Дота 2 команды для повышения фпс: Параметры запуска Dota 2 фпс

Как увеличить FPS в Dota 2 — полный гайд






Не каждый игрок в Dota 2 является обладателем мощного компьютера, при этом сама игра продолжает увеличивать системные требования с каждым новым обновлением. Так на сегодняшний день MOBA от Valve весит более 30 ГБ и нуждается в большом количестве мощности ПК для комфортной игры.

Низкий ФПС у игроков в Дота 2 — частное явление, с которым надо бороться всеми силами. Он зависит от множество факторов: от банального загрязнения компьютера до вируса в вашей системе.

В этой статье мы постараемся подробно рассказать, как увеличить фпс в доте 2 и оптимизировать игру на слабом компьютере. Затронем разные части этой проблемы и дадим несколько советов.

Содержание

  • Настройка графики в Dota 2
  • Параметры запуска
  • Windows
  • CFG
  • Включаем счётчик ФПС

Настройка графики Dota 2 для повышения ФПС

Для того, чтобы увеличить ФПС в Dota 2 сначала необходимо перейти в настройки самой игры. Там мы снижаем графику до минимума, как показано на скриншоте. Если же у вас ситуация не так критична, то мы просто сделайте акцент на следующие настройки:

  • Фауна;
  • Трава;
  • Качество воды;
  • Анимация деревьев;
  • Карты нормалей.

Дополнительно, если вам нет никакого дела до анимированных портретов в игре, вы можете убрать этот пункт. Так маленькие аватарки героев перестанут быть анимированы, но вы получите свой прирост ФПС.

Настройки графики Dota 2 для слабых ПК

Параметры запуска Dota 2 для ФПС

После настройки графики, можно поработать с параметрами запуска. Параметры запуска — окно с командами на старте игры при помощи которых можно настроить запуск, увеличить количество FPS и оптимизировать игру.

  1. Запускаем Steam;
  2. Нажимаем на Dota 2 в библиотеке Steam правой кнопкой мыши. Затем выбераем вкладку «Свойства»;
  3. Переходим в раздел «Общие».

В поле параметров вводим нужные опции, которые мы приведем ниже. Вводятся они с черточкой вначале, но через пробел.

Консольные команды для повышения ФПС в Dota 2

-noaafonts -noipx -high -map dota -fullscreen -autoconfig -novid +fps_max 0 

Существует намного больше консольных команд для поднятия ФПС в Dota 2, однако для некоторых из низ нужно знать свою систему, а также характеристики комплектующих. Ниже мы приведем полный список опций.

  • -autoconfig —сброс настроек графики до значения по умолчанию;
  • -high — команда ставит более высокий приоритет вашего процессора на Dota 2, относительно других программ. Опция существенно влияет на FPS;
  • -dx9, -dx11, -vulkan, -gl — команды позволяют осуществить запуск игры с использованием стороннего ПО — DirectX 9, DirectX 11, Vulkan, OpenGL;
  • -32bit — запуск Dota 2 через 32-битный клиент. Команда поможет сэкономить оперативную память;
  • + fps_max 0 — команда снимает ограничение на количество кадров в секунду;
  • +mat_hdr_level — меняет уровень цветовых эффектов, где значение “0” — уменьшении эффектов и соответственно требований к ресурсу компьютера, а “2” — полная их детализация;
  • +r_rootlod — настройка уровня детализации элементов, где” значение “0” — высокий уровень, а “2” — низкий;
  • +r_shadowrendertotexture — уровень детализации теней, где: “0” — низкий уровень, а “1” — высокий;
  • +r_waterforceexpensive — уровень детализации воды, где: “0” — низкая детализация, а “2” — высокая;
  • +r_waterforcereflectencities — настройка отражения в воде, где: “0” — слабый уровень, а “2” — высокий;
  • -noaafonts — отключение сглаживания при обработке шрифтов;
  • -prewarm — команда позволяет предварительно загрузить все ресурсы, необходимые для запуска игры до появления главного экрана. Проще говоря, вы сможете быстрее начать поиск;
  • -nod3d9ex — деактивация DirectX Windows Aero. Повышает производительность и позволяет сворачивать игру, не перегружая систему;
  • -threads N — задает необходимое количество ядер процессора, которые будут использоваться в игре. Необходимо узнать их количество;

Основные команды

  • сonsole — открытие консоли после запуска игры;
  • -novid — пропуск начальной заставки;
  • high — высокий приоритет игры;
  • -noipx — не загружает IPX соединений – экономит оперативную память;
  • noaafonts — убирает сглаживание шрифтов;
  • -map dota — загружает карту Dota 2 до матча.

Если вы хотите узнать весь список консольных команд в Dota 2, кликните по ссылке.

Настройка Windows

Система

Для начала, вам нужно убедиться, что ваш Windows выглядит чистым, то есть он не засорен разными програми и ненужными играми. При забитых дисках памяти и автозагрузки, производительность может упасть. Крайне сильно на работоспособность Dota 2 влияют включенные сторонние процессы параллельно с игрой: браузер, программы, счетчики, антивирус и другие утилиты. Перед игрой убедитесь, что все ненужные процессы закрыты.

Вирус

Ещё одной причиной плохой работы Dota 2 может быть наличие вируса в системе. Нередко компьютер может подхватить опасную программу, которая сильно понизит производительность. Существуют даже целые вирусы-майнеры, которые убивают работу вашего ПК. Для проверки своего компьютера на вирусы, можно установить любой бесплатный антивирус, или же активировать пробную версию, после чего выполнить полную проверку. В крайнем случае, можно снести систему и установить новую.

В 2022 году вируса приспособились настолько, что открывая диспетчер задач, вредный процесс маскируется под систему, однако они встречаются гораздо реже, как может показаться.

Чистка Windows

Прежде всего, оптимизировать систему можно другими разными способами, например, скачать строение программы, которые повысят производительность. Принцип работы их прост: они направляют основные производительные силы ПК на игру или другой процесс. Вот несколько названий: ADVANCED SYSTEMCARE, ADVANCED SYSTEM OPTIMIZER, WISE GAME BOOSTER. В конечном счете лучше скачивать программы только в самом крайнем случае.

Чистка компьютера

Влиять на FPS в Dota 2 с легкостью может плачевное состояние вашего ПК изнутри. Дело в том, что большое количество пыли в компьютере окажет влияние на теплоотдачу, и замедлит темп кулеров. Из-за чего ваш ПК станет сильнее нагреваться, а перегрев процессора и вовсе окажет прямое влияние на производительность.

Решатся эта проблемы пылесос с выдувом или же балончиком сжатого воздуха, который можно приобрести в магазинах бытовой техники.

Повышение ФПС в Dota 2 Windows 10

В Windows 10 можно также снять некоторую нагрузку с системы. Для этого перейдите: («Пуск» → «Параметры» → «Игры» → «Xbox Game Bar») и отключите последнее обеспечение.

Активация игрового режима («Пуск» → «Параметры» → «Игры» → «Игровой режим»). Первая настройка отключает панель Xbox в игре — она нужна для записи клипов и других ненужных нам функций. В свою очередь, вторая активирует встроенную функцию Windows 10, которая задаёт максимальный приоритет играм, — это может помочь не всем, но лишним точно не будет.

CFG

Увеличить производительность FPS также может измененный файл autoexec.cfg. В этом файле находятся ваши настройки, загружаемые по умолчанию. С помощью его корректировки можно получить доступ к таким параметрам, которые нельзя настроить в самой игре. В результате, для того, чтобы задать нужный cfg, сделайте следующие:

“Кликаем по Dota 2 правой кнопкой мыши” —> “Свойства” —> “Локальные файлы” —> “Обзор»), далее: “game” —> “dota” —> “cfg”. Если вы не найдете там autoexec.cfg, то создаём текстовый документ и подписываем аналогично — “autoexec.cfg”.

Обратите внимание, что при его сохранении, выбираем тип файла “Все файлы”, а в поле “Имя файла” пишем “autoexec.cfg”. Список опций ниже добавьте в этот файл — они выкрутят графики до минимума.

  • r_renderoverlayfragment “0”
  • r_threaded_shadow_clip “1”
  • snd_async_fullyasync “1”
  • mat_queue_mode “2”
  • cl_threaded_bone_setup “0”
  • r_queued_decals “0”
  • r_queued_ropes “1”
  • r_queued_post_processing “0”
  • r_threaded_particles “1”
  • cl_threaded_bone_setup “1”
  • cl_threaded_init “1”
  • net_compressvoice “1”
  • r_queued_decals “1”
  • r_queued_post_processing “1”
  • net_maxcleartime “0”
  • mem_level “0”
  • gpu_level “0”
  • gpu_mem_level “0”
  • cpu_level “0”
  • r_deferred “0”
  • r_screenspace_aa “0”
  • r_deferred_specular “0”
  • r_deferred_specular_bloom “0”
  • dota_cheap_water “1”
  • r_deferred_height_fog “0”
  • cl_globallight_shadow_mode “0”
  • dota_portrait_animate “0”
  • r_deferred_additive_pass “0”
  • r_deferred_simple_light “0”
  • r_ssao “0”
  • dsp_enhance_stereo “1”
  • cl_forcepreload “1”
  • r_fastzreject “-1”
  • mat_picmip “2”
  • mat_vsync “0”
  • mat_triplebuffered “0”
  • dota_embers “0”
  • dota_sf_game_end_delay “0”
  • glow_outline_effect_enable “0”

Как узнать ФПС в Дота 2

Самый простой способ включить отображение ФПС в Dota 2, это перейти в настройки игры, зайти в расширенные и поставить галочку над пунктом “Отображать информацию о сети”.

Настройки -> Расширенные настройки -> Отображать информацию о сети

После активации, в игре в правом верхнем углу будет отображаться текущее значение FPS/PING, потери пакетов и т.д. Аналогом же этой опции будет команда cl_showfps 1, которая вводится в консоли игры. Она имеет более яркое выделение, а также показывают только значение FPS, но делает это с момента запуска. В свою очередь, датчик, включенные через настройки игры, появляется только в начале матча.

Поддержать проектСпасибо

Популярные CFG







Как повысить FPS в Dota 2: настройки игры, параметры запуска

  • WePlay Esports Events:

  • Evergreen Articles

Как повысить FPS в Dota 2 — настройки игры, системы и параметры запуска ⚡⚡⚡ Игровые и киберспортивные новости, аналитика, обзоры, репортажи на WePlay!

В Dota 2 сегодня играют сотни тысяч пользователей по всему миру, и многие из них зачастую сталкиваются с такими проблемами, как зависание и лаги. Обычно причиной являются слабые компьютеры. Естественно, это приводит к снижению эффективности игроков в сражениях. В этом гайде мы расскажем, как повысить ФПС в Доте 2 и сделать свой компьютер максимально эффективным (насколько это возможно). Ведь достигать результата желательно в максимально комфортных условиях, об этом не дадут соврать лучшие игроки и команды мира, которые скоро сразятся за титул чемпиона Kyiv Dota 2 Major. 

Как поднять ФПС в Доте 2: настройки в игровом меню

  • Первое, что ты должен сделать, зайдя в меню настроек игры – это выставить параметры видео на минимальные значения.
  • Второе – вместо «Оконного» режима отображения активировать режим «На весь экран». Сделать это нужно обязательно, так как режим «Окна» является очень ресурсозатратным.
  • Третье – нужно выставить ограничение по кадрам на показатель «120», а если компьютер очень старый, лучше поставить данный параметр на «60».

 

  • Далее переходим к настройкам видеокарты. В видеороликах ниже подробно рассказывается, как повысить производительность карт NVIDIA и Radeon.

Как увеличить ФПС в Доте 2: настройка видеокарт NVIDIA:

Как увеличить ФПС в Доте 2: настройка видеокарт Radeon:

Теперь переходим к настройке параметров запуска Дота 2, которые повысят показатель ФПС.

Как повысить ФПС: параметры запуска Дота 2

Для начала заходим в Steam. В библиотеке выбираем раздел Dota 2, далее нажимаем «Свойства». Выбираем «Параметры запуска» и в строку вводим следующее: -novid -console -noforcemaccel -noforcemspd -useforcedmparms -nojoy -noipx -freq 60 +exec autoexec. cfg (подробнее смотри на скриншотах ниже).

 

 

Как повысить ФПС в Доте 2: изменение конфига

Для создания нового конфига нужно перейти по следующему пути: Steam\steamapps\common\dota 2 beta\game\dota\cfg.

Далее нужно ввести следующие команды по повышению показателя FPS для игрового устройства:

  • Команда «cl_globallight_shadow_mode 0»;
  • Команда «engine_no_focus_sleep 0»;
  • Команда «r_deferred_height_fog 0»;
  • Команда «r_ssao 0»;
  • Команда «r_deferred_simple_light 1»;
  • Команда «r_deferred_simple_light 1»;
  • Команда «r_deferrer 0»;
  • Команда «r_renderoverlayfragment 0»;
  • Команда «r_deferred_height_fog 0»;
  • Команда «r_screenspace_aa 0»;
  • Команда «cl_globallight_shadow_mode 0»;
  • Команда «mat_picmip 2»;
  • Команда «dota_force_right_click_attack 1»;
  • Команда «rate 80000»;
  • Команда «mat_vsync 0»;
  • Команда «cl_smoothtime 0»;
  • Команда «cl_interp_ratio 1»;
  • Команда «cl_showfps 1»;
  • Команда «cl_interp 0. 05»;
  • Команда «cl_updaterate 40»;
  • Команда «net_graphpos 3»;
  • Команда «cl_cmdrate 40»;
  • Команда «net_graphheight 64».

Как повысить ФПС в Доте 2: настройка ОС

  • Заходим в меню «Пуск» или жмем на кнопку «Win+R», после чего прописываем «msconfig».

 

  • Откроется окно с настройками. Тебе нужно зайти в раздел «Загрузка» и выбрать там «Дополнительные параметры». На параметре «Число процессоров» ставь отметку и выставляй значение по максимуму.

 

  • Далее переходи в раздел «Автозагрузка» и в нем отключи все лишнее, оставив только самое необходимое.

 

В конце нашего гайда по повышению ФПС в Дота 2 хотим дать совет игрокам, на устройствах которых не хватает оперативной памяти. Если была нагрузка на память, а также долгая загрузка интернет-браузера, во избежание проседания показателя FPS необходимо перезагрузить компьютер. И ФПС придет в норму.

  • Call of Duty

  • Activision

В Call of Duty League 2020 будет использоваться новая турнирная структура

Дек 24 2019

1 min read

  • Team Liquid

  • OG

  • League of Legends

  • esports

N0tail ответил на комментарий Doublelift по разнице скилла в LoL и Dota 2

Дек 25 2019

2 min read

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Профессиональные спортсмены Dota 2: ilLogic

Dota 2: профиль игрока Facehugger

Профиль киберспортсмена Dota 2 FzFz

Dota 2: профиль киберспортсмена Htz

Игрок Dota 2 Ewe: профиль и карьера

Другие категории

WePlay Рекомендует

Поддержи Украину

Лучшие варианты запуска Dota 2 для оптимизации производительности игры

Dota 2 — игра пикселей, поэтому оптимизация производительности имеет решающее значение. Вот все, что вам нужно знать об использовании параметров запуска Dota 2, чтобы игра работала лучше.

Параметры запуска Dota 2 — это дополнительные настройки, которые позволяют настраивать вещи и оптимизировать производительность игры. Стандартных обычно достаточно для случайных игроков. Тем не менее, их изменение может улучшить ситуацию.

То, что работает для одних, не работает для других. Все зависит от вашего оборудования, интернет-соединения и предпочтений. Тем не менее, вы можете настроить вещи в соответствии со своими потребностями, и некоторые из них могут дать вам преимущество.

Статья продолжается после объявления

Valve

Использование этих параметров запуска Dota 2 может просто помочь вам править.

Как изменить параметры запуска Dota 2

Изменение параметров запуска Dota 2 может показаться сложным, но на самом деле это очень простой процесс. Вот пошаговое руководство о том, как это сделать.

  1. Откройте Steam на своем компьютере.
  2. Нажмите на вкладку «Библиотека»
  3. Щелкните правой кнопкой мыши Dota 2 в списке игр
  4. Щелкните Свойства.
  5. Перейдите на вкладку «Общие» и найдите «Параметры запуска». Он будет внизу всех опций.
  6. Введите желаемые параметры запуска Dota 2 в текстовое поле ниже.

Это достаточно просто, но на самом деле выбрать лучшие варианты запуска может быть непросто. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие из них следует использовать для оптимизации производительности.

Valve / DOTA 2 Player

Плавная работа в игре имеет решающее значение в Dota 2.

Варианты запуска Dota 2: лучшие для оптимизации производительности

Вот список некоторых из наиболее полезных вариантов запуска Dota 2 для повышения производительности, вместе с кратким объяснением того, что они делают.

Статья продолжается после объявления

Вариант запуска Функция
+fps_max # Установите максимальное количество кадров в секунду на определенное число
-480 Запускает двигатель с разрешением 480p
-автоконфигурация Восстанавливает настройки видео и производительности до значений по умолчанию
-консоль Включает внутриигровую консоль
-enable_addons Заставляет движок искать пользовательский игровой контент из белого списка, размещенный в каталоге установки игры, вместо игрового контента по умолчанию
-полноэкранный Установить режим отображения на полноэкранный режим
— высокий Дает Dota 2 приоритет использования ЦП
-карта дота Загружает карту Dota 2 при запуске игры, что сокращает время загрузки после нахождения игры
-без границы Установить режим отображения в оконный режим без полей
-nod3d9ex Отключает расширения Windows Aero DirectX, что может повысить производительность
-ноформаксель Использовать настройки ускорения мыши Windows, но работает, только если установлен параметр -useforcedmparms
-нофорсмспд Использовать настройки скорости мыши Windows, но работает, только если установлен параметр -useforcedmparms
-ногаммарамп Заставляет Dota использовать цветовой профиль рабочего стола.
-нохлтв Отключает параметры HLTV в игре, что может повысить производительность
Отключает модули джойстика и геймпада, что может ускорить загрузку
-номические настройки Не позволяет Dota 2 изменять выходные значения микрофона при запуске игры
-новид Пропускает вводное видео
-ноябрь Отключает модули виртуальной реальности, что может увеличить время загрузки и FPS.
-безопасный_режим Восстанавливает API рендеринга (DirectX 11, OpenGL) до значений по умолчанию
-SW Установить режим отображения в оконный режим
-useforcedmparms Позволяет использовать -noforcemspd и -noforcemaccel

Вообще говоря, лучшие варианты запуска Dota 2 для оптимизации производительности:

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе последних новостей о киберспорте, играх и многом другом.

  • +fps_max 300
  • -высокий
  • -карта дота
  • -новид
  • — нерадость
  • -ноябрь

Это сделает игру приоритетной, установит высокий предел FPS и ускорит время загрузки.

Если ваша установка устарела или просто низкоуровневая с точки зрения аппаратного обеспечения, мы также рекомендуем использовать -nod3d9ex, что может повысить производительность. Тем не менее, вам нужно будет поэкспериментировать, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас.


Это все, что вам нужно знать о вариантах запуска Dota 2. Вы можете найти их расширенный список, нажав здесь, любезно предоставленный вики Dota 2. Тем не менее, упомянутые выше являются одними из самых полезных.

Статья продолжается после объявления

  • Подробнее: PGL Dota 2 Arlington Major 2022: расписание, призовой фонд и многое другое

Оптимизация производительности вашей игры может иметь значение в решающие моменты игры, особенно во время командных боев, когда это важнее всего. Так что определенно стоит попробовать некоторые из них, если у вас есть проблемы.

Как повысить FPS и повысить производительность

Ракшак Катурия
Опубликовано: 

  • Параметры запуска Dota 2 позволяют пользователю устанавливать индивидуальные настройки для своей игры, которые помогают сделать игровой процесс более плавным и качественным.
  • По умолчанию Valve установила определенные параметры, но, поскольку каждая игровая настройка и игрок имеют свои собственные потребности, пользователи всегда могут оптимизировать их для повышения производительности, FPS, уменьшения задержки и оптимального использования системы.

Параметры запуска Dota 2 позволяют пользователю устанавливать индивидуальные настройки для своей игры, которые помогают сделать игровой процесс более плавным и качественным. По умолчанию Valve установила определенные параметры запуска Dota 2, но, поскольку каждая игровая настройка и игрок имеют свои собственные потребности, пользователи всегда могут оптимизировать их для повышения производительности, FPS, уменьшения задержки и оптимального использования системы. Разные пользователи применяют параметры запуска по-своему, поскольку каждый игрок хочет разных результатов и имеет уникальные игровые настройки. Вот лучшие варианты запуска Dota 2, которые могут улучшить ваш игровой опыт.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:  Лучшие варианты запуска CS:GO в 2021 году: Повышение FPS, Повышение производительности, Оптимальные настройки

Как установить параметры запуска Dota 2 как можно установить эти настройки.

  • Откройте «Steam». Перейдите в «Библиотека». Щелкните правой кнопкой мыши название игры «Dota 2» и выберите «Свойства».

Щелкните правой кнопкой мыши «Dota 2» в разделе «Библиотека» и выберите «Свойства»

  • Когда появится окно «Свойства», нажмите «Общие» в левом верхнем углу.

  • На вкладке «Общие» нажмите «Установить параметры запуска».
  • Появится новое окно «Установить параметры запуска», в котором пользователи могут ввести свои «Параметры запуска Dota 2». и каждая отдельная настройка должна быть обязательно отделена пробелом.
  • Нажмите «X», чтобы закрыть окно «Свойства», как только будут введены все необходимые «Параметры запуска Dota 2».
  • Теперь игра будет автоматически применять зарегистрированные настройки при каждом запуске.

Введите параметры запуска здесь


Лучшие варианты запуска Dota 2 в апреле 2021 года

Не существует единого списка «Лучших вариантов запуска Dota 2», поскольку игроки различаются по своему оборудованию, программному обеспечению, интернет-соединению, личным предпочтениям , и более. Основываясь на всех этих факторах, игроки могут выбрать настройки, которые лучше всего подходят для их устройств. Итак, вот посмотрите на некоторые из наиболее распространенных вариантов, чтобы понять, что они делают.

Этот вариант запуска запускает Dota 2 с уже открытой консолью.

  • -console 

Этот параметр запуска включает консоль, если она отключена. Горячая клавиша по умолчанию для открытия консоли в игре — `(слева от вашей 1 горячей клавиши).

  • +con_enable 1

Этот вариант запуска пропускает вводное видео Dota 2, запуская игру напрямую.

  • -novid

Этот параметр запуска заставит систему пользователя запускать Dota 2 с «высоким приоритетом», что означает, что запуск Dota 2 будет иметь приоритет над другими системными процессами. Пользователям следует проявлять осторожность перед реализацией этого параметра, и если они не наблюдают увеличения производительности, рекомендуется удалить его.

  • -high

Этот вариант запуска удалит графику и анимацию на домашнем интерфейсе Dota 2 (портрет Dawnbreaker на момент написания этой статьи). Кроме того, он также удаляет загрузку героев и экраны MVP.

  • +map_enable_background_maps 0

Графика и анимация исчезнут, если вы используете этот вариант запуска.


Опция запуска загружает карту вместе с Dota 2 при запуске, что сокращает время загрузки в матче. Эта опция может быть полезна для медленных ПК.

  • -map dota

Этот параметр запуска заставляет Dota 2 работать на DirectX 9 и помогает отключить более красивую графику, чтобы сделать работу младших ПК более плавной.

  • -dx9

Этот параметр запуска восстанавливает рекомендуемые настройки Dota 2 по умолчанию в зависимости от вашего оборудования каждый раз, когда вы открываете игру.

  • -autoconfig

Этот параметр запуска устанавливает максимальный FPS, который пользователи хотят для Dota 2. Пользователям необходимо установить ограничение с помощью [] после команды. Рекомендуется установить это значение на [0], так как это снимет все ограничения и запустит Dota 2 с максимально возможным FPS. 120 это FPS по умолчанию.

  • +fps_max[0]

Этот вариант запуска просто отключает поддержку джойстика и высвобождает некоторые ресурсы, такие как меньшая нагрузка на оперативную память.

  • -nojoy

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:  Как проверить результаты вашего дела в Overwatch

И это все параметры запуска Dota 2, которые мы сочли полезными.

Расписание рфпл на 2023 2023 календарь: Расписание РПЛ 2022-2023 — календарь матчей Чемпионата России по футболу (Российской Премьер-Лиги)

расписание матчей, календарь игр 2022/2023, матчи сезона и туров на сегодня, время начала на ua.tribuna.com

РПЛ — расписание матчей, календарь игр 2022/2023, матчи сезона и туров на сегодня, время начала на ua.tribuna.com

Календарь

Результаты

20:00

Динамо Москва
Факел

Премьер-лига Россия. Завтра, 20:00

14:00

Крылья Советов
Зенит

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

16:30

Ахмат
ЦСКА

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

19:00

Краснодар
Урал

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

19:30

Спартак
Ростов

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

14:00

Оренбург
Нижний Новгород

Премьер-лига Россия. 30.04.2023

16:30

Сочи
Торпедо

Премьер-лига Россия. 30.04.2023

19:00

Локомотив
Химки

Премьер-лига Россия. 30.04.2023

14:00

Химки
Динамо Москва

Премьер-лига Россия. 06.05.2023

16:30

Торпедо
Ахмат

Премьер-лига Россия. 06.05.2023

19:00

Ростов
Факел

Премьер-лига Россия. 06.05.2023

14:00

Нижний Новгород
Урал

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

16:30

ЦСКА
Оренбург

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

18:00

Зенит
Спартак

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

19:00

Краснодар
Крылья Советов

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

17:00

Локомотив
Сочи

Премьер-лига Россия. 08.05.2023

12:00

Урал
Оренбург

Премьер-лига Россия. 13.05.2023

14:00

Химки
Спартак

Премьер-лига Россия. 13.05.2023

16:30

Зенит
Краснодар

Премьер-лига Россия. 13.05.2023

19:00

ЦСКА
Торпедо

Премьер-лига Россия. 13.05.2023

14:00

Крылья Советов
Локомотив

Премьер-лига Россия. 14.05.2023

16:30

Динамо Москва
Ахмат

Премьер-лига Россия. 14.05.2023

19:00

Факел
Нижний Новгород

Премьер-лига Россия. 14.05.2023

19:00

Сочи
Ростов

Премьер-лига Россия. 14.05.2023

14:00

Локомотив
Факел

Премьер-лига Россия. 20.05.2023

16:30

Оренбург
Зенит

Премьер-лига Россия. 20.05.2023

16:30

Торпедо
Динамо Москва

Премьер-лига Россия. 20.05.2023

19:00

Ахмат
Химки

Премьер-лига Россия. 20.05.2023

14:00

Крылья Советов
Урал

Премьер-лига Россия. 21.05.2023

16:30

Спартак
ЦСКА

Премьер-лига Россия. 21.05.2023

Статистика

РФПЛ 2022-2023 календарь игр — Расписание матчей Футбол РПЛ 22-23


Календарь чемпионата России по Футболу 2022 2023

Матчи РФПЛ: 25 тур

ВремяХозяеваСчетГостиСтадион
2023-04-28 (Пятница)
20:00Динамо-:-Факел«ВТБ Арена»
2023-04-29 (Суббота)
14:00Крылья Советов-:-Зенит«Солидарность Самара Арена»
16:30Ахмат-:-ПФК ЦСКА«Ахмат Арена»
19:00Краснодар-:-Урал«Краснодар»
19:30Спартак-:-Ростов«Открытие Банк Арена»
2023-04-30 (Воскресенье)
14:00Оренбург-:-Пари НН«Газовик»
16:30Сочи-:-Торпедо Москва«Фишт»
19:00Локомотив-:-Химки«РЖД Арена»

26 тур27 тур28 тур29 тур30 тур

Матчи РФПЛ: 26 тур

Дата / ВремяХозяеваГостиСтадион
06. 05.2023 в 14:00ХимкиДинамо«Арена Химки»
06.05.2023 в 16:30Торпедо МоскваАхматБСА «Лужники»
06.05.2023 в 19:00РостовФакел«Ростов Арена»
07.05.2023 в 14:00Пари ННУрал«Нижний Новгород»
07.05.2023 в 16:30ПФК ЦСКАОренбург«ВЭБ Арена»
07.05.2023 в 18:00ЗенитСпартак«Газпром Арена»
07.05.2023 в 19:00КраснодарКрылья Советов«Краснодар»
08.05.2023 в 17:00ЛокомотивСочи«РЖД Арена»

Матчи РФПЛ: 27 тур

Дата / ВремяХозяеваГостиСтадион
13.05.2023 в 12:00УралОренбург«Екатеринбург Арена»
13.05.2023 в 14:00ХимкиСпартак«Арена Химки»
13. 05.2023 в 16:30ЗенитКраснодар«Газпром Арена»
13.05.2023 в 19:00ПФК ЦСКАТорпедо Москва«ВЭБ Арена»
14.05.2023 в 14:00Крылья СоветовЛокомотив«Солидарность Самара Арена»
14.05.2023 в 16:30ДинамоАхмат«ВТБ Арена»
14.05.2023 в 19:00СочиРостов«Фишт»
14.05.2023 в 19:00ФакелПари НН«Центральный стадион профсоюзов»

Матчи РФПЛ: 28 тур

Дата / ВремяХозяеваГостиСтадион
20.05.2023 в 14:00ЛокомотивФакел«РЖД Арена»
20.05.2023 в 16:30Торпедо МоскваДинамоБСА «Лужники»
20.05.2023 в 16:30ОренбургЗенит«Газовик»
20. 05.2023 в 19:00АхматХимки«Ахмат Арена»
21.05.2023 в 14:00Крылья СоветовУрал«Солидарность Самара Арена»
21.05.2023 в 16:30СпартакПФК ЦСКА«Открытие Банк Арена»
21.05.2023 в 19:00КраснодарРостов«Краснодар»
22.05.2023 в 19:00Пари ННСочи«Нижний Новгород»

Матчи РФПЛ: 29 тур

Дата / ВремяХозяеваГостиСтадион
27.05.2023 в 14:00ХимкиУрал«Арена Химки»
27.05.2023 в 16:30Торпедо МоскваОренбургБСА «Лужники»
27.05.2023 в 19:00КраснодарПФК ЦСКА«Краснодар»
27.05.2023 в 19:00СочиЗенит«Фишт»
28.05.2023 в 14:00СпартакПари НН«Открытие Банк Арена»
28. 05.2023 в 16:30ДинамоЛокомотив«ВТБ Арена»
28.05.2023 в 16:30ФакелКрылья Советов«Центральный стадион профсоюзов»
28.05.2023 в 19:00РостовАхмат«Ростов Арена»

Матчи РФПЛ: 30 тур

Дата / ВремяХозяеваГостиСтадион
03.06.2023 в 17:00ЗенитФакел«Газпром Арена»
03.06.2023 в 17:00Крылья СоветовСпартак«Солидарность Самара Арена»
03.06.2023 в 17:00ПФК ЦСКАРостов«ВЭБ Арена»
03.06.2023 в 17:00ЛокомотивТорпедо Москва«РЖД Арена»
03.06.2023 в 17:00АхматКраснодар«Ахмат Арена»
03.06.2023 в 17:00ОренбургДинамо«Газовик»
03. 06.2023 в 17:00Пари ННХимки«Нижний Новгород»
03.06.2023 в 17:00УралСочи«Екатеринбург Арена»

1 тур2 тур3 тур4 тур5 тур6 тур7 тур8 тур9 тур10 тур11 тур12 тур13 тур14 тур15 тур16 тур17 тур18 тур19 тур20 тур21 тур22 тур23 тур24 тур

Матчи РФПЛ: 1 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
15.07.2022 в 20:00Химки1:1Зенит
16.07.2022 в 15:00ПФК ЦСКА2:0Урал
16.07.2022 в 17:30Оренбург2:4Крылья Советов
16.07.2022 в 20:00Ахмат1:1Спартак
17.07.2022 в 15:00Торпедо Москва1:3Сочи
17.07.2022 в 17:30Локомотив1:1Пари НН
17.07. 2022 в 20:00Краснодар2:2Факел
17.07.2022 в 20:00Динамо1:1Ростов

Матчи РФПЛ: 2 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
22.07.2022 в 20:00Зенит3:0Крылья Советов
23.07.2022 в 15:00ПФК ЦСКА3:0Сочи
23.07.2022 в 17:30Оренбург3:0Урал
23.07.2022 в 20:00Краснодар1:4Спартак
24.07.2022 в 15:00Химки3:0Пари НН
24.07.2022 в 17:30Динамо4:0Торпедо Москва
24.07.2022 в 20:00Локомотив2:2Ростов
24.07.2022 в 20:00Ахмат2:1Факел

