н. Самокишем, Е. Самокиш-Судковской и С. Васильковским ; в составлении принимали участие: Н. Оприц, Е. Барсов, Г. Франк [и др.]. — С.-Петербург : Экспедиция заготовления государственных бумаг, 1899. — 44 см. —
2. Дом Романовых (коллекция). 3. Власть (коллекция). 4. Москва: страницы истории (коллекция). 5. Монархи — Россия — Сборники. 6. Коронация — История — Россия — Сборники.
Работа Барсова обращала внимание на падение реальной заработной платы в городах как на источник инвестиционных ресурсов. Кроме того, это привело к более широкому признанию взаимозависимости сельскохозяйственного и промышленного секторов. Это также привело к оживленным дебатам на Западе по поводу экономических аспектов коллективизации.
Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.
com content Распечатать Артикул
55

В отношении Болгарии он проявлял такое же самообладание. Попытки князя Александра, а затем и Стамболова уничтожить русское влияние в княжестве вызывали его негодование, но он накладывал вето на все предложения вмешаться силой оружия.

— Пинчер — это порода собак. А в бейсболе есть питчеры“.
После получения трех аутов команды меняются ролями, а счет аутов обнуляется. Говорят, что ‘игрок занес очко в дом’, ‘команда заработала очки‘, ‘они сделали столько-то очков‘.
Оно делится на внутреннее поле (инфилд) 1 и внешнее (аутфилд) 2. В центре инфилда возвышается 45-сантиметровый холмик — горка питчера 3, подающего игрока обороняющейся команды. Инфилд имеет форму квадрата и отделен от аутфилда фол-линиями. В основании одного из углов лежит белый коврик пятиугольной формы — дом 2 4. Здесь игрок атакующей команды, вооруженный битой (бэттер) 5, отбивает брошенный питчером мяч. А за его спиной сидит на корточках второй игрок обороны — кетчер 6, который ловит мячи, пропущенные бэттером. К трем остальным углам прикреплены белые матерчатые подушки — базы 3 7: справа от дома — первая, за нею, против часовой стрелки, — вторая и третья. Именно в борьбе за базы и состоит смысл игры. Нужно провести всех игроков атакующей команды из дома через все базы обратно в дом, а обороняющиеся будут этому мешать. Кто проведет больше своих игроков, выигрывает период (иннинг), а кто выиграет больше иннингов — матч. Почти все в бейсболе вертится вокруг цифры 9: в командах по девять игроков, длина окружности мяча — девять дюймов, расстояние между базами — 90 футов (27,45 м), матч состоит из девяти иннингов.
Иннинг делится на две части: верхний, когда гости играют в атаке, и нижний, когда атакуют хозяева. Атакующий игрок встает с битой в центр дома и старается отбить мяч, брошенный питчером, или пропустить его. Отбив мяч, бейсболист бросает свою биту и становится из бьющего бегущим, устремляясь из дома на базу — первую, вторую, третью. Базу можно занимать, если только она не занята товарищем по команде, который был бьющим в предыдущем иннинге и ждет удобного момента, чтобы бежать к следующей базе. В противном случае ее придется оббежать, чтобы добраться до следующей свободной (пропускать базы нельзя). Игрок атакующей команды может бежать, пока мяч летит или находится в игре, то есть не доставлен на соответствующую базу. В свою очередь, инфилдеры 8 — четыре игрока обороны, занимающие пространства между базами, — стараются осалить бегущего. Но сделать это они могут, только если держат в руке мяч. Осаливающий может получить его, например, от аутфилдеров 9 — трех игроков команды обороны , отвечающих за три сектора внешнего поля, которые подбирают мячи, прилетевшие в зоны их ответственности, — а может поймать самостоятельно.
Оббежал игрок атаки все три базы и благополучно вернулся в дом — его команда зарабатывает очко. Попался сопернику, вооруженному мячом, — выбывает из игры. Если защита отловила трех игроков соперника, ей засчитывается победа в иннинге. Если бьющий попадает по мячу, но при этом мяч вылетает с поля, за боковые линии, то фиксируется фол-бол. Бегущие должны остановиться и вернуться на свои базы. А если бьющий отправит мяч за линию окружности сектора, это будет хоум-ран: бьющий получает право без помех пробежать все поле и принести очко своей команде. Хоум-ран — довольно редкое и ценное достижение. Мировой рекорд принадлежит Барри Бондсу, совершившему 73 хоумрана в 2001 году. 4 Бейсбольный мяч. Традиционно состоит из пробковой (реже резиновой или синтетической) сердцевины 1, обмотанной пряжей 2, которую сверху закрывает слой мягкой кожи 3. Кожаное покрытие состоит из двух одинаковых половинок сложной формы, которые соединяет шов из 108 двойных стежков 4. До 1973 года для покрытия мячей использовали лошадиную кожу, но потом, когда этот материал стал дефицитным, перешли на обычную коровью.
