Бой кормье и джонса: UFC. Джон Джонс победил Даниэля Кормье — Бокс/MMA/UFC

UFC. Джон Джонс победил Даниэля Кормье — Бокс/MMA/UFC

В Лас-Вегасе прошел турнир UFC 182, центральным событием которого стал бой между чемпионом в полутяжелом весе Джоном Джонсом и претендентом Даниэлем Кормье.

Джонс победил соперника единогласным решением судей по итогам пяти раундов боя – 49-46, 49-46, 49-46.

Добавим, что это уже восьмая подряд успешная защита титула Джонсом.

Материалы по теме

Главные новости

13:47 Фото Веттори и Каннонир возглавят UFC Vegas 75
12:59Тайсон Фьюри анонсировал следующий бой: «Король тяжелого веса возвращается» 5
11:57Гаджиев – о поединке третьего брата Емельяненко: «Если Федор попросит, я не буду делать этот бой» 2
TopNews»> 11:17 Фото Бой Оливейры и Дариуша перенесен на UFC 289 2
10:59Бойцовский клуб РЕН ТВ: Шлеменко против Эномото, Янькова – Бостанжи 5
10:33Сергей Павлович – о бое с Блейдсом: «Он будет пытаться переводить в партер, потому что это его хлеб» 2
10:00 Фото Гилберт Бернс и Белал Мухаммад подерутся на UFC 288 17
09:10«МЮ» с 0:3 вылетел из ЛЕ, «Ювентусу» вернули 15 очков, иск против Роналду, Непомнящий сыграл вничью с Лижэнем и другие новости 36
23:21Камил Гаджиев: «Шлеменко против Минеева по правилам армейского рукопашного боя? Я бы провел такой поединок» 9
TopNews»> 22:32Флойд Мейвезер: «С удовольствием бы подписал Нганну в Mayweather Promotions» 10

Новости моей команды

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

Новости от пользователей

Все пользовательские новости

Даниэль Кормье описал идеального бойца, который может победить Джона Джонса

28 | Январь | 2013 10:51

Автор: Юрий Синдяшкин

Для двукратного участника Олимпийских игр, бывшего бойца Strikeforce

Даниэля Кормье

(11-0), похоже, начало карьеры в UFC будет весьма насыщенным. В апреле на турнире UFC on Fox 7 его ждет поединок с

Фрэнком Миром

(16-6), после которого Даниэль планирует спуститься в полутяжелый дивизион ради боя с чемпионом в полутяжелой весовой категории

Джоном Джонсом

(17-1). В недавнем интервью Джонс впервые произнес, что готов встретиться с Даниэлем. Однако Кормье поспешил напомнить в интервью mmafightcorner.com, что им обоим предстоят бои и стоит подождать с раскруткой их сражения.
«Это потрясающе. За все время с момента, как эта тема попала в СМИ, он никогда не уточнял свое отношение к бою со мной. Его спрашивали: «Как насчет поединка с Даниэлем?». Он отвечал, мол, ему нужно перестать болтать, спуститься, наконец, в полутяжелую весовую категорию. Он никогда не говорил, что хочет со мной драться. А сегодня он впервые произнес это. Это очень и очень хорошо.

Я не испытываю к нему ничего негативного. Очевидно, в личности каждого человека есть что-либо, что мы можем счесть неподходящим для себя. Есть ли у меня ненависть к Джонсу? Нет. Он великолепен, он невероятный спортсмен. Замечательный чемпион, который дрался со всеми. Мне кажется, наш бой будет хорошим поединком.

Я вызвал на бой Джонса после своего поединка, когда у меня не было запланированного боя. Сейчас у меня запланирован бой, и у него есть бой. И теперь он говорит: «Я хочу драться с Даниэлем». Эй, парень, мы оба довольно заняты в данный момент, будем драться с недельным перерывам друг от друга, у нас есть некоторые другие проблемы. Фрэнк Мир такой боец, что может избить меня, и все это может произойти из-за пустых разговоров. Мне нужно сфокусироваться. Не знаю, чувствует ли он, что ему нужно сфокусироваться перед боем с Сонненом. Но я точно знаю, что мне нужно собраться, иначе буду бит и все испорчу.

Не многие могут его победить. Я говорил это уже много раз. Неважно, что именно вы испытываете к нему как к человеку, но как фанат, я могу сказать, что он невероятен, он отличный боец, и не многие могут его победить. Во-первых, такой боец должен был дважды входить в Олимпийскую сборную, должен был шесть раз становиться чемпионом страны, финалистом NCAA, трижды входить в восьмерку сильнейших борцов, и быть непобежденным бойцом ММА. Это похоже на идеальное решение для победы над Джонсом».

Фрэнк Мир

Джон Джонс

Даниэль Кормье

UFC on Fox 7

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Ранее по теме

Кертис Блэйдс о потенциальном поединке Джонс — Миочич

24 | Март | 2023

Тиаго Сантос о возможном бое Джонс — Миочич

23 | Март | 2023

Даниэль Кормье: Гэтжи — герой для всех

22 | Март | 2023

Дана Уайт о бое Джонс-Миочич: Стипе никогда ни от кого не бегал

18 | Март | 2023

Джон Джонс: Миочич, ты избегал меня весь 2022 год

17 | Март | 2023

Шон Стриклэнд: Джонс не может считаться величайшим, учитывая его допинговые истории

17 | Март | 2023

Джон Джонс: Перейра снова выиграет у Адесаньи

12 | Март | 2023

Генри Сехудо: Миочич не продержится против Джонса три раунда

10 | Март | 2023

Александр Волков: Ган был растерян в бою с Джонсом

10 | Март | 2023

Allboxing. ru – новости бокса, MMA и смешанных единоборств

МАЙК ТАЙСОНРОЙ ДЖОНСАЛЕКСАНДР ПОВЕТКИНАЛЕКСАНДР УСИКМУРАТ ГАССИЕВВАСИЛИЙ ЛОМАЧЕНКОГЕННАДИЙ ГОЛОВКИНСЕРГЕЙ КОВАЛЕВДМИТРИЙ БИВОЛАРТУР БЕТЕРБИЕВСАУЛЬ КАНЕЛО АЛЬВАРЕСТЕРЕНС КРОУФОРДФЛОЙД МЕЙВЕЗЕРЭРРОЛ СПЕНСМЭННИ ПАКЬЯОВЛАДИМИР КЛИЧКОТАЙСОН ФЬЮРИДЕОНТЕЙ УАЙЛДЕРЭНТОНИ ДЖОШУАМАКСИМ ВЛАСОВСЕРГЕЙ ЛИПИНЕЦКОНОР МАКГРЕГОРХАБИБ НУРМАГОМЕДОВФЕДОР ЕМЕЛЬЯНЕНКОАЛЕКСАНДР ШЛЕМЕНКОАЛЕКСАНДР ЕМЕЛЬЯНЕНКОМАГОМЕД ИСМАИЛОВТОНИ ФЕРГЮСОНГЕНРИ СЕХУДОСТИПЕ МИОЧИЧАЛИСТАР ОВЕРИМBELLATORИСРАЭЛЬ АДЕСАНЬЯДАНА УАЙТДАНИЭЛЬ КОРМЬЕДЖОН ДЖОНСАЛЕКСАНДР ВОЛКОВЗАБИТ МАГОМЕДШАРИПОВ

Сетевое издание «Оллбоксинг» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в
сфере связи, информационных технологий
и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 17 октября 2017 года. Свидетельство
о регистрации Эл № ФС77-71344

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

*Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «ИГИЛ», «Джебхат ан-Нусра», Национал-Большевистская партия (НБП), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Тризуб им. Степана Бандеры », «НСО», «Славянский союз», «Формат-18», «Хизб ут-Тахрир».

Change privacy settings

закрыть

Джон Джонс против Даниэля Кормье: Полная хронология их говядины | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Логотип Facebook
Логотип Twitter
Копировать значок ссылки

Scott Harris@ScottHarrisMMATwitter Logo Ведущий писатель ММА 29 декабря 2014 г.

Джон Джонс

0 из 6

Джон ДжонсСША СЕГОДНЯ Спорт

Можно подумать, что все началось в августе, когда эта маленькая сцена задохнулась от гнева двух самых крутых полутяжеловесов планеты, один мчался навстречу другому, только с очками глазастые представители отдела по связям с общественностью и ограничения в гражданской одежде их сдерживают.

Но история этой стычки между Джоном Джонсом, чемпионом, и Даниэлем Кормье, непобедимым претендентом, уходит гораздо глубже. Это личное, это физическое, это эмоциональное.

Поклонники ММА, случайные и не очень, находятся на острие бритвы, ожидая, когда эти двое смешат это в эту субботу на UFC 182, по-настоящему и в клетке, и на этот раз ничего особенного, чтобы остановить насилие.

Если вы не в восторге от этого, вы не обращаете особого внимания. Позвольте мне помочь вам с этим. Вот полная хронология истории между этими двумя, в хронологическом порядке представленная на шести простых слайдах.

Плохое первое впечатление

1 из 6

Даниэль КормьеДЖЕЙХУН АБДУЛЛА/Associated Press

Чтобы увидеть происхождение этой вражды, давайте отправимся в прошлое, в 2010 год, где доминировал Снагги. пейзаж моды с синим железным кулаком. Чудаки 3-D увлекли нас за пределы нашего воображения. А Леди Гага застукала нас всех в «Плохом романе».

А Брок Леснар, когда-то непобедимый чемпион в супертяжелом весе, проиграл свой пояс молодому человеку по имени Кейн Веласкес на турнире UFC 121. За кулисами этого мероприятия мы разыграем нашу сцену.

Именно там молодой Джон Джонс, в то время феномен спорта, но еще не чемпион, встретил Даниэля Кормье, бывшего олимпийского борца, который только что сделал свое первое громкое заявление в высшей лиге ММА с 62-секундным касанием. -победа над Джейсоном Райли в промоушене Strikeforce.

Некоторое время спустя Джонс предложил свою версию встречи телеведущему Ариэлю Хельвани (транскрипция h/t Bloody Elbow):

Вся история, стоящая за мной и ним, такая глупая. Я встретил его и подошел к нему с широкой улыбкой на лице. Он еще один темнокожий парень в спорте, и я почувствовал необходимость поздороваться с ним, и я сказал: «Эй, чувак, я слышал, ты отличный борец» и все такое, а он такой: «Да, да, ты не знаешь, кто я? Я такой: «Нет, я не знаю, кто вы, но мои тренеры говорили мне, что вы боретесь на олимпийском уровне». И я такой: «Спорю, что смогу победить тебя».
Это был мой способ завести новую дружбу, а он воспринял это так серьезно, и он был так обижен, что я не знаю, кто он такой, и с этого момента он решил, что это говядина между нами. Я как раз пыталась достучаться до него в тот момент, а он просто решил, что дружбы между нами не будет.
По мне так круто. Если у этого парня есть какая-то личная вендетта или он решил поссориться со мной, это нормально. Это просто отстой, потому что мы оба являемся афроамериканскими парнями в спорте, и я думаю, что мы должны ладить и уважать друг друга, но это не так.

Хотя Кормье помнит тот же обмен, неудивительно, что его интерпретация немного отличается. Вот его описание из интервью ESPN:

Я не ожидал, что Джон Джонс узнает, кем я был олимпийцем. Я не ожидаю, что Джон Джонс знает каких-либо борцов. Он был парнем, который собирался стать чемпионом UFC. Я сказал: «Как растопить лед, оскорбив кого-то?» Это единственная проблема, которая у меня была. Это был первый раз, когда мы с ним общались. Он подошел ко мне, очень высокий человек. Он посмотрел на меня свысока и начал делать уничижительные комментарии в мой адрес, говоря о том, как он может легко меня одолеть и все такое… Ты даже не знаешь, кто я такой, парень!