Матчи РФПЛ: 3 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
29. 07.2022 в 18:00Урал1:3Краснодар
30.07.2022 в 15:00Факел3:3Динамо
30.07.2022 в 17:30Зенит5:0Локомотив
30.07.2022 в 20:00Сочи2:1Ахмат
31.07.2022 в 15:00Пари НН2:2ПФК ЦСКА
31.07.2022 в 17:30Спартак4:1Оренбург
31.07.2022 в 17:30Крылья Советов1:1Торпедо Москва
31.07.2022 в 20:00Ростов1:0Химки

Матчи РФПЛ: 4 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
06.08.2022 в 15:00Урал0:2Спартак
06.08.2022 в 17:30ПФК ЦСКА4:1Факел
06.08.2022 в 20:00Краснодар3:0Локомотив
06. 08.2022 в 20:00Ахмат0:0Зенит
07.08.2022 в 15:00Торпедо Москва1:3Химки
07.08.2022 в 17:30Крылья Советов0:2Динамо
07.08.2022 в 20:00Ростов2:1Оренбург
07.08.2022 в 20:00Сочи2:1Пари НН

Матчи РФПЛ: 5 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
12.08.2022 в 19:30Факел0:0Урал
13.08.2022 в 15:00Локомотив1:1Крылья Советов
13.08.2022 в 17:00Зенит2:1ПФК ЦСКА
13.08.2022 в 20:00Динамо0:0Краснодар
14.08.2022 в 15:00Химки1:3Ахмат
14.08.2022 в 17:30Оренбург1:0Торпедо Москва
14. 08.2022 в 17:30Пари НН3:4Ростов
14.08.2022 в 20:00Спартак3:0Сочи

Матчи РФПЛ: 6 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
19.08.2022 в 19:00Крылья Советов1:1Факел
20.08.2022 в 13:00Урал0:1Пари НН
20.08.2022 в 15:00Химки0:3Локомотив
20.08.2022 в 17:30Динамо1:0Спартак
20.08.2022 в 20:00Ростов2:2Сочи
21.08.2022 в 15:00ПФК ЦСКА4:2Ахмат
21.08.2022 в 17:30Зенит2:0Торпедо Москва
21.08.2022 в 20:00Краснодар2:0Оренбург

Матчи РФПЛ: 7 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
26. 08.2022 в 20:00Сочи4:1Химки
27.08.2022 в 15:00Пари НН2:2Динамо
27.08.2022 в 17:30Факел1:4Спартак
27.08.2022 в 20:00Ахмат1:2Крылья Советов
28.08.2022 в 13:00Урал0:4Зенит
28.08.2022 в 15:00Локомотив5:1Оренбург
28.08.2022 в 17:30Торпедо Москва1:4Краснодар
28.08.2022 в 19:45Ростов0:0ПФК ЦСКА

Матчи РФПЛ: 8 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
03.09.2022 в 13:00Оренбург3:1Химки
03.09.2022 в 15:00Пари НН3:1Факел
03.09.2022 в 18:30Краснодар2:1Сочи
03. 09.2022 в 20:30Динамо2:1Урал
04.09.2022 в 15:00Крылья Советов0:1ПФК ЦСКА
04.09.2022 в 17:30Локомотив1:2Ахмат
04.09.2022 в 20:00Спартак1:2Зенит
05.09.2022 в 20:00Торпедо Москва0:1Ростов

Матчи РФПЛ: 9 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
09.09.2022 в 20:00Сочи2:1Динамо
10.09.2022 в 15:00Химки0:0Крылья Советов
10.09.2022 в 17:30ПФК ЦСКА4:1Краснодар
10.09.2022 в 19:45Ахмат1:3Пари НН
11.09.2022 в 13:00Урал2:0Торпедо Москва
11.09.2022 в 15:00Факел2:0Локомотив
11. 09.2022 в 17:30Зенит8:0Оренбург
11.09.2022 в 19:45Ростов4:2Спартак

Матчи РФПЛ: 10 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
17.09.2022 в 12:00Урал1:2Ахмат
17.09.2022 в 14:00Торпедо Москва1:0ПФК ЦСКА
17.09.2022 в 16:30Ростов2:1Крылья Советов
17.09.2022 в 19:00Динамо0:2Зенит
18.09.2022 в 14:00Пари НН0:2Оренбург
18.09.2022 в 16:30Краснодар3:1Химки
18.09.2022 в 16:30Сочи1:1Факел
18.09.2022 в 19:00Спартак1:0Локомотив

Матчи РФПЛ: 11 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
01. 10.2022 в 14:00Оренбург4:1Сочи
01.10.2022 в 16:30Химки1:2ПФК ЦСКА
01.10.2022 в 19:00Локомотив2:4Урал
02.10.2022 в 14:00Факел2:2Торпедо Москва
02.10.2022 в 16:30Зенит3:1Ростов
02.10.2022 в 19:00Ахмат2:1Динамо
02.10.2022 в 19:00Пари НН1:2Спартак
03.10.2022 в 19:00Крылья Советов0:0Краснодар

Матчи РФПЛ: 12 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
07.10.2022 в 17:30Урал2:1Химки
08.10.2022 в 14:00Факел1:1Зенит
08.10.2022 в 16:30ПФК ЦСКА1:1Динамо
08. 10.2022 в 19:00Сочи4:0Локомотив
09.10.2022 в 14:00Спартак5:2Крылья Советов
09.10.2022 в 16:30Торпедо Москва0:0Пари НН
09.10.2022 в 16:30Оренбург2:1Ахмат
09.10.2022 в 19:00Ростов3:2Краснодар

Матчи РФПЛ: 13 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
14.10.2022 в 19:30Ростов1:2Урал
15.10.2022 в 14:00Торпедо Москва0:1Локомотив
15.10.2022 в 14:00Химки0:0Факел
15.10.2022 в 16:30Краснодар2:3Ахмат
15.10.2022 в 19:30Динамо3:2Оренбург
16.10.2022 в 14:00Крылья Советов2:0Сочи
16. 10.2022 в 16:30Пари НН0:3Зенит
16.10.2022 в 20:00ПФК ЦСКА2:2Спартак

Матчи РФПЛ: 14 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
22.10.2022 в 14:00Пари НН0:2Краснодар
22.10.2022 в 16:30Факел1:1Ростов
22.10.2022 в 19:00Локомотив1:3Динамо
23.10.2022 в 14:00Оренбург2:2ПФК ЦСКА
23.10.2022 в 16:30Спартак5:0Химки
23.10.2022 в 19:00Ахмат1:0Торпедо Москва
24.10.2022 в 17:30Урал2:1Крылья Советов
24.10.2022 в 20:00Зенит7:0Сочи

Матчи РФПЛ: 15 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
28. 10.2022 в 17:00Оренбург4:1Факел
29.10.2022 в 14:00Динамо6:1Химки
29.10.2022 в 16:30Ахмат1:2Ростов
29.10.2022 в 19:00Локомотив0:1ПФК ЦСКА
30.10.2022 в 14:00Крылья Советов2:1Пари НН
30.10.2022 в 14:00Сочи2:2Урал
30.10.2022 в 16:30Спартак1:0Торпедо Москва
30.10.2022 в 19:30Краснодар0:1Зенит

Матчи РФПЛ: 16 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
04.11.2022 в 19:00Химки2:0Оренбург
05.11.2022 в 14:00Сочи1:1Спартак
05.11.2022 в 16:30Зенит1:2Ахмат
05. 11.2022 в 16:30Факел3:3Краснодар
05.11.2022 в 19:00ПФК ЦСКА0:1Пари НН
06.11.2022 в 14:00Урал2:2Локомотив
06.11.2022 в 16:30Торпедо Москва0:2Крылья Советов
06.11.2022 в 19:00Ростов2:1Динамо

Матчи РФПЛ: 17 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
11.11.2022 в 19:00Пари НН3:2Ахмат
12.11.2022 в 12:00Урал2:0Факел
12.11.2022 в 14:00Крылья Советов1:3Ростов
12.11.2022 в 16:30Торпедо Москва0:2Зенит
12.11.2022 в 19:30Локомотив1:2Спартак
13.11.2022 в 14:00Оренбург5:1Краснодар
13. 11.2022 в 16:30Химки0:2Сочи
13.11.2022 в 19:30Динамо2:1ПФК ЦСКА

Матчи РФПЛ: 18 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
03.03.2023 в 19:00Факел1:1Химки
04.03.2023 в 14:00Спартак2:2Урал
04.03.2023 в 16:30Зенит3:0Пари НН
04.03.2023 в 16:30Ахмат3:1Оренбург
04.03.2023 в 19:30Ростов1:3Локомотив
05.03.2023 в 14:00Динамо1:0Крылья Советов
05.03.2023 в 16:30Краснодар2:2Торпедо Москва
05.03.2023 в 19:30Сочи2:0ПФК ЦСКА

Матчи РФПЛ: 19 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
10. 03.2023 в 19:00Сочи0:4Оренбург
11.03.2023 в 14:00Торпедо Москва0:1Урал
11.03.2023 в 16:30Спартак3:2Факел
11.03.2023 в 16:30Ахмат0:1Локомотив
11.03.2023 в 19:00Краснодар3:1Динамо
12.03.2023 в 14:00Зенит3:2Химки
12.03.2023 в 16:30ПФК ЦСКА4:0Крылья Советов
12.03.2023 в 19:30Ростов2:1Пари НН

Матчи РФПЛ: 20 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
18.03.2023 в 12:00Оренбург2:0Спартак
18.03.2023 в 14:15Урал0:1Динамо
18.03.2023 в 16:30Факел3:0Сочи
18. 03.2023 в 19:30Локомотив3:2Краснодар
19.03.2023 в 14:00Химки0:1Ростов
19.03.2023 в 16:30Крылья Советов0:1Ахмат
19.03.2023 в 16:30Пари НН0:3Торпедо Москва
19.03.2023 в 19:30ПФК ЦСКА1:0Зенит

Матчи РФПЛ: 21 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
01.04.2023 в 14:00Динамо0:2Сочи
01.04.2023 в 14:00Пари НН0:4Локомотив
01.04.2023 в 16:30Спартак0:0Ахмат
01.04.2023 в 19:00Зенит2:0Урал
02.04.2023 в 14:00Крылья Советов1:1Оренбург
02.04.2023 в 14:00Химки0:6Краснодар
02. 04.2023 в 16:30Факел0:2ПФК ЦСКА
02.04.2023 в 19:00Ростов2:1Торпедо Москва

Матчи РФПЛ: 22 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
08.04.2023 в 14:00Торпедо Москва2:0Факел
08.04.2023 в 16:30Ахмат2:0Урал
08.04.2023 в 19:30Спартак3:3Динамо
09.04.2023 в 14:00Сочи1:2Крылья Советов
09.04.2023 в 16:30ПФК ЦСКА3:0Химки
09.04.2023 в 19:00Краснодар3:1Пари НН
09.04.2023 в 20:00Локомотив1:2Зенит
10.04.2023 в 17:00Оренбург2:2Ростов

Матчи РФПЛ: 23 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
15. 04.2023 в 14:00Крылья Советов0:0Химки
15.04.2023 в 14:00Динамо3:1Пари НН
15.04.2023 в 16:30Сочи0:2Краснодар
15.04.2023 в 16:30Урал1:2ПФК ЦСКА
15.04.2023 в 19:00Торпедо Москва1:2Спартак
16.04.2023 в 14:00Оренбург1:4Локомотив
16.04.2023 в 16:30Факел1:1Ахмат
16.04.2023 в 19:00Ростов0:0Зенит

Матчи РФПЛ: 24 тур

Дата / ВремяХозяеваСчетГости
22.04.2023 в 14:00Химки4:2Торпедо Москва
22.04.2023 в 16:30Факел1:3Оренбург
22.04.2023 в 19:00Зенит3:1Динамо
23. 04.2023 в 12:00Урал1:3Ростов
23.04.2023 в 14:00Пари НН2:1Крылья Советов
23.04.2023 в 16:30Ахмат1:0Сочи
23.04.2023 в 19:30ПФК ЦСКА1:1Локомотив
24.04.2023 в 19:00Спартак4:3Краснодар


Академический календарь — Школьный округ Союза Купертино

  • Школьные календари на 2022-2023 годы

  • Школьные календари на 2023-2024 годы

Все школы (кроме Murdock-Portal)

Утверждено советом директоров: 14 октября 2021 г. / Обновлено: 15 июня 2022 г. 020

  15 августа 2022 г.   Студенты возвращают  18 августа 2022 г.  Праздник — День труда   5 сентября 2022 г.   День обучения персонала   23 сентября 2022 г.   Минимум день   29 сентября 2022 г.   Не студенческий день   17 октября 2022 г.   Минимум день   27 октября 2022 г.   Праздник — День ветеранов  11 ноября 2022 г.   День благодарения   21–25 ноября 2022 г.   Не студенческий день   23 декабря 2022 г. Зимние каникулы   26 декабря 2022 г. – 6 января 2023 г.   Студенты возвращаются   9 января 2023 г.   Праздник — День Мартина Лютера Кинга   16 января 2023 г.   Полугодовые каникулы   20–24 февраля 2023 г.   День обучения персонала   20 марта 2023 г.   Минимум день 31 марта 2023 г. Пружинная выемка   17–21 апреля 2023 г.   День обучения персонала 8 мая 2023 г.   Минимум день   19 мая 2023 г.   Праздник – День памяти   29 мая 2023 г.   Последний день в школе   13 июня 2023 г.   Праздничный день – 19 июня Соблюдается   19 июня 2023 г.

Начальная школа Murdock-Portal

Утверждено Советом директоров: 14 октября 2021 г. / Обновлено: 15 июня 2022 г.

  Учителя возвращаются   1 августа 2022 г.
  Студенты возвращают  4 августа 2022 г.
 Праздник — День труда   5 сентября 2022 г.
  День обучения персонала   23 сентября 2022 г.
  Минимум день   29 сентября 2022 г.
  Осенняя ниша  3–14 октября 2022 г.
  Не студенческий день   17 октября 2022 г.
  Минимум день   27 октября 2022 г.
  Праздник — День ветеранов  11 ноября 2022 г.
  День благодарения   21–25 ноября 2022 г.
  Не студенческий день   23 декабря 2022 г.
Зимние каникулы  26 декабря 2022 г. – 6 января 2023 г.
  Студенты возвращаются   9 января 2023 г.
  Праздник — День Мартина Лютера Кинга   16 января 2023 г.
  Полугодовые каникулы   20–24 февраля 2023 г.
  День обучения персонала   20 марта 2023 г.
  Минимум день 31 марта 2023 г.
Пружинная выемка   10–21 апреля 2023 г.
  День обучения персонала 8 мая 2023 г.
  Минимум день   19 мая 2023 г.
  Праздник – День памяти   29 мая 2023 г.
  Праздничный день – 19 июня Соблюдается   19 июня 2023 г.
  Последний день в школе   21 июня 2023 г.

Все школы (кроме Murdock-Portal)

Утверждено Советом директоров: 8 декабря 2022 г.

  14 августа 2023 г.   Студенты возвращают  17 августа 2023 г.  Праздник — День труда   4 сентября 2023 г.   День обучения персонала   22 сентября 2023 г.   Не студенческий день   20 октября 2023 г.   Праздник — День ветеранов  10 ноября 2023 г.   День благодарения   20–24 ноября 2023 г.   Не студенческий день   21 декабря 2023 г. Зимние каникулы   22 декабря 2023 г. – 5 января 2024 г.   Студенты возвращаются 8 января 2024 г.   Праздник — День Мартина Лютера Кинга   15 января 2024 г.   Полугодовые каникулы   19–23 февраля 2024 г. Пружинная выемка   15–19 апреля 2024 г.   День обучения персонала   6 мая 2024 г.   Праздник – День памяти   27 мая 2024 г.   Последний день в школе   11 июня 2024 г.   Праздничный день – 19 июня Соблюдается   19 июня 2024 г.

Начальная школа Murdock-Portal

Утверждено Советом директоров: 8 декабря 2022 г.

Возврат учителей 20

31 июля 2023 г.
  Студенты возвращают  3 августа 2023 г.
 Праздник — День труда   4 сентября 2023 г.
  День обучения персонала   22 сентября 2023 г.
  Осенняя ниша   2–13 октября 2023 г.
  Не студенческий день   20 октября 2023 г.
  Праздник — День ветеранов  10 ноября 2023 г.
  День благодарения   20–24 ноября 2023 г.
  Не студенческий день   21 декабря 2023 г.
Зимние каникулы   22 декабря 2023 г. – 5 января 2024 г.
  Студенты возвращаются 8 января 2024 г.
  Праздник — День Мартина Лютера Кинга   15 января 2024 г.
  Полугодовые каникулы   19–23 февраля 2024 г.
Пружинная выемка  8–19 апреля 2024 г.
  День обучения персонала  6 мая 2024 г.
  Праздник – День памяти   27 мая 2024 г.
  Последний день в школе   18 июня 2024 г.
  Праздничный день – 19 июня Соблюдается   19 июня 2024 г.

Календарь на 2022-2023 учебный год

Это календарь на 2022–23 учебный год для всех государственных школ NYCDOE 3K–12. Если ваш ребенок посещает частную, приходскую, чартерную школу, общественную организацию раннего детства NYCEEC или программу по уходу за детьми в семье, обратитесь в школу вашего ребенка для получения информации об их календаре.

Обратите внимание на следующее:

  • 8 ноября, день выборов, студенты не посещают занятия. Никакого личного или дистанционного обучения не будет.
  • В «снежные дни» или дни, когда школьные здания закрыты из-за чрезвычайной ситуации, все учащиеся и их семьи должны планировать участие в дистанционном обучении.
  • Даты собрания родителей и учителей в отдельных школах могут отличаться от дат, указанных ниже. Учитель вашего ребенка будет работать с вами, чтобы запланировать вашу конференцию.

Календарь на 2021-22 учебный год по-прежнему доступен на странице календаря на 2021-22 учебный год.

Переводы

  • Календарь DOE на учебный год 2022-23

    доступно в:

Важные даты

90 019 Послеобеденные родительские собрания для средних школ, K– 12 и 6–12 школы; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.

Дата День недели Событие
Сентябрь 8 Четверг Первый день в школе
15 сентября Четверг Вечер Родитель-Учитель Конференции для начальных школ и центров Pre-K
22 сентября Четверг Вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75
26–27 сентября Понедельник–Вторник Рош ха-Шана, школы закрыты
29 сентября Четверг Вечерние родительские собрания для старших классов, K–12 и 6–12 школ
5 октября Среда Йом Кипур, школы закрыты
10 октября Понедельник Итальянское наследие / Коренные народы День, школы закрыты
3 ноября Четверг Вторая половина дня и Вечерние родительские собрания для начальных школ; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
8 ноября Вторник День выборов, учащиеся не посещают школу конференции учителей для средних школ и школ D75; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
11 ноября Пятница День ветеранов, школы закрыты. 020

Пятница Днем Родитель-Учитель Конференции для старших классов, K–12 и 6–12 школ; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
24–25 ноября Четверг–пятница День благодарения, школы закрыты
26 декабря–2 января Понедельник–понедельник Зимние каникулы, школы закрыты
16 января Понедельник Рев. День доктора Мартина Лютера Кинга-младшего, школы закрыты
24–27 января Вторник–пятница Администрация Риджентс
30 января Понедельник День профессионального развития для средних и 6–12 школ; учащиеся этих школ не посещают.
31 января вторник Начало весеннего семестра 9 Зимние каникулы, школы закрыты
9 марта Четверг Дневные и вечерние родительские собрания для начальных школ и центров Pre-K; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
16 марта Четверг Дневные и вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
23 марта Четверг Вечерние родительские собрания для старших классов, K–12 и 6–12 школ
24 марта Пятница
6 апреля Четверг Первый день Пасхи, школы закрыты
7 апреля Пятница Второй день Пасхи / Страстная пятница, школы закрыты
10–14 апреля Понедельник–пятница Весна Re cess, школы закрыты
21 апреля Пятница Ид аль-Фитр, школы закрыты
4 мая Четверг Вечерние родительские собрания для начальных школ и центров Pre-K
11 мая Четверг Вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75
мая 18 Четверг Вечер Родитель- Конференции учителей для старших классов, K–12 и 6–12 школ
29 мая Понедельник День поминовения, школы закрыты
8 июня Четверг День годовщины / День конференции канцлера для развития персонала; студенты не посещают.

Оля васюкова: Ольга Васюкова

Ольга Васюкова

О переходе из спорта в журналистику, о работе в кадре и оперативности, а также о том, что делать, если голос вдруг отказал, рассказывает олимпийская чемпионка по синхронному плаванию, а ныне — ведущая «Матч ТВ» (входит в «Газпром-медиа») Ольга Васюкова

Скажите, пожалуйста, вы завершили
спортивную карьеру вскоре после того, как стали олимпийской чемпионкой. С чем
было связано это решение?

Решение вообще далось очень непросто. Я получила травму. Банально прозвучит,
но дело было именно в травме. Какое-то время я продолжала тренироваться через
боль, долго ее терпела, готовилась к чемпионату мира, оставалась в команде. Но
потом поняла, что это просто невыносимо. Мне сказали, что с этим диагнозом
нужна операция, но операция не дает мне гарантии, что я вернусь на прежний
уровень и что вообще травма не будет меня беспокоить. Больше того, сказали, что
сто процентов будет рецидив.

Я взвесила все «за» и «против», долго думала, но в итоге решила, что,
наверное, надо начинать уже новую жизнь. Мне было 20 лет, и еще хотелось
выступать. Но я поняла, что в любом случае я пропускаю сезон, и не факт, что я
смогу себя заставить вернуться к тренировкам. Кроме того, в синхронном плавании
очень высокая конкуренция, и на одно мое место претендовало еще десять девочек.
Мне стало совершенно очевидно, что если бы я осталась и продолжила
тренироваться через боль, я бы могла подвести команду. Травма могла обостриться
настолько, что перед чемпионатом мира меня бы просто отодвинули как
отработанный материал, и все. Мне этого не хотелось, поэтому я приняла
решение.

И вы выбрали журналистику в качестве
следующей профессии?

Нет, следующей у меня была профессия тренера. Какое-то время я им и
работала, и мне это приносило удовольствие. Мне было понятно все, интересно.
Как о таковой, о профессии журналиста я не думала абсолютно.

А как возникла идея все-таки пойти в этом
направлении?

Дело абсолютного случая. Просто очень хороший знакомый моего папы сказал,
что открывается некая новая радиостанция и нужен ведущий для спортивных
новостей. И сказал: пусть твоя дочь пойдет, попробует. Поэтому со мной
поговорили, сказали: «Хочешь?» Я говорю: «Это что-то новое, почему бы и нет?».
Так все и сложилось. Первое время я совмещала работу тренера и радиоведущей.
Потом я все-таки ушла на радиостанцию окончательно и уже там познакомилась с
людьми, которые мне сказали: «Слушай, ладно — радио. Открывается в России
первый спортивный телеканал, иди, попробуй. Телевидение интереснее». Я сказала:
«Почему нет, я пойду». Попробовала и осталась.

Вы поступили на журфак, насколько я
понимаю?

Да, но уже позднее. Я проработала несколько лет на телевидении, а потом
поняла, что мне не хватает знаний, культурного багажа. Это понятно: любой
спортсмен, достигающий каких-то успехов, чем-то должен жертвовать. Естественно,
моя подготовка пошла в ущерб образованию в школе. Я поняла, что мне хочется еще
поучиться, и я пошла в МГУ.

А какого рода знаний вы ожидали от
факультета журналистики?

Мне была, во-первых, интересна история этой профессии, все ее направления,
как они развивались в разных странах: в той же Европе, в Америке. Также мне
было просто интересно читать литературу, которую рекомендовали преподаватели.
Например, я обожала ходить на лекции к Лекманову; мы все ходили, практически не
пропуская, слушали про всех этих авторов и разбирали их стихотворения.

Легко ли далось освоение профессии
журналиста, ведущего? Это пошло само собой или пришлось потратить какое-то
количество сил?

Я не могу сказать, что все шло как по маслу, потому что это было новым для
меня делом — работа в кадре, работа с голосом. Например, проработав какое-то
время на телевидении, я поняла, что, в силу специфики моего вида спорта я с
детства дышала ртом. Мы плаваем с носовым зажимом, так что дыхание ртом
действительно было доведено до автоматизма. И я поняла, что, когда говорю, я
беру вдох ртом. А техника речи ведущего подразумевает, что мы дышим носом, и,
разговаривая, мы также продолжаем дышать носом.

Я проработала несколько лет на
телевидении, а потом поняла, что мне не хватает знаний, культурного
багажа.

Я специально ходила заниматься на курсы. Потом, когда я уже работала на
спортивном канале, мне сказали, что есть Институт повышения квалификации для
работников радио и телевидения, он находится у Марьиной рощи. Два года я
училась там. И это были не просто какие-то курсы с «шапочным» ознакомлением.
Нет, это действительно очень серьезные программы с серьезными преподавателями:
дикторы учат технике речи, нужным упражнениям и разминкам. Я понимала свои
слабые места и работала над техникой речи. Это давалось мне непросто: например,
у нас бывали десятиминутные выпуски новостей абсолютно сплошняком, без каких-то
сюжетов: студия, новости без закадра и картинка. 10 минут надо говорить без
остановки, для меня это было изначально очень сложно. Вот, научилась.

Вы многие годы проработали на «России 2»,
сейчас работаете на «Матч ТВ». Скажите, пожалуйста, где вы себя чувствуете
комфортнее?

Мне очень комфортно на «Матче», и на самом деле это для меня новый этап
развития. У нас очень большая, интересная функциональная студия. Мы можем
работать в абсолютно разных локациях — на усмотрение режиссера, главного
режиссера или шеф-редактора. Иногда мы узнаем о локации буквально перед
эфиром.

Это всегда интересно, мы всегда находимся в тонусе. Тем более что к нам
приходят очень именитые люди — иногда с невероятной харизмой, и тогда надо
собраться уже не только потому, что эфир, а еще и приходится совладать с
нервами, потому что напротив тебя сидит многократный олимпийский чемпион.
Студия позволяет проводить эфиры, в которых участвуют до восьми гостей — так
уже было. Получалось своего рода ток-шоу. Ну а помимо этого и новостного жанра
есть жанр интервью, собственная аналитика. Все это мне очень нравится.

Скажите, пожалуйста: на ваш взгляд,
существует ли какое-то ключевое различие между спортивной журналистикой и
общеполитической, общественной, общей?

Безусловно. Здесь всегда нужна оперативность, потому что мы отслеживаем все.
Таких телеканалов крайне мало.

Потом, обратите внимание: если, не дай бог, происходит какое-то тяжелое
событие — стихийное бедствие или что-то подобное, то там, конечно, ведущие
вообще не выходят из кадра; им приходится читать тексты с листа, и возникает
иногда очень много ошибок.

У нас то же самое — в том смысле, что необходима оперативность. Бывало
так, что мы выходили в эфир тотчас же после события: кто-то получил золотую
медаль, выпуск через минуту, и все это надо успеть подготовить — и текст,
и картинку, и красивый кадр; так что от ведущего, безусловно, требуется
понимание темы. На многих каналах, где нет специализированных спортивных
редакций, обычные ведущие часто начинают «плавать» в терминологии — например,
вместо «периодов» случаются «таймы».

Так что от спортивного ведущего требуется понимание темы, знание терминов и
правил и, конечно, готовность к оперативному выходу в эфир.

Получается, вы работаете практически
постоянно в таком «авральном» режиме?

Да. Сейчас мы выходим в эфир сразу после трансляции — либо до, если
известно, что произошло что-то значимое. И мы постоянно должны держать руку на
пульсе и регулярно выходить в эфир. То есть речь идет не об итоговом выпуске в
конце дня в 9 вечера, к которому все собирается и обрабатывается. Нет, здесь
требуется оперативность. Но это, безусловно, огромный драйв.

Можете ли вспомнить эфиры, которые вам
особенно запомнились?

Мне очень понравились эфиры, которые были на чемпионате мира по футболу. К
сожалению, я не футбольный эксперт, и совершенно логично, что мне не давали там
вести много.

Но у нас была потрясающая студия на Воробьевых горах, оформленная в виде
мяча. Мне довелось там вести дневной эфир, но даже днем там было невероятно
много людей — я так зарядилась!

Вообще я очень люблю выездные мероприятия, работу в полях — она дает
невероятный опыт. С 2 по 12 марта проходила Универсиада — там тоже была
построена  совершенно уникальная студия с очень красивым видом; в конце
концов, телевидение — это картинка. Надо правильно уметь подать то или иное
мероприятие, и наша студия этому поспособствовала.

Вы часто работаете на открытом
воздухе?

Нет, моя работа не подразумевает открытого воздуха, это все-таки студия.

Как вы оцениваете нагрузку на голосовой
аппарат, которую вам приходится переносить?

Я не могу сказать, что она критичная, мы все же не певцы.

Певцов как раз учат минимизировать эту
нагрузку технически. Хотя некоторые не соизмеряют нагрузку и свои
возможности…

Не справляются. Я отметила, что у меня это слабое место. Чуть что, если
какая-то простуда или что-то еще, это сразу садится на связки, и у меня бывает,
что пропадает голос.

Скажите, что вы делаете для профилактики
подобных вещей?

Первое — надо замолчать, это я сразу скажу. Мои дети очень любят, когда у
меня пропадает голос, я сразу замолкаю. Если у меня пропал голос, а на
следующий день работа в эфире, я говорю: «Дети, я замолкаю». И они очень рады
этому, потому что мама не ходит, не кричит, не выговаривает. Они всегда
говорят: «Мама, к работе готовишься?» Я говорю: «Да-да-да, к работе
готовлюсь».

Голос надо беречь. Что касается проверенных традиционных моих методов — мне
очень помогает теплое молоко с газированной водой. Но при этом опять-таки надо
молчать. Есть и фармацевтические препараты, которые хорошо помогают.

Но важнее всего, конечно, замолчать, потому что, если вовремя не замолчишь,
то можно потерять голос вообще. У меня был случай — и не один, к сожалению, —
когда я теряла голос «на ровном месте». Причем удивительно: ты сидишь,
готовишься к эфиру в ньюсруме, общаешься, смеешься, все хорошо. Спускаешься в
студию, и вдруг голоса нет. Это даже не психосоматика. Нет, он просто
пропадает. Возможно, это связано уже с каким-то заболеванием простудным. Но вот
это мое слабое место.

Один раз так случилось, что голос пропал во время эфира. Это было на
Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. Эфир был не самый значимый, наш выпуск
вообще был под вопросом — ребята думали, ставить его или чем-то заменить; но
потом наши спортсмены помогли — завоевали медали, и руководство приняло
решение: «Давайте выходить».

Эфира мы ждали два часа, успели все просчитать и подготовить, так что выпуск
был легким. Я говорю: «Здравствуйте», и буквально через 15 секунд у меня
пропадает голос. Режиссер выводит трансляцию награждения, мне дают время
восстановиться, откашляться, но это не помогает. Дают интервью спортсмена. Я
все равно продолжаю кашлять и понимаю, что — нет, не могу. Они говорят: «Ну что
тогда делать, тогда прощайся». Вышли на меня в студию, и я со слезами на глазах
сказала: «И это все, о чем мы хотели вам рассказать, на этом у нас все».

Такие случаи бывают, но казнить себя после этого не стоит. Рабочий момент.
Пусть и не самый простой.

При проблемах с голосом важнее всего,
конечно, замолчать, потому что, если вовремя не замолчишь, то можно потерять
голос вообще.

Если бы вы вдруг решили сменить поле
деятельности, то в какую сторону вы двинулись бы?

Никогда об этом не думала. Мне очень нравится в моей профессии все.

А чисто теоретически?

Чисто теоретически это, наверное, все равно был бы спорт. Потому что я не
смогла уйти окончательно из спорта, да и не хотела этого.

Возможно, это было бы что-то, связанное с детьми. Возможно, это все вместе —
и спорт, и дети. Хотелось бы, конечно, приносить пользу обществу.

Я имею в виду пропаганду детского спорта, здорового образа жизни — в этом,
наверное, направлении я бы двигалась.

Хотя по большому счету я об этом не задумывалась, я не планирую менять
область деятельности в ближайшее время.