С одной стороны, у бейсбола, как и у самих американцев, множество европейских «предков» — среди них, например, русская лапта, английские раундерс и крикет, румынская ойна. С другой, эта игра — прекрасный аргумент в пользу достижимости американской мечты: успеха в ней могут достичь толстый и тощий, верзила и коротышка. И притом бейсбол — это не только «бей — беги», как может показаться при поверхностном знакомстве. Умение просчитывать ситуацию здесь важнее, чем быстрый бег или мощный удар. Тут приходится думать, думать, думать — и только потом уже бить и бежать.
Однако литературная мистификация имела успех. Большой энтузиаст бейсбола клерк Александр Картрайт на ее основе выработал собственные правила игры. Прежде всего он сократил число игроков каждой команды с полутора десятков до девяти, предложил вместо 21 периода-иннинга проводить девять и описал новую разметку поля. Свой вариант правил Картрайт опубликовал в 1845 году, и они с незначительными отличиями действуют по сей день, претерпев за полтора столетия чуть больше десятка изменений, не затрагивающих принципов игры, а лишь уточняющих некоторые детали. Последняя подобная корректировка произошла в 1973 году, когда, в частности, была снижена верхняя граница страйк-зоны.
Кетчер сидит на корточках за спиной бэттера и ловит мяч, если тот по нему промахивается, а также командует питчеру, на какой высоте подавать — от этого зависит, кто поведет в очередном иннинге: ошибка бьющего приносит очко команде обороны. Ведь бэттер должен отбивать только мячи, посланные в страйк-зону — от колена до груди бьющего. Если бьющий промахнется по мячу, летящему в страйк-зоне, а мяч летит в ловушку кетчера, нападающим засчитывается страйк. Три страйка — и очко присуждается обороняющейся команде. Но если мяч летит выше или ниже страйк-зоны, то его трогать не надо, даже биту поднимать нельзя. Если соблюсти эти условия, то атакующая команда получает бол. Четыре бола — и бьющий спокойно занимает первую базу, если она не занята кем-то из его товарищей. Но если бьющий игрок не удержался от соблазна и взмахнул битой, пытаясь отбить мяч, летящий за пределами страйк-зоны, то его команда получает штрафное очко. Следит за правильностью полетов мяча судья, располагающийся недалеко от дома.
Он и выносит решение, где страйк, а где бол. Остальные семь игроков обороняющейся команды занимают места вдоль линий, разделяющих поле. Трое находятся в аутфилде — слева, справа и по центру — и отвечают за мячи, отбитые в эти зоны. Четверо перекрывают пространства между базами в инфилде: в их обязанности вменяется не только подбор мячей, отбитых в эти зоны, но и осаливание бегущих игроков соперника. Мяч можно ловить только специальной ловушкой — перчаткой филдера, но никак не голой рукой. В течение одного иннинга команды меняются местами: те, кто защищался, становятся нападающими, причем в атакующих действиях принимают участие все, кроме питчера, и даже кетчерам приходится снимать с себя свои доспехи.
Им выпала честь 24 апреля 1849 года впервые выйти на поле в специально разработанной Александром Картрайтом бейсбольной униформе — синих брюках и белых рубашках, специальных носках, туфлях и соломенных шапках.
А игрок «Нью-Йорк Янкиз» Алекс Родригес входит в пятерку самых высокооплачиваемых спортсменов Америки: согласно заключенному в 2007 году десятилетнему контракту он должен получить 252 миллиона долларов. Предыдущий клуб Родригеса — «Техас Рейнджерс», одним из совладельцев которого является Джордж Буш — младший, после выплаты части оговоренной суммы остался должен Алексу 179 миллионов, но выплатил всего 67, после чего продал свою звезду.