Честно? Это похоже на недоразумение, которое вышло из-под контроля. Джонс, возможно, слишком стараясь произвести хорошее впечатление (и это будет не в первый раз), сказал что-то, на что Кормье, возможно, отреагировав с излишней чувствительностью, обиделся. В качестве альтернативной теории, возможно, Джонс просто был придурком и теперь пытается замести следы.

Бой продолжается

2 из 6

Александр ГустафссонUSA TODAY Sports

Перемотка вперед на три года. Жизнь Джонса, ставшего чемпионом, превратилась — если хотите, в застой — превратилась в нечто вроде рутины. Ритуал пошёл драться, доминировать, повторяться.

Так было до тех пор, пока молодой человек по имени Александр Густафссон не выступил против Джонса в сентябре 2013 года на небольшом мероприятии под названием UFC 165. Они провели лучший бой года, когда Джонс понес беспрецедентное наказание, прежде чем в конечном итоге одержал единогласную (но близкую) победу. .

Почему этот бой важен для хронологии Джонса-Кормье? Я вам скажу. Видите ли, в титульном бою на UFC 178 изначально не участвовал Даниэль Кормье. В нем участвовал Густафссон.

Но когда Густафссон разорвал свой мениск, Кормье был только рад его заменить. Таким образом, скрытая, несколько двусмысленная вражда приобрела гораздо большую жесткость.

Густафссон из-за своей травмы косвенно открыл двери для матча обиды. Но что еще более важно, он открыл дверь этому эпическому главному событию. Разгромив и чуть не расстроив Джонса на UFC 165, Густафссон уравнял игровое поле ровно настолько, чтобы теперь оно могло твердо поддерживать настоящее соперничество. Густафссон доказал, что в неподходящий вечер и против не того соперника великого Джона Джонса можно победить.

The Big Row

3 из 6

Хотя это началось в 2010 году, переломный момент наступил только в августе прошлого года.

Это было 4 августа, если быть точным, во время медиа-мероприятия, чтобы раскрутить UFC 178, событие, на котором эти двое изначально должны были разойтись (подробнее об этом чуть позже). Джонс и Кормье позировали для вбрасывания. Поначалу это событие не было чем-то большим, просто очередное наблюдение за другим набором камер.

Но тут что-то пошло не так.

Они напряжены, эти пристальные взгляды, и иногда это напряжение зашкаливает. Есть искра, видимая или невидимая. В случае с Джонсом и Кормье искра была вполне заметна, когда Джонс и Кормье соприкоснулись — можно сказать, столкнулись — головами, когда они стояли нос к носу.

Кормье ткнул Джонса в горло. Джонс отреагировал ударом, который промахнулся. Затем он двинулся вперед для попытки тейкдауна, импульс которой унес их обоих со сцены, где они дрались, пока охрана не разлучила их.

Никто серьезно не пострадал в этой потасовке, но она все равно вызвала еще больше вражды (не говоря уже о заголовках). Вражда была теперь в мейнстриме.

Hot Mics Add More Heat

4 из 6

Словесная перепалка продолжалась, и огонь разгорался еще сильнее.

В августе был обмен ESPN, который произошел после того, как камеры (предположительно) перестали вращаться. (Посмотрите видео NSFW, если хотите.)

Давайте теперь рассмотрим часть блестящего разговора, который произошел:

Джонс: «Эй, п—у, ты еще там?»

Кормье: «Я здесь, я здесь. Ты просто самая фальшивая личность. ты хамелеон. Это потрясающе».

(Несколько мгновений спустя)

Кормье: «Хотел бы я, чтобы меня пустили по соседству, чтобы я мог плюнуть тебе в гребаное лицо».

Джонс: «Знаешь, я бы тебя точно убил, если бы ты когда-нибудь сделал что-то подобное, верно?»

Кормье: «Ты никогда не сможешь меня убить».

Джонс: «О, держу пари, что смогу».

Кормье: «Тогда ты должен попробовать, Джон. Ты действительно должен попробовать, Джон.»

Джонс: «Я буквально убью тебя, если ты плюнешь мне в лицо».

Кормье: «Ага, давай попробуем, Джон.»

Джонс: «Буквально убью тебя».

Кормье: «Давай попробуем, Джон».

Есть еще, как в этом конкретном видео, так и в других местах. После драки в день СМИ произошел обмен на Fox Sports 1. Также было довольно антагонистическое появление Джонса на Jimmy Kimmel Live .

Да… эти двое не любят друг друга.

Джон Джонс травмирован, бой отложен

5 из 6

Аарон Свит/Getty Images

12 августа было объявлено, что Джонс порвал мениск во время тренировки. Та же травма, которая вынудила Густафссона покинуть первоначальный поединок, теперь вынудила Джонса отказаться от его злобного матча с Кормье.

Бой был перенесен на UFC 182, и в то время 3 января могло быть 2025 годом. На самом деле, это могло послужить дополнительным инкубационным периодом, позволив вражде разлагаться гораздо дольше.

Последствия бьют по кошелькам

6 из 6

USA TODAY Sports

В конце сентября Атлетическая комиссия штата Невада единогласно проголосовала за наложение наказания на обоих бойцов за участие в августовской драке.

Джонс получил штраф в размере 50 000 долларов и 40 часов общественных работ. Кормье был оштрафован на 9000 долларов и приговорен к 20 часам общественных работ.

Во время слушаний комиссии, на которых были определены эти наказания, Джонс свидетельствовал о потере, которая была намного более значительной, чем все, что могли представить официальные лица Невады.

В результате скандала компания Nike прекратила сотрудничество с Джонсом. Это соглашение стало не только знаковой сделкой для Team Jones, но и стоило чемпиону шестизначного дохода.

Перефразируя поговорку, теперь это соперничество сводило их деньги на нет. Таким образом, был закрыт последний угол враждебности, и, возможно, была закреплена самая большая вражда в истории UFC.

С тех пор это кипит, просачиваясь в интервью тут и там. По мере приближения боевой недели любой, кто слушает, наверняка увидит и услышит гораздо больше.

Все это завершится на UFC 182. При условии, конечно, что они смогут пройти взвешивание.

Скотт Харрис освещает как серьезные, так и менее серьезные аспекты ММА для Bleacher Report. Чтобы узнать больше о подобных вещах, следите за Скоттом в Твиттере.

Результаты UFC 214: Настоящие победители и проигравшие от Джонса против Кормье 2 | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Логотип Facebook
Логотип Twitter
Копировать значок ссылки 930 июля 2017 г. Getty Images
В бумажном мире бой Джона Джонса против Даниэля Кормье 2 стал лучшим боем в истории ММА. Реальный мир доставил в субботу?
Джонс, которого многие считают лучшим бойцом ММА всех времен, вернулся после двухлетнего пребывания в пьянящем вареве дисквалификации и личных проблем, все из которых были хорошо задокументированы. На UFC 214 он возвращался, чтобы забрать то, что было его, а именно чемпионство UFC в полутяжелом весе и его рейтинг ММА GOAT.
На его пути оказался Даниэль Кормье, действующий чемпион, единственное проигрыш которого пришелся на Джонса. О, и они не любят друг друга. Искренне. Совсем.
Если этого было недостаточно, то это был только один из трех титульных боев вечера. Два других видели, как Кристиан «Киборг» Жустино и Тоня Эвингер боролись за вакантный женский титул в полулегком весе, а Демиан Майя бросил вызов Тайрону Вудли за пояс в полусреднем весе.
Но было еще кое-что. Это была такая карта, насыщенная талантами, которую нельзя описать одним единственным результатом или строкой статистики. Таким образом, это настоящих победителей и проигравших турнира UFC 214 в Анахайме, Калифорния.
Для тех, кто мыслит буквально, полные результаты карт приведены в конце.
Победитель: Джон Джонс.
В превосходном бою у Джонса и Кормье были свои моменты. После боя это была эмоциональная сцена, которую поклонники ММА могли помнить почти так же долго, как и сам бой.
Первые два раунда были близкими: Джонс приземлялся с большей силой, но Кормье оставался активным и, казалось, наносил немного больше урона, приземляясь апперкотом и правой рукой. Джонс опасен в клинче, во многом благодаря своим отвратительным коленям, но Кормье раз за разом пробирался вброд, используя контроль запястья, чтобы усилить рычаги.
Хотя наблюдатели по-разному оценивали результаты, можно с уверенностью сказать, что в третьем раунде было по одному раунду, а Кормье, возможно, пользовался малейшим преимуществом.
Равновесная патовая ситуация нарушилась примерно в середине третьего раунда. Джонс нанес удар в голову, который поставил Кормье на роликовые коньки, а Джонс атаковал, как акула, на раненого тунца. Левый хук, затем подножка, затем удар коленом в прыжке повалили Кормье на землю. Безжалостные удары руками и локтями в конце концов сбили Кормье с ног, и старый чемпион снова стал новым.
Пока Брюс Баффер готовился зачитать решение, Кормье пришел в себя и, выглядя дезориентированным, хотел подойти к Джонсу. Чиновники не позволили ему это сделать. Затем Кормье занял свое место для официального объявления, но повернулся и вышел из клетки, оставив Джонса в покое. После того, как решение было зачитано, Джонс рухнул в клетку, со слезами на глазах ошеломленный моментом.
«Я вернулся, чувак», — сказал Джонс телеведущему Джо Рогану в клетке после боя. «Это прекрасный момент».
Пока продолжалось интервью, Кормье вернулся в клетку, но теперь он плакал. Но Джонс не был заинтересован в продолжении соперничества и вместо этого попытался зарыть топор войны.
«Я хочу поблагодарить Даниэля Кормье за то, что он был моим главным соперником и мотиватором», — частично сказал Джонс, прежде чем подойти к Кормье и поцеловать его в голову. Кормье, все еще взволнованный, не мог заставить себя снова обнять Джонса.
Когда Рогана спросили о соперничестве, который, как и его различные коллеги по производственному грузовику, должен дважды подумать, прежде чем брать интервью у людей, которые только что потеряли сознание в бою за приз, Кормье сказал: «Если он выиграет оба боя, я думаю, нет соперничества».
Это была такая сцена. Необузданные эмоции от, возможно, двух лучших полутяжеловесов после одного из самых захватывающих боев года.
Но это еще не сделано.
Джонс снова взял микрофон.
«Брок Леснар!» он крикнул. «Если вы хотите узнать, каково это, когда кто-то, кто весит на 40 фунтов меньше вас, надрал вам задницу, приходите встретиться со мной в октагоне».
С этими словами Джонс бросил микрофон и вышел из клетки.
Я бы выбрал Джонса в этом бою и без колебаний сделал бы это. Джонс — величайший боец в истории ММА. У него есть пояс, который он должен иметь, и он вернулся. Он был великолепен в этой победе, с добрыми словами не только в адрес Кормье, но и в адрес фанатов и ненавистников.
Возможно, в прошлом Джонс играл роль лица несколько чрезмерно усердно, но это не значит, что он плохой человек. Поклонники ММА должны быть рады, что он вернулся и вместе с Конором МакГрегором снова на вершине.
Проигравший: Тайрон Вудли
2 из 9
Победитель: Терпение
3 из 9
Проигравший: болельщики Анахайма
4 из 9
Победитель: Волкан Оздемир
5 из 9
Проигравший: Ренан Барао
6 из 9
Победитель: Кэлвин Каттар
7 из 9
Проигравший: Джарред Брукс
8 из 9
Результаты полной карты UFC 214
9 из 9

Жеребьевка лиги европы 2023: Лига Европы 2022/2023. Кто вышел в 1/4 финала и жеребьевка

Жеребьевка группового этапа Лиги Европы | Лига Европы УЕФА 2022/23

Лига Европы УЕФА — Жеребьевка группового этапа Лиги Европы — Новости

Вводный текст

В Стамбуле состоялась жеребьевка группового этапа.

