Подписанные фотографии Кейла Макара из НХЛ, Коллекционные фотографии с подписью Кейла Макара, Памятные фотографии Кейла Макара из НХЛ

1–40 из 40 Новые товары

72 товара

стр. -size24 Items48 Items72 Items

Colorado Avalanche

• Кейл Макар
• Фото

9,99 $ ^$ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Эвеланш Без подписи Чемпионы Кубка Стэнли 2022 Raising Cup Фотография

$9,99 ^$ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Лавина Неподписанная фотография из белой майки

Доставка бесплатно

$89,99 ^$ 89 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Чемпионы Кубка Стэнли 2022 в рамке 15 x 17 Коллаж Конна Смайта с куском использованной в игре сети из финала Кубка Стэнли 2022 года — ограниченная серия из 500

поставляется бесплатно

109,99 $ $ 109 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Avalanche с автографами обладателей Кубка Стэнли 2022 года 16 дюймов x 20 дюймов Подъемная чашка Фотография

Доставка бесплатно

$99,99 ^$ 99 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Лавина с автографом Чемпионы Кубка Стэнли 2022 8″ x 10″ Raising Cup Фотография

Почти ушел!

Доставка бесплатно

109,99 $ ^$ 109 ⁹⁹

Кейл Макар Лавина из Колорадо с автографом 16 x 20 дюймов Фотография на открытом воздухе на озере Тахо

Почти исчез !

Доставка бесплатно

149,99 $ $ 149 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Эвеланш с автографом в рамке Обладатель Кубка Стэнли 2022 года 8 x 10 дюймов Фотография Raising Cup

9,99 $ ^$ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Неподписанный темно-синий вариант Джерси Фотография 9 0003

Доставка бесплатно

249,99 $ $ 249 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche с автографом Deluxe Framed Чемпионы Кубка Стэнли 2022 16 x 20 дюймов Raising Cup Фотография

9,99 $ $ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Без подписи Победитель Norris Trophy 2022 Фотография

Почти исчез!

Доставка бесплатно

169,99 $ ^$ 169 ⁹⁹

Кейл Макар Лавина из Колорадо с автографом Чемпионы Кубка Стэнли 2022 16 x 20 дюймов Воспитание Конна Смайта Фотография с надписью «20» 22 Conn Smythe с надписью

Доставка бесплатно

29,99 $ ^$ 29 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Эвеланш 10,5 x 13 дюймов Сублимированная табличка победителя трофея Норриса 2022 года

Доставка бесплатно

99,99 $ ^{$ 99 99}

Кейл Макар Лавина Колорадо с автографом 8 x 10 дюймов На открытом воздухе на озере Тахо Фотография

Почти исчез!

Доставка бесплатно

319,99 $ ^$ 319 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche с автографом Deluxe Framed Чемпионы Кубка Стэнли 2022 16 x 20 дюймов Воспитание Конна Смайта Фотография с Надпись «Конн Смайт 2022»

9,99 $ $ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Эвеланш Неподписанная фотография серии стадионов НХЛ 2020

Почти исчез!

Доставка бесплатно

149,99 $ ^$ 149 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche с автографом 16 » x 20 » Обладатель трофея Норриса 2022 г. Бургундия с шайбой Фотография с »2022 Norris» Надпись

9,99 $ ^$ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Unsigned 2021 На открытом воздухе на озере Тахо Фотография

$9,99 ^$ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Без подписи Чемпионы Кубка Стэнли 2022 Воспитание Конна Смайта Фотография

Доставка бесплатно

$109,99 9002 7 $ 109 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Эвеланш с автографом Чемпионы Кубка Стэнли 2022 16 Фотография горной панели «x 20»

9,99 $ ^$ 9 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Дебютная фотография НХЛ без подписи

Доставка бесплатно

$79,99 ^$ 79 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Лавина Коллаж с обзором новичка 15 x 17 дюймов в рамке с частью использованной в игре шайбы — ограниченный выпуск из 208

9,99 $ 9002 7 $ 9 ⁹⁹

Кейл Makar Colorado Avalanche Неподписанная фотография первого гола НХЛ

Доставка бесплатно

29,99 $ $ 29 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche 10,5 x 13 дюймов Сублимированная табличка игрока

Доставка бесплатно

49 $. 99 ^$ 49 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Без подписи Коллаж панели игрока 15 x 17 дюймов в рамке

Поставляется бесплатно

$49,99 ^$ 49 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Лавина Рамка 15″ x 17 Коллаж победителя трофея Колдера 2020 – » Сублимированная табличка с игровым льдом из Стэнли 2022 года Финал кубка — ограниченная серия из 500

Почти исчез!

Доставка бесплатно

149,99 $ ^$ 149 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Автограф 8″ x 10″ Navy Alternate Jersey Skating Фотография в рамке

Корабль s Бесплатно

$199,99 ^$ 199 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche с автографом Deluxe Framed Чемпионы Кубка Стэнли 2022 8 x 10 дюймов Raising Cup Фотография

Доставка бесплатно

49,99 $ ^$ 49 ⁹⁹

Кейл Макар Колорадо Лавина в рамке Коллаж из сшитых звезд 15 x 17 дюймов

Доставка бесплатно

109,99 $ $ 109 ⁹⁹

Цвет Кейла Макара Стилизованная фотография победителя Norris Trophy 2022 года с автографом ado Avalanche 16 » x 20 »

Почти исчез!

Бесплатная доставка

Готово к отправке

$99,99 ^$ 99 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche с автографом 8» x 10» Фотография первого гола НХЛ

Почти исчез!

Доставка бесплатно

99,99 $ ^$ 99 ⁹⁹

Кейл Макар Colorado Avalanche Автограф 8″ x 10″ Navy Alternative Jersey Skating Фотография

Доставка бесплатно 9 0003

$199,99 ^$ 199 ⁹⁹

Натан Маккиннон и Кейл Макар Colorado Avalanche с автографом 16 x 20 дюймов Spotlight Photograph

Доставка бесплатно

1 999,99 $ ^$ 1 999 ⁹⁹

Colorado Avalanche Multi-Signed 2022 Командная фотография чемпионов Кубка Стэнли размером 16 x 20 дюймов с несколькими подписями и надписями — Ограниченное издание 99

Почти исчез!

Доставка бесплатно

1 599,99 $ ^$ 1 599 ⁹⁹

Colorado Avalanche Автограф чемпионов Кубка Стэнли 2022 года 14 x 20 дюймов Печать С. Престона с 20 подписями s — Лимитированная серия из 22

Почти исчезла!

Доставка бесплатно

1 499,99 $ ^$ 1 499 ⁹⁹

Colorado Avalanche Автограф чемпионов Кубка Стэнли 2022 г. Фотография размером 16 x 20 дюймов с несколькими подписями. z Адамс — Ограниченная серия из 22

Доставка бесплатно

1 649,99 $ ^$ 1 649 ⁹⁹

Colorado Avalanche Автограф Делюкс в рамке Командная фотография чемпионов Кубка Стэнли 2022 16 x 20 дюймов с несколькими подписями 90 003

Доставка бесплатно

1 499,99 $ $ 1 499 ⁹⁹

Colorado Avalanche с автографами чемпионов Кубка Стэнли 2022 года 16 x 20 дюймов Фотография команды с несколькими подписями0003

Кейл Макар Натан Маккиннон Габриэль Ландеског Колорадо Эвеланш В рамке с автографом 16 x 20 дюймов Фотография обладателя трофея Колдера

Почти пропало!

Доставка бесплатно

1 499,99 $ ^$ 1 499 ⁹⁹

Colorado Avalanche Мульти-подписанная фотография чемпионов Кубка Стэнли 2022 года 16 x 20 дюймов с несколькими подписями — Created by Художник Брайан Конник — Ограниченная серия из 22

макаров — Zelda Вики

в:
Последователи, Короки, Мудрецы,

и
еще 6

Посмотреть источник

Макар

ArtworkModel

TWWTWWHD

TWWTWWHD

Название(я)

Мудрец Ветра

Гонка

Корок

Пол

Мужской ^[1]

Основной внешний вид

The Wind Waker

Эпоха(ы)

Эпоха Великого Моря

Семья

Фаду (предок) ^[2]

Тема(ы)

Макар — персонаж игры The Wind Waker . ^[2]

Содержание

• 1 Биография
  • 1.1 Ветрогенератор
• 2 способности
• 3 Другие появления
  • 3.1 Super Smash Bros. Драка
    • 3.1.1 Информация о наклейке
• 4 Общая информация
• 5 Номенклатура
• 6 Галерея
• 7 Каталожные номера

Биография

Ветробудитель

Макар — корок из Лесной Гавани. Под опекой Великого Дерева Деку, считающегося отцом дитя леса, Макар занимает особое положение среди короков как их единственный музыкант и регулярно выступает для них. Музыкальная сильная сторона Макара – скрипка, которая на первый взгляд может показаться виолончелью из-за роста Макара. В основном он играет на церемонии, которая проводится ежегодно примерно в то время, когда Линк впервые прибывает в Лесную Гавань, чтобы забрать Жемчужину Фарора, хотя он и его друг Линдер всегда опаздывают, согласно Великому Дереву Деку. ^[3] Прежде чем Короки успевают провести церемонию для Линка, Линдер прилетает и сообщает Великому Дереву Деку, что Макар пролетел над ближайшим Запретным лесом и упал в этом районе, несмотря на предупреждение Великого Дерева Деку о том, что оно было наводнено монстры. ^[4] Это задерживает церемонию и требует, чтобы Линк отправился в Запретный лес, чтобы спасти его. Когда Линк находит Макара, Корока съедает Калле Демос. Линк побеждает монстра, и они возвращаются в Лесную гавань. Великое Дерево Деку радо видеть его в безопасности, но Макар начинает плакать и извиняется. ^[5] Великое Древо Деку прощает его, ^[6] и говорит Макару играть на скрипке. ^[7] Макар играет на церемонии, в результате чего великие семена прорастают из Великого Дерева Деку. ^[8] Пока другие Короки везут семена через Великое Море, ^[9] Макар и Холло остаются в лесу. ^[10] Макар ежегодно сочиняет новую мелодию для церемонии и репетирует ее за водопадом в Лесной Гавани, чтобы другие не слышали, хотя его музыку на самом деле слышно из его укрытия. ^[11] Следуя звукам его музыки, Линк может найти Макара позже в своих поисках.

Макар позже раскрывается как Мудрец Ветра и преемник Кокири Фадо. ^[12] Знак этого в его скрипке, которая идентична скрипке Фадо и известна как «инструмент судьбы». После завершения Храма Земли Линк возвращается в Лесную гавань в поисках нового Мудреца Ветра. Он находит Макара, играющего на этой скрипке, предупреждая его о судьбе Корока. Линк исполняет «Арию Бога Ветра» для Макара, в результате чего Корок видит Фадо и пробуждается как Мудрец Ветра. Теперь, зная свою цель, Макар сопровождает Линка в Храм Ветра. ^[13] Он снова быстро попадает в плен и ждет в клетке, пока Линк не освободит его. В последнем зале храма, после того как Линк побеждает Молгеру, Макар играет Арию Бога Ветра и восстанавливает силу Главного Меча, давая ему возможность поразить Ганондорфа. ^[14] Он остается в Храме Ветра, чтобы продолжить молиться за Меч, в то время как Линк продолжает побеждать Ганондорфа. ^[15] Когда Линк и Тетра всплывают на поверхность после того, как Хайрул снова затоплен, можно увидеть Макар с Медли и пиратской командой Тетры на ее корабле.

Способности

У Макара есть несколько полезных способностей, которые Линк может использовать, проводя «Командную мелодию». Как и все Короки, Макар может летать с пропеллером за спиной. Однако это можно использовать только в течение короткого времени, и он упадет, если будет использовать его слишком долго. Макар также может сажать семена в насыпи мягкой почвы, заставляя деревья расти. Это может вызвать появление сундуков с сокровищами, разблокировать двери или открыть другие пути, которые ранее были недоступны. Эти деревья также можно использовать в качестве целей для Hookshot, позволяя Линку преодолевать пропасти и забираться в новые места. Наконец, если Линк исполнит «Арию Бога Ветра» возле алтаря ветра, Макар сыграет песню и разобьёт камень, открыв новую дверь или проход.

Другие появления

Неканоническая информация

Super Smash Bros. Brawl

Макар появляется в виде стикера в Super Smash Bros. Brawl .

Информация о наклейке

Общая информация

• Лица всех Короков выглядят как листья, у которых есть аналоги в реальном мире. Макар может быть каким-то типом Catalpa, Aspen, Basswood или Redbud, так как все они имеют сердцевидные листья с гладкими краями в молодом возрасте.
• В Связь между мирами изображение лица Макара можно найти на стене дома в деревне Какарико.
  • Такую же картину можно найти на стене в галерее Miiverse в Герои Tri Force .
• В первом DLC Pack в Breath of the Wild маска Корока напоминает лицо Макара.