Эта серия проходит в конце октября, и зачастую решающие матчи совпадают с президентскими выборами в США. Причем в новостях результаты матчей занимают место не менее высокое, чем сводки о ходе избирательной кампании, если не более. Как писал составитель «Энциклопедии бейсбола» Джон Торн, «…гораздо больше американцев знают то, что, совершив в сезоне 1961 года 61 удар типа «хоум-ран», Роджер Марис побил рекорд «Малыша» Рута 1927 года, равнявшийся 60 «хоум-ранам», чем то, что набранные президентом Рональдом Рейганом в 1984 году 525 голосов выборщиков превзошли достижение Франклина Делано Рузвельта 1936 года, когда он получил 523 голоса выборщиков».
Каждое основание имеет длину и ширину 18 дюймов.
Эти анкеры обычно имеют длину восемь дюймов. Этот тип основания способен легко поглощать удары скольжения, не отрываясь от земли.
Основа мата характеризуется способностью сворачиваться в рулон, сохраняя при этом устойчивость к атмосферным воздействиям. В результате база отлично подходит для временных экземпляров на тренировках или выставочных играх. Эти базы можно легко перемещать и хранить.

Бейсраннеру также разрешается останавливаться на базе, если он не может продолжить игру до дома.
В 2022 году это будет исправлено в низших лигах, в результате чего вторая база будет перемещена ближе к домашней площадке на несколько дюймов. Изменения, вероятно, в какой-то момент коснутся и высших лиг.
10.2022
10.2022
08.2021
08.2021
..
В распоряжении Николы Грбича сразу несколько звездных доигровщиков. Это Вильфредо Леон, Томаш Форналь, Камиль Семенюк, Бартош Беднош и Александер Сливка. После завоевания серебра на чемпионате мира-2022 поляки нацелены на первый титул победителей Лиги наций.
Французы будут стремиться попась на подиум в четвертый раз. Помимо именитых волейболистов под руководством Андреа Джани также будет проходить проверку крупными турнирами новое поколение игроков, в т.ч. и 21-летний связующий Келлиан Мотта Паес.
Томас Яшке и Тори ДеФалко добавят мощи в игру трехкратных призеров Лиги наций.





А Гранд-Рапидс является домом для первой команды лиги, «Восстания».
Колумбус, Омаха, Атланта и Гранд-Рапидс являются местами франшизы, о которых было объявлено публично.

Однако это почти не похоже на традиционную американскую спортивную лигу: в начале сезона игроки организации объединяются в новые временные команды. Здесь нет нескольких городов и разных фан-баз, как в большинстве профессиональных лиг в США. Кроме того, волейбол — это лишь один из множества видов спорта, которые предлагает AU.
«Это много дам, которых мы надеемся привести домой».
Это также означает разделение дохода с игроками, и мы первая лига, которая делает это с самого первого дня».
Висконсин и фан-баз Небраски лидируют. «Барсуки» являются рекордсменами по посещаемости в регулярном сезоне (16 833 болельщика присутствовали на матче Висконсина против Флориды в прошлом году), в то время как «Корнхаскерс» надеются побить этот рекорд в этом сезоне, сыграв игру против «Омахи» на стадионе «Мемориал».
В регулярном чемпионате – 26 игр (3+7), выходит с клубом в плей-офф – 8 игр, 5 (3+2).
Свой последний матч Семин сыграл 18 февраля против «Магнитки». «Витязь» проиграл, а Александр поучаствовал в единственной шайбе своей команды. С тех пор глухая тишина.
И вдруг полностью пропал с радаров. Повесил ли он коньки на гвоздь также незаметно, как уходил на виражах от защитников? Или просто не востребован в лиге, где нынче устоялся тренд на омоложение? Нам удалось дозвониться до Семина.
У него все для этого было. Прежде всего, руки, которыми он порой делал невероятные вещи. Катание — космос. Мастер каких поискать. Другие рядом с Овечкиным не проводят столько лет, сколько провел Семин. Пик его карьеры прошел на правом от Александра Великого фланге. Говоря о легендарном финале в Квебеке, все обычно вспоминают дубль Ильи Ковальчука, но Александр канадцам забросил все те же две шайбы. Да и второй Кубок Гагарина «Магнитка» вряд ли бы взяла без его помощи. После первого трофея на Кинэна и его суперзвено соперники нашли управу, а Воробьев создал второй фронт атаки, который и возглавлял вернувшийся в Россию звездный форвард.
Скорее мастером в дополнение к действительно большим личностям вроде того же Ови.
ХК «Витязь» играл со «Спартаком» на «ЦСКА Арене», где «Спартак» играл дома.
Они вели 2-1. Но они не смогли удержать лидерство.

..