Беседу вел: Юрий Ильин

Васюкова Ольга (синхронное плавание) — Олимпийская чемпионка. Olympteka.ru. Olympteka.ru

Биатлон
Кубок Мира 2023/2024

Вице-президент IBU Гамза выступает против допуска российских спортсменов к международным …

Бывший генеральный секретарь IBU Николь Рёш оправдана по делу по …

C Андерса Бессеберга сняты обвинения в возможном сокрытии допинга у …

Главная • Энциклопедия • Спортсмены • Ольга Петровна Васюкова

Ольга Васюкова: результаты выступления на Олимпийских играх

2000 Сидней, Синхронное плавание





ДисциплинаРаундыМестоРезультаты
женщины, командыИтоговое положениезолото99,146 (34,580+64,566)

Последнее обновление профайла: 17 ноября 2013 года

НАШ ПРОЕКТ
«ТОКИО 2020 (2021)»

СПОРТСМЕНЫ: ПОИСК

СПОРТСМЕНЫ: ФИЛЬТР

Выбрать Олимпийские Игры2024 Париж2020 Токио2016 Рио-де-Жанейро2012 Лондон2008 Пекин2004 Афины2000 Сидней1996 Атланта1992 Барселона1988 Сеул1984 Лос Анджелес1980 Москва1976 Монреаль1972 Мюнхен1968 Мехико1964 Токио1960 Рим1956 Мельбурн1952 Хельсинки1948 Лондон1936 Берлин1932 Лос Анджелес1928 Амстердам1924 Париж1920 Антверпен1912 Стокгольм1908 Лондон1904 Сент Луис1900 Париж1896 Афины2022 Пекин2018 Пхёнчхан2014 Сочи2010 Ванкувер2006 Турин2002 Солт Лейк Сити1998 Нагано1994 Лиллехаммер1992 Альбервиль1988 Калгари1984 Сараево1980 Лейк Плэсид1976 Инсбрук1972 Саппоро1968 Гренобль1964 Инсбрук1960 Скво Велли1956 Кортина д`Ампеццо1952 Осло1948 Санкт Моритц1936 Гармиш Партенкирхен1932 Лейк Плесид1928 Санкт Моритц1924 Шамони  

и (или)

Выбрать вид спортаБадминтонБаскетболБаскетбол 3х3Баскская пелотаБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелоспортВодное полоВодномоторный спортВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоЖе де памКаратэКонный спортКрикетКрокетЛегкая атлетикаЛякроссПарусный спортПлаваниеПолоПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиРоккиРэкитсСерфингСинхронное плаваниеСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельбаСтрельба из лукаТеннисТеннис настольныйТриатлонТхэквондоТяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катаниеФристайлХоккей на льдуШорт-трек  

и (или)

Выбрать страну (НОК)АвстралазияАвстралияАвстрияАзербайджанАлбанияАлжирАмериканское СамоаАнголаАндорраАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАфганистанБагамские островаБангладешБарбадосБахрейнБеларусьБелизБельгияБенинБермудские островаБирмаБогемияБолгарияБоливияБосния и ГерцеговинаБотсванаБр. Виргинские островаБразилияБританский ГондурасБрунейБуркина-ФасоБурундиБутанВануатуВеликобританияВенгрияВенесуэлаВерхняя ВольтаВиргинские островаВиргинских ос-в Федерация (Бр.)ВьетнамГабонГаитиГайанаГамбияГанаГватемалаГвинеяГвинея-БисауГДРГерманияГондурасГонконгГренадаГрецияГрузияГуамДагомеяДанияДжибутиДоминикаДоминиканаЕгипетЗаирЗамбияЗападное СамоаЗимбабвеЗолотой берегИзраильИндивидуальные спортсменыИндияИндонезияИорданияИракИранИрландияИсландияИспанияИталияЙеменЙеменская Арабская РеспубликаЙеменская Демократическая РеспубликаКабо-ВердеКазахстанКаймановы островаКамбоджаКамерунКанадаКатарКенияКипрКиргизстанКирибатиКитайКолумбияКоманда беженцевКоманда стран СНГКоморские островаКонгоКонго Демократическая РеспубликаКорея Северная (КНДР)Корея ЮжнаяКосовоКоста-РикаКот-д`ИвуарКубаКувейтЛаосЛатвияЛесотоЛиберияЛиванЛивияЛитваЛихтенштейнЛюксембургМаврикийМавританияМадагаскарМакедонияМалавиМалайзияМалайяМалиМальдивыМальтаМароккоМаршалловы островаМексикаМикронезияМозамбикМолдоваМонакоМонголияМьянмаНамибияНауруНезависимые участникиНепалНигерНигерияНидерландские Антильские островаНидерландыНикарагуаНовая ЗеландияНорвегияОбъединенная Арабская РеспубликаОбъединенная команда ГерманииОбъединенные Арабские ЭмиратыОманОстрова КукаПакистанПалауПалестинаПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруПольшаПортугалияПуэрто-РикоРодезияРодезия СевернаяРодезия ЮжнаяРоссияРуандаРумынияСААР (Протекторат Франции)СальвадорСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСанта-ЛючияСаудовская АравияСвазилендСеверное БорнеоСейшельские островаСенегалСент-Винсент и ГренадиныСент-Китс и НевисСербияСербия и ЧерногорияСингапурСирияСловакияСловенияСмешанные командыСоломоновы островаСомалиСССРСуданСуринамСШАСьерра-ЛеонеТаджикистанТаиландТайвань (Китайский Тайбэй)Танганьика и ЗанзибарТанзанияТимор-ЛестеТогоТонгаТринидад и ТобагоТувалуТунисТуркменистанТурцияУгандаУзбекистанУкраинаУругвайФиджиФилиппиныФинляндияФранцияФРГХорватияЦентрально-Африканская РеспубликаЧадЧерногорияЧехияЧехословакияЧилиШвейцарияШвецияШри-ЛанкаЭквадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияЮАР (Южная Африка)ЮгославияЮжный СуданЯмайкаЯпония  



Ссылки по теме

Олимпийский отсчет

До XXXIII летних Олимпийских Игр 2024 в Париж (FRA)458 дней
До XXV зимних Олимпийских Игр 2026 в Милане и Кортина д`Ампеццо (ITA)1018 дней

Маша Васюкова

фильм Крейга Макдина и Маши Васюковой на SPOON

Фильм Крейга Макдина и Маши Васюковой @ Spoon Films
Стилист Макс Пирмейн
Прическа Энтони Тернер
Макияж Питер Филипс для Кристиана Диора
Сценография Шона Хит
Визуальные эффекты Versatile Studios New York
Особая благодарность Нику Бринли и Николасу Онгу

Режиссеры Крейг МакДин и Маша Васюкова

Сет Пирс Хэнмер

Стайлинг Макс Пирмейн

Волосы Томо Дзидай

Уход за волосами Сьюзи Соболь

Окрашивание и визуальные эффекты от Gloss

 

фильм Маши Васюковой
модель Рианна Ван Ромпей
арт-директор М/М
укладка Камилла Пейдж0 Дик0 Никерсон 90 Пол

Клиент Adidas

Агентство Йоханнес Леонардо, Медиа Монкс

Фильм Крейга МакДина и Маши Васюковой

Монтаж Маша Васюкова

Модель Марте Мей ван Хаастер

Фильм Крейга МакДина и Маши Васюковой

New York Times T Magazine «The Greats» выпуск

Стилист Мел Оттенберг

Прическа Юсефа

Макияж Майла Моралес

Декорации Пирс Ханмер

Музыка Евгений Гальперин

G0FX and color by V 02 Лес Близнецы
Фильм: Маша Васюкова @mashavasyukova
для журнала Narcisse Magazine narcissemagazine. com

Талант: Ларри и Лоран Буржуа «Близнецы» @NextModels
Креативное направление и стиль: Азаде Зораги @azadehzoraghi
Грумер: Момо Раух
Цвет: Gloss Films
Музыка: Джеймс Холден

Фильм и монтаж Маши Васюковой

Талант Николя Ушенир

фильм Маши Васюковой

Оператор-постановщик Жюльен Андреетти

3

3 03

цвет by Jax Harney

Фильм и монтаж Маши Васюковой

Модели Джин Кэмпбелл, Софи Хеммет

Фильм Крейга Макдина, Маши Васюковой и DJA

 

фильм Маша Васюкова

модель Ванесса Муди

для Models.com

пост Gloss VFX

Фильм Маша Васюкова

Музыка Евгений Гальперин кова

Музыка автора Evgueni & Sacha Galperine

Вторая камера Guillaume Quincy

Color by Gloss

 

 

Фильм Крейга Макдина и Маши Васюковой

Styleed by Edward Enninful

Набор Пирса Ханмера

Прическа Орландо Пита

Макияж Питера Филипса для Dior

Модели: Марьян Йонкман, Линеизи Монтеро, Тами Уильямс, Рус Абельс, Молли Баир, Грета Варлезе, Карли Лойс и Рианна ван Ромпей

 

Фильм Крейга Макдина и Маши Васюковой для журнала AnOther Magazine

Укладка Кэти Шиллингфорд

Макияж Пэт МакГрат

Прически Юджин Сулейман

Модели Ванесса Муди, Харлет Симмонс, Грейс Саласик

Music Evgueni & Sacha Galperine

Olor By Gloss

Одежда All Maison Margiela A/W15

Фильм Craig McDean и Masha Vasyukova
Стилинг Alex White
Hair Diadai
Makeup Diane Kendal
STELLEAL STELLELLENLELA
DNA DNA DNA DNA
DNA DNA DNA
DNA DNA DNA
DNA
DNA DNA DNA
DNA
DNA
DNA
DNA
DNA
DNA
DNA DNA
. by Gloss

Vogue Italia The China Issue

фильм Крейга Макдина и Маши Васюковой

Редактор моды Оливье Риццо

Модели
Юань Бочао @ Next New York
Натали Вестлинг @ Elite Paris

Макияж Вэл Гарланд @ Streeters London
Прическа Anthony Turner @ Art Partner
Маникюр Лоррейн Гриффин

Художник по декорациям Andy Hillman @ Streeters
Оригинальная музыка Evgueni Galperine
Голос Оли Маревой
On set North Six
Grading Jax Harney Concept

Craig 90 McDean
Пленка Маша Васюкова
Стилист Карл Темплер
Сценография Пирс Ханмер
Прическа Юджина Сулеймана для Well Professionals
Макияж Марка Карраскильо
Маникюр Yko Tsuchihashi для Dior Vernis
Модель Джулия Нобис / ДНК.
Кастинг Мишель Ли
Color GLOSS www.glossstudio.com

По заказу Михаила Павлова
Режиссер и монтаж Маша Васюкова
Художник-постановщик Дайан Жиро
Камера Давид Цтиборский
Музыка Евгений Гальперин
Макияж Аня Гжещук 02009 Прическа 02009 Чико 02009 Фото 02005 Фото графически by Fe Pinheiro

Концепция и монтаж фильма Маша Васюкова

I-330

Режиссер и монтаж Маши Васюковой

В главной роли Ханнелора Кнутс

Камера Аарон Ротшильд

Костюмы Кристиан Джой

Стайлинг Кристина Давыдова

Цвет и пост Gloss www. glossstudio.com

Another Story 90 Magazine Issue 26 Spring/Summer Cover 26 Spring/Summer .anothermag.com/exclusives/mia_wasikowska

Фотограф Крейг МакДин
Съемка и монтаж Маши Васюковой,
В главной роли Миа Васиковска
Креативный директор Дэвид Джеймс
Стайлинг Оливье Риццо
Макияж Питер Филипс
Прическа Энтони Тернер
Эскиз декорации Жан-Мишель Бертен
Музыка «Acai Boy» Евгения и Саши Гальперин
Производство Тереза ​​Лундстрем в Brachfeld Paris
Окрашивание с помощью блеска
Особая благодарность Рей Кавакубо и COMME des GARÇONS

Видео за кулисами журнала Another Magazine

Vogue Italia Июль 2014

«Графика и графика» История моды Крейга Макдина.

Съемка и монтаж Маши Васюковой

Модели: Ине Нифс, Жозефин Ле Тутур, Ронья Фуррер, Жозефина ван Делден, Ванесса Муди

Стиль: Карл Темплер

Прически: Орландо Пита

Макияж: Дайан Кендал

Декорации: Стефан Бекман

Музыка: Дэвид Холмс

Color by GLOSS

VOGUE CHINA на обложке
Фотограф Крэйг МакДин
Модель Анна Эверс
Снято Мару Теппей
Монтаж Маши Васюковой
Стилист Алекс Уайт
Прическа Джимми Пола
Грим Франсель
Музыка «Прощание» Евгений Гальперин
Цвет GLOSS
Производство PRODn

Ирис Ван Херпен «Биопиратство» FW14 шоу

Документальный фильм, 14 мин.

Победитель в номинации «Лучший короткометражный документальный фильм» На выставке молодых режиссеров в Американском павильоне в Каннах’12.

Официальные отборы: МКФ Вудсток’11, МКФ Raindance’11, Flickerfest’11, МКФ’12 в Торонто, МКФ Атланта’12, МКФ ’12 в Сан-Франциско, МКФ’12 в Биг-Бэар-Лейк, МКФ’12 Message to Man, Бостон JFF’12, Вашингтон JFF’12, Майами JFF’12…

Вуди/прежде/Аллен — это авантюрная медитация о прошлом и настоящем, о двух бывших Кенигсбергах — человеке и городе, который больше не носит названия: один — русский город, переименованный в Калининград, другой — известный кинорежиссер, сменивший имя. имя Вуди Аллена. В память о причудливой связи между этими двумя бывшими кёнигсбергцами Маша Васюкова, уроженка города, поставила перед собой задачу установить в Калининграде памятник Вуди Аллену…

www.woodybeforeallen.com

MBFWRussia завершила первую цифровую неделю моды | Оля Кедик

5 минут чтения

·

22 апреля 2020 г.

Москва только что завершила свой 40-й сезон Mercedes Benz Fashion Week Russia . Первоначально неделя должна была пройти с 30 марта по 4 апреля, но, поскольку пандемия COVID-19 продолжала быстро распространяться в течение марта по всему миру, в конечном итоге поразив Москву; Изменения в последнюю минуту были неизбежны.

Российская палата моды и MBFW Russia пришлось отменить все прямые трансляции менее чем за неделю до даты начала. Было принято решение перейти на цифру с изменением дат проведения с 4 по 6 апреля.

Времени было мало, некоторые дизайнеры отказались, а 32 дизайнера представили свои коллекции в формате видео продолжительностью 1–7 минут, которое транслировалось во многих крупных сетях, таких как Vogue.ru , Aizel.ru и HarperBazar .ru . Российская палата моды вместе с TikTok. ru транслировал обучающие и познавательные лекции, которые набрали большое количество просмотров. Все вместе MBFWRussia за два дня показов набрали более 830 000 просмотров.

Image Source MBFWRussia

Молодой бренд Selfetude из Санкт-Петербурга, впервые обнаруженный на новом дизайнерском мероприятии MBFWRussia FUTURUM , , планировал впервые показать свою коллекцию на большой сцене. «Мы были проинформированы об изменении формата в конце марта, и всего за несколько дней мне пришлось собрать собственную производственную группу для съемки коллекции в видеоформате».

Екатерина Охотникова, дизайнер Selfetude , говорит: «Несмотря на то, что это было очень напряженное время; Производство моей коллекции закрывалось, отмены происходили слева и справа, постоянно менялись правила карантина, в итоге у меня получилось 15 штук вместо 25. Я очень доволен результатом, учитывая обстоятельства. Я заметил большой приток трафика на страницу и веб-сайт моего бренда в Instagram во время и после прямых трансляций. Для такого молодого бренда, как мой, это невероятно».

Обычное шоу вмещает до 600 человек и требует гораздо большего количества выступлений. Устоявшийся российский бренд Яна Бесфамильная впервые приняла участие в MBFW Russia. Она была одним из немногих дизайнеров, которые присоединились к нам после того, как живые выступления были отменены и появился видеоформат. «Это была совершенно новая возможность, которую я не мог упустить. Чтобы принять участие в Неделе моды в таком формате, зная, что показы будут транслировать такие авторитеты, как Российская модная палата, Vogue.ru, Harper’s Bazaar.ru и Aizel. Несмотря на то, что я упустил фактор реакции публики на живое шоу, я чувствую, что цифровые технологии — это будущее моды и модных показов».

«Я всегда не решался участвовать в традиционном дефиле, количество гостей ограничено, а маркетинговый охват трудно измерить. Этот формат был отличной возможностью для моего бренда, а риски и затраты очень малы», — говорит Яна Бесфамильная, дизайнер бренда ЯнаБесфамильная.

«Моя первоначальная идея для видео была другой, но учитывая обстоятельства, что правила самоизоляции постоянно менялись, я решил вырезать все модели и создать что-то развлекательное, воздушное, веселое и поднимающее настроение. Люди уже несколько недель находятся на карантине. Я также не хотел рисковать, чтобы кто-нибудь заболел или заболел сам, поэтому только я и видеооператор развлекались творческим процессом».

Red September, источник изображения MBFWRussia

Бренд Red September имеет за плечами множество показов и каждый раз привлекает внушительную аудиторию. Для них цифровой формат имел свои взлеты и падения. «Цифровая презентация — очень прогрессивный, экономичный и экологичный способ презентации нового сезона. Он полностью лишен эмоциональной составляющей. Живое шоу — это всегда обмен энергией со зрителем, с людьми, которые приходят поддержать бренд. Я очень благодарен всей прессе и людям, которые смотрели онлайн-трансляции. Цифры впечатляют!» Говорит Ольга Васюкова из Красный сентябрь.

Неделя моды в Шанхае , которая также была вынуждена отменить все свои прямые трансляции, получила больше времени для подготовки полностью цифровой версии. У Российской Модной палаты и дизайнеров-участников было всего несколько дней, чтобы выполнить задачу по цифровизации. Даже в эти времена неопределенности, когда индустрия моды поставлена ​​на паузу, MBFWRussia и Российская палата моды смогли выстоять, предоставив дизайнерам свою платформу и открыв двери для аудитории без границ.

Цифровая трансляция позволила участвующим дизайнерам доработать и продемонстрировать свои идеи на новый сезон. Формат видео дал простор для творчества и дал им доступ к аудитории, что невозможно во время живого показа на подиуме.

Вот список готовых дизайнеров, которые заслуживают внимания в произвольном порядке:

«Ключевая задача Недели моды — продвижение новых коллекций.

Фигурист евгений плющенко: Евгений Плющенко — биография, личная жизнь, фото, новости, ледовые шоу, возраст, дети, чемпион, Рудковская 2023

Иоланда Чен: «Леша Ягудин – восторг! Жалко, не было Плющенко, но ему не до соревнований, он весь в тренерстве» — Фигурное катание

Иоланда Чен сожалеет, что на турнире шоу-программ не было Евгения Плющенко.

Победу на турнире «Русский вызов» одержал олимпийский чемпион Алексей Ягудин.

«Леша Ягудин – восторг! И не потому, что у него день рождения. Мы знаем – он большой артист. Шедевр! Прекрасно воплощается в разные образы в течение большой спортивной жизни.

Жалко, не было Жени Плющенко, но ему не до соревнований – он весь в тренерстве.

Очень понравилась пара Боброва – Соловьев. У них была великолепная программа. Поставила бы их на месте судей чуть выше.

Все очень хороши, но то, что сделал Ягудин, выбивает из общей канвы всех программ. Мне показалось это большим искусством! Мы все прослезилась, и не зря он плакал. Было здорово!

Я бы и Матвею (Ветлугину) поставила больше. У него интересная задумка. Он хорошо изобразил Лешину дорожку, должна сказать. Он изобразил самые знаковые номера наших спортсменов. Идея хорошая!

Господи, как же здорово выступил Коляда! Он мне очень понравился. Как жалко, что мы видим его последнее время так редко на льду.

Я бы и ему поставила больше баллов. Так что мы не во всем согласны с судьями, ха-ха», – сказала Чен. 

Плющенко готов кататься на турнире шоу-программ за гонорар 10 млн: «Оно мне нахрен надо? Я озвучил цифру федерации»

    Материалы по теме


    Главные новости


    • Кондратюк о номере «Маленький принц»: «Планировалось, что я буду летать. Но потом от этой идеи отказались, было и без того много декораций» 11
    • Коляда о программе под Je Suis Malade: «Зонт – это хрупкая защита от проблем, невзгод, окружающего мира. Но только не от себя, потому что от себя не убежишь» 8
    • TopNews»> Акатьева о своем номере: «Я предстаю в образе девочки с Луны, которая спускается на Землю и хочет подарить нашей планете любовь и гармонию» 21
    • Бетина Попова: «Раз Тутберидзе поехала на ЧМ с фигуристами, думаю, намерена настраивать их на победы, призовые места» 11
    • Фото Камила Валиева показала кадры из новой фотосессии в белом платье 40
    • Рудковская о выступлении Загитовой: «Никто не обсуждает победителей шоу, все обсуждают только ее Мэрилин Монро. Это ли не успех?» 152
    • Татьяна Тарасова: «Прекрасно, что все тренеры группы Тутберидзе на чемпионате мира» 33
    • TopNews»> Владимир Путин: «Спортивные связи России и Китая приобретают особую значимость. Запад пытается использовать спорт в качестве инструмента давления» 177
    • 100 тысяч раз за 5 часов проголосовали за Загитову в голосовании на самую красивую спортсменку. Конкурс длился 2 недели, всего она набрала 338 тысяч (Sport 24) 241
    • Грассль о тренировках в России: «Пока еще не очень привык, сложно, довольно одиноко, и я скучаю по дому. Да и погода непривычная – так холодно!» 41

    показать больше

    Новости моей команды


    Выберите любимую команду

    Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


    • Даниэль Грассль: «Сомневался, ехать ли мне на чемпионат мира, но меня здорово поддержали тренеры, друзья и болельщики» 36
    • TopNews»> Организаторы турнира шоу-программ отклонили заявку Александры Трусовой. Она планировала парный номер («Р-Спорт») 324
    • 👑 Помогите Плющенко, Ягудину, Загитовой и Щербаковой войти в топ лучших спортсменов России. Голосование идет!
    • Железняков о Дэвис и Смолкине на шоу в США: «Одно дело, когда идет заявление, что его спортсмены встанут под другой флаг, а просто выступить — уже другое» 31
    • Чемпионат мира по фигурному катанию. Сакамото, Хендрикс, Губанова, Левито, Теннелл, Хэ Ин Ли покажут короткие программы 26
    • Алена Косторная: «Я максималист по своей природе, и когда что-то идет не так на тренировке, я реагирую сильно, сразу взрываюсь» 38
    • TopNews»> Чемпионат мира по фигурному катанию. Уно, Малинин, Грассль, Ямамото, Браун, Риццо, Мессинг выступят с короткими программами 3
    • Мэдисон Чок: «Перед чемпионатом мира немного изменили ритм-танец. Мы в хорошей форме, готовы бороться» 4
    • Алена Косторная: «Я все еще считаю, что у меня впереди долгая карьера, и я смогу вывести свои титулы на новый уровень» 52
    • Алена Косторная: «Любой гневный комментарий позволяет мне расти ментально – то, что я не иду отвечать ему» 20
    • Загитова победила в голосовании на звание самой красивой спортсменки России по версии «Р-Спорта» 310
    • TopNews»> Тутберидзе, Глейхенгауз и Дудаков прилетели с итальянцем Грасслем на чемпионат мира в Сайтаму 202
    • ISU перенес российский этап Гран-при сезона-2023/24 в Финляндию, финал пройдет в Китае 17
    • Видео Вспоминаем прекрасного «Черного лебедя» в исполнении Алины Загитовой
    • Пайпер Гиллес: «Я полностью поправилась. Даже хорошо, что мы пропустили чемпионат четырех континентов, было время поработать» 5
    • Елизавета Туктамышева: «Я больше переживала не из-за того, как скатаю номер, а из-за станка. Сложнее отрабатывать номер с каким-то атрибутом» 34
    • TopNews»> Расписание чемпионата мира по фигурному катанию-2023 в Сайтаме 114
    • Галлямов о «Русском вызове»: «Ждали оценок повыше. Все-таки мы специально готовили именно шоу-программу» 128
    • Алексей Ягудин: «Мне бы хотелось как-нибудь принять участие в биатлонной гонке» 26
    • Валиева о шоу-программе в образе шаманки: «Этот номер не свойственен моему типу, тут больше темперамента, свободы движений. От этой программы я кайфанула» 135
    • «Реал» критикует судей после класико, СКА снова обыграл «Торпедо», активы Ротенберга на Украине арестованы, младенца без Fan ID пропустили на стадион и другие новости утра 33
    • TopNews»> Щербакова о турнире шоу-программ: «Мне кажется, мой прокат получился антуражным, атмосферным. В эмоциональном плане эта программа очень непростая» 293
    • Ягудин об идее своего номера: «Это вечный бег по жизни, когда мы учимся, познаем, впитываем, спотыкаемся, но бежим. И лучик надежды не дает нам остановиться» 34
    • Прокофьева о шоу-программе Ветлугина: «Много времени мы уделили не только технической стороне, но и занимались актерским мастерством, мимикой у зеркала» 26
    • Медведева прокомментирует чемпионат мира по фигурному катанию на Okko, Трусова будет гостем студии 241

    показать больше

    Архив новостей

    Опрос


    Алексей Ягудин

    18%

    Виктория Синицина и Никита Кацалапов

    3%

    Анна Щербакова

    7%

    Татьяна Тотьмянина и Максим Маринин

    2%

    Софья Акатьева

    4%

    Михаил Коляда

    10%

    Екатерина Боброва и Дмитрий Соловьев

    1%

    Елизавета Туктамышева

    6%

    Алина Загитова

    7%

    Камила Валиева

    12%

    Марк Кондратюк

    2%

    Татьяна Волосожар и Максим Траньков

    2%

    Евгений Семененко

    1%

    Евгения Медведева

    4%

    Анастасия Мишина и Александр Галлямов

    2%

    Андрей Мозалев

    0%

    Елена Радионова

    1%

    Евгения Тарасова и Владимир Морозов

    1%

    Василиса Кагановская и Валерий Ангелопол

    1%

    Петр Гуменник

    2%

    Матвей Ветлугин

    12%

    Дмитрий Алиев

    1%

    Макар Игнатов

    0%

    Елизавета Худайбердиева и Егор Базин

    1%

    Евгений Плющенко – последние новости на сегодня – Lenta.

    ru

    Евгений Плющенко — самый титулованный российский фигурист-одиночник. Его спортивная карьера длилась более 30 лет, за это время он выиграл более 60 турниров. Плющенко — чемпион Олимпийских игр 2006 и 2014 годов, трехкратный победитель первенства мира, обладатель семи золотых наград первенства Европы. После завершения карьеры он открыл собственную спортивную академию, где работает тренером. Кроме того, Плющенко регулярно организует ледовые шоу с участием звезд отечественного фигурного катания.

    Как Плющенко попал в спорт

    Евгений Плющенко родился 3 ноября 1982 года в поселке Джамку Хабаровского края, куда его родители приехали из Волгограда на заработки. Отец Евгения работал на Байкало-Амурской магистрали, мать была швеей. Когда мальчику было три года, семья вернулась в Волгоград. Именно там Евгений начал заниматься фигурным катанием — в секцию его отдали для укрепления здоровья.

    Первым тренером Плющенко стала Татьяна Скала. Уже через три месяца Женя выступил на первых соревнованиях, и хотя юный фигурист соперничал с ребятами, которые тренировались на протяжении двух-трех лет, он занял восьмое место из шестнадцати. После этого он перешел группу Михаила Маковеева, под руководством которого в семилетнем возрасте выиграл первый турнир.

    Когда Плющенко было 11 лет, в Волгограде закрылся Дворец спорта. Юному спортсмену пришлось сделать выбор — остаться с семьей и бросить фигурное катание или продолжить занятия в другом городе. Плющенко выбрал второе и в одиночку отправился в Санкт-Петербург.

    Как началась победная серия Плющенко

    Переехав в Санкт-Петербург, Евгений начал тренироваться в группе Алексея Мишина. На тот момент у Мишина уже занимались Алексей Урманов, олимпийский чемпион 1994 года, и молодой Алексей Ягудин, который в будущем стал для Евгения Плющенко принципиальным соперником.

    В первые годы Плющенко жил в общежитии, потом — в коммунальной квартире. Чтобы юный спортсмен мог полностью сконцентрироваться на тренировках и меньше думать о бытовых сложностях, к нему переехала мать. В этом семье Плющенко помог Мишин, в том числе финансово.

    Первую серьезную победу в карьере фигурист одержал в 1997 году: 14-летний Плющенко выиграл первенство мира среди юниоров. Всего год спустя фигурист получил возможность выступить на взрослом чемпионате мира, где завоевал бронзовую медаль.

    Евгений Плющенко во время выступления. 1997 год

    Фото: Белинский Юрий / ТАСС

    Как Плющенко достиг своих главных побед

    С конца 1998 года Плющенко и Ягудин, который тогда уже перешел от Мишина к Татьяне Тарасовой, поочередно выигрывали все главные международные старты.
    К 2002 году Плющенко завоевал награды всех достоинств на чемпионатах мира, два золота и два серебра чемпионатов Европы.

    В преддверии Олимпиады в Солт-Лейк-Сити Евгений получил травму и был вынужден пропустить часть соревнований. На Игры он поехал, но не смог чисто откатать программы и уступил Ягудину, который стал олимпийским чемпионом. В следующем олимпийском цикле Плющенко выиграл 19 турниров из 21. Он пополнил копилку золотых медалей чемпионатов России, Европы и мира. Ягудин между тем в 2003 году ушел из спорта.

    На вторые в карьере Олимпийские игры (в 2006 году соревнования проводились в Турине) Плющенко прибыл в качестве главного фаворита. Ожидания болельщиков оправдались: спортсмен установил рекорды по баллам за обе программы и победил. Ставшего вторым швейцарца Стефана Ламбьеля россиянин опередил на внушительные 27 баллов. После этого Евгений взял паузу в спортивной карьере и стал участвовать в ледовых шоу, а также организовывать собственные туры.

    На соревновательный лед фигурист вернулся осенью 2009 года и в том же сезоне выиграл чемпионаты России и Европы, отобравшись на третью Олимпиаду. На Играх 2010 года в Ванкувере Плющенко уступил американцу Эвану Лайсачеку 1,31 балла и получил серебро. После этого Плющенко вновь стали преследовать травмы, из-за которых он на время ушел из спорта.

    Что произошло с Плющенко на Олимпиаде в Сочи

    На олимпийском турнире в Сочи-2014 Россия имела только одну квоту в мужском катании. При этом Плющенко неоднократно заявлял о желании поучаствовать в домашних Играх.

    На предолимпийском чемпионате страны Плющенко стал вторым, уступив Максиму Ковтуну. Потом он пропустил чемпионат Европы, однако все равно получил право участвовать в Олимпиаде. Решение было принято по результатам закрытого контрольного проката перед представителями и экспертами Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР). Это вызвало массу споров среди болельщиков и экспертов, поставив под сомнение соблюдение спортивного принципа.

    Евгений Плющенко во время показательного выступления

    Фото: Алексей Куденко / РИА Новости

    В Сочи Плющенко успешно выступил в командном турнире, который проводился впервые в истории. В короткой программе он занял второе место, уступив лишь японцу Юдзуру Ханю, а произвольную выиграл. Таким образом фигурист принес сборной России 19 баллов из 20 возможных, что помогло завоевать золото. В составе сборной России, кроме Плющенко, выступали Юлия Липницкая, Елена Ильиных и Никита Кацалапов, Екатерина Боброва и Дмитрий Соловьев, Татьяна Волосожар и Максим Траньков, Ксения Столбова и Федор Климов.

    Плющенко также должен был принять участие в индивидуальном турнире, однако снялся с соревнований за минуту до начала проката из-за травмы спины. Позже он перенес тяжелую операцию в Израиле. За отказ от выступления спортсмен подвергся острой критике фанатов: ему припомнили странную систему отбора, по которой он попал на турнир, а также вменили в вину то, что Россия лишилась возможности претендовать на медали в этом виде программы.

    После Олимпиады-2014 Плющенко выступал только в ледовых шоу. 31 марта 2017 года фигурист объявил о завершении спортивной карьеры и начале тренерской деятельности.

    Как Плющенко стал тренером

    5 апреля 2017 года в Москве открылась Академия фигурного катания «Ангелы Плющенко». Первой именитой ученицей школы стала олимпийская чемпионка Сочи-2014 Аделина Сотникова, которая перешла из группы тренера ЦСКА Елены Буяновой. Она работала с Плющенко в течение года, однако не принимала участия в турнирах, сосредоточившись на выступлениях в шоу.