Номенклатура

Имя Макар происходит от растения Макоре. В Шотландии Макар также является типом барда, который играет музыку при королевском дворе, что соответствует его навыкам игры на скрипке и тому, как он является одним из Мудрецов.

Имена в других регионах
Язык		Имя
	Французский ЕС	Думория ( TWWHD ) [16]
Эта таблица была создана с использованием страниц перевода. Чтобы запросить дополнение, обратитесь к сотруднику со ссылкой.

Галерея

Ссылки

1. ↑ » Макар отвечает за музыкальное представление на ежегодной церемонии, проводимой Короками в Лесной Гавани. на самом деле скрипка… » — Статуэтка ( Пробуждение ветра )
2. ↑ ^{2.0 2.1} Энциклопедия , Dark Horse Books, стр. 259
3. ↑ « Ты и Макар всегда опаздываете… » — Великое Дерево Деку ( The Wind Waker )
4. ↑ » Н-Нет! Это не так, о Великое Древо Деку! Макар… упал в Запретный Лес! Я говорил ему быть осторожным! это… » — Линдер ( The Wind Waker )
5. ↑ « Прости, Великое Древо Деку… Я знаю, ты много раз предупреждал нас, но я всё равно не слушал… » — Макар ( The Wind Waker )
6. ↑ « Не волнуйся, Макар. Теперь ты в безопасности. Просто будь осторожнее с этого момента. » — Великое Дерево Деку ( The Wind Waker )
7. ↑ « Всё хорошо, Макар. Не плачь. Пожалуйста… Сыграй для меня свои песни, как всегда. » — Великое Дерево Деку ( The Wind Waker )
8. ↑ « Великое Дерево Деку! В этом году вы снова произвели великолепные семена! » — Альдо (Пробуждение Ветра) ( Пробуждение Ветра )
9. ↑ « С этими семенами мы продолжим распространять новые леса по Великому морю. » — Роун ( The Wind Waker )
10. ↑ « Что касается Макара, то он где-то здесь, в Лесной Гавани. Но я не знаю где. » — Великое Дерево Деку ( The Wind Waker )
11. ↑ » Я разучиваю новую песню для церемонии в следующем году. И мне нужно уединение! Это не весело, если все заранее знают, какую песню я сыграю. » — Макар ( The Wind Waker )
12. ↑ « Эта священная песня, которую вы дирижировали, пробудила меня… Теперь я знаю себя! Я мудрец Храма Ветра… » — Макар ( The Wind Waker )
13. ↑ « Моя судьба — вернуть силу отражать зло твоему мастерскому мечу.
    

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов | Все бои и результаты

РейтингHardcoreTop DogНаше делоHardcore MMAХайп FCArenaHardcore BoxingПравдаRUHMahatch FCPunch ClubКулакАМС Fight NightsUFFБитва за Хайп

Дата последнего обновления — 10.10.22

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов

Ферди Алтун

1.0515. 0010.00

Смотреть бой

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов

Джонатак Оливейра

1.1011.006.00

Смотреть бой

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов

Джулиан «Nitrane» Лейн

1. 1511.004.70

Смотреть бой

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов

Павел «Берсерк» Шелест

1.36—2.89

Смотреть бой

Виталий Коваленко

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов

2. 76—1.39

Смотреть бой

Владислав «Орловский бриллиант» Туйнов

Махмуд «Шахматист» Мусалов

2.32—1.90

Смотреть бой

Результат Топ Дог 15 Туйнов – Шелест, Валера – Ураган 2, кто победил, результаты Top Dog 15

16 июля на арене Vegas City Hall в Москве состоялся турнир Top Dog 15.

В главном бою вечера сразились Владислав Туйнов и Павла Шелеста. Бой закончился вничью.

В другом бою Марсель Ханов победил Макса «ВДВ» Федорова единогласным решением судей.

Главные новости

---

• 19:19Александр Поветкин: «Как для меня святая земля может быть в Иерусалиме? Я же русский»
• 19:19Александр Шлеменко: «Многие американские бойцы боятся, что их в России посадят в тюрьму» 8
• 18:50Гаджиев о Висневски: «Играл в России, зарабатывал неплохие бабки, называть алкоголиками – абсурд. Российские хоккеисты играют точно лучше, чем американские» 2
• 18:26Царукян – о реванше с Махачевым: «Есть и желание, и необходимость. Я хочу стать чемпионом»
• 17:35Менеджер Александра Емельяненко: «О реванше с Дациком речи идти не может. Только через 2-3 боя» 6
• 16:38Александр Шлеменко в Омске проведет поединок против экс-бойца UFC 8
• 16:02Александр Поветкин: «Путин все правильно сделал. У нас же есть разведчики, которые посмотрели, что к нашим границам уже скапливается натовская армия. Для чего она тут?» 352
• 15:00Хабиб опубликовал топ-15 бойцов в истории MMA. Джонс и Емельяненко – на первом месте 75
• 14:30Стерлинг – о топ-15 в истории MMA от Хабиба, где он поставил Федора и Джонса на первое место: «Брат, это полная херня» 13
• TopNews»> 13:58Николай Валуев: «Возможный выход США и Великобритании из IBA? Будет раскол» 3

показать больше

Новости моей команды

---

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

---

• 13:45Дрозд – о возможном выходе США и Великобритании из IBA: «Считаю решение ошибочным. Мне кажется, это происходит не без влияния МОК» 7
• 13:35Александр Тихонов – о возможном выходе США и Великобритании из IBA: «От американцев ничего хорошего не жду. Пусть соревнуются со своими прислужниками» 3
• 13:20США и Великобритания планируют выйти из Международной ассоциации бокса и создать отдельную организацию (Inside the Games) 38
• TopNews»> 12:40Международная ассоциация бокса призвала МОК лишить Европейские игры квалификационного статуса на Игры-2024 из-за отстранения российских боксеров 25
• 11:30 Вакансия Вы с высшим юридическим образованием 🤝 Мы ищем младшего юриста. Рассказываем главное про вакансию
• 11:20 Фото Джейк Пол: «5-го августа пройдут похороны Нейта Диаза. Отправим его в гробу обратно Дане Уайту» 10
• 10:38Алекс Перейра после поражения от Адесаньи поднялся в полутяжелый вес 13
• 10:15Хрюнов – о бое третьего брата Емельяненко: «Мы сделали предложение «Бигфуту» Сильве» 5
• TopNews»> 09:05ЦСКА прошел СКА, «Реал» победил «Челси», Мане ударил Сане по лицу, Гальтье и расизм, «Питтсбург» не вышел в плей-офф и другие новости 20
• 21:32О’Мэлли – о Перейре: «Думаю, что он может завершить карьеру» 8
• 21:00Морено проведет защиту титула против Пантожи (ESPN) 5
• 20:24 Фото Нейт Диаз проведет боксерский поединок с Джейком Полом 22
• 19:23Хамзат Чимаев – Мухаммаду: «С удовольствием тебя размажу» 12
• 18:13Бернс извинился перед Масвидалем: «У меня нет доказательств того, что он использовал лосьон» 2
• TopNews»> 17:46 Фото Конор Макгрегор: «Моя нога сделана из титана» 12
• 16:32Белал Мухаммад: «Собираюсь подраться с Чимаевым» 8
• 15:49Кормье: «Третий бой между Адесаньей и Перейрой нужно провести прямо сейчас» 13
• 14:58Поветкин об Усике: «С ним что-то произошло, чего мы не знаем» 186
• 14:55💥 Календарь боев в MMA и боксе в апреле-2023 40
• 14:22 Фото Хасбик посетил Мекку: «Благодаря Всевышнему я снова попал на эти священные земли» 31
• 13:59Перейра – о падении Адесаньи в октагоне: «Если ему после этого стало легче, то я не против» 8

Самый сильный удар рукой и виды ударов в боксе

Что представляет собой сила удара, и как её определить? На сегодняшний момент объективная оценка силы, с которой наносится удар, задана только в профессиональном боксе. Для этого применяется множество измерительных параметров скорости, мощи и эффективности.

В профессиональных лигах, чтобы измерить самый сильный удар, применяется особая электронная система оценок «CompuBox». Если говорить о непрофессиональном боксе, то наиболее мощным ударом признан «Кросс». Переводится это как «крест».

Виды ударов в боксе

1. Хук (крюк) – короткий боковой удар, который наносится правой или левой, согнутой в локте рукой. Такие удары направляются в голову или корпус противника. Главной задачей данной техники является одержание победы раньше срока. Сами по себе одиночные хуки не эффективны. Необходимо грамотное сочетание ударов. Однако это очень опасный нокаутирующий удар, подразумевающий точность и своевременность нанесения;
2. Джеб (название удара в боксе происходит от англ. jab «внезапный удар») – левый прямой удар в туловище или голову. Рука боксера должна принять полностью разогнутое положение. Среди основных ударов в боксе это не самый сильный прием. Скорее, он скоростной, поскольку траектория удара здесь самая короткая. Джеб способствует сохранению дистанции; актуален, когда нужно принять удобное положение, чтобы подготовиться к атаке соперника. Также джеб замедляет движение противника вперед;
3. Апперкот – наносится снизу вверх в положении согнутой руки. Он может использоваться на ближней и дальней дистанции. При этом все виды апперкота эффективны в ситуации атак и контратак;
4. Кросс – самый сильный удар рукой в боксе. Наносится он в голову или в туловище. Его особенностью является то, что наносится он очень резко, одновременно происходит толчок задней ноги и движение туловища вперед, причем весь вес переносится на переднюю ногу

Самый сильный удар в боксе

Напомним, что не существует общепринятой меры измерения силы удара. Но в мире бокса определяющей признается нокаутирующая способность бойца. В среднем сила удара взрослого мужчины варьируется в пределах 200-1000 кг. Нижняя граница удара является нормальной для спортсмена в весовой категории 60-70 кг. Если говорить о силе удара в 1000 кг, то это, как правило, некий предел, присущий тяжеловесу.

Самый сильный удар боксера в мире – удар Майка Тайсона. Именно он признан лучшим нокаутером за все время существования бокса. За период своей профессиональной карьеры он одержал победу в 50 боях из 58 проведенных, при этом 44 из них закончились нокаутом. Есть мнение, что сила удара Тайсона равна порядка 800 кг. Самым внушительным ударом Тайсона считается правый боковой удар. Благодаря безупречному балансу между скоростью, положением корпуса и силой удара ему удавалось победить множество сильнейших соперников. Сила удара Майка Тайсона колеблется в диапазоне 700-1800 кг.

На звание « самая сокрушительная сила удара боксера» также претендует Джордж Форман. Отметим, что из 81 проведенного боя 68 завершились нокаутом. Ещё одним показателем силы Формана является поединок с таким известным тяжеловесом, как Джо Фрейзер. Последнего он победил за два раунда, при этом 6 раз отправив его в нокдаун.

Самым мощным ударом справа за всю историю бокса считается удар Эрни Шейверса. Шейверс не случайно заслужиле 10-ую строчку в рейтинге 100 лучших спортсменов, а также прозвище «Черный Разрушитель». Согласно статистике, он провел 68 нокаутов за всю свою боксерскую карьеру.

Сравнивая Тайсона и Шейверса, один известный тяжеловес высказался, что после удара Майка такое ощущение, что в тебя врезалась скоростная «Феррари», а после Эрни кажется, что тебя переехал огромный грузовик.

Не случайно, среди самых запоминающихся моментов бокса всегда первыми в голову приходят нокауты. Это впечатляющее зрелище, когда единственный удар на 180 градусов меняет ход поединка. И тот, кто, казалось, был в числе последних, вдруг побеждает лидера. Следовательно, вовремя выполненный сильный удар – критерий, который помогает выявить истинного чемпиона. Именно это привлекает болельщиков, рождает жажду адреналина и зрелищ. Самые яркие бои становятся легендарными, превращаясь в часть истории бокса.    

Как боксер наносит самый сильный удар?

Согласно классическим представлениям о боксе, в данном виде единоборств определяющим фактором является работа ногами (footwork) и корпусом. Ноги должны быть в полусогнутом положении, шаги реализуются на мысках, самый сильный удар выполняется на скачке. В убойную силу спортсмен вкладывает скорость движения рук, ног, кулака, в целом, вес тела. Большую роль играет координация движений, то есть способность бойца моментально подключать все тело, навык владения корпусом. Чтобы достичь предельной мощи удара, необходимо плотно стоять ногами на ринге.

При исследованиях, которые проводились для определения удара боксера в кг, было выяснено, что максимальное физическое усилие может быть приложено, когда боец занимает безопорное положение, то есть когда обе ноги не касаются ринга. Корпус, при этом, держится практически вертикально, перед проведением удара осуществляется мощный толчок ногами в воздух, однако в силу замаха вкладывается только усилие руки. Таким образом, импульс движения получается более внушительным.