Международные. Евролига. Мужчины
Отдельно отметим, что последняя игра команд, состоявшаяся 29.12.2022, закончилась со счетом 80:72. Посмотрим, кто одержит верх в текущем противостоянии — как минимум, согласно нашему прогнозу.
5 % побед и заслуженное 10 место в таблице. Если его результаты и дальше не изменятся, то вряд ли он сможет подняться хотя бы на одну строчку.
06.23
Амер. и Карибского
Эта веха повторилась в Супролиге 2001 года, где лидировали Хедо Туркоглу, Мехмет Окур, Предраг Дробняк, Ибрагим Кутлуай и Дамир Мулаомерович. Efes был в шаге от попадания в «Финал четырех» 2004 года и сохранял свое доминирующее положение на внутреннем рынке в течение всего этого периода, выиграв четыре чемпионата Турции подряд с 2002 по 2005 год. неуловимым, поскольку «Эфес» потерпел три поражения в серии плей-офф в период между 2013 и 2017 годами. Но назначение опытного тренера Эргина Атамана — наряду с набором нескольких проверенных исполнителей — вызвало подъем, благодаря которому команда, возглавляемая Шейном Ларкиным и Василием Мичичем, вышла на матч чемпионата в 2019, лишенный титульной славы ЦСКА. «Эфес» лидировал в регулярных сезонах Турецкой лиги 2019-20 и Евролиги, когда они были отменены из-за пандемии COVID-19, но это разочарование только сделало Атамана и его людей еще более голодными. Год спустя восхождение клуба на вершину успешно завершилось победой в матче чемпионата над «Барселоной» в «Финале четырех» 2021 года в Кельне.
Под руководством Атамана практически один и тот же состав собирался в течение трех лет, а Мичич был признан MVP Евролиги и «Финала четырех». За этим триумфом быстро последовал еще один титул чемпиона Турции, еще больше укрепивший место Efes среди элиты европейского баскетбола.
Efes также был в шаге от выхода в «Финал четырех» 2004 года и сохранял свое доминирующее положение на внутреннем рынке в течение всего этого периода, выиграв четыре чемпионата Турции подряд с 2002 по 9 год.0005
За этим триумфом быстро последовал еще один титул чемпиона Турции, еще больше укрепивший место Efes среди элиты европейского баскетбола.
Клиника предлагает имплантацию зубов по технологии All-on-6 («все на шести»), исправление прикуса системой Invisalign, установку виниров. По данным клиники, успешность этих процедур составляет 99,9%. Среди других услуг клиники — дистанционная консультация врача онлайн и восстановление зубов за 1-5 дней. Медицинский центр принимает детей и взрослых.
04.2022. Цены могут быть изменены в зависимости от медицинского случая и рекомендаций врача.
Также рекомендуется растягивать мышцы между подходами – это поможет сделать их более эластичными. При выполнении упражнений стоит внимательно следить за техникой и исключать любой «читинг» – главным образом, раскачивание корпуса. Если не сдерживать себя, то эффект от тренировки будет минимальным. Что же касается того, за сколько можно накачать трицепс, то здесь ситуация всегда будет индивидуальный. Но обычно для заметного изменения объема достаточно 2-3 месяцев.


Преимущественно они используются для «добивки» после проведения базового комплекса.
Используйте суперсеты, комбинируйте занятия. Например, тренируйте трицепс вместе с грудными мышцами в первый день, а во второй прокачивайте его в паре с бицепсом.
В анатомическом атласе трицепс – это трехглавая мышца плеча, основная задача которой заключается в разгибании локтя. Трицепс действительно находится на задней стороне руки, а также – на внешней и немного на спине.

Этому уже более 40 лет, и его можно проследить до Артура Джонса и бодибилдера Майка Ментцера, которые изобрели ВИТ. Их цель состояла в том, чтобы разработать революционный метод силовых тренировок, который способствует достижению максимальных результатов с помощью
Чтобы помочь всем вам, кто принадлежит к бывшим
Продолжайте совершенствоваться и доверяйте процессу.
Проблема?
Позже в своей книге «Искусство катанья на коньках» Панин-Коломенкин так описал его стиль: «Движения его на льду отличались изумительной пластичностью. Он действительно является основоположником самобытной русской школы фигурного катания, в основе которой — стремление к бодрому, динамичному и грациозному исполнению не только произвольного, но и обязательного катания».
Курс анатомии у Коломенкина читал Петр Францевич Лесгафт, именем которого сегодня назван национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге. Круг увлечений Николая Коломенкина был достаточно широк, охватывал несколько видов спорта. Параллельно с фигурным катанием он занимался велосипедным спортом, легкой атлетикой, греблей, плаванием, лыжами, играл в футбол и хоккей.