    В разные годы к «Ангелам» присоединялись фигуристы из группы заслуженного тренера России Этери Тутберидзе. Так, перед сезоном 2018/2019 команду двукратного олимпийского чемпиона пополнила Анастасия Тараканова — бронзовый призер финала юниорского Гран-при. В начале сезона 2020/2021 в академию перешли сразу две фигуристки группы Тутберидзе — чемпионка Европы Алена Косторная и бронзовый призер континентального первенства Александра Трусова. Последняя под руководством Плющенко смогла завоевать бронзу чемпионата мира, однако весной 2021 года обе спортсменки вернулись в «Хрустальный».

    Евгений Плющенко и его воспитанница Софья Муравьева перед короткой программой в женском одиночном катании на чемпионате России по фигурному катанию в Санкт-Петербурге

    Фото: Алексей Даничев / РИА Новости

    К началу сезона 2022/2023 самой сильной спортсменкой академии Плющенко называют Софью Муравьеву, которая входит в сборную России. Фигуристка дважды завоевывала бронзу первенств страны среди юниоров, а на дебютном взрослом чемпионате страны заняла шестое место. В «Ангелах Плющенко» тренируются владеющие сложнейшими прыжками Вероника и Алена Жилины, Софья Титова, Никита и Кирилл Сарновские, Марк Лукин.

    Что известно о семье Плющенко

    В 2005 году Плющенко женился на Марии Ермак, дочери предпринимателя из Санкт-Петербурга. Через год у супругов родился сын Егор. В феврале 2008-го брак распался.

    В том же году Плющенко принимал участие в номере Димы Билана на конкурсе «Евровидение», где Россия заняла первое место. Во время подготовки к выступлению Плющенко познакомился с Яной Рудковской, продюсером Билана. В сентябре 2009 года Плющенко и Рудковская официально зарегистрировали отношения.

    Сейчас у пары двое сыновей: Александр родился в 2013 году, Арсений — в 2020-м. Старший сын Александр Плющенко, известный как Гном Гномыч, занимается фигурным катанием в академии отца и с трех лет принимает участие в ледовых шоу и турнирах.

    «Если моих спортсменов и дальше будут судить так же, как сейчас, будут переводы в другие страны. Трансферы тех спортсменов, которых судят несправедливо». « ⛸ FS Gossips

    Опубликовано 17.02.2023 • 5 комментариев

    Tweet &nbsp

    Двукратный олимпийский чемпион, а ныне тренер Евгений Плющенко критически высказался о судействе на чемпионате России среди юниоров.

    Посмотреть этот пост в Instagram

    Пост, которым поделился (@plushenkoofficial)

    источник: Sport24

    Академию Ангелов Плющенко на Чемпионате представляли Вероника Жилина (2 место) и София Титова (4 место).

    «Если моих спортсменов и дальше будут судить так же, как сейчас, будут переводы в другие страны. Трансферы тех спортсменов, которых судят несправедливо». Плющенко цитирует корреспондент Sport24 Константин Лесик.

    Позже Плющенко более подробно объяснил свою позицию.

    Евгений Плющенко: У меня следующая ситуация, констатация: почему-то моим спортсменам, которые делают ультра-с, ставят гораздо меньшие баллы. То есть судьи дают более низкий GOE, но прыжки отличные. Супер. Если бы их, например, делал кто-то другой, они давали бы совсем другие баллы. Посмотрел распечатки, баллы были гораздо выше. Например, если у моих спортсменов есть какие-то выступы, судьи это сразу видят. Других спортсменов — они не видят. Это продолжается уже несколько сезонов. Что это? Я говорил с судьями, с федерацией, я сказал: «Смотрите. Почему ты судишь меня строго? Судите всех одинаково». Мы за справедливость. Если девушка прыгает, она получает +2, а когда моя делает то же самое, она получает -4. Почему? Почему такое предубеждение? Где справедливость? Я уже второй год говорю об этом спортсменам, предупреждаю, напоминаю. Все в федерации говорят, что все хорошо, все отлично. Опять нет. Я терпела, терпела, а сегодня мы поговорили со спортсменами, с родителями. Скорее всего, будут переезды многих фигуристов в другие страны. Те, кого судят несправедливо. Потому что, почему ребята должны еще и бороться за справедливость? А мне драться? Я устал. Если мы, мои спортсмены, не нужны федерации, то поедем туда, где нужны.

    Это не первый сезон. Это нарабатывалось долгое время. Если посмотреть сейчас, люди выигрывают с одним четверным. Я не хочу никого обидеть. Но один квадроцикл против четырех ультра-си. Что мы делаем? То же, что случилось со мной и Лайсачеком? Где он сейчас? Где? Что? Трусова откаталась, продвинула фигурное катание вперед и проиграла Олимпиаду. Она тренировалась со мной, прыгала четыре ультра-с. Но нам это не нужно, нам нужен балет. Я понимаю, что нужно красиво кататься, крутиться, я все прекрасно понимаю. Но вам также нужно двигаться вперед.

    Если взять Нику (Жилину), то она стабильно катается, в этом году сделала несколько квадов. То же и у Титова – три ультра-с. Да, есть разрыв после короткой программы. Но судите о каждом спортсмене справедливо. Если увидишь, что у моего конькобежца неправильное ребро, позвони, не проблема. Видишь, у другого тоже есть, но не зови. Сегодня на подиуме девушка с двумя недокрутами. Одному досталась одна морковь, а другому нет. В этом разница между третьим и четвертым местом. И мне тоже обидно, спортсменка, родители. Когда они закрывают глаза на других, но открывают их на мне. Я не хочу сотрудничать, двигаться вперед. Как я могу остановить их, когда такой раствор закипел? Значит, кто-то поставил задачу. Федерация говорит: «Уходи, все в порядке». Отлично, очень круто. По приезду буду общаться с Минспортом, с Олимпийским комитетом России, с Владимиром Владимировичем Путиным. Трудные времена, мы должны объединяться, поднимать друг друга. Но у нас конфликт за конфликтом. Я неконфликтный человек. А вот когда меня тикают… Мы с Яной строим школу, а тут не зря: «Ах, Ангелы Плющенко»… Устала.

    Tweet &nbsp

    Related topics: Evgeni Plushenko

    Evgeni Plushenko Photos and Premium High Res Pictures

    Editorial Images

    • Images
    • Creative
    • Editorial
    • Video
    • Creative
    • Editorial
    • CREATIVE
    • РЕДАКЦИЯ
    • ВИДЕО
    • Все
    • Спорт
    • Развлечения
    • Новости
    • Архив

    Просмотрите 1 941

    evgeni plushenko доступных стоковых фотографий и изображений или начните новый поиск, чтобы просмотреть другие стоковые фотографии и изображения.

    Показаны результаты редактирования для evgeni plushenko. Вместо этого искать в Креативе?

    Евгений Плющенко из России снялся с соревнований после разминки из-за травмы во время короткой программы мужского фигурного катания в день… Евгений Плющенко из России выступает во время китайского тура Stars On Ice 2017 в пекинском столичном спортзале, 16 декабря 2017 г. в Пекине, Китай. Олимпийский золотой призер по фигурному катанию Евгений Плющенко выступает во время выступления «Удивительно на льду» 2016 года на столичном крытом стадионе 15 июля 2016 года в… Евгений Плющенко из России снялся с соревнований после разминки из-за травмы Короткая программа мужского фигурного катания на 6-й день… Евгений Плющенко выступает в рамках турнира Revolution on Ice Tour 2018 во Дворце де лос Депортес Хосе Мария Мартин Карпена 17 ноября 2018 г. в Малаге, Испания. Евгений Плющенко и Яна Рудковская на V ЧМ 20 марта 2010 года в Гранд-отеле Сестриере, Италия. Евгений Плющенко принял участие в 5-м Международном лыжном мероприятии, которое состоялось в Гранд-отеле Сестриере 20 марта 2010 года в Сесе. Триер, Италия. Евгений Плющенко из России соревнуется в произвольной программе мужского фигурного катания в седьмой день Зимних Олимпийских игр 2010 в Ванкувере в Pacific Coliseum… Золотой призер Эван Лайсачек из США позирует с серебряным призером Евгением Плющенко из России и бронзовым призером медалист Дайсуке Такахаши из Японии… Евгений Плющенко из России выглядит удрученным в зоне поцелуев и плача в произвольной программе мужского фигурного катания в 7-й день Ванкуверской зимы 2010… Евгений Плющенко из России выступает в мужской произвольной программе фигурного катания Катание на коньках во время второго дня зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи на арене «Айсберг». Фигурное катание среди мужчин. Произвольная программа во второй день зимних Олимпийских игр 2014 в Сочи. Зимние Олимпийские игры 2014 в Сочи на стадионе «Айсберг»… Евгений Плющенко из России выступает в короткой мужской программе на чемпионате Европы по фигурному катанию на «Моторпойнт Арене» 26 января,… Шестилетний российский фигурист Александр Плющенко и его отец Российский фигурист Евгений Плющенко выступает на церемонии вручения наград «Золотой конек». .. Эван Лайсачек из США позирует после того, как выиграл золотую медаль с серебряным призером Евгением Плющенко из России в мужском фигурном катании в произвольной форме… Эван Лайсачек из США позирует после завоевав золотую медаль с серебряным призером Евгением Плющенко из России в мужском одиночном катании… Эван Лайсачек из США позирует после завоевания золотой медали с серебряным призером Евгением Плющенко из России в мужском одиночном катании… Евгений Плющенко Россиянин соревнуется в произвольной программе мужского фигурного катания в седьмой день зимних Олимпийских игр 2010 в Ванкувере в Pacific Coliseum… Евгений Плющенко соревнуется в мужской произвольной программе фигурное катание в произвольной программе в 7-й день зимних Олимпийских игр 2010 в Ванкувере в Pacific Coliseum… Евгений Плющенко из России посылает воздушные поцелуи толпе после выступления в короткой программе мужского фигурного катания в 5-й день зимних Олимпийских игр 2010 в Ванкувере… Евгений Плющенко из России выступает в короткой программе мужского фигурного катания в пятый день зимних Олимпийских игр 2010 в Ванкувере в Pacific Coliseum. .. Евгений Плющенко из России тренируется во время тренировки по фигурному катанию во второй день зимних Олимпийских игр 2010 в Ванкувере в Pacific Coliseum Февраль…Евгений Плющенко из России снялся с соревнований после разминки из-за травмы во время короткой программы среди мужчин в 6-й день…Золотые медалисты Юлия Липницкая, Евгений Плющенко, Ксения Столбова, Федор Климов, Татьяна Волосожар, Максим Траньков, Екатерина Боброва, Дмитрий… Евгений Плющенко из России выступает в произвольной программе мужского фигурного катания во второй день зимних Олимпийских игр 2014 в Сочи на стадионе «Айсберг…Олим». pic Золотой призер по фигурному катанию Евгений Плющенко выступает на соревнованиях Artistry On Ice 2014, 25 июля 2014 года в Пекине, Китай. .Россиянин Евгений Плющенко выступает в короткой программе среди мужчин на чемпионате мира по фигурному катанию 2005 года во Дворце спорта «Лужники» в… Президент России Владимир Путин пожимает руку олимпийскому чемпиону по фигурному катанию Евгению Плющенко после вручения ему награды во время выступления.

Лейкерс против голден стэйт: История противостояний. Голден Стэйт Уорриорз

История противостояний. Голден Стэйт Уорриорз

20.05.2021
  
НБА. Плей-ин
Лейкерс — Голден Стэйт103:100 22:28, 20:27, 35:24, 26:21
16.03.2021
  
НБА. Март
Голден Стэйт — Лейкерс97:128 26:29, 24:36, 23:28, 24:35
01.03.2021
  
НБА. Март
Лейкерс — Голден Стэйт117:91 41:21, 32:23, 26:25, 18:22
19.01.2021
  
НБА. Январь
Лейкерс — Голден Стэйт113:115 34:22, 30:26, 28:33, 21:34
28.02.2020
  
НБА. Февраль
Голден Стэйт — Лейкерс86:116 24:24, 28:30, 17:40, 17:22
09. 02.2020
  
НБА. Февраль
Голден Стэйт — Лейкерс120:125 25:33, 34:33, 25:30, 36:29
14.11.2019
  
НБА. Ноябрь
Лейкерс — Голден Стэйт120:94 38:26, 29:29, 31:27, 22:12
05.04.2019
  
НБА. Апрель
Лейкерс — Голден Стэйт90:108 12:39, 30:21, 24:34, 24:14
03.02.2019
  
НБА. Февраль
Голден Стэйт — Лейкерс115:101 33:24, 30:34, 25:28, 27:15
22.01.2019
  
НБА. Январь
Лейкерс — Голден Стэйт111:130 24:29, 31:36, 25:45, 31:20
26.12.2018
  
НБА. Декабрь
Голден Стэйт — Лейкерс101:127 25:32, 25:33, 32:26, 19:36
15.03.2018
  
НБА. Март
Голден Стэйт — Лейкерс117:106 26:23, 29:32, 34:27, 28:24
23.12.2017
  
НБА. Декабрь
Голден Стэйт — Лейкерс113:106 27:24, 34:20, 23:28, 29:34
19.12.2017
  
НБА. Декабрь
Лейкерс — Голден Стэйт114:116 24:32, 29:25, 29:26, 20:19, 12:14
30.11.2017
  
НБА. Ноябрь
Лейкерс — Голден Стэйт123:127 20:30, 34:20, 30:34, 25:25, 14:18
13.04.2017
  
НБА. Апрель
Голден Стэйт — Лейкерс109:94 43:28, 21:22, 29:20, 16:24
26.11.2016
  
НБА. Ноябрь
Лейкерс — Голден Стэйт85:109 20:30, 23:23, 21:27, 21:29
24.11.2016
  
НБА. Ноябрь
Голден Стэйт — Лейкерс149:106 41:26, 39:23, 26:29, 43:28
05.11.2016
  
НБА. Ноябрь
Лейкерс — Голден Стэйт117:97 24:15, 41:34, 28:33, 24:15
06.03.2016
  
НБА. Март
Лейкерс — Голден Стэйт112:95 22:21, 38:28, 24:24, 28:22
15.01.2016
  
НБА. Январь
Голден Стэйт — Лейкерс116:98 24:23, 28:26, 34:23, 30:26
06. 01.2016
  
НБА. Январь
Лейкерс — Голден Стэйт88:109 25:37, 22:25, 13:30, 28:17
25.11.2015
  
НБА. Ноябрь
Голден Стэйт — Лейкерс111:77 30:11, 24:27, 35:17, 22:22
17.03.2015
  
НБА. Март
Голден Стэйт — ЛА Лейкерс108:105 30:30, 28:24, 24:24, 26:27
24.12.2014
  
НБА. Декабрь
ЛА Лейкерс — Голден Стэйт115:105 34:24, 29:24, 32:25, 20:32
17.11.2014
  
НБА. Ноябрь
ЛА Лейкерс — Голден Стэйт115:136 23:34, 32:40, 24:41, 36:21
02. 11.2014
  
НБА. Ноябрь
Голден Стэйт — ЛА Лейкерс127:104 29:35, 32:20, 32:31, 34:18
12.04.2014
  
НБА. Апрель
ЛА Лейкерс — Голден Стэйт95:112 26:26, 17:32, 26:25, 26:29
22.12.2013
  
НБА. Декабрь
Голден Стэйт — ЛА Лейкерс102:83 27:26, 19:16, 26:15, 30:26
23.11.2013
  
НБА. Ноябрь
ЛА Лейкерс — Голден Стэйт102:95 22:21, 33:25, 20:17, 27:32
31.10.2013
  
НБА. Октябрь
Голден Стэйт — ЛА Лейкерс125:94
13.04.2013
  
НБА. Апрель
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт118:116
26.03.2013
  
НБА. Март
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс109:103
23.12.2012
  
НБА. Декабрь
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс115:118
10.11.2012
  
НБА. Ноябрь
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт101:77
19.04.2012
  
НБА. Апрель
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс87:99
02.04.2012
  
НБА. Апрель
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт120:112
28. 03.2012
  
НБА. Март
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс101:104
07.01.2012
  
НБА. Январь
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт97:90
07.04.2011
  
НБА. Апрель
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс95:87
13.01.2011
  
НБА. Январь
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс110:115
22.11.2010
  
НБА. Ноябрь
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт117:89
01.11.2010
  
НБА. Ноябрь
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт107:83
15. 03.2010
  
НБА. Март
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт124:121 39:32, 20:33, 35:22, 30:34
16.02.2010
  
НБА. Февраль
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс94:104 24:36, 27:18, 22:25, 21:25
29.12.2009
  
НБА. Декабрь
Голден Стейт — Л.А. Лейкерс118:124 35:29, 25:24, 26:35, 32:36
28.11.2009
  
НБА. Ноябрь
Л.А. Лейкерс — Голден Стейт130:97 36:22, 24:28, 38:25, 32:22
19.03.2009
  
НБА. Март
Лос-Анджелес Лейкерс — Голден Стейт Уорриорз114:106 26:28, 26:23, 30:22, 32:33
18. 02.2009
  
НБА. Февраль
Голден Стейт Уорриорз — Лос-Анджелес Лейкерс121:129 34:30, 34:32, 26:30, 27:37
07.01.2009
  
НБА. Январь
Голден Стейт Уорриорз — Лос-Анджелес Лейкерс106:114 20:28, 31:28, 29:21, 26:37
28.12.2008
  
НБА. Декабрь
Лос-Анджелес Лейкерс — Голден Стейт Уорриорз130:113 34:27, 31:31, 37:27, 28:28

Голден Стэйт — Лейкерс, счет матча, результаты и статистика встречи 12 февраля 2023, НБА, Баскетбол

Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

  • Главное
  • РПЛ
  • Лига Чемпионов
  • Лига Европы
  • АПЛ
  • Примера
  • Серия А
  • Бундеслига
  • Лига 1
  • КХЛ
  • НХЛ
  • НБА
  • Евролига
  • UFC

Матч-центр

  • Теннис

    Завершен

    А.
    Бублик

    А.
    Зверев

    624

    366

  • Теннис

    11.04 14:40

    А.
    Рублев

    Х.
    Муньяр

  • Теннис

    11.04 14:30

    А.
    Д.
    Фокина

    К.
    Хачанов

  • Теннис

    11.04 16:10

    Н.
    Джокович

    И.
    Гахов

  • Футбол

    11.04 22:00

    Манчестер Сити

    Бавария

  • Футбол

    11.04 22:00

    Бенфика

    Интер М

  • Баскетбол

    12.04 02:30

    Майами

    Атланта

  • Баскетбол

    12. 04 05:00

    Лейкерс

    Миннесота

  • Хоккей

    12.04 19:00

    ЦСКА

    СКА

Голден Стэйт — Лейкерс, 12 февраля 2023, НБА, Баскетбол.

Трансляция матча Голден Стэйт — Лейкерс, 12.02.2023, НБА: статистика, результат, последние новости — Матч-центр

Chase Center

  • Статистика
  • Новости команд
  • Общее
  • Голден Стэйт Уорриорз
  • Лос-Анджелес Лейкерс

Вход на сайт

Почта

Пароль

Восстановить пароль

Зарегистрироваться

Срок действия ссылки истек

Назад

Регистрация на сайте

Почта

Пароль


Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии
с Политикой конфиденциальности
Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня»,
расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.

Войти с логином и паролем

Ваши данные

Восстановление пароля

Почта

Назад

Восстановление пароля

Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес

Восстановление пароля

Новый пароль

Подтвердите пароль

Написать автору

Тема

Сообщение

Почта

ФИО

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Задать вопрос

Ваше имя

Ваш город

Ваш E-mail

Ваше сообщение

Сообщение отправлено!


Спасибо!

Произошла ошибка!


Попробуйте еще раз!

Обратная связь

Чем помочь?

Если ни один из вариантов не подходит,
нажмите здесь для связи с нами

Обратная связь

Чтобы воспользоваться формой обратной связи,
Вы должны войти на сайт.

Разблокировать аккаунт

Вы были заблокированы за нарушение
правил комментирования материалов

Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Разблокировать аккаунт

Имя в чате

Дата сообщения

Время отправки сообщения

Блокировался ваш аккаунт ранее?

ДаНет

Сколько раз?

Удалили мое сообщение

Ваше сообщение было удалено за нарушение
правил комментирования материалов

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Удалили мое сообщение

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите, или выберите скриншот

Связаться с нами

Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:

Ссылка на материал

Опишите проблему

Перетащите,
или выберите скриншот

Связаться с нами

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите,
или выберите скриншот

Показать

«Лейкерс» против «Уорриорз» Окончательный счет: «Лос-Анджелес» удерживает «Голден Стэйт»

.

Необходимость взять на себя еще большую ответственность, поскольку Леброн Джеймс и Д’Анджело Рассел все еще не играли, Энтони Дэвис был лучшей версией себя, набрав колоссальные 39 очков, сделав восемь подборов и раздав шесть передач.

Все пошло по пути Лос-Анджелеса с самого прыжка, поскольку Дэвис был агрессивен, забив 15 голов только в первой четверти. Дрэймонд Грин, игрок, который доставлял Дэвису проблемы в прошлом, рано покинул игру из-за травмы левой руки, но смог играть до конца. С другой стороны, сочетание энергичной защиты и неспособности «Уорриорз» поразить прыгуна помогло «Лейкерс» достичь 20 очков.0003

Хороший старт для «Лейкерс», которые ведут со счетом 17-7 после того, как Дэвис выполнил короткий бросок.

LAL — 7 из 10 с поля и удержали GSW до 2 из 8, а Клэй Томпсон сделал их два FG.

— Майк Труделл (@LakersReporter) 5 марта 2023 г.

Но НБА — это игра на вынос, и если вы думаете, что игра против чемпионов окончена раньше времени, вы глубоко ошибаетесь.

Фиолетовый и золотой промазали десять с лишним бросков, а Стеф Карри, вернувшийся на корт после долгого отсутствия, заявил о своем присутствии, забив пару троек, чтобы вернуть импульс «Уорриорз». Когда-то комфортное преимущество «Лейкерс» внезапно испарилось до одного очка перед таймом.

Обе команды изо всех сил пытались перейти в наступление в третьей четверти, так как было много потерь, пропущенных бросков и неоспоримых простоев. Выйдя на четвертое место, Лос-Анджелес сохранил незначительное лидерство после того, как тройка Остина Ривза дала «Лейкерс» преимущество в два владения.

Однако для того, чтобы победить такую ​​команду, как «Уорриорз», недостаточно просто показать Дэвиса. К счастью, «Лейкерс» получили своевременную помощь: Ривз забросил ключевые мячи и отдал восемь результативных передач, а Джаред Вандербильт набрал 13+9.0021 досок и Трой Браун-младший набрал 14 очков.

За 4:44 до конца четвертого , Деннис Шредер нанес третий угловой, что дало «Лейкерс» преимущество в пять очков и некоторый импульс, в то время как Карри отдыхал на скамейке запасных. По возвращении Карри «Уорриорз» сократили отставание, и они вернулись к игре с одним владением мячом за две минуты до конца.

Но когда игра висела на волоске, Дэвис был чудовищен. Пара штрафных бросков со сцеплением и жесткая подача на задней линии помогли «Лейкерс» одержать важную победу на этом отрезке.

Это была ужасная игра, но Лос-Анджелес в конечном итоге сделал достаточно мелочей, чтобы победить. Несмотря на борьбу с нападением, Шредер снова отказался от защиты, плеймейкер Ривза был столь необходимым выстрелом в руку, а Браун наносил своевременные удары на протяжении всей игры.

«Лейкерс» улучшили свой результат до 31-34 за сезон и оказались в полуматче от начала игры. Домашняя позиция продолжится во вторник вечером против «Мемфис Гриззлис», которые останутся без Джа Моранта.

Если Дэвис сможет продолжить свою невероятную работу, а команда сможет получить достаточно средств в другом месте, они смогут продолжать охоту в течение этого решающего последнего этапа сезона.

Вы можете следить за Эдвином в Твиттере по телефону @ECreates88 .

Лос-Анджелес Лейкерс против Голден Стэйт Уорриорз: оценки и анализ после игры | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Rocky Widner/Getty Images

Для «Лос-Анджелес Лейкерс» играть без Коби Брайанта или разыгрывающего — это одно. Добавьте в смесь больного Пау Газоля, и тогда это просто станет невыносимо.

«Голден Стэйт Уорриорз» обыграли «Лейкерс» со счетом 102-83 на «Оракул Арене» в субботу вечером, отомстив за поражение в Лос-Анджелесе в «Стэйплс-центре» в прошлом месяце.

Ссылка на СМИ

Это ни в коем случае не была удачной победой для «Уорриорз», так как они бросали только 39 процентов с пола и совершили 18 передач. Тем не менее, они удержали «Лейкерс» с 33 процентами бросков, что стало их лучшим оборонительным достижением в году. Они также вынудили Лос-Анджелес совершить 24 потери.

Дэвид Ли стал лучшим игроком «Голден Стэйт» с 19 очками, так как он и Эндрю Богут сделали дабл-даблы.

Благодаря победе «Дабс» улучшили свой результат до 15–13, а «Лейкерс» опустились ниже 0,500.

Ключевые классы игрока

Los Angeles Lakers

Kyle Terada-USA Today Sports

Ксавье Генри, разыгрывающий

У вас есть на к Xavier Genry. охранник в отсутствие Стива Нэша, Стива Блейка, Джордана Фармара и Коби Брайанта.

За 36 минут Генри сделал только три передачи, несмотря на то, что очень много играл в баскетбол. Он раздал всего две голевые передачи, но заслужил немного паса из-за того, что его бросили на боевое крещение.

Генри тоже не особо хорошо бросал в камень, выбив 2 из 9, но он очень часто попадал на линию штрафных бросков, выбив 9 из 10 от благотворительной полосы.

Малыш умеет рисовать контакт. Это точно.

Анри финишировал с 13 очками и тремя подборами.

Уровень: C

Джордан Хилл, мощный форвард

Джордан Хилл провел отличный первый тайм, выиграв 6 из 8 и даже показав некоторый диапазон, выйдя из игры и сбив некоторых прыгунов.

Тем не менее, Хилл был почти невидимым в атаке в течение последних 24 минут, не набрав ни одного очка. Справедливости ради, он почти не видел пол, но если и видел, то во втором тайме его влияние было ограниченным.

Тем не менее, мощный форвард помог «Лейкерс» оставаться в игре на раннем этапе, и в итоге он сделал дабл-дабл с 14 очками и 10 подборами. Он пошел 6 из 11 с пола в целом.

Класс: A-

Крис Каман, центровой

Когда Газоль остался в стороне, Крис Каман получил старт, и это было не очень приятно.

Удачи тебе, Крис.

Каман, который недавно сокрушался о нехватке игрового времени, бросил только 5 из 17 с пола, промазав прыгунов со всего пола и сделав несколько неуклюжих бросков с хука.

Каман сделал 17 подборов всего за 28 минут, играя в краске надежной защитой, но все промахи стоили «Лейкерс».

Класс: C

Джоди Микс, атакующий защитник

Кайл Терада-США СЕГОДНЯ Спорт

Мне очень нравится, насколько агрессивной Джоди Микс была в этом сезоне. Он прошел путь от специалиста по трехочковым очкам до настоящего нападающего, и это просто здорово видеть.

Тем не менее, Микс был не в лучшей форме в субботу вечером, пропустив семь из 11 попыток броска и на самом деле время от времени пытаясь сделать слишком много. Например, был один случай, когда он оторвался от задней линии, чтобы попытаться бросить данк, но он явно прыгнул слишком рано, и затем Эндрю Богут ударил его.

Тем не менее, Микс отлично справился с обороной, эффективно играя на линиях передачи и совершив три перехвата.

Он добавил 13 очков, четыре подбора и четыре передачи к своей итоговой строке статистики.

Уровень: C

Уэсли Джонсон, легкий форвард

Уэсли Джонсон был просто никудышным в атаке, набрав всего два очка за 38,5 минут и выйдя с площадки 0 из 7. Он также дал осечку во всех пяти трехочковых попытках.

Тем не менее, Джонсон заслуживает похвалы за отличную работу над Стефеном Карри, особенно в начале конкурса.

Если быть точным, Карри пошел только 2 из 9 в первой четверти, и во многом это было из-за длины Джонсона в защите. Он отлично справился с тем, чтобы висеть с Карри на периметре и заставлять его бросать на него сложные взгляды.

Все это говорит о том, что трудно игнорировать то, насколько жестоким был Джонсон на атакующем конце площадки.

Класс: D+

Ник Янг, шестой игрок

Кайл Терада-США СЕГОДНЯ Спорт

В субботу вечером мы увидели сторону Ника Янга, которая заставляет тренеров во всем мире рвать на себе волосы.

Янг пошел 5 из 18 с пола, сделав несколько ужасных бросков и явно усугубив ситуацию. Он пошел только 1 из 6 с трехочковой дистанции, и хотя одна попытка привела к игре с четырьмя очками, все промахи накапливались и в конечном итоге сильно навредили «Лейкерс» по ходу игры.

Яну удалось провести много времени на линии штрафных бросков, где он достиг 9 из 12, но его плохой выбор ударов сыграл большую роль в жалкой результативности атаки Лос-Анджелеса.

Человек, известный как Swaggy P, финишировал с 20 очками, но ему пришлось немало потрудиться, чтобы достичь этого результата.

Вот и все.

Класс: C-

Скамейка

Что ж, Кендалл Маршалл наконец-то развлекся в субботу вечером, и, скажем так, все прошло не очень хорошо.

Маршалл был очень пугливым в течение шести минут игры, переворачивая мяч четыре раза и не зафиксировав ни одной результативной передачи.

Остальная часть сосны Лос-Анджелеса была ненамного лучше: Роберт Сакр и Шон Уильямс вместе набрали восемь очков.

Однако у «Лейкерс» было очень мало игроков, так что мы не ожидали многого от их резерва.

Уровень: D+

Голден Стэйт Уорриорз

Рокки Уиднер/Getty Images

Стефен Карри, разыгрывающий

Стефен Карри не попал в этот раз, но это было нормально. К счастью для «Уорриорз», их защита была настолько крепкой, что им не понадобился взрыв от меткого генерала площадки.

Кроме того, Карри, забивший 5 из 15 (4 из 9 с дальней дистанции), сделал множество выдающихся передач, действительно продемонстрировав, как далеко он продвинулся как разыгрывающий. Забавно, как люди задавались вопросом, сможет ли он набирать очки, когда он пришел в лигу. Он, несомненно, доказал, что эти сомневающиеся ошибались.

Карри набрал 19 очков, девять передач, шесть досок и три перехвата — отличный показатель для потенциального участника Матча звезд, даже если мы привыкли видеть гораздо больше.

Выступление Карри — это просто конкретное доказательство того, что вашему звездному игроку не обязательно набирать 30 очков, чтобы быть эффективным.

Уровень: B

Клэй Томпсон, атакующий защитник

Как и Карри, Клэй Томпсон с трудом находил нижнюю часть ворот против Лос-Анджелеса, выбив 5 из 15 с пола и пропустив несколько широко открытых выглядит. Тем не менее, он пошел 4 из 8 с трехочковой дистанции, так что, по крайней мере, этот эффективный процент бросков с игры будет выглядеть нормально.

Томпсон не оказал большого влияния на другие показатели таблицы статистики, но его способность отбивать мяч, даже когда его бросок не достиг цели, чрезвычайно ценна и не отражается в итоговой статистике.

Другая половина Splash Brothers набрала 17 очков и три подбора за 33 минуты.

Класс: C+

Андре Игуодала, легкий форвард

Rocky Widner/Getty Images

Это была действительно тяжелая ночь для Андре Игуодала, который несколько недель назад получил травму в третьей игре.

Легкий форвард ушел с пола 1 из 6, промазав несколько бросков (в том числе полностью провалив три попытки с дальней дистанции) и набрав всего три очка и одну передачу за 24 минуты. Он также был нехарактерно небрежен в баскетболе, о чем свидетельствуют его три передачи.

Самый большой вклад Игуодалы в статистику пришелся на четыре личных фола. Ой.

Тем не менее, Игги нужно снова найти свой ритм, так что его трудности вполне понятны.

Класс: D-

Дэвид Ли, Мощный форвард

Хороший результат для Дэвида Ли.

Нападающий «Голден Стэйт» оформил дабл-дабл с 19 очками и 10 подборами, и хотя он промазал несколько раз вокруг корзины, он сделал не такой уж ужасный результат 8 из 18 с пола.

Что мне больше всего понравилось в игре Ли, так это его способность толкать мяч в переходе. Очень редко можно увидеть, как кто-то его размера так хорошо обращается с мячом в перерыве, и Ли действительно иногда выглядит как защитник на открытом воздухе.

Вам также должна нравиться его агрессивность, особенно в начале, когда он постоянно пытался проникнуть в краску, чтобы установить контакт.