В целом, после отслеживания проводимых боксерских боев, которые были завершены нокаутами, справедлив вывод, что сила удара, безусловно, важна, но гораздо важнее техника, а также точность его нанесения. 

Россиянин побил рекорд Майка Тайсона по силе удара

В Москве состоялся открытый чемпионат России по силе удара, организованный клубом Академия бокса. Там, где каждый – от ребенка до пожилого – мог попробовать хук правой или левой, победитель превзошел по силе удара даже короля нокаутов Майка Тайсона.

В Москве состоялся открытый чемпионат Россиипо силе удара, организованный клубом Академия бокса. Там, где каждый – от ребенка до пожилого – могпопробовать хук правой или левой, победитель превзошел по силе удара дажекороля нокаутов Майка Тайсона.

Секрет чемпиона

Титул абсолютного чемпиона завоевал ДмитрийСпиричев – его максимальный результат в этот день составил 840 кг (насостязаниях 2013г. у Дмитрия было 756 кг). Победитель российского турнирапревзошел даже легендарного «Железного Майка» — эталонный удар Тайсонасоставляет 800 кг.

Дмитрий рассказал Sovsport.ru, что сейчасв основном проводит время в тренажерном зале. Он тренируется 4-5 раз в неделю идает равномерную нагрузку на все группы мышц. По его словам, если совмещатьбокс с пауэрлифтингом, это прибавит силу удара.

«Я тренируюсь с 5 лет и до сегодняшнего дня.До 18 лет все время занимался боксом, сейчас люблю жим лежа, больше качаюсь», -отметил Дмитрий. При этом в соревнованиях бодибилдеров он пока не планируетпринимать участие. Начинающему, который хочет стать сильным, он рекомендуетзаняться боксом. «Хотя спорт разный. Кому что по душе больше», — сказалчемпион.

Бокс для всех

В соревновании всего приняли участие более 100 человек – какопытные бойцы и атлеты, так и люди, никак не связанные с миром профессиональногоспорта.

Самый легкий участник состязаний, 8-летний москвич СавелийШтырба (27 кг) был по-взрослому решителен и сумел выбить 100 кг. Силаудара самого тяжелого участника Сергея Шутова (124 кг)превысила 700 кг.

Чемпионка России по тайскому боксу Анастасия Янькова рассказала Sovsport.ru, что ей радостно видеть молодежь,которая пропадает не на улице, а в залах. Эти ребята, по ее словам, хотят быть сильными, здоровыми,ставят перед собой цели и достигают их. Где еще увидишь, как маленький мальчик выбивает 100 кг, глазом не моргнув?

Чтобы научиться бить, нужно бить!

«Есть профессиональный спорт и есть его фитнес-интерпретация. И длядевушки ближе фитнес-вариант. Когда ты спортивная, умеешь за себя постоять», -отметила Янькова.

«Чтобы научить бить, нужно бить. Чтобы рядом был тренер,профессионал, который поставит тебе удар, объяснит, как должны стоять ноги иоткуда идет импульс. Кроме того, часто люди, которые занимаются другими видами спорта,быстро наращивают силу удара. У них мышцы уже есть. То есть если они много жалиот груди – это тоже влияет», — заметила она. «Из-за чего девочки идут в фитнес?Они хотят быть красивыми. Вот и весь секрет», — поделилась своим мнениемАнастасия.

Смотрите фотогалерею «Сила удара: открытый чемпионат по боксу для каждого»

Вот каково было бы получить удар от Майка Тайсона

Майк Тайсон был одним из самых грозных и доминирующих чемпионов в тяжелом весе в истории бокса. Хотя Тайсон, возможно, не КОЗЛА или величайший боксер всех времен, он все же хорош в одном, а именно в нанесении мощных ударов. Вот краткий обзор того, насколько мощными могут быть удары Тайсона.

Долгая история нокаутов Майка Тайсона

Посмотреть эту публикацию в Instagram

С днем ​​рождения ?

Сообщение, опубликованное Hotboxin’ с Майком Тайсоном (@hotboxinpodcast) 30 июня 2019 г. в 9:51 утра по тихоокеанскому времени

Тайсон дрался в супертяжелом весе, поэтому, естественно, в его руках было много силы. Тем не менее, в то время как тяжеловесы, как правило, сильные люди, Тайсон обладал силой, с которой немногие тяжеловесы могли сравниться. В результате Тайсон смог одержать 44 победы нокаутом из 58 боев. С учетом сказанного, Тайсон стал меньше нокаутировать в конце своей карьеры.

Однако на пике формы в конце 80-х Тайсон одержал 37 непобежденных побед, 33 из которых были одержаны нокаутом. В начале карьеры многих боксеров, как правило, было много легких боев, но Тайсон в свое время также нокаутировал многих уважаемых тяжеловесов. Например, Тайсон смог нокаутировать таких бойцов, как Ларри Холмс в четвертом раунде и Майкл Спинкс в первом же раунде.

Однако в своем 38-м бою Тайсон встретил свой матч и был нокаутирован Бастером Дугласом. Тайсон восстановился и одержал восемь побед подряд, шесть из которых нокаутом. Однако в этот момент Тайсона осудили за изнасилование, и за это он отсидел несколько лет в тюрьме. Вскоре после того, как он отбыл свой срок, Тайсон в конце концов постепенно ушел на пенсию.

Насколько сильно ударил Майк Тайсон?

сроки проведения, кто участники, выступят ли русские, где и когда смотреть трансляции

Евгений Несын
Редактор-аналитик

21.03.2023

На чемпионате мира 2023 по фигурному катанию сборная США имеет шансы выиграть все золотые медали

Изабо Левито — одна из фавориток в битве за золото у женщин на ЧМ-2023. Фото: GLOBAL LOOK PRESS

22 марта 2023 года в Японии берет старт чемпионат мира по фигурному катанию 2023 в городе Сайтама. Именно тут в 2019 году свой последний громкий титул в карьере выиграла Алина Загитова, которая обошла Евгению Медведеву. Но из-за незаконных санкций со стороны Международного союза конькобежцев турнир в японской Сайтаме потеряет громадный пласт зрительского интереса — русских фигуристов, а в особенности что еще обиднее фигуристок, на этом турнире не будет. «КП-Спорт» рассказывает, чего ждать от чемпионата мира по фигурному катанию 2023 без русских фигуристов.

Зачем на чемпионат мира 2023 по фигурному катанию в Японию приехала Этери Тутберидзе

За сутки до старта турнира немало фанатов фигурного катания удивилось кадрам из Сайтамы — тренерский штаб Тутберидзе в полно составе, включая саму Этери Георгиевну, присутствуют рядом со льдом в Японии. Как же так, если наших там нет? Но, как сказала ранее в своем большом интервью тренер — итальянский фигурист Даниэль Грассль усиленно готовился в «Хрустальном» к чемпионату мира. Вполне возможно, есть шанс остаться не только на «стажировку» в случае успешного завершения турнира. Этери Тутберидзе, Даниил Глейхенгауз и Сергей Дудаков постоянно находятся рядом с Грасслем, давая ему советы и наставления. 23 марта — старт короткой программы у итальянского фигуриста.

Почему русские фигуристы не принимают участие в чемпионате мира 2023 в Сайтаме

Камила Валиева «вызвала дождь» после своего проката в «Мегаспорте». Фото: Михаил Фролов, КП

Летом 2022 года Международный союз конькобежцев продлил наложенное ранее отстранение русских фигуристов от международных стартов. Все турниры без наших спортсменов в сезоне потеряли зрительский интерес и упали в уровне результатов. Но ISU так и не решился пересмотреть свое решение даже для главного старта в международном сезоне. Так что, скорее всего, например в женском турнире будет колоссальное падение результатов по сравнению с турнирами прошлых лет.

Фавориты чемпионата мира по фигурному катанию 2023

Илья Малинин взял золото чемпионата США. Фото: Reuters

В мужском турнире грядет битва японца Шомы Уно и американца Ильи Малинина, который за последний сезон прославился четверным акселем. Что же касается женщин, то тут угадать победительницу крайне сложно. Это может быть кто-то из внезапных азиаток, либо же опытных Каори Сакамото или Маи Михары. При этом, где-то рядом будут Луна Хендрикс или же Изабо Левито. Но, к слову, бельгийка в этом «сезоне без русских» упустила свой шанс стать лучшей в мире, проиграв финал Гран-При и даже чемпионат Европы. Померкнет, видимо, Луна, и в Японии. Успех же «грузинской россиянки» Анастасии Губаново на чемпионате Европы наврядли добавит ей шансов на успех в Японии.

В парном катании и танцах на льду получится, скорее всего, увидеть победы американцев. Алекса Книрим-Брендон Фрейзер, Медисон Чок-Эван Бейтс в этом сезоне регулярно были на высоких позициях и должны быть в лидерах. И, удивительное совпадение — при хорошем раскладе все четыре золотые медали чемпионата мира-2023 могут выиграть американцы. При отстранении России. Правда… удивительное совпадение.

Чемпионат мира по фигурному катанию 2023: расписание трансляция, трансляции, где и когда смотреть

В России прямые трансляции чемпионата мира по фигурному катанию можно будет увидеть только на платформе Окко. Учитывая разницу в часовых поясах с Японией, трансляции будут только в утреннее время.

22 марта, среда

5.00 Пары, короткая программа
9.50 Женщины, короткая программа

23 марта, четверг

5. 00 Пары, произвольная программа
9.50 Мужчины, короткая программа

24 марта, пятница

5.00 Танцы на льду, ритм-танец
11.20 Женщины, произвольная программа

25 марта, суббота

6.30 Танцы на льду, произвольный танец
11.20 Мужчины, произвольная программа

26 марта, воскресенье

9.00 Показательные выступления

Подпишись на нас в Дзене!

Поделиться

Основные Моменты Фигурного Катания на Зимних Олимпийских Играх 2023

Зимние Олимпийские Игры являются синонимом Фигурного Катания, поскольку это старейшее спортивное мероприятие Зимних Олимпийских Игр. Фигурное катание занимает видное место со времен первых зимних Олимпийских игр, проходивших в Шамони, Франция, в 1924.No задается вопросом, почему все во всем мире внимательно следят за соревнованиями по фигурному катанию на зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине. В этом году проводится целых пять соревнований по фигурному катанию. Это мужские одиночные, женские одиночные, смешанные, командные и танцы на льду. Ознакомьтесь с краткими обзорами фигурного катания прямо здесь.

Натан Чен из США выиграл золотую медаль на зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине. Юма Кагияма из Японии выиграл серебряную медаль, а бронзовая медаль досталась Сёме Уно в мужском одиночном катании. С другой стороны, золотая медаль в командном зачёте досталась Китайской республике, серебряная медаль досталась США, а бронзовая медаль досталась Японии. Вот все основные моменты фигурного катания на Зимних Олимпийских Играх 2022 года в Пекине. Мы также продемонстрируем, как создать самые яркие моменты фигурного катания на видео с помощью простых шагов.

Part 1. Основные Моменты Олимпийских Игр по Фигурному Катанию в Пекине 2022 года

На Олимпийских соревнованиях фигуристы должны исполнить короткую программу продолжительностью две минуты 40 секунд и произвольную программу за четыре минуты, и победитель определяется на основе совокупного результата.

Натан Чен набрал 332,60 балла в короткой программе и произвольной программе и выиграл Олимпийский титул среди мужчин по фигурному катанию 2022 года.

Натан Чен из США отреагировал на завоевание золотой медали на Зимних Олимпийских Играх 2022 года в Пекине. Он успешно выполнил пять четверных прыжков, которые помогли ему превзойти других.

Юма Кагияма из Японии реагирует на то, что стал вторым после Натана Чена из США. Он набирает в целом 310,05 баллов и завоевывает серебряную медаль на зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине.

Сёма Уно из Японии завоевал бронзовую медаль, набрав в целом 293 балла, и стал вторым японцем, выигравшим медаль на Зимних Олимпийских Играх 2022 года в Пекине.

Успешный триумф Натана Чена готовился четыре года, и это идеальное сочетание семи минут идеального катания. Ещё на Олимпийских Играх 2018 года он провалился и закончился разочарованием. Таким образом, Олимпийские Игры в Пекине 2022 года стали искуплением для лучшего фигуриста Америки среди мужчин.

Несмотря на то, что Натан Чен закончил первым в мужской короткой программе командного зачета, США не смогли удержать первое место и проиграли Китайской республике.

Спортсмены Олимпийского комитета России завоевали золотую медаль в командном зачете с отрывом в 9 баллов при совокупном показателе результативности 74. США завоевали серебряную медаль с общим результатом баллов.

Япония выиграла бронзовую медаль с 63 баллами, отставая от США на 2 балла и 2 места. Соревнования по фигурному катанию проходят на столичном крытом стадионе в Пекине.