Главное фото/видео

UEFA via Getty Images

Текст статьи

Жеребьевка группового этапа Лиги Европы УЕФА-2022/23 состоялась 26 августа в Стамбуле.

По итогам жеребьевки были образованы восемь групп по четыре команды.

Группа A: «Арсенал», ПСВ, «Буде-Глимт», «Цюрих»
Группа B: «Динамо» Киев, «Ренн», «Фенербахче», АЕК
Группа C: «Рома», «Лудогорец», «Бетис», ХИК
Группа D: «Брага», «Мальме», «Унион», «Юнион»
Группа E: «Манчестер Юнайтед», «Реал Сосьедад», «Шериф», «Омония»
Группа F: «Лацио», «Фейеноорд», «Митьюлланд», «Штурм»
Группа G: «Олимпиакос», «Карабах», «Фрайбург», «Нант»
Группа H: «Црвена Звезда», «Монако», «Ференцварош», «Трабзонспор»

Кто принимал участие в жеребьевке?

Корзина 1

«Рома» (ITA)
«Манчестер Юнайтед» (ENG)
«Арсенал» (ENG)
«Лацио» (ITA)
«Брага» (POR)
«Црвена Звезда» (SRB)
«Динамо» Киев (UKR)
«Олимпиакос» (GRE)

Корзина 2

«Фейеноорд» (NED)
«Ренн» (FRA)
ПСВ (NED)
«Монако» (FRA)
«Реал Сосьедад» (ESP)
«Карабах» (AZE)
«Мальме» (SWE)
«Лудогорец» (BUL)

Корзина 3

«Шериф» (MDA)
«Бетис» (ESP)
«Митьюлланд» (DEN)
«Буде-Глимт» (NOR)
«Ференцварош» (HUN)
«Унион» (GER)
«Фрайбург» (GER)
«Фенербахче» (TUR)

Корзина 4

«Нант» (FRA)
ХИК (FIN)
«Штурм» (AUT)
АЕК (CYP)
«Омония» (CYP)
«Цюрих» (SUI)
«Юнион» (BEL)
«Трабзонспор» (TUR)

Топ-10 голов Лиги Европы-2021/22

Процедура жеребьевки

• 32 участника были равномерно распределены по четырем корзинам посева согласно клубным коэффициентам перед началом сезона и принципам Комитета по клубным соревнованиям. Первое место в первой корзине заняла «Рома», которая победила в дебютном розыгрыше Лиги конференций.

• Команды из четырех корзин сформировали восемь групп. В каждую группу попало по одной команде из каждой корзины.

• В одну группу не могли попасть команды из одной ассоциации.

Как и зачем клубы разбиты по парам?

Клубы из ассоциаций, представленных на групповых этапах Лиги Европы и Лиги конференций двумя или более участниками, были объединены в пары с целью развести матчи данных команд по разным временным слотам (18:45 СЕТ и 21:00 СЕТ), если это возможно. Для этих целей восемь групп были поделены на цвета: группы с А по D будут — красные, с Е по Н — синие. Если один клуб из пары попадал, например, в красную группу (A, B, C или D), то другой клуб из этой же пары автоматически отправлялся в синюю группу (E, F, G или H). Пары команд были составлены на основе телеаудиторий.

A «Рома» и «Лацио»
B «Манчестер Юнайтед» и «Арсенал»
C «Црвена Звезда» и «Партизан» (Лига конференций)
D «Динамо» Киев и «Днепр-1» (Лига конференций)
E «Фейеноорд» и ПСВ
F «Ренн» и «Монако»
G «Реал Срсьедад» и «Бетис»
H «Мальме» и «Юргорден» (Лига конференций)
I «Митьюллаед» и «Силькеборг» (Лига конференций)
J «Буде-Глимт» и «Мольде» (Лига конференций)
K «Унион» и «Фрайбург»
L «Фенербахче» и «Трабзонспор»
M «Нант» и «Ницца» (Лига конференций)
N «Штурм» и «Аустрия» (Лига конференций)
O АЕК и «Омония»
P «Цюрих» и «Базель» (Лига конференций)

Что дальше?

Победители групп: выходят в 1/8 финала.

Обладатели вторых мест: выходят в стыковые матчи, где сыграют с восемью клубами, которые заняли третьи места на групповом этапе Лиги чемпионов.

Обладатели третьих мест: отправляются в Лигу конференций УЕФА и сыграют в стыковых матчах с восемью клубами, которые заняли вторые места на групповом этапе этого турнира.

Ключевые даты

Групповой этап
Тур 1: 8 сентября
Тур 2: 15 сентября
Тур 3: 6 октября
Тур 4: 13 октября
Тур 5: 27 октября
Тур 6: 3 ноября

Даты жеребьевок

Стыковые матчи: 7 ноября
1/8 финала: 24 февраля
1/4 финала и 1/2 финала: 17 марта

*Все жеребьевки начинаются в 13:00 CET

Плей-офф
Стыковые матчи: 16 и 23 февраля
1/8 финала: 9 и 16 марта
1/4 финала: 13 и 20 апреля
1/2 финала: 11 и 18 мая
Финал: 31 мая

Лига Европы-2022/2023: календарь, расписание и результаты матчей

Лига Европы – второй по значению клубный турнир Европы, а в сезоне-2022/23 пройдет уже 52-й его розыгрыш (14-й после его превращения в Лигу Европы и второй в новом формате).

Турнир начнется 4 августа 2022 и завершится 31 мая 2023 года. Финальный поединок Лиги Европы-2022/22 пройдет в Будапеште (Венгрия) на Пушкаше Арене. Это будет первый финал мужского клубного турнира УЕФА в этом городе.

Действующим чемпионом турнира является немецкий Айнтрахт (Франкфурт-на-Майне), выигравший этот трофей во второй раз в истории.

Следует отметить, что из-за полномасштабного вторжения соседней страны-террориста на территорию Украины УЕФА приняло решение об отстранении команд из РФ от участия в этом розыгрыше Лиги Европы.

Результаты матчей

Финал

Среда, 31 мая

22:00, Севилья (Испания) — Рома (Италия)

1/2 финала (ответные матчи)

Четверг, 18 мая

Севилья (Испания) — Ювентус (Италия) 2:1

Байер (Германия) — Рома (Италия) 0:0

1/2 финала (первые матчи)

Четверг, 11 мая

Ювентус (Италия) — Севилья (Испания) 1:1
Рома (Италия) — Байер (Германия) 1:0

1/4 финала (ответные матчи)

Четверг, 20 апреля

Рома (Италия) — Фейеноорд (Нидерланды) 4:1

Унион Сент-Жиллуа (Бельгия) — Байер (Германия) 1:4
Севилья (Испания) — Манчестер Юнайтед (Англия) 3:0

Спортинг (Португалия) — Ювентус (Италия) 1:1

1/4 финала (первые матчи)

Четверг, 13 апреля

Фейеноорд (Нидерланды) — Рома (Италия) 1:0

Байер (Германия) — Унион Сент-Жиллуа (Бельгия) 1:1

Манчестер Юнайтед (Англия) — Севилья (Испания) 2:2
Ювентус (Италия) — Спортинг (Португалия) 1:0

1/8 финала (ответные матчи)

Бетис (Испания) -– Манчестер Юнайтед (Англия) 0:1
Фенербахче (Турция) – Севилья (Испания) 1:0
Фейенорд (Нидерланды) – Шахтер (Украина) 7:1

Фрайбург (Германия) – Ювентус (Италия) 0:2

Ференцварош (Венгрия) – Байер Леверкузен (Германия) 0:2

Реал Сосьедад (Испания) – Рома (Италия) 0:0

Арсенал (Англия) – Спортинг (Португалия) 1:1 (по пен. 3:5)
Рояль Унион СЖ (Бельгия) – Унион Берлин (Германия) 3:0

1/8 финала (первые матчи)

Байер Леверкузен (Германия) — Ференцварош (Венгрия) 2:0
Рома (Италия) — Реал Сосьедад (Испания) 2:0

Спортинг (Португалия) — Арсенал (Англия) 2:2

Унион Берлин (Германия) — Рояль Унион СЖ (Бельгия) 3:3
Манчестер Юнайтед (Англия) — Бетис (Испания) 4:1
Севилья (Испания) — Фенербахче (Турция) 2:0

Шахтер (Украина) — Фейенорд (Нидерланды) 1:1
Ювентус (Италия) — Фрайбург (Германия) 1:0

Ответные стыковые матчи

Четверг, 23 февраля

Нант (Франция) — Ювентус (Италия) 0:3

Мидтьюлланн (Дания) — Спортинг (Португалия) 0:4

Монако (Франция) — Байер (Германия) 2:3 (по пен. 3:5)
ПСВ (Нидерланды) — Севилья (Испания) 2:0
Манчестер Юнайтед (Англия) — Барселона (Испания) 2:1
Ренн (Франция) — Шахтер (Украины) 2:1 (по пен. 3:4)
Унион Берлин (Германия) — Аякс (Нидерланды) 3:1
Рома (Италия) — Зальцбург (Австрия) 2:0

Первые стыковые матчи

Четверг, 16 февраля

Аякс (Нидерланды) — Унион Берлин (Германия) 0:0

Барселона (Испания) — Манчестер Юнайтед (Англия) 2:2
Зальцбург (Австрия) — Рома (Италия) 1:0
Шахтер (Украины) — Ренн (Франция) 2:1

Байер (Германия) — Монако (Франция) 2:3
Севилья (Испания) — ПСВ (Нидерланды) 3:0

Спортинг (Португалия) — Мидтьюлланн (Дания) 1:1

Ювентус (Италия) — Нант (Франция) 1:1

6-й тур

Четверг, 3 ноября

Карабах (Азербайджан) — Фрайбург (Германия) 1:1
Мидтьюлланн (Дания) — Штурм (Австрия) 2:0
Монако (Франция) — Црвена Звезда (Сербия) 4:1

Олимпиакос (Греция) — Нант (Франция) 0:2

Реал Сосьедад (Испания) — Манчестер Юнайтед (Англия) 0:1
Трабзонспор (Турция) — Ференцварош (Венгрия) 1:0
Фейеноорд (Нидерланды) — Лацио (Италия) 1:0
Шериф (Молдова) — Омония (Кипр) 1:0
Арсенал (Англия) — Цюрих (Швейцария) 1:0
Бетис (Испания) — ХИК (Финляндия) 3:0
Брага (Португалия) — Мальме (Швеция) 2:1

Буде/Глимт (Норвегия) — ПСВ (Нидерланды) 1:2

Динамо Киев (Украина) — Фенербахче (Турция) 0:2

Ренн (Франция) — АЕК Ларнака (Кипр) 1:1
Рома (Италия) — Лудогорец (Болгария) 3:1

Роял Унион (Бельгия) — Унион Берлин (Германия) 0:1

5-й тур

Четверг, 27 октября

АЕК Ларнака (Кипр) — Динамо Киев (Украина) 3:3
Лацио (Италия) — Мидтьюлланн (Дания) 2:1

Лудогорец (Болгария) — Бетис (Испания) 0:1

Мальме (Швеция) — Роял Унион (Бельгия) 0:2
ПСВ (Нидерланды) — Арсенал (Англия) 2:0
Унион Берлин (Германия) — Брага (Португалия) 1:0

Фенербахче (Турция) — Ренн (Франция) 3:3
Цюрих (Швейцария) — Буде/Глимт (Норвегия) 2:1
Манчестер Юнайтед (Англия) — Шериф (Молдова) 3:0
Нант (Франция) — Карабах (Азербайджан) 2:1

Омония (Кипр) — Реал Сосьедад (Испания) 0:2

Ференцварош (Венгрия) — Монако (Франция) 1:1

Фрайбург (Германия) — Олимпиакос (Греция) 1:1

ХИК (Финляндия) — Рома (Италия) 1:2
Црвена Звезда (Сербия) — Трабзонспор (Турция) 2:1
Штурм (Австрия) — Фейеноорд (Нидерланды) 1:0