Благодаря высокому авторитету, Срезневскому удавалось «пригласить» в Петербург многие крупные международные соревнования. В 1911 году Срезневский стал первым в истории России председателем Национального олимпийского комитета. Поэтому можно смело утверждать, что именно конькобежный спорт и фигурное катание на коньках положили начало олимпийскому движению в России.

Он вырезал на льду серию наиболее совершенных рисунков с почти математической точностью», — говорилось в официальном отчете летних Олимпийских игр 1908 года, которые состоялись в Prince’s Skating Club в центре Лондона. На этих соревнованиях в состязаниях по демонстрации специальных фигур 36-летний россиянин завоевал золотую медаль, став первым олимпийским чемпионом в истории России.
В 1915—1917 гг. был секретарем Российского олимпийского комитета. В 1919—1930 работал в финансовых органах Петроградской (Ленинградской) губернии и области, был инструктором по спорту организации Всеобуча в Детском (Царском) селе. С 1933 года руководил Школой мастеров фигурного катания при институте физкультуры Лесгафта. С 1936 по 1938 год возглавлял Высшую тренерскую школу фигурного катания при институте Лесгафта. В годы Великой Отечественной войны Николай Александрович являлся инструктором по обучению бойцов партизанских отрядов. В феврале 1942 года был эвакуирован из блокадного Ленинграда, куда вернулся в 1945 году и работал в НИИ физической культуры.
Она, кстати, оказалась единственным олимпийским «золотом» в Российской империи. И вид спорта для летней Олимпиады был достаточно экзотическим — фигурное катание.
По этому поводу Петербургское общество любителей бега на коньках отправило в Международный союз конькобежцев заявку на проведение в городе чемпионата мира. Разрешение было получено, на турнир прибыли сильнейшие фигуристы мира, среди которых был легендарный швед Ульрих Сальхов. Именно он и стал победителем, а вторым стал Николай Панин-Коломенкин.
В газетах отмечалось, что Панин-Коломенкин был «далеко впереди своих соперников». А ему в то время шел уже 37-ой год.
В настоящее время эти соревнования имеют статус международных. В 2009 году имя Николая Панина-Коломенкина внесено в Зал славы мирового фигурного катания. В Санкт-Петербурге Николаю Александровичу установили бюст рядом с Академией фигурного катания.
Фигуристам разрешалось тренироваться там по 10 часов в день, а в остальное время каток принимал обычных посетителей; то, что трудно представить в наше время.
Швед изобрел собственный прыжок, выиграл 10 чемпионатов мира и девять чемпионатов Европы, а в Лондоне добавил в свою коллекцию олимпийское золото в мужском одиночном разряде. Панин-Коломенкин произвел впечатление на судей в дисциплине специальных фигур, завоевав золото.
Чтобы дать вам немного предыстории для тех из вас, кто, возможно, ломает голову, говоря «Что ты говоришь о Райане?», Летние игры 1908 года были для фигурного катания самым началом в олимпийской истории этого вида спорта, поскольку Зимние игры еще не существовали. 1908 Олимпийские игры также были намного длиннее, чем сегодня, поскольку они проводились с 27 апреля по 31 октября 1908 года. Соревнования по фигурному катанию проводились в конце октября ближе к концу этих Игр в клубе фигурного катания Принса в Найтсбридже, Лондон.
.. и Швеции. Ему действительно очень повезло, что он получил те же оценки и катался исключительно хорошо, учитывая то, что произошло в тот день.
«Восьмерка» была превосходна. «Так вот вам и психологическая атака, — подумал Панин. — Что ж, господин Сальхов, посмотрим, попадусь ли я на вашу удочку». Когда Панин исполнял свою очередную фигуру, Сальхов выкрикнул: «Он не в форме! Ничего не умеет!» И на этот раз судья все же промолчал. Николай Панин протестовал. Шведский спортсмен получил отсрочку. Надо посмотреть, что дальше последовало! Шведский фигурист оскорблял и угрожал Панину в ответ. Наконец, сальхов был поставлен на свое место. Это его разозлило, и он потерял контроль. В результате шведский спортсмен был не в лучшей форме при выполнении некоторых первых фигур. Его близкий друг поставил российского спортсмена на четвертое место. Протест российской команды остался без внимания. Панин заявил тогда, что не собирается исполнять произвольную программу: он не ждал от Хюгеля и Херле справедливых оценок. Тогда вмешался Георг Сандерс, российский судья и друг Панина. Ему удалось убедить Панина, что дело с судьями больше не повторится, потому что Ульрих Сальхов и Анри Брокау покинули соревнования, так как понимали, насколько бесполезно продолжать.