Part 2. Создать видео, чтобы Показать Основные Моменты Фигурного Катания

В современном мире люди предпочитают смотреть основные моменты спортивных событий, когда они не могут посмотреть все событие целиком из-за нехватки времени и рабочих обязательств. Они предпочитают видеопакет, содержащий основные моменты спортивного события, и, следовательно, вы можете получить большую передачу, если сделаете Основные Моменты Фигурного Катания на Зимних Олимпийских Играх 2022 года в Пекине. Чтобы снять видео, показывающее основные моменты фигурного катания, вам понадобится профессиональная программа для редактирования видео. Это потому, что вам нужны определенные видеоэффекты, которые обычно используются в ярких видео.

Например, вам нужны эффекты панорамирования и масштабирования, чтобы выделить кадры спортивного мероприятия и медленно сфокусироваться на главном спортсмене на фотоснимке. Точно так же, если у вас есть видеозапись спортивного события, вам нужно применить эффект замедленного движения, чтобы сделать ее более интригующей и увлекательной. Кроме того, эффекты перехода, эффекты отслеживания движения, фоновая музыка, закадровый голос, а также эффекты текста и заголовков необходимы для профессионального качества ярких видео спортивных событий.

Мы рекомендуем Wondershare Filmora как полноценный видеоредактор, в котором есть все инструменты и функции для создания лучших моментов любого спортивного события. например, основные моменты фигурного катания на Зимних Олимпийских Играх 2022 года. На самом деле в Filmora доступно более 800 эффектов и функций. Вот шаги, чтобы создать видео, содержащее основные моменты фигурного катания.

Скачать Бесплатно

Для Win 7 или новее (64 бит OS)

Безопасная загрузка

Скачать Бесплатно

Для macOS 10.12 или новее

Безопасная загрузка

Шаг 1: Скачайте и установите Filmora. Запустите Filmora и нажмите «Новый проект».

Шаг 2: Перейдите на «Файл» > «Настройки проекта» и установите параметры в соответствии с вашими требованиями.

Шаг 3: Перейдите в раздел «Импорт» > «Импорт с помощью инструмента Instant Cutter». Пришло время импортировать все собранные вами фотографии и видеоролики об Олимпийских Играх по фигурному катанию. Вы можете обрезать их и поддерживать однородность во всём.

Шаг 4: Вам нужно добавить все импортированные медиафайлы на временную шкалу видео, а фоновую музыку или голос за кадром — на временную шкалу аудио.

Шаг 5: Выберите один или несколько слайдов и добавьте переходы, эффекты, заголовки и элементы.

Шаг 6: Когда все будет готово, нажмите «Экспорт», чтобы сохранить видео и поделиться им в любом месте.

Вывод

Фигурное катание, несомненно, является одним из самых популярных видов спорта на Зимних Олимпийских Играх. Естественно, фанаты и поклонники Зимних Олимпийских Игр пользуются огромным спросом на лучшие моменты фигурного катания. Мы представили основные моменты фигурного катания 2022 года и проиллюстрировали шаги, чтобы легко создать видео с яркими моментами фигурного катания.

Шоумен Уно Сёма повторяет титул чемпиона мира перед японской публикой

У действующего чемпиона была ухабистая тренировочная неделя, но он справился со своими программами, завоевав подряд титулы. Ча Джун Хван выиграл для Республики Корея первую мужскую медаль мира. Илья Малинин стал третьим.

(Фото Reuters)

Когда все было кончено, Уно Сёма лежал в центре льда, растянувшись на спине.

Но это было празднование, а не поражение: действующий чемпион мира преодолел проблемы с прыжками и травму лодыжки в начале недели, чтобы завоевать свой второй титул подряд на 9-м0005 Чемпионат мира по фигурному катанию ISU , в Сайтаме, Япония, в субботу (25 марта).

Уно не был идеальным в своей произвольной программе, но ему и не нужно было быть таким: он сделал пять квадов и закрепил лидерство в короткой программе, трехкратный олимпийский призер, а теперь двукратный чемпион мира. Он набрал 301,41, что дало ему победу с пятью очками над Ча Джун-хваном , который завоевал первую мужскую медаль мира для Республики Корея, набрав лучший результат в карьере 296,03.

американский подросток Илья Малинин завоевал бронзу с результатом 288,44.

Триумф

Уно завершает золотой чемпионат мира для Японии: он присоединяется к Сакамото Каори (женский одиночный разряд) и Миура Рику/Кихара Рюичи (пары) в качестве чемпионов мира принимающей страны. Это завершает золотой сезон и для Уно, который выигрывал все соревнования, в которых участвовал.

• Чемпионат мира по фигурному катанию: полные результаты и баллы — обновлено
• После ухабистых тренировок гладкий Уно Сёма лидирует в шортах среди мужчин
• Сакамото скрепляет титулы подряд | Миура/Кихара претендуют на первое золото

В последний раз чемпион среди мужчин в одиночном разряде побеждал на глазах у родной публики в 2014 году, когда двукратный олимпийский чемпион Ханю Юдзуру одержал победу в том же самом месте — на Saitama Super Arena. В том же году Япония также лидировала в одиночном разряде: Asada Mao выиграла среди женщин.

«Я в полном восторге… эта произвольная программа была далека от совершенства, но это было лучшее, что я мог сделать в моей ситуации», — честно сказал Уно после победы. «Мне потребовалось все, что у меня было, и мне дали, чтобы сделать это возможным. Честно говоря, в прошлом у меня не было хороших результатов на международных соревнованиях дома, и я очень рад, что наконец-то справился. Это много значит».

25-летний Уно катался на коньках из-за травмы лодыжки, из-за которой он пропустил тренировку ранее на этой неделе, что вызвало громкие заголовки по всей стране, помешанной на фигурном катании, о том, что он, возможно, не подходит для соревнований. Но он был таким, его Air на произвольной программе G-String раскрывалась с той же гладкой шелковистостью, которой стало известно его катание.

Ветераны Кевин Аймоз (282,97) из Франции и Джейсон Браун (280,04) сами пошли четыре-пять с двух вращающихся коньков, чтобы начать финальную мужскую группу, в то время как Tomono Kazuki из Японии восстановился и финишировал шестым (273,45).

Канадец Киган Мессинг, показав катаний в своем финальном чемпионате мира, стал седьмым (265,16).

Уно (в центре) с Ча (слева) и Малининым (справа)

Мужчины: Уно Сёма снова правит — на этот раз перед домашними болельщиками

Год назад титул чемпиона мира Уно был получен благодаря олимпийской бронзовой медали. Он выиграл его в Монпелье, Франция, над соотечественником Кагиямой Юмой за свой первый титул чемпиона мира, выйдя из тени сомнения, которое Кагияма или Ханю ранее бросили на него.

Эта победа стала предзнаменованием для его кампании 2022–2023 годов, которая была золотой от начала до конца.

«Последние две недели были для него довольно сложными», — объяснил тренер Стефан Ламбьель . «В конце концов, для него было важно показать то, что он сделал. Сегодня то, что он сделал, просто невероятно. Я очень счастливый тренер».

В Сайтаме Уно вновь усугубил травму лодыжки, которую он уже лечил, и во вторник (21 марта) он выразил сомнение в том, что сможет показать свои лучшие качества на этом чемпионате мира. «Я не уверен в своих шансах, — сказал он японским журналистам.

Лидировав в короткой программе с результатом 104,63, Уно снова углубился в произвольную программу, борясь с приземлением на две ноги во втором четверном, сальхове, а затем держался позже для четверного тулупа. Он прикрепил всего один палец к своему следующему квадрицепсу, но его общее качество работы никогда не колебалось.

Японская толпа звала его, а потом Ламбьель сказал ему, когда пришли очки: «Прекрасно, замечательно! Ты лучший. Ты настоящий чемпион, двукратный чемпион мира».

Хотя теперь это правда, давление было оказано сенсационной ночью мужского катания до того, как Уно вышел на лед, прежде всего двукратным олимпийским чемпионом Ча, который был предан каждому элементу своего Джеймса. Бонд бесплатно.

21-летний Ча

превзошел свой рекорд в карьере в Beijing 2022 (где он был пятым) примерно на 14 очков, сказав после: «Я не думал о результате, я просто хотел показать свою подготовку. публике и судьям. Я полностью доволен этим результатом».

Малинин, которому всего 18 лет, приземлил свой исторический четверной аксель, чтобы открыть произвольную программу, но ему не хватило нескольких других четверных прыжков, потеряв критические баллы по Уровню исполнения, которые не позволили ему подняться выше, чем его третье место.

Малинин выразил изменение взглядов на будущее, заявив, что постарается пересмотреть свой подход: «Я думал, что мог бы быть намного чище», — сказал он. «Я закрепил за собой место [среди лучших мужчин]. В следующем году будет более выгодно развивать художественную сторону моего катания».

Уно Сёма: главные факты о двукратном чемпионе мира по фигурному катанию, которых вы не знали

Браун, возродившийся Аймоз; Мессинг прощается

«Чтобы кататься на этой арене, в такой атмосфере, на моем последнем чемпионате мира, я не мог и мечтать о лучшем опыте». Это слова канадца Мессинга, который в начале этого сезона сказал, что он станет для него последним.

Четвёртым после короткой программы, он не довел до максимума свой стартовый четверной комбо, а вскоре после этого сделал аксель. Но чего ему действительно стоило, так это того, что он споткнулся, когда настраивался на элемент вращения, заработав за это 0 очков.

Тем не менее, его усилия вдохновляли, как и многие коньки на переполненной арене, особенно Браун, который выступил первым в финальной группе, а затем Аймоз.

«Сегодня мне было очень весело», — сказал американец Браун, который не участвовал в международных соревнованиях со времен Олимпийских игр в прошлом году. «Я делал это выступление шаг за шагом. Я пытался не забегать вперед. Я остался в моменте и сделал работу сегодня вечером. После прошлого сезона я не знал, что вернусь на соревновательную арену. .»

Два года были вихрем для француза Аймоза, который перед Олимпийскими играми получил множество травм. Когда пришли его результаты, он вскочил со своего места, схватив тренера Сильвию Фонтана , демонстрируя бурные эмоции. Его четвертое место превосходит его предыдущий рекорд на чемпионате мира — девятое место в 2021 году.

«Я в замешательстве… Я не знаю, что происходит. Я живу мечтой», — выразительно сказал Аймоз. «Я так горжусь собой; я не знал, что смогу это сделать, поэтому я действительно счастлив. Я был в моменте. Я был полон решимости».

Решительный также хорошо характеризует Томоно, 23-летнего японца, занявшего третье место в шестерке лучших (5-е место в 2017 году; 6-е место в 2022 году) на чемпионате мира. Его произвольная программа Die Fledermaus Overture заставила толпу вскочить на ноги, многие фанаты держали красные таблички с его именем.

Добавьте это в избранноеShoma UNOIlia MALININJunhwan CHAФигурное катаниеJPN

Еще из

Вам может понравиться

Стили Сакамото подряд завоевывает титулы чемпиона мира на глазах у домашней публики

Загрузка…

Двукратная призерка Олимпийских игр стала первой женщиной, повторившей чемпионат мира после Евгении Медведевой в сезоне 2016-17. Ли Хэ Ин выиграла серебро, а Лоэна Хендрикс — бронзу.

(Фото Reuters)

А потом был Сакамото Каори .

На вечере выступлений на американских горках на чемпионате мира по фигурному катанию ISU в Сайтаме, Япония, действующая чемпионка мира сохранила свою корону, выступив в произвольной программе в пятницу (24 марта), став первой женщиной, защитившей свой титул. с 2016-17 ( Евгения Медведева ).

Она сделала это, став последней фигуристкой вечера и продемонстрировав солидное, если не идеальное, выступление, совершив попытку тройного флипа в конце программы, но восстановившись, когда ее ревел Сайтама Супер Арена.

Сакамото стала первой женщиной, завоевавшей титул перед домашней публикой после того, как ее соотечественница Асада Мао выиграла этот титул на том же стадионе в 2014 году.

Ее 145,37 бесплатно, чтобы в сумме набрать 224,61 балла, удержали нарастающую Ли Хэ Ин из Республики Корея, выступавший незадолго до Сакамото. Ли набрала лучший результат в карьере 147,32 в произвольной программе, набрав 220,94, на 10 очков опередив Лоэну Хендриккс из Бельгии с 210,42.

Сакамото закрыла лицо в приливе эмоций, когда ее результаты подтвердили ее последовательные титулы, а диктор информировал толпу о ее подвиге спина к спине.

Это был горько-сладкий момент для чемпиона: «Я полон разочарования. Я благодарен за лидерство, которое у меня было после короткой программы. Я действительно не знаю, что произошло [с прыжком с переворотом]… Когда я вижу медаль, я счастлив, но когда я отвожу от нее взгляд, разочарование возвращается».