2-й тур

Четверг, 20 октября

Арсенал (Англия) — ПСВ (Нидерланды) 1:0

4-й тур

Четверг, 13 октября

АЕК Ларнака (Кипр) — Фенербахче (Турция) 1:2

Бетис (Испания) — Рома (Италия) 1:1

Буде/Глимт (Норвегия) — Арсенал (Англия) 0:1

Динамо Киев (Украина) — Ренн (Франция) 0:1

Карабах (Азербайджан) — Олимпиакос (Греция) 0:0

Нант (Франция) — Фрайбург (Германия) 0:4

Роял Унион (Бельгия) — Брага (Португалия) 3:3

Фейеноорд (Нидерланды) — Мидтьюлланн (Дания) 2:2

Лацио (Италия) — Штурм (Австрия) 2:2
Лудогорец (Болгария) — ХИК (Финляндия) 2:0
Манчестер Юнайтед (Англия) — Омония (Кипр) 1:0
ПСВ (Нидерланды) — Цюрих (Швейцария) 5:0
Реал Сосьедад (Испания) — Шериф (Молдова) 3:0
Трабзанспор (Турция) — Монако (Франция) 4:0
Унион Берлин (Германия) — Мальме (Швеция) 1:0
Ференцварош (Венгрия) — Црвена Звезда (Сербия) 2:1

3-й тур

Четверг, 6 октября

Мальме (Швеция) — Унион Берлин (Германия) 0:1
Монако (Франция) — Трабзанспор (Турция) 3:1

Омония (Кипр) — Манчестер Юнайтед (Англия) 2:3

ХИК (Финляндия) — Лудогорец (Болгария) 1:1
Црвена Звезда (Сербия) — Ференцварош (Венгрия) 4:1

Цюрих (Швейцария) — ПСВ (Нидерланды) 1:5

Шериф (Молдова) — Реал Сосьедад (Испания) 0:2

Штурм (Австрия) — Лацио (Италия) 0:0
Арсенал (Англия) — Буде/Глимт (Норвегия) 3:0

Брага (Португалия) — Роял Унион (Бельгия) 1:2

Мидтьюлланн (Дания) — Фейеноорд (Нидерланды) 2:2

Олимпиакос (Греция) — Карабах (Азербайджан) 0:3
Ренн (Франция) — Динамо Киев (Украина) 2:1

Рома (Италия) — Бетис (Испания) 1:2
Фенербахче (Турция) — АЕК Ларнака (Кипр) 2:0
Фрайбург (Германия) — Нант (Франция) 2:0

2-й тур

Четверг, 15 сентября

Карабах (Азербайджан) — Нант (Франция) 3:0
Мидтьюлланн (Дания) — Лацио (Италия) 5:1

Монако (Франция) — Ференцварош (Венгрия) 0:1

Олимпиакос (Греция) — Фрайбург (Германия) 0:3
Реал Сосьедад (Испания) — Омония (Кипр) 2:1
Трабзонспор (Турция) — Црвена Звезда (Сербия) 2:1
Фейеноорд (Нидерланды) — Штурм (Австрия) 6:0

Шериф (Молдова) — Манчестер Юнайтед (Англия) 0:2
Бетис (Испания) — Лудогорец (Болгария) 3:2
Брага (Португалия) — Унион Берлин (Германия) 1:0
Буде/Глимт (Норвегия) — Цюрих (Швейцария) 2:1

Динамо (Украина) — АЕК Ларнака (Кипр) 0:1

Ренн (Франция) — Фенербахче (Турция) 2:2
Рома (Италия) — ХИК (Финляндия) 3:0
Роял Унион (Бельгия) — Мальме (Швеция) 3:2

1-й тур

Четверг, 8 сентября

АЕК Ларнака (Кипр) — Ренн (Франция) 1:2
Лудогорец (Болгария) — Рома (Италия) 2:1

Мальме (Швеция) — Брага (Португалия) 0:2

ПСВ (Нидерланды) — Буде-Глимт (Новрегия) 1:1

Унион Берлин (Германия) — Рояль Унион (Бельгия) 0:1
Фенербахче (Турция) — Динамо Киев (Украина) 2:1

ХИК (Швеция) — Бетис (Испания) 0:2

Цюрих (Швейцария) — Арсенал (Англия) 1:2
Лацио (Италия) — Фейеноорд (Нидерланды) 4:2

Манчестер Юнайтед (Англия) — Реал Сосьедад (Испания) 0:1
Нант (Франция) — Олимпиакос (Греция) 2:1

Омония (Кипр) — Шериф (Молдова) 0:3
Ференцварош (Венгрия) — Трабзонспор (Турция) 3:2
Фрайбург (Германия) — Карабах (Азербайджан) 2:1

Црвена Звезда (Сербия) — Монако (Франция) 0:1
Штурм (Австрия) — Мидтьюлланд (Дания) 1:0

Плей-офф отбора

Ответные матчи

Четверг, 25 августа

Силкеборг (Дания) — ХИК (Финляндия) — 1:1
Шэмрок Роверс (Ирландия) — Ференцварош (Венгрия) — 1:0

Олимпиакос (Греция) — Аполлон (Кипр) — 1:1 (3:1 пен. )

Сивасспор (Турция) — Мальме (Швеция) — 0:2

Шериф (Молдова) — Пюник (Армения) — 0:0 (3:2 пен.)

Хартс (Шотландия) — Цюрих (Швейцария) — 0:1

Жальгирис (Литва) — Лудогорец (Болгария) — 3:3
АЕК Ларнака (Кипр) — Днепр-1 (Украина) — 3:0
Омония (Кипр) — Гент (Бельгия) — 2:0
Фенербахче (Турция) — Аустрия (Австрия) — 4:1

Первые матчи

Четверг, 18 августа

ХИК (Финляндия) — Силкеборг (Дания) 1:0
Ференцварош (Венгрия) — Шэмрок Роверс (Ирландия) 4:0

Аполлон (Кипр) — Олимпиакос (Греция) 1:1
Мальме (Швеция) — Сивасспор (Турция) 3:1

Пюгник (Армения) — Шериф (Молдова) 0:0
Цюрих (Швейцария) — Хартс (Шотландия) 2:1
Лудогорец (Болгария) — Жальгирис (Литва) 1:0
Днепр-1 (Украина) — АЕК Ларнака (Кипр) 1:2

Гент (Бельгия) — Омония (Кипр) 0:2

Аустрия (Австрия) — Фенербахче (Турция) 0:2

Третий отборочный раунд

Ответные матчи

Вторник, 9 августа

Шкупи (Македония) — Шэмрок Роверс (Ирландия) — 1:2

Четверг, 11 августа

Партизан (Сербия) — АЕК Ларнака (Кипр) — 2:2

Дюделанж (Люксембург) — Мальме (Швеция) — 2:2

Словацко (Чехия) — Фенербахче (Турция) — 1:1
ХИК (Финляндия) — Марибор (Словения) — 1:0
Цюрих (Швейцария) — Линфилд (Северная Ирландия) — 3:0

Слован Братислава (Словакия) — Олимпиакос (Греция) — 2:2 (3:4 пен. )

Первые матчи

Четверг, 4 августа

АЕК Ларнака (Кипр) — Партизан (Сербия) — 2:1
Мальме (Швеция) — Дюделанж (Люксембург) — 3:0
Фенербахче (Турция) — Словацко (Чехия) — 3:0

Марибор (Словения) — ХИК (Финляндия) — 0:2

Линфилд (Северная Ирландия) — Цюрих (Швейцария) — 0:2

Олимпиакос (Греция) — Слован Братислава (Словакия) — 1:1
Шэмрок Роверс (Ирландия) — Шкупи (Македония) — 3:1

Расписание жеребьевок Лиги Европы

18 июля 2022 – жеребьевка третьего раунда квалификации;

2 августа 2022 – жеребьевка плей-офф раунда квалификации;

26 августа 2022 – жеребьевка группового этапа;

7 ноября 2022 – жеребьевка стыковых матчей;

24 февраля 2023 – жеребьевка 1/8 финала;

17 марта 2023 – жеребьевка 1/4, 1/2 и финала.

Расписание матчей Лиги Европы

Квалификация:

4 августа 2022 – первые матчи третьего раунда квалификации;

11 августа 2022 – ответные матчи третьего раунда квалификации;

18 августа 2022 – первые матчи плей-офф раунда квалификации;

25 августа 2022 – ответные матчи плей-офф раунда квалификации.

Групповой этап:

8 сентября 2022 – первый тур;

15 сентября 2022 – второй тур;

6 октября 2022 – третий тур;

13 октября 2022 – четвертый тур;

27 октября 2022 – пятый тур;

3 ноября 2022 – шестой тур.

Плей-офф:

16 февраля 2023 – первые стыковые матчи;

23 февраля 2023 – стыковые ответные матчи;

9 марта 2023 – первые матчи 1/8 финала;

16 марта 2023 – ответные матчи 1/8 финала;

13 апреля 2023 – первые матчи 1/4 финала;

20 апреля 2023 – ответные матчи 1/4 финала;

11 мая 2023 – первые матчи полуфиналов;

18 мая 2023 – ответные матчи полуфиналов;

31 мая 2023 – финал.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА:
футбол
лига европы
уефа
расписание матчей
результаты матчей
расписание и результаты матчей
расписание и результаты

2022/23 Лига Европы УЕФА: Матчи, жеребьевки, финалы — Лига Европы УЕФА

Кампания 2022/23 — это 52-й сезон этого клубного турнира, 14-й с момента его ребрендинга из Кубка УЕФА в Лигу Европы УЕФА и второй после введение нового формата. Он стартовал 4 августа 2022 года и продлится до финала 31 мая 2023 года. восемь победителей групп автоматически переходят в 1/8 финала.

Теперь перед 1/8 финала между восемью командами, занявшими второе место в группе Лиги Европы УЕФА, и восемью командами, занявшими третье место в группах Лиги чемпионов УЕФА, предстоит дополнительных раундов плей-офф.

Обратите внимание, что даты могут быть изменены.

Расписание матчей Лиги Европы 2022/23

Когда проходили отборочные матчи Лиги Европы?

Третий квалификационный раунд: 4 и 11 августа 2022 г.
Плей-офф: 18 и 25 августа 2022 г.

Квалификация претерпела значительные изменения, и в ней приняли участие 27 команд в двух раундах: третьем отборочном раунде и плей-офф. Он начался позже, чем раньше, в августе.

Большинство команд, участвовавших в квалификации, перешли из Лиги чемпионов УЕФА, хотя некоторые команды (в принципе обладатели кубков) из топ-15 ассоциаций стартовали непосредственно в квалификации Лиги Европы УЕФА.

Полную информацию о том, кто и когда участвовал в турнире, и как выбывшие клубы перешли в Лигу конференций УЕФА, можно найти в Списке доступа.

Когда проходят матчи группового этапа Лиги Европы?

1-й тур: 8 сентября 2022 г.
2-й тур: 15 сентября 2022 г.
3-й тур: 6 октября 2022 г.
4-й тур: 13 октября 2022 г.
5-й тур: 27 октября 2022 г.
6-й тур: 3 ноября 2022 г.

Когда Плей-офф Лиги Европы?

Плей-офф плей-офф: 16 и 23 февраля
1/8 финала: 9 и 16 марта 2023 г.
Четвертьфиналы: 13 и 20 апреля 2023 г.
Полуфиналы: 11 и 18 мая 2023 г.
Финал: 31 мая 2023 г.

Матчи обычно проводятся по четвергам (кроме финала) и, как правило, поровну распределяются между двумя временными интервалами: 18:45 CET и 21:00 CET.

Путеводитель по городу: Будапешт

Будапешт примет свой первый крупный европейский финал среди мужчин. Решающий матч Лиги Европы УЕФА-2022/23 пройдет на «Пушкаш Арене».

