Оськин Александр Владимирович. Федерация хоккея Москвы.
Сезон
Турнир
Команда
Рост
Вес
И
Г
А
О
Ш
ГБ
ГМ
ГР
2015-2016
Открытый Чемпионат города Москвы среди юниоров 15-16.Плей-офф
ЦСКА
143
40
2
0
0
0
4
0
0
0
Кубки г. Москвы 15-16 среди команд 1999-2004г.р.
ЦСКА (1999)
143
40
1
0
2
2
0
0
0
0
Открытый Чемпионат города Москвы среди юниоров 15-16
ЦСКА (1997)
143
40
14
8
1
9
10
1
0
7
Открытое Первенство Москвы 15-16. 1 группа
ЦСКА (1999)
143
40
32
8
10
18
95
1
0
7
2014-2015
Кубки г. Москвы 14-15 среди команд 1998-2003г.р.
ЦСКА (1999)
143
40
2
3
2
5
0
0
0
3
Открытый Чемпионат города Москвы среди юниоров 14-15
ЦСКА (1996)
143
40
7
2
3
5
31
0
0
2
Открытое Первенство Москвы 14-15. 1 группа
ЦСКА (1999)
143
40
29
9
13
22
40
0
1
8
2012-2013
Открытое первенство Москвы. 1 группа
ЦСКА (1999)
143
40
21
6
8
14
38
0
0
6
Сумма:
108
36
39
75
218
2
1
33
И — Количество проведенных игр, Г — Забитые голы, А — Передачи, О — Очки (гол+пас), Ш — Штраф, ГБ — Голы в большинстве, ГМ — Голы в меньшинстве, ГР — Голы в равных составах
Оськин, Виктор Анатольевич
Виктор Анатольевич Оськин (9 марта 1957, Инта, Коми АССР — 9 октября 2015, Электроугли, Московская область) — советский хоккеист, нападающий.
Биография
Родился в семье шахтёра в городе Инта. Начал заниматься хоккеем с шайбой в детской команде 15-й шахты у тренера-общественника Анатолия Степановича Сёмина вместе со старшим братом Вячеславом и Виктором Жлуктовым, в будущем — олимпийским чемпионом, заслуженным мастером спорта СССР.
В 1971 уехал в Москву, где был принят в СДЮСШОР ЦСКА, занимался у тренера Александра Рагулина. Чемпион СССР среди молодёжных команд 1975 и 1976 годов. Играл в первой тройке молодёжной команды ЦСКА вместе с Александром Кабановым и Владимиром Гордеевым.
Чемпион Европы среди юниоров 1975 года в составе сборной СССР (5 матчей, 4 шайбы + 2 результативные передачи).
В сезоне-1973/74 был привлечён к тренировкам с основным составом главным тренером ЦСКА Анатолием Тарасовым. Первый матч за ЦСКА сыграл 21 февраля 1974 года против команды «Крылья Советов» (Москва) в неполные 17 лет.
В сезоне-1974/75 в составе основной команды ЦСКА принял участие в турне по Канаде против команд молодёжной Хоккейной ассоциации провинции Онтарио (OHA Major Junior A). Забросил победную шайбу в матче против «Лондон Найтс».
После травмы и операции на мениске перестал попадать в основной состав. Всего за три сезона в ЦСКА (1973/74 — 1975/76) сыграл 6 матчей в чемпионате СССР.
В сезоне-1976/77 дослуживал в армии, играя за команду первой лиги СКА МВО (Липецк). После демобилизации имел приглашения от команд высшей лиги «Химик» (Воскресенск) и «Крылья Советов» (Москва), однако принял предложение от одного из лидеров первой лиги саратовского «Кристалла».
В составе «Кристалла» провёл 7 сезонов (1977/78 — 1983/84), став одним из лучших бомбардиров в истории команды (187 шайб). В начале 1980-х годов играл в первой тройке «Кристалла» вместе с Юрием Корчиным и Юрием Владимировым. В сезоне-1980/81 эта тройка установила рекорд «Кристалла», забросив 125 шайб. 50 из них забросил Виктор Оськин — лучший результат за всю историю саратовского хоккея.
Виктор Оськин: «Семь сезонов — как один звездный час. И руководство клуба слово держало, и болельщики любили. На нашу тройку целый обком ходил смотреть! Меня в команде звали „железный“. „Трактор“ или „Сибирь“ — я не смотрел, с кем играть, лишь бы играть. Я и врезать, если надо, мог, только зачем? Помню, стою за воротами „Сибири“, вратарь на меня смотрит. Делаю два шага в противоположную сторону, и пока он голову поворачивает, я ему раз — и в пустой угол. Мы же все в тройке небольшого роста были, крутили, вертели, брали хитростью».
Завершил игровую карьеру из-за травмы в 27 лет.
После окончания хоккейной карьеры жил в городе Электроугли Московской области. Последние годы работал таксистом. Скончался 9 октября 2015 года.
Семья
Жена — Татьяна. Дети Ольга и Антон.
Старший брат — Вячеслав Оськин (1955), также воспитанник хоккейной школы ЦСКА, играл за команды «Звезда» (Чебаркуль), «Торпедо» (Тольятти), «Кристалл» (Электросталь), «Трактор» (Липецк).
Александр Оськин Хоккейная статистика | Marqueur.com
Александр Оськин Хоккейная статистика | Marqueur. com
ЭЛЕМЕНТ
php’><i></i> INSCRIPTION</a></div><div><a href=’/password.php’><i></i> PERDU VOS ACCÈS</a></div></div>»>
ЭЛЕМЕНТ
LNH
НАЦИОНАЛЬНАЯ ХОККЕЙНАЯ ЛИГА
CENTRE DROITIER
6 футов 3 дюйма 185 фунтов 8 СЕНТЯБРЯ 1999 23 АНС
РОССИЯ ОМСК
СТАТИСТИКА
ОСКИН АЛЕКСАНДР
СЕЗОН
PJ
B
P
PTS
%
PU
— AUCUNE STATISTIQUE — —
СТАТИСТИКА
АЛЕКСАНДР ОСКИН
ÉQUIPES
SAISON
СЕРИЯ
PJ
B
P
PTS
MOY
PUN
+/-
PJ
B
P
PTS
MOY
PUN
+/-
— AUCUNE STATIQUE DISPONIBLE —
T ROPHÉES
ALEXANDER OSKIN
— AUCUN RÉSULTAT —
САЛАЙРЕС
АЛЕКСАНДР ОСКИН
— АУКУН САЛЕР ОТСУТСТВУЕТ —
900 23
STATS LNH
EN DIRECT
3 MAI 2023
ТОП 20
Б
П
ПТС
ЛЕОН ДРЕЗАЙТЛЬ
4
—
4
ИВАН БАРБАШЕВ
2
—
2
ДЖЕК ЭЙЧЕЛ
1
1
2
ДЖЕСПЕР БЫСТРО
1
1
2
МАРК СТОУН
1
1
2
ЭВАН БУШАРД
—
2
2
МАТТИАС ЭКХОЛЬМ
—
2
2
ЗАК ХАЙМАН
—
2
2
ДЖОРДАН МАРТИНУК
—
2
2
КОННОР МАКДЕВИД
—
2
2
ДЖОРДАН СТААЛ
—
2
2
ЗАК БЕЛОКЛАУД
—
2
2
МАЙК АМАДИО
1
—
1
НАТАН БАСТИАН
1
—
1
СЕТ ДЖАРВИС
1
—
1
ДЖЕСПЕРИ КОТКАНИЭМИ
1
—
1
БРЕТТ ПЕШЕ
1
—
1
БРЭДИ СКЖЕЙ
1
—
1
ЧЕНДЛЕР СТИФЕНСОН
1
—
1
СЕБАСТЬЯН АХО
—
1
1
СТАТИСТИКА
SAISON
2022-2023
TOP 20
PJ
B
P
PTS
900 06
МЭТЬЮ ТКАЧУК
8
5
9
14
РУПЕ ХИНЦ
7
5
7
12
ЛЕОН ДРЕЙЗАЙТЛ
9 0013 6
7
4
11
МИТЧ МАРНЕР
7
2
9
11
ЭВАН БУШАРД
6
2
8
10
КОННОР МАКДЕВИД
6
3
7
10
90 016 МИККО РАНТАНЕН
7
7
3
10
ТАЙЛЕР БЕРТУЦЦИ
7
5
5
10
БРЭД МАРЧАНД
90 014
7
4
6
10
ОСТОН МЭТЬЮЗ
7
5
5 9 0014
10
КРИС КРАЙДЕР
7
6
3
9
МОРГАН РИЛЛИ
7
3
6
9
9 0022
БРЭНДОН МОНТУР
8
6
3
9
КАРТЕР ВЕРХАЕГЕ
90 013
8
3
6
9
ЧЕНДЛЕР СТИФЕНСОН
9001 3
5
4
4
8
МАРК СТОУН
5 9001 4
3
5
8
АДРИАН КЕМПЕ
6
5
3
8
9000 6
ДЕВОН ТОЙВС
7
1
7
8
900 13
ДМИТРИЙ ОРЛОВ
7
0
8
8
АДАМ ФОКС 90 018
7
0
8 9
ХРОНИКИ
СПИСОК 1
Attaquants et défenseurs regroupés en 1 liste.
СПИСОК 2
Нападающие и защитники divisés en 2 listes.
СПИСОК 3
Défenseurs, ailiers et center divisés en 3 listes.
Александр Гамильтон (Прейст) Minecraft Skin
Поиск планеты Minecraft
Скины Майнкрафт
0
..»>
Изменить мой скин Minecraft
Скачать скин Minecraft
Сделай из бумаги это
PMCBBCode -skin.jpg[/img] Александр Гамильтон (Preist)[/url] от [mn=1074580]jackalbee[/mn]
Мы — сообщество из 3,9 миллионов творческих участников, которые делятся всем, что связано с Minecraft с 2010 года! Даже если вы не размещаете свои собственные творения, мы всегда ценим отзывы о наших.
С 29 мая по 4 июня в столице Азербайджана, городе Баку, проходит чемпионат мира по тхэквондо 2023 года. Olympics дает расписание турнира, а также рассказывает, кто примет в нем участие и где смотреть соревнования.
На первенстве планеты 2023 спортсмены имеют возможность заработать очки в олимпийский рейтинг Всемирной федерации тхэквондо. Топ-5 атлетов в каждой из весовых категорий в олимпийском рейтинге WT получат по одной квоте для своих НОКов. Олимпийский рейтинг WT учитывает результаты соревнований, которые пройдут до финала Гран-при в декабре 2023 года. При этом наивысшее количество очков можно получить на чемпионате мира.
Кто участвует в чемпионате мира по тхэквондо 2023
Трехкратная чемпионка мира в категории до 73 кг Бьянка Кук из Великобритании будет стремиться завоевать свой четвертый титул лучшей на планете. Кук пропустила прошлогодний ЧМ из-за травмы. А главной своей целью Бьянка видит участие в Олимпийских играх-2024. В Париже она планирует завершить блестящую карьеру, разменяв бронзы Рио-2016 и Токио-2020 в категории до 67 кг на золото.
Олимпийская чемпионка-2020 в категории до 49 кг Панипак Вонгпаттанакит из Таиланда нацелена выиграть титул чемпионки мира в этой категории. Ранее Панипак выигрывала первенство планеты в этой категории в 2019 году.
Олимпийская чемпионка-2012 и 2016, чемпионка мира-2019 в категории до 57 кг Джейд Джонс из Великобритании в конце апреля выиграла клубный чемпионат Европы, а сейчас намерена заработать как можно больше очков для квалификации на свои четвертые Олимпийские игры.
Олимпийская чемпионка-2020 в категории до 67 кг Матея Йелич из Хорватии примет участие в турнире в категории до 73 кг.
У мужчин в категории свыше 87 кг титул чемпиона мира будет защищать Карлос Сансорес из Мексики. В этой же категории в турнире примет участие олимпийский чемпион-2016 в категории до 80 кг Шейк Саллах Сиссе из Кот-д’Ивуара.
В категории до 87 кг также защита титула предстоит Мехди Ходабахши, представляющему Сербию. Еще одним титулованным участником в этой категории является Икаро Мартинс Соарес из Бразилии, завоевавший серебро на ЧМ-2019.
В категории до 58 кг выступит олимпийский чемпион-2020 и чемпион мира-2022 Вито Делл’Аквила из Италии. Триумфатор Токио-2020 представлен и в категории до 68 кг. Это Улугбек Рашитов из Узбекистана.
В статусе нейтральных атлетов выступят серебряный призер Игр-2020 в категории до 57 кг Татьяна Минина и бронзовый призер Игр-2020 и серебряный призер ЧМ-2017 в категории до 58 кг Михаил Артамонов. Татьяна участвует в соревнованиях в Баку в категории до 53 кг, в которой она дважды завоевала серебро чемпионатов мира, Михаил – в категории до 63 кг.
Расписание чемпионата мира по тхэквондо 2023
Баку, Азербайджан
29 мая – 4 июня
В отличие от прошлых турниров в этот раз схватки в предварительном раунде и схватки в финалах в одной весовой категории проходят в один день.
Расписание чемпионата мира по тхэквондо 2023 (время московское)
Дата, время
Соревнования
29 мая, понедельник. 08.00 –13.00
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 57 кг. Мужчины, весовая категория до 68 кг
29 мая, понедельник. 14.00 – 15.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 57 кг. Мужчины, весовая категория до 68 кг
29 мая, понедельник. 17.00 – 19.30
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 57 кг. Мужчины, весовая категория до 68 кг
30 мая, вторник. 08.00 – 13.00
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 67 кг, до 73 кг. Мужчины, весовая категория до 58 кг
30 мая, вторник. 14.00 – 15.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 67 кг, до 73 кг. Мужчины, весовая категория до 58 кг
30 мая, вторник. 17.00 – 19.30
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 67 кг, до 73 кг. Мужчины, весовая категория до 58 кг
31 мая, среда. 08.00 – 13.00
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 49 кг. Мужчины, весовая категория до 80 кг, до 87 кг
31 мая, среда. 14.00 – 15.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 49 кг. Мужчины, весовая категория до 80 кг, до 87 кг
31 мая, среда. 17.00 – 19.30
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 49 кг. Мужчины, весовая категория до 80 кг, до 87 кг
1 июня, четверг. 08.00 – 11.30
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 73 кг. Мужчины, весовая категория до 63 кг
1 июня, четверг. 13.00 – 14.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 73 кг. Мужчины, весовая категория до 63 кг
1 июня, четверг. 17.00 – 19.00
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 73 кг. Мужчины, весовая категория до 63 кг
2 июня, пятница. 08.00 – 11.30
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 46 кг. Мужчины, весовая категория до 54 кг
2 июня, пятница. 13.00 – 14.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 46 кг. Мужчины, весовая категория до 54 кг
2 июня, пятница. 17.00 – 19.00
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 46 кг. Мужчины, весовая категория до 54 кг
3 июня, суббота. 08.00 – 11.30
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 62 кг. Мужчины, весовая категория до 74 кг
3 июня, суббота. 13.00 – 14.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 62 кг. Мужчины, весовая категория до 74 кг
3 июня, суббота. 17.00 – 19.00
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 62 кг. Мужчины, весовая категория до 74 кг
4 июня, воскресенье. 08.00 – 11.30
Предварительный раунд. Женщины, весовая категория до 53 кг. Мужчины, весовая категория свыше 87 кг
4 июня, воскресенье. 13.00 – 14.30
1/8 финала и 1/4 финала. Женщины, весовая категория до 53 кг. Мужчины, весовая категория свыше 87 кг
4 июня, воскресенье. 17.00 – 19.00
1/2 финала и финал. Женщины, весовая категория до 53 кг. Мужчины, весовая категория свыше 87 кг
Трансляция чемпионата мира по тхэквондо 2023
Трансляция чемпионата мира по тхэквондо 2023 доступна на Olympics.com (могут быть территориальные ограничения), на сайте Всемирной федерации тхэквондо и на телеканале Матч! Боец.
Кликни и подпишись на канал Olympics в Telegram, чтобы первым узнавать новости о любимых атлетах и главных спортивных событиях.
Добавить это в ваше избранноеТхэквондо
Больше от
Тебе может понравиться
Тхэквондо.
Париж 2024. Результаты отбора.
Итоги отборочного к Олимпиаде 2024 в Париже турнира
Со 2 по 4 сентября в Париже проходил Гран-при — первый квалификационный турнир нового олимпийского цикла по тхэквондо.
Во дворце спорта имени знаменитого французского боксера-средневеса Марселя Сердана 246 сильнейших спортсменов планеты состязались за рейтинговые баллы: победа в каждой из 8 весовых категорий (по 4 у мужчин и женщин) давала 60 очков, второе место — 36, а третья-четвертая позиция — по 21.6 балла. Уровень конкуренции на парижском додянге был таким, что далеко не всем призерам Олимпийских игр в Токио удалось сделать уверенный первый шаг в направлении следующих Игр. Подтвердить свой класс удалось Панипак Вонгпаттанакит.
Олимпийская чемпионка из Таиланда в весовой категории до 49 кг в финале уверенно взяла верх над чемпионкой Европы Мерве Динчел из Турции. Призеры Токио Тияна Богданович (Сербия) и Адриана Серезо (Испания) выбыли на стадии четвертьфиналов. У мужчин в весовой категории до 58 кг вице-чемпион Токио 2020 Мохамед Жендуби (Тунис) вновь проиграл финал. На этот раз его задвинул в тень чемпион Старого света Сириан Раве (Франция), проводящий блестящий сезон. У женщин в весе до 57 кг результаты и вовсе сенсационные: олимпийская чемпионка Анастасаия Золотик (США) вылетела в первом же поединке, а легенда тхэквондо и обладательница двух золотых медалей Игр Джейд Джонс (Великобритания) — во втором.
В категории до 67 кг не добралась до призов доминировавшая в сезоне Магда Вьет-Энен из Франции. Максимум баллов же набрала опытнейшая Рут Гбагби (Кот-д’Ивуар), бронзовый призер Токио 2020. В самом тяжелом весе у женщин обладательница олимпийского серебра Ли Да Бин (Южная Корея) разгромила в финале любимицу местной публики Алтею Лорен, ранее выбившую из борьбы главную звезду категории — трехкратную чемпионку мира и четырехкратную чемпионку Европы Бьянку Уокден из Великобритании.
У мужчин в близком весе (до 68 кг) чемпион Европы-2022 Брэдли Синден (финалист Токио 2020) остановился в полуфинале. У полутяжей (до 80 кг) закономерную и заслуженную победу одержал Симоне Алессио. Проводящий выдающийся сезон итальянец продолжил свою серию без поражений в 2022-м. Олимпийские призеры Салех аш-Шарабати (Иордания), Тони Канаэт (Хорватия) и Сеиф Иса (Египет) вылетели еще до полуфиналов, а больше сдержать Алессио не мог никто. Наконец, у супертяжей (в категории свыше 80 кг) бронзовый призер Токио Рафаэль Альба (Куба) убрал с пути всех главных фаворитов. В финале латиноамериканский ветеран разгромил чемпиона Средиземноморских игр Ивана Сапину (Хорватия).
📮 Кликни и подпишись на канал Olympics в Telegram, чтобы первым узнавать новости о любимых атлетах и главных спортивных событиях.
Добавить это в ваше избранноеТхэквондо
Больше от
Тебе может понравиться
Олимпийская история, правила, последние обновления и предстоящие события для спорта Париж 2024
История
Тхэквондо
Что такое тхэквондо?
Тхэквондо — традиционное корейское боевое искусство, практикуемое в 206 странах. это учит большему, чем физические боевые навыки. Тхэквондо — это корейское слово, состоящее из трех частей: «Тае» означает «нога» или «наступать», «Квон» означает «кулачный бой» или «драться», а «До» означает путь или дисциплину.
В тхэквондо можно использовать руки и ноги для преодоления противника, но отличительной чертой этого вида спорта является сочетание ударных движений.
Кем, где и когда было изобретено тхэквондо?
Зарождение тхэквондо восходит к эпохе Троецарствия в Корее (около 50 г. до н.э.), когда воины династии Шилла, Хваран, начали развивать боевое искусство: Тхэккён («нога-рука»).
В начале 20-го века тхэквондо стало доминирующей формой боевых искусств, практикуемых в Корее. Впоследствии тхэквондо было объявлено корейским национальным боевым искусством, которое должно продвигаться на международном уровне. В 1973 году была основана Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ) как всемирный легитимный руководящий орган этого вида спорта, и в том же году в Сеуле, Корея, был проведен первый чемпионат мира.
Каковы правила тхэквондо?
Правила тхэквондо, изложенные в World Taekwondo , требуют поклона рефери стоя, а затем поклон соперника перед матчем.
Все матчи длятся более трех раундов по две минуты каждый с минутным перерывом между раундами.
Цель каждого участника — набирать очки, нанося удары ногами и ногами по туловищу или голове соперника, или побеждать нокаутом.
Удары должны наноситься методом прямого удара кулаком костяшками пальцев плотно сжатого кулака.
Учитываются удары, нанесенные любой частью стопы ниже лодыжки.
Подсчет действительного очка или очков определяется в первую очередь с помощью электронной системы подсчета очков, установленной в протекторах головы или туловища, известной как Protector and Scoring Systems (PSS).
Очки, присуждаемые за приемы ударов руками, и дополнительные очки, присуждаемые за удары ногами с разворота, подсчитываются судьями с помощью ручных устройств подсчета очков.
В чем разница между тхэквондо и карате?
Тхэквондо сильно отличается от многих других восточных единоборств. Основное отличие заключается в том, что в тхэквондо используется больше движений ногами, в то время как в карате используется больше ударов руками. Руки используются только в качестве подстраховки.
В карате правят руки, так как ноги в основном остаются приземленными, а удары ногами используются только в качестве поддержки.
Но оба вида спорта полезны для ума и тела, поскольку они учат терпению и дисциплине и являются отличными видами упражнений.
Тхэквондо и Олимпийские игры
Тхэквондо дебютировало в качестве показательного олимпийского вида спорта на Играх в Сеуле в 1988 году и стало официальным видом спорта, завоевавшим медали на Играх в Сиднее в 2000 году.
Существует несколько стилей тхэквондо. Всемирное тхэквондо наблюдает за стилем тхэквондо, определенным Куккивоном, который обычно называют 9. 0013 Олимпийское тхэквондо. Олимпийское тхэквондо позволяет использовать очень небольшое количество из общего числа приемов.
Лучшие спортсмены тхэквондо, за которыми стоит наблюдать
Это один из олимпийских видов спорта, в котором в основном доминируют азиатские страны, но на недавних Играх произошли захватывающие сдвиги и потрясения. Универсальность этого вида спорта больше не ставится под сомнение: спортсмены тхэквондо, или тхэквондо в , от Кот-д’Ивуар до Иордания , завоевавшие исторические золотые медали в Рио-2016 и Токио-2020, и команда Великобритания показывает, что в Европе много талантов.
Панипак Вонгпаттанакит , Чжунши Луо , Джейд Джонс , Рут Гбагби , Магда Вит Энен , Ли Дабин 90 014, Джанг Джун , Улугбек Рашитов , Шейк Саллах Сиссе и Симона Алессио — одна из звезд тхэквондо.
Правила соревнований по тхэквондо в Париже 2024
Всего в соревнованиях по тхэквондо в Париже примут участие 128 спортсменов: 64 мужчины и 64 женщины – ровно столько же, сколько было разрешено на предыдущих Играх. Весовые категории тхэквондо не менялись с момента его дебюта в олимпийской программе в Сиднее в 2000 году, и они останутся такими же и в Париже в 2024 году. Женское тхэквондо весовые категории: -49кг, -57кг, -67кг, +67кг
Спортсмены переходят в следующий раунд, выиграв очные схватки на выбывание, и в каждой весовой категории доступно четыре медали: золотая, серебряная и две бронзовые (для победителей утешительных схваток).
Как пройти квалификацию для участия в тхэквондо в Париже в 2024 году
Как пройти квалификацию для участия в тхэквондо в Париже в 2024 году. Объяснение системы квалификации на Олимпийские игры соревновались на Играх. В соревнованиях по тхэквондо в Париже в 2024 году на ковер выйдут 128 спортсменов — столько же, сколько на всех Играх, начиная с Пекина 2008 года.
Узнайте все, что вам нужно знать о количестве спортсменов, звездах, за которыми нужно наблюдать, и о пути к квалификации ниже.
(Изображение Getty Images, 2021 г.) спорт.
Когда были коронованы новые чемпионы, старые фавориты столкнулись с разочарованием.
Для сборной Кореи, которая занимает первое место в таблице олимпийских медалей с 22 медалями, включая 12 золотых, это был первый раз, когда они вернулись с Олимпийских игр, не выиграв ни одного золота.
Будут ли на предстоящих Олимпийских играх выиграно больше исторических золотых медалей, или бывшие чемпионы придут в норму в Большом дворце в столице Франции?
Все начинается с квалификации.
Узнайте больше о системе квалификации тхэквондо для Paris 2024 ниже.
Сколько спортсменов будут соревноваться по тхэквондо в Париже 2024?
Всего в соревнованиях по тхэквондо в Париже примут участие 128 спортсменов из : 64 мужчины и 64 женщины – ровно столько же, сколько и на предыдущих Играх. Эта цифра включает квоты принимающей страны (по два на каждый пол) и универсальные места (по два на каждый пол).
После этого 120 оставшихся мест по квоте будут распределены между Национальными олимпийскими комитетами (НОК) с максимальным числом восьми (по одному на каждую весовую категорию, по четыре на пол во всех весовых категориях).
В каждой из восьми весовых категорий будут соревноваться максимум 16 спортсменов. Однако эта цифра может увеличиться, если в состав олимпийской сборной беженцев будут отобраны дополнительные спортсмены.
Улугбек Рашитов (слева) из сборной Узбекистана соревнуется с Сейду Фофаной (справа) из сборной Мали во время квалификационных соревнований по тхэквондо среди мужчин до 68 кг во второй день Олимпийских игр Токио-2020 в Макухари Мессе Холл (GETTY IMAGES)
Каковы требования к спортсменам для получения квоты?
Чтобы иметь право участвовать в Олимпийских играх 2024 года в Париже, все спортсмены должны будут соответствовать следующим требованиям:
Спортсмены должны иметь сертификат Kukkiwon Dan
Спортсмены должны иметь Глобальную лицензию спортсмена World Taekwondo (WT)
Спортсмены, прошедшие квалификацию через места в принимающей стране, универсальные места и континентальные квалификационные турниры, должны соответствовать одно из следующих пяти требований в период с 1 июня 2022 г. по 1 мая 2024 г. :
Спортсмены должны завоевать медали на любом из соревнований, включенных в календарь соревнований WT.
Спортсмены должны хотя бы один раз занять места с 1 по 20 в мировом рейтинге WT в течение квалификационного периода.
Спортсмены должны выйти в 1/8 финала или выше на чемпионате мира по тхэквондо WT 2022 или 2023 года.
Спортсмены должны выйти в четвертьфинал или выше либо на континентальном чемпионате по тхэквондо, либо на соответствующем континентальном квалификационном турнире по тхэквондо.
Спортсмены должны стать победителями национальных чемпионатов по тхэквондо.
Как пройти квалификацию на Париж 2024?
Все 128 квот будут распределены по пяти направлениям : места в принимающей стране, универсальные места, олимпийский рейтинг WT, серия чемпионов Большого шлема WT и континентальные квалификационные турниры.
Принимающая страна и универсальные места: всего восемь спортсменов
Как принимающая страна , Франции будет выделено четыре места по квоте (два для мужчин и два для женщин), а еще четыре места по квоте (два для мужчин и два для женщин) на Универсальность мест будет определена Трехсторонней комиссией в мае. 2024.
Олимпийский рейтинг WT: всего 40 спортсменов (20 мужчин и 20 женщин)
Пять лучших спортсменов в каждой весовой категории в олимпийском рейтинге WT получат по одной квоте для своего соответствующего НОК. Олимпийский рейтинг WT будет отражать результаты до финала Гран-при (GP) в декабре 2023 года9.0007
Если между спортсменами одинаковое количество очков олимпийского рейтинга WT, набранных во время квалификационных соревнований, спортсмен, набравший рейтинговые очки на соревнованиях с более высокими оценками, получит квотное место.
За исключением Олимпийских игр, которые имеют высшую оценку G20, чемпионат мира по тхэквондо WT является мероприятием высшей категории (G14), за которым следуют финал GP (G10) и серия GP (G6). Соревнования самого низкого уровня (G1) включают соревнования GP Challenge и World Military Champions.
Серия чемпионов Большого шлема WT: всего восемь спортсменов (четыре мужчины и четыре женщины)
После декабря 2023 года спортсмену, занявшему наивысшее место в каждой весовой категории в рейтинге WT Grand Slam Champions Series, будет выделено одно место в каждой НОК.
В случае равного количества очков заслуг, спортсмен, занявший более высокое место в серии чемпионов мира по тхэквондо Большого шлема 2023 года, получит квотное место.
Пять континентальных квалификационных турниров: всего 72 спортсмена (36 мужчин и 36 женщин)
В Континентальных квалификационных турнирах могут участвовать только НОКи, имеющие квоты для менее чем двух спортсменов каждого пола в рамках Олимпийского рейтинга WT или Серии чемпионов Большого шлема WT. Спортсмены из принимающей страны не имеют права участвовать в соответствующем континентальном квалификационном турнире.
два спортсмена, занявших самые высокие места по каждый Континентальный квалификационный турнир в каждой из восьми весовых категорий получат по одной квоте места для своего НОК. Тем не менее, спортсмен , занявший наивысшее место в каждой весовой категории, выиграет только одно квотное место каждый на квалификационном турнире Океании .
Африканский квалификационный турнир: 16 (восемь на пол)
Квалификационный турнир Азии: 16 (восемь на пол)
Европейский квалификационный турнир: 16 (восемь на пол)
Квалификационный турнир Океании: восемь (по четыре на пол)
Панамериканский квалификационный турнир: 16 (восемь на пол)
Какой формат и расписание соревнований по тхэквондо в Париже в 2024 году?