Isabeau Levito из США занял четвертое место (207,65), а Mihara Mai из Японии — пятое (205,70).

Золотое выступление сборной Японии продолжается в ее родных мирах, и Сакамото присоединился к парной команде Миура Рику и Кихара Рюичи в качестве чемпионов. Победа Миуры/Кихары стала первой в парной дисциплине для Японии.

• Чемпионат мира по фигурному катанию: полные результаты и баллы — обновлено
• Уно Сёма лидирует среди мужчин после короткой гонки | Чок/Бейтс впереди в танцах на льду
• Сакамото решил отомстить на ЧМ-2019

Сакамото: «Я получил результат»

Кореянка Ким Чхэ Ён удивила, заняв шестое место с результатом 203,51. В произвольной программе она была третьей. Тем временем Ли становится первой кореянкой, завоевавшей медаль на чемпионате мира с тех пор, как Юна Ким выиграла титул в 2013 году.

Сакамото лидировал после короткой программы с безопасными, но не непреодолимыми шестью очками. Ранее на этой неделе она обсуждала, как избежать ситуации, аналогичной той, когда мероприятие в последний раз проводилось в этом месте в 2019 году., когда она опустилась на пятое место после второго места в короткой программе.

Но в эту ночь такого резкого спада не произошло, хотя она допустила аналогичную ошибку в той программе.

«Я подумал: «Почему я совершил ту же ошибку после всей проделанной работы?», — сказал собравшимся честный Сакамото. «[Но] я смог быстро восстановиться и получил результат.

«Я почувствовал большую поддержку. Сначала было много беспокойства и напряжения, но я смог превратить это в силу, так что спасибо за это.»

Катаясь под Sia Elastic Heart , Сакамото начал с агрессивного двойного акселя, чтобы успокоиться, затем соло-тройной лутц и тройной сальхов, прежде чем выполнить комбинацию тройной флип-двойной тулуп. Получив уровень 4 за свою дорожку шагов, она сделала попытку тройного сальто, но быстро прикрепила тройной тулуп к обратной стороне.

Она финишировала сильнее: двойной аксель-тройной тулуп-двойной тулуп, затем тройная петля, прежде чем она добавила еще одно вращение. Сакамото, похоже, думала, что потеряла титул из-за этой ошибки, но через несколько минут результаты подтвердили, что она действительно стала двукратной чемпионкой мира.

В то время как Асада (2008, ’10, ’14) и Андо Мики (2007, ’11) выиграли несколько титулов, ни один из них не сделал этого подряд, что сделало Сакамото первой японкой, добившейся этого подвига.

Ее мысли продолжали возвращаться к 2019 году и аналогичной ошибке, которую она совершила: «Когда я выделила флип, я не запаниковала и застряла на следующем прыжке.

«Я хочу быть более сильным фигуристом. Лучшие катаются хорошо независимо от ситуации. Я не думал об ошибке четырехлетней давности. Я был в бешенстве, беспокоясь, что мое преимущество может быть уничтожено.»

Сакамото (в центре) с Ли (слева) и Хендриксом (© Международный союз конькобежцев (ISU)

Поле: Медали для Ли, Хендрикса; Михара катается на коньках с травмой

Кореянка Ли стала победительницей произвольной программы и, если не считать четвертьфинала (слегка недовернутого прыжка) на задней части тройного лутца с тройным тулупом, каталась безупречно.

«Я не ожидала получить серебряную медаль», — сказала она журналистам, прежде чем рассказать о своем достижении, следуя по стопам олимпийской чемпионки 2010 года Ким: «Достичь этого после Юны Ким — огромная честь для меня, поэтому я думаю, что Воспринимайте это как знак работать еще усерднее после этого сезона».

«Сегодня мне удалось принести чистую программу, так что это было для меня огромным счастьем.»

Не было такого счастья у Михары, которая после короткой программы была третьей. Японская фигуристка выиграла Гран-при с тремя золотыми медалями, но она каталась с травмированной ногой, сообщил журналистам после этого ее тренер.

«Мне нужно стать физически сильнее, [чтобы] выдерживать более жесткие тренировки», — сказала она. «Я был спокоен на льду, но в то же время мне нужно быть более агрессивным. Что бы меня ни ждало, я хочу иметь желание продолжать кататься. программа.»

У Хендрикс были падения в обеих программах, но серебряная медалистка 2022 года смотрела на светлую сторону своего результата, 23-летняя девушка подробно рассказывала о своей борьбе в течение года.

«Мне было очень тяжело перед чемпионатом мира», — поделилась она. «Подготовка была не идеальной; морально это было очень тяжело. Главная цель здесь состояла в том, чтобы получить удовольствие, и это то, что я сделал.

Футбольный матч Зенит — Сочи, 24 октября 2022, Мир Российская Премьер-Лига обзор, счет, видео голов футбольного матча Зенит

Зенит

Санкт-Петербург, Россия

7
:
0

Сочи

Сочи, Россия

Трансляции на ТВ

Зенит-ТВ

Радио Зенит

Зенит

Сочи

Поделитесь ссылкой на страницу матча

Составы футбольных команд в матче «Зенит» — «Сочи»

Основной состав

41

Михаил Кержаков

3

Дуглас Сантос

6

Деян Ловрен

15

Вячеслав Караваев

55

Родригао

5

Вильмар Барриос

8

Вендел

10

Малком

11

Клаудиньо

14

Далер Кузяев

33

Иван Сергеев

Запасные

1

Иван

91

Давид Бязров

2

Дмитрий Чистяков

4

Данил Круговой

23

Арсен Адамов

28

Нуралы Алип

7

Зелимхан Бакаев

17

Андрей Мостовой

19

Алексей Сутормин

21

Александр Ерохин

31

Густаво Мантуан

Главный тренер:

Сергей Семак

Основной состав

35

Сослан Джанаев

15

Ибрагим Цаллагов

20

Игорь Юрганов

34

Тимофей Маргасов

6

Артур Юсупов

16

Кристиан Нобоа

17

Артем Макарчук

22

Жоаозиньо

11

Лука Джорджевич

3

Ваня Дркушич

26

Артем Мещанинов

Запасные

12

Николай Заболотный

45

Иван Миладинович

8

Кирилл Кравцов

4

Муса Сиссако

10

Владислав Сарвели

19

Тимофей Шипунов

23

Кирилл Ушатов

24

Амир Батырев

Статистика

Ключевые показатели

Ключевые показатели

Расстановка

Показатели игроков

Действия игроков

Комбинации

Смотреть видео матча Зенит — Сочи

teamproxy/?task=videos&player=12878″>

Текстовая трансляция матча Зенит — Сочи

Все материалы

Все материалы

Игра

Видео

Новости Зенит — Сочи: видео голов, счет и полный обзор матча

• 2022-10-26

  Команда

  Скрытая камера: просто Екатерина, фирменный гол Сергеева и разгром «Сочи»

• 2022-10-25

  Дайджест

  Девушки Крестовского на игре против «Сочи»

• 2022-10-25

  Команда

  Вильмар Барриос на «Зенит-ТВ»: «Я уже давно работаю над ударом с дистанции»

• 2022-10-24

  Команда

  Вильмар Барриос: «Порой сомневаюсь, стоит ли бить по воротам. Но сегодня решился!»

• 2022-10-24

  Команда

  «Зенит» — «Сочи»: полный обзор матча на «Зенит-ТВ»

• 2022-10-24

  Команда

  Малком: «Я не думаю о том, чтобы стать лучшим бомбардиром»

Матчи тура

22 октября 2022

01:00

Пари НН

0 : 2

Краснодар

01:00

Урал

2 : 1

Крылья Советов

01:00

Ахмат

1 : 0

Торпедо

01:00

Локомотив

1 : 3

Динамо

01:00

Оренбург

2 : 2

ЦСКА

01:00

Спартак

5 : 0

Химки

01:00

Факел

1 : 1

Ростов

Сочи — Зенит, 27 мая 2023

Стадион Фишт27 мая, 19:00

0+

Время брони — 30 минут.

Как купить билеты?

Как заказать билет?

Все просто. Нажмите на подходящий сектор и выберите любые из доступных мест

Как оплатить билет?

С помощью банковской карты на сайте онлайн или наличными курьеру

Как получить билет?

Вы можете получить электронный билет на e-mail, либо получить билеты у курьера или в офисе компании

О мероприятии

Сочи — Зенит

Время и дата матча может измениться

Приглашаем посетить матчи 29 тура чемпионата РПЛ. 27 мая 2023 года состоится игра «Сочи» — «Зенит» (Санкт-Петербург). Встречи завершающего этапа турнира по традиции проходят на высоких скоростях и сохраняют интригу до финального свистка. Игра пройдет на стадионе «Фишт» — это один из самых современных и комфортных спортивных комплексов в России. Наблюдать за игрой лидеров чемпионата на стадионе – это всегда волнующее и захватывающее мероприятие, которое не сравнится с просмотром матчей по телевизору. Хотите погрузиться в атмосферу настоящего футбольного праздника и поболеть за своих на лучших местах, приобретайте билеты на лучшие места заранее.

«Сочи» — профессиональный футбольный клуб, основанный в 2018 году по инициативе предпринимателя Бориса Ротенберга. Основу команда составили футболисты из расформированного клуба «Динамо» из Санкт-Петербурга. У «Сочи» был неплохой старт в РПЛ в 2019 году, а в сезоне 2021/22 команда стала призером чемпионата, завоевав серебряные медали. Тренирует команду Александр Точилин.

«Зенит» — один из самых популярных футбольных коллективов России. Основана в 1925 году в Санкт-Петербурге. 9 раз клуб завоевывал золото в чемпионатах СССР и России, 5 раз брал Кубок страны и 8 раз – Суперкубок. В активе «Зента» — Кубок УЕФА и Суперкубок УЕФА 2008. Цвета команды защищали звезды футбола – Аршавин, Кержаков, Халк, Широков и многие другие. У «Зенита» мощная фанатская поддержка – многочисленная группа следует за своими любимцами по всем городам России. Тренирует команду Сергей Семак.

Между собой команды встречались в официальных матчах 8 раз. На счету «Зенита» — 5 побед, дважды отличились южане, один раз встреча закончилась вничью. Однако статистический расклад вряд ли будет иметь решающее значение для предстоящего матча. Роль будет играть мотивация, настрой и функциональная готовность футболистов.

Купить билеты на футбол вы можете на нашем сайте. Мы сотрудничаем напрямую с организаторами спортивных мероприятий, поэтому предлагаем доступные цены. Билеты и чеки будут отправлены на электронную почту сразу после проведения платежа.

Купить официальные билеты на Билеты на матч Российской Премьер лиги. Сочи — Зенит можно, на сайте онлайн или позвонив по телефону: +7 (862) 555-28-43. Торопитесь, количество мест ограничено!

Участники

ФК Сочи

ФК Зенит

Зенит Санкт-Петербург — Сочи — Сводка футбольного матча — 24 октября 2022 г.

Российская Премьер-лига 2022-23

• 2

  • Иван Сергеев Гол

• 11

  • Малкольм Цель

• 20

  • Артём Мещанинов Красная карточка

• 25

  • Иван Сергеев Гол

• 26

  • Тел. : Мусса Сиссако| Off: Жоаозиньо

• 32

  • Гол Венделя

• 53

  • Вильмар Барриос Цель

• 58

  • Тел.: Арсен Адамов| тел.: Вячеслав Караваев

• 58

  • Тел.: Густаво Мантуан| Off: Вильмар Барриос

• 62

  • Тел. : Владислав Сарвели| Off: Лука Джорджевич

• 62

  • Тел: Кирилл Кравцов| тел.: Ибрагим Цаллагов

• 64

  • Тел.: Андрей Мостовой| Выкл.: Вендель

• 64

  • Тел.: Зелимхан Бакаев| тел.: Иван Сергеев

• 73

  • Тел. : Дмитрий Чистяков| Off: Родригао

• 74

  • Малкольм Цель

• 76

  • Густаво Мантуан Гол

• 77

  • Тел.: Кирилл Ушатов| оф.: Артур Юсупов

• 77

  • Телефон: Тимофей Шипунов| Off: Кристиан Нобоа

Зенит Санкт-Петербург
дзен

Сочи
СЧ

Коснитесь значка, чтобы увидеть больше

ПФК Сочи — Зенит Live — Российская Премьер-лига: Футбольные матчи

ПФК Сочи — Зенит Live — Российская Премьер-лига: Футбольные результаты и лучшие моменты — 04. 03.2022

Russian Premier League / Matchday 23

Fisht Stadium / 03.04.2022

Completed

Advertisement

Ad

Highlights

Statistics

39%

Possession

61%

4

Угловые

8

3

Удары в створ

3

1

Удары в створ

7

2

Замены

0003

Table

Advertisement

Объявление

Последние новости

Похожие матчи

Следите за футбольным матчем Премьер-лиги России между ПФК Сочи и ФК Зенит на Eurosport.