Первоначально место проведения финала 2022 года было запланировано, но в июне 2020 года было решено, что вместо него решающий матч 2023 года будет проходить на Пушкаш-Арене.

Предстоящие финалы Лиги Европы УЕФА

2024 : Dublin Arena, Дублин, Ирландия
2025 : Стадион Сан-Мамес, Бильбао, Испания

Когда 2 022/23 Ничья в Лиге Европы?

Третий отборочный раунд: 18 июля 2022 г.
Раунд плей-офф: 2 августа 2022 г.
Групповой этап: 26 августа 2022 г.
Четвертьфиналы и полуфиналы: 17 марта 2023 г.

Лига Европы 2023/24: Подтвержденные команды и корзины

Победители Лиги Европы 2022/23 еще не определены, но мы уже предвкушаем, что приготовит соревнование в следующем сезоне.

Добавление Лиги конференций Европы в календарь УЕФА вдохнуло новую жизнь в младшего брата Лиги чемпионов, а престиж Лиги Европы только растет. В последней итерации соревнования такие игроки, как «Барселона», «Манчестер Юнайтед», «Арсенал» и «Ювентус», соревновались в плей-офф, а многолетние победители «Севильи» и «Ромы» Жозе Моуринью сойдутся в финале 31 мая.

По мере того, как внутренние сезоны на континенте подходят к концу, начинает проясняться картина того, какие клубы будут соревноваться в Лиге Европы 2023/24. Однако еще многое предстоит решить.

Тем не менее, вот все подтвержденные команды для участия в соревнованиях следующего сезона, а также то, в каких корзинах они будут участвовать в жеребьевке группового этапа.

Подтвержденные команды Лиги Европы 2023/24

На сегодняшний день только две команды подтвердили участие в Лиге Европы 2023/24.

Sporting CP занял четвертое место в Primeira Liga и примет участие в соревнованиях следующего сезона, как и обладатели Кубка Франции Toulouse . Картина прояснится к концу месяца, когда завершатся матчи высших национальных лиг Европы.

Победители финала Лиги конференций Европы между «Фиорентиной» и «Вест Хэмом» также автоматически получают квалификацию.

Дмитрий васильев прыжки с трамплина: Васильев Дмитрий Викторович — Dimitry Vasiliev

Дмитрий Васильев завершил спортивную карьеру

Прыжки на лыжах с трамплина и двоеборье

Анастасия Шухова

Несмотря на некоторые успехи Евгения Климова, назвать пермяка лицом прыжкового спорта России отважится далеко не каждый болельщик. Самым популярным, известным как в России, так и зарубежом российским прыгуном по праву является Дмитрий Васильев. Но, к сожалению, мы вряд ли еще раз увидим Васильева на трамплине. После череды травм и длительных периодов восстановления он принял решение завершить спортивную карьеру и с нового сезона будет входить в тренерский штаб сборной России, помогая спортсменам в подготовке к Олимпийским играм.

«Дмитрий Васильев приглашен в сборную как тренер по полетам. На его век уже прыжков хватит, пусть передает опыт товарищам по команде», – сказал главный тренер сборной России по прыжкам с трамплина Евгений Плехов.

***

Дмитрий Васильев, родившийся в Уфе 26 декабря 1979 года, начал заниматься прыжками с трамплина в восемь лет. В 1990 году Васильев попробовал себя в лыжном двоеборье, однако на трассе он не показывал хороших результатов и уже в 14 лет полностью сосредоточился на прыжках с трамплина.

В 1997 году Васильев дебютировал на международной арене, однако остался недоволен крайне низкими результатами на чемпионате мира среди юниоров. Исправиться спортсмен смог уже в ходе того же сезона, набрав первый зачетный балл на Континентальном кубке.

В 1999 году Дмитрий Васильев принял участие в чемпионате мира по лыжным видам спорта, но выше 39-й позиции подняться не смог. В начале следующего сезона уфимец стал 18-м на этапе Кубка мира в Куопио, впервые попав в топ-30.

В 2000 году Васильев впервые выступал на чемпионате мира по полетам на лыжах и занял в Викерсунде 24-е место.

Однако следующий сезон сложился для россиянина неудачно. В феврале 2001 года Васильев был признан виновным в употреблении допинга и дисквалифицирован на два года, а все результаты спортсмена с 4 января 2001 года были аннулированы, считая и третье место на этапе Турне четырех трамплинов, завоеванное в день взятия положительной пробы. Зато выигранное 1 января 2001 года серебро в Гармиш-Партенкирхере так и осталось у Васильева.

6 января 2003 года Васильев вернулся к соревнованиям, однако прежних результатов сразу добиться не смог. Он не раз входил в топ-10, но подиума пришлось ждать до 4 февраля 2007 года, когда в Титизее-Нойштадте Васильев стал третьим.

Г. Шлиренцауэр, А. Малыш, Д. Васильев; Титизее-Нойштадт 2007GettyImages

В 2006 году уфимец выступал на Олимпиаде в Турине, где добился 10-го места на индивидуальном старте на нормальном трамплине.

Дмитрий Васильев не смог принять участие в следующих Олимпийских играх в Ванкувере, поскольку незадолго до турнира получил травму колена и был вынужден взять 8-месячную паузу. А ведь в предыдущем сезоне он показывал очень хорошие результаты, не раз поднимаясь на подиум как в индивидуальных, так и в командных соревнованиях.

В 2014 году Васильев выступал на Играх в Сочи, но к тому времени он уже не был фаворитом и никто не ждал от него медалей.

Дмитрий Васильев, Сочи-2014GettyImages

В сентябре 2018 года Дмитрий Васильев одержал свою последнюю победу, став лучшим на этапе летнего Континентального кубка в Клингентале, а старт Континентального кубка в Рене 29 февраля 2020 года стал для россиянина заключительным в карьере.

3
7882

Анастасия Шухова

14.05.2021 12:45

Наверх

Прыжки с трамплина. Взлет и падение Дмитрия Васильева

17. 01.2018 в 12:25

Спорт

2677

Кубок мира по прыжкам с трамплина продолжился на суперзрелищных и крайне экстремальных полетных объектах, где в составе российской сборной выступал самый опытный «полетчик» — Дмитрий Васильев. И снова он доказал, что не зря считается лидером всей команды…

Фото: Clément Bucco-Lechat.

Фото: ru.wikipedia.org

Зимний сезон 2017/2018 в прыжках на лыжах с трамплина необыкновенно насыщенный важными событиями. Совсем недавно закончилось «Турне четырех трамплинов», где польский прыгун, двукратный олимпийский чемпион Сочи-2014 Камил Стох одержал сенсационную победу на всех четырех этапах этих престижных состязаний и завоевал «Большой Шлем» Турне. До него за 66-летнюю историю Турне такое случалось только один раз — это был немецкий спортсмен Свен Ханнавальд, который, кстати, освещал это Турне, будучи комментатором Евроспорта и в числе первых поздравил победителя на заключительном этапе в Бишосфхофене. Кстати, случалось, что общий зачет Турне выигрывал спортсмен, не выигравший ни одного этапа. Это достижение принадлежит советскому спортсмену Николаю Каменскому. Это произошло в 1956 году, причем он ни разу даже не попал на подиум, но не опускался ниже 7-го места.

После такого драматического окончания Турне 4-х трамплинов мировая элита прыжкового спорта переехала в австрийский Бад-Миттерндорф, где на гигантском трамплине состоялся первый в сезоне полетный этап Кубка мира. Сложность супербольшого трамплина наложилась на неблагоприятные погодные условия, так что спортсменам пришлось непросто.

На официальной тренировке перед квалификацией второй по длине результат 227.5 метра показал самый опытный российский «полетчик» Дмитрий Васильев, но упал при приземлении. Серьезных травм, к счастью, Дима не получил, но, упав лицом вперед, сильно расшиб руки и получил очень болезненные ушибы. Но Дмитрий не пал духом, проявил мужество и настоящий героизм, вышел на квалификацию и через боль успешно ее преодолел, показав прыжок снова за 200 метров.

После обследования врач команды все же рекомендовал отважному прыгуну пропустить первый старт соревнований на следующий. Погода тоже не благоприятствовала австрийскому полетному этапу. Из-за сильного порывистого ветра жюри отменило второй старт в Бад-Миттерндорфе, решив, что такие ветровые условия представляют собой опасность для спортсменов. Этот гигантский трамплин вообще довольно сложный и травмоопасный, несколько лет назад австрийский спортсмен Лукас Мюллер при падении повредил позвоночник и до сих передвигается в инвалидном кресле. Кстати, организаторы соревнований уж не знаю из каких соображений пригласили Лукаса на старт и сидел он там на ступеньке рядом со своей инвалидной коляской. На этом же трамплине сильно разбился один из лучших австрийских спортсменов Томас Моргенштерн, после этого Томас еще пытался выступать, но результатов не показывал и ушел из спорта, честно признавшись, что стал испытывать страх.

А уже в конце недели начинается следующий важный старт сезона — чемпионат мира по полетам на лыжах в немецком Оберстдорфе. Надеемся, что Диме Васильеву судьба зачтет его героизм и мы увидим далекие и безопасные полеты на трамплине мощностью 235 м.

Расписание соревнований (время московское)

Четверг, 18 января

16:00: официальная тренировка

18:00: квалификация

Пятница, 19 января

17:00: пробный раунд

18:00: соревнование — индивидуальный зачем 1-й + 2-й раунд

Суббота, 20 января

17:00: пробный раунд

18:00: соревнование — индивидуальный зачет 3-й и 4-й раунды

Воскресенье, 21 января

17:00: пробный раунд

18:00: соревнование — командный зачет

Авторы:

org/Person»>
Марина Калинина

Сочи
Спорт
Погода

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27593 от 18 января 2018

Заголовок в газете:
Опасный трамплин

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

Население Калининградской области сокращается на глазах
41066
Калининград
Анастасия Рудницкая
Зеленский рассказал, кого выгонит из Крыма в первую очередь
31655
Крым
фото: crimea. mk.ru
В Севастополе очередная атака дронов: работает ПВО
Фото
23450
Крым
фото: crimea.mk.ru
Что происходит с турпотоком в Крым в 2023 году: неприятные тенденции
16564
Крым
фото: crimea. mk.ru
В Коломне рухнула стена горбольницы
13341
Московская область
Светлана Репина
Организована онлайн-трансляция Парада Победы во Владивостоке 2023
5398
Владивосток
Савелий Мандервельт

В регионах:Ещё материалы

Дмитрий Васильев — Интересные факты

фот. Ailura / wikipedia.org (CC BY-SA 3. AT)

Дмитрий Васильев — российский прыгун с трамплина.

Выступает в клубе: Локомотив Уфа

Андерс Фаннемель – самый успешный

Олимпийские игры

– 8 место (2006 г. )

Кубок мира

– 5 место (2005)

Чемпионат мира по полетам

– 5-е место (2008)

Кубок мира по прыжкам с трамплина

– 5-е место (2008/09)

Кубок мира по полетам на лыжах

– 6 место (2008/09)

Турнир 4 трамплинов

– 5 место (2007/08, 2008/09) 9 0003

Summer Grand Prix

– 12 место (2018)

Raw Air

– 9001 2 27 место (2019)

Планица 7

– 45 место ( 2019)

Willingen Five

– 34 место (2018)

Дмитрий Васильев интересные факты

1. Дмитрий Васильев дебютировал на Кубке мира 20 декабря 1998 года в Гаррахове. Он занял 46 место.

2. Впервые на пьедестал Кубка мира встал 1 января 2001 года на холме Гармиш-Партенкирхен. Он занял 2 место.

3. Всего провел 20 сезонов Кубка мира (данные на 14 сентября 2019 года).

Добавлено: Marcin

4. За свою карьеру на чемпионате мира он забил в общей сложности 3209 голов.баллов (данные на 10 сентября 2019 г.).