Тхэквондо не меняла свои весовые категории с момента своего дебюта в олимпийской программе в Сиднее в 2000 году, и они останутся такими же до Парижа-2024.
Весовые категории женского тхэквондо: -49 кг, -57 кг, -67 кг, +67 кг
Спортсмены переходят в следующий раунд, выиграв очные схватки на выбывание, и в каждой весовой категории доступно четыре медали: золотая, серебряная и две бронзовые (для победителей утешительных схваток).
Даты, которые нужно отметить в вашем календаре: 7, 8, 9 и 10 августа 2024 , когда все соревнования будут проходить в Большом дворце, расположенном в самом сердце Парижа. В каждый из этих дней будут разыгрываться медали (по два на пол).
ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ: Опубликовано расписание соревнований Олимпийских игр 2024 года в Париже
Спортсмены тхэквондо, за которыми наблюдают на Олимпийских играх 2024 года в Париже
В женских соревнованиях Панипак Вонгпаттанакит () из Таиланда () и Матеа Джелич () из Хорватии стали первыми тхэквондоистами из своих стран, завоевавшими золотые олимпийские медали после побед в категориях до 49 кг и до 67 кг соответственно на Играх в Токио-2020.
Вонгпаттанакит обыграл нынешнюю ракетку мира Испании. 2 Адриана Сересо в финале до 49 кг, однако серебряная медаль Сересо по-прежнему считалась ошеломляющим достижением, поскольку она поднялась на подиум всего в 18 лет.
В то время как Милица Мандич из Сербии стала единственной спортсменкой по тхэквондо, завоевавшей вторую золотую медаль в Токио-2020 (ее первый олимпийский титул был завоеван в Лондоне в 2012 году), в настоящее время сомнительно, что она будет соревноваться в Париже-2024, когда ей будет 31 год. Чемпион мира и серебряный призер Олимпийских игр Ли Дабин из Республики Корея будет надеяться подняться на вершину олимпийского пьедестала во Франции после поражения от Мандича в финале в весовой категории +67 кг.
Бронзовый призер Олимпиады-2020 из Франции Алтея Лорен будет стремиться к домашней победе в категории +67 кг, а ее соотечественница Магда Вит Энен будет стремиться к своей первой олимпийской медали в весовой категории до 67 кг.
Попытка двукратной олимпийской чемпионки Джейд Джонс завоевать третью золотую медаль была сорвана бронзовым призером Рио-2016 Кимией Ализаде из олимпийской сборной беженцев в матче 1/8 финала среди женщин до 57 кг в Токио. Однако она будет оглядываться назад, чтобы завоевать историческую третью золотую медаль на Олимпийских играх 2024 года.
В мужских соревнованиях Улугбек Рашитов стал первым узбекским спортсменом, завоевавшим золото в тхэквондо на Олимпийских играх после победы в категории до 68 кг в Токио. Рашитов обыграл трехкратного чемпиона мира Ли Дэхуна, , завоевавшего серебро и бронзу в Лондоне 2012 и Рио 2016 соответственно, в 1/8 финала.
Бронзовый призер Олимпийских игр Чан Джун является фаворитом, который вернет сборную Кореи на верхнюю ступеньку пьедестала, поскольку он пытается выиграть золото в категории до 58 кг.
Медаль Момент | Токио-2020: тхэквондо, 49 кг — P Wongpattanakit (THA)
График квалификации по тхэквондо до Парижа 2024
30 сентября 2023 г.: Подтверждение квоты принимающей страны
1 октября 2023 г. – 15 января 2024 г. : НОК, имеющие право подавать заявки на универсальные места
2–3 декабря 2023 г.: Финал Гран-при мира по тхэквондо 2023, Манчестер (ENG)
16 — 17 декабря 2023: 2023 Серия чемпионов мира по тхэквондо Большого шлема, Уси (Китай)
22 декабря 2023 г.: World Taekwondo для письменного подтверждения НОКам полученных квот.
5 января 2024 г.: НОК должны подтвердить Всемирному тхэквондо использование выделенных квот.
6 января 2024 г.: World Taekwondo перераспределить все неиспользованные квоты мест.
6 января 2024 г .: Опубликован мировой олимпийский рейтинг по тхэквондо
11 января 2024 г.: World Taekwondo для письменного подтверждения НОКам полученных квот.
25 января 2024 г.: НОК должны подтвердить Всемирному тхэквондо использование выделенных квот.
30 января 2024 г.: Всемирный тхэквондо о перераспределении всех неиспользованных квотных мест.
Февраль 2024 г.: Квалификационный турнир для Океании (подлежит уточнению), Квалификация для Африки (подлежит уточнению)
Март 2024 г.: Европейский квалификационный турнир (подлежит уточнению), Панамериканский квалификационный турнир (подлежит уточнению)
Апрель 2024 г.: Квалификационный турнир Азии (подлежит уточнению)
В течение пяти дней после каждого континентального квалификационного турнира: World Taekwondo письменно подтвердить в НОК полученные квоты на места.
Через две недели после каждого континентального квалификационного турнира: НОК должны подтвердить Всемирному тхэквондо использование выделенных квот.
В течение пяти дней после каждого предыдущего шага: World Taekwondo перераспределить все неиспользованные квоты мест.
Саутгемптон-Манчестер Сити — 2023-04-08 — 19:30 — Футбол — Англия — Премьер-лига
Протокол
Саутгемптон
Манчестер Сити
1-й тайм
Джон Стоунз
36′
Эрлинг Холанд
45′
2-й тайм
Эрлинг Холанд
56′
Джек Грилиш
58′
Эрлинг Холанд
68′
Секу Мара
72′
Хулиан Альварес
75′
Статистика
Саутгемптон
Манчестер Сити
Составы команд
Саутгемптон
Манчестер Сити
Основной состав
вр
31
Эдерсон
зщ
25
Мануэль Аканджи
зщ
3
Рубен Диаш
зщ
6
Натан Аке
зщ
5
Джон Стоунз
пз
16
Родриго Эрнандес
пз
17
Кевин Де Брёйне
пз
8
Илкай Гюндоган
пз
10
Джек Грилиш
нп
26
Рияд Марез
нп
9
Эрлинг Холанд
зщ
2
Кайл Уолкер
пз
20
Бернарду Силва
нп
19
Хулиан Альварес
пз
21
Серхио Гомес
пз
4
Калвин Филлипс
Запасные
вр
1
Алекс Маккарти
зщ
6
Дуе Чалета-Цар
нп
12
Пол Онуачу
нп
23
Самуэль Эдози
вр
18
Штефан Ортега
зщ
14
Эмерик Лапорт
зщ
82
Рико Льюис
пз
80
Коул Палмер
Главные тренеры
Рубен Селльес
Хосеп Гвардиола
90+5′
И всё на этом, финальный свисток прозвучал.
90+2′
Разыграли гости заработанный на левом фланге угловой и снова вернулись к бесконечной перепасовке в центре.
90′
Четыре минуты добавляет главный арбитр, несмотря на счёт и развитие игры в последние десять с лишним минут.
89′
«Горожане» продолжают перекатывать мяч в центре поля в основном.
87′
Уолкер на правом фланге покатил мяч на Силву, Бернарду навесил в штрафную — защита выбила мяч.
85′
У «Саутгемптона» ничего не получается впереди, да и мяч хозяева практически не видят.
83′
Уверенно контролирует мяч «Ман Сити», но не рвётся в атаку за пятым голом.
81′
Калвин Филлипс
И Родри отправляется отдыхать, уступая место на поле Филлипсу.
81′
Серхио Гомес
«Саутгемптон» все пять замен сделал, и тут же последние замены у «Сити» происходят. Серхио Гомес появляется вместо Натана Аке.
80′
Ромен Перро
А Перро заменил Уолкотта.
80′
Ибраима Диало
Снят с игры Лавиа, Диало вышел вместо него.
78′
Лавиа получил повреждение, оказывают ему помощь.
77′
Опасно! Силва обыгрался с Де Брёйне и резко пробил низом из центра штрафной мимо голкипера — Беднарек, который был на линии ворот, заблокировал удар!
75′
Пенальти в ворота «Саутгемптона»! Прошла отличная передача в центр штрафной на Де Брёйне, и Уолкер-Питерс сбил его в подкате.
74′
Хулиан Альварес
1:4
ГОЛ! Альварес разбежался и мощно пробил по центру, а Базуну упал вправо.
72′
Секу Мара
1:3
ГОЛ! Дженепо прорвался слева в штрафную, технично разобрался там сразу с тремя соперниками и выполнил передачу на Мара, который уверенно отправил мяч в сетку из центра штрафной!
71′
Грилиш уронил Лавиа, поставив ему подножку.
69′
Хулиан Альварес
Гвардиола выпустил Альвареса вместо Холанда.
69′
Секу Мара
А Мара появился вместо Сулеманы.
69′
Мусса Дженепо
Двойная замена у хозяев поля. Дженепо выходит вместо Алькараса.
68′
Эрлинг Холанд
0:3
ГОЛ! Грилиш проходит по левому флангу, смещается в штрафную и по дуге навешивает к дальнему углу вратарской, где Холанд блестяще подстраивается под мяч и ударом через себя в падении, левой ногой попадает в дальний угол!
67′
Прошла опасная разрезающая передача в штрафную на Силву, но Бернарду не очень удачно обработал мяч, и Базуну справился с его несильным ударом низом!
66′
Грилиш очередной угловой заработал. Подача Де Брёйне опасной не получилась.
64′
Не удалось Холанду добраться до мяча после навеса с углового, и тот полетел Базуну в руки.
63′
Де Брёйне подал слева в центр штрафной, откуда защитник головой выбил мяч за лицевую.
61′
Стюарт Армстронг
Первая замена у «святых» — Стюарт Армстронг вместо Мохамеда Эльюнусси.
59′
Джек Грилиш
VAR проверил, не было ли у Грилиша офсайда. Всё чисто, гол засчитан.
58′
Джек Грилиш
0:2
ГОЛ! Де Брёйне справа выполнил отличную передачу на ход Грилишу, тот ворвался в штрафную чуть левее центра и пробил — Базуну парировал удар, но мяч вернулся к Грилишу, и Джек со второй попытки отправил мяч под перекладину!
57′
Кайл Уолкер
А Уолкер заменил Стоунза.
57′
Бернарду Силва
Силва появляется на поле вместо Мареза.
56′
Эрлинг Холанд
Холанд, закладывая вираж, сначала чуть не столкнулся с Уорд-Праусом, а затем врезался в колено Белла-Котчапа.
54′
Де Брёйне резко пробил низом со средней дистанции после передачи Грилиша — защитник заблокировал удар.
52′
Опасно! Грилиш покатил на Гюндогана, тот ворвался слева в штрафную и попытался технично уложить мяч в дальнюю девятку, но немного не попал по ширине!
51′
В порядке Уорд-Праус, продолжает он игру.
50′
Уорд-Праус получил небольшое повреждение в центре поля. Беднарек выбил мяч за боковую линию, чтобы Джеймсу оказали помощь.
49′
Де Брёйне подал с углового к линии вратарской — защита выбила мяч.
47′
Сулемана слева от лицевой линии прострелил в штрафную, но до его партнёров мяч не дошёл.
46′
Замен в перерыве не произошло.
46′
Вернулись на поле футболисты.
45+3′
В компенсированное время ничего интересного не произошло. «Святые» весьма неплохо смотрелись, Сулемана дважды мог отличиться, а «горожане» явно не лучший свой футбол показывали — но всё-таки в самой концовке тайма голевая машина под названием Холанд сработала. Здорово реализовал Эрлинг навес Кевина Де Брёйне, забив свой 29-й гол в этом сезоне только в рамках АПЛ!
45′
Две минуты добавлены к первому тайму.
45′
Эрлинг Холанд
0:1
ГОЛ! Де Брёйне получает мяч на левом фланге у штрафной и навешивает во вратарскую, где Холанд перепрыгивает защитника и головой с нескольких метров вколачивает мяч в левый угол, мимо Базуну!
44′
Опасно! Лавиа у штрафной получил мяч от Уолкер-Питерса и покатил вперёд. В центре штрафной защитники «Сити» всех соперников разобрали, а вот слева забыли Сулеману, который ворвался в штрафную и пробил низом — немного правее ворот получилось!
43′
Грилиш прорвался слева в штрафную и заработал угловой, с которого сам же и навесил в дальнюю часть штрафной — защита выбила мяч.
41′
Замыкает сейчас Эрлинг подачу слева к дальнему углу вратарской, перепрыгивая и продавливая Уорд-Прауса, но бьёт головой правее ворот.
40′
Де Брёйне с левого фланга навесил на Холанда — слишком высоко получилось, Эрлингу даже в прыжке не удалось укротить этот мяч, и тот достался вратарю.
39′
Марез навесил с углового к дальней штанге, где Стоунз проиграл верховую борьбу.
38′
Грилиш открылся под передачу справа на подступах к штрафной, но оказался в небольшом офсайде.
37′
Разыграл «Саутгемптом» этот штрафной и не создал ничего опасного в итоге.
36′
Джон Стоунз
Стоунз в грубом подкате сзади сбил Алькараса и получил жёлтую.
34′
Грилиш сфолил в атаке в борьбе с двумя соперниками.
33′
После навеса с углового к дальнему краю вратарской Гюндоган то ли неудачно пробил головой, то ли сделал скидку на партнёра, которая была перехвачена.
32′
Нет, Роберт Джонс не ставит 11-метровый! И коллеги на VAR не стали настаивать на ином решении. Несколько странный эпизод, вполне был тут повод показать на «точку».
31′
Грилиш выполнил низкий навес на Де Брёйне от края штрафной, и мяч попал в отставленную в сторону руку Уорд-Прауса. Пенальти?
29′
Холанд пытался прорваться к штрафной по центру, но соперники вдвоём его остановили.
27′
Аканджи выполнил дальний навес на Холанда, но Белла-Котчап перехватил мяч грудью и не дал Эрлингу убежать к воротам.
25′
Пока Джеку оказывают помощь, остальные футболисты как раз отправились попить воды и немного подкрепиться.
24′
Грилишу досталось в борьбе с соперником, получил он удар по плечу.
22′
Эльюнусси в быстрой атаке навесил в штрафную на Алькараса, но Карлос в прыжке не дотянулся до мяча.
20′
Пошла передачу на левый фланг на Сулеману, но Диаш в своевременном подкате помешал ему добраться до мяча в опасной позиции!
18′
Грилиш на левом фланге у штрафной не сумел убежать от Мэйтленд-Найлса.
16′
После второго углового Сулемана перехватывает мяч у своей штрафной и, совершив прекрасный спурт, добегает до чужой штрафной, сопровождаемый лишь Де Брёйне — однако там слишком далеко отпускает от себя мяч, и Эдерсону удаётся выбить из-под ног соперника!
15′
Гюндоган получил мяч у линии штрафной после выбивания защитником и скидки партнёра грудью, но резкий удар Илкая низом был заблокирован!
14′
Де Брёйне слева от лицевой прострелил в центр штрафной, но эта передача была заблокирована. Опять угловой у гостей.
13′
Розыгрыш углового ничего «горожанам» не принёс.
12′
Марез справа навесил к дальнему краю вратарской, где Гюндоган не успел к мячу — Беднарек его опередил и выбил на угловой.
10′
У Де Брёйне не получился точный навес в штрафную, мяч был перехвачен.
8′
Не прошла сейчас передача на Грилиша у Мареза, защитник чётко сыграл в подкате.
7′
Опасно! Теряет «Саутгемптон» мяч на чужой половине поля и получает контратаку, которая заканчивается резким ударом Грилиша от края штрафной без сопротивления — Базуну отбивает мяч в сторону!
5′
Напомним, «Сити» уже во вторник, 11 апреля, ждёт домашняя игра с «Баварией» в 1/4 финала Лиги чемпионов. Мюнхенцы недавно победили на выезде «Фрайбург» со счётом 1:0.
3′
Аканджи прихватил соперника за футболку. Уорд-Праус навесил с фланга в штрафную, защита выбила мяч.
1′
Поехали! Игра началась.
0′
Команды вышли на поле.
0′
Чемпионская гонка в английской Премьер-лиге в самом разгаре.
0′
Рафаэла Пимента – самая могущественная женщина современного футбола.
0′
Приветствуем всех любителей футбола! Рады предложить вашему вниманию текстовую онлайн-трансляцию матча 30-го тура АПЛ: «Саутгемптон» — «Манчестер Сити». Начало встречи запланировано на 19:30 по московскому времени.
Саутгемптон — Манчестер Сити, счет матча, результаты и статистика встречи 08 апреля 2023, Премьер-лига, Футбол
90’+05’
Вот и все! Рефери свистит финальный свисток
90’+05’
Сегодняшная посещаемость составляет 30963 болельщиков
90’+05’
Контроль мяча: Саутгемптон: 27%, Манчестер Сити: 73%.
90’+04’
Манчестер Сити пытается что-то создать.
90’+03’
Манчестер Сити контролирует мяч.
90’+03’
Манчестер Сити совершает вбрасывание на своей половине поля
90’+03’
Ян Беднарек из команды Саутгемптон перехватывает навес, направленный в сторону штрафной.
90’+02’
Джек Грилиш из команды Манчестер Сити разыграл угловой с левого угла.
Джек Грилиш выполняет отбор и завладевает мячом для своей команды.
14’
Саутгемптон контролирует мяч.
13’
Манчестер Сити контролирует мяч.
12’
Ян Беднарек из команды Саутгемптон перехватывает навес, направленный в сторону штрафной.
12’
Армел Белла-Котчап из команды Саутгемптон перехватывает навес, направленный в сторону штрафной.
12’
Кевин Де Брёйне из команды Манчестер Сити разыграл угловой с левого угла.
12’
Энсли Мэйтленд-Найлз из команды Саутгемптон перехватывает навес, направленный в сторону штрафной.
11’
Манчестер Сити пытается что-то создать.
11’
Контроль мяча: Саутгемптон: 10%, Манчестер Сити: 90%.
10’
Тео Уолкотт из команды Саутгемптон перехватывает навес, направленный в сторону штрафной.
09’
Саутгемптон совершает вбрасывание на своей половине поля
08’
Удар от ворот произведет Саутгемптон
08’
Манчестер Сити пытается что-то создать.
07’
Манчестер Сити совершает вбрасывание на своей половине поля
07’
Удар от ворот произведет Саутгемптон
06’
Манчестер Сити идет вперед с потенциально опасной атакой.
06’
Манчестер Сити пытается что-то создать.
05’
Хорошую попытку сделал Джек Грилиш. Удар в створ, но вратарь начеку
05’
Илкай Гюндоган создает голевую возможность для своего партнера по команде.
05’
Манчестер Сити начинает контратаку
05’
Контроль мяча: Саутгемптон: 19%, Манчестер Сити: 81%.
05’
Манчестер Сити совершает вбрасывание на своей половине поля
04’
Манчестер Сити контролирует мяч.
03’
Камальдин Сулемана наказан за толчок Илкай Гюндоган
02’
Мануэль Аканджи из команды Манчестер Сити опасно и грубо сыграл. Мохамед Эльюнусси пострадал.
01’
Манчестер Сити совершает вбрасывание на своей половине поля
01’
Поле сегодня в отличном состоянии и готово к техничной игре
01’
Идеальный солнечный день для футбола
01’
Манчестер Сити начинает с центра поля
00’
Судья начинает матч
00’
Добро пожаловать на St. Mary’s Stadium. Матч начнется через примерно 5 минут.
Саутгемптон против Манчестер Сити прямая трансляция, телеканал, составы, коэффициенты ставок на матч Премьер-лиги
Манчестер Сити будет уверен, что в эти выходные сократит разрыв в титулах Премьер-лиги с лидером лиги Арсеналом, поскольку они едут в вылет, сражаясь с Саутгемптоном 8 апреля.
«Сити» может отойти от «канониров» на пять очков и одержать победу на южном побережье, так как чуть менее 24 часов спустя команда Микеля Артеты сыграет с «Ливерпулем».
Пеп Гвардиола прилагает все усилия, чтобы вытащить своего старого коллегу из стычки, пока «Сэйнтс» продолжают бороться за выживание в Премьер-лиге в этом сезоне.
Вот вся ключевая информация о матче, включая время начала матча, прямые трансляции и телеканалы, составы команд и коэффициенты ставок.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Сколько очков нужно, чтобы избежать вылета из Премьер-лиги? Всего необходимо клубам, чтобы не спать в 2023 году
Во сколько начнется матч между Саутгемптоном и Манчестер Сити?
Этот матч Премьер-лиги начнется на стадионе Etihad в субботу, 8 апреля, в 17:30 по местному времени.
Вот как переводится это время на некоторых крупных территориях:
Дата
Время начала игры
США
Сб, 8 апреля
12:30 по восточному времени
Канада
Сб, 8 апреля
12:30 по восточному времени
Великобритания
Сб, 8 апреля
17:30 по московскому времени
Австралия
Вс, 9 апреля
02:30 по восточноевропейскому времени
Индия
Сб, 8 апреля
22:00 IST
Гонконг
Вс, 9 апреля
00:30
гонконгских тонн
Малайзия
Вс, 9 апреля
00:30 MYT
Сингапур
Вс, 9 апреля
00:30 SGT
Новая Зеландия
Вс, 9 апреля
04:30 НЗДТ
Прямая трансляция матча «Саутгемптон» — «Манчестер Сити», телеканал
Вот как можно посмотреть все действия этого матча на некоторых основных территориях:
Телеканал
Потоковое
США
Сеть NBC США, Универсо
fubo, приложение NBC, Universo Now, Telemundo Deportes en Vivo
Великобритания: Этот матч будет транслироваться в прямом эфире в Великобритании через телевидение Sky Sports и стриминговые сервисы.
США: Этот матч будет транслироваться по сети США с вариантами трансляции на английском и испанском языках.
Канада: Каждая игра Премьер-лиги в этом сезоне транслируется в прямом эфире исключительно через fubo в Канаде.
Австралия: Болельщики в Австралии могут транслировать каждый матч в прямом эфире и по запросу на Optus Sport.
БОЛЬШЕ: Смотрите каждый матч Премьер-лиги в прямом эфире с fubo в Канаде
Составы команд «Саутгемптона» и «Манчестер Сити»
Временный главный тренер Saints Рубен Селлес подтвердил незначительные изменения в травмах хозяев: Валентино Ливраменто, Че Адамс, Мохамед Салису и Армель Белла-Котчап все еще в стороне.
Единственный звонок Гвардиолы о травме звучит после лучшего бомбардира Эрлинга Холанда после того, как он пропустил победу над Ливерпулем со счетом 4: 1 на прошлых выходных с травмой паха, но испанец подтвердил, что он будет в команде.
Тем не менее, учитывая, что на горизонте стоит мюнхенская «Бавария», Гвардиола вряд ли будет рисковать им с самого начала, так как Фил Фоден все еще впереди.
Манчестер Сити стартовый XI (3-2-4-1) : Эдерсон (ГК) — Валке, Диас, Аке — Стоунз, Родри — Марез, Де Брюйне, Сильва, Грилиш — Альварес
БОЛЬШЕ: «Манчестер Сити» может быть неудержимым» — как Джек Грилиш научился выполнять требования Пепа Гвардиолы
Коэффициенты ставок на «Саутгемптон» — «Ман Сити»
«Сити», похоже, набирает неудержимую форму в идеальное время, в преддверии последних недель сезона, и победа над «Ливерпулем» подчеркивает их решимость попытаться догнать «Арсенал».
Подопечные Гвардиолы выиграли последние семь матчей во всех турнирах, при этом впечатляющий результат составил всего два пропущенных мяча в той серии.
Прогноз: «Манчестер Сити» выиграет 3:0
Саутгемптон победа
Розыгрыш
Манчестер Сити победа
Обе команды забьют Да/Нет
Больше/меньше 2,5 гола
Манчестер Сити -1,5
Саутгемптон +1,5
BetMGM (США)
+1100
+500
-400
+115 / -161
-175 / +125
-143
+100
Спорт Взаимодействие (Канада)
11.00
6,06
1,22
2,07/1,60
1,60/2,31
1,72
2,09
SkyBet (Великобритания)
1/10
5/1
1/4
10.11 / 06.04
4/7 / 5/4
—
—
Недс (Австралия)
12. 00
5,60
1,24
2,15/1,62
1,62/2,30
—
—
Дафабет (Индия)
12.00
6,00
1,24
2,26/1,59
1,65/2,24
6,15
17.00
«Саутгемптон» — «Манчестер Сити» — Отчет о футбольном матче — 8 апреля 2023 г.
2022-23 Английская Премьер-лига
play
Михаллик считает, что форма Де Брюйне стала ключом к победе «Манчестер Сити» (1:06)
Януш Михаллик говорит, что неудивительно, что победная серия «Манчестер Сити» совпала с возвращением Кевина де Брюйне в форму. (1:06)
Эл. PM ET
Эрлинг Хааланд забил блестящий велосипедный удар поскольку он забил дубль по возвращении в стартовый состав «Манчестер Сити» после травмы в победном матче Премьер-лиги со счетом 4: 1 над «Саутгемптоном» в субботу, чтобы сохранить давление на лидера «Арсенала».
Норвежец дважды забил гол, доведя свой счет до 30 голов в лиге за сезон, поскольку «Сити» уничтожил все идеи «Саутгемптона» о том, как справиться с неудачей, чтобы помочь в борьбе против вылета.
— Трансляция на ESPN+: Ла Лига, Бундеслига, больше (США)
«Сити» остается вторым с 67 очками, пятью отставая от «Арсенала» после 29 игр в сезоне из 38 игр, а «канониры» сыграют с «Ливерпулем» в воскресенье. «Саутгемптон» отстает с 23 очками, отставая от «Эвертона» на четыре очка, заняв 17-е место.
Вратарь «Саутгемптона» Гэвин Базуну был вынужден сделать ранний сейв от Джека Грилиша после размашистой атаки гостей, отбивая резкий удар и уводя мяч с пути набегающего Холанда.
Камальдин Сулемана упустил отличный ранний шанс для «Саутгемптона» после мощного забега, когда только Натан Аке вернулся в укрытие, но его прикосновение подвело его, и «Сити» смог предотвратить опасность, и это дорого обошлось, поскольку Хааланд избавился от ржавчины. и открыл счет.
Сделав пару первых касаний, он открыл счет в пользу гостей на последней минуте первого тайма, встретив навес Кевина Де Брюйне мощным ударом головой с близкого расстояния, не оставившим шансов голкиперу «Саутгемптона» Гэвину Базуну.
Грилиш сделал счет 2:0 на 58-й минуте, спринтерский на еще один великолепный пас от Де Брюйне, прежде чем сделать удар левой ногой, который отразил Базуну, только для того, чтобы вингер отскочил с правой и удвоил преимущество «Сити».
Grealish развернулся через 10 минут, промчавшись по левому флангу, прежде чем сделать навес на Хааланда, который норвежец акробатически нанес с лета, приземлившись на газон и сел, скрестив ноги, с широкой улыбкой на лице, чтобы отпраздновать это.
Его заменил Хулиан Альварес, и хотя «Саутгемптон» отыграл гол благодаря выходящему на замену Секу Маре на 72-й минуте, они почти сразу реализовали пенальти, и Альварес с пенальти восстановил преимущество «Сити» в три мяча.
Голевая передача Де Брюйне в первом голе Холанда стала для него сотой в Премьер-лиге, и бельгиец проявил свою обычную скромность, прежде чем признать, что маловероятно, что он когда-нибудь забьет такой же гол, как Холанд с велосипедным ударом.
«Я творческий игрок и стараюсь творить как можно больше… это приятно, может быть, когда я закончу играть в футбол, я буду оглядываться назад», — сказал он Би-би-си.
«Второй гол Холанда, вы никогда не увидите меня таким! Если я это сделаю, вы доставите меня в больницу Саутгемптона!» добавил он.
Бывшая бобслеистка сборной России Ирина Скворцова рассказала о возвращении в Кенигсзе после страшной аварии на немецкой трассе, а также сообщила, сколько всего операций перенесла с того времени.
— Я убивалась. Ходить не могла от ушибов, руки были повреждены, синяки, сотрясения. Я пыталась посчитать, вспомнить, сколько было операций. Врачи говорили, что после 50 они уже перестали считать. С декабря 2013 года оперируюсь, а после 20 уже сбилась со счету. Где-то около 80 операций.
— Возвращение в Кенигсзе? Это очень тяжело. Это был март 2011 года, меня пригласили немцы на неделю. Когда пришло приглашение, я в энтузиазме согласилась. Ближе к дате отъезда я начала паниковать. Причем не из-за того, что я еду на место аварии. Мне стыдно было, что меня ребята наконец-то увидят. Очень было тяжело. Вплоть до появления перед ребятами, пока меня не привезли на коляске на трассу… Я не знаю, как я в себе это переломила, если честно.
Открыть видео
— Извинился ли судья передо мной? Лично — нет. Когда он был в Сочи, подходит и говорит «здравствуйте» на английском. Я, почти воспитанная, после аварии, с улыбкой поздоровалась в ответ. С улыбкой такая стою, счастливая, и тут взгляд падает на аккредитацию. Читаю — Петер Хелль. И у меня так улыбка спадает, так слезы накатывают. У него было несколько секунд, чтобы попросить извинения. Для слова «извини» нужна одна секунда. Как мне перевели, он спросил: «Ты не хочешь со мной разговаривать?». Я так посмотрела на него и сказала «нет».
— Во-первых, мне помогло окружение. Я начала ходить, хотя раньше была прикована к коляске. Да и выхода другого нет. Плюс черный юмор меня очень спасает (смеется). Сидеть, жаловаться… Ну, я могу, конечно, мы все смертные люди. Но сейчас я успокоилась и больше сил трачу на путешествия. Я обязательно оперируюсь, но до операции у меня обязательный план, куда я поеду, когда выйду из больницы. Психологически сложно привыкнуть, когда всю жизнь дорога до остановки у тебя занимала 10 минут, а тут ты идешь 40-50 минут с остановками на каждой лавочке. Это очень сложно именно психологически, — призналась Скворцова в специальном репортаже «Бесстрашные люди» на «Матч ТВ».