Оценка: B+

Андрей Богут, Центр

Ссылка на СМИ

Эндрю Богут был зверем на стекле в этом.

Большой человек «Уорриорз» сделал 20 подборов, девять из них в атаке, и сыграл ключевую роль в создании второго шанса для своих товарищей по команде, пока они изо всех сил пытались забить мяч в кольцо. Но поймите это: он сделал это всего за 28 минут . Ух ты.

Богут также набрал 12 очков в прочной скрепке 6 из 12 и показал себя хорошим устрашающим игроком на ближней дистанции, заблокировав два броска.

Надеюсь, люди начинают замечать, насколько хорош Богут, когда он здоров.

Оценка: A

Харрисон Барнс, шестой игрок влияние на второкурсника:

Барнс набрал восемь очков с бросков 3 из 7 и никогда не выглядел агрессивным. Кроме того, он сделал всего два подбора, не отдав ни одной передачи.

В защиту Барнса скажу, что он оказался не в очень выгодном положении, чтобы сделать следующий шаг в качестве баскетболиста. Перейти со скамейки запасных в стартовый состав, а затем обратно на скамейку запасных тяжело.

Класс: C

Скамья

Kyle Terada-USA TODAY Sports

У Марриз Спейтс была довольно насыщенная ночь.

Резервный бигмэн играл очень хорошо, набрав 5 из 9 10 очков за 13,5 минут, но его самым запоминающимся моментом в игре было удаление в четвертой четверти за жесткий фол Янгу. Хотя Янг возражал, оказалось, что Спейтс не имел в виду это злонамеренно. Тем не менее, он был брошен после прекрасного вечера.

Что касается остальных игроков команды Дабс, Дрэймонд Грин продемонстрировал свою универсальность, набрав семь очков, пять подборов, четыре передачи и два перехвата за 21 минуту.

Кент Бейзмор и Тони Дуглас набрали пять и три очка соответственно.

Благодаря усилиям Спейтса в нападении и способности Грина вносить разнообразный вклад, резервы «Голден Стэйт» заслужили высокие оценки.

Класс: A-

Что ждет «Лейкерс» дальше?

Джейн Камин-Oncea-USA TODAY Spor

У «Лейкерс» впереди пара тяжелых игр, поскольку они едут в Финикс, чтобы сразиться с «Санз» в этот понедельник, а затем вернуться домой, чтобы сразиться с «Майами Хит» на Рождество .

После этого, однако, Лос-Анджелес получает четыре игры против, вероятно, трех худших команд в лиге: Юта Джаз (дважды), Филадельфия Севенти Сиксерс и Милуоки Бакс.

Если «Лейкерс» смогут просто победить со счетом 1:1 в своих следующих двух матчах, они, возможно, смогут победить со счетом 5:1 в следующих шести.

Что ждет воинов дальше?

Кристиан Петерсен/Getty Images

«Уорриорз» находятся в Денвере, чтобы сыграть с «Наггетс» в понедельник.

Увеличение вертикального прыжка: Упражнения для развития прыгучести (Air Alert 3)

Упражнения для развития прыгучести (Air Alert 3)

На этой странице представлены несколько тренировочных программ для развития прыгучести: Air Alert III, а так же Air Alert, Air Alert II и Mad Bounce.

AIR ALERT III

Программа разработана компанией TMT sports на основе очень популярной программы, Air Alert II. Программа претерпела много изменений. За счет нового упражнения и увеличения курса (15 недель) создатели уменьшили частоту выполнения упражнений до 3 дней в неделю (кроме последней, 15-й недели), но теперь выполнять её придется в определённые дни определённых недель! Пройдя полный курс (15 недель) вы увеличите свой прыжок на 20–35 см. Во время 4 месяцев выполнения вы должны обеспечить себе хороший сон и питание.

Прыжки в высоту

Выполнение: Ноги на ширине плеч. Прыгните строго вверх насколько можете. Опустившись, присядьте примерно на четверть — это один прыжок.

Примечание: Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

Подъемы на носках

Выполнение: Встаньте на что-нибудь так, чтобы пятки не соприкасались с полом (лестница, толстая книга). Поднимитесь на одной ноге как можно выше, затем на другой ноге.

Отдых между подходами: 25–30 секунд.

Степ-апы

Выполнение: Поставьте одну ногу на прочное возвышение (стул, скамейка) и толкнитесь опорной ногой вверх. В воздухе смените опорную ногу и повторите то же самое.

Прыжки на прямых ногах

Выполнение: Ноги на ширине плеч. Совершайте прыжки в высоту, не сгибая ног в коленях. Требуется выпрыгнуть как можно выше.

Отдых между подходами: 1 минута.

Примечание: Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

Выжигания

Выполнение: Упражнение названо так, потому что при правильном выполнении в мышцах ног вы будете чувствовать жжение. Стоя в полуприседе, поднимитесь на носках и совершайте прыжке в этой позе, не опускаясь на пятки. Основной упор при выполнении делайте на скорость и внимательно следите за тем, чтобы не опуститься на пятки.

Прыжки в полном приседе.

Прыжки в полном приседе — это новое упражнение. Оно должно нагружать целиком бедро и способствовать увеличению его ‘взрывной силы’. Оно увеличивает сердечно-сосудистую выносливость, скорость на коротких дистанциях и боковую скорость.

Итак, описание упражнения:

  • Для равновесия, возьмите мяч в руки (не обязательно).
  • Сядьте. Вы должны сидеть на носках (пятки подняты), ваши бедра должны быть параллельно полу, а спина перпендикулярно полу.
  • Подпрыгните на 10–15 см. Соблюдайте параллельность пола и бедер.
  • После приземления оттолкнитесь опять.
  • На последний раз (пример: пятнадцатое из 15 прыжков) выпрыгните как можно выше (из положения сидя вверх).

Это упражнение дает очень большую нагрузку на мышцы и поэтому его нужно выполнять только 1 раз в неделю, по средам. Увеличение частоты выполнения упражнения приведет к риску перегрузки мускулов, увеличения времени на восстановление и снижения прыжкового тонуса ног на долгое время. В конце каждого подхода вы должны выпрыгнуть вверх в максимальном, ‘взрывном’ темпе и на максимально возможную высоту. Очень важно выпрыгнуть максимально резко. Это заставит работать мышцы бедра, укрепит их и добавит к прыжку ещё 3–5 см за весь курс.

Расписание:

НеделяПрыжки
в высоту
Подъемы
на носках
Степ-апыПрыжки
на носках
ВыжиганияПрыжки
в полном приседе
12×202×102×102×151×1004×15
23×202×152×152×201×2004×20
33×252×202×152×251×3004×20
43×302×252×202×302×2004×20
54×252×302×202×352×2504×25
62×502×352×252×402×3004×30
74×302×402×252×502×3505×25
83×502×452×302×604×2005×25
94×502×502×302×703×3005×30
105×402×552×352×804×2505×30
116×504×302×352×904×2755×30
124×754×352×402×1004×3006×30
13Программа не выполняется!
14*3×302×302×202×301×2504×20
15**4×1004×502×502×1004×4005×50

Air Alert III необходимо выполнять 3 дня в неделю и желательно в одно и то же время. Всего программа занимает 15 недель.

2х25 — означает, что нужно сделать два подхода по 25 повторений.

В третьей версии программы отдых между подходами не должен превышать 2 минуты, а между упражнениями перерыва быть НЕ ДОЛЖНО! Во время паузы между подходами массируйте те группы мышц, на которые выпала нагрузка.

Лучше всего выполнять программу в 13–15 часов дня (пик работы мышц).

13-я неделя требует полного отдыха. Выполнение программы должно быть прекращено!

14* — эта неделя сделана для подготовки к последней неделе. Поэтому количество выполнений уменьшено.

15** — упражнения 15-й недели выполняются в понедельник, вторник, четверг и пятницу. Последняя неделя максимально нагружает мышцы перед окончательным восстановлением. Поэтому кол-во повторений увеличено и занятия проводятся 4 дня. Прыгучесть выйдет на максимальный уровень через 4–7 дней после окончания программы.

Важно! В Air ALERT III имеется свой определенный график выполнения!

По четным неделям (2,4…) программа выполняется по вторникам, средам и четвергам.

По нечетным же неделям выполняйте программу по понедельникам, средам и пятницам.

В те дни, когда вам не нужно выполнять АА3 вы должны все равно давать ногам обычную прыжковую нагрузку. Лучше всего это делать во время игр. Выходите и играйте! Но старайтесь делать все прыжки максимально агрессивно. Это укрепит мышечную память.

При желании можно пройти программу повторно, но:

  • перерыв между выполнениями должен быть не меньше месяца;
  • повторное выполнение не даст таких хороших результатов, как и первоe.

Air Alert

1. Прыжки в высоту

Ноги на ширине плеч. Прыгните строго вверх насколько можете. Опустившись, присядьте примерно на четверть — это один прыжок.

Примечание: Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

2. Подъемы на носках

Встаньте на что-нибудь так, чтобы пятки не соприкасались с полом (лестница, толстая книга). Поднимитесь на одной ноге как можно выше, затем на другой ноге.

3. Степ-апы

Поставьте одну ногу на прочное возвышение (стул, скамейка) и толкнитесь опорной ногой вверх. В воздухе смените опорную ногу и повторите то же самое.

4. Прыжки в полуприседе

Встаньте, чтобы ноги на ширине плеч и сведите вместе колени. Теперь прыгайте в этой позе, используя только икры (не разгибая ног).

Примечание №1: Скорость прыжка при выполнении упражения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.

Примечание №2: Еще один вариант этого упражнения — прыжки с прямыми ногами. Так или иначе, основная задача — прыжок при использовании только лишь икроножных мышц. В этой ситуации, как правило, оторваться от земли больше, чем на 10–15 сантиметров очень сложно.

5. Выжигания

Упражнение названо так, потому что при правильном выполнении в мышцах ног вы будете чувствовать жжение. Стоя опять-таки в полуприседе, поднимитесь на носках и совершайте прыжки в этой позе, не опускаясь на пятки. Основной упор при выполнении делайте на скорость и внимательно следите за тем, чтобы не опуститься на пятки.

Порядок выполнения:

  1. Разогрев (прыжки со скакалкой, бег на месте)
  2. Растяжка
  3. Прыжки в высоту
  4. Подъемы на носках
  5. Степ-апы
  6. Прыжки в полуприседе
  7. Выжигания
  8. Расслабление (растяжка)

Air Alert необходимо выполнять 5 дней в неделю. Всего программа занимает 12 недель.

Условные обозначения: 2х25 означает, что нужно сделать два подхода по 25 повторений.

НеделяПрыжки
в высоту
Подъемы
на носках
Степ-апыПрыжки
в полуприседе
Выжигания
1 2×25 2×10 2х10 2×15 1×100
2 1×50 2×20 2×15 2×20 1×200
3 1×75 2×25 2×15 2×25 1×300
4 1×75 2×30 2×20 2×30 1×400
5 2×50 2×35 2×20 2×35 1×500
6 1×100 2×40 2×25 2×40 1×600
7 1×125 2×45 2×25 2×50 1×700
8 2×75 2×50 2×30 2×60 1×800
9 2×100 2×55 2×30 2×70 1×900
10 2×125 2×60 2×35 2×80 1×1000
11 2×150 2×65 2×35 2×90 1×1100
12 2×200 2×70 2×40 2×100 1×1200

AIR ALERT II

Программа разработана компанией TMT sports. Эта одна из самых популярных, на сегодняшний день, программ для увеличения прыжка. Программа требует серьёзного подхода и отношения к упражнениям. Пройдя полный курс (12 недель) вы увеличите свой прыжок на 20–30 см. Во время 3 месяцев выполнения вы должны обеспечить себе хороший сон, и питание.
Порядок выполнения:

1. Разогрев

Прыжки со скакалкой, бег на месте в течение 3–5 минут.

2. Растяжка

Перед выполнением необходимо растянуть все группы мышц, которые участвуют в программе. Икры растягиваются упражнениями, похожими на степ-апы (ставите ногу на книгу, лестницу и пытаетесь дотянуться пяткой до пола). Для растяжки передней бедренной мышцы поставьте ногу на стул или стол и наклоните корпус к этой ноге. Подколенная мышца растягивается простыми наклонами.

3. Прыжки в высоту

Ноги на ширине плеч. Прыгните строго вверх насколько можете. Опустившись, присядьте примерно на четверть — это один прыжок.

Примечание: Скорость прыжка при выполнении упражнения важнее всего. Смысл заключается как можно более быстром выпрыгивании. Время, проводимое на земле, должно равняться долям секунды.
Примечание: Вы должны чувствовать, что передняя бедренная мышца напрягается сильнее икр.
Отдых между подходами: 3–4 минуты

4. Подъемы на носках

Встаньте на что-нибудь так, чтобы пятки не соприкасались с полом (лестница, толстая книга ~10cm). Поднимитесь на одной ноге как можно выше, используя только икры, затем на другой ноге
Отдых между подходами: 25 секунд

5. Степ-апы

Поставьте одну ногу на прочное возвышение (стул, скамейка) и толкнитесь опорной ногой вверх. В воздухе смените опорную ногу и повторите то же самое.
Отдых между подходами: 3–4 минуты

6. Прыжки на носках

Встаньте на обе ноги и оттолкнитесь как можно сильнее используя только икры. Смысл упражнения в том, чтобы подпрыгивать как можно выше и «задерживаться на земле» как можно меньше (чем быстрее вы выпрыгните после приземления, тем лучше)

Примечание №1: следите за тем, чтобы при выполнение упражнения ноги не сгибались в коленях.

Примечание №2: перерыв между подходами 1 минута

7. Выжигания

Упражнение названо так, потому что при правильном выполнении в мышцах ног вы будете чувствовать жжение. Техника примерно та же, что и в предыдущем упражнение. Стоя на двух ногах нужно выпрыгивать, использую только икры. Здесь нужно выпрыгивать всего на 1–1,5 см, а основной упор делать на скорость выполнения и внимательно следите за тем, чтобы не опуститься на пятки.

8. Расслабление (растяжка)

Air Alert II необходимо выполнять 5 дней в неделю и желательно в одно и то же время. Всего программа занимает 12 недель.

Лучше всего выполнять программу в 13–15 часов дня (пик работы мышц).

Условные обозначения: 2х25 означает, что нужно сделать два подхода по 25 повторений.

НеделяПрыжки
в высоту
Подъемы
на носках
Степ-апыПрыжки
в полуприседе
Выжигания
1 1×50 2Х10 2х10 2×15 1×50
2 1×100 2×20 2×15 2×20 1×100
3 1×125 2×25 2×15 2×25 1×150
4 1×150 2×30 2×20 2×30 1×200
5 2×100 2×35 2×20 2×35 1×250
6 2×125 2×40 2×25 2×40 1×300
7 2×150 2×45 2×25 2×45 1×350
8 2×200 2×50 2×30 2×50 1×400
9 2×250 2×55 2×30 2×55 1×450
10 2×300 2×60 2×35 2×60 1×500
11 2×350 2×65 2×35 2×65 1×550
12 2×400 2×70 2×40 2×70 1×600

Я вам советую каждую неделю вести наблюдения за вашим прогрессом.

Неделя123456789101112
Дата
Прыжок
  • Что вам потребуется для выполнения:
    • Все упражнения необходимо выполнять на ковре.
    • Программу необходимо выполнять в кедах с ПЛОСКОЙ РЕЗИНОВОЙ подошвой.
    • Стул или другой предмет для степ-апов у книга или что-либо другое для подъемов на носках
    • Программа НЕ требует использование утяжелителей любых типов. Увеличение прыжка происходит только за счет вашего веса!
  • Питание является важной частью программы.
    • Обязательным является минимум 2-х разовое питание.
    • Есть необходимо за 1–2 часа до выполнения
    • Не переедайте и хорошая еда обязательна не только в дни выполнения, но и в дни отдыха.
    • Еда должна содержать достаточно протеинов, карбогидратов (фрукты и овощи) и кальция (молоко).

UNDER PROGRAMM

#КоличествоОписание
1 10 раз — 5 серий Выпрыгивание на одной ноге (ногу в воздухе стремимся прижать к груди)
2 10 раз — 5 серий Лягушка (прыгаем как можно дальше)
3 30 метров — 15 раз Ускорения
4 80 раз (необходимо разделить по подходам по самочувствию, пример: 10–10–15–20–25) Прыжки на месте (2 ноги прижимаем к груди)
5 1 минута на каждую ногу, затем минута на двух — 3 серии Прыгаем на одной ноге за счёт икр (стараемся прыгать как можно чаще)
6 10 мин в сумме Садимся спиной к стене, чтоб ноги согнуты были в колене под 90 градусов
7 Прыжки, прыжки, прыжки Прыжки, прыжки, прыжки

MAD BOUNCE

Jumping jacks. Махи руками и ногами. Очень просто. Встаёте прямо и разводите ноги в разные стороны, в это же время руки сводите над головой. Делаете маховые движения руками и ногами. В момент когда руки сведены над головой, ноги разведены в стороны и наоборот.

Kariokaes — бег змейкой. Бежите боком, чередуя ноги.

Toe jog – бег с высоким подниманием бедра.

Лёгкая растяжка

Armless bounces – Кладёте руки на голову и прыгаете строго вверх с двух ног сразу. При приземлении ноги сгибаем в коленях, так чтобы колены коснулись друг друга (получается нечто вроде буквы Y наоборот). Затем опять прыжок. Прыгать надо быстро.

В остальных упражнениях прыгать так же необходимо быстро, если не сказано иначе.
Кроме того, в этом упражнении необходимо следить за тем, чтобы пятки не касались пола. Прыжки только с носков.

Reverse 17’s – Процесс: принять низкий старт и со всей силы рвануть вперед. Пробегаем выбранное вами расстояние (можно выбрать половину площадки) и обратно спиной вперёд. Расслабляться нельзя. Упражнение делается с максимальной скоростью. После этого упражнение повторяется. Количество повторений — восемь с половиной раз.

Explosive step-ups – Берется высокая платформа, сантиметров 40–50. Например, стул. Упор на правую ногу, левая ставится на стул (можно наоборот, левая-правая). Затем прыжок вверх, в воздухе меняем ноги и приземляемся так, чтобы правая стала опорной, а левая оказалась на платформе. Повторяем упражнения с чередованием ног.

Отталкиваться нужно только той ногой, которая стоит на возвышении.

Slow calf-raises – медленные подъемы на носках. Упражнение делать на возвышении, чтобы пятки опускались довольно низко. По достижению высшей и нижшей точек задерживаемся на несколько секунд.

Pushups – отжимания.

Wall squats – прислоняемся спиной к стене. Между спиной и стеной примерно на уровне появницы зажимаем баскетбольный мяч. Выполняем приседание, не роняя мяч на землю. Когда бедра станут паралелльно полу задерживаемся в таком положении на 5 секунд.

Get ups – выпрыгивания со стула. Садимся на стул, затем выпрыгивает вверх. После этого упражнение повторяется.

Как обычно, не забываем про скорость. Выпрыгивать из сидячего положения нужно одним быстрым движением. Перед прыжком руки надо держать прямо перед собой (паралельно полу!). В момент прыжка руки тянутся вверх.

Crunches – пресс. Упор лежа на спине. Колени согнуты. Руки на голове. На раз сжались в комочек, стараясь головой достать колени.

Тяжёлая растяжка – Растягиваемся. Смотри программу индивидуального статического растягивания на нашем сайте.

1 leg knee ups – встали на расстоянии вытянутой руки от стены. Боком к стене. Руку положили на стену. Левую ногу необходимо подогнуть и прыгать на правой строго вверх. Количество повторений в таблице. Затем поворачиваемся другим боком и прыгаем на другой ноге. Если в количестве повторений указана цифра 10, это значит, что 10 прыжков надо сделать и на той и на другой ноге.

И ещё один момент: в момент прыжка с одной ноги, нужно бедро второй задирать как можно выше вверх так, чтобы угол между этим бедром и животом был примерно 90 градусов.

Figure 8 crunches. Упор лежа на спине. Голова чуть приподнята. Взяли баскетбольный мячик в руку, подняли левую ногу провели его под левой ногой, опустили левую – подняли правой, подвели под правой. Одним словом, выписываем мячиком восьмерку между ногами. Делаем как можно дольше.

Explosive calf raises – быстрые подъемы на носках.

Square jumps – вообразили на полу квадрат. Точка #1 стартовая. Прыгаем вперед – на точку #2. Прыгаем боком на точку #3. Прыгаем спиной на точку #4. Прыгаем боком на точку #1. Сколько повторов в таблице, столько вам предстоит отпрыгать квадратов.

Расстояние между точками — примерно полтора метра. Прыгать с точки на точку нужно быстро.

Clap pushups – отжимания с хлопком в ладоши.

1–1−2 bounding — отталкиваемся с одной ноги вперед и вверх, приземляемся, отталкиваемся быстро с другой ноги в том же направлении, приземляемся, отталкиваемся с двух ног. Прыгаем, ориентировочно, через весь спортзал.

High knee skips — прыжки вперёд с высоким подниманием бедра.

Depth jumps — (прыжки в глубину). Встаем на стул. Спрыгиваем с него и моментально, как на пружине подпрыгиваем вверх. Повторяем процесс.

После спрыгивания с возвышения на две ноги, нужно оттолкнуться не только перпендикулярно полу вверх, но и вперёд. Хотя, конечно, основной упор делается именно на прыжке вверх.

Reverse depth jumps – тоже самое что и depth jumps, только прыгаем со стула спиной вперед.

1 leg depth jump – depth jumps на одной ноге. 10 повторов в подходе, значит 10 прыжков с каждой ноги.

После спрыгивания с возвышения на одну из ног, в момент отталкивания от земли, бедро второй ноги нужно так же задирать вверх, как и в 1 leg knee ups так, чтобы бедро было перпендикулярно животу. Не забываем выпрыгивать немного вперёд, как в depth jumps.

Как увеличить прыжок в волейболе

Sovsport.ru рассказывает любителям волейбола,какие упражнения помогут увеличить высоту прыжка.

Любое упражнениедля увеличения высоты прыжка в волейболе должно следовать после тщательнойразминки и разогрева мышц. Это позволяет избежать травм. Разминке нужно уделитьот 10 до 20 минут. После разминки идет растяжка, а потом основная частьтренировки.

Для разминкиможет подойти бег трусцой, прыжки со скакалкой. Когда все мышцы хорошоразогрелись, можно переходить к растяжке. Нужно размять суставы, мышцы исухожилия.

После этогоможно переходить непосредственно к упражнениям.

Первое упражнение. Прыжки в высоту на одной ноге

Нужно встатьна одну ногу и начать выполнять прыжки как можно выше. В завершающей фазепрыжка необходимо прижимать ногу к груди.

Этоупражнение направлено на развитие ножных мышц и мышц нижнего пресса, что вбудущем улучшит прыжок с разбега.

Как выполнять: Сделайте 5серий по 10 прыжков в каждой.

Второе упражнение. Лягушка

Сначала следует максимальноеприседание, из конного нужно прыгнуть вперед. Каждый прыжок должен бытьсовершен на максимальное расстояние.

Как выполнять: Сделайте 4серии по 15 прыжков в каждой.

Третье упражнение. Ускорения

Выполняем бег, при котором делаемнесколько ускорений с перерывами на отдых, которые длятся 20-30 секунд.

Как выполнять: 10 ускоренийна 50 метров или 15 ускорений на 30 метров.

Четвертое упражнения. Прыжки в высоту на одной ногепри помощи икр

Прыжковое упражнение, которое делается на скорость. Каждый прыжок нужновыполнять как можно быстрее. При этом высоко прыгать не нужно. Отрыв от землине должен превышать 10 см.

Как выполнять: Сделайте 3серии прыжков на каждой ноге в течение минуты, прыгая поочередной на левой иправой ноге.

Пятое упражнение. Прыжки в высоту на месте

Это упражнение нужно выполнять, прижимая ноги к груди во время прыжка.

Как выполнять: Сделайте 4серии по 20 прыжков.

Шестое упражнение. Степ-апы

Поставьте одну ногу на любое возвышение, например, стул. Оттолкнитесь опорнойногой вверх. Поменяйте в воздухе ногу и проделайте все движения снова.

Как выполнять: Сделайте 3 серии подходов с перерывами в 3-4 минуты.

Седьмое упражнение. Стенка с мячом

Возьмите любой мяч и поместите его между своей спиной и стеной. Сделайтеприседание, чтобы ноги согнулись в коленях под прямым углом, а бедра сталипараллельными полу. Застыньте в таком положении с мячом за спиной на 10 минут.

Каквыполнять: Не более пяти серий.

Восьмоеупражнение. Выжигание

Стоя в полуприседе, поднимитесь на носках и совершайте прыжки в этой позе,не опускаясь на пятки. Упор делается на скорость.

Каквыполнять: Сделайте 5серий подходов по 10 раз.

Все эти упражнения нужно совершать не менее 4 раз в неделю, постепенноувеличивая нагрузки. Не более чем на 10 процентов. Улучшение формы будетзаметно через 2-4 месяца.

источник: «Советский спорт»

Наука, стоящая за вашим вертикальным прыжком

Вы мечтаете парить в воздухе, как Леброн Джеймс или Майкл Джордан ? Если да, молодой вы или опытный, с избыточным, недостаточным или средним весом, эта статья поможет вам улучшить свой вертикальный прыжок. Одни и те же общие принципы обучения применимы ко всем.

С тысячами различных статей, книг, видео и даже неверной информации о том, как улучшить свой вертикальный прыжок, может быть сложно найти точную информацию. В большинстве сфер жизни есть несколько способов достижения одной конкретной цели, и то же самое касается вертикального прыжка.

Ниже приведены некоторые общие принципы, которые помогут вам улучшить свой вертикальный прыжок.

Секрет высоких прыжков лежит в физике. Увеличение вашего вертикального прыжка сводится к одной простой концепции: увеличьте общее соотношение мощности к весу тела. Если вы сможете это сделать, ваш вертикальный прыжок с научной точки зрения должен увеличиться.

Что такое сила?

Мощность = Сила x Скорость

Когда дело доходит до вертикального прыжка, сила — это максимальная сила, которой обладает человек, а скорость — это максимальная скорость, которой обладает человек. Если вы увеличите свою силу и скорость (по отношению к весу вашего тела), то ваш вертикальный прыжок улучшится. Это общий принцип, которому следовали миллионы лучших спортсменов. Это так просто.

Что такое сила?

Самый эффективный способ измерить свою силу, когда дело доходит до вертикального прыжка, — это такие упражнения, как полный олимпийский присед со штангой на спине, присед со штангой на груди, приседания с пауэрлифтингом, приседания на ящик и становая тяга. Увеличьте вес, который вы можете поднять в любом из этих упражнений, по сравнению с весом вашего тела, и ваш вертикальный прыжок увеличится.

Что такое скорость?

Скорость — это скорость, с которой совершается вертикальный прыжок. Вертикальный прыжок — это быстрое движение. В среднем большинство вертикальных прыжков происходит примерно за 0,2 секунды. Высокая скорость позволяет вам воспользоваться своей силой. Эффективными способами увеличения скорости являются такие упражнения, как прыжки в глубину, ударные прыжки, прыжки в длину и даже просто прыжки.

Чтобы лучше понять эти принципы, вот несколько примеров:

Пример 1

Спортсмен А: Вес тела 160 фунтов, максимальный присед 300 фунтов, максимальная мощность в вертикальном прыжке 250 фунтов.

Спортсмен B: масса тела 160 фунтов, максимальный присед 300 фунтов, максимальная мощность в вертикальном прыжке 100 фунтов.

Оба этих спортсмена весят одинаково и могут приседать одинаково, однако в быстром вертикальном прыжке спортсмен А выбрасывает 250 фунтов. силы, а спортсмен Б выкладывает 100 фунтов. силы, поэтому спортсмен А прыгнет выше, чем спортсмен Б. Спортсмен Б должен будет увеличить свою скорость, чтобы позволить своей силе перенестись в вертикальный прыжок.

Пример 2

Спортсмен А: масса тела 160 фунтов, максимальный присед 300 фунтов, максимальная мощность в вертикальном прыжке 275 фунтов.

Спортсмен B: Масса тела 300 фунтов, Максимальный присед 300 фунтов, Максимальная мощность в вертикальном прыжке 275 фунтов.

Оба этих спортсмена могут одинаково приседать и выдавать одинаковую максимальную мощность в вертикальном прыжке, однако спортсмен А весит на 140 фунтов меньше, чем спортсмен Б, следовательно, спортсмен А имеет лучшее отношение мощности к весу и сможет подбросить себя в воздух выше.

Пример 3

Спортсмен А: Масса тела 160 фунтов, Максимальный присед 160 фунтов, Максимальная мощность в вертикальном прыжке 155 фунтов.

Спортсмен B: масса тела 160 фунтов, максимальный присед 400 фунтов, максимальная мощность в вертикальном прыжке 375 фунтов.

Кто из этих спортсменов может прыгать выше?

Спортсмен B может прыгнуть выше, чем спортсмен A, потому что он обладает большей силой и может демонстрировать эту силу с высокой скоростью в вертикальном прыжке. Если бы спортсмен А хотел увеличить свой вертикальный прыжок, он мог бы увеличить максимальный присед и/или увеличить скорость.

Гибкость

Другим важным фактором, когда речь идет об улучшении вертикального прыжка, является гибкость. Если вы недостаточно гибки, вы не сможете принять правильное положение, чтобы получить полный диапазон движений во время прыжка. Это ограничит ваш потенциал вертикального прыжка. Кроме того, растяжка поможет предотвратить травмы. Вы можете повысить свою гибкость и предотвратить травмы, выполняя динамическую и статическую растяжку.

Что такое динамическая растяжка?

Динамическая растяжка использует скорость движения и импульс для растяжения мышцы. Например, раскачивание ноги из стороны в сторону — это динамическая растяжка. Перед тренировкой следует делать динамическую растяжку, чтобы помочь вам разогреться.

Что такое статическая растяжка?

Статическая растяжка – это удержание тела в состоянии покоя и нахождение в одном положении при растяжении мышцы. Например, наклониться и коснуться пальцев ног, а затем удерживать это положение в течение определенного времени, не двигаясь. Этот тип растяжки следует делать после тренировки или в выходные дни.

Образец программы обучения

Идеальной программы обучения не существует. Пока вы увеличиваете соотношение мощности к весу и обладаете эффективной гибкостью, чтобы занять правильное положение для прыжка, ваш вертикальный прыжок будет увеличиваться. Существует множество вариантов упражнений и программ, которые помогут вам достичь этих целей. Секрет в том, чтобы выбрать программу и последовательно ее придерживаться.

При этом цель этой программы состоит в том, чтобы одновременно увеличить вашу скорость, силу и гибкость, которые сохранятся и увеличат ваш вертикальный прыжок. Вы должны постепенно увеличивать вес в этих упражнениях каждую неделю и сознательно стараться прыгать как можно быстрее и выше в каждом повторении.

День 1

  • Динамическая разминка
  • 8-10 Вертикальные прыжки в беге
  • Максимальные полные олимпийские приседания со спиной 3×5
  • 2×10 Подъем ягодичных мышц с хаммером

День 2

  • Динамическая разминка
  • Жим лежа 3×5
  • Подтягивания 2х5 с весом (используйте вес тела, если не можете использовать вес)
  • Тяга гантелей 2×8
  • Шраги плечами с гантелями 2×8

День 3

  • Статическая растяжка

День 4

  • Статическая растяжка

День 5

  • Динамическая разминка
  • 5 прыжков в длину с места
  • Прыжки в глубину 3×2
  • Фронтальные приседания 2х3 на максимум
  • Выпады с гантелями 2×10

День 6

  • Динамическая разминка
  • Жим лежа на наклонной скамье 2×8
  • Подтягивания 3х5 на максимум с весом (используйте вес тела, если не можете использовать вес)
  • Тяга штанги 2×5
  • Жим гантелей 3×5 от плеч

День 7

  • Статическая растяжка

Повторите тренировку на следующей неделе, пытаясь добавить вес и прыгать выше/дальше/быстрее. Если в какой-то момент вы чувствуете себя переутомленным, избитым или истощенным, возьмите выходной и ешьте больше здоровой пищи. Питание не менее важно, чем тренировки, когда дело доходит до вертикального прыжка.

Пока ваше соотношение мощности и веса улучшается каждую неделю, и вы чувствуете себя энергичным и здоровым каждый день, значит, вы движетесь в правильном направлении.

Упражнения для увеличения вертикального прыжка Чтобы стать более взрывным

Быть взрывным – важное качество, которым должны обладать спортсмены, особенно те, кто хочет увеличить вертикальный прыжок. Это связано с тем, что именно взрывная сила позволяет спортсменам генерировать мощность и силу, необходимые для того, чтобы оторваться от земли и взлететь в воздух. Увеличение вертикального прыжка может быть полезным для различных видов спорта, так как это может помочь вам лучше выполнять действия, требующие прыжков или прыжков, таких как баскетбол, волейбол и легкая атлетика.