5. Васильев Дмитрий 0 раз занимал 1 место в индивидуальных соревнованиях Кубка мира, 3 раза 2 место и 6 раз 3 место (данные на 10.09.2019).

6. Больше всего очков набрал в сезоне 2008/2009 – 845 (данные на 14 сентября 2019).

7. Его личный рекорд по прыжку на 233,5 метра 14 февраля 2015 года на трамплине в Викерсунде. В квалификации он прыгнул на 254 м, но не остановился (данные на 10 сентября 2019 г. ).).

Добавлено: Статистика

8. Свой первый прыжок он совершил, когда ему было 8 лет.

9. Сначала он тренировал лыжное двоеборье. Однако бег ему не нравился, поэтому он решил только прыгать.

10. В 2006 году на Олимпиаде в Турине лидировал после 1 тура. Во втором прыжке он не выдержал напряжения и закончил соревнования только на 10-м месте.

11. 15 февраля 2015 года показал самый длинный прыжок в истории – 254 м. К сожалению, остановиться ему не удалось.

12. В феврале 2001 года, как первый прыгун в истории, был дисквалифицирован за употребление допинговых веществ (у него был обнаружен диуретин, вызывающий быструю потерю веса). Льготный период составлял 2 года.

Добавлено: Томаш

Дмитрий Васильев вопросы и ответы

Где и когда родился Дмитрий Васильев?

Дмитрий Васильев родился 26 декабря 1979 года в городе Уфе (Россия).

жду ответа …

Ответ:

Прыжки с трамплина и лыжное двоеборье в России.

Спортивный клуб «Летающий лыжник»

ВАСИЛЬЕВ: МОЯ ГЛАВНАЯ ОШИБКА
Прыжки с трамплина

Лидер сборной России по прыжкам с трамплина
Дмитрий Васильев дал интервью «Спорт-Экспрессу».

Спортсмен 29 лет.
замечательный человек. Хотя бы потому, что он стал
первый в истории прыгун с трамплина, которого дисквалифицировали
за допинг: в 2001 году попался на фуросемид,
лекарство для похудения.

А в этом сезоне Дмитрий уже успел побывать
повальное увлечение, очень хорошо зарекомендовавшее себя на самом старом
европейский турнир Four Hills Tour, где он
дважды попадал на пьедестал.

Дмитрий на данный момент седьмой в турнирной таблице
чемпионата мира, но это не его предел, он
планирует попасть в шестерку лучших до конца
сезон. А сейчас готовится к ЧМ
это должно произойти во второй половине февраля.

«На предстоящем чемпионате мира хочу завоевать медаль»,
— сказал Васильев. «Я думаю, что могу бороться за получение
на пьедестал».

«Уровень российских прыгунов с трамплина достаточно
отличается от европейцев. у нас нет хорошего
оборудование в России, поэтому обучаем в Европе. Дома
даже прыгать опасно. Все спрингхиллы
очень стары и не соответствуют требованиям».

«Я с детства любил лыжи, но никогда
любил бегать. Вот почему я начал прыгать».

«Среди прыгунов с трамплина ходит шутка, что
Единственная ошибка, которую я совершил в своей жизни, это начать кататься на лыжах
прыжки».

«В сборной мы обычно играем в футбол
или банди. Я большой фанат хоккея, болею за Салават
Юлаев».

«У меня только одна цель — хорошо выступить на
Олимпиада в Ванкувере. Если дальше все пойдет хорошо,
тогда я, наверное, хотел бы участвовать в Сочи-2014».

«В Европе я более популярен, чем в России.
Где-то в Германии или Австрии люди часто узнают
меня и попросить фото или автограф. И в России
никогда».

«Россия очень большая страна и люди не
обратите внимание на многих спортсменов».

Заев боксер: Скончался серебряный призер Олимпиады-1980, боксер Петр Заев | Новости | Российский Стадион

Петр Заев. Боксёр. Причина смерти

Дата рождения: 29 июля 1953 г.

Дата смерти: 29 ноября 2014 г.

Возраст: 61 год.

Профессия: боксёр.

Причина смерти: инсульт.

Один из известнейших советских боксёров Пётр Заев, перенесший два инсульта, приехал навестить родственников, но вместо этого попал в Липецкую областную клиническую больницу. К сожалению, несмотря на все усилия врачей, справиться с последствиями третьего инсульта им не удалось. 2 декабря 2014 года состоялись похороны спортсмена на кладбище села Ссёлки, в котором он родился.

Получай новые прогнозы: Вконтакте и Telegram.

Петр Заев родился в селе Ссёлки, которое в настоящее время входит в состав Правобережного округа г. Липецка. Заниматься боксом начал под руководством своего брата Алексея Заева. Первым тренером стал А. Желудевский. Выступал Пётр в тяжёлом весе. Несмотря на маленький для классического тяжеловеса рост, Заев неоднократно одерживал блестящие победы благодаря своей скорости, маневренности, агрессивности, превосходной технике и несгибаемой силе духа.

Сперва Заев дрался за липецкий клуб «Динамо», позже перешел в московский ЦСКА. Заев стал одним из советских спортсменов, вышедших в выставочном бою против легендарного Мухаммеда Али.

Пётр Заев собрал все высшие спортивные звания, выступая в СССР, становился чемпионом и абсолютным чемпионом страны, а позже был удостоен звания заслуженного мастера спорта России. Высшей наградой в его карьере стало олимпийское серебро.

Поражение, которое Заев потерпел от кубинского чемпиона Теофила Стивенсона, многие эксперты считают данью политике, жестом поддержки дружественной Кубе, а не реальным проигрышем. Общеизвестно, что за все время поединка кубинец не сумел нанести ни одного серьёзного удара сопернику.

Сам Стивенсон негласно признал своего конкурента чемпионом, когда при их следующей встрече поднял его руку вверх типичным жестом, которым рефери объявляют победителя.

Завершив спортивную карьеру, Петр Заев поступил в Военный институт физической культуры, расположенный в городе Ленинграде. Работал офицером-воспитателем с юными суворовцами, позже перешел на преподавательскую работу. Получил звание полковника МВД, защитил кандидатскую диссертацию по педагогике.

Био

Харри Кейн

Сколько лет: 27

День рождения: Июл 28, 1993

Рост (см): 188

Вес (кг):…

Дмитрий Панов. Причина смерти

Дата рождения: 1970 год.

Дата смерти: 2001 год.

Возраст: 31 год.

Профессия: боксёр.

Причина…

Юрий Шпигало. Причина смерти

Дата рождения: 20 июня 1965 г.

Дата смерти: 2 июля 1997 г.

Возраст: 32 года.

Профессия:…

Владимир Шадрин. Причина смерти

Дата рождения: 6 июня 1948 г.

Дата смерти: 26 августа 2021 г.

Возраст: 73 года.

Профессия:. ..

Всё о спорте

Ставки на киберспорт: CS GO

Ставки на киберспорт являются прогрессивным видом заработка, который доступен буквально «на диване». Некоторые…

Почему бейсбол на Кубе настолько популярен?

Одной из стран, в которых бейсбол пользуется повышенной популярностью, является государство…

Генератор Чет-Нечет

В футболе, хоккее, баскетболе, теннисе и других видах спорта существует вид ставок на тотал, который называется…

Характеристика команды-соперника и разработка тактики

Как футбольные тренеры анализируют своего соперника?

Как меняется тактика игры…

Умер советский боксер Игорь Высоцкий. Ему было 69 лет — Бокс/MMA/UFC

На 70-м году жизни умер советский боксер Игорь Высоцкий. Причины смерти не называются.

В 1978 году Высоцкий стал чемпионом СССР. Известность ему принесли две победы над трехкратным олимпийским чемпионом Теофило Стивенсоном и спарринги с Мохаммедом Али.

Федерация бокса России выразила соболезнования: «Совсем недавно из жизни ушла жена Высоцкого Марина, которую он просто обожал. Это был тяжелейший удар, от которого Игорь Яковлевич так и не оправился…

Коллектив Федерации бокса России, вся боксерская семья выражают глубокие соболезнования родным и близким Игоря Высоцкого».

Главные новости

14:43Кудерметова, Герман Эль Класико и игрок в Dota 2 dyrachyo – победители рейтинга Forbes «30 до 30» в категории «Спорт и киберспорт» 11
14:29Крис Сайборг – о Федоре: «Он доказал, что был величайшим тяжеловесом всех времен» 5
13:34Хрюнов – о состоянии Емельяненко: «Валерий Харламов тоже мог выглядеть потерянным за два дня до матча» 8
TopNews»> 12:59Фьюри – о возможном бое с Опетаей: «Возможно, мой следующий поединок будет в Австралии» 1
12:31Джей Опетая хочет драться с Фьюри: «Тайсон приехал в Австралию и просит лучшего бойца» 4
12:09💥 Календарь боев в MMA и боксе в мае-2023 44
11:59 Видео Махачев ищет соперника: «Кто будет следующим?» 5
11:45Стерлинг – о заочной ссоре с Уайтом из-за боя с О’Мэлли: «Босс, вы устроили поединок, не спросив меня. У меня есть жизнь вне октагона» 2
11:40Хейни – о штрафе за толчок Ломаченко: «Хватит плакать, чертов лузер. Все было подстроено для твоей победы, но ты провалился» 4
11:13Джо Роган – о бое Хейни и Ломаченко: «Василия ограбили, он выиграл в два раунда» 5

показать больше

Новости моей команды

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

Новости от пользователей

показать больше

Все пользовательские новости

Теофило Стивенсон, великий кубинец, умер в возрасте 60 лет

Спорт | Теофило Стивенсон, великий кубинец, умер в возрасте 60 лет

https://www.nytimes.com/2012/06/13/sports/teofilo-stevenson-cuban -boxing-great-dead-at-60.html. Ассошиэйтед Пресс

12 июня 2012 г.

Теофило Стивенсон, один из величайших любителей в истории бокса, обладатель трех олимпийских золотых медалей Кубы и национальный герой, который избегал перспективы стать профессионалом, возможно, сразиться с Мухаммедом Али и разбогатеть в Соединенных Штатах, умер в понедельник. в Гаване. Ему было 60 лет.

Причиной стал сердечный приступ, сообщило государственное радио Гавана-Куба.

Стивенсон был выдающимся бойцом-тяжеловесом, ростом 6 футов 5 дюймов, весом 220 фунтов и обладавшим мощной правой рукой. В 19В 70-х и начале 80-х годов, когда Куба стала лидером международного бокса, он доминировал в мировом любительском боксе в его самом престижном дивизионе, выиграв три любительских чемпионата мира.

Стивенсон выиграл титул в супертяжелом весе на Играх 1972 года в Мюнхене, Играх 1976 года в Монреале и Играх 1980 года в Москве, бойкотированных США в знак протеста против советского вторжения в Афганистан. Он стал первым олимпийским боксером, завоевавшим три золотые медали в одном весовом дивизионе. Он выиграл последний из своих трех титулов чемпиона мира в Рино, штат Невада, в 1986 лет, когда ему было 34 года.

Американские промоутеры бокса могли бы извлечь огромную выгоду из матча времен холодной войны, в котором Стивенсон, продукт коммунистической спортивной системы, противостоял Али. Были сообщения, что Стивенсону предлагали миллионы за бой в США. Но правительство Кастро запретило кубинским спортсменам участвовать в профессиональных соревнованиях, поэтому ему пришлось бы дезертировать, чтобы сразиться с Али.

«Нет, я не покину свою страну за один миллион долларов или намного больше», — цитирует Стивенсона Sports Illustrated в 1919 году.74 в статье под заголовком «Он скорее будет красным, чем богатым».

«Что такое миллион долларов, — добавил он, — против восьми миллионов кубинцев, которые любят меня?»