Килиан Мбаппе — первый француз с сотней миллионов подписчиков в Инстаграм — Футбол, Килиан Мбаппе, Криштиану Роналду, Килиан Мбаппе — Террикон

terrikon.com нужна ваша поддержка!

Футбол
Онлайн

Livescore

ФИОРЕНТ 1


АТАЛАН. 1 завершился

ЛИДС 1


ЛИВЕРП. 6 завершился

СЕЛЬТА 0


МАЛЬОРК 1 завершился

МАРИУП.


ШАХТЕР 12:00 Youtub

ЧЕЛСИ


РЕАЛ 22:00 Megogo

НАПОЛИ


МИЛАН 22:00 Megogo

ИНГУЛЕЦ


РУХ 19. 04

ШАХТЕР 2


ЛЬВОВ 0 завершился

Добавлено: 07.03.23 12:40

Источник: Футбол Новости — terrikon.com

another languages: uk

Число подписчиков форварда ПСЖ и сборной Франции Килиан Мбаппе в Инстаграм достигло 100 миллионов. Он стал первым французом, достигшим этого рубежа. В общем топе самых популярных личностей этой соцсети он, впрочем, занимает лишь 36-е место, да и в ПСЖ его опережают по этому показателю Неймар и Лионель Месси.

А самой популярной среди футболистов персоной Инстаграм является Кристиану Роналду. Впрочем, не только среди футболистов: со своими 552 миллионами подписчиков он возглавляет общий список востребованности. Занимающая второе место Кайли Дженнер (американская звезда реалити-шоу) отстает на 100 с лишним миллионов.

another languages: uk

Теги:
Килиан Мбаппе, Криштиану Роналду

Килиан Мбаппе

16. 04.23 11:12

Мбаппе стал лучшим бомбардиром ПСЖ в Лиге 1

16.04.23 09:15

Голы Мбаппе и Месси помогли ПСЖ одолеть Ланс: смотреть обзор матча

13.04.23 10:53

Мбаппе хочет выиграть Лигу чемпионов с ПСЖ

07.04.23 16:27

Мбаппе прервал тренировку из-за дискомфорта в бедре

04. 04.23 11:42

Мбаппе получает 60 миллионов в год просто за то, что остается в ПСЖ

17 апреля

19:42

Лерой Сане не видит негатива в смене тренера в Баварии

19:25

Каких претендентов на свой трансфер Белингхем назвал «бездушными и непривлекательными»

19:10

Агент Камавинги: Он хочет быть в Реале всю свою жизнь

18:56

Бавария не держится за Забитцера

18:41

Представитель властей: Украина остается в отборе Евро-2024

18:27

Источник: С Ребровым уже договорились

18:13

ПСЖ планирует летом большую чистку

17:59

Лэмпард: Некоторым игрокам Челси не хватает уверенности

17:43

Анчелотти подтвердил, что Винисиус и Кроос сыграют против Челси

17:28

Железный Роббен пробежал марафон

17:14

Фанаты Наполи готовятся устроить Милану адскую ночь

16:58

НБА: Лейкерс стартует с победы в плей-офф

16:44

Нагельсман встретился с руководством Челси

16:29

Де Брюйне: Мы слышали о неожиданных развязках в футболе

16:15

Вачиберадзе избежал перелома челюсти

15:59

Определились арбитры на перенесенный матч Ингульца с Рухом

15:44

Аль-Наср предлагает Зидану почти вдвое меньше, чем Моуринью

15:28

У Ман Юнайтед полный лазарет перед игрой с Севильей

15:12

Григорчук: Сыграли не так, как хотели

14:57

Оливье Жиру тренируется в общей группе

14:41

Скрипник: Мои ребята превзошли сами себя

14:25

15-летний украинец стал чемпионом Юниорской Бундеслиги

14:11

Умер Павел Шкапенко

13:57

Сергей Бойко открыл MLS для Украины

13:42

Назарий Русин: Свое Заря никому не отдаст!

Статистика подписчиков в Инстаграм онлайн

Сервис аналитики Инстаграм аккаунта – LiveDune предоставляет глубокую статистику своих профилей

Попробовать бесплатно

• 02

  Анализ подписчиков Инстаграм за любой период

  Графики помогают понять, как быстро набираются подписчики в аккаунте: сколько человек было неделю назад, месяц. А график «Подписалось/отписалось» помогает понять, насколько обновилась аудитория за определенный период. Обычно, если притока новой аудитории было много, имеет смысл адаптировать контент под новичков.

  Попробовать бесплатно

• 03

  Статистика постов Инстаграм в вашем аккаунте или аккаунте конкурентов

  В сервисе анализа Инстаграм аккаунта LiveDune можно выстроить топ или антитоп постов, используя фильтры, сортировку и комбинации показателей. Анализируйте контент по оценкам, рубрикам, типу постов, лайкам, комментариям, сохранениям, просмотрам, охвату, показателям вовлеченности (RR, ER,ERR) и т.д. Это поможет понять, какой контент публиковать, и даст ответ на вопрос «Как поднять статистику в Инстаграм?».

  Попробовать бесплатно

• 04

  Проверка статистика вовлеченности Инстаграм

  Проверить вовлеченность Инстаграм с помощью LiveDune можно оценить с помощью двух метрик: ER и ERR. Чем выше показатель вовлечения, тем больше у вас активной аудитории. Мы не только посчитаем вовлеченность за вас, но сравним ее с другими аккаунтами по количеству подписчиков и в одной категории.

  Попробовать бесплатно

• 05

  Анализ аудитории Инстаграм аккаунта

  Подробная статистика подписчиков Инстаграм аккаунта с возможностью отслеживать изменения за анализируемый период. Например, посмотреть, из каких городов на вас подписывались больше за последний месяц. Данные можно увидеть визуально в графиках или выгрузить в Excel.

  Попробовать бесплатно

• 06

  Пользователи онлайн

  Ориентироваться на общепринятые пики (9:00, 12:30, 17:00, 21:00) при публикации постов, как было при хронологической ленте, уже нет смысла. А вот ориентироваться на время, в которое активно наибольшее количество подписчиков аккаунта — самое верное. В таблице мы покажем, когда ваши подписчики онлайн, и порекомендуем часы для публикации постов.

  Попробовать бесплатно

• 07

  Анализ хештегов Instagram

  Можно посмотреть ТОП хештегов, при использовании которых посты набрали наибольшее количество реакций (лайки, комментарии, сохранения). Или узнать, какие хештеги чаще всего используют конкуренты, чтобы не собирать данные вручную. Хештеги собираются как с текста поста, так и из комментариев под постом.

  Попробовать бесплатно

08

Нужна выгрузка данных?

В среднем составление smm-отчета занимает 8 часов. В сервисе для отслеживания статистики Инстаграм LiveDune можно настроить еженедельный и ежемесячный отчет в нескольких форматах (PDF, письмо на почту, Excel, Google Презентации) за 5 минут. Сэкономленное время потратьте на поиск гипотез и инсайтов для отработки в следующем периоде.

Cкачать пример отчета PDF

Cкачать пример отчета Excel

Возможности

Наши продукты

Анализируйте эффективность контент-стратегии и отслеживайте показатели конкурентов.

• Статистика аккаунтов

  Ежечасный сбор статистики по своим аккаунтам или аккаунтам конкурентов для подробного анализа и поиска точек роста.

  Детальнее

• New

  Директ Инстаграм

  Операторы, теги, заметки, статусы диалогов, статистика и другие функции помогут оптимизировать работу с Директом.

  Детальнее

• Мониторинг

  Мониторинг и обработка новых комментариев, сообщений и упоминаний из соцсетей в одном окне, анализ тональности и скорости ответа менеджеров.

  Детальнее

• New

  Экспресс-аудит аккаунта Инстаграм

  Регулярный экспресс-аудит вашего Инстаграм аккаунта с понятными выводами и советами по продвижению аккаунта.

  Детальнее

• Отчеты

  Экспорт отчетов в форматах PDF, Google Презентации и Excel . А также мы пришлем еженедельный и ежемесячный отчеты вам на почту.

  Детальнее

• KPI

  Установите KPI для каждого аккаунта и отслеживайте прогресс их выполнения в реальном времени. Больше не надо ничего вычислять в Excel.

  Детальнее

• Автопостинг

  Запланируйте публикации во все ваши аккаунты на месяц вперед за 5 минут в одном месте. А мы опубликуем контент, соберем новые комментарии и статистику по ним.

  Детальнее

• Проверка блогеров

  Поможет отобрать блогеров без накруток и с хорошей активностью, чтобы не слить бюджет.

  Детальнее

FAQ

Часто задаваемые вопросы

• Почему недоступна статистика публикации в Инстаграм?

  Статистика постов, как и другая статистика, доступна только на профессиональных аккаунтах: Бизнес-аккаунт или аккаунт Автора. Подробнее о том, как переключиться на профессиональный аккаунт читайте в статье.

• Что означают охваченные аккаунты в статистике?

  org/Answer»>

  Охват — это количество людей, которые видели определенную информацию в вашем аккаунте. Это может быть пост, stories, сам блог или рекламное объявление. Он учитывает только уникальных посетителей, поэтому повторные действия одного и того же человека засчитываться не будут. Например, если один человек видел ваш пост три раза, это будет засчитываться как 1 охват и 3 показа. Показы всегда больше охвата.

• Как посмотреть статистику чужого профиля в Инстаграм?

  После регистрации добавьте чужой аккаунта на Дашборд и посмотрите статистику. По чужим аккаунтам будет доступна статистика постов, вовлеченности и прироста подписчиков. Анализ профиля Инстаграм доступен только для Бизнес-аккаунта или аккаунта Автора.

• org/Question»>

  Как посмотреть статистику Инстаграм страницы?

  Чтобы посмотреть статистику Инстаграм аккаунта онлайн, зарегистрируйтесь в LiveDune и добавьте аккаунт на Дашборд. Первые 7 дней бесплатно. Статистика доступна только на профессиональных аккаунтах: Бизнес-аккаунт или аккаунт Автора.

• Что означает вовлеченность в Инстаграм в статистике?

  Вовлеченность – это процент активной аудитории от общего количества подписчиков. Ознакомиться со всеми разновидностями показателей вовлеченности и формулами, по которым они рассчитываются, можно в статье.

• org/Question»>

  Как посмотреть статистику сториз?

  Зарегистрируйтесь и добавьте аккаунт Instagram на Дашборд. Далее откройте вкладку «Stories».
  Доступно только для своих аккаунтов.

• Как посмотреть статистику хештегов?

  Зарегистрируйтесь и добавьте аккаунт Instagram на Дашборд. Далее откройте вкладку «Посты». В конце вы найдете 3 графика для анализа эффективности хэштегов. Анализ статистики хэштегов доступен только для новых постов.

• Безопасность

  Ваши аккаунты в безопасности, т.к. мы работаем с соцсетями официально и не запрашиваем пароли.

• Понятные графики

  Для каждого графика и каждой цифры есть описание — вы легко поймете, что значит та или иная метрика.

• Командная работа

  Пригласите и настройте доступ для коллег, чтобы работать над улучшением ваших аккаунтов вместе.

• Интеграции

  У вас свои внутренние системы?
  Отлично, вы сможете подтягивать данные от нас, из одного места.

Получить бесплатный доступ

Отзывы

О нас говорят

• Это мой основной инструмент для работы сотчетностью и аналитикой в социальных сетях. Искренне не представляю свою жизнь без дашборда и выгрузок из Instagram-профилей. На основе данных из выгрузок строятся аудиты, идёт работа над стратегиями и курированием проектов. На мой взгляд, сегодня Livedune — это самый эффективный инструмент для аналитики собственных страниц в соцсетях и musthave инструмент для любого, кто связан с SMM.

  Алексей Ткачук

  SMM-стратег и создатель блога Dnative.ru

• Мы используем LiveDune длярегулярного отслеживания статистикипо своим аккаунтам и для подготовки отчетов. А на основе полученных данных корректируем общую стратегию продвижения. Максимально активно используем Дашборд (удобно, что есть оценки постов и появился раздел с данными по рекламе в Инстаграм) и модуль Сравнение. В целом, LiveDune очень любим и с удовольствием тестируем новые функции 🙂

  Андрей Комиссаров

  Руководитель отдела коммуникаций Authentica и Бессовестно Талантливый

• Работаем с LiveDune уже два года. Все это время сервис постоянно развивается: менеджеры реагируют на наши запросы и добавляют новые фичи, которые нам нужны. Мы следим за парой сотен аккаунтов наших команд и дивизионов, игроков, поэтому требуется качественное сравнение по разным параметрам. Все это есть и отлично работает. Также очень удобноследить за всеми KPI своих аккаунтов в ВК и Инстаграме: охваты, вовлеченность, просмотры, популярные посты. Есть гибкие отчеты с таблицами и презами для руководства. Интерфейс дашборда самый удобный и понятный, работать с ним одно удовольствие!