Есть несколько способов улучшить вертикальный прыжок, включая силовые упражнения, плиометрические упражнения и отработку правильной техники прыжков. Сосредоточившись на увеличении взрывной силы, вы сможете улучшить свои результаты в любом виде спорта. См. дополнительную информацию о тренировке вертикальных прыжков.

Вы можете выполнять эти упражнения с VertIMax, используя собственный вес тела с запатентованным постоянным сопротивлением. Также можно использовать другое оборудование, такое как гири, стойки для приседаний, свободные веса и т. д. 

Продолжайте читать, чтобы увеличить свой вертикальный прыжок с помощью следующего: 

1. Взрывные плиометрические упражнения

2. Правильная техника

3. Базовая силовая тренировка

 

Взрывные плиометрические упражнения для увеличения вертикального прыжка

Плиометрическая тренировка , также известный как тренировка прыжков, представляет собой тип упражнений, который фокусируется на взрывных движениях и силе. Он включает в себя быстрые, мощные движения, которые используют цикл растяжения-сокращения для создания силы. Доводя до максимума мышечные сокращения и укрепляя быстросокращающиеся мышечные волокна, вы превращаете силу в скорость. Когда спортсмен увеличивает силу своих сухожилий, они не только становятся более взрывоопасными, но и помогают уменьшить травмы.

Ниже приведены 8 отличных упражнений для увеличения вертикального прыжка, чтобы сделать его более взрывным.

1. Боковые прыжки конькобежца

Во время занятий спортом спортсмен постоянно двигается из стороны в сторону. Упражнения с боковыми прыжками помогут улучшить спортивные результаты тем спортсменам, которые часто меняют направление движения, срезы и повороты. Здесь решающее значение имеет намерение, и спортсмен должен прилагать усилия с минимальным контактом с землей.

 

2.

Ограничители для одной ноги

Прыжки на одной ноге помогают спортсменам увеличить силу ног, мощность, взрывную координацию и скорость бега. Убедитесь, что спортсмен стремится к максимальной мощности и минимальному времени контакта с землей в каждом повторении.

3.

Прыжки с приседаниями

Прыжки с приседаниями на самом деле довольно часто используются для измерения силы нижней части тела. А также улучшить взрывное разгибание бедра, которое является основой атлетического движения.

4.

Прыжки с группировкой

Прыжок с группировкой является более сложным упражнением, чем прыжок из приседа. Когда колени согнуты во время движения, спортсмен увеличивает активность мышц брюшного пресса и сгибателей бедра, что может помочь развить двигательную механику, используемую во время занятий спортом.

5.

Прыжки в глубину

Прыжки в глубину — еще одно отличное упражнение для тренировки прыжков, направленное на развитие реактивной силы, а также одно из лучших упражнений для повышения вертикального прыжка спортсмена.

6.

Прыжки с приседаниями в шпагате

Это прыжковое движение включает в себя сгибание лодыжек, коленей и бедер для тройного разгибания. Это упражнение для тренировки прыжков поможет спортсмену резко удержаться на одной ноге.

7.

Прыжки в длину

Прыжок в длину с места (прыжок в длину) — это тест, используемый в комбайне НФЛ. Он используется для проверки взрывной силы ног. Одним из ключей к прыжкам в длину является сохранение равновесия в конце каждого прыжка.

8.

Прыжок на коробку с вращением

Это упражнение поможет улучшить координацию приземления, а также развить взрывную силу ног.

Прыжковые упражнения и плиометрика не требуют ограниченного оборудования и могут выполняться практически где угодно. Добавление сопротивления VertiMax увеличивает производство нагрузки и взрывную силу. Эти упражнения можно легко внедрить в любой тренировочный полк. Если вы хотите найти больше упражнений, загляните в приложение VertiMax, в котором есть упражнения для каждого вида спорта.

 

Правильная техника прыжка и форма

Чтобы максимизировать свой вертикальный прыжок, важно практиковать правильную технику прыжка. Вот несколько советов по улучшению техники прыжков:

  1. Начните с прочной базы

    Убедитесь, что у вас прочная опора, поставив ноги на ширине плеч и согнув колени.

  2. Размахивайте руками

    Махи руками могут помочь создать импульс и помочь в движении вверх во время прыжка.

  3. Используйте бедра

    Ваши бедра должны быть основным источником силы во время прыжка. Когда вы прыгаете, толкайте бедра вперед и вверх, чтобы увеличить высоту.

  4. Держите ноги вместе в прыжке

    Прыжки со скрещенными ногами могут помочь вам прыгнуть выше, потому что это позволяет использовать все мышцы нижней части тела для создания силы.

  5. Мягко приземлиться

    При приземлении постарайтесь смягчить удар, согнув колени и мягко приземлившись на подушечки стоп.

Базовые силовые тренировочные упражнения для повышения вертикального прыжка

Силовые тренировочные упражнения включают использование сопротивления для увеличения мышечной силы и размера. Это можно сделать с помощью эспандеров, утяжелителей, таких как штанги и гантели, или с помощью упражнений с собственным весом. Силовые тренировки могут помочь увеличить ваш вертикальный прыжок за счет улучшения силы и мощности мышц нижней части тела, которые важны для прыжков.

Важно сосредоточиться на сложных упражнениях, которые задействуют несколько групп мышц, так как они обеспечат наибольшую пользу для увеличения вашего вертикального прыжка. Также важно постепенно увеличивать вес или сложность упражнений по мере того, как вы становитесь сильнее.

Силовые тренировочные упражнения можно выполнять с помощью VertiMaxНекоторые примеры силовых тренировочных упражнений, которые могут помочь улучшить ваш вертикальный прыжок, включают:

  1. Приседания

    Приседания — отличное упражнение для развития силы и мощности нижней части тела, что поможет вам прыгать выше. Вы можете выполнять приседания с собственным весом. Чтобы прогрессировать, вы можете выполнять приседания с VertiMax и/или другим оборудованием, таким как штанга, стойка для приседаний, гири.

  2. Выпады

    Выпады — еще одно эффективное упражнение для развития силы нижней части тела. Вы можете делать выпады вперед, назад или в стороны, чтобы задействовать разные группы мышц. Опять же, вы можете использовать VertiMax в дополнение к штангам, стойкам для приседаний, свободным весам или гирям.

  3. Жим ногами 

    Жим ногами на тренажере — хороший вариант для проработки квадрицепсов, подколенных сухожилий и ягодичных мышц, которые являются важными мышцами для прыжков.

  4. Подъем носков

    Сильные икроножные мышцы также могут помочь улучшить ваш вертикальный прыжок, так как они помогают вам отталкиваться от земли с большей силой. Вы можете делать подъемы на носки со штангой или только с собственным весом.

  5. Подножки

    Шаги — еще одно упражнение, которое может помочь улучшить силу и мощь нижней части тела. Для этого упражнения можно использовать скамью или ступеньку. Вы можете добавить сопротивление VertiMax для большего количества вариантов прогрессии.

 

Если вы хотите найти больше упражнений для тренировки прыжков, загляните в приложение VertiMax, в котором есть упражнения для всех видов спорта.

Масленникова елена тренер по фигурному катанию википедия: Елена Масленникова: «Новая программа как ледяная прорубь»

Елена Масленникова: «Новая программа как ледяная прорубь»






24 ноября 2014


Мир фигурного катания довольно тесен, и фамилии специалистов, которые много лет работают со спортсменами, наперечет. Одним из таких является Елена Масленникова. В прошлом тренер литовской танцевальной пары Маргарита Дробязко – Повилас Ванагас, ныне постановщик программ для многих российских спортсменов, в том числе группы Инны Гончаренко, хореограф телепроекта «Ледниковый период», консультант сериалов и фильмов о фигурном катании. О специфике работы над программами, секретах постановок Елена Масленникова рассказала сайту ФФККР.

Елена Станиславовна, вы делаете программы одиночникам, парникам и танцорам. В чем принципиальное различие в постановке программ для представителей разных видов фигурного катания?

Существуют кардинальные отличия в постановке программ для одиночников и парников. Одиночники, даже если их программы поставлены и накатаны, всегда имеют возможность, в зависимости от состояния готовности, ситуации, чуть-чуть импровизировать. Устал, что-то неудобно, куда-то не докатился… Одиночник может выбросить шаг, сделать накат-троечку и по музыке зайти на прыжок или другой элемент. Он может даже «упростить» дорожку, если физически не справляется.

В парах же подобное недопустимо, потому что фигуристы выступают в одной связке. Один не сделал шаг, другой носом полетел через его ногу. Каждое движение в паре выверяется настолько, чтобы все было железно, четко. В парах, как в известной поговорке, шаг в сторону – расстрел.

При этом есть различия в постановках для парного катания и танцев на льду. В парном катании достаточно много разбегов перед подходами к элементам, и эти подходы надо совместить с танцевальными кусками; при этом проследить, чтобы в программе не было пусто, один элемент плавно перетекал в другой. У танцоров сплошные шаги, близкие позиции, постоянные смены рук и ног, повороты… Программы для танцоров – очень кропотливая и сложная работа. Такого количества придумок, новых фишек, как в танцах, нет ни у парников, ни у одиночников. Каждый переход в танцах надо изобрести, сделать его интересным и таким, чтобы спортсмены не потеряли хода, чтобы им было удобно подойти к элементу, чтобы все это вместе выглядело танцем.

У одиночников в этом отношении все более свободно. И когда я работаю с представителями одиночного катания, то предлагаю им самим что-то поискать, слушаю их предложения. Я вообще стараюсь втянуть спортсмена в постановочный процесс, потому что в этом случае программы получаются удобными, находятся некие гармоничные вещи. При этом надо понимать, что по ходу сезона любая программа дорабатывается: что-то убирается, привноситься, переделывается.

Кстати, во время постановки я не ленюсь что-то менять, если это неудобно. Знаю, что другие создают свой шедевр и ни на полшага не хотят от него отступать. Но я же сама была фигуристкой, и понимаю, что не постановщику, а спортсмену выходить на лед и это катать.

Мне нравится работать и с парниками, и одиночниками и танцорами. Везде есть свой кайф. Сейчас я увлечена одиночным катанием. Возможно, потому что меня вдохновляет группа Инны Гончаренко. Очень приятно было сотрудничать с Верой Базаровой и Андреем Депутатом. Вернулась ощущение красоты парного катания, его линий, легкости. А танцы – это изначально моя профессия. Танцы на льду – моя любовь.

С чего вы начинаете постановочную работу?

Всегда по-разному. Когда я была юной, то очень любила придумывать себе танцы. Включала музыку, становилась перед зеркалом и танцевала. У меня было много разных танцев на все случаи жизни. Наверное, тогда во мне и родился постановщик.

Но делать программы для себя и для других – разные вещи. Все начинается с того, что мне заранее присылают музыку. Я слушаю ее, пытаюсь что-то придумать, но… увы. К сожалению, я из тех людей, которые четко начинают действовать в тот момент, когда их прижимают к стенке. Мне нужен стресс, и тогда мои мозги работают живей и в правильном направлении. Знаю, что очень многие постановщики готовятся заранее, делают заготовки, подбирают движения. А для меня каждая новая постановка – это как прыжок в ледяную прорубь. Я прихожу на каток. Вот лед, вот я, спортсмены, тренер и никуда не спрячешься. В эту минуту мы все становимся соавторами и погружаемся в работу.

Нужно ли рассказывать сюжет программы?

Зависит от возраста. Детям это лишнее. Им не стоит рассказывать серьезные глубокие истории, все равно не поймут. Будут стоять, раскрыв рот, слушать и думать про себя: «А что мне изображать?» Детям я наговариваю простые образы. Объясняю: «Здесь солнце зашло. Как красиво! Ты удивился. А здесь на кого-то обиделся. А там, смотри, кто-то идет…» Это образы общего состояния, по месту. В юном возрасте такие и нужны.

Во взрослом можно рассказать конкретную историю. Ее можно попытаться передать в программе, изобразить. А можно придумать что-то и никому об этом не рассказывать, оставить внутри себя. К таким приемам нередко прибегают постановщики. Знаю, что ими пользуется Илья Авербух, Коля Морозов… Есть история, которую знаем только мы, и которую никто, кроме нас не поймет, но эта история подпитывает нас энергетически. Пусть ее никто не прочтет в нашей программе, не запишет. Это и не нужно. Зато есть эмоции, настроение, которое ты посылаешь, движения… Это и есть цель. Показать, что творится в душе человека. Безусловно, многое зависит от самого исполнителя, его возможностей, желания показать все это и чисто откатать, чтобы зажечь зал. Это большая работа.

Для примера приведу танцоров фламенко. Выходит танцовщица и начинает танцевать. И в этом ее танце столько всего, что мы не может не сопереживать и не восхищаться. А о чем она рассказывает? Возможно, мысленно прокручивает свою жизнь? Мы ничего об этом не знаем, но мы видим, как наполнена актриса и ее танец. Какая исходит энергетика и мощь. Это прорывается наружу, забирает. И этим приемом надо пользоваться.

Сейчас вы еще больше окунулись в театральную среду, потому что ваши дочери актрисы. Насколько работа на телевидении и творческое окружение помогает вам в фигурном катании?

Это не просто помогает. Это 80 процентов моей успешной работы в фигурном катании. Творческая среда, атмосфера, общение не может не подпитывать. Именно оттуда я черпаю ассоциации, эмоции, истории, идеи… Поэтому тренеры, которые ходят в кино, на выставки, смотрят спектакли, общаются с актерами, музыкантами, художниками, людьми творческих профессий, они всегда чуть-чуть впереди.

Мне в этом смысле проще. Моя старшая дочь актриса. Младшая учится на третьем курсе актерского факультета ГИТИСа. С обеими мы прошли нелегкий путь, прежде чем оказались там, где сейчас. Сколько книг было прочтено, сколько фильмов просмотрено, сколько в театры хожено… Среди наших близких друзей есть режиссеры, актеры, тренеры, хореографы… Дочери понимают мою работу. Я понимаю сложности их профессии. Это взаимопонимание и взаимопроникновение очень помогает всем.

А сами сниматься в кино не пробовали?

Пробовала. Я принимала участие в работе над сериалом про фигурное катание «Жаркий лед», фильмом «Королева льда», где главные роли сыграли Татьяна Догилева и Петр Красилов. Кстати, главного героя – фигуриста, которого играет Красилов, дублировал Денис Леушин, который сегодня работает вторым тренером у Инны Гончаренко в ЦСКА. Мы с Денисом делали все номера. А в «Жарком льду», когда была сцена с чемпионата мира, то японского одиночника изображал Денис Тен. Он специально прилетал в Москву на съемки.

Недавно по ТВ показывали сериал «Доктор Тырса». Первая серия была про фигурное катание. Я работала в этом фильме как консультант. Да и в других тоже. Конечно, вмешиваться и переписывать сценарий я не могу, но что-то подсказать, чтобы диалоги и сюжет выглядели натуральнее, естественнее, получалось.

Вообще, это очень интересно, очень обогащает. Жизнь настолько разнообразна, что ходить по какому-то узкому коридору, неправильно. Надо непременно пробовать себя везде, постоянно что-то интересное искать. В любом случае, это обернется плюсом в основной профессии.

Беседовала Ольга ЕРМОЛИНА

(полностью интервью с Еленой Масленниковой в номере журнала «Фигурное катание»).

Масленникова
 

хореограф Масленникова — о новаторских идеях, тренерской ревности и ледовых шоу — РТ на русском

Бессмысленно предлагать Александре Трусовой выступать в образе, который ей не подходит, заявила в интервью RT известный хореограф Елена Масленникова. По её словам, двукратной чемпионке мира среди юниоров подошло бы что-то ультрасовременное и даже «боевое». Специалист также объяснила, почему некоторые тренеры боятся новаторских решений при постановке программ, поделилась воспоминаниями о работе с Мидори Ито и рассказала о стычках со звёздными участниками «Ледового периода».

Елена Масленникова знает о ледовой хореографии всё. Она вошла в элиту профессии 20 с лишним лет лет назад, когда ставила олимпийские программы сильнейшей японской одиночнице Мидори Ито, с которыми та стала вице-чемпионкой Игр-1992. С её постановками литовцы Маргарита Дробязко и Повилас Ванагас завоевали в бронзовые медали чемпионата мира — 2000 в Ницце, а её «Призрак оперы» принёс им европейскую бронзу в 2006-м и стал в том сезоне едва ли не самой запоминающейся программой мирового фигурного катания.

С 2006 года Масленникова — неизменный соавтор всех ледовых проектов Ильи Авербуха.

«Тарасова была новатором во многих вещах»

— На протяжении уже нескольких лет можно наблюдать, как некоторые хореографы вместо того, чтобы придумать для своих подопечных что-то новое, берут неоднократно проработанную и хорошо известную в фигурном катании тему. Возникает вопрос: надо ли вообще стремиться к оригинальности в постановках?

— Считаю, что надо. Но тут есть один сложный момент. Я до сих пор работаю со многими спортсменами как приглашённый хореограф и очень часто использую ту композицию, которую мне дают, а не ту, которую предложила бы сама. Ответ бывает один: «Тренеру будет спокойнее, если мы возьмём бесспорную музыку».

— Что значит «бесспорную»?

— Понятную. Популярную. «Дон Кихота», «Ромео и Джульетту», «Болеро», хотя на него замахиваться сложно. Сами подумайте, какой судья осмелится в случае подобного выбора сказать, что это плохая музыка? Он тут же нарвётся на вопрос: «Ты что, классику не любишь?». Один из тренеров, с которым я работала в этом сезоне, взял для своих фигуристов очень интересную и необычную обработку классики, а на прокатах судьи ему сказали: «Ну и зачем ты всё это накрутил? Взял бы нормальную музыку и не выпендривался». И что в этой ситуации человеку делать? Ведь эти же люди потом будут судить его учеников, от их восприятия программ напрямую зависит результат.

Вот наставники и боятся рисковать. Им проще поставить что-то предельно доступное, чтобы ни у кого не возникало претензий. Хотя проблема на самом деле в том, что судьи просто не хотят расти, не хотят развивать свои уши и мировоззрение в целом — смотреть что-то новое, слушать, читать.

— Татьяна Тарасова в своё время предлагала спортсменам достаточно сложные для них музыкальные темы как раз потому, что считала, что в хореографическом плане это заставляет людей очень быстро расти.

— Тарасова вообще была во многих вещах новатором. Она одной из первых начала использовать саундтреки к фильмам. У Ильи Кулика был «Алладин», у Алексея Ягудина — «Человек в железной маске». Тогда всё это выглядело очень прогрессивно. Новая музыка всегда требует новой пластики, нового подхода к постановке — это же всё безумно интересно.

— Получается, что выбор незаезженной, не слишком известной музыки — определённый поступок со стороны тренера?

— В общем, да. Просто поступок не должен совершаться ради поступка — по принципу «назло маме отморожу уши». Это очень тонкая грань, которую с опытом начинаешь чувствовать скорее интуитивно — сработает или нет.

— Почему вы сказали, что замахиваться на «Болеро» сложно?

— Уж больно это мощная история. Музыка постоянно идёт по нарастающей, далеко не все способны её интерпретировать.

— Если говорить о лучшем «Болеро» в истории фигурного катания — это британцы Джейн Торвилл и Кристофер Дин?

— Безусловно.

— Как им это удалось?

— Возможно, всё дело в уникальности этой пары.  На лёд они выходили маленькие, одинаковые, без какой-то презентабельности, особенно у партнёрши. Но начинали двигаться — и вдруг становились единым организмом, даже не держась за руки. Как щупальца у осьминога: одно вплетается в другое, из двух образовывается целое, и возникают немыслимо органичные движения, которые завораживают настолько, что нельзя отвести взгляд. Вроде бы люди не делают на льду ничего особенного, но ты постоянно ловишь себя на том, что не можешь угадать, каким будет следующий шаг. Думаешь: ну вот сейчас он наверняка пойдёт влево. А он идёт вправо, проводит партнёршу куда-то под локтем, вынимает её из-под колена, и это выглядит не каким-то специально придуманным трюком, а самым естественным движением на свете. Это было потрясающе.

  • Слева направо: Инна Гончаренко, Елена Радионова и Ирина Масленникова
  • © Из личного архива Елены Масленниковой

«Чужие руки — это всегда определённый риск»

— Один постановщик объяснял мне, что фортепиано почти всегда звучит на катках хорошо, а барабаны почти всегда плохо. И он не понимает, почему тренеры продолжают наступать на одни и те же грабли.

— Барабаны тоже бывают разными. Особенно когда звучат сами по себе, без дополнительной мелодии. У одиночников, кстати, это очень хорошо работает. Если фигурист виртуозно владеет коньком, можно сделать очень эффектную программу с мелкой, ювелирной и очень быстрой работой ног. У Лёши Ягудина такая была в нашем спектакле «Кармен».

— Если вспомнить легендарную ягудинскую «Зиму», с которой он выиграл Олимпиаду в Солт-Лейк-Сити, там ведь тоже вау-эффект достигался прежде всего за счёт дорожки шагов, где каждый шаг идеально ложился в музыкальный акцент.

— Лёша и сейчас на некоторых шоу эту дорожку катает. Иногда частями, иногда даже целиком. Хотя, если бы он исполнял её на соревнованиях в рамках нынешних правил, получил бы нулевой уровень с нулевыми прибавками. Просто раньше можно было работать на впечатление, не высчитывая каждый поворот. А сейчас я ставлю программу одной талантливой малышке и чётко знаю, что должны быть два блока из поворотов на одной ноге, без перетяжки, что все эти повороты должны быть разными. Судьи ведь сидят и всё отмечают: блок такой-то, скоба, крюк, выкрюк, петля — зачли, галочку поставили. Когда катался Ягудин, ничего подобного не было.

Также по теме


«Человеческие отношения важнее любых бумажек»: Васильев — о контрактах фигуристов и ажиотаже вокруг перехода Косторной

В России контрактная система не сможет препятствовать трансферам фигуристов. Об этом в интервью RT заявил заслуженный тренер Олег…

— Алексей действительно «может всё», как любит говорить Тарасова?

— Лёша до сих пор для меня очень загадочный персонаж. Когда мы начинаем ставить программы для шоу или спектаклей, надевает наушники и сразу говорит: «Не нужно мне ничего объяснять про ваши музыкальные акценты. Просто разложите чётко по секундам, где я должен начать и что именно сделать». Поначалу думала, что он просто издевается, дурака валяет. Труппа уже совершенно другим занимается, а он ездит-ездит, раскладывает всё по секундам, раскладывает. А потом выходит, и совершенно невозможно оторвать от него глаз, настолько всё гармонично. А если вдруг возникает какой-то сбой, Ягудин тут же перестраивается, подхватывает музыку. И ведь он не слишком растянутый, не обладает какой-то невероятной пластикой, но все его движения словно созданы для льда.

— Если бы к вам в руки попала такая фигуристка, как Александра Трусова, которая не скрывает, что не любит хореографию, а предпочитает только прыгать, какой образ вы бы ей предложили?

— Во-первых, я не стала бы её ломать. Бессмысленно заставлять фигуриста быть лебедем, если он по своей сути им не является. Для Трусовой я бы скорее сделала какую-нибудь «Мулан» ­— ну, если совсем навскидку. Она у нас боевая девочка.

— Трусова в этом сезоне собирается быть Джульеттой.

— Я не знаю, какую именно музыку взяли для Саши, но мне было бы интересно увидеть её в современной пластике, может быть, взять что-то ультрасовременное.

— Вроде лебедя-рокера Дайсуке Такахаши? Джульетта-рокер?

— Почему бы и нет? Сейчас у хореографов есть возможность сотрудничать с людьми, которые владеют своим уникальным набором пластических решений. Не обязательно даже ставить у такого человека программу. Но можно прийти к нему на класс, потанцевать, выучить связки, набрать в своё тело что-то новенькое, необычное. И уже потом небольшими мазками всё это прекрасно ляжет в ту или иную программу, поможет добавить красок в общую картину. Мне кажется, даже для опытных постановщиков нет ничего зазорного в том, чтобы использовать знания других специалистов.

— При этом есть тренеры, которые предпочитают работать исключительно со «своим» хореографом. Чем бы вы объяснили подобное стремление?

— Очень часто люди просто не хотят нарушать привычную схему. Всё как в бизнесе: если работа даёт результат, значит, нет никакой необходимости придумывать что-то иное. Я бы, наверное, на месте успешного тренера рассуждала именно так. Чужие руки — это всегда определённый риск. Начнёшь что-то менять — а вдруг в этой шестерёнке, которая запускает всю систему, сломается зубчик сломается? И что тогда? Всё-таки фигурное катание — это прежде всего спорт, а только потом — искусство.

  • Илья Авербух и Елена Масленникова
  • © Из личного архива Елены Масленниковой

«Фигурист должен безоговорочно доверять постановщику»

— Приходилось ли вам сталкиваться с тренерской ревностью?

— В какой-то степени — да. Просто я по своей натуре очень лояльный человек, поэтому, как только начинаю замечать, что назревает острая ситуация, стараюсь от неё уйти. Если вижу, что тренера что-то скребёт, предлагаю ему другой вариант программы, даже если мой мне казался более подходящим. Понимаю, что он будет работать с таким номером с большим удовольствием, а это, в свою очередь, даст лучший результат. Да и потом, если у наставника остаётся ощущение, что что-то не так, он всё равно сам всё поменяет. Это достаточно сложная тема.

— Ставишь одну программу, а на выходе получается совершенно другая?

— Бывает и так, особенно когда хореограф ставит программу, но потом с фигуристом не работает. Начинается накатывание с элементами, с прыжками, с подходами, и возникают капризы: «Здесь мне чуть-чуть неудобно, нужна дуга пошире». «Ну хорошо, убери этот шаг». «А здесь у меня все силы забирает вот этот сильный акцент, и я не могу собраться на последний прыжок». «Ну хорошо, не маши руками и ногами, а просто встань в красивую позу, отдохни, а потом прыгнешь». И вот так оно потихонечку сползает, сползает, ты видишь эту программу через какое-то время, и уже не хочется ставить под ней свою подпись. Это происходит сплошь и рядом.

Знаю, Илья Авербух тоже много раз на подобные ситуации нарывался. Возвращался с квадратными глазами: «Я вообще другое ставил». Просто предъявлять какие-то претензии в этом плане бессмысленно: ты же не остался вместе с тренером, тебе заплатили за работу, и она тебе уже не принадлежит.

— Когда Елизавета Туктамышева показала в начале прошлого сезона программу, поставленную для неё Ше-Линн Бурн, но переложенную, по настоянию тренера на другую музыку, это вызвало большой резонанс. Правда, оригинальную версию довольно быстро вернули.

— По мне, такие вещи всё же недопустимы, особенно зная, как работает над программами Ше-Линн. Она очень музыкальный человек, ставит каждое движение, даже самое мелкое, в определённый ритм, который чувствует в музыке. Я бы сказала, что в этом её основная фишка — в музыкальности и передаче на льду этих нюансов. Очень тщательно продумывает связки, выезды. А тут — бах!

— Впору вспомнить хрестоматийную фразу из фильма «Место встречи изменить нельзя», когда Шарапов играет на фортепиано этюд Шопена: «Это и я так могу. «Мурку» давай!»

— Ну, может быть, не до такой степени, но в целом, конечно, это перебор.

— Рассуждая о китайских спортивных парах, Максим Траньков однажды ответил: «Их сила в том, что все программы ставит Лори Никол». Вам эта фраза понятна?

— Да, конечно. Лори каждый раз находит очень неординарные решения, а ведь сподвигнуть парников на что-то новое невероятно сложно. Они привыкают к совершенно определённым заходам и выездам. Стоит даже незначительно сбить спортсменов с их внутреннего ритма — элемент может быть испорчен, а ты станешь чувствовать себя виноватым из-за того, что программа оказалась неудобной. Никол умудряется подводить подопечных к постановочной работе таким образом, что они и элементы делают, и всё получается очень оригинально и необычно. Для этого, как мне кажется, фигурист должен безоговорочно доверять постановщику.

— Думаю, дело здесь в другом: все восточные люди веками приучены досконально выполнять задание, которое даёт учитель. И если специалисту платят деньги, хотят получить от него абсолютный максимум.

— Это так. С китайцами мне сотрудничать не приходилось, а вот с японцами очень много. В том числе, вы не поверите, даже с Мидори Ито. У меня даже есть фотография из японской газеты, на которой мы вместе. Это был выход Ито на её последнюю Олимпиаду, и мы несколько раз ездили в Японию с Виктором Рыжкиным на длинные сборы — у меня уже тогда катались Дробязко и Ванагас. Мидори приезжала со своим тренером Ямадой-сан, и мы ставили ей обе программы: произвольную на музыку Сергея Рахманинова, а в короткой был пасодобль с танго — странное сочетание, но она очень хотела именно такую программу. Работали сначала на полу в зале, потом на льду, приходилось ездить на каток по ночам. Я тогда ещё отметила, что японцы очень исполнительные, причём как дети, так и взрослые. Просто смотрят в рот и ловят каждое твоё слово. Сказать «Нет, я не буду это делать!» для них просто немыслимо.

— Какая ваша любимая программа?

— Наверное, «Призрак оперы» Риты с Повиласом. В неё было много всего вложено, и по тем временам она получилась достаточно прогрессивной. Я очень любила постановку, которую делала для Елены Радионовой на музыку Рахманинова в самом удачном для неё сезоне. Нравится её же «Пятый элемент» — Ленке тогда лет 11 было. У меня вообще с этой фигуристкой много какой-то внутренней творческой связи.

— Вам не кажется, что наблюдается некий парадокс: чем более самобытной и выразительной становится с возрастом спортсменка, тем меньше шанс, что она останется конкурентоспособной?

— Ох, это сейчас такая крамольная тема… Если глобально смотреть на проблему, я тоже считаю, что девочка входит в тот период и в то тело, которое можно назвать взрослым, в 17 лет, не раньше. Но в этом возрасте она имеет очень мало шансов соревноваться с 15-летними. С одной стороны, спортивный принцип полностью сохраняется. Та же Этери Тутберидзе может сказать: «Мало ли что кому нравится, у меня есть чудесная «пятнашка», которая к Олимпиаде выйдет на пик формы и по всем правилам Международного союза конькобежцев (ISU) будет иметь право там выступать. Что же теперь, искусственно тормозить спортсменку?» Как тренера я её прекрасно понимаю. Но часто думаю, может быть, для этих классных «пятнашек» стоит сделать отдельные престижные и раскрученные турниры? Пусть они входят в книги рекордов Гиннесса, тем более что всячески этого заслуживают, но нельзя заканчивать карьеру в фигурном катании в 17 лет.

  • Слева направо: Татьяна Тотьмянина, Повилас Ванагас, Мария Орлова, Ирина Масленникова и Алексей Ягудин
  • © Из личного архива Елены Масленниковой

«У каждой сложившейся личности есть своё понимание всего на свете»

— Много лет назад моя первая попытка взять интервью у Тарасовой закончилась после первого же вопроса — «Не обидно ли тренеру такого масштаба после стольких лет в большом спорте и такого количества олимпийских медалей заниматься театральной самодеятельностью вышедших в тираж звёзд?» Тогда Татьяна Анатольевна меня просто выгнала. Но сейчас я собираюсь спросить у вас то же самое. С позиции очень многих тренеров, ваш с Авербухом «Ледниковый период» — это нечто не слишком серьёзное. Пусть даже благодаря ему фигурное катание стало безумно популярным. 

— У меня всегда было сильно развито творческое начало, наверное, поэтому, докатавшись до уровня мастера спорта, я не стала топ-тренером и никогда к этому не стремилась. Не чувствовала в себе желания всех загрызть, обогнать, отнять победу. А это обязательно должно быть, когда работаешь со спортсменом на результат, иначе ты никогда не сможешь вселить в человека уверенность. Самый первый проект Ильи, который назывался, по-моему, «Звёзды на льду», смотрела как зритель. Второй канал с их «Танцами на льду» тогда купил кальку у англичан, Авербух же отошёл от исходной схемы, придумал своё. Помните, Александр Жулин там у него катался с Ингеборгой Дапкунайте? Когда я всё это увидела, была потрясена тем, что можно делать сюжетные, игровые вещи с таким потрясающим юмором и одновременно серьёзным актёрским мастерством.