Теофило Стивенсон родился 29 марта 1952 года и был одним из пяти детей. В некоторых сообщениях средств массовой информации говорилось, что он был уроженцем Ямайки, но в 2003 году в интервью The Chicago Tribune в Гаване он сказал, что родился в кубинском городе Пуэрто-Падре. Он вырос на Кубе и подростком начал заниматься боксом в спортзале, где его отец, грузивший сахар на корабли, устраивал спарринги для развлечения.

Он стал кубинским чемпионом среди юниоров, а затем начал свою долгую международную карьеру, когда выиграл олимпийское золото в Мюнхене, сражаясь в вертикальном стиле с эффективным джебом и поднятой правой рукой, ожидая открытия.

В мюнхенском четвертьфинале Стивенсон одержал победу техническим нокаутом над Дуэйном Бобиком из США, победившим его на Панамериканских играх 1971 года. Бобик стал ведущим профессиональным тяжеловесом. В полуфинале в Монреале Стивенсон нокаутировал Джона Тейта, будущего чемпиона Всемирной боксерской ассоциации в супертяжелом весе.

Он забил нокаутом или техническим нокаутом в девяти своих олимпийских боях, выиграл два других решением судей в трех раундах и выиграл финал в 1972 году, когда его румынский соперник не выполнил свои обязательства из-за травмы.

В 1980 году Стивенсон присоединился к Ласло Паппу из Венгрии, став вторым боксером, завоевавшим золото на трех отдельных Олимпийских играх. (Папп побеждал в среднем и полусреднем весе в 1940-х и 1950-х годах.) Феликс Савон из Кубы, который боготворил Стивенсона в молодости, выиграл три олимпийских титула в тяжелом весе из 19 лет.С 92 по 2000 год. Стивенсон мог бы выиграть четвертое олимпийское золото, если бы Куба не бойкотировала Игры 1984 года в Лос-Анджелесе.

Стивенсон завершил карьеру в 1987 году. По данным Radio Havana Cuba, за 20-летнюю карьеру он одержал 301 победу в 321 бою. Позже он был вице-президентом федерации бокса Кубы и ее национального спортивного института и жил в пригороде Гаваны. Среди его выживших двое детей.

В октябре 1999 года Стивенсон, который тренировал кубинскую команду по боксу, был арестован в международном аэропорту Майами, когда возвращался домой после того, как ударил головой агента по продаже билетов, сообщила полиция. Он был освобожден под залог и не вернулся в Майами на слушания. Вернувшись на Кубу, он сказал газете, что случайно ударил агента после того, как уронил свой билет во время жаркой перепалки, в ходе которой агент оскорбил Фиделя Кастро.

Стивенсон, чья боксерская карьера субсидировалась кубинским правительством, оставался верным Кастро, но его мотивация в решении не становиться профессионалом в Соединенных Штатах путем дезертирства, возможно, была более тонкой, чем он показывал в то время.

«Мне не нужны были деньги, потому что они могли испортить мою жизнь, — сказал он The Tribune в 2003 году. — Для профессиональных боксеров деньги — это ловушка. Вы зарабатываете много денег, но сколько боксеров в истории мы знаем, которые умерли в бедности? Деньги всегда попадают в чужие руки».

Версия этой статьи напечатана в разделе B на странице 19 нью-йоркского издания под заголовком: Теофило Стивенсон, 60 лет, чемпион по боксу. Заказать репринты | Сегодняшняя газета | Подписаться

Некролог Теофило Стивенсона | Бокс

Бокс занимает особое место в сердцах кубинцев, и после того, как Фидель Кастро запретил профессиональный спорт в начале 1960-х годов, страна быстро стала доминирующей державой на любительских рингах. Их самой большой звездой был тяжеловес Теофило Стивенсон, который умер после болезни сердца в возрасте 60 лет. Стивенсон был вторым боксером после венгра Ласло Паппа и первым тяжеловесом, который стал трехкратным олимпийским золотым призером. (Его товарищ кубинский супертяжеловес Феликс Савон с тех пор совершил тот же подвиг.)

Стивенсон, как известно, отказался от потенциального гонорара в миллион долларов за борьбу с Мухаммедом Али, которая была бы объявлена эпическим противостоянием между американской демократией и коммунизмом советского образца. «Что такое миллион долларов, — спросил Стивенсон, — по сравнению с любовью восьми миллионов кубинцев?» Матч был бы интригующим; высокий, красивый и грозный, с, казалось бы, ничем не примечательным лицом, Стивенсон был Али-любителем. Но он редко подвергался испытанию трехраундовыми любительскими поединками.

Я был на Форуме в Монреале в 1976 году, когда Стивенсон выиграл свою вторую олимпийскую золотую медаль. Его противник, румын Мирча Симон, с уважением относился к доминированию Стивенсона и осторожно двигался по рингу в течение двух раундов, время от времени нанося дальний джеб, к удовольствию своего угла. В третьем и последнем раунде он попытался нанести удар. Стивенсон развернул мощную контратаку справа, и угловой SSimon сразу же бросил полотенце на ринг.

Стивенсон родился в восточной кубинской провинции Лас-Тунас. Его отец был иммигрантом из Сент-Винсента; его мать была кубинкой в первом поколении, родители которой приехали из Сент-Китса. Большой для своего возраста и в остальном, казалось бы, не сосредоточенный, он начал серьезно заниматься спаррингом в девять лет, а в раннем подростковом возрасте под руководством Джона Эрреры выиграл свой первый титул среди юниоров.

Вскоре он тренировался в Гаване под руководством советского тренера Андрея Червоненко, который начал обучать его стилю, отработанному в Восточной Европе, чтобы использовать преимущества любительского подсчета очков, при котором все нанесенные удары учитывались одинаково. В сочетании с более профессиональным стилем, который он уже изучил, Стивенсон быстро зарекомендовал себя. Он проиграл в национальном финале в 17 лет и выиграл бронзу на Панамериканских играх в 1971 году, проиграв широко разрекламированному американцу Дуэйну Бобику.

На Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене Стивенсон и Бобик встретились в четвертьфинале, что, вероятно, стало величайшим боем в карьере Стивенсона. Бой перешел в решающий третий раунд, и он выиграл, трижды нокаутировав Бобика. Затем Стивенсон легко выиграл свой полуфинал и взял золото, когда Ион Алексе из Румынии снялся с соревнований из-за травмы. Это положило начало беспрецедентному господству Стивенсона среди любителей. Он выиграл 1974 чемпионата мира перед дико настроенной толпой в Гаване и Панамериканские игры 1975 года в Мехико до своей олимпийской победы в Монреале. Это были бурные времена для кубинского спорта — Стивенсон и спортсмен Альберто Хуанторена, возможно, были самыми большими звездами Олимпийских игр 1976 года.

Единственные поражения Стивенсона за это время пришлись на двойные встречи с Советами, в 1973 и 1976 годах, Игорю Высоцкому, но в дальнейшем он выиграл титулы чемпиона мира, Панамерики и Олимпийских игр, последний из которых был достигнут в Москве в 1980. Его серия закончилась на чемпионате мира 1982 года поражением от итальянца Франческо Дамиани, но он, вероятно, выиграл бы четвертое олимпийское золото, если бы Куба не бойкотировала Игры 1984 года в Лос-Анджелесе; Стивенсон обыграл Тайрелла Биггса, выигравшего олимпийское золото, в парном матче между Кубой и США перед Играми.

Стивенсон выиграл титул чемпиона мира 1986 года в супертяжелом весе, но завершил карьеру в 1988 году после очередного кубинского бойкота – на этот раз Олимпийских игр в Сеуле – лишившего его еще одного шанса на четвертое золото. Он закончил свою карьеру с 302 победами и всего 22 поражениями. Стивенсон тогда жил в относительной роскоши в Гаване. Он стал тренером национальной сборной и дослужился до вице-президента национальной федерации бокса. Это было во время поездки со сборной с матча против США в 1999, что он был арестован в аэропорту Майами по обвинению в нанесении удара головой сотруднику авиакомпании. Освобожденный под залог, он вернулся в Гавану и так и не предстал перед судом, но сказал, что его спровоцировали кубинские изгнанники в Майами, потому что он был всемирно успешным кубинским спортивным деятелем.

Гамрот: Матеуш Гамрот | Mateusz Gamrot (Игрок) статистика, видео, фото, биография, бои без правил, боец MMA

Матеуш Гамрот (Mateusz Gamrot): биография и лучшие бои чемпиона KSW и бойца UFC

Победная серия

Победы нокаутом

Победы решением

Поражения

Параметры бойца

Рост	177,8 см (5’10”)
Вес	70,31 кг (155 lbs)
Размах рук	179 см (70,5”)
Размах ног	99 см (39”)
Стойка	Левосторонняя
Стиль	Борьба
Сильные стороны	Тейкдауны, высокий темп, сабмишены, сильный удар
Слабые стороны	Опыт с ТОП-оппозицией

О бойце

Полное имя	Матеуш Гамрот
Оригинальное имя	Mateusz Gamrot
Прозвище	«Игрок» (англ. «Gamer»)
Страна	Польша
Дата рождения	11.12.1990
Весовая категория	Легкая (66-77 кг), Lightweight (146-155 lbs)
Промоушен	UFC
Команда	American Top Team

Матеуш – боец легкой весовой категории UFC. Еще до подписания в высшую лигу стал чемпионом организации KSW в легком и полулегком весе, чемпионом Польши и Европы по ММА среди любителей. Является двукратным золотым медалистом чемпионата страны и Европы по грэпплингу, а также чемпионом Европы по версии ADCC в полусреднем весе и участником чемпионата мира.

ТОП-боев

Результат	Рекорд	Турнир	Дата	Соперник	Метод	Раунд	Время
Победа	22-2 (1)	UFC 285	05.03.2023	Джалин Тернер	SD	3	5:00
Поражение	21-2 (1)	UFC 280	22.10.2022	Бенеил Дариуш	UD	3	5:00
Победа	21-1 (1)	UFC Vegas 57	26.06.2022	Арман Царукян	UD	5	5:00
Победа	20-1 (1)	UFC Fight Night 199	18. 12.2021	Диего Феррейра	ТКО	2	3:26
Победа	19-1 (1)	UFC on ESPN 26	18.07.2021	Джереми Стивенс	Сабмишен	1	1:05
Победа	18-1 (1)	UFC on ABC 2	10.04.2021	Скотт Хольцман	КО	2	1:22
Поражение	17-1 (1)	UFC Fight Night 180	18.10.2020	Гурам Кутателадзе	SD	3	5:00
Победа	16-0 (1)	KSW 53	11.07.2020	Норман Парк	ТКО	3	3:02
Победа	11-0	KSW 53	27.05.2016	Мансур Барнауи	UD	3	5:00
Победа	10-0	KSW 32	31.10.2015	Мариф Пираев	ТКО	2	3:21
Победа	9-0	Road FC 39	21. 02.2015	Родриго Корейа	ТКО	3	4:54
Победа	7-0	CWFC 72	13.09.2014	Тим Ньюмэн	Сабмишен	1	1:37
Победа	1-0	XFS – Night of Champions 3	4.02.2012	Арби Шамаев	ТКО	2	3:59

Цитаты

О важности фанатской поддержки

«Мне пишут тысячи человек, большая часть из них поддерживает, но есть и критики – они тоже играют важную роль. Без этих людей мы ничего не добьемся, ведь не имеет значения, кто тебя бьет, важно, кто смотрит с трибун»

О тренировках с Дастином Порье

«Это были очень хорошие раунды, окончание недели с этим парнем в зале – незабываемо. В конце он подарил мне несколько своих соусов»

Про тренировочный лагерь

«Ты делаешь шаг за шагом, как младенец, выводя себя на пик возможностей, а в последнюю неделю просто наносишь косметику на проделанную работу, прежде чем зайти в октагон»

Биография

Родился Матеуш в городе Бельско-Бяла, но учась еще в средней школе, он перебрался в Милич, где учился в школе-интернате. Именно там спортсмен усиленно занимался борьбой, и к моменту поступления в техникум уже вошел в состав национальной сборной. Успехи на польских юношеских состязаниях, привели его на чемпионат страны, а затем еще более высокий уровень.