  Артём Садовников

  Руководитель PR-департамента Ассоциации студенческого баскетбола

• Livedune — это любовь. Любовь, цифры и бесконечная польза. Работаю с сервисом с 2015 года и подключаю абсолютно к каждому проекту. В первую очередь использую для анализа сообществ, страниц и контента. SMM с каждым годом становится глубже, и надо как-то во всем этом разбираться.Отчеты, статистика, аналитика — за всем иду в Livedune. Персональная благодарочка разрабам за Telegram бот для комментариев и управление KPI проектов.

  Станислав Сон

  SMM HEAD FINNTRAIL Russia

Советы по творчеству в Instagram: как сделать публикации и ролики заметными это ваш путеводитель по тому, как начать привлекать клиентов с помощью вашего магазина

СКАЧАТЬ РУКОВОДСТВО

Продукты

Рекламные решенияРешения для видеоПокупки в InstagramБрендированный контентFeedStoriesReelsInstagram Direct

FEATURED

REELS

Вот руководство по созданию эффективной рекламы Reels.

Скачать руководство

для создателей

Inspiration

Последние новости и Tipshouse of Instagram Events Casecase.

СКАЧАТЬ РУКОВОДСТВО

Справочный центр InstagramFacebook Ads GuideБесплатные онлайн-курсы

Что-то пошло не так

У нас возникли проблемы с воспроизведением этого видео. Чтобы посмотреть видео, обновите веб-браузер.

Узнать больше

НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ МЫ ВАМ ПОМОЖЕМ:

Шаг за шагом создавайте привлекательные посты. Вдохновляйтесь реальным малым бизнесом. Продолжайте развивать свой бизнес.

Поделитесь публикацией всего за 3 шага.

Изучите основы публикации развлекательных роликов и увлекательных фотографий.

Создайте привлекательный контент

ШАГ 1

Создайте привлекательный контент.

Каждый пост — это возможность связаться с вашим сообществом, будь то ролик, фотография или карусель.

Откройте для себя развлекательные оригинальные видео.

• Привлекайте зрителей переходами и эффектами.
• Подчеркните ключевые моменты с помощью синхронизированного текста.
• Оживите свои клипы с помощью звука.

Что-то пошло не так

У нас возникли проблемы с воспроизведением этого видео. Чтобы посмотреть видео, обновите веб-браузер.

Подробнее

Фотографии

Продемонстрируйте свою продукцию с помощью привлекательных изображений.

• Подчеркните уникальные особенности, показав продукты в действии.
• Цвета должны соответствовать вашему бренду.
• Используйте естественное освещение для ярких сбалансированных фотографий.

Карусели

Расскажите более глубокую историю, используя до 10 фото или видео.

• Поместите привлекательный контент на первый слайд.
• Комбинируйте фото и видео для увлекательного повествования.
• Попробуйте разные ракурсы, чтобы выделить преимущества.

Что-то пошло не так

У нас возникли проблемы с воспроизведением этого видео. Чтобы посмотреть видео, обновите веб-браузер.

Узнать больше

ШАГ 2

Напишите привлекательную подпись.

Как только ваш контент будет готов, пришло время создать подпись, отражающую суть вашего поста.

• Ведите с самой важной информацией.
• Используйте последовательный и индивидуальный тон.
• Пишите кратко и по делу.
• Поощряйте действия простым прямым текстом.

ШАГ 3

Добавьте полезные теги.

Вы почти готовы к публикации! Добавление тегов перед тем, как поделиться информацией, помогает клиентам узнать о вашем бизнесе и узнать о нем больше.

• Используйте хэштеги, чтобы публикации было легче обнаружить.
• Отметьте партнеров, чтобы вовлечь их в разговор.
• Добавьте свое местоположение, чтобы клиенты могли найти вашу компанию.
• Попробуйте теги продуктов, чтобы упростить покупку.

Что-то пошло не так

У нас возникли проблемы с воспроизведением этого видео. Чтобы посмотреть видео, обновите веб-браузер.

Подробнее

Готовы создать свой следующий пост?

СОЗДАТЬ ЗАПИСЬ

Вдохновиться

Вдохновитесь малым бизнесом, подобным вашему.

Теперь, когда вы знаете, как создавать ролики и публикации с фотографиями, попробуйте разные стили публикации, чтобы узнать, что больше всего находит отклик у вашей аудитории.

Продолжайте расти

Продолжайте развивать свой бизнес, публикуя лучшие практики.

Воспользуйтесь инструментами для экономии времени и полезными советами, чтобы максимально эффективно использовать каждый ролик и каждую фотографию, которую вы публикуете.

Будьте организованы с календарем контента.

Заранее планируйте, когда, где и как будут появляться ваши сообщения, чтобы вы могли эффективно создавать контент.

Узнайте, как

Развлекайте свою аудиторию с помощью роликов.

Благодаря таким инструментам, как эффекты, музыка и наклейки, Reels поможет вам творчески поделиться своей историей.

Узнайте, как

Привлеките больше людей, продвигая публикацию.

Превратите любую публикацию в рекламу, побуждающую потенциальных клиентов сделать следующий шаг в развитии вашего бизнеса.

Узнайте, как

Отслеживайте успех публикации с помощью Insights.

Получите подробную информацию о том, как люди взаимодействуют с вашими сообщениями, и узнайте о тенденциях среди ваших подписчиков.

Узнайте, как

Начните создавать свой следующий пост.

СОЗДАЙТЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ

Как публиковать сообщения в Instagram в 2023 году: полное руководство

Instagram — четвертая по популярности платформа социальных сетей с более чем 1,4 миллионами активных пользователей в месяц. Если ваш бизнес еще не добавил Instagram в свою стратегию в социальных сетях, мы не удивлены, что вы сейчас рассматриваете это.

Но одно дело создать случайный пост в Instagram. Другое дело — полностью конкретизировать свой пост и создать многогранную контент-стратегию в Instagram.

Чтобы помочь вам, мы создали пошаговое руководство о том, как публиковать в Instagram: как создать подпись, как публиковать различные типы контента, которые поддерживает Instagram, и многое другое.

Готовы копать?

Как публиковать в Instagram — Полное руководство:

• Шаг 1. Нажмите + в верхней части экрана
• Шаг 2. Выберите тип публикации для создания
• Шаг 3: Напишите подпись
• Шаг 4. Добавьте хэштеги
• Шаг 5. Опубликуйте свою публикацию в Instagram
• Часто задаваемые вопросы

Шаг 1. Коснитесь + в верхней части экрана Маркетинговая стратегия в инстаграме. Хотя для создания высококачественных постов нужно выполнить несколько шагов, если вы будете следовать нашему руководству, вы сможете освоить их в кратчайшие сроки.

Ваш первый шаг — открыть приложение Instagram, а затем щелкнуть знак + в верхнем левом углу экрана.

Шаг 2. Выберите тип публикации для создания

Отсюда вам нужно решить, какой тип контента вы хотите создать. Существует четыре основных типа: пост, история, ролик или живое видео.

Выберите нужный вариант из раскрывающегося меню и следуйте нашим инструкциям для каждого из них.

Создайте публикацию в ленте Instagram

Первый тип публикации в Instagram, которую вы можете создать, — это обычная публикация в ленте Instagram. Это может быть изображение или видео — оба варианта отлично подходят для добавления в ленту.

Чтобы начать, выберите опцию Post из списка опций. Появится список ваших фотографий, чтобы вы могли выбрать фото или видео, которые вы уже создали, хотя у вас есть возможность коснуться значка камеры и сделать фото или видео прямо в приложении.

(Примечание: мы не рекомендуем делать это. Если вы хотите создать высококачественную ленту Instagram, вам нужно создать свой контент вне приложения, а затем опубликовать его отдельно.)

Есть три типы сообщений в ленте, которые вы можете создать:

• Пост с фотографией: Одна фотография добавлена ​​в вашу ленту Instagram
• Видеопост: Видео, добавленное в вашу ленту Instagram (может длиться от нескольких секунд до часа)
• Пост-карусель: Подборка до 10 фото и/или видео в одном посте в вашей ленте Instagram

Находясь в фотопленке, вы можете выбрать фотографии или видео, которые хотите добавить в свою публикацию. Если те, которые вы выбрали, являются горизонтальными или вертикальными, вы можете оставить их такими или обрезать их в квадратные изображения.

Нажмите Далее , чтобы выбрать фильтр. В Instagram есть более 20 различных вариантов фильтров. Или вы можете коснуться вкладки Редактировать внизу, чтобы получить доступ к дополнительным настраиваемым параметрам редактирования фотографий.

Когда ваша фотография будет выглядеть так, как вы хотите, нажмите Далее еще раз. Здесь вы создадите свою подпись и добавите свои хэштеги, но об этом чуть позже.

Создайте историю в Instagram

Истории в Instagram — это временные истории, которые остаются в вашем профиле на 24 часа. Вы также можете добавить их в различные основные моменты истории, которые остаются в верхней части вашего профиля Instagram, чтобы подписчики могли проверить их по истечении первых 24 часов.

Истории могут стать отличным способом еще больше заинтересовать вашу аудиторию. Поскольку они появляются в самом верху ленты Instagram, пользователи с большей вероятностью увидят ваши истории, чем ваши настоящие публикации в ленте.

Чтобы опубликовать историю, выберите второй вариант в раскрывающемся меню «Создать». Или вы можете провести вправо на главном экране, чтобы получить доступ к камере историй.

Отсюда вы можете либо сделать фото или видео прямо в приложении, либо загрузить ранее созданную графику, изображение или видео.

Вы можете опубликовать свою историю как есть или настроить ее в Instagram. В верхнем левом углу экрана есть несколько вариантов, которые помогут вам украсить историю или добавить дополнительную информацию.

Во-первых, вы можете нажать значок «Аа», чтобы добавить текст поверх своей истории. Существует множество различных шрифтов и оформления шрифтов на выбор — придерживаться только одного или двух вариантов шрифта во всех ваших историях — отличный способ оставаться последовательным и узнаваемым.

Второй вариант — наклейки. Они варьируются от забавных GIF-файлов и иллюстраций до наклеек с указанием местоположения, наклеек с хэштегами, наклеек с вопросами, наклеек с упоминанием, наклеек с опросами или ссылок. Вы даже можете добавить музыкальную наклейку, чтобы прикрепить песню к своей истории.

Далее вы можете добавить в свою историю фильтры или анимационные эффекты. Некоторые из них работают с любым изображением, в то время как другие относятся к изображениям с лицами.

Если вы нажмете значок с тремя точками, вы можете сохранить свою историю (например, если вы сняли фото/видео в приложении и хотите сохранить его в фотопленку) или вы можете получить доступ к функции рисования .

Есть несколько вариантов: перо, стрелка, выделение, неон и ластик. Вы можете выбрать один из нескольких цветов и даже использовать пипетку, чтобы выбрать определенный цвет прямо из изображения или видео.

Затем нажмите кнопку «Поделиться», чтобы добавить в свою историю. Вы можете связать свою страницу в Facebook со своим бизнес-профилем в Instagram, чтобы поделиться историей сразу на обеих платформах.

Создать ролик в Instagram

Ролик в Instagram — это короткое видео, похожее на видео TikTok. Они помогают привлечь аудиторию и увеличить число подписчиков в Instagram.

Чтобы создать ролик в Instagram, выберите третий вариант из раскрывающегося списка. Если вы уже создали свое 90-секундное видео или менее, вы можете выбрать его из своей библиотеки для загрузки.

Если вы развернете все параметры настройки на левой боковой панели, вы увидите возможность добавлять или настраивать аудио, длину, скорость или макет видео. Вы также можете установить таймер перед началом записи или прокрутить плитки фильтров и эффекты, чтобы добавить их к видео во время записи.

После того, как вы записали или импортировали видео из фотопленки, вы можете добавлять наклейки, текст или рисунки, как в своих историях.

После того, как вы закончите настройку своего ролика, вы создадите свою подпись и поделитесь ею в своей учетной записи Instagram, нажав синюю кнопку.

Чуть позже мы поговорим о создании отличной подписи.

Создайте живое видео в Instagram

Последний вариант — начать трансляцию в Instagram. Это создает прямую видеотрансляцию в вашей учетной записи Instagram, которую ваши подписчики могут настроить и посмотреть. Они также могут оставлять комментарии, что дает вам прекрасную возможность взаимодействовать со своей аудиторией в режиме реального времени.

Чтобы создать живое видео, выберите четвертый вариант в раскрывающемся списке. В верхней части экрана вы увидите, сколько ваших подписчиков в настоящее время активны, чтобы вы могли оценить, подходит ли это время для выхода в эфир или нет.