Также по теме


«Хоркина — как Туктамышева в фигурном катании»: Давыдов о возрастном цензе, четверных Самоделкиной и «гонке вооружений»

Именно технически сложные элементы привлекают внимание к женскому фигурному катанию, заявил в интервью RT известный тренер Сергей…

— С чего началось ваше сотрудничество с Авербухом в рамках этого проекта?

— Чуть позже мы случайно встретились с ним на чемпионате России в Лужниках. До этого были знакомы, что называется, сто лет — я ему даже как-то ставила показательный номер, когда он сам был «пятнашкой». Но тут подошла специально, чтобы высказать своё восхищение. И в ответ услышала: «Хочешь со мной работать?»

— То есть не окликни вы Авербуха на той трибуне Лужников…

— …И наша совместная работа могла и не сложиться. Сначала мне было очень тяжело, так как я привыкла сама ставить программы и сама отвечать за то, что делаю, а проект — это командная работа. Но и «Ледниковый период», и все наши большие театральные спектакли на льду — «Огни большого города», «Кармен», «Ромео и Джульетта» — это огромный и очень яркий пласт моей творческой жизни. Помимо всего прочего, понимаю, насколько важна для всех наших бывших чемпионов возможность кататься, продлевая свою жизнь на катке, как бы банально это ни звучало.

— Бывают ли жёсткие стычки с теми, кто пришёл на лёд со сцены?

— Бывают. У каждой сложившейся личности есть своё понимание стиля, музыки, да и вообще всего на свете. Многие думают, что сейчас придут, предложат нам свою суперскую идею — и всех разорвёт. Но приносит человек музыку, а мы говорим: «Это было, это было, это было и это, ты не поверишь, было, а вот это вообще не катит, можешь в машинке своей поставить и балдеть, а на льду от этого балдеть никто не будет». И пока люди к третьему-четвёртому эпизоду начинают понимать, что надо просто нам довериться, с каждым проходит целая битва.

— Знакомо ли вам ощущение творческого тупика при таком количестве постановок?

— Конечно.

Наталья витальевна воробьева: Воробьева Наталья Витальевна — Российская Спортсменка по Вольной Борьбе

Воробьева Наталья Витальевна — Российская Спортсменка по Вольной Борьбе


8

Российская спортсменка по вольной борьбе. Заслуженный мастер спорта. Олимпийская чемпионка 2012 года в городе Лондон. Серебряный призер Олимпийский игр 2016 года. Двукратная чемпионка мира. Трехкратная Чемпионка Европы. Трехкратная чемпионка Российской Федерации.


Наталья Воробьева родилась 27 мая 1991 года в городе Тулун, Иркутская область. Свой путь в большой спорт начинала с тренировок в родном городе под руководством тренера Камиля Джиганчина. Следующим наставником стал Дмитрий Герчегло.

После школы спортсменка переехала в Санкт-Петербург, где окончила Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени Петра Лесгафта. Второе высшее образование получила в государственном университете аэрокосмического приборостроения по специальности «экономист».

В 2012 году Воробьева принимала участие в Олимпийских играх в Лондоне, где показала выдающиеся результаты. Закончила поединки в 1/4, полуфинале и финале досрочно. В полуфинале победила чемпионку Олимпиады-2008 Ван Цзяо всего лишь за 17 секунд. В финале Наталья одолела другую финалистку предыдущей Олимпиады и пятикратную чемпионку мира болгарку Станку Златеву, тем самым не оставив себе равных.

После участия в Олимпиаде Наталье присвоено почетное звание Заслуженного мастера спорта России. За большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года, Воробьева награждена Орденом Дружбы.

В 2013 году в Санкт-Петербурге установлен памятник спортсменке. С 2014 года в Иркутске проводится турнир имени Воробьевой. Помимо этого, в ее честь назвали спортивную школу в Тулуне, а также номинировалась на звание «Сибиряк года». Ее золотая медаль, стала первой высшей наградой в женской вольной борьбе для России в истории Олимпийских игр.

В 2016 году, на своей второй по счету олимпиаде, Наталья уступила в финале и заняла второе место. За высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в бразильском городе Рио-де-Жанейро, проявленные волю к победе и целеустремленность, удостоена медали ордена «За заслуги перед отечеством» первой степени.

На чемпионате мира по борьбе в столице Казахстана городе Нур-Султан 18 сентября 2019 года Наталья Воробьева завоевала золотую медаль в весовой категории до 72 кг. В финальном поединке россиянка одолела украинку Алину Бережную 4:2.

Наталья Воробьева 14 февраля 2020 года завоевала золотую медаль Чемпионата Европы по борьбе, в весовой категории до 72 кг. В финале турнира в Риме российская спортсменка победила представительницу Германии Марию Сельмаер, со счетом 4:1. Бронзовыми медалистками стали украинская спортсменка Алина Бережная-Махыня и представительница Румынии Каталина Аксенте.


Награды Натальи Воробьевой

Орден Дружбы (13 августа 2012 года) — за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)

Заслуженный мастер спорта России (20 августа 2012 года)

Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (25 августа 2016 года) — за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность.

Спортивные Достижения Натальи Воробьевой

Олимпийская чемпионка (2012 — до 72 кг). Серебряный призер Олимпийских игр (2016 — до 69 кг).

Чемпионка мира (2015 — до 69 кг, 2019 — до 72 кг).

Серебряный (2013 — до 72 кг) и бронзовый (2014 — до 69 кг) призер чемпионатов мира.

Чемпионка Европы (2013 — до 72 кг; 2014 — до 69 кг; 2020 — до 72 кг).

Бронзовый призер чемпионата Европы (2012 — до 72 кг).

Бронзовый призер Европейских играх (2015 — до 69 кг).

Чемпионка России (2012 — до 72 кг; 2016 — до 69 кг; 2019 — 69 кг).

Бронзовый призер чемпионата России (2011 — до 72 кг, 2013 — до 75 кг).

Обладательница (2010 — команда) и серебряный призер (2010 — до 72 кг; 2012, 2014, 2015 — команда) Кубков мира.

Рост спортсменки: 174 см; вес: 72 кг.

26.05.2020

Связанные статьи

Связанные новости и события

  • 27. 05.2022

    День рождения Натальи Воробьевой


    Сегодня выдающейся спортсменке исполнился 31 год. Наталья Витальевна — Заслуженный мастер спорта РФ по вольной борьбе, Олимпийская чемпионка 2012 года и серебряный призер Олимпийский игр 2016 года. Двукратная чемпионка мира. Трехкратная чемпионка Европы и России. За большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года она награждена Орденом Дружбы. Ее золотая медаль стала первой высшей наградой в женской вольной борьбе для России в истории Олимпийских игр. В 2013 году в Санкт-Петербурге был установлен памятник спортсменке. С 2014 года в Иркутске проводится турнир имени Воробьевой. Помимо этого, в ее честь назвали спортивную школу в Тулуне.


  • 14.02.2020

    Наталья Воробьева стала чемпионкой Европы по борьбе


    На чемпионате Европы по борьбе в Риме 14 февраля 2020 года, российская спортсменка Наталья Воробьева завоевала золотую медаль в весовой категории до 72 кг. В финале турнира она победила представительницу Германии Марию Сельмаер, со счетом 4:1. Бронзовыми медалистками в этом весе стали украинская спортсменка Алина Бережная-Махыня и представительница Румынии Каталина Аксенте.


  • 10.02.2020

    Чемпионат Европы по борьбе 2020 в Риме


    Чемпионат Европы по борьбе проходит с 10 февраля по 16 февраля 2020 года в итальянском городе Рим. Спортсмены разыграют 30 комплектов медалей в греко-римской, женской и вольной борьбе. На ковры центра «PalaPellicone» выйдут атлеты из России, Беларуси, Великобритании, Венгрии, Германии, Греции, Дании, Ирландии, Италии, Литвы, Нидерландов, Норвегии, Польши, Румынии, Турции, Украины, Финляндии, Франции, Швейцарии и Швеции.

    Читать дальше


  • 18.10.2019

    Открылись Всемирные военные игры в Китае


    В китайском городе Ухань, 18 октября 2019 года открылись седьмые Всемирные военные игры под эгидой Международного совета военного спорта CISM. В соревнованиях приняли участие более 9 300 военных из 109 стран, что является рекордом за всю историю игр. Атлеты разыграли награды по 329 дисциплинам в 27 видах спорта. Участники турнира выявляли лучших не только в традиционных олимпийских дисциплинах, но и в «военных».

    Читать дальше


  • 14.09.2019

    Стартовал чемпионат Мира по спортивной борьбе в Нур-Султане


    В столице Казахстана городе Нур-Султан, 14 сентября 2019 года стартовал Чемпионат мира по спортивной борьбе. Медали были разыграны в вольной, греко-римской и женской борьбе. Соревнования принял спортивный комплекс «Барыс Арена». По итогам турнира шесть лучших спортсменов в каждой олимпийской весовой категории обеспечили свои страны лицензией на летние Олимпийские игры, которые пройдут в японской столице городе Токио.

    Читать дальше


  • 12.08.2012

    Завершились Летние Олимпийские игры 2012 в Лондоне


    В Лондоне, 12 августа 2012 года, состоялась церемония закрытия XXX летних олимпийских игр. В программу соревнований вошли 26 видов спорта, в которых было разыграно 302 комплекта наград. Лидером в неофициальном командном зачете стала команда США, второе место завоевала команда Китая, третью строчку заняли спортсмены страны-хозяйки игр Великобритании. Российская сборная заняла четвертое место, завоевав 82 медали, из которых 24 золотые.

    Читать дальше



8

  • Российская Спортсменка по Вольной Борьбе
  • Олимпийская Чемпионка, 2012
  • Чемпион мира
  • Заслуженный Мастер Спорта

Родился: 27 мая 1991 года (31 год)


Официальный сайт, ВКонтакте, Instagram

Категории
Спорт, Борьба, Культура, Олимпийские чемпионы, Заслуженные деятели спорта, Чемпионы мира, Чемпионы России

Регионы
Санкт-Петербург, Россия, Иркутская область, Ленинградская область

справочная информация

ЗАКРЫТЬ X




    • Российская Спортсменка по Вольной Борьбе
    • Олимпийская Чемпионка, 2012
    • Чемпион мира
    • Заслуженный Мастер Спорта


  • Родился: 27 мая 1991 года (31 год)



  • Официальный сайт, ВКонтакте, Instagram


  • Категории
    Спорт, Борьба, Культура, Олимпийские чемпионы, Заслуженные деятели спорта, Чемпионы мира, Чемпионы России


    Регионы
    Санкт-Петербург, Россия, Иркутская область, Ленинградская область



ВОРОБЬЕВА Наталья Витальевна | Российские спортсмены

23 марта 2023 года, 19:07

Российские спортсмены и специалисты

Олимпийские виды спорта


ЛетниеАртистическое плаваниеБадминтонБаскетболБейсболБоксБорьба вольнаяБорьба греко-римскаяВелосипедный спорт (BMX)Велосипедный спорт (трек)Велосипедный спорт (шоссе)Водное полоВолейболВолейбол пляжныйГандболГимнастика спортивнаяГимнастика художественнаяГольфГребля академическаяГребля на байдарках и каноэДзюдоКаратэдоКонный спортЛегкая атлетикаМаунтинбайкНастольный теннисПарусный спортПлаваниеПрыжки в водуПрыжки на батутеРегбиСерфингСкалолазание спортивноеСкейтбордингСовременное пятиборьеСофтболСтрельба из лукаСтрельба пулеваяСтрельба стендоваяТеннисТриатлонТхэквондо (ВТФ)Тяжелая атлетикаФехтованиеФутболХоккей на травеЗимниеБиатлонБобслейГорнолыжный спортКерлингКонькобежный спортЛыжное двоеборьеЛыжные гонкиПрыжки на лыжах с трамплинаСанный спортСкелетонСноубордФигурное катание на конькахФристайлХоккейШорт-трек

Виды спорта (157):





А
Б
В
Г
Д
Е
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ц
Ч
Ш
Щ
Э
Ю
Я


Автомобильный спорт
Автомодельный спорт
Аджилити
Айкидо
Акватлон
Акробатика спортивная
Акробатический рок-н-ролл
Альпинизм
Американский футбол
Арбалетный спорт
Армрестлинг
Артистическое плавание
Аэробика спортивная
Бадминтон
Баскетбол
Бейсбол
Биатлон
Биатлон ачери
Биатлон индейский
Биатлон летний
Бильярдный спорт
Блицспринт
Бобслей
Бодибилдинг
Бокс
Борьба вольная
Борьба греко-римская
Борьба женская
Борьба на поясах
Борьба спортивная
Борьба сумо
Боулинг спортивный
Бридж спортивный
Велосипедный кросс
Велосипедный спорт (BMX)
Велосипедный спорт (трек)
Велосипедный спорт (шоссе)
Вертолетный спорт
Водное поло
Водное поло пляжное и мини
Воднолыжный спорт
Волейбол
Волейбол пляжный
Гандбол
Гандбол пляжный
Гимнастика спортивная
Гимнастика художественная
Гиревой спорт
Го
Гольф
Горнолыжный спорт
Городошный спорт
Гребля академическая
Гребля на байдарках и каноэ
Гребля на байдарках и каноэ (спринт)
Гребля на народных лодках
Гребля на ялах
Гребной слалом
Гребно-парусный спорт
Дартс
Джиу-джитсу
Дзюдо
Ездовой спорт
Индорхоккей (хоккей на траве в закрытых помещениях)
Каратэдо
Кекусинкай
Керлинг
Кикбоксинг
Комплексный и прикладной кинологический спорт
Компьютерный спорт
Конный спорт
Конькобежный спорт
Корэш
Косика каратэ
Легкая атлетика
Ледолазание
Лыжероллерный спорт
Лыжное двоеборье
Лыжные гонки
Маунтинбайк
Мини-футбол
Морское многоборье
Мотобол
Мотоциклетный спорт
Мэй Хуа Бань Кун Фу
Настольный теннис
Натурбан
Ориентирование cпортивное
Офицерское многоборье
Парашютный спорт
Парусный спорт
Пауэрлифтинг (силовое троеборье)
Перетягивание каната
Плавание
Плавание
Плавание в ластах
Планерный спорт
Подводный спорт
Пожарно-прикладной спорт
Полиатлон
Прыжки в воду
Прыжки на батуте
Прыжки на лыжах с трамплина
Пэйнтбол
Рафтинг
Регби
Регбол
Ринкбол (хоккей на льду)
Роллер-спорт
Рукопашный бой
Русская лапта
Рэндзю
Самбо
Самбо боевое
Самолетный спорт
Санный спорт
Серфинг
Скалолазание спортивное
Сквош
Скейтбординг
Скелетон
Смешанные единоборства
Сноуборд
Современное пятиборье
Софтбол
Спочан
Стрельба
Стрельба из лука
Стрельба пулевая
Стрельба стендовая
Судомодельный спорт
Тайский бокс
Танцы спортивные
Теннис
Традиционное карате (фудокан)
Триатлон
Туризм cпортивный
Туризм конный
Тхэквондо (ВТФ)
Тяжелая атлетика
Универсальный бой
Ушу
Фехтование
Фигурное катание на коньках
Фитнес
Флорбол (хоккей в зале)
Фристайл
Футбол
Футбол пляжный
Футзал (футбол в зале)
Хоккей
Хоккей на траве
Хоккей с мячом
Шахматы
Шахматы русские
Шашки
Шорт-трек

Представляет регион*


Не выбранАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗа рубежомЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика Калмыкия (Хальмг- Тангч)Республика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика Тува (Тыва)Республика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский край Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

* для действующих спортсменов

Место рождения


Не выбранАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗа рубежомЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика Калмыкия (Хальмг- Тангч)Республика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика Тува (Тыва)Республика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский край Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

Регион проживания


Не выбранАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗа рубежомЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика Калмыкия (Хальмг- Тангч)Республика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика Тува (Тыва)Республика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский край Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

Дата рождения


с
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год183718381839184018411842184318441845184618471848184918501851185218531854185518561857185818591860186118621863186418651866186718681869187018711872187318741875187618771878187918801881188218831884188518861887188818891890189118921893189418951896189718981899190019011902190319041905190619071908190919101911191219131914191519161917191819191920192119221923192419251926192719281929193019311932193319341935193619371938193919401941194219431944194519461947194819491950195119521953195419551956195719581959196019611962196319641965196619671968196919701971197219731974197519761977197819791980198119821983198419851986198719881989199019911992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010


по
чч12345678910111213141516171819202122232425262728293031мм123456789101112год201020092008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911990198919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969196819671966196519641963196219611960195919581957195619551954195319521951195019491948194719461945194419431942194119401939193819371936193519341933193219311930192919281927192619251924192319221921192019191918191719161915191419131912191119101909190819071906190519041903190219011900189918981897189618951894189318921891189018891888188718861885188418831882188118801879187818771876187518741873187218711870186918681867186618651864186318621861186018591858185718561855185418531852185118501849184818471846184518441843184218411840183918381837

Профессия


Не выбранБизнесменГосударственный служащийДизайнерМаркетологМедицинский работникМенеджерМинск 2019Олимпиец 2021Олимпиец 2022Президент (руководитель) федерации (ассоциации, союза)Работник наукиРаботник образованияРаботник праваРаботник средств массовой информацииРуководитель (работник) спортивной организацииСпортсменСудьяТренерХудожник

Спортивное звание


Не выбранГроссмейстер РоссииЗаслуженный мастер спортаЗаслуженный работник физической культурыЗаслуженный тренерКандидат в мастера спортаМастер спортаМастер спорта международного классаМеждународный гроссмейстерМеждународный мастерПочетный мастер спортаПочетный судьяСудья всесоюзной (всероссийской) категорииСудья международной категорииСудья республиканской категории

Учёное звание


Не выбранДоктор биологических наукДоктор исторических наукДоктор медицинских наукДоктор педагогических наукДоктор психологических наук Доктор сельскохозяйственных наукДоктор социологических наукДоктор технических наукДоктор физико-математических наук Доктор философииДоктор философских наукДоктор химических наукДоктор экономических наукДоктор юридических наукКандидат биологических наукКандидат военных наукКандидат исторических наукКандидат медицинских наук Кандидат педагогических наукКандидат политических наукКандидат психологических наукКандидат сельскохозяйственных наукКандидат социологических наукКандидат технических наукКандидат физико-математических наукКандидат филологических наукКандидат филосовский наук Кандидат химических наукКандидат экономических наукКандидат юридических наук

Чемпион


Не выбранОлимпийский чемпионПризер Олимпийских игрЧемпион ЕвропыЧемпион мираЧемпион России (СССР)





Результаты поиска:
Найдено:

12665
персон

100 последних изменений



Расширенный поиск






Аслаудин
АБАЕВ



Елена
АБАИМОВА



Мария
АБАКУМОВА



Юлия
АБАЛАКИНА



Дмитрий
АБАРЕНОВ



Тамилла
АБАСОВА



Рамазан
АБАЧАРАЕВ



Ростом
АБАШИДЗЕ



Флюра
АББАТЕ-БУЛАТОВА



Татьяна
АББЯСОВА



Артур
АБДРАХМАНОВ



Каримжан
АБДРАХМАНОВ



Аделя
АБДРАХМАНОВА



Андрей
АБДУВАЛИЕВ



Герман
АБДУЛАЕВ



Тагир
АБДУЛАЕВ



Камиль
АБДУЛАЗИЗОВ



Загалав
АБДУЛБЕКОВ



Камалудин
АБДУЛДАУДОВ



Абдула
АБДУЛЖАЛИЛОВ



Магомед
АБДУЛКАГИРОВ



Назир
АБДУЛЛАЕВ



Аслан
АБДУЛЛИН



Эмиль
АБДУЛЛИН



Мусан
АБДУЛ-МУСЛИМОВ



Магомед
АБДУЛХАМИДОВ


Если вы решили разместить данные о себе или хорошо известном вам спортсмене,
или обнаружили какую-либо ошибку в уже опубликованных данных и хотите ее исправить, пожалуйста,
вы можете это сделать самостоятельно — страна должна знать своих героев!


Шамиль
АБДУРАХМАНОВ



Адлан
АБДУРАШИДОВ



Рустам
АБДУРАШИДОВ



Магомед
АБДУСАЛАМОВ



Нурлан
АБДЫКАЛЫКОВ



Эдуард
АБЗАЛИМОВ



Уулу Азамат
АБИБИЛЛА



Денис
АБЛЯЗИН



Юрий
АБОВЯН



Никита
АБОЗОВИК



Виктор
АБОИМОВ



Элизабет
АБРААМЯН



Захария
АБРАМАШВИЛИ



Александр
АБРАМОВ



Андрей
АБРАМОВ



Валерий
АБРАМОВ



Иван
АБРАМОВ



Константин
АБРАМОВ



Константин
АБРАМОВ



Николай
АБРАМОВ



Павел
АБРАМОВ



Дарья
АБРАМОВА



Екатерина
АБРАМОВА



Екатерина
АБРАМОВА



Ирина
АБРАМОВА



Лидия
АБРАМОВА



Наталья
АБРАМОВА



Нелли
АБРАМОВА



Светлана
АБРАМОВА



Тамара
АБРАМОВА



Дмитрий
АБРАМОВИЧ



Маргарита
АБРАМОВИЧ



Иракли
АБРАМЯН



Осеп
АБРАМЯН



Рамиль
АБРАРОВ



Руслан
АБРАРОВ

63 персон из 12665

Вы просмотрели


Вопросы сотрудничества и совместной деятельности inform@infosport. ru

ПЕДАГОГИКА

Том 8, Выпуск №4, 2022 г.

Валерия Сергеевна Вербовская

Введение. Социально-экономические, технологические и другие факторы снижают естественный эмоциональный фон развития ребенка, его эмоциональную отзывчивость. В старшем дошкольном возрасте количество детей с …

Том 8, Выпуск №4, 2022 г.

Галина Владимировна Семенова,

Наталья Владимировна Воробьева

Введение. Современный этап развития системы иноязычного образования в России проходит в рамках глобальной цифровизации. Мобильное обучение как один из его …

Том 8, Выпуск №4, 2022 г.

Васильченко Нина Владимировна

Введение. Статья содержит краткий обзор различных видов анализа деятельности общеобразовательных учреждений, необходимых для их эффективного функционирования и развития. Пока…

Том 8, Выпуск №4, 2022 г.

Садыкова Фирая Эсхатовна

Введение. Теоретическая и практическая значимость исследования обосновывается необходимостью разработки модели обучения программированию, направленной на формирование компетенций в области…

Том 8, Выпуск №4, 2022 г.

Марина Вячеславовна Воробьева

Введение. Академическая мотивация – это общее название процессов, методов, средств побуждения преподавателей и студентов к продуктивной деятельности. Учителя могут и должны учитывать эти компоненты при…

Том 8, Выпуск №4, 2022 г.

Польская Светлана Сергеевна

Введение. Современная образовательная среда требует, чтобы работающие в сфере высшего образования оттачивали свои профессиональные навыки на протяжении всей карьеры. В условиях бурно развивающихся образовательных технологий традиционные. ..

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Елена Валерьевна Позднякова,

Анжелла Владимировна Фомина

Введение. Реализация образовательных программ в современной школе предполагает формирование универсальных учебных действий, в том числе таких действий, которые обеспечивают успешное выполнение научно-исследовательской деятельности, …

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Анастасия Николаевна Цыганкова,

Николай Петрович Сенченков

Введение. Современные реалии жизни диктуют необходимость наличия у выпускников среднего профессионального образования не только профессиональных компетенций, но и функциональной грамотности. Финансовая грамотность — это…

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Сергей Васильевич Власов,

Леонид Викторович Московкин

Введение. Исследование учебника русской грамматики И.А. Гейма (Бернхард Андреас фон Хейм, 1759-1821) представляет интерес для истории педагогики, так как позволяет выявить особенности…

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Олеся Игоревна Акифи,

Гончарова Анастасия Владимировна

Введение. В статье ставится задача исследовать необходимость вовлечения социальных сетей в современный образовательный процесс, особенно на довузовском этапе. В работе представлены академические стандарты …

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Инна Станиславовна Бессарабова,

Це Лю

Введение. Актуальность исследования определяется возрастающей потребностью в патриотическом воспитании молодежи в современном китайском обществе. В связи с этим и вокальное искусство, а также…

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Ирина Витальевна Ирхина,

Кравец Анастасия Олеговна

Введение. Несмотря на актуальность проблемы этапности развития системы дополнительного профессионального образования научно-педагогических кадров российских вузов, этот вопрос имеет …

Том 8, Выпуск №3, 2022 г.

Владимир Михайлович Нестеренко,

Надежда Михайловна Мельник

Введение. Системное осознание необходимости и возможности перехода процесса познания к целостному отображению мира в его актуальной реальности составляет…

Том 8, Выпуск №2, 2022 г.

Степан Идрисович Ахметов

Введение. Важной целью воспитания является всестороннее и гармоничное развитие подростков. Эта цель определена Законом Российской Федерации «Об образовании» от …

Том 8, Выпуск №2, 2022 г.

Weiting  Wang

Художественно-творческое развитие является обязательным атрибутом современного пианистического образования, что убедительно отражено в теории музыкальной педагогики. Однако в педагогической практике используется …

Том 8, Выпуск №2, 2022 г.

Наталья Владимировна Айхель

Введение. Для успешного функционирования современных образовательных технологий, основанных на принципах системно-деятельностного подхода, в условиях ФГОС необходимо…

Том 8, Выпуск №2, 2022 г.

Галина Федоровна Жован,

Виктор Леонидович Кондаков,

Александр Николаевич Усатов,

Олеся Сергеевна Сиденко

Введение. Введение компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» в компетенцию для участия в чемпионате WorldSkills Russia вызвало необходимость анализа условий и обобщения …

Том 8, Выпуск №2, 2022 г.

Елена Николаевна Сергеева,

Екатерина Александровна Ухналева

Введение. Преподавание русского языка как иностранного в различных вузах является современным и передовым направлением исследований.

Нй рейнджерс баффало: История противостояний. Баффало Сэйбрз — Нью-Йорк Рейнджерс

НХЛ, Нью-Йорк Рейнджерс-Баффало Сэйбрз, 11.04.2023, 2022/2023 Регулярный чемпионат

03:00

Даллас Старз — Вегас Голден Найтс

34.00 x 12.50 x 1.07

0:4

34.00 x 12.50 x 1.07

03:00

Флорида Пантерз — Каролина Харрикейнз

2.40 x 4.20 x 2.50

-:-

2.40 x 4.20 x 2.50

12:20

Германия — Франция

Окончен

5:0

Окончен

23.05.2023 12:20
Сборная
Германия — Франция
(5:0)

Окончен

12:20

Словакия — Норвегия

Окончен

4:1

Окончен

23. 05.2023 12:20
Сборная
Словакия — Норвегия
(4:1)

Окончен

16:20

Канада — Чехия

Окончен

3:1

Окончен

23.05.2023 16:20
Сборная
Канада — Чехия
(3:1)

Окончен

16:20

Швеция — США

Окончен

3:4
От

Окончен

23. 05.2023 16:20
Сборная
Швеция — США
(3:4)
От

Окончен

20:20

Швейцария — Латвия

Окончен

3:4
От

Окончен

23.05.2023 20:20
Сборная
Швейцария — Латвия
(3:4)
От

Окончен

20:20

Финляндия — Дания

Окончен

7:1

Окончен

23. 05.2023 20:20
Сборная
Финляндия — Дания
(7:1)

Окончен

03:00

Флорида Пантерз — Каролина Харрикейнз

Окончен

1:0

Окончен

23.05.2023 03:00
NHL
Флорида Пантерз — Каролина Харрикейнз
(1:0)

Окончен

03:00

Даллас Старз — Вегас Голден Найтс

34.00 x 12.50 x 1.07

0:4

34. 00 x 12.50 x 1.07

24.05.2023 03:00
NHL
Даллас Старз — Вегас Голден Найтс
(0:4)

live!
3-й период

03:00

Флорида Пантерз — Каролина Харрикейнз

2.40 x 4.20 x 2.50

-:-

2.40 x 4.20 x 2.50

25.05.2023 03:00
NHL
Флорида Пантерз — Каролина Харрикейнз
(0:0)

Не начался

По выбранным параметрам матчей нет

7:13 мск

Начало игры

7:13 мск

Начало 1 периода

4:08

2′

Артемий Панарин

У команды Нью-Йорк Рейнджерс Удар клюшкой.

Артемий Панарин
наказан

штрафом в 2 мин.

8:32

2′

Илья Любушкин

У команды Баффало Сэйбрз Задержка руками.

Илья Любушкин
наказан

штрафом в 2 мин.

14:24

0:1

Джон-Джейсон Петерка

Джек Куинн

Тайсон Джост

Гол в равных составах забивает команда Баффало Сэйбрз

19:07

2′

Тейдж Томпсон

У команды Баффало Сэйбрз Игра высоко поднятой клюшкой.

Тейдж Томпсон
наказан

штрафом в 2 мин.

7:46 мск

Окончание 1 периода

8:05 мск

Начало 2 периода

21:01

1:1

Артемий Панарин

Мика Зибанежад

Патрик Кейн

Гол в большинстве забивает команда Нью-Йорк Рейнджерс

31:12

2:1

Артемий Панарин

Владимир Тарасенко

Гол в равных составах забивает команда Нью-Йорк Рейнджерс

8:39 мск

Окончание 2 периода

8:58 мск

Начало 3 периода

48:13

2:2

Кейси Миттелштадт

Алекс Тач

Гол в равных составах забивает команда Баффало Сэйбрз

9:33 мск

Окончание 3 периода

9:36 мск

Начало овертайма

61:18

2′

У команды Нью-Йорк Рейнджерс Нарушение численного состава.
Команда наказана
штрафом в 2 мин.

9:42 мск

Окончание овертайма

9:44 мск

Начало буллитов

Джек Куинн

Буллит в ворота команды Баффало Сэйбрз
пробивает
Джек Куинн.

В воротах Игорь Шестёркин.

Буллит не реализован.

Патрик Кейн

Буллит в ворота команды Нью-Йорк Рейнджерс
пробивает
Патрик Кейн.

В воротах Девон Леви.

Буллит не реализован.

Тейдж Томпсон

Буллит в ворота команды Баффало Сэйбрз
пробивает
Тейдж Томпсон.

В воротах Игорь Шестёркин.

Буллит не реализован.

Мика Зибанежад

Буллит в ворота команды Нью-Йорк Рейнджерс
пробивает
Мика Зибанежад.

В воротах Девон Леви.

Буллит не реализован.

Алекс Тач

Буллит в ворота команды Баффало Сэйбрз
пробивает
Алекс Тач.

В воротах Игорь Шестёркин.

Буллит не реализован.

Артемий Панарин

Буллит в ворота команды Нью-Йорк Рейнджерс
пробивает
Артемий Панарин.

В воротах Девон Леви.

Буллит не реализован.

Оуэн Пауэр

Буллит в ворота команды Баффало Сэйбрз
пробивает
Оуэн Пауэр.

В воротах Игорь Шестёркин.

Буллит реализован.

Владимир Тарасенко

Буллит в ворота команды Нью-Йорк Рейнджерс
пробивает
Владимир Тарасенко.

В воротах Девон Леви.

Буллит реализован.

Кейси Миттелштадт

Буллит в ворота команды Баффало Сэйбрз
пробивает
Кейси Миттелштадт.

В воротах Игорь Шестёркин.

Буллит реализован.

Каапо Какко

Буллит в ворота команды Нью-Йорк Рейнджерс
пробивает
Каапо Какко.

В воротах Девон Леви.

Буллит не реализован.