Напомним, 23 ноября 2009 года на трассе в немецком Кенигзсзе произошла страшная авария — из-за ошибки арбитра во время тренировочных заездов столкнулись два экипажа, в одном из них была 21-летняя Скворцова. Россиянка получила тяжелейшие травмы и целый месяц провела в коме.
Источник:
Матч ТВ
По теме
Россия
Ирина Скворцова
Матч-ТВ
Бобслей
Зимние виды
Ранее в рубрике Бобслей: Немецкие бобслеисты заняли весь пьедестал на ЧМ, двойка Гайтюкевича – 14-я
Ирина Скворцова о жизни после аварии на бобслейной трассе
«Газета.Ru» продолжает серию материалов о спортсменах, которые пережили тяжелые травмы, но не сломались благодаря невероятной силе воли. Второй рассказ посвящен россиянке Ирине Скворцовой, которая рассказала в интервью о своей жизни после аварии на бобслейной трассе.
Ирину Скворцову можно отнести к тем людям, о которых принято говорить — родились в рубашке. В ее случае, правда, в бобслейном комбинезоне. 23 ноября 2009 года по время тренировочных заездов на бобах-двойках в Кенигзее девушка попала в страшную аварию. Ее экипаж перевернулся на трассе, и, до того как она с Надеждой Филиной успела покинуть машину, в них врезался другой боб, которой по ошибке выпустил немецкий арбитр.
Из инвалидного кресла обратно на паркет
«Газета.Ru» представляет серию материалов о спортсменах, которые пережили тяжелые травмы, но не…
13 ноября 19:12
Скворцова получила тяжелейшие травмы ног и таза. Врачи всерьез опасались за ее жизнь, но им удалось не просто спасти девушку, но и избежать ампутации конечностей, а в дальнейшем даже поставить на ноги.
Сейчас 27-летняя Ирина живет полной жизнью — она успела попробовать себя в роли ведущей на телевидении, занимается общественной деятельностью, посетила церемонию открытия Олимпиады в Сочи и думает о прыжке с парашютом. Ей приходится ходить на костылях, но иногда может их отложить в сторону. Девушка даже призналась, что иногда забывает их дома.
На интервью бывшая спортсменка согласилась сразу. Единственным ее условием была встреча там, где можно припарковаться: автомобиль стал для девушки неотъемлемой частью жизни. Кафе на окраине Москвы оказалось подходящим местом.
— Чем вы сейчас занимаетесь? Вокруг уже витает предновогодняя суета. — Сейчас я готовлюсь к Новому году. Последние два года я справляю его в Германии, это уже стало традицией. Мне предстоит очередная операция. В этом году там выпало очень много снега, не то что в Москве, хотя раньше там была погода как у нас сейчас.
— Родные и близкие просят привести что-нибудь? Например, местные деликатесы… — Меня просят что-нибудь на свое усмотрение, но для меня уже не просто вот так выбирать. Мне в Мюнхене уже все так знакомо, все местные диковинки стали для меня чем-то обычным.
— А основной ваш род деятельности сейчас какой? Вы ведь член Общественной палаты. Удается через нее изменить чью-то жизнь к лучшему? — Это не совсем работа, это скорее общественная нагрузка. Глобально помочь кому-то я не могу, но это удается делать точечно.
close
100%
— Например? — Недавно мы побывали на форуме «Победа без границ» в Тюмени. Там устраивали мастер-класс для сирот-инвалидов — познакомили с различными видами спорта, привезли подарки, пообщались. На нашу встречу мы пригласили еще и потенциальных родителей, которые могли бы усыновить кого-то. Нам удалось сделать так, чтобы сразу восемь детей нашли себе приемную семью.
— Вы чувствуете перед собой некоторую социальную ответственность, что можете помогать другим? — Это ведь нормальная человеческая черта — помогать другим чем можешь. Это не что-то экстраординарное, я воспринимаю это как обычное дело.
— Вас бы можно было назвать примером для подражания. — Я — пример для подражания? Да бросьте. Можно найти много других людей, которые более достойны такого звания.
И они, между прочим, пережили нечто более страшное, чем я, а некоторым приходится с рождения бороться с обстоятельствами. Я не езжу в кресле, а сколько есть колясочников, которые ведут активный образ жизни. Взгляните на паралимпийцев, которые ездят на соревнования и выигрывают медали.
— Многим памятен телемарафон Жанны Фриске, собиравшей деньги и на свое лечение, и на помощь для других. Этим же хотела заняться Мария Комиссарова, чья карьера во фристайле оборвалась из-за тяжелой травмы спины. Вам такое было бы интересно? — Если бы на меня кто-то вышел с таким предложением, то почему нет? Но сама я с такой инициативой ни к кому не шла.
— Ваша журналистская карьера еще продолжается? — Даже не знаю, кто меня записал в журналисты… Я проходила обучение на ведущего спортивных новостей. Это ведь не журналистика. Для меня это было как увлечение, хобби. Меня многие называют журналистом, но это не так.
Мне просто не нравится сидеть на одном месте. Я всегда хочу чего-то нового, каких-то, может, не вызовов, но чего-то необычного для себя. Когда долго занимаешься чем-то одним, то это надоедает, но я готова заниматься любимым делом всегда, когда его найду.
Сейчас я много времени провожу с друзьями, стараюсь не терять контакта. Конечно же, я знакома со всеми в бобслее и скелетоне.
close
100%
— Продолжаете следить за товарищами по команде, за их результатами? — Не скажу, что вообще за спортом слежу. Если случайно включила телевизор, то посмотрю что-то с удовольствием. Но специально выискивать в интернете, кто пробежал или как кто проехал, я не буду. Из фейсбука узнаю что-то из мира бобслея и скелетона. Но на чемпионат мира в 2017-м я точно собираюсь, он ведь в Сочи пройдет. Мне хочется пообщаться с ребятами.
— Сейчас, если следить за бобслеем, там картина нерадостная… — Зубков ушел, а в прошлые годы все держалось на нем. Сейчас там перестановки. Многие ребята разгоняющие становятся пилотами, выступают. Пилотами становятся не сразу, это нужно год-два кататься. В первый же сезон не выстрелишь. Надеюсь, что обкатаются, все будет в порядке, у нас будут новые пилоты с командами.
— С кем из известных спортсменов поддерживаете отношения? — На уровне «привет-пока» я знакома почти со всеми. Люблю общаться с Анной Чичеровой, Андреем Сильновым, Татьяной Лебедевой, Дмитрием Саутиным, знаю много борцов. С каноистом Сергеем Улегиным встречаюсь каждый год — он живет в Саратове, а у меня там, в 160 км от города, живет бабушка. Так что обязательно с ним пересекаюсь.
— Вы ведь начинали как легкоатлетка. Как вы перешли в беспокойный бобслей? Ради чего? Больших скоростей? — Скорее для того, чтобы реализовать себя в спорте, так как в легкой атлетике добиться результатов было сложно, к тому же помешала травма. Меня два раза звали в бобслей, но я отказывалась, а на третий пришла сама. На такой выбор повлияла еще желание выступить на Олимпиаде, да еще и домашней.
— Вы рассказывали, что хотели бы полностью избавиться от костылей. Эта цель достижима? — Избавиться полностью не получится, вообще никогда по жизни. Но на короткие расстояния я хожу, допустим, по квартире. Приезжая к друзьям на дачу, я могу пару дней где-то без костылей находиться. Я их оставлю где-то в коридоре, и только совсем уж если нога заболит, я ими пользуюсь. Но я просто этим не злоупотребляю, потому что нагрузка все-таки идет большая на правую ногу, и на левую в два раза увеличивается. Лишний раз не хотелось бы доводить до ухудшения.
— Вы уже не раз показывали, что можно добиться чего-то невозможного. Это не тот случай? — Просто если отказаться от костылей, то нагрузка будет очень сильная. Иногда я их забываю дома, и тогда приходится максимально сокращать пройденное расстояние. К концу дня ноги болят, очень сильно. Мне костыли не мешают, иногда даже и помогают, визуально.
— Москва вам кажется приспособленной для инвалидов? — Нет. Не до конца. Если бы я каталась на коляске, я бы не во все магазины могла зайти, не во все заведения, не всегда бы по улице смогла проехать.
Да, где-то сделано все, а где-то нет. За последние годы ситуация улучшилась, но не везде. Допустим, в то же метро я бы явно не спустилась. Какие-то станции новые — они приспособлены, а старые — нет.
close
100%
— В Сочи к Олимпиаде должны были создать удобную среду для передвижения. Не было ли мысли переехать туда и куда-то еще, где есть условия? — Нет, я привыкла к Москве. Мне многие задают вопрос, почему я не уехала за границу или почему я не уеду в ту же Германию. Но я не хочу. Меня все устраивает: дом, семья. Меня здесь все знают. Начинать с чистого листа где-то на новом месте я не хочу. Меня здесь все устраивает. Да, здесь очень много минусов. Но я по крайней мере о них знаю. Менять местоположение и узнавать об этих минусах с нуля — не хочу.
«Гордись этим всю оставшуюся жизнь»
Нынешнее поколение молодых бизнесменов старается поддерживать высокий уровень во всем, включая физическую…
17 декабря 15:37
— Вам уже однажды удалось встать на коньки. Как это произошло? — Было дело, это произошло случайно. Поехала к подруге на день рождения на дачу и забыла у нее пакет с вещами, а она взяла его с собой на каток, и забрать обратно можно было только там. Вот она мне заодно предложила покататься. Я говорю: «Вы что, издеваетесь, вы вообще представляете картину?» Вначале я отказалась, но потом согласилась, позвонила ей и спросила, есть ли нужный размер коньков.
Я не знала, что из этого будет, как я буду кататься, но приехала, переоделась, и началось… Естественно, сама я кататься не могла, только вдоль бортика, чтобы руками держаться. Ребята меня еще по кругу покатали. Стоять сама я еще могу, но отталкиваться — нет.
— Какие возникли ощущения? — С одной стороны, было классно, мне понравилось, особенно когда упала (смеется). Но все было в порядке. А с другой стороны, обидно, так как на коньках я каталась до аварии очень хорошо. В школе я каждые выходные проводила на коньках в парке, всю зиму и даже осень. После аварии очень многими хобби, которые я любила, больше не могу заниматься.
— А на прыжок с парашютом решиться сейчас можете? — Об этой своей мечте я не забываю. Когда-нибудь этот момент настанет. Один раз-то нужно попробовать. Мне просто хочется прыгнуть. Вряд ли буду один прыжок за другим после этого делать.
— Какие у вас отношения с немецкими врачами, которые вами занимаются? — У меня очень хорошие отношения с моим врачом Гансом-Гюнтером Махенсом. Он приезжал в конце сентября в Москву, написал мне, и мы с ним встретились. Он посмотрел на меня, мы обсудили, что будем делать на следующей операции. Мне клиника выслала приглашение, сделала визу, и после Нового года я уезжаю на операцию. Меня уже многие узнают, в операционную я приезжаю как к себе домой. Там уже: «О, привет, давно не виделись», а я: «Здрасте». Рот у меня не затыкается, пока не подействует снотворное (смеется).
— Вы уже выучили немецкий? — Нет, я их понимать понимаю, но я не разговариваю.
— Как-то вы еще говорили о том, что избавились в доме от зеркал, чтобы не видеть последствий травмы. — Я не избавилась, просто не хочу, чтобы их было много. Оно есть только в ванной. Я еще подумаю, повесить ли зеркало в комнате. Когда одеваешься, нужно же смотреть, как сидит одежда, все ли хорошо. Да, думаю обязательно повешу, но не так, чтобы попадалось на глаза.
close
100%
— Прошло шесть лет после аварии. Вам не кажется, что она стала чем-то далеким? — Нет, это не далекое. Шесть лет назад, а такое ощущение, что это было вчера. Как будто я моргнула, а уже шесть лет прошло.
— Хотелось бы это как-то забыть? — Это никогда не забудешь. Раз уж я не забыла. Вряд ли. В любом случае, смотришь в зеркало, не забудешь.
— Вы по жизни оптимист, видите что-нибудь хорошее? — Реалист. Ходить все время в розовых очках вредно. Потом будет больнее снимать. Лучше ходить все-таки в прозрачных. Или без них.
— Что вы думаете о последних скандалах в легкой атлетике? — Насчет этого я общаться не хочу. Не вижу смысла разговаривать на тему допинга.
— Эта проблема касается не только допинга. Сейчас обсуждается, можно ли, например, легкоатлетам выступить в Рио под олимпийским флагом вместо российского… — Передо мной такой вопрос никогда не стоял, поэтому я не знаю, что сказать. Если кто-то так решит поступить, то я их осуждать не буду.
— Давайте перейдем к более приятным темам. Какие у вас увлечения, чем вы скрашиваете будни? — Когда как, всегда по настроению. Иногда могу дома на диване поваляться, ничего не хочется делать. Пока есть время, езжу к друзьям. Скоро я уеду надолго, поэтому приходится всем уделить хотя бы несколько часов. Могу и по Москве ночной погулять, с удовольствием. Каких-то постоянных хобби у меня нет. В Германии, допустим, в свободное время я книги читаю. Уже надоедает интернет, надоедает телевидение, не хочется ничего, только читать. В свое время мне подарили картину с циферками, для тех, кто не умеет рисовать, но очень хочет. Вот это мне понравилось, я раскрашивала. Это очень интересно. Когда приеду из Германии, то куплю себе еще одну такую.
— Это как крестиком вышивать. — Нет, крестиком вышивать я не хочу. Кого-то это успокаивает, меня это раздражает. Раздражений в жизни и так хватает (смеется). Кто-то что-то коллекционирует, а я… коллекционирую операции. Увы, такое постоянное хобби есть
close
100%
. — Что прочитали из последнего? — Сейчас я на «Джонни Д.» Брайана Барроу, в прошлый раз в Германии успела прочитать две трети. А что же было последним… Ох, у меня бывает так, что закрыла последнюю страницу, и название с автором забылись, только сюжет помню. Например, одна книга про девочку-спортсменку, которая стала инвалидом. А другая — про девушку, которая знала, что она больна неизлечимой болезнью и сбежала из реабилитационного центра, ей хотелось посмотреть, как живут другие люди. А, вот вспомнила кое-что из последнего — «Мне тебя обещали». Тоже здорово. В этой книге нет имен, там есть образы — Непогода, Водопад. Очень интересная книга, заставляющая всплакнуть и подумать.
Еще я решила осилить классику – например, «Великого Гэтсби» не собиралась смотреть, пока не прочту. Еще были Булгаков, «Портрет Дориана Грея»… «Москва – Петушки» — это я прошла. Взрыв мозга был, конечно, колоссальный. Я читала и не понимала, что я делаю (смеется).
— Как же вы на нее вышли? Специфичное произведение… — Друг посоветовал. Многим действительно нравится эта книга, они без ума от нее. Может быть, я просто не в то время прочитала. Сначала надо было что попроще, а потом классику. А иначе эффект взорвавшейся бомбы в голове.
— Сами не думали взяться за перо? — Я — нет. Кому-то это дано, кому-то — нет.
— Хочется задать последний вопрос, но знаю, что вам на него отвечать уже надоедает. — Каково было на Олимпиаде?
close
100%
— Да, и ваше впечатление от церемонии открытия, за которой вы наблюдали вместе с Владимиром Путиным. — Я больше камер боялась, а не президента. Я камер боялась. Я к ним не привыкла. Президент все-таки, хоть и сильная личность, но это человек, из плоти и крови, как и все мы. У кого-то известные личности вызывают ступор при встрече, а я спокойно реагирую.
В тот момент я переживала за камеры. Не только ведь на Россию шло вещание, но и на весь мир. Когда я поехала в Германию, меня врачи все узнавали. Никто не упускал возможность подойти, тоже поинтересоваться.
— А вы как-то общались? — Только короткие диалоги. В основном, что творится непосредственно на Олимпиаде, на открытии.
— Как вы оценили сами Игры? — Ну что я могу сказать. Первое место в медальном зачете — это супер. Ребята — молодцы.
— Думаете, через два года все повторится? — Это будет сложновато. Но я надеюсь, что наши все-таки будут в тройке. Такого провала, как в Ванкувере, уже никогда не будет.
Массовая гимнастика — cпорт в удовольствие
Во всем мире одним из самых популярных направлений массового спорта, наравне с бегом или плаванием, является. ..
20 ноября 17:14
— А что ждете от Олимпиады в Рио? — На данный момент, допустят или нет легкоатлетов. Если не допустят, то не скажу, что я многого жду. В легкой атлетике очень много медалей, как правило. Вот борьба и легкая атлетика. Да, есть синхронное плавание, гимнастика, но не только они определяют место страны в медальном зачете.
Уже после интервью я поинтересовался, какие будут планы на этот день. Ирина сказала, что собирается посетить хоккейный матч между ЦСКА и «Ак Барсом».
— Вы за кого-то болеете в спорте? — не мог я не задать последний вопрос. — Ой, я не болельщица. Переживаю только, когда выступают российские команды. Я, наверное, несчастливая на этот счет: каждый раз как прихожу на арену поддержать, то наши проигрывают. Разве что на Кубке Первого канала все поменялось: я была на игре с Финляндией, и Россия выиграла, а матч с Чехией смотреть не стала, и тут же поражение. Сейчас пойду на матч ЦСКА и «Ак Барса» и, за кого болеть, пока не определилась. Я буду с другом, который за армейцев, и его дядей — он за казанцев. Думаю, им обоим не захочется, чтобы я болела за их любимцев (смеется).
Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой вы можете на странице хроники, а также в группах отдела спорта в социальных сетях Facebook и «ВКонтакте».
Читайте отзывы пользователей и оставляйте свои отзывы о Crazy Bobsleigh на iPhone/iPad
iOS
Издатель:
Клирго
Дата выпуска: 18 февраля 2014 г.
Краткое содержание
Критические обзоры
Отзывы Пользователей
Детали и кредиты
Трейлеры и видео
Пользовательский рейтинг
Будет определено позже
Пользовательский рейтинг еще не набран. Будьте первым, кто оставит отзыв!
Купить
Поток включен
Ваша оценка
0 из 10
Оцените это:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Обзор:
Пожалуйста, войдите или создайте учетную запись, прежде чем писать отзыв.
Установите флажок, если ваш отзыв содержит спойлеры
Отправить
Проверка орфографии
Оценка пользователя
По дате
Самый полезный
вид
30
100
на страницу
Отзывов пользователей пока нет — Будьте первым, кто оставит отзыв о Crazy Bobsleigh.
Зимние Олимпийские игры 2022 года в Пекине: спорт, места проведения и освещение на британском телевидении
Перейти к основному содержанию
Подробнее о зимних Олимпийских играх
«Катастрофа предотвращена» для сборной Великобритании, поскольку звезды керлинга выигрывают медали
In Focus
«Катастрофа предотвращена» для сборной Великобритании, поскольку звезды керлинга выигрывают медали
Камила Валиева: слезы, возмущение и печальный вывод
Анкета
Камила Валиева: слезы, возмущение и печальный вывод
Пекин 2022: уйгурский лыжник и 3000 снежинок
Почему мы говорим о . . .
Пекин 2022: уйгурский лыжник и 3000 снежинок
Пропустить рекламу
Церемония открытия Зимних Олимпийских игр
В фотографиях
Церемония открытия Зимних Олимпийских игр
Олимпийский бойкот: маленький жест осуждения
Global Lens
Олимпийский бойкот: небольшой жест осуждения
Аргументы за и против бойкота спортивных мероприятий
За и против
Аргументы за и против бойкота спортивных мероприятий
Зимние Олимпийские игры: противоречия перед Пекином 2022
Подробно
Зимние Олимпийские игры: противоречия перед Пекином 2022
Элли Суттер: сноубордист сборной Великобритании найден мертвым 18 лет со дня рождения
Коротко
Элли Суттер: сноубордистка сборной Великобритании найдена мертвой в день своего 18-летия
Дайджест зимних Олимпийских игр: тренер сборной Великобритании заклеймил керлера-предателя
Коротко
Дайджест зимних Олимпийских игр: Тренер сборной Великобритании заклеймен как «предатель-керлер» Пхенчхан
Северная Корея секретные переговоры с Майком Пенсом отменены
Вкратце
Северная Корея отменила секретные переговоры с Майком Пенсом
Пропустить рекламу
Дайджест зимних Олимпийских игр: мечта Элизы Кристи из сборной Великобритании закончилась
Коротко
Дайджест зимних Олимпийских игр: мечта Элизы Кристи из сборной Великобритании сбылась
Российский призер подозревается в употреблении допинга
Коротко
Российский медалист подозревается в употреблении допинга
Зимние Олимпийские игры: расписание на выходные и церемония закрытия
Подробно
Зимние Олимпийские игры: расписание выходных и церемония закрытия
Фото: Дом Парсонс выигрывает первую медаль сборной Великобритании в Пхенчхане-20180147 Пропустить рекламу
Галерея: Дом Парсонс завоевал бронзу в скелетоне среди мужчин
Коротко
Галерея: Дом Парсонс завоевал бронзу в скелетоне среди мужчин
Зимние Олимпийские игры: Элиза Кристи из сборной Великобритании не боится, несмотря на падение с 500 метров
В Brief
Зимние Олимпийские игры: Элиза Кристи из сборной Великобритании не боится, несмотря на падение с высоты 500 метров
Имитатор Ким Чен Ына оглушает северокорейских чирлидеров
Подробно
Имитатор Ким Чен Ына оглушает северокорейских чирлидеров
Дайджест зимних Олимпийских игр: законны ли скелетные «костюмы» сборной Великобритании?
Коротко
Дайджест зимних Олимпийских игр: легальны ли скелетные «костюмы» сборной Великобритании?
Группа поддержки Северной Кореи: кто такие красные мундиры Ким Чен Ына?
Подробно
Группа поддержки Северной Кореи: кто такие красные мундиры Ким Чен Ына?
Зимние Олимпийские игры: фигуристка сборной Великобритании Элиз Кристи вылетела из строя в финале на 500 м
Коротко
Зимние Олимпийские игры: фигуристка сборной Великобритании Элиза Кристи вылетела из строя в финале на 500 м
Пропустить рекламу
Фотографии и реакция: Церемония открытия Зимних Олимпийских игр 2018
Подробно
Фотографии и реакция: Церемония открытия Зимних Олимпийских игр 2018
Галерея: Церемония открытия Зимних Олимпийских игр 2018
ЛетниеАртистическое плаваниеБадминтонБаскетболБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелосипедный спорт (BMX)Велосипедный спорт (трек)Велосипедный спорт (шоссе)Водное полоВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоКаратэдоКонный спортЛегкая атлетикаМаунтинбайкНастольный теннисПарусный спортПлаваниеПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиСерфингСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельба из лукаСтрельба пулеваяСтрельба стендоваяТеннисТриатлонТхэквондо (ВТФ)Тяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеЗимниеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катание на конькахФристайлХоккейШорт-трек
Виды спорта (157):
А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я
Автомобильный спорт
Автомодельный спорт
Аджилити
Айкидо
Акватлон
Акробатика спортивная
Акробатический рок-н-ролл
Альпинизм
Американский футбол
Арбалетный спорт
Армрестлинг
Артистическое плавание
Аэробика спортивная
Бадминтон
Баскетбол
Бейсбол
Биатлон
Биатлон ачери
Биатлон индейский
Биатлон летний
Бильярдный спорт
Блицспринт
Бобслей
Бодибилдинг
Бокс
Борьба вольная
Борьба греко-римская
Борьба женская
Борьба на поясах
Борьба спортивная
Борьба сумо
Боулинг спортивный
Бридж спортивный
Велосипедный кросс
Велосипедный спорт (BMX)
Велосипедный спорт (трек)
Велосипедный спорт (шоссе)
Вертолетный спорт
Водное поло
Водное поло пляжное и мини
Воднолыжный спорт
Волейбол
Волейбол пляжный
Гандбол
Гандбол пляжный
Гимнастика спортивная
Гимнастика художественная
Гиревой спорт
Го
Гольф
Горнолыжный спорт
Городошный спорт
Гребля академическая
Гребля на байдарках и каноэ
Гребля на байдарках и каноэ (спринт)
Гребля на народных лодках
Гребля на ялах
Гребной слалом
Гребно-парусный спорт
Дартс
Джиу-джитсу
Дзюдо
Ездовой спорт
Индорхоккей (хоккей на траве в закрытых помещениях)
Каратэдо
Кекусинкай
Керлинг
Кикбоксинг
Комплексный и прикладной кинологический спорт
Компьютерный спорт
Конный спорт
Конькобежный спорт
Корэш
Косика каратэ
Легкая атлетика
Ледолазание
Лыжероллерный спорт
Лыжное двоеборье
Лыжные гонки
Маунтинбайк
Мини-футбол
Морское многоборье
Мотобол
Мотоциклетный спорт
Мэй Хуа Бань Кун Фу
Настольный теннис
Натурбан
Ориентирование cпортивное
Офицерское многоборье
Парашютный спорт
Парусный спорт
Пауэрлифтинг (силовое троеборье)
Перетягивание каната
Плавание
Плавание
Плавание в ластах
Планерный спорт
Подводный спорт
Пожарно-прикладной спорт
Полиатлон
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Прыжки на лыжах с трамплина
Пэйнтбол
Рафтинг
Регби
Регбол
Ринкбол (хоккей на льду)
Роллер-спорт
Рукопашный бой
Русская лапта
Рэндзю
Самбо
Самбо боевое
Самолетный спорт
Санный спорт
Серфинг
Скалолазание спортивное
Сквош
Скейтбординг
Скелетон
Смешанные единоборства
Сноуборд
Современное пятиборье
Софтбол
Спочан
Стрельба
Стрельба из лука
Стрельба пулевая
Стрельба стендовая
Судомодельный спорт
Тайский бокс
Танцы спортивные
Теннис
Традиционное карате (фудокан)
Триатлон
Туризм cпортивный
Туризм конный
Тхэквондо (ВТФ)
Тяжелая атлетика
Универсальный бой
Ушу
Фехтование
Фигурное катание на коньках
Фитнес
Флорбол (хоккей в зале)
Фристайл
Футбол
Футбол пляжный
Футзал (футбол в зале)
Хоккей
Хоккей на траве
Хоккей с мячом
Шахматы
Шахматы русские
Шашки
Шорт-трек
с
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год183718381839184018411842184318441845184618471848184918501851185218531854185518561857185818591860186118621863186418651866186718681869187018711872187318741875187618771878187918801881188218831884188518861887188818891890189118921893189418951896189718981899190019011902190319041905190619071908190919101911191219131914191519161917191819191920192119221923192419251926192719281929193019311932193319341935193619371938193919401941194219431944194519461947194819491950195119521953195419551956195719581959196019611962196319641965196619671968196919701971197219731974197519761977197819791980198119821983198419851986198719881989199019911992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010
по
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год201020092008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911990198919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963196219611960195919581957195619551954195319521951195019491948194719461945194419431942194119401939193819371936193519341933193219311930192919281927192619251924192319221921192019191918191719161915191419131912191119101909190819071906190519041903190219011900189918981897189618951894189318921891189018891888188718861885188418831882188118801879187818771876187518741873187218711870186918681867186618651864186318621861186018591858185718561855185418531852185118501849184818471846184518441843184218411840183918381837
Профессия
Не выбранБизнесменГосударственный служащийДизайнерМаркетологМедицинский работникМенеджерМинск 2019Олимпиец 2021Олимпиец 2022Президент (руководитель) федерации (ассоциации, союза)Работник наукиРаботник образованияРаботник праваРаботник средств массовой информацииРуководитель (работник) спортивной организацииСпортсменСудьяТренерХудожник
Спортивное звание
Не выбранГроссмейстер РоссииЗаслуженный мастер спортаЗаслуженный работник физической культурыЗаслуженный тренерКандидат в мастера спортаМастер спортаМастер спорта международного классаМеждународный гроссмейстерМеждународный мастерПочетный мастер спортаПочетный судьяСудья всесоюзной (всероссийской) категорииСудья международной категорииСудья республиканской категории
Учёное звание
Не выбранДоктор биологических наукДоктор исторических наукДоктор медицинских наукДоктор педагогических наукДоктор психологических наук Доктор сельскохозяйственных наукДоктор социологических наукДоктор технических наукДоктор физико-математических наук Доктор философииДоктор философских наукДоктор химических наукДоктор экономических наукДоктор юридических наукКандидат биологических наукКандидат военных наукКандидат исторических наукКандидат медицинских наук Кандидат педагогических наукКандидат политических наукКандидат психологических наукКандидат сельскохозяйственных наукКандидат социологических наукКандидат технических наукКандидат физико-математических наукКандидат филологических наукКандидат филосовский наук Кандидат химических наукКандидат экономических наукКандидат юридических наук
Чемпион
Не выбранОлимпийский чемпионПризер Олимпийских игрЧемпион ЕвропыЧемпион мираЧемпион России (СССР)
Результаты поиска:
Найдено:
12675 персон
100 последних изменений
Расширенный поиск
Аслаудин АБАЕВ
Елена АБАИМОВА
Мария АБАКУМОВА
Юлия АБАЛАКИНА
Дмитрий АБАРЕНОВ
Тамилла АБАСОВА
Рамазан АБАЧАРАЕВ
Ростом АБАШИДЗЕ
Флюра АББАТЕ-БУЛАТОВА
Татьяна АББЯСОВА
Артур АБДРАХМАНОВ
Каримжан АБДРАХМАНОВ
Аделя АБДРАХМАНОВА
Андрей АБДУВАЛИЕВ
Герман АБДУЛАЕВ
Тагир АБДУЛАЕВ
Камиль АБДУЛАЗИЗОВ
Загалав АБДУЛБЕКОВ
Камалудин АБДУЛДАУДОВ
Абдула АБДУЛЖАЛИЛОВ
Магомед АБДУЛКАГИРОВ
Назир АБДУЛЛАЕВ
Аслан АБДУЛЛИН
Эмиль АБДУЛЛИН
Мусан АБДУЛ-МУСЛИМОВ
Магомед АБДУЛХАМИДОВ
Шамиль АБДУРАХМАНОВ
Если вы решили разместить данные о себе или хорошо известном вам спортсмене,
или обнаружили какую-либо ошибку в уже опубликованных данных и хотите ее исправить, пожалуйста,
вы можете это сделать самостоятельно — страна должна знать своих героев!