Вы можете создать заголовок для своего живого видео и ссылку на сбор средств, если вы сотрудничаете с благотворительной организацией. Нажмите кнопку Audience , чтобы выбрать между прямой трансляцией перед аудиторией или созданием тренировочной трансляции.

Или вы можете запланировать свое видео в прямом эфире на более позднюю дату, но при этом сообщить своей аудитории, когда они могут ожидать, что вы выйдете в эфир.

Прокрутите встроенные фильтры Instagram, если хотите, затем нажмите кнопку на экране, чтобы начать трансляцию.

Шаг 3. Напишите подпись

Теперь, когда вы знаете, как публиковать каждый из основных типов контента в Instagram, давайте поговорим о написании подписи. Вам нужно будет добавить интересную подпись как к постам в Instagram, так и к роликам, но вы можете пропустить этот шаг, если вы просто публикуете истории или выходите в прямой эфир.

Для начала ознакомьтесь с некоторыми из наших идей для подписей в Instagram. Затем мы пройдемся по стратегии.

Ваша подпись может содержать до 2200 символов, но вы не хотите использовать все это. Исследования показывают, что посты работают лучше всего, если в их подписи около 70 слов.

Однако это не всегда правило. Если вам нечего рассказать в своем посте в Instagram, не форсируйте его.

Мы собрали несколько советов, которые помогут вашим подписям в Instagram привлечь внимание и заинтересовать вашу аудиторию в получении дополнительной информации о вашей публикации и вашем бизнесе.

• Заманите зрителя своим первым предложением. Поскольку Instagram сокращает вашу подпись до первых нескольких строк, вам нужно убедиться, что первое предложение заинтриговало их и заставило нажать кнопку «Подробнее».

• Расскажите историю или задайте вопрос. Используйте подпись, чтобы по-настоящему связаться со своей аудиторией. Расскажите историю, имеющую отношение к вашему посту или ролику, или используйте ее, чтобы задать вопрос и побудить зрителей оставить комментарий.

• Наймите креативного автора контента. Не силен в копирайтинге? Это нормально — возьмите в свою команду автора контента, который может писать отличные подписи в Instagram, которые вовлекают вашу аудиторию.

• Создавайте подписи вне приложения Instagram. Instagram не разрешает разрывы абзацев в приложении. Лучше всего создать подпись вне приложения и вставить ее в подпись при публикации.

• Пишите так, как говорите. Не используйте слова и фразы, которые вы никогда не произнесете вслух. Вместо этого создайте заголовки, которые звучат так, как будто на самом деле сказал бы человек.

• Включите соответствующие эмодзи. Получайте удовольствие от подписей. Включайте эмодзи, когда это имеет смысл, но не злоупотребляйте ими. Существует тонкая грань между забавным использованием смайликов и неприятным использованием смайликов.

Помните об этих советах и ​​начните создавать забавные подписи, которые понравится вашей аудитории.

Шаг 4. Добавьте хэштеги

После того, как вы напишете подпись, вам нужно будет добавить хэштеги. Каждый пост в Instagram может иметь до 30 хэштегов, а недавний анализ показал, что посты с 20-30 хэштегами приносят наибольший охват. 20 хэштегов — это лучшее место, так что постарайтесь придерживаться их.

Так как же найти релевантные хэштеги, которые помогут вашему сообщению привлечь внимание большинства пользователей?

Сначала просмотрите самые популярные хэштеги Instagram, чтобы узнать, подходят ли они для вашего бизнеса или публикации. Включение их может помочь вам охватить гораздо более широкую аудиторию.

Затем рассмотрите возможность использования инструмента предложения хэштегов, который поможет вам найти еще больше отличных хэштегов для вашего сообщения. Вы также можете просмотреть публикации конкурентов, чтобы узнать, какие хэштеги они используют. Нажмите на каждый из них, чтобы увидеть, насколько они популярны и стоит ли их добавлять в ваш пост.

Еще одна тактика — искать ключевые слова, относящиеся к вашему бизнесу, и смотреть, какие популярные хэштеги появляются в поиске в Instagram.

Добавьте список хэштегов в документ или заметку на своем телефоне или компьютере, чтобы вы могли обращаться к ним каждый раз, когда создаете новую публикацию в Instagram.

Когда вы добавляете хэштеги к своему сообщению, есть несколько способов убедиться, что они скрыты от просмотра и ваше сообщение не выглядит спамом:

• Добавьте хэштеги в первый комментарий к вашему сообщению. , а не внутри заголовка
• Нажмите «Ввод» в подписи и добавьте точку. Повторите 2-3 раза, затем вставьте свои хэштеги в подпись

.

Это гарантирует, что ваши хэштеги не будут отображаться над кнопкой «Подробнее», чтобы ваша фактическая подпись выделялась больше всего.

Шаг 5: Опубликуйте свой пост в Instagram

Вы сделали это! Вы прошли все этапы создания потрясающего поста в Instagram. Последний шаг — просто нажать «Опубликовать».

Имейте в виду, что вы также можете использовать инструменты планирования для одновременного создания нескольких постов в Instagram и их автоматической публикации в вашем профиле в установленные вами даты и время.

Начните создавать невероятный контент в Instagram

Теперь, когда вы знаете, как публиковать посты в Instagram, пришло время приступить к созданию потрясающего и увлекательного контента для вашей аудитории. Расширьте круг своих подписчиков и используйте Instagram для продвижения своих продуктов и услуг.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли публиковать сообщения в Instagram из настольного приложения?

Да, публикация в Instagram из настольного браузера — это недавнее дополнение к программному обеспечению.

Для этого зайдите на Instagram.com на настольном компьютере и щелкните значок +. Появится всплывающее окно с кнопкой загрузки, или вы можете перетащить фото/видео на экран. Затем выполните все шаги, описанные выше, чтобы опубликовать свой пост.

Как разместить хэштег?

Вы можете добавить до 30 хэштегов внизу подписи или в качестве комментария к своей публикации в Instagram.

Как лучше всего публиковать посты в Instagram?

Чтобы получить доступ к лучшим функциям, опубликуйте в Instagram из мобильной версии.

Что означает цветной круг в Instagram?

Если вы видите цветной кружок вокруг фотографии профиля, это означает, что этот профиль опубликовал историю в Instagram за последние 24 часа. Вы можете нажать на фотографию профиля, чтобы просмотреть историю.

Александр Легков биография лыжника, фото и его жена 2023

Биография Александра Легкова

Детство и семья Александра Легкова

Александр Легков родился в подмосковном городе Красноармейске в спортивной семье. Его отец, Геннадий Викторович, любил играть в футбол и хоккей с мячом, а мама, Ирина Николаевна, занималась легкой атлетикой, а позже стала преподавать физкультуру в школе. Даже Виктор, старший брат Александра, занимался биатлоном. У будущего спортсмена было много примеров для подражания.

Александр Легков — поиск себя в спорте

Хоккей

В свои детские годы он увлекался хоккеем, играя под началом Смехова Вячеслава Михайловича. Саша был капитаном команды «Вихрь» и играл в качестве нападающего. В свои 12 лет он стал победителем первенства Московской области. Эта победа показала, что у парня есть спортивный талант, и его родителям стали говорить о целесообразности тренировок на более высоком уровне — в Москве. Но поездки в столицу требовали слишком больших затрат как по деньгам, там и по времени, поэтому хоккейная карьера не сложилась.

Лыжник Александр Легков долго выбирал спорт по душе

Биатлон

Все же судьба имела некоторые планы на молодого спортсмена, ведь за победу в первенстве он получил символичный приз — полупластиковые лыжи «Карелия». Александр говорит, что в любом случае пришел бы к спорту, так как обладает высоким показателем МПК, что свидетельствует о возможности успешно переносить большие нагрузки.

Выносливость будущего лыжника действительно феноменальна. В пионерлагере он единственный смог пробежать 100 кругов по 300 метров, что заняло около трех часов, после чего выпил банку кефира и отправился играть в настольный теннис. А в 7 классе он заболел перитонитом и пережил две полостные операции. Врач сказал, что Александра спасла только его отличная физическая закалка.

Его школьная успеваемость оставалась хорошей вплоть до 9 класса. После парень периодически ездил на сборы, а в его дневнике появились плохие отметки. Одно время Александр даже вовсе прекратил заниматься спортом. Но на него повлиял отец, который порекомендовал ему выбрать какую-нибудь спортивную дисциплину. В итоге Александр пошел в биатлон, где тренировался у Загулова Владимира Ивановича. Сам Легков с теплом вспоминает своего скончавшегося тренера. Стреляли они на тренировках сравнительно редко, но, по словам спортсмена, биатлонисты Круглов и Черезов отмечают, что он и сейчас занимает правильную позицию при стрельбе.

Лыжи

Вскоре на спортсмена обратил внимание Кренев Владимир Васильевич, который и предложил поменять биатлон на лыжи.

Упражнения от Александра Легкова

Он начинает тренироваться в московском «Слаломисте». В 2001 году спортсмен попадает в юниорскую сборную, а его наставником становится Бородавко Юрий Викторович.

В 2010-2011 году Александр занимается с немецким тренером, имя которого осталось секретом. Следующий год спортсмен тренируется вместе с Ильей Черноусовым под надзором специалиста из Швейцарии — Рето Бургмайстера.

Крупные достижения лыжника Александра Легкова, спортсмен сейчас

В 2003 году Александр занял 1 место на Континентальном Кубке, проходившем в городе Красногорск. На международных соревнованиях FIS в этом же городе в 2005 году он занимает 3 место на дистанции 2Х15 в гонке преследования.

«Кошка». Девять жизней Александра Легкова

В 2006 году на Чемпионате России в Рыбинске занимает второе место в марафоне. Тот же год — первое место на ЧМ среди юниоров в Словении (гонка преследования, 20 км).

2007 год ознаменовался рядом крупных побед: 1 место на Кубке восточной Европы в Красногорске (гонка, 15 км), серебро на Тур-де-Ски в Италии, первое место на Кубке мира в Рыбинске (гонка на дистанции 30 км), второе место на ЧМ в Японии (Саппоро, эстафета 4х10).

В 2008 году спортсмен берет первое место в на соревнованиях FIS в Муонио, Финляндия.

2009 год — победа на Кубке мира, Финляндия (гонка, 15 км).

На Олимпийских играх в Канаде (2010 год) Александр допустил ошибку и упал. 4 место, занятое в дуатлоне, оказалось не лучшим показателем для спортсмена, рассчитывающего на медаль. Однако он не пал духом и вскоре стал победителем FIS в Норвегии (свободный стиль). Помимо этого, в сезоне 2010-2011 лыжник участвует в нескольких этапах Кубка мира, занимая призовые места.

2012 год — 2 и 3 места в соревнованиях FIS, Швеция (15 км, свободный стиль и эстафета 4х7,5 км соответственно).

2012 — 2013 год ознаменовался победой в королевском лыжном марафоне в Норвегии, где он лучше других проехал 50 километров свободным стилем.

В 2013 году — победа на Тур-Де-Ски и 3 место на ЧМ в эстафете 4х10 в Италии.

Личная жизнь Александра Легкова

Помимо спортивных успехов, в своей жизни Александр успел получить высшее образование. Его любимым видом отдыха и, по совместительству, хобби, является охота. Навыки стрельбы, без сомнения, растут из биатлона.

Александр Легков с женой — свадебное фото

Поклонницам спортсмена будет небезынтересно узнать о том, что перспективный жених уже занят. Не далее как в 2012 году Александр женился на обворожительной Татьяне Гусевой. Молодожены сыграли свадьбу 21 апреля.

Он — общительный и открытый человек. Среди его друзей много известных спортсменов, таких как биатлонист Николай Круглов, лыжники Илья Черноусов, Евгений Дементьев. После участия в проекте «Большие Гонки» он приобрел друзей и среди актеров, которые отмечают в нем сценические способности. И правда, сам Александр Легков говорит, что если бы не спорт, то он, скорее всего, стал бы актером. А еще он очень любит КВН и даже сам играл в эту игру.

Легков Александр Геннадьевич

Достижения

23.02.2018 — 04.03.2018

Кононовская

Финал Кубка России (альтернативные игры)

1 место

( ком. спринт св.ст. )

09.02.2014 — 23.02.2014

Сочи, Россия

XXII Олимпийские зимние игры в Сочи по лыжным гонкам

1 место

( масс-старт св. стилем 50 км )

2 место

( эстафета 4х10 км )

XX Зимние Олимпийские Игры-2006 Турин (Италия):

1. мужчины, 50 км, масстарт, свободный стиль — 20 место
2. мужчины, 15 км + 15 км, скиатлон — 37 место

XXI Зимние Олимпийские Игры-2010 Ванкувер (Канада):

1. мужчины, 15 км + 15 км, скиатлон — 4 место
2. мужчины, 4х10 км, эстафета — 8 место
3. мужчины, 50 км, масстарт, классический стиль — 14 место
4. мужчины, 15 км, свободный стиль — 15 место