Когда Николай Панин исполнял последнюю и самую сложную фигуру, «неосуществимую» по версии газет, из судейской ложи раздавались бурные аплодисменты. Его результат был лучшим. Набрав 218 очков, Панин стал чемпионом-победителем Олимпийских игр. Это было его первое олимпийское золото».0080
Пристрастность судей, продолжая российскую версию, была настолько вопиющей, что представитель российской сборной подал протест, но он не был удовлетворен, и поэтому в форме личного протеста Панин отказался участвовать в произвольной части этого мероприятия. По завершении матча группа шведов – участников и судей – сначала устно, а затем официально в письменной форме, принесли извинения Панину за недостойное проведение сальхова». Последняя часть заставила меня немного улыбнуться.
Но тайна была раскрыта. Директор отдела, где работал Панин, получил страницу из газеты. Катер выполняет какой-то сложный рисунок на льду. Фото обведено красным. Текст ниже гласил, что это Николай Панин, многократный чемпион России, только что ставший золотым призером IV Олимпиады в Лондоне. Режиссера поразило сходство чемпиона с Николаем Коломенкиным — помощником налогового инспектора. колготки перед публикой!»… «Полезно для здоровья… для развития тела… И, конечно же, для чести Российского Государства на международной арене. Это плохо?’ Но директор вообще ничего не хотел слышать. Либо кафедра, либо спорт».
Говоря о том, что он «не ангел», мы также должны помнить, что, хотя Сальхов плохо вел себя на тех Лондонских играх, у него была более милая, человеческая сторона. «Британская энциклопедия» напоминает нам об одном из более добрых моментов Сальхова: «Сальхов был щедрым спортсменом, и он признавал таланты других. В 19 лет02 Чемпионат мира, Мэдж Сайерс заняла второе место после сальхова, и он предложил ей свою золотую медаль, потому что чувствовал, что она должна была выиграть». Интересно, что эта легенда, увековеченная в истории фигурного катания и изображающая сальхов в лучшем свете, так и не была подтверждена. лишение ее серебряной медали на чемпионате мира 1994 года и даже множество киберзапугиваний, которые продолжаются в фигурном катании по сей день в социальных сетях и на досках объявлений в Интернете … они могут быть более современными явлениями, которые привлекли негативное внимание к спорту, но поведение Сальхова в 19 лет08 в сторону Панина был по отзывам совершенно невостребованным сам по себе.
Диета и программа пробуждения
На съемках к/ф «Игра Смерти»
Например, отец Баффера был инструктором по строевой подготовке – по словам Брюса, «его тембр мог напугать любого». Этого Баффер-старший добивался и от сына: «Мне было всего пять-шесть лет, но уже тогда он заставлял меня проецировать голос. Отец говорил: «Плечи назад, грудь – вперед. Если ты открыл рот, тебя должен услышать каждый».
Майкл согласился встретиться с родственниками – и быстро подружился с Брюсом. Они отлично понимали друг друга, потому что их объединяла любовь к боевым искусствам.
Он говорит ее, даже когда бреется и смотрит на себя в зеркало
И любит мед – уверяет, что он помогает связкам даже лучше, чем высокие температуры.
com/Reinaldo Reginato
«Ли был молниеносным, очень проворным и невероятно сильным для своего размера».
Он был выпущен в 1978 году и имел коммерческий успех, хотя и не произвел впечатления на многих критиков.
) и задокументированные факторы, которые могли повлиять на функцию его почек, такие как отпускаемые по рецепту лекарства, употребление алкоголя и травмы органа в анамнезе. Хотя он принимал лекарство от боли и беспокойства (мепробамат и аспирин)
В книге 2018 года «Брюс Ли: жизнь» выдвинута гипотеза, что он умер от теплового удара, но текущее исследование не показало, что температура в тот день была аномально высокой. Исследование выдвинуло гипотезу о том, что, хотя он не потреблял большого количества воды, его почки потенциально не могли обрабатывать даже нормальное количество жидкости. Кроме того, как сообщается, он придерживался почти жидкой диеты, состоящей в основном из соков.

Сейчас 33-летний Бальде играет за турецкий «Гиресунспор», выступающий в турецкой Суперлиге.
04.1989
-10