Адлан АБДУРАШИДОВ
Рустам АБДУРАШИДОВ
Магомед АБДУСАЛАМОВ
Нурлан АБДЫКАЛЫКОВ
Эдуард АБЗАЛИМОВ
Уулу Азамат АБИБИЛЛА
Денис АБЛЯЗИН
Юрий АБОВЯН
Никита АБОЗОВИК
Виктор АБОИМОВ
Элизабет АБРААМЯН
Захария АБРАМАШВИЛИ
Александр АБРАМОВ
Андрей АБРАМОВ
Валерий АБРАМОВ
Иван АБРАМОВ
Константин АБРАМОВ
Константин АБРАМОВ
Николай АБРАМОВ
Павел АБРАМОВ
Дарья АБРАМОВА
Екатерина АБРАМОВА
Екатерина АБРАМОВА
Ирина АБРАМОВА
Лидия АБРАМОВА
Наталья АБРАМОВА
Нелли АБРАМОВА
Светлана АБРАМОВА
Тамара АБРАМОВА
Дмитрий АБРАМОВИЧ
Маргарита АБРАМОВИЧ
Иракли АБРАМЯН
Осеп АБРАМЯН
Рамиль АБРАРОВ
Руслан АБРАРОВ
Кирилл АБРОСИМОВ
63 персон из 12675
Вы просмотрели
Вопросы сотрудничества и совместной деятельности inform@infosport. ru
Станислав Поздняков – последние новости на сегодня – Lenta.ru
Глава ОКР прокомментировал рассмотрение дела о допинге Валиевой
Спорт
Названо препятствие для участия российских спортсменов в Азиатских играх
Спорт
Глава ОКР оценил шансы россиян выступить на Олимпийских играх
Спорт
ОКР сделал заявление о подписании россиянами политических деклараций
Спорт
Глава ОКР сравнил допуск российских спортсменов на турниры с кукольным театром
Спорт
Глава ОКР обратился к желающим сменить гражданство российским спортсменам
Спорт
В ОКР высказались о критериях МОК по допуску россиян на турниры
Спорт
ОКР решил добиваться изменения рекомендаций МОК по допуску россиян
Спорт
Глава ОКР высказался о пересмотре требований МОК по допуску россиян на турниры
Спорт
ОКР оценил критерии МОК по допуску российских спортсменов
Спорт
Глава ОКР прокомментировал восстановление членства ВФЛА в World Athletics
Спорт
Международная федерация фехтования вернет российских спортсменов на турниры
Спорт
В Белом доме высказались о допуске россиян на Олимпийские игры-2024
Спорт
ОКР отреагировал на позицию ООН по допуску российских спортсменов к турнирам
Спорт
Глава ОКР призвал Украину отказаться от идеи бойкота Олимпийских игр 2024 года
Спорт
Чемпион ОИ выступил против участия россиян в Играх-2024 в нейтральном статусе
Спорт
Глава ОКР отреагировал на призывы бойкотировать Олимпиаду 2024 года
Спорт
В Госдуме отреагировали на заявление МОК о допуске россиян к соревнованиям
Россия
В ОКР отреагировали на заявление МОК о возможном допуске россиян до соревнований
Спорт
Глава ОКР оценил призыв Украины убрать Щербакову из номинантов на премию ISU
Спорт
В ОКР назвали два варианта возвращения России на международные турниры
Спорт
Названо условие участия российских спортсменов в Олимпийских играх
Спорт
Губерниев объяснил решение датчанина покинуть зал из-за выступления главы ОКР
Спорт
Глава датской делегации покинул зал во время выступления президента ОКР
Спорт
В России оценили решение датчанина покинуть зал из-за выступления главы ОКР
Спорт
Латвия бойкотирует генассамблею олимпийских комитетов из-за России
Спорт
11 стран выступили против участия России в генассамблее олимпийских комитетов
Спорт
В ОКР ответили на вопрос о привлечении спортсменов-добровольцев к участию в СВО
Спорт
Глава ОКР прокомментировал заявление Баха о допуске россиян к турнирам
Спорт
Отец олимпийской чемпионки объяснил развод дочери из-за переезда мужа в США
Спорт
Назад
Загрузка
Дальше
Загрузка
Станислав ПОЗДНЯКОВ – Олимпийский комитет России
Дата рождения
27 сентября 1973 г.
Место рождения 9000 4
Новосибирск
Образование
Новосибирский государственный педагогический университет
Место работы и должность
Президент Олимпийского комитета России (с 29 мая 2018 г. по настоящее время)
Член Исполкома Ассоциации национальных олимпийских комитетов (АНОК), председатель Комиссии АНОК по культуре и образованию (с декабря 2018 г.)
Президент Европейской конфедерации фехтования (с 2016 г.)
Член Исполкома Международной федерации фехтования (с 2012 г.)
Карьера
Играл за ЦСКА
Депутат Новосибирского областного Совета народных депутатов, член фракции «Единая Россия» (2005-2010)
Подполковник ВС РФ (2007)
Главный тренер сборной России по фехтованию (все виды оружия) (с 2008 г.)
Первый вице-президент Олимпийского комитета России (2016-2018)
Спортивные звания
Заслуженный мастер спорта СССР (1992)
Четырехкратный олимпийский чемпион по фехтованию на саблях:
Четырехкратный бронзовый призер чемпионатов Европы:
2000, 2007 — личное первенство;
1998, 2006 — командные чемпионаты.
Отличия
Орден «За заслуги перед Отечеством» IV степени (19апрель 2001 г. ), за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXVII Олимпиады, Сидней, 2000 г.
Орден Почета (6 января 1997 г.) за заслуги перед государством и высокие спортивные достижения на Играх XXVI Олимпиады в 1996 г.
Орден Дружбы №
(18 февраля 2006 г.) за большой вклад в развитие физической культуры и спорта и высокие достижения в спорте.
Орден «За заслуги перед Отечеством» II степени (22 мая 2017 г.) — за успешную подготовку спортсменов, добившихся высоких спортивных достижений на XXXI Олимпийских играх 2016 г. в г. Рио-де-Жанейро (Бразилия)
Президент Олимпийского комитета России резко выступил против МОК после исключения лучших спортсменов
ЛОЗАННА, Швейцария (AP) — Президент Олимпийского комитета России заявил в четверг, что страна может бойкотировать квалификационные соревнования по фехтованию к Парижским играм в следующем году после того, как некоторым спортсменам, включая его собственную дочь, запретили участвовать в соревнованиях.
Международный олимпийский комитет рекомендует разрешить спортсменам из России и Беларуси соревноваться в качестве нейтральных спортсменов без национальной символики после вторжения в Украину, но исключая тех, кто работает в вооруженных силах или службах безопасности, или тех, кто публично поддерживает войну.
Двукратной золотой медалистке Яне Егорян и всем трем золотым медалистам женской командной сабли Олимпиады в Токио — Софье Великой, Ольге Никитиной и Софье Поздняковой — отказали после проверки Международной федерации фехтования, президенту Федерации фехтования России Ильгару Мамедову Об этом сообщили государственные информационные агентства.
Позднякова — дочь президента Олимпийского комитета России Станислава Позднякова.
К участию в соревнованиях допущены менее известные фехтовальщики, сказал Мамедов. Но он не сказал, почему другим фехтовальщикам было отказано, и не было немедленного подтверждения от Международной федерации фехтования, известной как FIE.
Все три золотых медалиста женской сборной по сабле были идентифицированы как связанные с Центральным спортивным клубом армии, известным как ЦСКА, в заявлении 2021 года на сайте Минобороны России после Олимпийских игр в Токио. В нем значилась Великая в звании капитана и Никитина в звании сержанта. Все они и Егорян указаны в профилях на сайте FIE с термином «спортсмен вооруженных сил».
Решения FIE показали критерии МОК по возвращению российских и белорусских спортсменов как «фарс» и «слегка завуалированное отстранение», что равносильно дискриминации, написал Поздняков в постах в приложении Telegram.
«Международный олимпийский комитет выдвигает такие критерии, что участие подавляющего большинства наших спортсменов и практически всех руководителей сборных команд в олимпийских отборочных и других соревнованиях практически нереально», — добавил он.
Поздняков сказал, что разговаривал со сборной России по фехтованию и указал, что они поддерживают бойкот соревнований в нынешних условиях.
«Позиция единодушная, наши фехтовальщики будут принимать участие только при наличии равных прав со спортсменами других стран, без надуманных или неправомерных параметров и других искусственных полос препятствий», — сказал Поздняков.
Была и критика из Кремля. Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента Владимира Путина, заявил, что Россия выступает против ограничений в отношении своих спортсменов.
«Считаем абсолютно неправильным пытаться применять условия каких-то политических требований к спортсменам и их участию в международных соревнованиях», — заявил Песков. «Мы не согласны с такими рекомендациями».
Фехтование занимает центральное место в олимпийской политике, потому что это спорт президента МОК Томаса Баха, который был золотым призером Игр 1976 года в Монреале. Сам Поздняков выиграл четыре золотые олимпийские медали по фехтованию, а его дочь выиграла золотые медали в одиночном и командном зачетах на саблях в Токио.
Бойкот России может помочь украинским фехтовальщикам продолжить соревнования.
Погода в Чайковском на 3 дня, прогноз погоды Чайковский на ближайшие 3 дня, Чайковский район, Пермский край, Россия.
GISMETEO: Погода в Чайковском на 3 дня, прогноз погоды Чайковский на ближайшие 3 дня, Чайковский район, Пермский край, Россия.
Перейти на мобильную версию
Пт, 5 мая Сб, 6 мая Вс, 7 мая Пн, 8 мая Вт, 9 мая Ср, 10 мая Чт, 11 мая Пт, 12 мая Сб, 13 мая Вс, 14 мая
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Температура воздуха, °CF
+1355
+1559
+2170
+1864
+1152
+1661
+2170
+1050
+745
+846
+1050
+643
+236
+439
+948
+745
032
+745
+1355
+1050
+439
+948
+1559
+1254
+745
+1152
+1763
+1457
+745
+1355
+1966
+1559
+846
+1152
+1559
+1559
+745
+1355
+2068
+1559
Температура по ощущению, °CF
+1355
+1559
+2170
+1864
+1152
+1661
+2170
+1152
+745
+643
+846
+745
+236
+236
+846
+745
032
+745
+1355
+1050
+439
+948
+1559
+1254
+745
+1050
+1763
+1457
+745
+1355
+1966
+1559
+846
+1152
+1559
+1355
+745
+1355
+2068
+1559
Средняя скорость ветра, м/cкм/ч
Порывы ветра, м/cкм/ч
Направление ветра
Пыльца берёзы, баллы
Пыльца злаковых трав, баллы
Пыльца амброзии, баллы
Осадки в жидком эквиваленте, мм
Выпадающий снег, см
Высота снежного покрова, см
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
—
Погода на дорогах
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Давление, мм рт. ст.гПа
7571009
7561008
7541005
7521002
7511001
7501000
747996
7501000
7501000
7521002
7531004
7551006
7561008
7581010
7591012
7601013
7601013
7601013
7581010
7581010
7581010
7581010
7571009
7551006
7541005
7541005
7531004
7551006
7561008
7551006
7541005
7531004
7541005
7531004
7531004
7511001
7521002
7541005
7541005
7541005
Относительная влажность, %
68
64
44
38
44
33
28
60
68
57
37
41
64
52
29
34
59
44
26
33
61
49
27
38
54
47
31
43
62
46
26
39
68
60
39
47
71
52
31
41
УФ-индекс, баллы
4
4
1
4
6
1
4
8
2
2
3
1
2
6
1
2
6
1
1
1
1
6
1
1
1
5
1
Геомагнитная активность, Кп-индекс
Оставить отзыв
Распечатать. ..
Осадки
Температура
Ветер
Облачность
Новости партнёров
Новости партнёров
Пугачева вернулась в Россию
Klymenko Time: в Киеве вновь произошел взрыв
Электросамокаты пора убрать с улиц: Клишас предложил решение проблемы
Финляндия отказалась передавать Украине свои истребители
Минфин Украины не захотел делать допвыплаты военным
Молодёжный юридический форум пройдёт в Петербурге 10 мая
Новый
Ольховка
Степаново
Гаревая
Чернушка
Опары
Большой Букор
Костоваты
Ваньки
Дубовая
Марково
Фоки
Нива
Кемуль
Чумна
Беркуты
Перевозное
Каучук
Карша
Фотены
Засечный
Галево
Векошинка
Сидоровы Горы
Погода в Чайковском на 3 дня, прогноз погоды Чайковский на ближайшие 3 дня, Боготольский район, Красноярский край, Россия.
GISMETEO: Погода в Чайковском на 3 дня, прогноз погоды Чайковский на ближайшие 3 дня, Боготольский район, Красноярский край, Россия.
Перейти на мобильную версию
Пт, 5 мая Сб, 6 мая Вс, 7 мая Пн, 8 мая Вт, 9 мая Ср, 10 мая Чт, 11 мая Пт, 12 мая Сб, 13 мая Вс, 14 мая
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Ночь
Утро
День
Вечер
Температура воздуха, °CF
+643
+846
+1355
+1559
+846
+1254
+2272
+1864
+948
+948
+2373
+1864
+1152
+1661
+2679
+2170
+1254
+1661
+2068
+1050
+643
+439
+1355
+1050
+134
+745
+1559
+1152
+236
+541
+948
+541
−228
+134
+745
+745
−130
+337
+1152
+745
Температура по ощущению, °CF
+643
+745
+1355
+1355
+745
+1254
+2272
+1864
+948
+1254
+2373
+1864
+1152
+1661
+2679
+2170
+1254
+1661
+2068
+1355
+643
+643
+1355
+1050
+134
+745
+1559
+1152
+236
+337
+745
+439
−425
−228
+541
+541
−130
+134
+1050
+745
Средняя скорость ветра, м/cкм/ч
Порывы ветра, м/cкм/ч
—
Направление ветра
Пыльца берёзы, баллы
Пыльца злаковых трав, баллы
Пыльца амброзии, баллы
Осадки в жидком эквиваленте, мм
Выпадающий снег, см
Высота снежного покрова, см
Погода на дорогах
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Нет данных
Давление, мм рт. ст.гПа
748997
747996
745993
745993
745993
745993
745993
744992
745993
746994
745993
743990
744992
743990
741988
739985
738984
737982
737982
742989
743990
747996
746994
745993
744992
742989
737982
737982
738984
738984
738984
739985
740986
744992
745993
746994
746994
746994
744992
740986
Относительная влажность, %
47
42
37
35
53
48
29
39
71
71
27
35
59
47
21
27
45
42
32
40
59
56
28
30
52
47
25
37
68
63
45
53
66
49
27
31
48
43
28
37
УФ-индекс, баллы
2
2
1
2
5
2
2
5
2
1
5
1
2
5
2
2
7
2
2
5
1
2
4
2
2
4
2
2
3
2
Геомагнитная активность, Кп-индекс
Оставить отзыв
Распечатать. ..
Осадки
Температура
Ветер
Облачность
Новости партнёров
Новости партнёров
Пугачева вернулась в Россию
Klymenko Time: в Киеве вновь произошел взрыв
Электросамокаты пора убрать с улиц: Клишас предложил решение проблемы
Финляндия отказалась передавать Украине свои истребители
Минфин Украины не захотел делать допвыплаты военным
Молодёжный юридический форум пройдёт в Петербурге 10 мая
Булатово
Медяково
Павловка
Новопетровка
Ильинка
Вагино
Вишняково-Катеюл
Михайловка
Шулдат
Лазарево
Разгуляевка
Георгиевка
Гнетово
Боготол
Юрьевка
Васильевка
Новомитрополька
Алексеевка
Пузаново
Ларневка
Куликовка
Никольск
Орга
Коробейниково
Погода Чайковский, Гора — meteoblue
Новости
Более 40 моделей за счет добавления NBM, MSM, COSMO-2, COSMO-5
Мы расширили наше портфолио моделей погоды четырьмя новыми моделями, необработанные данные которых доступны на нашей диаграмме MultiModel и картах погоды.
Читать дальше
Новости
Фотоконкурс «День Земли» – победитель 1
Наконец, мы хотим представить изображение-победитель нашего фотоконкурса «День Земли», выбранное из огромного количества замечательных работ.
Читать дальше
Направление и скорость ветра
Снегопад
Солнечные часы
Предсказуемость показывает, является ли прогноз надежным, немного ненадежным или может измениться и быть неопределенным
Чт
Сегодня
-5°F
-12°F
10 миль/ч
—
5 ч
Пт
Завтра
-1°F
-11°F
21-43
—
4 ч
Сб
5-6
2 °F
0 °F
17 миль/ч
—
0 ч
Вс
5-7
11°F
2°F
12 миль/ч
—
1 час
Пн
5-8
18 °F
11 °F
20 миль/ч
2-4″
0 ч
Вт
5-9
18 °F
12 °F
17 миль/ч
2-4″
0 ч
Ср
5-10
23°F
17°F
24-46
8-12″
0 ч
Текущие спутниковые изображения и изображения дождя для горы Чайковский, Антарктида
Указатель местности находится на Чайковский, гора . [Более]
Спутниковое изображение в реальном времени сочетает видимый свет в дневное время с инфракрасным излучением в ночное время. Ночью изображение не темное, так как инфракрасное излучение может обнаруживать разницу температур. К сожалению, низкую облачность и туман трудно отличить от температуры земли, поэтому они могут быть почти невидимы ночью. Спутниковые снимки Meteosat для Европы обновляются в режиме реального времени каждые 5 минут. Изображения GOES-16/GOES-17 (Северная и Южная Америка) и Himawari (Азия) обновляются каждые 10 минут.
Осадки оцениваются с помощью радаров и спутников. Оценки осадков со спутников менее точны ночью, чем днем.
Указатель местности находится на Чайковского, гора.
Оранжевые кресты обозначают молнии. Данные предоставлены nowcast.de (доступны в США, Европе, Австралии). Морось или легкий снегопад могут быть невидимы для радара. Интенсивность осадков имеет цветовую кодировку от бирюзового до красного.
Новости
Более 40 моделей за счет добавления NBM, MSM, COSMO-2, COSMO-5
Мы расширили наше портфолио моделей погоды четырьмя новыми моделями, необработанные данные которых доступны на нашей диаграмме MultiModel и картах погоды.
Читать дальше
Новости
Фотоконкурс «День Земли» – победитель 1
Наконец, мы хотим представить изображение-победитель нашего фотоконкурса «День Земли», выбранное из огромного количества замечательных работ.
Читать дальше
Погода в популярных местах около Чайковского, Гора
Джефф Монсон (Jeff Monson) – биография, фото, рост и вес, личная жизнь, жена и дети 2023
Биография Джеффа Монсона
Мирового чемпиона по джиу-джитсу и гремплингу Джеффа Монсона покорила заснеженная Москва. Боец отказался от американских идеалов и добился российского гражданства, чтобы стать политическим деятелем России и жениться на русской девушке.
Боец Джефф Монсон
Ранние годы
Джеффри Уильям Монсон (Jeffrey William Monson) – уроженец штата Миннесота. Он родился 18 января 1971 года в семье отставного военного. Отец Джеффа умер, когда ему едва исполнился год, но братья отца сделали всё, чтобы маленький Джефф не чувствовал нехватку мужского воспитания.
В школе подросток увлекался баскетболом и бейсболом, в 14 лет он попробовал бороться и понял, что это его вид спорта. Джеффа привлекло противостояние с соперником, где только один из двух становится победителем.
Джефф Монсон в молодости
В 15 лет юноша стал участвовать в местных соревнованиях среди юных борцов, а в старших классах уже был победителем национальных турниров. Поступив в колледж, он продолжил свои тренировки, что никак не сказалось на его успеваемости. После колледжа Джефф стал одним из лучших студентов иллинойсского университета. В 1994 году он окончил его со степенью бакалавра психологических и социальных наук.
Рост Джеффа Монсона – 175 см
В течение нескольких лет Джефф работал по специальности: занимался подростками из неблагополучных семей и консультировал людей с различными расстройствами психики, продолжая тренироваться и участвовать в соревнованиях.
Спортивная карьера
В период с 1997 по 1998 год Джефф выиграл несколько поединков подряд в ADCC (одна из самых известных организаций по боям ближнего боя) и получил прозвище Снеговик из-за своей белой кожи. Одна из первых татуировок Джеффа – изображение снеговика.
Джефф Монсон в начале своей карьеры в UFC
Подающего надежды новичка присмотрели агенты UFC и в следующем году спортсмен заключил контракт на участие в турнирах по смешанным единоборствам. Проиграв два боя из трёх, он сразу же был уволен. Несмотря на поражение и увольнение Джефф продолжил тренироваться, стал победителем нескольких престижных боксёрских турниров.
После того как Снеговик одержал серию блестящих побед, в 2007 году его снова пригласили в UFC. За несколько лет Монсон добился высоких побед, среди его достижений звание чемпиона мира по грэмплингу и джиу-джитсу.
Все тело Джеффа Монсона покрывают татуировки
Во время легендарного поединка с Фёдором Емельяненко российский боец сломал Джеффу ногу, но он не сдался, хотя и испытывал сильнейшую боль. Джефф проиграл прославленному россиянину, но этот бой стал одним из самых ярких боёв Снеговика и принёс ему уважение миллионов болельщиков во всём мире.
Джефф Монсон VS Федор Емельяненко
Путь в политику
С начала своей спортивной карьеры Джефф открыто высказывал свои левые взгляды, правда, его приверженность идеалам свободы порой принимала самые причудливые формы. В Америке он был известен своими анархическими высказываниями и призывами положить конец классовому неравенству в мире.
Джефф отмечает, что на формирование его политических взглядов повлияла учёба в университете, во время которой он изучал социальные проблемы общества, а также посещение самых бедных стран мира, таких как Никарагуа и Филиппины, где он собственными глазами увидел голодающих детей, готовых на всё ради нескольких центов.
У Джеффа Монсона всегда была активная политическая позиция
В 2009 году боец был осуждён на трёхмесячные исправительные работы за надписи «Нет войне» и «Нет нищете» и символы анархо-коммунизма, которые он сделал на стенах Капитолия.
С 2010 года позиция бойца стала более активной, он – автор многих статей на политические темы, в которых критикует международную политику США.
В это же время Джефф стал выказывать симпатию к России, выходил на ринг с российским флагом под песни группы «Любэ». Его тело украсили татуировки «Родина-мать зовёт» и профили Маркса и Энгельса.
В 2015 году Джефф пожертвовал свой гонорар за победу на одном из турниров детям Донбасса.
Американец с русской душой
Знаменитый боец добивался российского гражданства с 2012 года. В этом же году UFC расторгла контракт с ним, объяснив своё решение многочисленными травмами, которые получил боец. Однако сам Монсон называет истинно причиной свою политическую позиции и критику США.
Джефф Монсон принял присягу и получил российское гражданство
В начале 2013 года он переехал в Уфу, где начал тренироваться и выступать на российских турнирах, где побеждал с переменным успехом. В Уфе Джефф тесно общался с Радием Хабировым, который, как известно, увлекается борьбой.
Монсон тепло отзывался о президенте Владимире Путине, говоря, что понимает, сколько делает Путин для своей страны, и восхищается им.
Джефф Монсон о Владимире Путине, работе в политике и любви к России
После того как Радий Хабиров стал мэром Красногорска, Джефф последовал за ним, став частью его политической команды. Заместитель Хабирова Ростислав Мурзагулов прокомментировал поступок Монсона, рассказав изданию «Реальное время», что Монсон будет учить детей навыкам борьбы и растить будущих чемпионов России. Весной 2018 года Монсон стал гражданином России.
Личная жизнь Джеффа Монсона
От первого брака у Джеффа двое детей – дочь 1993 года рождения и сын 1996 года рождения. По некоторым данным, супруги развелись по причине увлечения Джеффа стюардессой Даниэллой Даган, на которой он женился в 2010 году. В конце 2010 года вторая супруга подарила ему дочь. Поддержать мужа, который захотел стать российским гражданином, Даниэлла отказалась.
После получения гражданства Джефф женился на русской девушке Евгении, о которой известно, что она является его пиар-менеджером. Летом 2018 года у пары родилась дочь Есения.
Джефф Монсон и его русская жена
Джефф Монсон сейчас
Осенью 2018 года Джефф победил на депутатских выборах в Красногорске, проходя по спискам Единой России. По словам политика, становиться членом ЕР он не намерен, хотя и высказывает благодарность партии за доверие.
Джефф Монсон стал депутатом от Единой России
Ранее Джефф выражал симпатию КПРФ, демонстрируя надписи «солидарность» и «равенство», а также знак «серп и молот», вытатуированные на его теле.
Джефф Монсон о коммунизме
«Я социалист», – говорит Монсон, и своими главными обязанностями на посту городского депутата называет работу с детьми и группами социально незащищённых людей, а также защиту окружающей среды.
В 2021 году Монсон планирует баллотироваться в Государственную думу.
В январе 2019 года Монсону сделали операцию по замене тазобедренного сустава на титановый. Операция проходила в больнице города Миасс. Спортсмен остался доволен и пообещал, что вернется на ринг к концу года.
Джеффри Монсон – американский и российский спортсмен, боец смешанных единоборств. Он является двукратным чемпионом мира в рестлинге и чемпионом мира по бразильскому джиу-джитсу.
В 2018 году спортсмен получил российское гражданство и пост депутата городского совета Красногорска.
Детство и юность
Джеффри родился и большую часть детства провел в городке Сент-Пол, расположенном в штате Миннесота. В 11 лет мальчик увлекся классической борьбой, выступал на региональных соревнованиях.
Позднее переключился на другие виды единоборств. В основном занимался грэпплингом, который у него вызывал интерес тем, что это динамичный вид борьбы, где спортсмены стремятся быстро нанести болевой или удушающий приемы. Также он уделял время бразильской разновидности джиу-джитсу, но в грэпплинге Джеффри Монсон достиг выдающихся результатов.
После школы юноша поступает в Университет штата Иллинойс, где получает степень бакалавра в области психологии, а затем оканчивает магистратуру Университета Миннесоты Дулут и становится дипломированным детским психологом. По этой специальности спортсмен работал несколько лет в качестве детского и семейного психолога в округе Льюис.
Параллельно с работой на благо психического здоровья страны Монсон продолжал выступать как боец, долгое время совмещая две профессии. Но в молодости карьера Джеффа на ринге складывалась не лучшим образом. Значимая победа состоялась в 1999 году на чемпионате мира. После этого боец решает оставить психологию и сосредоточиться на спортивной карьере.
Спорт
В смешанных боевых единоборствах Джефф Монсон дебютировал в 26 лет. После того как ему удалось победить в чемпионате мира по грэпплингу, состоялось подписание контракта с одной из лучших мировых ассоциаций UFC. Дебют там получился «несладким»: Джефф проиграл в двух боях из трех и был отправлен в менее престижные турниры.
В начале 21 века спортсмен оттачивает ударную технику, которая была его слабым звеном и, выиграв подряд 13 поединков, завоевывает один турнир за другим. При росте 175 см его вес достигает 108 кг, поэтому боец чаще выступает в категории 99+ кг. В то же время он получает прозвище Снеговик, видимо, из-за того, что был одним из немногих белых бойцов среди темнокожих спортсменов. Достигнутые успехи в 2006 году дали возможность Джеффу Монсону вновь вернуться в UFC.
В этом самом престижном по меркам смешанных единоборств турнире спортсмен начал с яркой победы над восходящей звездой Марсью Крусом, который перед этим сумел одолеть действующего чемпиона. Проведя еще ряд отличных поединков, Джефф все же проиграл финальный бой Тиму Сильвии.
Это расстроило борца настолько, что он вновь ушел в менее серьезные лиги, где одно время добивался успеха в поединках с бойцами среднего уровня или потерявшими былую форму знаменитыми ветеранами.
На сегодняшний день Джефф Монсон провел более 80 боев на профессиональном ринге, в которых победил 58 раз. Наиболее яркими получились его противостояния против российских спортсменов Александра Емельяненко и Федора Емельяненко, а также против украинского бойца Алексея Олейника.
Любители спорта отмечают высокий уровень обоих соперников в выставочном бою по правилам спортивного самбо, где Джеффу противостоял россиянин Денис Комкин. Не менее захватывающим был и бой против олимпийского чемпиона по дзюдо из Японии Сатоси Исии. Ради таких бескомпромиссных противостояний зрители и приходят смотреть «бои без правил», как не совсем верно в народе называют смешанные единоборства.
Джефф Монсон считает себя анархистом и выступает за полное искоренение классовой иерархии в современном обществе. Его тело, судя по фото, окрашено огромным количеством татуировок анархического содержания, включая символику анархо-коммунизма. Также на его теле присутствуют надписи на различных языках, в том числе на английском, русском и японском. Некоторые из них являются шуточными, а другие несут глубокий философский подтекст.
На почве своих убеждений спортсмен в 2009 году совершил акт вандализма, нарисовав на колоннах вашингтонского Капитолия символы анархии и мира, а также сделав краской надписи «Нет нищете» и «Нет войне». В ходе судебного разбирательства Монсон признал себя виновным и был осужден на 90 дней тюремного заключения с принудительными работами, а также получил штраф в размере более чем $ 20 тыс. , который, впрочем, так и не выплатил.
В 2013 году Джеффри впервые упомянул, что хотел бы сменить гражданство и получить паспорт России. Он заявил, что чувствует себя русским по духу и хотел бы получить юридическое обоснование этому ощущению. В декабре 2015 года Монсон добился разрешения на получение российского гражданства, впрочем, доподлинно неизвестно, отказался ли он от паспорта США. Спустя год американский спортсмен получил паспорт ЛНР, а также звание почетного гражданина Абхазии.