9:49 мск

Окончание буллитов

65:00

2:3

Кейси Миттелштадт

Гол в равных составах забивает команда Баффало Сэйбрз

9:49 мск

Окончание игры

Нью-Йорк Рейнджерс-Баффало Сэйбрз — 2023-04-11 — 02:00 — Хоккей — НХЛ — регулярный чемпионат

Нью-Йорк Рейнджерс-Баффало Сэйбрз — 2023-04-11 — 02:00 — Хоккей — НХЛ — регулярный чемпионат — : Хоккей: Спорт: Lenta.ru

Варвара Грачёва

Сегодня

18:30 (Мск)

Селена Яникижевич

Страсбург

Тимя Бабош

2:0

Завершен

Ирина Хромачёва

Рабат

Анна-Лена Фридзам

0:2

Завершен

Анна Блинкова

Страсбург

Камилла Рахимова

2:0

Завершен

Малак Эль-Аллами

Рабат

Даллас Старз

26 мая

03:00 (Мск)

Вегас Голден Найтс

НХЛ — плей-офф|Финал — Запад. 4-й матч

Нью-Йорк Рейнджерс

Нью-Йорк

2:3(Б)

0:1, 2:0, 0:1, 0:0, 0:1

Завершен

Баффало Сэйбрз

Баффало

Протокол

Нью-Йорк Рейнджерс

Баффало Сэйбрз

1-й период

Джон-Джейсон Петерка

14:24′

2-й период

Артемий Панарин

21:01′

Артемий Панарин

31:12′

3-й период

Кейси Миттельштадт

48:13′

Овертайм

Кейси Миттельштадт

65:00′

Статистика

Нью-Йорк Рейнджерс

Баффало Сэйбрз

Составы команд

Нью-Йорк Рейнджерс

Баффало Сэйбрз

Основной состав

  • вр

    31

    Игорь Шестёркин

  • вр

    41

    Ярослав Галак

  • зщ

    4

    Брэйден Шнайдер

  • зщ

    8

    Джейкоб Труба

  • зщ

    23

    Адам Фокс

  • зщ

    55

    Райан Линдгрен

  • зщ

    77

    Нико Миккола

  • зщ

    79

    К’Андре Миллер

  • нп

    10

    Артемий Панарин

  • нп

    13

    Алекси Лафреньер

  • нп

    14

    Тайлер Мотт

  • нп

    16

    Винсент Трочек

  • нп

    20

    Крис Крайдер

  • нп

    21

    Баркли Гудроу

  • нп

    24

    Каапо Какко

  • нп

    26

    Джимми Веси

  • нп

    72

    Филип Хитил

  • нп

    88

    Патрик Кейн

  • нп

    91

    Владимир Тарасенко

  • нп

    93

    Мика Зибанеджад

  • вр

    1

    Укко-Пекка Луукконен

  • вр

    27

    Девон Леви

  • зщ

    10

    Хенри Йокихарью

  • зщ

    23

    Маттиас Самуэльссон

  • зщ

    25

    Оуэн Пауэр

  • зщ

    26

    Расмус Далин

  • зщ

    46

    Илья Любушкин

  • зщ

    61

    Райли Стиллман

  • нп

    12

    Джордан Гринвей

  • нп

    17

    Тайсон Джост

  • нп

    19

    Пейтон Кребс

  • нп

    21

    Кайл Окпосо

  • нп

    22

    Джек Куинн

  • нп

    24

    Дилан Козенс

  • нп

    28

    Земгус Гиргенсонс

  • нп

    37

    Кейси Миттельштадт

  • нп

    53

    Джефф Скиннер

  • нп

    72

    Тейдж Томпсон

  • нп

    77

    Джон-Джейсон Петерка

  • нп

    89

    Алекс Так

Главные тренеры

  • Жерар Галлан

  • Дон Гранато

«Нью-Йорк Рейнджерс» — «Баффало Сейбрз» — 31 марта 2023 г.

06

НОВОСТИ

СОЦИАЛЬНЫЕ

Нью-Йорк

0

1

1

0

2

БУФ

1

1

0

1

3

Скиннер обыграл Сэйбрз в ОТ

«Мы играем более агрессивно» | Тренер Баффало Сейбрз Дон Гранато говорит перед игрой против Флайерз

52 дня назад

Джефф Скиннер забивает в овертайме! | Баффало Сэйбрз

52 дня назад

Джей Джей Петерка забивает гол в овертайме Победа | Баффало Сейбрз

52 дня назад

«Это время для нас в плей-офф» | Дон Гранато После победы в овертайме

52 дня назад

«Это была мечта, сбывшаяся» | Интервью Девона Леви после первой победы в НХЛ с «Баффало Сэйбрз»

52 дня назад

«Нью-Йорк Рейнджерс»: Джерард Галлант Доступность СМИ после игры | 31 марта 2023 г.

53 дня назад

Нью-Йорк Рейнджерс: Филип Читил Наличие СМИ после игры | 31 марта 2023 г.

53 дня назад

Нью-Йорк Рейнджерс: Джейкоб Труба Доступность СМИ после игры | 31 марта 2023 г.

53 дня назад

Нью-Йорк Рейнджерс: Адам Фокс Постматчевая доступность СМИ | 31 марта 2023 г.

53 дня назад

«Нью-Йорк Рейнджерс»: Барклай Гудроу Наличие СМИ после игры | 31 марта 2023 г.

53 дня назад

Рейнджерс @ Сейбрз 3/31 | Лучшие моменты НХЛ 2023

53 дня назад

Лучшие моменты НХЛ | «Рейнджерс против Сэйбрз» — 31 марта 2023 г.

53 дня назад

«Скиннер, Скиннер, победитель овертайма!»: «Сэйбрз» набирает очки «Красота до конца» Триллер против «Рейнджерс»

53 дня назад

Скиннер с победителем ОТ!

53 дня назад

Что бы не пускало шайбы 🧘‍♂️

53 дня назад

Джордан Гринуэй из «Сейбрз» выполнил невероятный одноручный удар слева, чтобы обыграть Халака «Рейнджерс»

53 дня назад

Для этой цели нужна только одна рука!

53 дня назад

‘Крестики-Так-Петерка!’: Дилан Козенс подставляет товарища по команде Сэйбрз пасом без взгляда слева

53 дня назад

Нью-Йорк Рейнджерс: Джерард Галлант Доступность СМИ перед игрой | 31 марта 2023 г.

53 дня назад

Кайл Окпосо: «Вы видите, какой он спортивный» | Сабли в прямом эфире | Баффало Сэйбрз

53 дня назад

КЛЮЧЕВЫЕ ИГРОКИ

Джефф Скиннер BUF — #53

1 гол (OT GW), 1 блок, 4 броска

Adam Fox NYR — #23

1 гол, 3 блока, 4 броска

Jordan Greenway BUF — #12

1 гол, 1 блок, 3 броска

Kaapo Kakko NYR — #24 900 03

1 Гол, 4 Выстрелы

КОЭФФИЦИЕНТЫ

СМОТРЕТЬ ВСЕ КОЭФФИЦИЕНТЫ

ЛИНИЯ ЗАБИВКИ

Рейнджерс должны были выиграть с разницей в 2 гола или более, чтобы закрыть линию шайбы. Они не прикрывали, поэтому победили люди, взявшие Сейбры.

ВСЕГО

Больше/меньше было 7, и команды забили 5 голов, поэтому люди, которые поставили меньше, выиграли

КОМАНДА ПОБЕДИТ

«Сейбрз» выиграли с коэффициентом +115, поэтому ставка в 100 долларов выиграла 115 долларов.

обзор игры

к
Дэн Розен
@drosenhl

/ Старший писатель NHL. com

НЬЮ-ЙОРК — Кейси Миттельштадт забил решающий гол в пятом раунде буллитов после того, как забил решающий гол в третьем периоде, а «Баффало Сейбрз» остались в живых в гонке плей-офф Кубка Стэнли, победив «Нью-Йорк Рейнджерс». 3-2 в Мэдисон Сквер Гарден в понедельник.

«Сейбрз» отстали от «Нью-Йорк Айлендерс» на четыре очка и получили второй «уайлд-кард» в плей-офф Восточной конференции, и у них осталось еще три игры, в том числе против «Нью-Джерси Девилз» на Prudential Center во вторник. У «Айлендерс», проигравших «Вашингтон Кэпиталз» со счетом 5:2 в понедельник, осталась одна игра.

«Очевидно, мы смотрим [на турнирную таблицу]», — сказал Миттельштадт. «Это ложь, если кто-то говорит, что это не так. Мы хотим знать, где мы находимся. Мы проверим это и давайте перейдем к завтрашнему дню. Завтра у нас будет большой».

Девон Леви сделал 26 сейвов, а затем пропустил один гол в пятираундовой серии буллитов за Баффало (40-32-7), который выиграл три матча подряд и 7-1-1 в последних девяти играх.

«Мы не сдаемся», — сказал защитник «Сейбрз» Расмус Далин. «Сейчас в группе много характера. Иногда это тяжело, но это то, что нужно. Мы знаем о ситуации, и все, что мы можем сделать сейчас, это просто попытаться выиграть каждую игру».

Видео: BUF@NYR: «Миттельштадт» обеспечил «Сейбрз» победу в серии буллитов

Артемий Панарин забил два гола, а Игорь Шестеркин сделал 37 сэйвов за «Рейнджерс» (47-21-13), на счету которых очки в шести матчах подряд (3-0 -3). Единственный гол в серии буллитов забил Владимир Тарасенко.

«Нью-Йорк» занимает третье место в столичном дивизионе, отставая от «Нью-Джерси» на одно очко и от «Каролины Харрикейнз» на два очка с оставшейся игрой. У «Девилз» и «Харрикейнз» осталось по две игры.

«Это битва», — сказал тренер «Рейнджерс» Жерар Галлант. «К счастью, сейчас мы находимся в хорошем положении. Посмотрим, что произойдет в турнирной таблице в течение следующих трех дней, но вы посмотрите на битвы под нами, и эти команды сражаются прямо сейчас, как Баффало сегодня вечером».

Леви показывает 4-1-0 в пяти стартах с тех пор, как 17 марта «Сейбрз» подписали с ним контракт новичка. 21-летний футболист одержал две победы в серии буллитов.

«Я хотел бы сказать, что у меня свободный дух, и я определенно чувствую это [давление], но я предпочитаю не заострять на этом внимание», — сказал Леви. «Просто иди и получай удовольствие, останавливай шайбы и пусть все эти вещи сами о себе позаботятся. Я просто стараюсь быть настолько хорошим, насколько могу для парней. Они вкладывают свое сердце и душу, свою кровь, пот и слезы в течение всего сезона, чтобы дойти до этого момента, поэтому меньшее, что я могу сделать, это немного помочь им. Ребята потрясающие и сегодня хорошо играли. Я просто сделал свою работу».

Джей Джей Петерка вывел «Баффало» вперед 1:0 на 14:24 первого периода, забив из-за пределов ворот после подачи Джек Куинн, который был за линией ворот после того, как шайба прошла через ноги Нико Микколы.

Панарин забил в большинстве и сравнял счет 1:1 на 1:01 второго периода.

Видео: BUF@NYR: Панарин завершает подачу Зибанежада за PPG

Патрик Кейн передал шайбу Мике Зибанежаду, который на скорости пронес ее через нейтральную зону в правый круг вбрасывания, прежде чем нашел Панарина слева круг для короткого бокового выстрела мимо Леви.

Панарин забил еще раз на 11:12, выведя «Нью-Йорк» вперед 2:1, обыграв Леви в дальнем фланге благодаря броску с того же левого круга после передачи Тарасенко через лед.

«Они справились с трудностями, их сезон здесь на кону, но я думаю, что мы подхватили его позже и неплохо выглядели», — сказал защитник «Рейнджерс» Адам Фокс. «Они проводили слишком много времени в нашей зоне атаки в первом раунде и у них было несколько хороших моментов, но как только мы отстали от них и получили хороший внешний вид, мы заявили, что получаем шансы в спешке».

Миттельштадт забил после подбора после удара Алекса Туха на 8:13 третьего периода и сравнял счет 2:2.

«Сэйбрз» не смогли забить в большинстве в овертайме, но вынудили Шестеркина сделать четыре сейва в финале за 1:42 до того, как Оуэн Пауэр забил гол в четвертом раунде буллитов, а Миттельштадт – в пятом.

Баффало обеспечил себе победу, когда Каапо Какко не забил сетку в конце пятого раунда.

«Вся ситуация прямо сейчас потрясающая для того, что нам нужно, что нужно нашей организации», сказал тренер «Сейбрз» Дон Гранато. «Нам нужны прессинговые игры».

ПРИМЕЧАНИЯ:  Баффало одержал 40 побед за сезон впервые после победы в 43 играх в сезоне 2010–11, что также является последним выходом в плей-офф. … Миттельштадт набрал 12 очков (три гола, девять передач) в последних восьми играх. …У Панарина 91 очко (28 голов, 63 передачи). Он присоединяется к Марку Мессье и Жану Рателлю как единственные игроки в истории «Рейнджерс», набравшие по крайней мере три сезона с 90 очками. … Зибанежад тоже набрал 90-е очко в сезоне благодаря результативной передаче на первый гол Панарина.

Олимпиада 1960 летняя: Летние Олимпийские игры-1960 в Риме

Летние Олимпийские игры-1960 в Риме

ДатаAugust 25th, 1960 — September 11th, 1960

СтранаИталия

Спортсмены5338

Команды83

Соревнования150

Абебе Бикила: Босиком к олимпийскому золотуВильма Рудольф берет золото на стометровке | Рим-1960Рим-1960

Об Играх

Долгожданные Игры

Рим наконец смог провести Олимпиаду — через 54 года после того, как Италия отказалась от Игр. Олимпийские игры в городе с богатейшей историей, расположенном на берегу Тибра, ознаменовали тесный союз спорта и культуры. Итальянцы выжали максимум из своего античного прошлого. Так, соревнования по борьбе проходили в базилике Максенция, а гимнасты выступали в термах Каракаллы.

Повторные чемпионства

Датский яхтсмен Пауль Эльвстрем завоевал четвертую подряд золотую медаль в классе «финн». Аладар Геревич из Венгрии в 50 лет шестой раз кряду стал олимпийским чемпионом в командной сабле. Шведский каноист Герт Фредрикссон тоже завоевал шестое олимпийское золото.

Босиком к победе

Абебе Бикила из Эфиопии привлек внимание еще перед марафоном, выйдя на старт босиком. Это не помешало ему быстрее всех пересечь финишную черту под Триумфальной аркой Константина. Бикила стал первым в истории темнокожим чемпионом Олимпийских игр, представляющим африканскую страну.

Рождение легенды

Американский боксер Кассиус Марселлус Клей получил первую международную известность, завоевав золото в тяжелом весе. Позже он стал профессионалом и сделал феноменальную карьеру. Мы знаем его как Мухаммеда Али.

НОК: 83

Спортсмены: 5338 (611 женщин, 4727 мужчин)

Комплекты медалей: 150

Волонтеры: нет данных

Журналисты: нет данных

Окончательный олимпийский гимн

В 1958 году Международный олимпийский комитет признал музыку Спироса Самараса со словами Костиса Паламаса официальным олимпийским гимном. В таком качестве он впервые прозвучал на Играх в Риме. Хотя был написан еще для первых современных Олимпийских игр, которые прошли в Афинах в 1896 году.

Последствия апартеида

После Рима сборная ЮАР не участвовала в Играх до 1992 года. Международный олимпийский комитет не стал терпеть расистскую политику правительства этой африканской страны.

Миллионы телезрителей

Игры транслировали в прямом эфире в 18 европейских странах. С задержкой в несколько часов соревнования также показывали в США, Канаде и Японии.

Церемонии

Рим, 25 августа 1960 года. Итальянская делегация.

Официальное открытие Олимпиады

Президент Италии Джованни Гронки

Зажжение олимпийского огня

Джанкарло Перис (легкая атлетика)

Олимпийская клятва спортсменов

Адольфо Консолини (легкая атлетика)

Олимпийская клятва судей

Клятва судей на летних Олимпийских играх впервые была произнесена в 1972 году в Мюнхене.

Медальный зачет

Все команды, все медали.

Посмотреть

Результаты

Рим-1960

Спортсмены

Все спортсмены

  • Советский Союз

  • Советский Союз

  • США

  • Япония

  • Вильма Рудольф берет золото на стометровке | Рим-1960

    Рим-1960Рим-1960

    Открой для себя Игры

    Бренд

    Для каждых Олимпийских игр разрабатывается своя визуальная концепция.

    Бренд

    Медали

    Начиная с лаврового венка дизайн наград эволюционировал на протяжении веков.

    Медали

    Факел

    Один из знаковых символов Олимпийских Игр. Каждые хозяева Олимпиады представляют свою уникальную версию.

    Факел

    Олимпийские игры

    история, программа, результаты, медальный зачёт, чемпионы. Olympteka.ru. Olympteka.ru

    Впервые Рим получил право проведения Олимпийских игр на 6-ой сессии МОК в июне 1904 года, когда столице Италии поручили организовать IV летние Игры 1908 года.  Однако извержение вулкана Везувия не позволило сбыться этим планам. Необходимость преодоления последствий природной катастрофы и ограниченность финансовых средств заставили итальянское правительство отказаться от проведения Олимпиады и это право было делегировано Лондону.

    Спустя полвека, 15 июня 1955 года на 50-й сессии МОК в Париже, Рим вновь был избран столицей летних Олимпийских игр, на этот раз уже  17-ых по счету. Основным конкурентом Рима была швейцарская Лозанна — в финальном раунде голосования Риму было отдано предпочтение со счётом 35-24.

    Церемония торжественного открытия Игр состоялась 25 августа 1960 года на  олимпийском стадионе комплекса «Форо Италико». Накануне открытия на площади Святого Петра в Риме перед огромным величественным собором развернулось исключительное зрелище. Тысячи спортсменов всех рас и цветов кожи, атеисты и приверженцы различных религий, кто из любопытства, кто искренне веруя, пришли за благословением папы. И папа благословил эти Игры, некогда уничтоженные церковью за их языческий характер. Впервые на Играх были представлены Вест-Индская Федерация (Федерация Британских Вергинских островов, Ямайки и Барбадоса), Марокко, Сан-Марино, Судан, Тунис. Самостоятельной командой выступали спортсмены Сингапура. ГДР и ФРГ, как и на предыдущих играх, выставили Объединенную команду.

     

    Краткие итоги XVII летних Олимпийских Игр

    На Играх было установлено 74 олимпийских рекорда, в том числе 27 мировых. Как в общекомандном, так и в медальном неофициальных зачетах первенствовала команда СССР (682,5 очков и 103 медали, из которых 43 — золотые), на втором месте разместились спортсмены США (71 медаль, 34-золотые), на третьем с большим отставанием от лидиров финишировали хозяева Олимпиады — итальянцы (36 медалей, 13-золотые).

    Золотой запас советских спортсменов по сравнению с мельбурнскими играми увеличился на 6 медалей, американских — уменшился на две. Относительно неудачно американские атлеты выступили в легкой атлетике в мужских дисциплинах, завоевав только 9 золотых медалей — на шесть меньше, чем на предыдущих Играх. Самыми ударными для советских спортсменов стали спортивная гимнастика и легкая атлетика (по 10 и 11 золотых медалей соответственно). Американские спортсмены традиционно отличились в плавании и также в легкой атлетике (по 9 и 12 золотых медалей).

    Среди неофициальных рекордов следует отметить выступление советской женской гимнастической команды, завоевавшей 15 медалей из 16 возможных. По количеству завоеванных медалей первенствовал советский гимнаст Борис Шахлин (Boris Shakhlin) — 7, из которых 4 — золотые. По шесть медалей (по три золотых) завоевали советская гимнастка Лариса Латынина (Larisa Latynina) и японский гимнаст  Такаши Оно (Takashi Ono). По три золотых медали завовали американки Крис вон Сальтца (Chris von Saltza) в плавнии и Вильма Рудольф (Wilma Rudolph) в легкой атлетике.

    Одним из героев Олимпиады, по мнению многих журналистов, стал советский тяжелоатлет Юрий Власов. Самый сильный человек планеты нарушил «американское господство» в тяжелом весе, установив небывалые мировые рекорды в толчке и по сумме троеборья (537,5 кг).

     

    Примечательные факты

     — впервые в истории Олимпийские игры транслировались в эфире, в отличии от предыдущих, когда зрителям по телевизору показывали отснятые с игр сюжеты.

     — свою первую золотую медаль завоевал американский боксер Кассиус Клей (Cassius Clay), позже перешедший в профессиональный бокс и ставший известным нам под именем Мохаммеда Али (Muhammad Ali). На церемонии открытия Олимпийских Игр 1996 года в Атланте Мохаммед Али зажег Олимпийский огонь в чаше стадиона.

     — на Играх в Риме зафиксирована первая смерть спортсмена от приема стимулирующих препаратов. Эта участь постигла датского велогонщика К. Енемарка Йенсена (Enemark Knud Jensen).

     — спортсмены Южной Африки приняли участие в Играх в последний раз перед более чем 30-ти летним перерывом, связанным с исключением ЮАР по решению МОК из Олимпийского движения по причине проведения южно-африканским белым меньшенством политики апартеида.

     — пакистанская команда по хоккею на траве стала первой командой, которой, начиная с 1928 года, удалось одержать победу в олимпийском турнире над командой Индии.

     — американская телерадиокомпания Си-Би-Эс (CBS) заплатила 394000$ за право трансляции римских Олимпийских Игр на территории США.  Для сравнения: право трансляции зимних Олимпийских Игр 1988 года в Калгари обошлось одной из американских телекомпаний в 309 млн. $.

     — будущий король Греции Константин II выиграл золотую медаль в парусном спорте в классе судов «Дракон».

    50-ая cecсия МОК, Париж (Франция)

    Город — кандидатСтранаРаунд
    IIIIII
    РимИталия152635
    ЛозаннаШвейцария142124
    ДетройтСША611
    БудапештВенгрия81
    БрюссельБельгия6
    МехикоМексика6
    ТокиоЯпония4

    Летние Олимпийские игры 1960 года в Риме — спортсмены, медали и результаты

    Загрузка. ..

    Дата25 августа 1960 г. — 11 сентября 1960 г.

    СтранаИталия

    Спортсмены5338

    Команды83 атлетика | Рим 1960 ПовторыРим 1960 | Олимпийские игрыКлэй наносит первый удар в беспрецедентной боксерской карьереРим, 1960 г.60

    Об играх

    Драматическая обстановка

    Рим наконец-то получил шанс провести Олимпийские игры спустя 54 года после того, как Италия была вынуждена отказаться от проведения Игр. Эти Игры стали свидетелем тесного союза спорта и культуры в этом городе на берегу Тибра с богатым историческим прошлым. Итальянцы максимально использовали свою древнюю историю, проводя соревнования по борьбе в Базилике Максенция и гимнастике в Термах Каракаллы.

    Повторяющиеся исполнители

    Пауль Эльвстром из Дании завоевал свою четвертую подряд золотую медаль в классе одноместных лодок. Венгерский фехтовальщик Аладар Геревич заработал свою шестую золотую медаль подряд в командных соревнованиях на саблях, а в гребле на каноэ швед Герт Фредрикссон завоевал свою шестую золотую медаль.

    Босиком и победителем

    Бегущий босиком бегун из Эфиопии Абебе Бикила не остался незамеченным, когда вышел на марафон. Однако он отказался пугаться снисходительных замечаний, оставив позади всех своих противников и победоносно пересек финишную черту под триумфальной аркой Константина. При этом он стал первым чернокожим африканским олимпийским чемпионом.

    Звезда родилась

    Кассиус Марселлус Клей из США, позже известный как Мухаммед Али, впервые получил международную известность, выиграв золотую медаль в полутяжелом весе. Позже он стал профессионалом и начал феноменальную карьеру.

    НОК: 83

    Спортсмены: 5 338 (611 женщин, 4 727 мужчин)

    Соревнования: 150 соревнований

    /

    900

    Носитель: Н/Д

    А Окончательный официальный гимн

    В 1958 году МОК принял решение принять Гимн, написанный Спиросом Самарасом на слова Костиса Паламаса, в качестве официального олимпийского гимна. После этого решения для Игр Олимпиады она впервые была сыграна в Риме. Первоначально Гимн был написан для празднования Игр I Олимпиады, которые проходили в Афинах в 189 г.6.

    Последствия апартеида

    Игры в Риме были последними Играми, в которых Южной Африке было разрешено участвовать в течение примерно 32 лет — до 1992 года — поскольку Международный олимпийский комитет не мог мириться с расистской политикой Юга. Африканское правительство.

    Миллионы телезрителей

    Эти Игры транслировались в прямом эфире в 18 странах Европы и с задержкой всего в несколько часов в США, Канаде и Японии.

    Церемонии

    Рим 25 августа 1960 г. Итальянская делегация (ITA).

    Официальное открытие Игр по телефону:

    Президент Джованни Гронки

    Зажжение Олимпийского огня по телефону:

    Джанкарло Перис (легкая атлетика)

    Олимпийская клятва по:

    0069

    Присяга официальных лиц летних Олимпийских игр впервые была приведена к присяге в 1972 году в Мюнхене.

    Таблица медалей

    См. список команд и медалей, завоеванных каждой из них.

    См. таблицу

    Результаты

    Рим
    1960

    Избранные спортсмены

    Все спортсмены

  • 3 Советский Союз 900 103 Советский Союз

  • Соединенные Штаты Америки

  • Япония

  • Вильма Рудольф завоевала золото – финал, 100 м, женщины – легкая атлетика | Рим 1960 Повторы

    Рим 1960 | Олимпийские игрыРим
    1960

    Откройте для себя игры

    Бренд

    Для каждого выпуска Олимпийских игр разрабатывается фирменный стиль.

    Торговая марка

    Медали

    Начав с оливкового венка, медали развивались с годами.

    Медали

    Факел

    Знаковая часть любых Олимпийских игр, каждый организатор предлагает свою уникальную версию.

    Факел

    Олимпийские игры

    Италия | Факты, география, история, флаг, карты и население

    флаг Италии

    Аудиофайл:
    Италия: национальный гимн

    Смотреть все СМИ

    Глава правительства:
    Премьер-министр: Джорджия Мелони
    Капитал:
    Рим
    Население:

    человека

    (оценка 2023 г.) 58 983 000 90 154

    Курс обмена валюты:
    1 доллар США равен 0,912 евро
    Глава государства:
    Президент: Серджио Маттарелла

    См. все факты и статистику →

    20 апреля 2023 г., 20:44 по восточноевропейскому времени (AP)

    Принцессу Техаса выселили с виллы в Риме, Караваджо остался

    Принцессу из Техаса выселили с исторической виллы в Риме, содержащей единственный известный потолок, расписанный Караваджо

    20 апреля 2023 г., 13:29 по восточноевропейскому времени (AP)

    Министр юстиции Италии обвиняет суд в побеге русского

    Министр юстиции Италии заявляет, что его ведомство не несет ответственности за побег русского бизнесмен, разыскиваемый США

    18 апреля 2023 г. , 7:31 по восточноевропейскому времени (AP)

    Италия поймала медведя-убийцу на фоне споров о ее судьбе что делать с растущей популяцией бурых медведей в Италии

    17 апреля 2023 г., 10:43 по восточноевропейскому времени (AP)

    Италия усиливает репрессии против мигрантов, достигающих ее берегов

    Правое правительство Италии продвигается вперед с планами по подавлению о мигрантах после сотен прибывших за последние несколько дней

    17 апреля 2023 г., 8:27 утра по восточноевропейскому времени (AP)

    Лечение Берлускони от инфекции продолжается в больнице

    Врачи, ухаживающие за бывшим премьер-министром Сильвио Берлускони в больнице Милана, где он выздоравливает от легочной инфекции, говорят его лечение продолжается сейчас, когда он вышел из реанимации

    Италия , страна южно-центральной Европы, занимающая полуостров, глубоко вдающийся в Средиземное море. Италия включает в себя одни из самых разнообразных и живописных ландшафтов на Земле и часто описывается как страна, имеющая форму ботинка. На его широкой вершине возвышаются Альпы, которые являются одними из самых суровых гор в мире. Самые высокие точки Италии находятся вдоль Монте-Роза, вершина которой находится в Швейцарии, и вдоль Монблана, вершина которой находится во Франции. С западных Альп открывается вид на пейзаж альпийских озер и ледниковых долин, которые простираются до реки По и Пьемонта. Тоскана, расположенная к югу от цизальпийского региона, пожалуй, самый известный регион страны. От центральных Альп вдоль всей страны расходится высокий Апеннинский хребет, расширяющийся близ Рима и покрывающий почти всю ширину итальянского полуострова. К югу от Рима Апеннины сужаются и окружены двумя широкими прибрежными равнинами, одна из которых обращена к Тирренскому морю, а другая к Адриатическому морю. Большая часть нижней Апеннинской цепи представляет собой почти дикую местность, где обитает широкий спектр видов, редко встречающихся в других местах Западной Европы, таких как кабаны, волки, аспиды и медведи. Южные Апеннины также тектонически нестабильны, с несколькими действующими вулканами, включая Везувий, который время от времени извергает пепел и пар в воздух над Неаполем и его усеянным островами заливом. На дне страны, в Средиземном море, лежат острова Сицилия и Сардиния.

    Политическая география Италии была обусловлена ​​этим суровым ландшафтом. Имея несколько прямых дорог между ними и переход из одной точки в другую традиционно труден, города Италии имеют историю самодостаточности, независимости и взаимного недоверия. Посетители сегодня отмечают, насколько непохожим один город на другой, о заметных различиях в кухне и диалекте, а также о множестве тонких расхождений, из-за которых Италия кажется не единой нацией, а набором культурно связанных точек в необычайно приятной обстановке.

    На протяжении более чем 3000 лет итальянская история была отмечена эпизодами временного объединения и длительного разделения, межобщинной вражды и распада империй. Вот уже более полувека жители Италии живут в мире, имеют высокий уровень жизни и высокоразвитую культуру.

    Хотя археологические находки Италии насчитывают десятки тысяч лет, история Италии начинается с этрусков, древней цивилизации, возникшей между реками Арно и Тибр. Этруски были вытеснены в 3 веке до н.э. римлянами, которые вскоре стали главной державой в Средиземноморском мире и чья империя простиралась от Индии до Шотландии ко 2 веку н.э. Эта империя редко была безопасной не только из-за нежелания покоренных народов оставаться покоренными, но и из-за борьбы за власть между конкурирующими римскими политическими фракциями, военачальниками, семьями, этническими группами и религиями. Римская империя пала в V веке н.э. после череды вторжений варваров, в результате которых гунны, лангобарды, остготы и франки — в основном бывшие подданные Рима — захватили части Италии. Правление перешло на уровень города-государства, хотя норманнам удалось основать скромную империю на юге Италии и Сицилии в 11 веке. Многие из этих городов-государств процветали в эпоху Возрождения, время, отмеченное значительными интеллектуальными, художественными и технологическими достижениями, а также жестокими войнами между государствами, верными папе, и теми, кто верен Священной Римской империи.

    Викторина «Британника»

    Прикрепите столицу к стране: правда или вымысел?

    Объединение Италии произошло в 19 веке, когда либеральная революция установила королем Виктора Эммануила II. В Первой мировой войне Италия воевала на стороне союзников, но под властью фашистского лидера Бенито Муссолини вела войну против союзных держав во Второй мировой войне. С конца Второй мировой войны до начала 1990-х годов в Италии существовала многопартийная система, в которой доминировали две крупные партии: Христианско-демократическая партия (Partito della Democrazia Cristiana; DC) и Итальянская коммунистическая партия (Partito Comunista Italiano; PCI). В начале 19В 90-х годах итальянская партийная система подверглась радикальной трансформации, и политический центр рухнул, оставив правую и левую поляризацию партийного спектра, которая резко контрастировала между севером и югом и породила таких политических лидеров, как медиа-магнат Сильвио Берлускони.

    Страна в целом относительно благополучна, особенно по сравнению с первыми годами 20-го века, когда экономика была преимущественно сельскохозяйственной. Большая часть этого процветания связана с туризмом, поскольку в хорошие годы в стране бывает почти столько же посетителей, сколько и граждан. Италия является частью Европейского союза и Совета Европы, и благодаря своему стратегическому географическому положению на южном фланге Европы она играет довольно важную роль в Организации Североатлантического договора (НАТО).

    Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
    Подпишитесь сейчас

    Исследуйте великолепный город Венеция

    Просмотреть все видео к этой статье

    Столицей является Рим, один из старейших великих городов мира и любимец посетителей, которые приезжают туда, чтобы увидеть его великие памятники и произведения искусства а также насладиться знаменитой городской dolce vita , или «сладкой жизнью». Другие крупные города включают промышленный и модный центр Милана; Генуя, красивый порт в Лигурийском заливе; обширный южный мегаполис Неаполя; и Венеция, одно из старейших туристических направлений в мире. В окружении Рима находится независимое государство Ватикан, который является резиденцией Римско-католической церкви и духовным домом преимущественно католического населения Италии. Каждый из этих городов, а также бесчисленное множество более мелких городов и поселков сохранили свои отличия от нивелирующего эффекта средств массовой информации и стандартизированного образования. Таким образом, многие итальянцы, особенно пожилые, склонны думать о себе как о принадлежащих к семье, затем к соседям, затем к городам, затем к регионам и, наконец, к представителям нации.

    Интеллектуальные и нравственные способности человечества нашли желанный дом в Италии, одном из важнейших мировых центров религии, изобразительного искусства, литературы, музыки, философии, кулинарии и науки. Микеланджело, живописец и скульптор, считал, что его работа заключается в освобождении уже существующего образа; Джузеппе Верди слышал в музыке голоса древних и ангелов, которые являлись ему во сне; Данте выковал новый язык своими несравненными стихами о рае, аде и мире между ними.