Из-за многочисленных травм Джефф Монсон потерял в США лицензию, с которой мог выходить на ринг. На территории России таких ограничений для бойцов ММА нет, поэтому с 2015 года Джефф выступает на российских турнирах. Его соперниками становятся Константин Скреля, Николай Савилов, бои с которыми оканчиваются для американца победой. В 2016 году спортсмен проиграл в Екатеринбурге Ивану Штыркову, но сумел выиграть у комментатора и бойца Алекса Кардо. Официально спортивную биографию Джефф Монсон не прекращал, но с 2016-го редко выходит на ринг.
Личная жизнь
Джеффри Монсон был дважды официально женат. Первый раз он пошел под венец, когда ему было около 20 лет. От этих отношений у него осталась дочь Микаэлла 1993 года рождения и младший на 3 года сын Джошуа.
В апреле 2010 года он женился вторично на стюардессе Даниэле Даган, с которой познакомился в салоне самолета. В семье спортсмена в том же году родилась дочка Уиллоу, но слишком долгими отношения пары не оказались. Впрочем, Джефф часто видится с детьми, а младшую даже привозил в Россию.
После развода с Даниэлой Монсон некоторое время встречался с русской девушкой Алесей Карцевой, но красавица так и не стала третьей женой борца ММА.
Спортсмен участвовал в юбилейном 10-м сезоне развлекательного шоу «Танцы со звездами», где выступил в паре с профессиональной танцовщицей Марией Смольниковой. Джефф прошел усиленную подготовку пасодоблем, венским вальсом, танго и другими танцами бальной программы.
Сейчас Джефф вместе с российской невестой живет в Красногорске, где открывает школу смешанных единоборств. Спортсмен скрывает имя будущей супруги, но рассказал репортерам о том, что избранница недавно подарила ему дочь. Для общения с поклонниками и друзьями Джефф предпочитает использовать «Твиттер» и «Фейсбук», тогда как «Инстаграм» обошел своим вниманием.
Джефф Монсон сейчас
Джефф Монсон трудится в спортивном клубе «Зоркий», ведет совместный бизнес с предпринимателем Владимиром Кутьевым. В конце мая 2018 года президент РФ Владимир Путин издал указ о предоставлении американцу российского гражданства. Паспорт бойцу вручал губернатор московской области Андрей Воробьев. На торжественной церемонии спортсмен произнес присягу, которая быстро разлетелась на цитаты. Например, Российскую Федерацию американец назвал «Раски Федераски». Спустя 3 дня Джефф стал гостем развлекательного шоу «Камеди Клаб», где пообщался с Гариком Харламовым и Павлом Волей.
Через месяц боец начал карьеру в политике. Одно время Джефф Монсон собирался вступать в КПРФ, так как считает себя приверженцем идей социализма, но решил связать себя с партией власти.
Монсон получил положительный ответ на праймериз «Единой России» и выдвинул кандидатуру на должность депутата горсовета подмосковного города Красногорска. После победы боец пообщался с репортерами. В интервью он отметил, что не поддерживает программу правительственной партии, считает себя независимым депутатом, а о Путине выразился, что у него «неприлично» высокая зарплата. При этом Джефф положительно оценил курс внешней политики российского президента.
В новом качестве Монсон провел первый поединок против Тима Сильвии, над которым в этот раз одержал победу. Несмотря на положительный исход боя, Джефф впервые заговорил о прекращении спортивной карьеры, объясняя свое решение проблемами со здоровьем.
Награды
· 1999 – золотая медаль на чемпионате мира по грэпплингу ADCC
· 2005 – золотая медаль на чемпионате мира по грэпплингу ADCC
· 2007 – золотая медаль на чемпионате мира по грэпплингу FILA
· 2007 – золотая медаль на чемпионате мира по бразильскому джиу-джитсу
· 2008 – золотая медаль на чемпионате мира по грэпплингу FILA
· 2012 – золотая медаль на чемпионате мира по грэпплингу FILA
Рейтинг ГлобалМСК.
ру
Занимает место
№122
в рейтинге Спорт
Сфера
Занимает место
№50
в рейтинге Спортсмен
Профессия
Упоминания в новостях
3927
Смотреть все
Упоминается вместе
Смотреть все
Родились в один день
Дата рождения: 18.01.1971. Возраст: 52. Знак зодиака: Козерог (Свинья) . Гороскопы для Козерога: гороскоп на сегодня, гороскоп на завтра, гороскоп на неделю, гороскоп на месяц, гороскоп на год.
До следующего дня рождения осталось дней: 255 дней.
СИТНИКОВ Сергей Константинович
Руководитель Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
9 место
Смотреть все
Статистика профиля
Рейтинг компаний
МТС
47 персон
ГлобалМСК. ру уделяет особое внимание деятельности известных персон: политиков, чиновников, бизнесменов, банкиров, деятелей культуры и спорта. Их мнение во многом определяет развитие политической, общественной и экономической жизни Москвы и Московской области. Раздел постоянно редактируется нашими журналистами на предмет актуальности информации. Здесь можно найти информацию о генеральных директорах и президентах топовых Московских компаний, чиновниках и общественных деятелях, которые играют ключевую роль в развитии региона.
Цель проекта – создать комфортное информационное пространство для всех субъектов рынка, а также познакомить читательскую аудиторию с деловыми людьми Москвы.
Мы создали внушительную базу персон в Москве, в которой содержится информация о карьерном пути, образовании и другие важные сведения о человеке.
Благодаря автоматическому подсчету количества упоминаний персоны в новостях разделов «Московские новости» и «Московские пресс-релизы» на портале формируется рейтинг популярности и влияния персон. Коллектив ГлобалМСК.ру отслеживает изменения рейтинга и поощряет участников проекта за успехи. В целом рейтинг участников строится на основе глубокого анализа активности PR-служб известных людей, а также отражает качественное состояние информационного поля, формируемого СМИ и пресс-службами вокруг организации.
«Деловые люди Москвы» — проект о персонах, которые своими идеями, словами и поступками оказывают большое влияние на развитие и процветание Москвы.
Потапова Алёна
Директор по развитию
Подписаться на персону
Статистика | UFC
Статистика | UFC
Снеговик
Нажмите на строку, чтобы увидеть подробную статистику
Вт/л
Истребитель
Кд
ул.
тд
Саб
Событие
Метод
Круглый
Время
com/fight-details/21c712a68a2d167e»>
потеря
Джефф Монсон
Федор Емельяненко
0
2
5
50
0
1
0
0
M-1 Global — Федор против Монсона
20 ноября 2011 г.
U-DEC
3
5 часов
com/fight-details/91a3854320fa2cec»>
потеря
Джефф Монсон
Даниэль Кормье
0
0
15
86
0
0
0
0
Strikeforce — Оверим против Вердума
18 июня 2011 г.
U-DEC
3
5 часов
com/fight-details/7064268eaf716ab5″>
победа
Джефф Монсон
Сергей Харитонов
0
0
1
1
0
0
1
0
DREAM 8: Гран-при в полусреднем весе 2009, 1-й раунд
05 апреля 2009 г.
SUB
Дроссель Север-Юг
1
1:42
потеря
Джефф Монсон
Джош Барнетт
—
—
—
—
—
—
—
—
Сэнгоку — Вторая битва
Может. 18, 2008
U-DEC
3
5 часов
победа
Джефф Монсон
Казуюки Фудзита
0
0
4
3
1
0
1
0
ПРАЙД 34: Камикадзе
08 апреля 2007 г.
SUB
Дроссельная заслонка сзади
1
6:37
потеря
Джефф Монсон
Тим Сильвия
0
0
12
49
1
0
2
1
UFC 65: Плохие намерения
18 ноября 2006 г.
U-DEC
5
5 часов
победа
Джефф Монсон
Энтони Перош
1
0
18
8
0
0
0
0
UFC 61: Жестокие соперники
08 июля 2006 г.
КО/ТКО
Удары
1
2:42
победа
Джефф Монсон
Марсио Круз
0
0
32
40
2
0
0
0
UFC 59: Проверка реальности
15 апреля 2006 г.
S-DEC
3
5 часов
победа
Джефф Монсон
Бранден Ли Хинкль
0
0
10
5
1
0
1
1
UFC 57: Лидделл против Кутюр 3
04 февраля 2006 г.
SUB
Дроссель Север-Юг
1
4:35
потеря
Джефф Монсон
Рикко Родригес
0
0
7
42
2
3
0
1
UFC 35: Бросок
11 января 2002 г.
КО/ТКО
Удары
3
3:00
потеря
Джефф Монсон
Чак Лидделл
0
0
6
42
1
0
0
0
UFC 29: Защита поясов
16 декабря 2000 г.
U-DEC
3
5 часов
победа
Джефф Монсон
Тим Лайчик
0
0
31
5
1
0
0
0
UFC 27: Абсолютные плохие парни
22 сентября 2000 г.
U-DEC
2
5 часов
следующий бой, результат последнего боя, рекорд ММА (таблица)
Весь список боев 2023, чемпионские титулы, возраст, рост, охват и вес, процент нокаутов бойца смешанных единоборств Джеффа «Снеговика» Монсона.
Источник изображения:
Информация обновлена: 2023-05-06
Победы 61 (5 нокаутов)
900 02 Поражения 26 (9 КО)
Ничьи 2
Настоящее имя: Джеффри Уильям Монсон
Псевдоним: Снеговик
Дата рождения: 18 января 1971 г. (52 года)
9 0002 Sherdog ID: 262
Национальность: США
Подразделение: тяжелый
Вес: 265 фунтов (120,2 кг)
Высота: 5′ 9″ ( 175 см)
Вылет: 71″ (180 см)
Стойка: левша
КО: 8%
Место рождения: Сент-Пол, штат Миннесота, США
Место жительства: Уфа, Россия
Доля побед
Победы нокаутом : 8%
Победы по сабам: 59%
Победы по дек: 32%
Коэффициент проигрышей
Проигрыши по KO: 34%
Потери по субмам: 15%
Поражения по дек. : 50%
Быстрый просмотр
Следующий бой
Последний бой
Запись (Таблица)
Все потери
Информация/Личная жизнь
Лучшее видео
Следующий бой Джеффа Монсона
Следующий бой Джеффа Монсона будет объявлен позже.
Последний бой Джеффа Монсона
Последний бой Джеффа Монсона состоялся 5 августа 2022 года против Вячеслава Дацика. Монсон принял участие в показательном бою. Результат боя не учитывается в статистике.
Джефф Монсон против Вячеслава Дацика
Рекорд Джеффа Монсона в ММА
Всего боев: 89
Побед: 61
Побед нокаутом: 5
Победы сабмишенами: 36
Побед по дек.: 20
Потери: 26
Поражений нокаутом: 9
Потери по сабм: 4
Потери по дек: 13
Розыгрыши: 2
Карьера в ММА
Сколько боев провел Джефф Монсон?
Дата
Противник
Результат
Примечания
25. 03.2017
Николай Савилов
Ничья Решение (единогласное)
22.10.2016
Алекс Кардо
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
06.05.2016
Иван Штырков
Поражение Подача (Рука)
19.03.2016
Антон Лотков
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
25.12.2015
Дональд Нджата Ния
Поражение ТКО (удары руками)
20.11.2015
Константин Скреля
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
26.09.2015
Николай Савилов
Win DQ
2015-09-19
Замирбек Сыргабаев
Проигрыш Решение (единогласное)
06.09.2015
Денис Комкин
Победа Решение (единогласное)
06. 06.2015
Евгений Ерохин
Поражение ТКО (удары руками)
30.04.2015
Евгений Эгембердиев
Проигрыш Решение (единогласное)
03.04.2015
Д.Дж. Линдерман
Поражение ТКО (удары руками)
28.02.2015
Александр Столяров
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
21 февраля 2015 г.
Владимир Непочатов
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
28.11.2014
Илья Щеглов
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
22.11.2014
Евгений Быков
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
21.09.2014
Михаил Шеин
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
05.09.2014
Дмитрий Титков
Проигрыш Решение (единогласное)
29. 08.2014
Кевин Брукс
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
04.04.2014
Чабан Ка
Поражение ТКО (удары руками)
22.03.2014
Шахмарал Джеписов
Поражение KO (Удары)
02.11.2013
Майк Хейс
Поражение KO (Удар головой)
20.10.2013
Сатоши Исии
Проигрыш Решение (Большинство)
20.06.2013
Алексей Олейник
Поражение Подача (удушение сзади)
08.06.2013
Магомед Маликов
Поражение ТКО (остановка врача)
09.03.2013
Дразен Форгак
Победа ТКО (сломанная рука)
24.11.2012
Донг Гук Кан
Победа Решение (единогласное)
15. 11.2012
Александра Емельяненко
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
21.06.2012
Денис Комкин
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
18.05.2012
Джим Йорк
Победа Решение (единогласное)
11.05.2012
Чабан Ка
Розыгрыш Розыгрыш
16.03.2012
Алексей Олейник
Победа Решение (разделение)
20.11.2011
Федор Емельяненко
Проигрыш Решение (единогласное)
09.10.2011
Пол Тейлор
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
18.06.2011
Даниэль Кормье
Проигрыш Решение (единогласное)
30.04.2011
Маро Перак
Победа Решение (единогласное)
01. 04.2011
Тони Лопес
Победа Решение (единогласное)
07.01.2011
Ли Мейн
Победа Сдача (удушение гильотиной)
09.11.2010
Сергей Шеметов
Win Отправка (замок)
23.10.2010
Трэвис Фултон
Win Отправка (замок)
2010-09-04
Дэйв Кили
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
21 августа 2010 г.
Джейсон Гуида
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
10.07.2010
Убиратан Мариньо Лима
Победа Решение (единогласное)
14.05.2010
Шамиль Абдурахимов
Проигрыш Решение (Большинство)
24.04.2010
Трэвис Виуфф
Проигрыш Решение (Разделение)
13. 03.2010
Франсиско Нонато
Победа Сдача (удушение гильотиной)
16.01.2010
Джон Браун
Победа Решение (разделение)
12.09.2009
Педро Риццо
Проигрыш Решение (единогласное)
11 июля 2009 г.
Джимми Амбриз
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
05.04.2009
Сергей Харитонов
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
29 марта 2009 г.
Сергей Маслобоев
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
21 марта 2009 г.
Рой Нельсон
Победа Решение (единогласное)
13.12.2008
Рикко Родригес
Победа Решение (единогласное)
11.10.2008
Джимми Амбриз
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
27 сентября 2008 г.
Марк Керр
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
18 мая 2008 г.
Джош Барнетт
Проигрыш Решение (единогласное)
09.12.2007
Хаким Горам
Win Решение (единогласное)
01.09.2007
Педро Риццо
Поражение ТКО (удары руками)
08.04.2007
Казуюки Фудзита
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
18.11.2006
Тим Сильвия
Проигрыш Решение (единогласное)
08.07.2006
Энтони Перош
Победа техническим нокаутом (удары руками)
15 апреля 2006 г.
Марсио Круз
Победа Решение (разделение)
04.02.2006
Бранден Ли Хинкль
Выигрыш Техническая заявка (дроссель Север-Юг)
26. 11.2005
Марк Эммануэль
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
15.10.2005
Девин Коул
Победа Решение (Единогласное)
16.09.2005
Джей Уайт
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
2005-07-02
Рич Уилсон
Win Отправка (рука)
30.04.2005
Тенгиз Тедорадзе
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
26 февраля 2005 г.
Джей Уайт
Победа ТКО (Травма)
08.01.2005
Брайан Стромберг
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
18.12.2004
Тенгиз Тедорадзе
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
15.10.2004
Пэт Стано
Победа техническим нокаутом (коленом в корпус)
28 августа 2004 г.
Карлос Клейтон
Выигрыш Решение
05.06.2004
Дон Ричардс
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
16.08.2003
Джо Най
Выигрыш Удушение (удушение сзади)
19.07.2003
Майк Делани
Выигрыш Подача (удушение)
29.06.2002
Форрест Гриффин
Проигрыш Решение (единогласное)
11 января 2002 г.
Рикко Родригес
Поражение ТКО (удары руками)
21 июля 2001 г.
Роман Ройтберг
Выигрыш Сдача (удушение Север-Юг)
2000-12-16
Чак Лидделл
Проигрыш Решение (единогласное)
22.09.2000
Тим Лайчик
Победа Решение (единогласное)
29. 07.2000
Боб Гилстрап
Победа Решение (Единогласное)
1999-04-02
Дэвид Додд
Поражение Покорность (рука)
1999-03-01
Роджер Нефф
Выигрыш Решение
1998-08-22
Томми Зауэр
Поражение Подача (удушение сзади)
1998-08-02
Джон Ренфро
Победа техническим нокаутом (сабмишн на удары)
14.03.1998
Сай Кросс
Выигрыш Подача (удушение)
1997-11-21
Лютер Норберг
Победа Решение (единогласное)
Все поражения Джеффа Монсона
Кто все победил Джеффа Монсона?
Дата
Противник
Результат
Примечания
06. 05.2016
Иван Штырков
Поражение Покорность (рука)
25.12.2015
Дональд Нджата Ния
Поражение ТКО (удары руками)
2015-09-19
Замирбек Сыргабаев
Проигрыш Решение (единогласное)
06.06.2015
Евгений Ерохин
Поражение ТКО (удары руками)
30.04.2015
Евгений Эгембердиев
Проигрыш Решение (единогласное)
03.04.2015
Д.Дж. Линдерман
Поражение ТКО (удары руками)
05.09.2014
Дмитрий Титков
Проигрыш Решение (единогласное)
04.04.2014
Чабан Ка
Поражение ТКО (удары руками)
22.03.2014
Шахмарал Джеписов
Поражение KO (удары руками)
02. 11.2013
Майк Хейс
Поражение KO (Удар головой)
20.10.2013
Сатоши Исии
Проигрыш Решение (Большинство)
20.06.2013
Алексей Олейник
Поражение Подача (удушение сзади)
08.06.2013
Магомед Маликов
Поражение ТКО (остановка врача)
20.11.2011
Федор Емельяненко
Проигрыш Решение (единогласное)
18.06.2011
Даниэль Кормье
Проигрыш Решение (единогласное)
14.05.2010
Шамиль Абдурахимов
Проигрыш Решение (Большинство)
24.04.2010
Трэвис Виуфф
Проигрыш Решение (Разделение)
2009-09-12
Педро Риццо
Проигрыш Решение (единогласное)
18 мая 2008 г.
Джош Барнетт
Проигрыш Решение (единогласное)
01.09.2007
Педро Риццо
Поражение ТКО (удары руками)
18.11.2006
Тим Сильвия
Проигрыш Решение (единогласное)
29.06.2002
Форест Гриффин
Проигрыш Решение (единогласное)
11 января 2002 г.
Рикко Родригес
Поражение ТКО (удары руками)
2000-12-16
Чак Лидделл
Проигрыш Решение (единогласное)
1999-04-02
Дэвид Додд
Поражение Покорность (рука)
1998-08-22
Томми Зауэр
Проигрыш Подача (удушение сзади)
Мастер ММА Джефф Монсон
Мастер ММА Джефф Монсон
Джефф Монсон — американский боец ММА, выступающий в тяжелом весе .
53 года ago 0 Comments Зенит, Краснодар, Российская премьер-лига, Ростов, Рубин, Рубин — Краснодар, Спартак, Спартак — Зенит, ЦСКА — Ростов, Чемпионат России по футболу
Вчера, 16.04.2017 завершился 23-ий тур РФПЛ. Подводим итоги очередного тура.
Безусловно, главное и основное событие 23-го тура РФПЛ является матч «Спартак» — «Зенит». В этом матче лидер чемпионата московский «Спартак» очередной раз доказал свои чемпионские амбиции. Главное достижение, которое позволяет поклонникам красно-белых с уверенностью смотреть на оставшиеся матчи, является отрыв лидера от ближайшего преследователя на 10 очков.
Еще одним из достижений 23-го тура является очередная нулевая ничья футбольного клуба «Ростов». Серия нулевых результатов из 5-и игр является уникальным достижением как РФПЛ, так и наверное, всего мира. Мы не смогли найти подобных серий в других чемпионатах Европы. Если у Вас есть информация о подобной серии нулевых в рамках мирового масштаба, напишите, пожалуйста, в комментариях к этой записи. Очень хотелось бы узнать и о других командах, которые способны так держаться за результат.
Прежде, чем перейдем к основным матчам, приведем немного статистики:
— В этом туре голы на чужом поле забивали чаще, чем на домашнем. Статистика показывает соотношение 42%/58%, где 42% — домашние матчи.
— Федор Смолов продолжает лидировать в списке лучших бомбардиров с результатом в 13-ть мячей. Ближайший преследователи Квинси Промес и Артем Дзюба — 10 мячей.
— «Ростов» остается самой не пропускаемой командой чемпионата. В среднем показатель за 23 тура составляет 0,5 мячей за игру.
— Самыми забиваемыми командами чемпионата являются «Зенит» и «Спартак». У каждой команды в среднем показатель за игру составляет 1,7 мячей.
ЦСКА 0 — 0 Ростов
В матче команды не отметились забитыми мячами, но опасных моментов представители московского клуба создали гораздо больше своих гостей.
Читайте также: Спартак близок к покупке игрока сборной Парагвая
Курбан Бердыев научился своих футболистов держать оборону, это подтверждают все статистики по клубу, осталось научить команду забивать голы. Средний показатель за игру у команды «Ростов» составляет 1 гол.
В принципе, другого результата от команд и не стоило ожидать, так как второй командой в чемпионате по количеству пропущенных голов идет как раз представители «ЦСКА».
Нежелательный итог игры, позволил команде «Спартак» оторваться от команды «ЦСКА» на 10 очков.
Виктор Ганчаренко
Мы знаем, что против «Ростова» очень тяжело атаковать. Не могу сказать, что обороняться было сегодня тяжело, ростовчане острее атакуют у себя дома. Предпосылки для того, чтобы забить, были. Не хватило нам заключительной стадии, как и в «Краснодаре». Нужно увеличить количество создаваемых моментов. Сложно сейчас оценивать турнирную таблицу, но нам надо сделать всё возможное, чтобы не терять очки в последующих матчах.
Обзор матча ЦСКА — Ростов
Рубин 0 — 1 Краснодар
Последние пять матчей команда «Рубин» выступает крайне неудачно, из последних 5-и туров результат такой: 2-ничьи и 3 поражения. Сложная ситуация, которая в 23-ем туре привела к тому, что зрители просто не пошли на матч. На домашней арене присутствовало чуть более 3000 зрителей. Новый стадион, прекрасный газон, который позволяет показывать результат. Что не хватает? У нас, как мы думаем, есть объяснение. Не нужно было расставаться с Курбаном Бердыевым. Существуют необдуманные решения, за которые клуб в дальнейшем и расплачивается.
Единственный мяч в игре был забит на 57-ой минуте, отличился Федор Смолов. Федор продолжает лидировать в списке бомбардиров чемпионата РФПЛ с 13-ю мячами в своей копилке.
Читайте также: Зенит — УНИКС: прогноз 26. 12.2021
Fedor Smolov
Хавьер Грасия
Мы сегодня играли против хорошей команды. Во втором тайме «Краснодар» вышел вперед, но до этого момента была равная игра. «Краснодар» до гола был лучше по владению мячом, но у нас были голевые моменты, мы нанесли больше ударов. Но эти моменты не удалось реализовать, мяч не шел в ворота. После гола «Краснодар» играл по счету. Во втором тайме у наших футболистов были моменты, у Жонатаса, у других игроков. Сегодня потерпели обидное поражение, дома мы рассчитывали сыграть на более положительный результат.
Обзор матча Рубин — Краснодар
Спартак 2 — 1 Зенит
Главное событие 23-го тура РФПЛ и наверное, весенней стадии чемпионата. Матч вызвал колоссальный интерес и не просто так. В этом матче встречались лидеры турнирной таблицы, и поражение каждой из команд отдалило бы от чемпионского титула.
Московский «Спартак» в этом матче показал чемпионскую игру и заслужено одержал победу со счетом 2-1. Острые моменты возникали у ворот «Зенита» каждые 5-ть минут, и красно-белые могли отличиться в этой встрече и 3-и и 4-и раза, но подводила либо реализация моментов, либо прекрасная игра соперника. «Зенит» в этой встрече не показал того, что ждали болельщики из Санкт-Петербурга.
Счет в игре был открыт на 22-ой минуте, отличился атакующий полузащитник московского «Спартака» Квинси Промес. Во втором тайме «Зенит» смог отыграться лишь на 66-ой минуте встречи. Гол забил нападающий сборной России Артем Дзюба.
Kvinsi Promes
Концовка встречи прошла под «красным» флагом и результат не заставил себя ждать. На 80-ой минуте Александр Самедов реализовывает свой момент и устанавливает окончательный счет в игре.
Читайте также: Армеец победил Спартаковца
«Спартак» одержав победу над «Зенитом» и смог выйти в единоличные лидеры чемпионата России по футболу с отрывом от ближайшего соперника на 10 очков. По сути, в этой игре решалась судьба чемпионского титула. И этот титул выиграл московский клуб «Спартак»!
Обзор матча Спартак — Зенит
Оставшиеся результаты 23-го тура РФПЛ:
Амкар 1 — 1 Уфа
Анжи 1 — 3 Крылья Советов
Оренбург 2 — 1 Терек
Арсенал (Тула) 0 — 3 Локомотив
Урал 1 — 0 Томь
После 23 тура турнирная таблица РФПЛ выглядит следующим образом:
и
в
н
п
мячи
разн.
Очки
1.
Спартак М
23
17
3
3
38-20
+18
54
2.
ЦСКА
23
12
8
3
29-13
+16
44
3.
Зенит
23
12
7
4
39-17
+22
43
4.
Краснодар
23
9
11
3
30-18
+12
38
5.
Локомотив М
23
8
10
5
30-16
+14
34
6.
Терек
23
9
6
8
26-27
–1
33
7.
Уфа
23
9
6
8
16-18
–2
33
8.
Амкар
23
8
9
6
21-18
+3
33
9.
Ростов
23
8
9
6
25-12
+13
33
10.
Урал
23
8
5
10
19-29
–10
29
11.
Рубин
23
7
7
9
23-25
–2
28
12.
Анжи
23
6
6
11
18-27
–9
24
13.
Кр. Советов
23
4
8
11
23-29
–6
20
14.
Оренбург
23
4
7
12
18-28
–10
19
15.
Арсенал
23
4
6
13
12-34
–22
18
16.
Томь
23
3
4
16
11-47
–36
13
24-ый тур РФПЛ пройдет с 21-го по 23-е апреля 2017 года.
Статьи по теме:
ИТОГИ 22-го ТУРА РФПЛ
ЧЕМПИОНСКОЕ ВЕЗЕНЬЕ?
21 ТУР РФПЛ: РУБИН — ЗЕНИТ
BOLI : Future Ready Oregon: Программа грантов для обучения BOLI : Стажировка : Штат Орегон
Бюро труда и промышленности (BOLI), отдел ученичества и обучения (ATD), получил грант в размере 18,9 млн долларов США, который будет присужден по трем последовательным заявкам раунды. Эти средства будут поддерживать разработку, расширение и реализацию зарегистрированных программ ученичества и предварительной ученичества. Эти средства будут способствовать внедрению инноваций в области здравоохранения и производственного обучения, а также будут поддерживать разработку программ подготовки к обучению в области здравоохранения, производства и строительства.
Инвестиция, известная как «Орегон, готовый к будущему», была профинансирована Законодательным собранием штата Орегон на основании законопроекта Сената 1545 (SB 1545). Этот законопроект расширяет возможности BOLI по предоставлению жителям штата Орегон еще больше возможностей для получения заработной платы, поддерживающей семью, посредством программ ученичества и предварительного обучения.
Гранты будут присуждаться общественным организациям, профсоюзным организациям, местным советам по развитию рабочей силы и другим организациям для разработки программ ученичества и предварительной подготовки, в которых приоритет отдается участию в программе учеников из групп населения, исторически недопредставленных в системе ученичества.
Будет три раунда финансирования. Первый раунд финансирования завершился 2 июня 2022 г., а второй раунд — 2 сентября 2022 г. На сегодняшний день одобрено 28 грантов на общую сумму 8 322 419 долларов США. Третий и последний раунд начнется 4 ноября 2022 года.
Финансирование заявок, получивших награды в каждом раунде, будет выделено в размере 50 процентов в первый месяц периода действия соглашения о гранте, 25 процентов в четвертый месяц и оставшиеся 25 процентов в восьмой месяц или до 30 июня 2023 г. , когда BOLI должен выплатить все средства Future Ready Oregon.
Подача заявок на 1-й этап: 2 мая — 2 июня 2022 г. (Завершить: см. награды за 1-й раунд здесь.)
Подача заявок на 2-й этап: 2 августа — 2 сентября 2022 г. здесь.)
3-й тур Прием заявок: 4 ноября 2022 г. – 10 марта 2022 г. 2023
Информация о запросе предложений и инструкции по подаче заявки
Пожалуйста, ознакомьтесь с запросом предложений, ссылка на который приведена ниже, для получения подробной информации о правах на участие и сроках. Доступные вознаграждения будут изменяться в каждом раунде финансирования, чтобы сбалансировать инвестиции между отраслями, услугами и регионами штата. Проверяйте перед каждым раундом, чтобы найти доступные RFP для этого раунда.
Раунд 3 отличается! Раунд 3 будет открыт в течение 4 месяцев вместо 1 месяца, и внутри раунда есть циклы утверждения, чтобы заявки, поданные до окончательного срока 10 марта 2023 года, могли быть одобрены быстрее. Прочтите RFP, ссылка на который приведена ниже, для получения более подробной информации.
Запрос предложений (ЗПП) 3 раунда
Инструкции по подаче заявок на 3 раунд
Система подачи заявок на гранты 3 раунда 9000 3
Девять регионов штата Орегон
Образец соглашения о гранте
Вопросы и ответы 3-го раунда будут проводиться в следующие дни:
Q & A – Round 3/Cycle 2 Вторник, 90 006 13 декабря 2022 – 1:30 ‐ 14:30 вечера Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться0006 17 января 2023 – 9:00 ‐ 90 007 10:00 утра Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться 3/Цикл 4 Среда, 8 февраля, 2023 – 1:30 ‐ 2:30 вечера Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться
Критерии оценки
Критерии оценки предложений RFP приведены ниже.
Принятие/отклонение оценки раунда 3: обязательные элементы письма, прошедшие стадию принятия/отклонения, будут рассмотрены оценочным комитетом, который состоит из представителей разного происхождения и включает как минимум одного члена Совета штата Орегон по ученичеству и обучению (OSATC) и члена общественности, который имеет либо крупное грантовое финансирование, либо финансовый опыт. Заявители и другие заинтересованные лица не должны связываться с членами Оценочной комиссии по поводу программ грантов или своих заявок на участие в программах. Любое приглашение кандидатов в члены комитета влечет за собой санкции, включая дисквалификацию их заявки (заявок).
В состав оценочной комиссии входят:
Ирэн Авилес, двуязычный операционный менеджер, Бюро труда и промышленности
Эван Стюарт, член совета, Совет штата Орегон по ученичеству и обучению
Джуди Беттс, член общественности , Hamilton Construction и бывший OSATC Член совета
Лиза Рэнсом, директор по обучению и обучению, Бюро труда и промышленности
После оценки Комитетом сотрудники BOLI представят рекомендации на следующем запланированном совещании OSATC по надзору за Программой грантов на обучение для окончательного утверждения Советом.
часто задаваемые вопросы
Программа грантов на стажировку BOLI и процесс запроса предложений. Этот ресурс будет обновляется регулярно или по мере поступления вопросов, поэтому, пожалуйста, чаще проверяйте новую информацию или присоединяйтесь к нашей рассылке по программе грантов на обучение BOLI список (нажмите здесь, чтобы подписаться на получение обновлений.)
Раунд 3 Часто задаваемые вопросы
Чтобы узнать больше о других программах пакета Future Ready Oregon Workforce Investment Training, нажмите здесь.
Материалы заседаний Совета Отдела ученичества и обучения штата Орегон
Решения предыдущих собраний, резюме и уведомления о предстоящих собраниях, в том числе по вопросам надзора за Программой грантов на обучение BOLI, можно найти на странице OSATC.
Свяжитесь с нами
Если у вас есть вопросы о программе Future Ready Oregon: BOLI Apprenticeship Grants Program, направьте их по адресу atd.[email protected]. Мы ответим на все вопросы, касающиеся процесса подачи заявки и оценки, опубликовав их на листе часто задаваемых вопросов выше. Пожалуйста, направляйте запросы СМИ по адресу [email protected].
Заявка на участие в 2022 году — NYSERDA
Пожалуйста, продолжайте проверять эту страницу на наличие обновлений. Если вы хотите присоединиться к списку рассылки команды NYSERDA Offshore Wind Team, чтобы получать уведомления о выпуске RFP и других объявлениях NYSERDA Offshore Wind, заполните и отправьте форму подписки.
27 июля 2022 года губернатор Хоукул объявил о выпуске третьего конкурсного предложения Нью-Йорка по оффшорной ветроэнергетике, направленного на поиск достаточного количества чистой возобновляемой энергии для питания не менее 1,5 миллиона домов в Нью-Йорке. Долгожданная третья заявка включает в себя первую фазу ведущих в стране инвестиций в размере 500 миллионов долларов в морские ветряные порты, производство и инфраструктуру цепочки поставок, как было объявлено в Послании штата 2022 года. Эта третья заявка на оффшорную ветроэнергетику является еще одним большим шагом на пути к выполнению мандата штата Нью-Йорк по климату, согласно которому к 2030 году 70 процентов электроэнергии штата будет производиться за счет возобновляемых источников энергии, а по меньшей мере 9,000 мегаватт морского ветра к 2035 году.
В соответствии с приказом Комиссии штата Нью-Йорк по государственной службе (PSC) об установлении стандартов и рамок для оффшорной ветроэнергетики [PDF] для закупок на этапе 1, изданным 12 июля 2018 г., приказом о внесении изменений в стандарт чистой энергии [PDF], изданным 15 октября, 2020 г. в деле № 15-E-0302 и совсем недавно в Приказе о рекомендациях по исследованию электрических сетей [PDF], выпущенном 20 января 2022 г. в делах № 20-E-0197, 18-E-0071 и 15- E-0302, NYSERDA пытается получить кредиты на использование возобновляемых источников энергии для оффшорных ветровых установок (OREC) посредством этого третьего запроса (ORECRFP22-1).
ORECRFP22-1 расширит существующий портфель проектов штата Нью-Йорк мощностью около 4300 мегаватт, который в настоящее время состоит из пяти морских ветровых проектов. Штат Нью-Йорк стремится закрепить свое положение в качестве центра оффшорной ветроэнергетики и набирает обороты в создании основных экосистем для развития рабочей силы, производства, эксплуатации и обслуживания для поддержки региональных проектов оффшорной ветроэнергетики и развития «зеленой» экономики.
Для получения дополнительной информации о существующем портфолио проектов NYSERDA — Sunrise Wind (924 мегаватта), Empire Wind 1 (816 мегаватт), Empire Wind 2 (1260 мегаватт) и Beacon Wind (1230 мегаватт) — см. нашу веб-страницу, посвященную оффшорным ветроэнергетикам в Нью-Йорке.
Закрытое ходатайство, ORECRFP22-1
26 января Управление NYSERDA получило исчерпывающий ответ на третий запрос Нью-Йорка по оффшорной ветроэнергетике с более чем 100 предложениями по восьми новым проектам от шести разработчиков оффшорной ветроэнергетики, что представляет собой рекордный уровень конкуренции среди штатов Восточного побережья.
Тщательная оценка этих предложений продолжается. NYSERDA сообщило всем заявителям, что будет предоставлена возможность представить обновленные цены. Это позволит Заявителям представить цены, которые отражают рекомендации IRS в отношении Закона о снижении инфляции, а также другие разъяснения, предоставленные Заявителям в соответствии с RFP.
NYSERDA в настоящее время планирует опубликовать эту обновленную возможность ценообразования после того, как IRS выпустит руководство в отношении бонуса внутреннего содержания в соответствии с Законом о снижении инфляции, но может изменить этот график в любое время. Хотя целевым сроком объявления наград остается второй квартал 2023 года, этот график может быть отложен в результате этого процесса.
Предварительный вариант запроса был опубликован для общественного обсуждения в марте 2022 г., а в мае 2022 г. был выпущен дополнительный запрос на предоставление информации, чтобы гарантировать, что закупки способствуют достижению целей Нью-Йорка в области оффшорной ветроэнергетики продуманным, экономически эффективным и экологически безопасным способом. ответственным образом на благо всех жителей Нью-Йорка. В течение двух периодов общественного обсуждения NYSERDA получило более 1300 комментариев от более чем 60 групп заинтересованных сторон и отдельных лиц, представляющих сообщество разработчиков, профсоюзы, научные круги, производственные, экологические организации, налогоплательщиков и других. В дополнение к процессу запроса информации, 14 июля 2022 года NYSERDA провело информационный вебинар [PDF] о планах инвестиций в цепочку поставок (SCIP), связанных с ORECRFP22-1, и о выделении штатом Нью-Йорк 500 миллионов долларов на финансирование морской ветроэнергетики. Проект запроса предложений, последующий запрос предложений и информационный веб-семинар, опубликованные до выпуска запроса предложений, не обязательно отражают окончательный запрос. Заинтересованные стороны, участвующие в третьем тендере на морскую ветроэнергетику, должны ссылаться на документы, размещенные в разделе «Документы ORECRFP22-1».
Это третье предложение включает в себя ключевые инициативы по продвижению ответственного и дальновидного подхода Нью-Йорка к расширению нашего портфолио оффшорной ветроэнергетики. Запрос 2022 года отражает пошаговые изменения в Законе штата Нью-Йорк о государственной службе, приказах Комиссии по государственной службе и приоритетах, изложенных губернатором Хоукулом в Послании штата от 2022 года [PDF]:
.
Требуются планы инвестиций в цепочку поставок (SCIP) , которые будут способствовать развитию сильной местной цепочки поставок, которая не только создаст рабочие места для жителей Нью-Йорка, но и укрепит репутацию штата как регионального центра оффшорной ветроэнергетики.
Из-за уменьшения занимаемой площади при передаче энергии от морских ветровых установок на берег для всех проектов, в которых кабели будут прокладываться в ограниченных зонах, потребуется технология постоянного тока высокого напряжения (HVDC). Если используется HVDC, проекты должны быть Meshed Ready для повышения надежности и обеспечения избыточности. Эти функции также обеспечивают большую гибкость для будущих морских ветровых проектов. Пожалуйста, обратитесь к Приложению G, чтобы узнать больше об этих требованиях.
Предложения должны включать Планы взаимодействия с заинтересованными сторонами и Планы рабочей силы и рабочих мест Нью-Йорка , чтобы обеспечить соответствие принципам справедливого перехода, изложенным в Законе о лидерстве в области климата и защите населения («Закон о климате»).
В соответствии с намерением Нью-Йоркского закона о покупке американских товаров в запросе устанавливаются минимальные требования к закупке чугуна и стали в США для всех проектов, присужденных для стимулирования внутреннего производства стали, и требуется, чтобы разработчики предоставляли возможности для Американские поставщики стали для участия в растущей оффшорной ветроэнергетике.
Заявители могут представить планы по перепрофилированию существующей инфраструктуры производства электроэнергии на ископаемом топливе в нижнем штате в соответствии с приоритетами штата на 2022 год, поставленными губернатором Хоулом, для повышения надежности системы в будущем и поддержки большего количества возобновляемых источников энергии в сети. Предлагающие должны представить график и исследования в поддержку предложения, которые учитывают местные требования и планы по справедливому переходу работников электростанций.
Это предложение позволяет получить экономических выгод , связанных с хранением энергии и другими инвестициями в экологически чистую энергию и обезуглероживание . Инвестиции могут включать пилотные и демонстрационные проекты, дополняющие развитие морской ветроэнергетики, в том числе инновационные проекты по хранению, такие как «Чистый электролитический водород».
Представленные предложения
Общедоступные версии предложений ORECRFP22-1 приведены ниже:
ООО «Аттентив Энерджи» — Attentive Energy One
ООО Attentive Energy — Предложение Attentive Energy One [PDF]
Attentive Energy LLC — План смягчения последствий рыболовства Attentive Energy One [PDF]
Attentive Energy LLC — план Attentive Energy One по смягчению воздействия на окружающую среду [PDF]
Attentive Energy LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами Attentive Energy One [PDF]
Attentive Energy LLC — План трудоустройства и рабочей силы Attentive Energy One в Нью-Йорке [PDF]
ООО «Терминал Артура Килла» — План смягчения воздействия на окружающую среду для терминала «Артур Килл» [PDF]
ООО «Терминал Артура Килла» — План взаимодействия с заинтересованными сторонами для терминала «Артур Килл» [PDF]
Arthur Kill Terminal LLC — Нью-Йоркский план занятости и рабочей силы для терминала Arthur Kill Terminal [PDF]
GE Vernova — План смягчения воздействия на окружающую среду для производственного объекта гондолы в порту Койманс [PDF]
GE Vernova — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Vernova — План занятости и рабочей силы Nacelle Facility в Нью-Йорке [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План смягчения воздействия на окружающую среду для завода по производству лопастей в порту Койманс [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — Blade Facility План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке [PDF]
ООО «Бэй Стейт Винд» — Sunrise Wind 2
Bay State Wind LLC — Предложение Sunrise Wind 2 [PDF]
Bay State Wind LLC — План смягчения последствий рыболовства Sunrise Wind 2 [PDF]
Bay State Wind LLC — План смягчения воздействия на окружающую среду Sunrise Wind 2 [PDF]
Bay State Wind LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами Sunrise Wind 2 [PDF]
Bay State Wind LLC — План занятости и рабочей силы Sunrise Wind 2 в Нью-Йорке [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План смягчения воздействия на окружающую среду для завода по производству лопастей в порту Койманс [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — Blade Facility План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке [PDF]
Vestas Blades America — План инвестиций в цепочку поставок [PDF]
Vestas Blades America — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
Vestas Blades America — План смягчения воздействия на окружающую среду для предприятия Vestas, штат Нью-Йорк, [PDF]
Vestas Blades America — система социального управления Vestas [PDF]
Beacon Wind LLC — План смягчения воздействия на окружающую среду Beacon Wind 2 [PDF]
Beacon Wind LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами Beacon Wind 2 [PDF]
Beacon Wind LLC — План трудоустройства и рабочей силы Beacon Wind 2 в Нью-Йорке [PDF]
GE Vernova — План смягчения воздействия на окружающую среду для производственного объекта гондолы в порту Койманс [PDF]
GE Vernova — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Vernova — План занятости и рабочей силы Nacelle Facility в Нью-Йорке [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План смягчения воздействия на окружающую среду для завода по производству лопастей в порту Койманс [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — Blade Facility План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке [PDF]
Кабельное производство SCIP — План смягчения воздействия на окружающую среду [PDF]
Кабельное производство SCIP — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
Cable Manufacturing SCIP — Нью-Йоркский план занятости и рабочей силы [PDF]
Community Offshore Wind LLC – Сообщество оффшорных ветров
ООО «Сообщество оффшорных ветров» — Предложение сообщества оффшорных ветроэнергетики [PDF]
Community Offshore Wind LLC — Общедоступные приложения Community Offshore Wind [zip]
Community Offshore Wind LLC — План смягчения последствий оффшорного ветропромысла сообщества [PDF]
Community Offshore Wind LLC — План смягчения воздействия на окружающую среду для оффшорных ветряных электростанций [PDF]
Community Offshore Wind LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами оффшорной ветроэнергетики, часть 1 [PDF]
Community Offshore Wind LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами оффшорной ветроэнергетики, часть 2 [PDF]
Community Offshore Wind LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами оффшорной ветроэнергетики, часть 3 [PDF]
Community Offshore Wind LLC — План занятости и рабочей силы Community Offshore Wind New York [PDF]
Community Offshore Wind LLC — Планы по смягчению воздействия на окружающую среду для объектов SCIP [PDF]
Community Offshore Wind LLC — Планы взаимодействия с заинтересованными сторонами для объектов SCIP [PDF]
GE Vernova — План занятости и рабочей силы Nacelle Facility в Нью-Йорке [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — Blade Facility План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке [PDF]
Smulders — План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке для вторичной стали [PDF]
Морской терминал Статен-Айленда — План занятости и рабочей силы Нью-Йорка [PDF]
Invenergy Wind Offshore LLC – Leading Light Wind
Invenergy Wind Offshore LLC — Ведущее предложение по слабому ветру [PDF]
Invenergy Wind Offshore LLC — Передовой план по смягчению последствий рыболовства при слабом ветре [PDF]
Invenergy Wind Offshore LLC — Ведущий план по смягчению воздействия на окружающую среду при слабом ветре [PDF]
Invenergy Wind Offshore LLC — Ведущий план взаимодействия с заинтересованными сторонами Light Wind [PDF]
Invenergy Wind Offshore LLC — ведущий план трудоустройства и рабочей силы штата Нью-Йорк для компании Light Wind [PDF]
ООО «Терминал Артура Килла» — План смягчения воздействия на окружающую среду для терминала «Артур Килл» [PDF]
ООО «Терминал Артура Килла» — План взаимодействия с заинтересованными сторонами для терминала «Артур Килл» [PDF]
Arthur Kill Terminal LLC — Нью-Йоркский план занятости и рабочей силы для терминала Arthur Kill Terminal [PDF]
Бруклинская военно-морская верфь — План смягчения воздействия на окружающую среду для порта эксплуатации и технического обслуживания Бруклинской военно-морской верфи [PDF]
Brooklyn Navy Yard — План взаимодействия с заинтересованными сторонами для Brooklyn Navy Yard Operations and Maintenance Port [PDF]
Бруклинская военно-морская верфь — План занятости и рабочей силы Нью-Йорка [PDF]
Cimolai-HY LLC — План смягчения воздействия на окружающую среду для завода по производству стали в Олеане [PDF]
Cimolai-HY LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами для завода по производству стали в Олеане [PDF]
Cimolai-HY LLC — Нью-Йоркский план занятости и рабочей силы [PDF]
GE Vernova — План смягчения воздействия на окружающую среду для производственного объекта гондолы в порту Койманс [PDF]
GE Vernova — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Vernova — План занятости и рабочей силы Nacelle Facility в Нью-Йорке [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План смягчения воздействия на окружающую среду для завода по производству лопастей в порту Койманс [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — Blade Facility План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке [PDF]
SGRE — План смягчения воздействия на окружающую среду для объекта «Гондола» [PDF]
SGRE — План взаимодействия с заинтересованными сторонами для объекта Nacelle [PDF]
SGRE — План занятости и рабочей силы Нью-Йорка [PDF]
ООО «Винъярд Оффшор» — Excelsior Wind, Liberty Wind North, Liberty Wind South
ООО «Винъярд Офшор» — Предложения по оффшорной деятельности «Винъярд» [PDF]
ООО «Винъярд Офшор» — Вспомогательные приспособления для Vineyard Offshore [PDF]
Vineyard Offshore LLC — План смягчения последствий рыболовства для Excelsior Wind [PDF]
Vineyard Offshore LLC — План смягчения последствий рыболовства для Liberty Wind North и Liberty Wind South [PDF]
Vineyard Offshore LLC — План смягчения воздействия на окружающую среду для Excelsior Wind [PDF]
Vineyard Offshore LLC — План смягчения воздействия на окружающую среду для Liberty Wind North и Liberty Wind South [PDF]
Vineyard Offshore LLC — План взаимодействия с заинтересованными сторонами для Excelsior Wind, Liberty Wind North и Liberty Wind South [PDF]
Vineyard Offshore LLC — План занятости и рабочей силы Vineyard Offshore в Нью-Йорке [PDF]
GE Vernova — План смягчения воздействия на окружающую среду для производственного объекта гондолы в порту Койманс [PDF]
GE Vernova — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Vernova — План занятости и рабочей силы Nacelle Facility в Нью-Йорке [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План смягчения воздействия на окружающую среду для завода по производству лопастей в порту Койманс [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
GE Renewable Energy LM Wind Power — Blade Facility План занятости и рабочей силы в Нью-Йорке [PDF]
Кабельное производство SCIP — План смягчения воздействия на окружающую среду [PDF]
Кабельное производство SCIP — План взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
Cable Manufacturing SCIP — Нью-Йоркский план занятости и рабочей силы [PDF]
ORECRFP22-1 Расписание
Событие
Дата (все время по восточному времени)
Дата публикации запроса предложений
27 июля 2022 г.
Слайды презентации конференции авторов [PDF]
23 августа 2022 г., 10:00
Срок подачи письменных вопросов
16 сентября 2022 г., 15:00.
Ответы на письменные вопросы [PDF]
Опубликовано 23 декабря 2022 г.
Портал NYSERDA открыт для регистрации
4 ноября 2022 г.
Крайний срок для уведомления о намерении сделать предложение и всех сертификатов в соответствии с исполнительным указом № 16*
1 декабря 2022 г., 15:00.
Крайний срок для добавления к уведомлениям о намерениях информации о получателе финансирования*
5 января 2023 г., 15:00.
Портал NYSERDA открыт для подачи заявок
19 января 2023 г., 15:00.
Крайний срок подачи предложений
26 января 2023 г., 15:00.
Дата уведомления о награде NYSERDA
Приблиз. Q2 2023
Контракт(ы) исполнен
Приблиз. Q3 2023
Обратите внимание, что указанные выше даты могут быть изменены.
* Приложение A должно быть возвращено до крайнего срока 1 декабря, даже если информация о получателе финансирования на тот момент не является окончательной. Кроме того, каждый предлагающий, а также каждый потенциальный получатель финансирования должен предоставить сертификат в соответствии с Исполнительным указом № 16, опубликованным Управлением общих служб по адресу https://ogs.ny.gov/EO-16. к сроку до 1 декабря. Предлагающим разрешается дополнять свои Уведомления о намерениях информацией, касающейся получателей финансирования, до крайнего срока 5 января.
ORECRFP22-1 Документы
Запрос предложений (ORECRFP22-1) [PDF]
Приложение A – Уведомление о намерении сделать предложение [PDF]
Приложение B – Форма сертификации предлагающего [PDF]
Приложение C.1 – Заявления об экономической выгоде и подтверждения [PDF]
Приложение C.2 — Требования к плану инвестиций в цепочку поставок [PDF]
Приложение C.3 – Пособия для малообеспеченных слоев населения [PDF]
Приложение D – Элементы плана смягчения последствий рыболовства [PDF]
Приложение E. Элементы плана смягчения воздействия на окружающую среду [PDF]
Приложение F. Элементы плана взаимодействия с заинтересованными сторонами [PDF]
Приложение G. Технические требования к Meshed Ready [PDF]
Приложение H. План занятости и рабочей силы штата Нью-Йорк [PDF]
Приложение I — Стандартная форма сертификата оффшорной ветроэнергетики Соглашение о купле-продаже [DOCX]
Redline Приложения I по сравнению с версией от 27 июля [PDF]
Измененные страницы Приложения I по сравнению с версией от 4 ноября [PDF]
Приложение J — Соглашение о финансировании SCIP [DOCX]
Редлайн Приложения J по сравнению с версией от 27 июля [PDF]
Приложение K. Форма данных предложения [XLSX]
Приложение L. Форма основных предложений [XLSX]
Приложение M. Форма данных плана инвестиций в цепочку поставок [XLSX]
Приложение N. Руководство по подаче предложений [PDF]
Приложение O — Стандартная форма соглашения об обязательстве капитала [DOCX]
Заявление о раскрытии информации [PDF]
Исполнительный указ № 16 [PDF]
Пример пакета формы данных [ZIP]
Квалификационные требования
Доступность морской ветроэнергетики по состоянию на июль 2022 г.
Загрузить сейчас [JPG]
Описание: На этой карте показаны участки аренды с соглашениями о закупке и участки аренды без соглашений. Районы аренды с соглашениями о продаже: South Form Wind, Commonwealth Wind, Park City Wind, Beacon Wind, Empire Wind 1, Empire Wind 2 и Ocean Wind. Районы аренды без соглашений: Bay State Wind, Commonwealth Wind, Equinor Lease Area, Mayflower Wind Energy, Vineyard Wind, Mid Atlantic Offshore Winds, OW Ocean Winds East, Atlantic Shores Offshores Wind, Attentive Energy, Community Wind и Invenergy.
В соответствии с приказами Комиссии по государственной службе право на участие ограничено проектами, которые:
Расположены у побережья США
Начало эксплуатации 1 января 2015 г. или позже
Демонстрация подачи электроэнергии в Нью-Йорк
Получили договор аренды (исполненный или временный) от Бюро по управлению энергетикой океана (BOEM) и
(Новое в ORECRFP22-1) Включает планы инвестиций в цепочку поставок, в рамках которых будет использовано до 300 миллионов долларов США из финансирования штата Нью-Йорк для локализации производства компонентов и критически важных морских ветровых установок, сборки, обслуживания и эксплуатации портов
(Новое в ORECRFP22-1) Должны быть готовы к сетке (в соответствии со спецификациями, указанными в Приложении G), и они должны использовать технологию HVDC для радиального экспортного кабеля
(Новое в ORECRFP22-1) Планы взаимодействия с заинтересованными сторонами и планы рабочей силы и рабочих мест штата Нью-Йорк
Этот RFP поддерживает ответственное и рентабельное развитие морской ветроэнергетики, требуя от предлагающих:
Включает обязательства по обсуждению проектных трудовых соглашений, трудовых соглашений и преобладающей заработной платы
Представить планы смягчения последствий для окружающей среды и рыболовства, описывающие методы разработки, которые сведут к минимуму воздействие на рыболовство и окружающую среду
Участие в технических рабочих группах штата Нью-Йорк по морской ветроэнергетике: Экология, Коммерческое рыболовство, Работа и цепочка поставок и Морское дело
Проконсультируйтесь с соответствующими государственными органами по вопросам рыболовства, дикой природы и окружающей среды
Сделать данные об окружающей среде, собранные во время оценки объекта, общедоступными
Внедрить средства управления освещением, чтобы свести к минимуму видимость в ночное время
Свести к минимуму визуальное воздействие
Критерии оценки
Приказы Комиссии по государственной службе предписывают, чтобы оценка предложений основывалась на окончательном взвешивании 70 % соображений цены, 20 % экономической выгоды для жителей Нью-Йорка и 10 % жизнеспособности проекта.
Конференция предлагающих
NYSERDA провело конференцию для авторов предложений в формате веб-семинара 23 августа 2022 г. в 10:00 по восточному стандартному времени. На вебинаре были рассмотрены ключевые элементы RFP, включая критерии приемлемости, требования к подаче, процесс оценки предложения, обязательства по контракту, а также процесс и соглашение после присуждения контракта. Заинтересованные стороны могут ознакомиться со слайдами презентации по следующей ссылке: ORECRFP22-1: Слайды презентации конференции авторов предложений [PDF].
Ответы на письменные вопросы
Команда NYSERDA по морской ветроэнергетике опубликовала полный набор ответов на вопросы, которые доступны здесь: ORECRFP22-1 Ответы на письменные вопросы [PDF]. Некоторые вопросы, такие как вопросы, касающиеся изменений Стандартной формы Соглашения о купле-продаже OREC и Соглашения о финансировании кредита SCIP, были решены непосредственно посредством внесения изменений в документы RFP. Просмотрите обновленные документы RFP в разделе «Документы ORECRFP22-1», чтобы просмотреть все изменения документов.
Срок подачи вопросов для ORECRFP22-1 истекал 16 сентября 2022 г. Первоначальный набор (1-26) ответов на письменные вопросы был опубликован 13 сентября 2022 г. Вопросы 27-170 были опубликованы 7 октября 2022 г. , вопросы 171-172 опубликованы 19 октября 2022 г., вопросы 173-211 опубликованы 4 ноября 2022 г., вопросы 212-220 опубликованы 23 ноября 2022 г., вопросы 221-232 опубликованы 23 декабря 2022 г.
В целях обеспечения честности конкурсного процесса вопросы о RFP было предложено формулировать в общем виде, не относящемся к конкретному проекту, чтобы вопрос и ответ могли быть анонимизированы и опубликованы в соответствии с разделом 1.6 RFP. Было предложено не передавать в NYSERDA информацию о специфике потенциального предложения, если оно не может быть опубликовано таким образом.
Заявка на морскую ветроэнергетику в 2022 г. – Уведомления о намерении сделать предложение
Запрос
NYSERDA на 2022 год в отношении морской ветроэнергетики вызвал значительный интерес со стороны частного рынка. NYSERDA получило шесть Уведомлений о намерении сделать предложение, представляющих:
Семь морских арендных площадей общей мощностью около восьми гигаватт новых генерирующих мощностей; и
Разработчики проекта Attentive Energy LLC, Bay State Wind LLC, Beacon Wind LLC, Community Offshore Wind LLC, Invenergy Wind Offshore LLC и Vineyard Offshore LLC (два договора аренды)
ORECRFP22-1 Уведомление о намерении предложить карту
Загрузить полноразмерную карту (JPG)
Описание: Арендные площади с договорами купли-продажи и без них, а также арендные площади, которые представили Уведомление о намерении сделать предложение в ORECRFP22-1
Сообщения и обновления относительно RFP
Все соответствующие документы, относящиеся к этому RFP, будут доступны на этом сайте. Любые изменения в процессе RFP или документах будут опубликованы на этом сайте и отправлены по электронной почте тем сторонам, которые представили Уведомление о намерении сделать предложение.
«Сломала любимая женщина»: вратарь ЦСКА покончил с собой в 33 года
«Сломала любимая женщина»: вратарь ЦСКА покончил с собой в 33 года — РИА Новости Спорт, 26.10.2022
«Сломала любимая женщина»: вратарь ЦСКА покончил с собой в 33 года
«Женя Белошейкин — великий вратарь и олимпийский чемпион. Порядочный парень, но вот семейная жизнь не сложилась и ушел человек. Трагически ушел. Обидно и очень… РИА Новости Спорт, 26.10.2022
«Женя Белошейкин — великий вратарь и олимпийский чемпион. Порядочный парень, но вот семейная жизнь не сложилась и ушел человек. Трагически ушел. Обидно и очень печально, Женя был хорошим товарищем с открытой душой», — так рассказал РИА Новости о причинах трагедии с хоккейным вратарем двукратный победитель Олимпийских игр Александр Кожевников.Почти четверть века назад ушел из жизни одаренный голкипер Евгений Белошейкин. Он был чемпионом мира и победителем Олимпиалы-88, а на заре карьеры его называли новым Владиславом Третьяком. Талантливому вратарю прочили на годы пост №1 во флагмане советского хоккея ЦСКА и сборной СССР, но его жизнь оборвалась слишком рано — в 33 года. "У Жени был огромный талант — отличная реакция, хороший выбор позиции, он умело разбирался в ситуациях на льду. Он был талантище, но, по большому счету, полностью себя не проявил. Мы дружили с ним, постоянно общались. А на Олимпиаде в Калгари жили вместе. Он был однолюбом и не справился с собой. Значит, что-то с характером не сработало. У него тоже были ошибки. Короткое время было у нас, но ничего не сделаешь. Это был его выбор. Запои, к сожалению, у него были", — добавил собеседник агентства.Рождение новой звездыА ведь дебют в большом хоккее получился на редкость удивительным. Изначально 17-летний Белошейкин не попал в заявку ленинградского СКА на чемпионат СССР сезона-1983/84. Однако игра опытных Сергея Черкаса и Дмитрия Курошина не радовала тренерский штаб. В девятом туре легендарный Борис Михайлов, который возглавлял тогда армейцев, подпустил к основной команде юное дарование. Дебютант не подвел. Во многом благодаря его отличным действиям СКА свел вничью матч в Москве с «Динамо» — 2:2. И многим стало ясно, что всходит новая яркая звезда. В том сезоне Белошейкин провел 24 матча, больше чем его коллеги.»Он был молодой и перспективный, с хорошими задатками вратарь, который много работал на тренировках, — сказал РИА Новости Михайлов. — И про него хорошо отзывался (завершивший карьеру знаменитый голкипер) Николай Георгиевич Пучков. Мы взяли его, он вышел на лед. Своей работой и игрой он заслужил право быть основным вратарем команды. Женя ни на кого не был похож, он был самобытным, перспективным и одаренным игроком».Уже в следующем сезоне ЦСКА на правах «старшего брата» забрал Белошейкина в Москву. И он стал основным вратарем лидера советского хоккея, в котором были собраны многие звезды мирового уровня. Вполне закономерно, что вратарь застолбил за собой и место в национальной сборной, взяв золото и серебро на мировых первенствах 1986 и 1987 годов и выиграв Олимпийские игры — 1998 в Калгари. Правда, Евгений тогда в одно мгновенье мог лишиться своей мечты.Травма на взлетеОб этом рассказывает знаменитый вратарь, олимпийский чемпион Саппоро Александр Пашков, входивший в 1988 году в тренерский штаб сборной СССР. Несчастье случилось на последнем занятии сборной — за сутки до вылета в Канаду, во время двусторонней игры.»За 20 минут до окончания тренировки произошел эпизод, в котором Евгений получил тяжелую травму, — вспоминает Пашков. — С этого момента и началось его падение в спорте. Было столкновение в площади ворот: тогда решалось, кто поедет на Игры, а кто нет. Поэтому все хоккеисты полностью отдавались игре. У Белошейкина случился разрыв связок коленного сустава. Я сразу же сказал об этом Виктору Тихонову: «Не рассчитываете на него на Олимпиаде»."Он готовился первым номером, а вторым — Сергей Мыльников, который в сентябре перенес операцию на колене, — добавил специалист. — Он был достаточно опытным вратарем, но мы не были уверены в том, что он сможет полностью восстановиться. Ситуация была тяжелой, мы поехали на Олимпиаду с травмированным Белошейкиным, с Мыльниковым, почти полгода не игравшим на серьезном уровне. И с Виталием Самойловым, неплохо игравшем в рижском "Динамо". Так получилось, что нам пришлось опереться на Мыльникова. И Сергей очень сильно всех выручил, он хорошо провел весь турнир и во многом обеспечил нам успех".Наследником стать не удалосьКстати, когда Тихонов поверил в Белошейкина, то сразу сделал его первым номером сборной. А Евгений взял себе двадцатый номер, такой же, под каким еще недавно в клубе и национальной команде играл Третьяк. И уже в 20 лет голкипер выиграл золотую медаль чемпионата мира. Более того, его признали лучшим вратарем турнира и сравнивали с Третьяком.»Третьяк справился со славой, а Женя — нет, — подчеркнул в разговоре с РИА Новости Михайлов. — Владик в его возрасте продолжал работать и тренироваться в поте лица. Сказать, что Женька не тренировался, я не могу, он работал в меру своего трудолюбия. А вот со славой надо бороться самому. Когда приходят слава и узнаваемость, надо быть очень осторожным. Он иногда был рубахой-парнем. О Женьке сейчас надо говорить только хорошо».А вне площадки кумир миллионов болельщиков порой вел себя далеко не идеально. Начавшиеся проблемы с алкоголем временами удавалось купировать, но вскоре все начиналось снова. Дисциплина в ЦСКА была сродни казарменной и многодневное нахождение на сборах, вдали от семьи, было в порядке вещей. Кто-то мог с этим справляться, а кто-то нет. До поры до времени на «увлечения» вратаря закрывали глаза, ведь на площадке он блистал. Но однажды не выдержал и Тихонов — после сезона-1988/89 вратарю указали на дверь.Начались проблемы и в личной жизни. Жена Светлана вскоре подала на развод. «Любовь сломала его», — заявил РИА Новости Александр Кожевников, говоря о причинах трагедии.Евгений вернулся в Ленинград и устроился в СКА. Причем он заиграл так, что на драфте НХЛ его выбрал знаменитый клуб «Эдмонтон Ойлерз». Но в итоге провел всего лишь три матча за фарм-клуб и был отчислен из-за частых застолий. Это было не возрождение прежнего титана в воротах, а лишь мимолетный всплеск."Он довольно быстро вошел в состав ЦСКА и сборной СССР, — считает Пашков. — Прежде всего за счет природных данных, может быть, генетической одаренности (к слову, отец вратаря в свое время играл за дубль ленинградского "Зенита"). У него была возможность прийти на смену Владиславу Третьяку. Но чтобы воспользоваться ситуацией, надо, во-первых, было постепенно развиваться — и как спортсмену, и как личности. И, во-вторых, быть очень увлеченным человеком, преданным спорту и хоккею. К сожалению, он этого не продемонстрировал и развития у него не получилось".»Хоккейное образование, прежде всего свои технико-тактические возможности он не улучшил, он пользовался тем, чем его одарила мать-природа. И самое печальное — то, что он не понимал: для того, чтобы быть в хоккее и тем более на высоком уровне, куда он уже поднялся, необходимо много и много трудиться», — добавил экс-вратарь.Он не отдавался хоккею полностьюПашков считает, что карьера Белошейкина могла не сложиться и по совершенно другой причине.»Ему не нравился хоккей. А его надо любить, как и любое дело, в котором ты хочешь и можешь добиться успеха. К сожалению, в работе, связанной с большими ограничениями и в жизненных интересах, и в каких-то других вещах, он не проявил должного рвения. Жизнь, в общем-то, довольно быстро отодвинула его от хоккея и спорта. Я знал многих выдающихся мастеров и 99% из них исключительно отдавались хоккею, любили это занятие, считали его главным в жизни. А у Евгения этого не было».Спортсмен не раз предпринимал попытки как-то остановиться и вернуться в спорт. Начинал дважды играть за «Ижорец» (Ленинград), но и там не заладилось."Он в какой-то степени был избалованным человеком, видимо, в материальном плане никогда не нуждался, — продолжает Пашков. — Но такая беда подкашивает некоторых спортсменов, они, к сожалению, не получают достаточного образования. Их общий и культурный уровень остается достаточно низким. И Женька был из этой категории У него постоянно появлялись друзья из числа людей, которые тащили его вниз. А не те, за которыми можно было тянуться вверх. Я с ним работал. При мне он делал такие вещи, о которых просто не хочу рассказывать публично", — отметил Пашков.Сказалась и трагедия с отцом, которого бандиты убили в кафе, где он работал барменом. Работа в ЧОПе, загулы, продажа вещей из квартиры, скитания по квартирам знакомых. Евгений окончательно испортил отношения и с родной матерью, которая выгнала его из дома. Финал — самоубийство.»В ЦСКА семейные проблемы каждого были на втором плане, — считает Пашков. — Ведь перед командой ставились задачи на очень серьезном уровне. Потому что высшее руководство страны было заинтересовано в успехе советской команды. Ответственность и у тренеров, и у игроков была очень высокой. А у него, к сожалению, вот этого чувства ответственности и чувства долга не было. Ему легко пришло в руки многое — и уровень жизни, и доступность многих вещей. А далеко вперед в жизни он, наверное, не заглядывал»."Ему было дано богом очень многое. Дорога была открыта, а он этого, к сожалению, не понял. Не по своей вине даже, а потому что его развитие и жизненный путь с юных лет не получили жесткого основания. Родители хотели сделать для него как лучше, но что-то пропустили, и Женя не получил такого нужного жизненного стержня. Основания, с которым можно было бы держаться и чего-то добиться в жизни. Но так сложилось. У каждого своя дорога и своя судьба", — заключил Пашков.
материалы риа спорт, авторы риа новости спорт, владислав третьяк, сергей черкас, эдмонтон ойлерз, хк динамо (москва)
Хоккей, Материалы РИА Спорт, Авторы РИА Новости Спорт, Владислав Третьяк, Сергей Черкас, Эдмонтон Ойлерз, ХК Динамо (Москва)
«Женя Белошейкин — великий вратарь и олимпийский чемпион. Порядочный парень, но вот семейная жизнь не сложилась и ушел человек. Трагически ушел. Обидно и очень печально, Женя был хорошим товарищем с открытой душой», — так рассказал РИА Новости о причинах трагедии с хоккейным вратарем двукратный победитель Олимпийских игр Александр Кожевников.
Почти четверть века назад ушел из жизни одаренный голкипер Евгений Белошейкин. Он был чемпионом мира и победителем Олимпиалы-88, а на заре карьеры его называли новым Владиславом Третьяком. Талантливому вратарю прочили на годы пост №1 во флагмане советского хоккея ЦСКА и сборной СССР, но его жизнь оборвалась слишком рано — в 33 года.
«
«У Жени был огромный талант — отличная реакция, хороший выбор позиции, он умело разбирался в ситуациях на льду. Он был талантище, но, по большому счету, полностью себя не проявил. Мы дружили с ним, постоянно общались. А на Олимпиаде в Калгари жили вместе. Он был однолюбом и не справился с собой. Значит, что-то с характером не сработало. У него тоже были ошибки. Короткое время было у нас, но ничего не сделаешь. Это был его выбор. Запои, к сожалению, у него были», — добавил собеседник агентства.
Семью — в отпуск, себя — на тот свет. Загадочная смерть вратаря «Спартака»
16 октября 2022, 09:30
Рождение новой звезды
А ведь дебют в большом хоккее получился на редкость удивительным. Изначально 17-летний Белошейкин не попал в заявку ленинградского СКА на чемпионат СССР сезона-1983/84. Однако игра опытных Сергея Черкаса и Дмитрия Курошина не радовала тренерский штаб. В девятом туре легендарный Борис Михайлов, который возглавлял тогда армейцев, подпустил к основной команде юное дарование. Дебютант не подвел. Во многом благодаря его отличным действиям СКА свел вничью матч в Москве с «Динамо» — 2:2. И многим стало ясно, что всходит новая яркая звезда. В том сезоне Белошейкин провел 24 матча, больше чем его коллеги.
«Он был молодой и перспективный, с хорошими задатками вратарь, который много работал на тренировках, — сказал РИА Новости Михайлов. — И про него хорошо отзывался (завершивший карьеру знаменитый голкипер) Николай Георгиевич Пучков. Мы взяли его, он вышел на лед. Своей работой и игрой он заслужил право быть основным вратарем команды. Женя ни на кого не был похож, он был самобытным, перспективным и одаренным игроком».
На равных с Крамником и смерть в забвении. Трагедия шахматиста Выжманавина
24 сентября 2022, 08:30
Уже в следующем сезоне ЦСКА на правах «старшего брата» забрал Белошейкина в Москву. И он стал основным вратарем лидера советского хоккея, в котором были собраны многие звезды мирового уровня. Вполне закономерно, что вратарь застолбил за собой и место в национальной сборной, взяв золото и серебро на мировых первенствах 1986 и 1987 годов и выиграв Олимпийские игры — 1998 в Калгари. Правда, Евгений тогда в одно мгновенье мог лишиться своей мечты.
Травма на взлете
Об этом рассказывает знаменитый вратарь, олимпийский чемпион Саппоро Александр Пашков, входивший в 1988 году в тренерский штаб сборной СССР. Несчастье случилось на последнем занятии сборной — за сутки до вылета в Канаду, во время двусторонней игры.
«За 20 минут до окончания тренировки произошел эпизод, в котором Евгений получил тяжелую травму, — вспоминает Пашков. — С этого момента и началось его падение в спорте. Было столкновение в площади ворот: тогда решалось, кто поедет на Игры, а кто нет. Поэтому все хоккеисты полностью отдавались игре. У Белошейкина случился разрыв связок коленного сустава. Я сразу же сказал об этом Виктору Тихонову: «Не рассчитываете на него на Олимпиаде».
«
«Он готовился первым номером, а вторым — Сергей Мыльников, который в сентябре перенес операцию на колене, — добавил специалист. — Он был достаточно опытным вратарем, но мы не были уверены в том, что он сможет полностью восстановиться. Ситуация была тяжелой, мы поехали на Олимпиаду с травмированным Белошейкиным, с Мыльниковым, почти полгода не игравшим на серьезном уровне. И с Виталием Самойловым, неплохо игравшем в рижском «Динамо». Так получилось, что нам пришлось опереться на Мыльникова. И Сергей очень сильно всех выручил, он хорошо провел весь турнир и во многом обеспечил нам успех».
Наследником стать не удалось
Кстати, когда Тихонов поверил в Белошейкина, то сразу сделал его первым номером сборной. А Евгений взял себе двадцатый номер, такой же, под каким еще недавно в клубе и национальной команде играл Третьяк. И уже в 20 лет голкипер выиграл золотую медаль чемпионата мира. Более того, его признали лучшим вратарем турнира и сравнивали с Третьяком.
Хоккеист Евгений Белошейкин в матче за сборную СССР
«Третьяк справился со славой, а Женя — нет, — подчеркнул в разговоре с РИА Новости Михайлов. — Владик в его возрасте продолжал работать и тренироваться в поте лица. Сказать, что Женька не тренировался, я не могу, он работал в меру своего трудолюбия. А вот со славой надо бороться самому. Когда приходят слава и узнаваемость, надо быть очень осторожным. Он иногда был рубахой-парнем. О Женьке сейчас надо говорить только хорошо».
А вне площадки кумир миллионов болельщиков порой вел себя далеко не идеально. Начавшиеся проблемы с алкоголем временами удавалось купировать, но вскоре все начиналось снова. Дисциплина в ЦСКА была сродни казарменной и многодневное нахождение на сборах, вдали от семьи, было в порядке вещей. Кто-то мог с этим справляться, а кто-то нет. До поры до времени на «увлечения» вратаря закрывали глаза, ведь на площадке он блистал. Но однажды не выдержал и Тихонов — после сезона-1988/89 вратарю указали на дверь.
«Должен был выиграть две Олимпиады»: тюрьма, наркотики и смерть гения бокса
22 августа 2022, 08:00
Начались проблемы и в личной жизни. Жена Светлана вскоре подала на развод. «Любовь сломала его», — заявил РИА Новости Александр Кожевников, говоря о причинах трагедии.
Евгений вернулся в Ленинград и устроился в СКА. Причем он заиграл так, что на драфте НХЛ его выбрал знаменитый клуб «Эдмонтон Ойлерз». Но в итоге провел всего лишь три матча за фарм-клуб и был отчислен из-за частых застолий. Это было не возрождение прежнего титана в воротах, а лишь мимолетный всплеск.
«
«Он довольно быстро вошел в состав ЦСКА и сборной СССР, — считает Пашков. — Прежде всего за счет природных данных, может быть, генетической одаренности (к слову, отец вратаря в свое время играл за дубль ленинградского «Зенита»). У него была возможность прийти на смену Владиславу Третьяку. Но чтобы воспользоваться ситуацией, надо, во-первых, было постепенно развиваться — и как спортсмену, и как личности. И, во-вторых, быть очень увлеченным человеком, преданным спорту и хоккею. К сожалению, он этого не продемонстрировал и развития у него не получилось».
«Хоккейное образование, прежде всего свои технико-тактические возможности он не улучшил, он пользовался тем, чем его одарила мать-природа. И самое печальное — то, что он не понимал: для того, чтобы быть в хоккее и тем более на высоком уровне, куда он уже поднялся, необходимо много и много трудиться», — добавил экс-вратарь.
Евгений Белошейкин, вратарь сборной команды СССР по хоккею.
Он не отдавался хоккею полностью
Пашков считает, что карьера Белошейкина могла не сложиться и по совершенно другой причине.
«Ему не нравился хоккей. А его надо любить, как и любое дело, в котором ты хочешь и можешь добиться успеха. К сожалению, в работе, связанной с большими ограничениями и в жизненных интересах, и в каких-то других вещах, он не проявил должного рвения. Жизнь, в общем-то, довольно быстро отодвинула его от хоккея и спорта. Я знал многих выдающихся мастеров и 99% из них исключительно отдавались хоккею, любили это занятие, считали его главным в жизни. А у Евгения этого не было».
Спортсмен не раз предпринимал попытки как-то остановиться и вернуться в спорт. Начинал дважды играть за «Ижорец» (Ленинград), но и там не заладилось.
«
«Он в какой-то степени был избалованным человеком, видимо, в материальном плане никогда не нуждался, — продолжает Пашков. — Но такая беда подкашивает некоторых спортсменов, они, к сожалению, не получают достаточного образования. Их общий и культурный уровень остается достаточно низким. И Женька был из этой категории У него постоянно появлялись друзья из числа людей, которые тащили его вниз. А не те, за которыми можно было тянуться вверх. Я с ним работал. При мне он делал такие вещи, о которых просто не хочу рассказывать публично», — отметил Пашков.
«В России был бы миллионером»: от чего умер призер Сочи-2014 из США
16 августа 2022, 12:00
Сказалась и трагедия с отцом, которого бандиты убили в кафе, где он работал барменом. Работа в ЧОПе, загулы, продажа вещей из квартиры, скитания по квартирам знакомых. Евгений окончательно испортил отношения и с родной матерью, которая выгнала его из дома. Финал — самоубийство.
«В ЦСКА семейные проблемы каждого были на втором плане, — считает Пашков.
Вопрос как убрать живот является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона беспокоит как мужчин, так и женщин, причем это не всегда связано с лишним весом.
В статье рассмотрены основные правила, как убрать живот и какие способы считаются наиболее эффективными в борьбе с животом. А также предлагается готовый комплекс упражнений для живота, который поможет убрать жировую прослойку и укрепить мышцы пресса.
Как убрать живот: основные правила
Несмотря на то, что Интернет пестрит разнообразными советами, как быстро убрать жир на животе, избавление от любых проблемных зон на теле сводится по сути к двум основным требованиям:
Снижение общего процента жира в организме
Укрепление соответствующих мышц
Для того чтобы снизить общий процент жира в организме, вам нужно питаться с дефицитом калорий (потреблять калорий меньше, чем организм способен потратить), чтобы начался процесс распада жировых тканей. Вы можете создать дефицит калорий правильным питанием, повышенной физической нагрузкой, высокой дневной активностью либо всеми способами одновременно. Без уменьшения жира в организме вы не избавитесь от живота.
Рекомендуем прочитать:
Правильное питание: подробный гид по переходу на ПП
Полный список продуктов на ПП: советы по потреблению
Второй фактор, который поможет вам убрать живот – это выполнение упражнений для укрепления мышечного корсета или иначе говоря мышц кора (мышцы живота и спины). Упражнения для кора не помогут вам сжечь жировую прослойку, но они помогут тонизировать мышцы, улучшить осанку, подтянуть пресс, что в конечном счете преобразит ваш живот. Но это работает только в сочетании с общим снижением процента жира в организме.
Обязательно посмотрите:
Тренировки для похудения дома без прыжков для девушек: план на 3 дня
Силовая программа для мужчин с гантелями: план на 3 дня
Как заставить тело сжигать жир именно на животе?
Нельзя заставить тело сжигать жир именно на животе. Ошибочно думать, что качая пресс, вы убираете живот. Нет! С помощью упражнений на пресс вы укрепляете мышцы живота, а жировая прослойка уменьшается во всем теле при дефиците калорий: на лице, на руках, на животе, на ногах. Независимо от того, какие упражнения вы делаете (или не делаете) тело худеет целиком (если есть дефицит калорий!), а тренировками вы только прорабатываете мышцы. Заставить организм избавляться от жира именно в области живота нельзя, локального жиросжигания не существует.
При этом вы можете интенсивно тренировать мышечный корсет, а худеть быстрее будут руки и ноги. Вы будете стараться убрать живот, а объемы будут уходить со всех участков тела, кроме непосредственно живота. Это нормально и естественно! Обычно проблемная зона худеет в последнюю очередь. Как быстро вы сможете убрать живот, во многом зависит от вашего типа фигуры, особенностей физиологии и образа жизни. У некоторых мужчин и женщин даже с низким процентом жира в организме остается небольшой жирок внизу живота.
Если вы уже сбросили лишний вес, и вам осталось только подкорректировать проблемные зоны, то можно попробовать сушку тела, которая направлена на потерю жировой ткани с сохранением мышечной. Подробное меню на неделю для сушки тела и советы по питанию читайте на этой странице.
Что делать, если не получается убрать живот?
Что делать, если вы похудели, ваше тело изменилось, а живот так и не уходит? Или что делать, если вы уже и так в отличной форме, но небольшой животик все еще остался? Бывают нередкие случаи, когда не удается убрать живот даже при низком проценте жира в организме. Руки, бедра, ягодицы находятся в идеальном состоянии, но небольшой живот уходить не хочет. В этом случае вы можете продолжать худеть и в итоге добиться плоского живота, но не факт, что это улучшит общее качество тела. Вместе с жиром вы будете терять и мышечную массу во всем теле, что в итоге приведет к излишней худобе, а не красивой фигуре.
Всегда смотрите на общую композицию тела, когда корректируете питание и тренировки. Обычно проблемную зону (а у каждого она своя) очень непросто довести до совершенства. На это нужно время. Да, регулярные тренировки и правильное питание будут улучшать ваше тело, но лучше – это не всегда идеально. Не стоит зацикливаться на небольшом животе и чрезмерно истязать себя диетами, если вы и так в хорошей форме. Продолжайте тренироваться и питаться с небольшим дефицитом калорий, работайте и дальше над улучшением фигуры. Постепенно, шаг за шагом вы приведете себя в прекрасную форму.
Читайте также:
Топ-20 упражнений для живота: без прыжков, скручиваний и планок
Все о фитнес-браслетах для похудения: как выбрать
Низкоударная кардио-тренировка без прыжков для новичков
Как убрать живот: 10 советов по питанию и тренировкам
Для того чтобы убрать живот, тренироваться необязательно. Самое главное – это питаться с дефицитом калорий. Однако регулярные тренировки помогут вам тонизировать мышцы и подтянуть живот. Также упражнения для укрепления мышц кора являются профилактикой заболеваний позвоночника.
Если вы хотите убрать живот, старайтесь питаться правильно. Жирные, мучные и сладкие продукты засоряют кишечник и плохо усваиваются, что также влияет на появление живота. Старайтесь пить больше воды и регулярно посещать туалет.
Если вы хотите заставить ваше тело интенсивнее сжигать жир, то выбирайте для тренировок интервальные нагрузки, в которых сочетаются и кардио-упражнения, и упражнения для тонуса тела. Ниже мы предлагаем готовый план упражнений, который идеально подходят для тех, кто хочет убрать живот.
Не забывайте тренировать не только вашу проблемную зону (живот), но и все тело целиком. Посмотрите нашу подборку упражнений для мужчин и подборку упражнений для женщин.
Чаще всего живот является проблемной зоной для мужчин (за исключением эктоморфов) и для девушек с типом фигуры яблоко. Принцип похудения живота в обоих случаях одинаковый за исключением того факта, что девушкам обычно тяжелее убрать низ живота из-за особенностей физиологии.
Следите за осанкой, поскольку при неправильном положении спины начинает выпирать живот. Посмотрите нашу подборку: Топ-30 упражнений для улучшения осанки.
Для увеличения жиросжигания и повышения эффективности от тренировок можете добавить прием протеинов и жиросжигателя L-карнитина.
Живот может появляться при нарушении пищеварения. Если вы подвержены частым вздутиям живота, то помимо правильного питания не злоупотребляйте: крахмалосодержащими продуктами (макароны, свежий хлеб, выпечка, бобовые, картофель, кукуруза, ячмень, рис), продуктами, богатыми клетчаткой (отруби, сырые овощи, фрукты, ягоды), кисломолочные продукты (при непереносимости лактозы), газированными напитками. Разумеется, при умеренном употреблении перечисленных продуктов у здорового человека проблем с усвоением обычно не бывает.
Если у вас не получается похудеть и убрать живот при правильном питании и физических нагрузках, то, возможно, этому препятствуют нарушения гормональной системы.
Если вы не можете убрать живот после родов, то возможно у вас диастаз – увеличение расстояния между двумя секциями прямой мышцы живота. В этом случае вам нельзя выполнять классические упражнения на пресс, лучше посмотреть специальный комплекс упражнений на видео: тут или тут.
Какие способы малоэффективны в борьбе с животом:
Массажи
Обертывания
Специальные тренажеры на живот
Корсеты и утягивающие пояса
Тренировки в полиэтилене или пленках
Если первые три пункта просто бесполезны в плане избавления от живота, то последние два пункта к тому же опасны для здоровья. Помните, что жир не расщепляется под внешним давлением. С помощью массажа и обертывания вы можете снизить количество воды в клетках и действительно немного уменьшить объем живота. Но это временно, через некоторое время водный баланс восстановится и объемы вернутся.
Как убрать живот: упражнения + готовый план
Предлагаем вам готовую схему упражнений для живота, которая поможет вам похудеть и подтянуть проблемный участок тела. Для того чтобы вы могли не только укреплять мышцы на животе, но и ускорить сжигание жира, сочетайте между собой кардио-упражнения и упражнения для укрепления мышечного корсета (мышцы кора). Такая интервальная нагрузка наиболее эффективна, если вы хотите похудеть и убрать живот.
Программа будет состоять из четырех кругов:
Первый круг: кардио-упражнения
Второй круг: упражнения для укрепления кора
Третий круг: кардио-упражнения
Четвертый круг: упражнения для укрепления кора
Выполняйте упражнения указанное количество повторений. Между упражнениями отдых 10-20 секунд по необходимости. Если вы продвинутый занимающийся, то можно повторить каждый круг два раза. Если вы новичок, то сократите количество повторений, количество упражнений или количество кругов. Перед тренировкой обязательно выполните разминку, а после тренировки – заминку.
Вы можете выполнять данную тренировку по таймеру:
Начинающие: 30 секунд работа / 15 секунд отдых
Средний уровень: 40 секунд работа / 20 секунд отдых
Продвинутые: 50 секунд работа / 10 секунд отдых
Для тренировок по таймеру посмотрите нашу подборку: 10 приложений на Andoid с таймерами для тренировок.
Если вы только начинаете тренироваться, то посмотрите подборку упражнений для новичков:
Топ-10 упражнений для похудения живота стоя (без прыжков, планок и скручиваний)
Топ-10 упражнений для живота для начинающих на полу (без планок и кардио)
Топ-10 упражнений для кора для людей 50+ и для самых начинающих
Несложное кардио без прыжков, приседаний и планок: 10 упражнений для похудения
Топ-10 эффективных упражнений для новичков на нижний пресс
Первый круг: кардио-упражнения для сжигания жира
1. Бег с подъемом колен
Встаньте прямо, руки согнуты в локтях как во время бега. Начните бежать на месте, высоко поднимая колени. Бедра должны подниматься примерно до параллели с полом или чуть выше. Не откидывайте спину назад и не задирайте голову вверх, чтобы не создавать нагрузку на позвоночный отдел. Приземляйтесь мягко, не нагружая колени. Руки двигаются синхронно с ногами. Если вы хотите упростить это упражнение, то не поднимайте колени слишком высоко.
Сколько выполнять: 20-25 раз (на каждую сторону).
2. Приземистые прыжки
Опуститесь в сумо-присед: ноги широко разведены, бедра параллельны полу, носки развернуты, прямая спина наклонена, таз отведен назад. Опустите руки, чтобы ладони касались пола. Мягко выпрыгните из приседа, полностью выпрямляясь и соединяя ноги вместе. Руки остаются свободными вдоль корпуса. Не задерживаясь дольше секунды в верхнем положении, вернитесь в сумо-присед с помощью прыжка. Если вы хотите упростить это упражнение, то не опускайтесь в глубокий сумо-присед (бедра могут не достигать параллели пола).
Сколько выполнять: 25-30 раз.
3. Горизонтальный бег
Примите положении планки на руках – как будто вы приготовились отжиматься. Начните поочередно подтягивать колени к груди, быстро переставляя их друг за другом. Представьте, что вы бежите в горизонтальном положении. Напрягайте мышцы живота. Если вы хотите упростить это упражнение, то медленно подтягивайте колени к груди без бега. Во время горизонтального бега отлично задействуется весь мышечный корсет, поэтому обязательно включайте это упражнение в свой тренировочный план, если хотите убрать живот.
Сколько выполнять: 20-25 раз (на каждую сторону).
4. Конькобежец
Опуститесь в полуприсед. Правая нога является опорной, левую ногу отведите по-диагонали назад, ее стопа не касается пола. Правая рука также отведена назад, левая рука касается пола. С легкой подпрыжкой в сторону перенесите вес тела на левую ногу, касаясь пола правой рукой. В этом упражнении помимо живота вы также активно включаете в работу мышцы ягодиц и бедер, поэтому вы не только сможете убрать живот, но подтянуть все тело целиком. Если вы хотите упростить это упражнение, то переступайте с одной ноги на другую без прыжка. Также можно касаться задней ногой пола, это облегчит выполнение.
Сколько выполнять: 15-20 раз (на каждую сторону).
Можете повторить этот круг с кардио-упражнениями дважды, если позволяет выносливость.
Второй круг: упражнения для укрепления кора
1. Скручивание
Лягте на спину, ладони скрестите за головой. Согните ноги в коленях и поднимите их так, чтобы голени были параллельны полу. Прижмите поясницу к полу, между полом и спиной не должно быть просвета. Напрягите живот и оторвите плечи и лопатки от пола. Задержитесь на секунду в верхнем положении и опуститесь на пол. Не напрягайте шею и не тяните ее вперед, локти смотрят в сторону на протяжении всего упражнения. Если вы хотите упростить это упражнение, то опустите ноги на пол.
Сколько выполнять: 20-25 раз.
2. Планка на локтях
Планка на локтях – это одно из самых эффективных статических упражнений для кора, которое поможет вам убрать живот и укрепить позвоночник. Обратите внимание на правильное положение во время планки: тело образует прямую линию, таз не поднимается вверх и не опускается к полу, взгляд направлен вперед, локти под плечами, живот напряжен, в пояснице не образуется прогиб. Можно положить прямые предплечья перед собой или сложить ладони вместе.
Сколько выполнять: 30-60 секунд (если нет секундомера, можно считать до 30-60).
3. Велосипед
Снова лягте на пол и заведите руки за голову. Оторвите плечи от пола, ноги скрестите в коленях и поднимите их над полом. Скручивайтесь по-диагонали так, чтобы правый локоть касался левого колена, при этом правая нога была полностью выпрямленной. Затем подтяните правое колено к левому локтю, скручиваясь в противоположную сторону. Почувствуйте, как работают косые мышцы пресса. Чем выше подняты ноги над полом, тем проще выполнять упражнение.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
4. Пловец
Лягте на живот, руки вытянуты вперед над головой. Поднимите одновременно правую руку и левую ногу максимально вверх, отрывая грудь и бедро от пола. Почувствуйте напряжение в мышцах пресса и поясничных мышцах. Вернитесь в исходное положение и поднимите аналогичным образом левую руку и правую ногу вверх. Это упражнение не только поможет вам убрать живот, но и улучшить осанку и избавиться от болей в пояснице.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
5. Боковая планка
Встаньте в позу боковой планки. Для этого лягте на бок с опорой на предплечье, ноги лежат друг на друге, живот подтянут, рука лежит на боку. Поднимите таз вверх, опираясь на предплечье и стопу нижней ноги. Тянитесь бедрами вверх, сохраняйте устойчивое положение. Это поза боковой планки, которое помогает убрать живот и подтянуть зону талии. Если вы начинающий, оставайтесь в статической позе боковой планки на 30-45 секунд. Более опытным занимающимся следует выполнять боковую планку в динамике с подъемом таза вверх-вниз. При опускании тела вниз только слегка касайтесь пола, не расслабляйте мышцы. Не забудьте выполнить упражнение на обе стороны.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
6. Русский поворот
Сядьте на коврик, согните ноги в коленях. Отклоните спину немного назад так, чтобы между спиной и ковриком был угол примерно 45 градусов. Руки сложите ладонями вместе возле груди. Оторвите ноги от пола. Между корпусом и бедрами образуется прямой угол. В этом положении начните поворачивать корпус в стороны, задействуя мышцы пресса и стараясь коснуться локтями пола. Чтобы упростить это упражнение для живота, опустите стопы на пол.
Сколько выполнять: 15-20 раз (на каждую сторону).
7. Повороты в планке
Встаньте в положение планки на локтях, как было описано выше. Начните поворачивать корпус в сторону так, чтобы коснуться бедрами пола. Не заваливайтесь на бок, мышцы кора должны оставаться напряженными. Выполняйте упражнение поочередно в обе стороны. Это упражнение поможет вам убрать живот, проработать косые мышцы и зону боков.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
Третий круг: кардио-упражнения для сжигания жира
1. Разведение рук в полуприседе
Опуститесь в полуприсед, спина наклонена, колени не выходят вперед носка. Руки согнуты в локтях и сведены вместе. Начните широко разводить ноги в прыжке, мягко опускаясь на носки. Одновременно с ногами разводите локти в стороны, чтобы активно включить в работу верхнюю часть тела и сжечь больше калорий. Если вы хотите упростить упражнение, то положите руки на пояс.
Сколько выполнять: 30-35 раз.
2. Берпи
Берпи – одно из лучших упражнений, чтобы убрать живот и избавиться от проблемных зон. Для его выполнения примите положения планки на руках. В прыжке подтяните колени к груди и выпрямитесь, резко выпрыгивая вверх с поднятыми руками. Не задерживаясь в верхнем положении, наклонитесь к полу и положите ладони на пол. Затем прыгните в планку, полностью выпрямляя тело. Если вы хотите упростить это упражнение для живота, то не выпрыгивайте на месте, когда выпрямляетесь.
Сколько выполнять: 10-15 раз.
3. Лыжник
Это простое, но эффективное упражнение для похудения в области живота, бедер и ягодиц. Встаньте прямо, руки согните в локте как для бега. Начните разводить ноги в прыжке так, чтобы передняя нога была согнута в колене, а задняя выпрямлена и отведена назад. Если вы хотите упростить упражнение, то положите руки на пояс и не разводите ноги слишком далеко друг от друга – прыгайте мягко на носочках, не сгибая переднюю ногу в колене.
Сколько выполнять: 20-25 раз (на каждую сторону).
4. Прыжки с разведением ног в планке
Примите положение планки на руках: спина прямая, живот напряжен, таз не провисает, ладони находятся под плечами, в пояснице не должно быть прогиба. Начните прыгать, разводя ноги широко в стороны. Спина остается прямой, не тяните таз слишком высоко вверх. Приземляйтесь мягко, слегка пружиня коленями. Если хотите упростить это упражнение, то поочередно отводите ноги в сторону. Обязательно включайте в свою тренировку это статико-динамическое упражнение, если хотите убрать живот.
Сколько выполнять: 25-30 раз.
Можете повторить этот круг с кардио-упражнениями дважды, если позволяет выносливость.
Четвертый круг: упражнения для укрепления кора
1. Ножницы
Лягте на спину, спина плотно прижата к полу. Плечи оторваны от земли, шея свободна, взгляд направлен вперед. Руки вытянуты вдоль тела, прямые ноги приподняты над землей. Поочередно поднимайте одноименные руки и ноги вверх-вниз с небольшой амплитудой. Двигайтесь синхронно, не отрывайте поясницу от пола. Для упрощенного выполнения положите руки под ягодицы и двигайте только ногами.
Сколько выполнять: 20-25 раз (на каждую сторону).
2. Планка-паук
Примите положение планки на локтях, как описано выше. Подтяните колено к одноименному локтю, стараясь не опускать таз к полу и не задирая ягодицы высоко вверх. Почувствуйте, как в этом упражнении хорошо работает пресс и косые мышцы живота. Выполняйте упражнение поочередно на обе ноги.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
3. Подъем ног
Снова лягте на спину, руки заведите за голову и оторвите плечи от пола. Поднимите прямые ноги над полом (примерно на 40-50 см). Оставляя верхнюю часть тела в стабильном положении, поднимите прямые ноги вверх до прямого угла с полом. Поясница остается прижатой к полу. Почувствуйте нагрузку в мышцах нижней части живота. Можно немного согнуть ноги в коленях или положить руки под ягодицы, если вам первое время тяжело выполнять упражнение.
Сколько выполнять: 15-20 раз.
4. Супермен
Лягте на живот с вытянутыми вперед руками. Напрягите живот, подтяните пупок к позвоночнику. Начните поднимать одновременно руки и ноги вверх, отрывая от пола грудь и бедра. Руки и ноги выпрямлены и тянутся максимально вверх. Опора тела переносится на живот. Почувствуйте приятное напряжение в пояснице. Супермен – одно из лучших упражнений для исправления осанки и крепкого мышечного корсета.
Сколько выполнять: 15-20 раз.
5. Касание плеч в планке
Встаньте в планку с опорой на руки. Напрягите живот, не опускайте таз вниз и не задирайте высоко ягодицы. Тело образует прямую линию. Оторвите правую руку от пола и коснитесь пальцами левого предплечья, затем вернитесь в планку и выполните аналогичное движение левой рукой. Новички могут опуститься на колени для выполнения этого упражнения.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
6. Боковые наклоны лежа
Лягте на спину, поясница прижата к полу. Согните ноги в коленях и оторвите плечи от пола. Начните скручиваться в корпусе, стараясь дотянуться кончиками пальцев до одноименной стопы – как будто делаете наклоны в сторону. Выполняйте это простое упражнение для живота поочередно в правую и в левую сторону.
Сколько выполнять: 15-20 раз (на каждую сторону).
7. Скручивание в боковой планке
Встаньте в положение боковой планки на предплечье, как было описано выше. Свободную левую руку поднимите над головой. Выполняйте скручивание, подтягивая левую руку к левому колено. В этом упражнении сочетается статическая и динамическая нагрузка, которая очень полезна для тех, кто хочет убрать живот. Начинающие могут поднимать ногу вверх, а руку положить на талию или вытянуть вертикально вверх – так будет легче держать равновесие. Не забудьте выполнить упражнение на обе стороны.
Сколько выполнять: 10-15 раз (на каждую сторону).
Читайте также:
Топ-50 упражнений для ягодиц дома + план упражнений
Топ-50 упражнений для мышц живота+ план на 5 дней
Топ-50 упражнений для ног дома + план на 5 дней
7 простых способов убрать живот без диет и спортзала
4 августа 2021
Ликбез
Здоровье
Даже самые ленивые смогут стать стройнее.
Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие живут в фитнес-зале и хрустят капустными листьями, запивая их пробиотиками. Нет вопросов: это здоровый и правильный путь к физическому совершенству.
Но если на упражнения и коррекцию питания нет ни времени, ни нервов, ни сил, воспользуйтесь этими элементарными лайфхаками. Они помогут подтянуть живот до более-менее приличного состояния. Правда, на кардинальное избавление от лишних жировых запасов в таком случае рассчитывать, конечно, не стоит.
1. Выпрямитесь
Расправляйте плечи и втягивайте живот в любой момент, как только об этом вспомните. Не можете или не хотите вспоминать — купите корректор осанки (продаётся практически в каждой аптеке) или соответствующий медицинский гаджет.
Мы зачастую недооцениваем влияние правильной осанки, хотя оно весьма значительно. Выпрямленный позвоночник помогает прибавить рост, придать форму груди и сделать живот визуально более плоским.
Мышцы имеют память, в том числе об осанке. Так что уже через две-три недели живот приобретёт желаемые фитнес-черты. По крайней мере, при взгляде со стороны.
Возьмите на заметку 👆
Как исправить осанку: простые упражнения и трюки
2. Пейте больше воды
Да, нас тоже уже утомили бесконечные напоминания о 8 стаканах в сутки. Однако факт есть факт: при первом же намёке на нехватку воды наученный горьким опытом эволюции организм немедленно начинает складировать живительную влагу, в том числе и на животе. Если вызванные той же причиной отёки на руках и ногах знакомы многим, то отёчность в районе пресса мы замечаем редко. А зря. Зачастую именно она в ответе за выпирающий животик.
3. Регулярно ходите в туалет
Это важный момент в деле создания плоского живота. Организм — очень терпеливая штука, и если вы приучили его терпеть позывы к мочеиспусканию, он будет звать вас в туалет лишь в самом крайнем случае. В остальное время стенки мочевого пузыря будут расширяться, визуальным следствием чего нередко становится излишне округлый живот.
Убедитесь, что вы посещаете туалет минимум 5–7 раз в день — именно это количество медики считают нормальным.
4. Тщательно пережёвывайте пищу
Чем качественнее вы измельчите зубами свой обед или ужин, тем меньше места он займёт в желудке. А значит, переполненный желудок не станет причиной вздутого живота.
Кроме того, чем дольше вы будете жевать, тем меньше съедите до того, как мозг подаст сигнал: «Я сыт». Это позволит не набрать лишних калорий, что, согласитесь, в перспективе тоже влияет на состояние живота.
5. Дышите носом
На первый взгляд, совет странный, но действенный. Дело в том, что при дыхании ртом мы заглатываем воздух, который и становится причиной вздутия живота. Из тех же соображений не рекомендуется налегать на жвачку. Если вы хотите освежить дыхание после еды, лучше воспользоваться спреем или леденцом.
6.
Контролируйте гормоны
Отклонение женского гормона эстрогена от нормального уровня часто приводит к появлению так называемого висцерального жира — жировой ткани, откладывающейся преимущественно на животе. Поэтому не поленитесь зайти к врачу, сдать анализы на уровень эстрогена и при необходимости скорректировать его до нормальных значений.
7. Лежите
Лягте на спину, положите ноги на какую-нибудь возвышенность (подушку или валик дивана), а под поясницу подоткните скрученное в рулон полотенце. Обратите внимание на живот: в такой позиции он сдуется, станет впалым. 20 минут этой ленивой гимнастики в день — и вскоре мышцы живота начнут привыкать к такой позиции (помним о мышечной памяти).
Кстати, японцы считают подобное упражнение залогом стройной фигуры и прекрасной осанки, что, согласитесь, тоже лишним не будет.
Читайте также 🧐
Средиземноморская, палеодиета или интервальное голодание: какая диета эффективнее?
Как убрать живот с помощью одежды, диеты и упражнений
Какие ошибки мешают похудеть, даже если вы ходите в спортзал
8 способов избавиться от жира на животе и вести более здоровый образ жизни
Аккуратная талия делает больше, чем просто великолепной внешностью — она может помочь вам жить дольше. Большая талия связана с более высоким риском болезни сердца, диабет и даже рак. Похудение, особенно живота жир, также улучшает
кровеносный сосуд
функционирование, а также улучшает качество сна.
Во время диеты невозможно нацелиться на жир на животе. Но потеря веса в целом поможет уменьшить вашу талию; что еще более важно, это поможет уменьшить опасный слой висцерального жира, типа жира в брюшной полости, который вы не можете увидеть, но который повышает риск для здоровья, говорит Керри Стюарт, Эд. Д. , директор отдела клинической и исследовательской физиологии Университета Джонса Хопкинса.
Вот как сократить самое важное.
Попробуйте ограничить потребление углеводов вместо жиров.
Когда исследователи Университета Джона Хопкинса сравнили влияние потери на сердце вес с помощью низкоуглеводной диеты по сравнению с диетой с низким содержанием жиров в течение шести месяцев — каждый из которых содержит одинаковое количество калорий — те, кто придерживается низкоуглеводной диеты потеряли в среднем на 10 фунтов больше, чем те, кто придерживался диеты с низким содержанием жиров — 28,9 фунтов. против 18,7 фунтов. Дополнительным преимуществом низкоуглеводной диеты является то, что она Стюарт говорит, что это привело к более высокому качеству потери веса. С потерей веса, жир уменьшается, но также часто наблюдается потеря мышечной ткани (мышечной ткани), что нежелательно. На обеих диетах была потеря около 2-3 фунтов хорошей мышечной ткани вместе с жиром, что означает, что жир процент потерь был намного выше на низкоуглеводной диете.
Думайте о плане питания, а не о диете.
В конце концов, вам нужно выбрать план здорового питания, которого вы сможете придерживаться. — говорит Стюарт. Преимущество низкоуглеводного подхода заключается в том, что он просто включает научиться лучшему выбору продуктов питания — подсчет калорий не требуется. В общем, низкоуглеводный способ питания смещает ваше потребление от проблемных продуктов — тех, с высоким содержанием углеводов и сахара и без большого количества клетчатки, такие как хлеб, рогалики и газированные напитки — и к продуктам с высоким содержанием клетчатки или белков, таким как овощи, бобы и здоровое мясо.
Продолжай двигаться.
Физическая активность помогает сжигать брюшной жир. «Одним из самых больших преимуществ упражнение заключается в том, что вы получаете большую отдачу от затраченных средств на состав тела». — говорит Стюарт. Упражнения помогают избавиться от жира на животе, в частности потому, что они снижает уровень циркулирующих
инсулин
— что в противном случае сигнализировало бы организму, что ему следует запастись жиром, — и вызывает печень израсходовала жирные кислоты, особенно те, которые находятся рядом с отложениями висцерального жира, он говорит.
Количество упражнений, необходимых для похудения, зависит от ваших целей. Для большинству людей это может означать от 30 до 60 минут умеренной или энергичной заниматься почти каждый день.
Подъемные грузы.
Добавление даже умеренных силовых тренировок к аэробным упражнениям помогает нарастить мышечную массу. мышечной массы, что заставляет вас сжигать больше калорий на протяжении всего день как в покое, так и при физической нагрузке.
Станьте читателем этикеток.
Сравните и сопоставьте бренды. Некоторые йогурты, например, хвастаются тем, что они с низким содержанием жира, но они содержат больше углеводов и добавленных сахаров, чем другие, — говорит Стюарт. Такие продукты, как соусы, майонез, соусы и заправки для салатов часто содержат большое количество жира и много калорий.
Откажитесь от обработанных пищевых продуктов.
Ингредиенты упакованных товаров и закусок часто содержат большое количество транс жиры, добавленный сахар и добавленная соль или натрий — три вещи, которые делают его трудно похудеть.
Сосредоточьтесь на том, как сидит ваша одежда, а не на весах.
Когда вы набираете мышечную массу и теряете жир, показания на ваших весах в ванной могут не сильно изменится, но штаны станут свободнее. Это лучший знак прогресс. При измерении окружности ваша талия должна быть менее 35 дюймов, если вы женщина или менее 40 дюймов, если вы мужчина, чтобы уменьшить сердце и риски диабета.
Проведите время с друзьями, заботящимися о своем здоровье.
Исследования показывают, что вы более склонны лучше питаться и больше заниматься спортом, если ваш друзья и семья делают то же самое.
Определения
Инсулин (in-suh-lin): Гормон, вырабатываемый клетками поджелудочной железы. инсулин помогает вашему телу хранить глюкозу (сахар) из пищи. Если у вас есть диабет, и ваша поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество этого гормона, вы могут быть прописаны лекарства, чтобы помочь вашей печени сделать больше или сделать ваш мышцы более чувствительны к доступному инсулину. Если эти лекарства не достаточно, вам могут прописать инъекции инсулина.
Кровеносные сосуды (veh-suls): Система гибких трубок-артерий, капилляры и вены, несущие кровь по телу. Кислород и питательные вещества доставляются артериями к крошечным тонкостенным капиллярам, кормить ими клетки и собирать отходы, в том числе углекислый газ. Капилляры передают отходы в вены, которые возвращают кровь к сердцу. и легкие, где при дыхании выделяется углекислый газ. выдох.
Артерии (are-te-rease): Кровеносные сосуды, несущие богатую кислородом кровь от вашего сердца для доставки в каждую часть вашего тела. Артерии выглядят как тонкие трубки или шланги. Стены выполнены из прочного внешнего слоя, средний слой мышц и гладкая внутренняя стенка, способствующая кровотоку легко. Мышечный слой расширяется и сжимается, чтобы помочь крови двигаться.
Исследование показывает
Потеря веса ведет к здоровью сердца
Диета с низким содержанием жиров и углеводов может улучшить работу артерий, согласно исследованию 2012 года, проведенному исследователями Университета Джона Хопкинса. Через шесть месяцев, те, кто придерживался низкоуглеводной диеты, потеряли больше веса и более быстрыми темпами. Но в обеих группах, когда вес снижался, и особенно когда жир на животе сжались – артерии могли лучше расширяться, позволяя крови течь более свободно. Изучение показывает, что вам не нужно полностью исключать жир из рациона, чтобы уменьшить жир на животе. Для здоровья сердца ключевое значение имеет простое похудение и физические упражнения.
6 простых способов избавиться от жира на животе, основанных на научных данных
Самый оптимальный способ избавиться от жира на животе — правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Также полезно записывать, что вы едите каждый день, чтобы оставаться на правильном пути.
Избавление от абдоминального жира, или жира на животе, является общей целью снижения веса. Жир выполняет различные функции в организме, включая хранение энергии и регуляцию гормонов. Наличие небольшого количества жира в организме полезно для здоровья.
В брюшной полости есть два основных типа жира. Подкожный жир — это тип, который расположен прямо под вашей кожей. Этот жир хранится по всему телу, включая живот.
Другой тип жира в области живота называется висцеральным жиром. Этот жир расположен глубже в вашем теле, где он смягчает органы брюшной полости. Исследования связывают большое количество этого жира с такими заболеваниями, как диабет 2 типа и болезни сердца (1).
По этой причине избавление от избыточного висцерального жира может принести значительную пользу вашему здоровью.
Вы можете оценить свой абдоминальный жир, измерив окружность талии с помощью рулетки. Размеры выше 40 дюймов (102 см) у мужчин и 35 дюймов (88 см) у женщин известны как абдоминальное ожирение (2).
Популярный миф о том, что некоторые стратегии похудения могут быть нацелены на висцеральный или брюшной жир. В настоящее время не существует проверенного способа «точечного уменьшения» жира в определенных областях с помощью диеты или физических упражнений (3).
Как увеличение, так и потеря веса, как правило, происходят во всем теле, но конкретные области, которые вы заметите в первую очередь, различаются у разных людей. На ваш уникальный рисунок, вероятно, повлияли ваши гены.
Если вы стремитесь избавиться от жира на животе, вам лучше всего подойдут стратегии здорового похудения. Вот 6 научно обоснованных способов сбросить жир, в том числе брюшной.
Диета с высоким содержанием добавленных сахаров может привести к избыточному абдоминальному жиру.
Исследования показывают, что добавленный сахар оказывает исключительно вредное воздействие на обмен веществ (4).
Многочисленные исследования показали, что избыток сахара, в основном из-за большого количества фруктозы, может привести к накоплению жира в области живота и печени (5).
Сахар наполовину состоит из глюкозы и наполовину из фруктозы. Когда вы едите много добавленного сахара, печень перегружается фруктозой и вынуждена превращать ее в жир (6, 7).
Некоторые считают, что это основной процесс вредного воздействия сахара на здоровье. Он увеличивает абдоминальный жир и жир в печени, что может привести к резистентности к инсулину и различным проблемам с обменом веществ (8).
Если вы пытаетесь снизить потребление калорий, вы можете ограничить потребление жидкого сахара, в частности. Мозг, похоже, не регистрирует жидкие калории так же, как твердые калории, поэтому, когда вы пьете подслащенные сахаром напитки, вы в конечном итоге съедаете больше калорий (9, 10).
Исследование показало, что дети на 60 % более склонны к ожирению с каждой дополнительной ежедневной порцией сахаросодержащих напитков (11).
Подумайте о том, чтобы свести к минимуму количество сахара в вашем рационе и ограничить потребление сладких напитков. Сюда входят подслащенные сахаром напитки, сладкие газированные напитки, фруктовые соки и различные спортивные напитки с высоким содержанием сахара.
Читайте этикетки, чтобы убедиться, что продукты не содержат рафинированного сахара. Даже продукты, рекламируемые как здоровые, могут содержать значительное количество сахара.
Имейте в виду, что ничего из этого не относится к цельным фруктам, которые чрезвычайно полезны и содержат большое количество клетчатки, смягчающей негативное воздействие фруктозы.
Резюме
Избыточное потребление сахара может быть основной причиной избыточного жира в области живота и печени. Это особенно верно для сладких напитков, таких как безалкогольные напитки.
Белок может быть наиболее важным макронутриентом для снижения веса.
Исследования показывают, что он может уменьшить тягу к еде на 60%, повысить метаболизм на 80–100 калорий в день и помочь вам потреблять на 441 калорию меньше в день (12, 13, 14, 15).
Если ваша цель — похудеть, добавление белка может оказаться одним из самых эффективных изменений в вашем рационе.
Белок может не только помочь вам похудеть, но и предотвратить повторный набор веса (16).
Имеются данные, свидетельствующие о том, что белок может быть связан с более низким уровнем абдоминального жира. Одно исследование показало, что у людей, которые потребляли больше белка и более высокого качества, было меньше брюшного жира (17).
Другое исследование показало, что потребление большего количества белка связано с меньшим увеличением окружности талии у женщин в течение 5 лет (18).
Это исследование также связывает рафинированные углеводы и масла с увеличением количества жира в брюшной полости, а также связывает употребление фруктов и овощей с уменьшением содержания жира.
Во многих исследованиях, в которых отмечалось, что белок помогает сбросить вес, люди получали 25–30% своих калорий из белка. Таким образом, это может быть хорошим диапазоном, чтобы попробовать.
Вы можете получить больше белка, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием белка, таких как цельные яйца, рыба, бобовые, орехи, мясо и молочные продукты.
Если вы испытываете трудности с получением достаточного количества белка в своем рационе, вы можете подумать о добавлении качественной белковой добавки, чтобы увеличить общее потребление. Но поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять какие-либо пищевые добавки в свой распорядок дня.
Если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, ознакомьтесь с этой статьей о том, как увеличить потребление белка.
Краткая информация
Потребление большого количества белка может повысить ваш метаболизм и уменьшить чувство голода, что делает его очень эффективным способом похудеть. Некоторые данные свидетельствуют о том, что белок может быть связан с уменьшением абдоминального жира.
Соблюдение очень низкоуглеводной или кетогенной диеты может быть эффективным способом похудеть. Однако эти диеты сопряжены с некоторыми потенциальными рисками, поэтому они подходят не всем.
Если цель состоит в том, чтобы быстро похудеть, некоторые люди сокращают потребление углеводов до 50 граммов в день, что значительно ниже, чем содержание углеводов в типичной американской диете. Это переводит ваше тело в кетоз, состояние, в котором ваше тело начинает сжигать жиры в качестве основного топлива (19).
Когда люди отказываются от углеводов, их аппетит обычно снижается, и они теряют вес (19).
Более 20 рандомизированных контролируемых исследований показали, что диеты с очень низким содержанием углеводов иногда приводят к потере веса в 2–3 раза больше, чем диеты с низким содержанием жиров (20, 21, 22).
Это справедливо даже в том случае, если участникам группы с низким содержанием углеводов разрешено есть столько, сколько они хотят, а участникам группы с низким содержанием жиров калорийность ограничена.
Частично эта потеря веса происходит за счет снижения веса воды, а не потери жира. Однако исследования, сравнивающие диеты с низким содержанием углеводов и диет с низким содержанием жиров, показывают, что низкоуглеводная диета конкретно уменьшает жир в области живота (23, 24).
Это означает, что часть жира, потерянного на низкоуглеводной диете, скорее всего, будет включать висцеральный жир, тип абдоминального жира, который связан с проблемами со здоровьем, если присутствует в больших количествах.
Низкоуглеводные диеты могут иметь много других преимуществ для здоровья, помимо потери веса. Например, они могут значительно улучшить здоровье людей с диабетом 2 типа (25).
Тем не менее, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать диету с очень низким содержанием углеводов или кетогенную диету. Это особенно важно, если у вас есть какие-либо заболевания.
Чтобы убедиться, что вы получаете все питательные вещества, которые вам нужны на ограничительной диете, подобной этой, рекомендуется проконсультироваться с зарегистрированным диетологом.
Резюме
Исследования показывают, что сокращение углеводов может быть особенно эффективным для избавления от жира в области живота. Если вы хотите попробовать диету с очень низким содержанием углеводов, сначала поговорите со своим врачом.
Пищевые волокна в основном представляют собой неперевариваемые растительные вещества.
Употребление большого количества клетчатки может способствовать снижению веса. Тем не менее, тип волокна имеет важное значение.
Похоже, что в основном на вес влияют растворимые и вязкие волокна. Это волокна, которые связывают воду и образуют густой гель, который «сидит» в кишечнике (26).
Этот гель может значительно замедлить продвижение пищи по пищеварительной системе. Это также может замедлить пищеварение и усвоение питательных веществ. Конечным результатом является длительное чувство сытости и снижение аппетита (27).
Одно обзорное исследование показало, что дополнительные 14 граммов клетчатки в день связаны с уменьшением потребления калорий на 10% и потерей веса примерно на 4,5 фунта (2 кг) за 4 месяца (28).
Одно 5-летнее исследование показало, что употребление 10 граммов растворимой клетчатки в день было связано с уменьшением количества висцерального жира в брюшной полости на 3,7% (29).).
Это означает, что растворимая клетчатка может быть особенно эффективной для уменьшения более глубокого жира, который окружает органы в вашем животе.
Лучший способ получить больше клетчатки — есть много растительной пищи, включая овощи и фрукты. Бобовые также являются хорошим источником, а также некоторые злаки, такие как цельный овес.
Вы также можете попробовать принимать добавки с клетчаткой, такие как глюкоманнан. Это одно из самых вязких пищевых волокон, и исследования показывают, что оно может помочь с потерей веса (30, 31).
Прежде чем вводить эту или любую пищевую добавку в свой рацион питания, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Резюме
Есть некоторые доказательства того, что растворимые пищевые волокна могут привести к уменьшению количества висцерального жира. Уменьшение избыточного висцерального жира может привести к улучшению метаболического здоровья и снижению риска некоторых заболеваний.
Упражнения — это лучшее, что вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы прожить долгую, здоровую жизнь и избежать болезней.
Одним из удивительных преимуществ физических упражнений для здоровья является помощь в уменьшении жира в области живота.
Это не означает выполнение упражнений для брюшного пресса, так как точечное уменьшение — потеря жира в одном месте — невозможно. В одном исследовании 6 недель тренировок только мышц живота не оказали заметного влияния на окружность талии или количество жира в области живота (32).
Тренировки с отягощениями и сердечно-сосудистые упражнения могут уменьшить жировые отложения по всему телу.
Аэробные упражнения, такие как ходьба, бег и плавание, могут привести к значительному уменьшению висцерального жира (33, 34).
Другое исследование показало, что упражнения полностью предотвращают восстановление висцерального жира у людей после потери веса, что означает, что упражнения особенно важны для поддержания веса (35).
Упражнения также могут привести к уменьшению воспаления, снижению уровня сахара в крови и улучшению других метаболических проблем (36).
Резюме
Упражнения могут быть очень эффективными для уменьшения висцерального жира в области живота и обеспечения многих других преимуществ для здоровья.
Большинство людей знают, что важно то, что вы едите, но многие не знают, что конкретно они едят.
Человек может думать, что придерживается диеты с высоким содержанием белка или низким содержанием углеводов, но без отслеживания легко переоценить или недооценить потребление пищи.
Отслеживание потребления пищи не означает, что вам нужно взвешивать и измерять все, что вы едите. Если вы хотите похудеть с помощью диетических изменений, отслеживание потребления время от времени в течение нескольких дней подряд может помочь вам понять наиболее важные области для изменений.
Заблаговременное планирование может помочь вам достичь конкретных целей, таких как повышение потребления белка до 25–30% калорий или сокращение количества добавленных сахаров.
Ознакомьтесь с этими статьями, чтобы найти калькулятор калорий и список бесплатных онлайн-инструментов и приложений для отслеживания того, что вы едите.
Висцеральный жир окружает органы в животе. Его слишком много связано с повышенным риском определенных заболеваний.
Большинство людей могут уменьшить количество жира в области живота, изменив свой образ жизни, например, придерживаясь здоровой диеты, богатой нежирным белком, овощами, фруктами и бобовыми, а также регулярно занимаясь физическими упражнениями.