К 22 годам, Гамрот активно продвигался по спортивной карьере, и до момента дебюта в смешанных единоборствах, провел порядка 300 матчей, отправляясь не только на местные состязания, но и выбираясь на чемпионаты Европы, а затем – мира. Все это время его вел тренер – Анджей Костельский, который и сам владел титулами мирового масштаба.

Только в 2011 году, после переезда в Познань, атлет стал посещать тренировки по грэпплингу, боксу, муай-тай и БЖЖ, благодаря чему сначала взял золото на открытом чемпионате Польши по ММА, а затем принялся раздумывать над переходом в профессионалы. После успеха на Европе, вновь среди любителей, решение было принято окончательно.

Большой успех на домашней арене

В феврале 2012 года, Матеуш впервые вышел на профессиональную арену, притом в родном городе Познань, где проходили турниры XFS. Отбившись там трижды за год, он пробил себе путь в главный промоушен страны – KSW, где его ждали самые светлые дни в карьере. С 2013 по 2015 год, «Gamer» отбился там 5 раз, дважды выбравшись в другие лиги – Road FC и CWFC.

Одолев перспективного российского бойца Марифа Пираева, Гамрот получил возможность оспорить титул организации в схватке с Мансуром Бернауи. Надолго данное противостояние не затянулось, и уже во 2-м раунде француз оказался в техническом нокауте. После трех защит и пары схваток с Норманом Парком, который тоже успеет показать себя в UFC, поляк решил позариться на пояс в 66 кг, и на международном турнире KSW, выиграл его у японца – Клебера Койк Эрбста.

Параллельно этому Матеуш выступал по грэпплингу, и продолжал расширять свои познания в западных залах, пристрастившись к тренировкам в American Top Team. Проведя еще пару защит пояса в 2020 году, с 17 победами в активе и отсутствием поражений, чемпион объявил о том, что не стал подписывать новый контракт. Немного позже, он получил звонок из UFC, и после переговоров отправился покорять ранее неизведанные вершины.

Западные горизонты

Гамрот попал в лучшую ММА организацию мира в самый сложный период, когда по всему миру отменили спортивные мероприятия. Однако в октябре 2020-го, он все-таки смог выступить, и произошло это на бойцовском острове Яс, против Гурама Кутателадзе. В тот вечер поляка ждало первое поражение в карьере близким судейским решением, но заключенный договор, подразумевал под собой возможность еще нескольких поединков.

Вернувшись в клетку весной 2021-го, уроженец Бельско-Бяла схлестнулся со Скоттом Хольцманом, и не просто победил, а выдал нокаут, за который его поощрили бонусом в 50 тыс. долларов. Этот яркий финиш вывел его на еще более грозную оппозицию, и через два месяца, ему довелось подраться с одним из главных нокаутеров лиги – Джереми Стивенсом.

Правда, ветеран продержался чуть более минуты, уступив молодому проспекту кимурой, за которую тот вновь получил бонус «Выступление вечера». Да и следующий бой Матеуш провел уверенно, досрочно выиграв Диего Феррейру, благодаря чему попал на 12 строчку рейтинга легкого веса. В дальнейшем его будут ждать еще более серьезные вызовы, так как в 70 кг UFC полно талантов.

Личная жизнь

Гамрот старается не раскрывать подробности о своей личной жизни, хотя нередко выкладывает семейные фото в социальные сети. У него есть жена и двое детей: сын Мики и его старшая сестренка. Большую часть времени боец проводит в зале, а ко всему прочему, успевает уделить время образованию – он окончил университет в США, где прошел полный курс обучения на бакалавра.

Видео боев

Источник фото: mmafighting.com, ufc.ru

Матеуш Гамрот (Польша), MMA: все о спортсмене

Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Главное
РПЛ
Лига Чемпионов
Лига Европы
АПЛ
Примера
Серия А
Бундеслига
Лига 1
КХЛ
НХЛ
НБА
Евролига
UFC

Матч-центр

Футбол
20. 05 14:00
Локомотив
Факел
Теннис
20.05 15:30
Д.
Медведев
С.
Циципас
Футбол
20.05 16:30
Оренбург
Зенит
Футбол
20.05 16:30
Торпедо
Динамо Москва
Футбол
20.05 17:00
Борнмут
Манчестер Юнайтед
Футбол
20.05 17:00
Ливерпуль
Астон Вилла
Футбол
20.05 19:00
Ахмат
Химки
Футбол
20.05 19:30
Ноттингем Форрест
Арсенал
Футбол
20.05 19:30
Бавария
РБ Лейпциг
Теннис
20.05 20:00
Е.
Рыбакина
А.
Калинина
Футбол
20.05 22:00
Лилль
Марсель
Футбол
20.05 22:00
Барселона
Реал Сосьедад

180

Матеуш Гамрот17770

Джереми Стивенс

Бенеил Даруш

Карлос Диего Феррейра

Магомед Мустафаев

Скотт Хольцман

Джалин Тернер

Арман Царукян

Матеуш Гамрот

Гурам Кутателадзе

Польша

1990-12-11

Главное
Результаты
Новости

Все результаты
05. 03.2023 06:30	Матеуш Гамрот	Завершен
	Джалин Тернер
22.10.2022 21:30	Бенеил Даруш	Завершен
	Матеуш Гамрот
26.06.2022 07:30	Арман Царукян	Завершен
	Матеуш Гамрот
19.12.2021 03:30	Карлос Диего Феррейра	Завершен
	Матеуш Гамрот
18.07.2021 06:00	Джереми Стивенс	Завершен
	Матеуш Гамрот
10.04.2021 21:00	Скотт Хольцман	Завершен
	Матеуш Гамрот
18. 10.2020 02:00	Матеуш Гамрот	Завершен
	Гурам Кутателадзе
17.10.2020 02:00	Магомед Мустафаев	Отменен
	Матеуш Гамрот

Еще

Матеуш ГамротЕдиноборстваUFCДжефф НилДжон Джонс (боец)Валентина ШевченкоСпортМатериалы РИА СпортПрогнозы на спортАвторы РИА Новости СпортСмешанные боевые искусства (ММА)Сирил ГанСергей ПавловичКоди ГарбрандтАлекса ГрассоШавкат РахмоновДерек БрансонАманда РибасДрикус дю Плесси

Еще

Матеуш ГамротЕдиноборстваБенеил ДариушUFCСмешанные боевые искусства (ММА)

У России новый чемпион UFC! Махачев разнес Оливейру и вернул пояс Хабиба

На арене «Этихад» в Абу-Даби (ОАЭ) прошел долгожданный 280-й номерной турнир Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC). В главном событии вечера россиянин Ислам Махачев завоевал. ..

Иван Орехов
Корреспондент РИА Новости Спорт

Еще

Матеуш ГамротЕдиноборстваСпортАвторы РИА Новости СпортМатериалы РИА СпортСмешанные боевые искусства (ММА)UFCИслам МахачевЧарльз ОливейраАлджамейн СтерлингТи Джей ДиллашоуПетр ЯнШон О’МэллиАбубакар НурмагомедовНикита КрыловВолкан ОздемирШон БрэдиБелал МухаммадМахмуд МурадовМухаммад МокаевБенеил Дариуш

Вход на сайт

Почта

Пароль

Восстановить пароль

Зарегистрироваться

Срок действия ссылки истек

Назад

Регистрация на сайте

Почта

Пароль

Я принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных в соответствии
с Политикой конфиденциальности
Федерального Государственного Унитарного Предприятия «Международное информационное агентство «Россия сегодня»,
расположенного по адресу: Россия, 119021, г. Москва, Зубовский бульвар, д. 4.

Войти с логином и паролем

Ваши данные

Восстановление пароля

Почта

Назад

Восстановление пароля

Ссылка для восстановления пароля отправлена на адрес

Восстановление пароля

Новый пароль

Подтвердите пароль

Написать автору

Тема

Сообщение

Почта

ФИО

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Задать вопрос

Ваше имя

Ваш город

Ваш E-mail

Ваше сообщение

Сообщение отправлено!

Спасибо!

Произошла ошибка!

Попробуйте еще раз!

Обратная связь

Чем помочь?

Если ни один из вариантов не подходит,
нажмите здесь для связи с нами

Обратная связь

Чтобы воспользоваться формой обратной связи,
Вы должны войти на сайт.

Разблокировать аккаунт

Вы были заблокированы за нарушение
правил комментирования материалов

Срок блокировки — от 12 до 48 часов, либо навсегда.

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Разблокировать аккаунт

Имя в чате

Дата сообщения

Время отправки сообщения

Блокировался ваш аккаунт ранее?

Сколько раз?

Удалили мое сообщение

Ваше сообщение было удалено за нарушение
правил комментирования материалов

Если Вы не согласны c блокировкой, заполните форму.

Назад

Удалили мое сообщение

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите, или выберите скриншот

Связаться с нами

Если вы хотите пожаловаться на ошибку в материале, заполните форму ниже:

Ссылка на материал

Опишите проблему

Перетащите,
или выберите скриншот

Связаться с нами

Чтобы связаться с нами, заполните форму ниже:

Ваше сообщение

Перетащите,
или выберите скриншот

Показать

Матеуш «Gamer» Гамрот Статистика ММА, фотографии, новости, видео, биография

Результат	Истребитель	Событие	Метод/ Рефери	Р	Время
победа	Джалин Тернер	UFC 285 — Джонс против Гейна март / 04 / 2023	Решение (разделение) Марк Смит ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
потеря	Бенейл Дариуш	UFC 280 — Оливейра против Махачева окт / 22 / 2022	Решение (единогласное) Даниэль Мовахеди ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Арман Царукян	UFC на ESPN 38 — Царукян против Гамрота 25 июня 2022	Решение (единогласное) Джейсон Херцог ПРОСМОТР РЕЖИМА	5	5:00
победа	Диего Феррейра	UFC Fight Night 199 — Льюис против Даукауса 18 декабря 2021	техническим нокаутом (подача коленом в корпус) Джейсон Херцог ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	3:26
победа	Джереми Стивенс	UFC на ESPN 26 — Махачев против Мойзеса июл / 17 / 2021	Представление (Кимура) Майк Белтран ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	1:05
победа	Скотт Хольцман	UFC на ABC 2 — Веттори против Холланда Апр / 10 / 2021	KO (удары руками) Джейсон Херцог ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	1:22
потеря	Гурам Кутателадзе	UFC Fight Night 180 — Ортега против корейского зомби окт / 17 / 2020	Решение (разделение) Лукаш Босацкий ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Мариан Циолковски	KSW 54 — Гамрот против Зиолковски авг / 29 / 2020	Решение (единогласное) Лукаш Босацкий	5	5:00
победа	Норман Парк	KSW 53 — Reborn Июль / 11 / 2020	ТКО (остановка врача) Томаш Брондер	3	3:02
победа	Клебер Койке Эрбст	KSW 46 — Наркун против Халидова 2 Декабрь / 01 / 2018	Решение (единогласное) Петр Михалак	5	5:00
победа	Гжегож Шулаковский	KSW 42 — Халидов против Наркуна март / 03 / 2018	Подача (ключ) Томаш Брондер	4	4:15
НЗ	Норман Парк	KSW 40 — Дублин 22 октября 2017 г.	Нет конкурса (случайный тычок в глаз) Марк Годдард	2	4:15
победа	Норман Парк	KSW 39 — Колизей 27 мая 2017 г.	Решение (единогласное) Томаш Брондер	3	5:00
победа	Ренато Гомес Габриэль	KSW 36 — Матерла против Пальяреса 01 октября 2016 г.	Подача (пяточный крючок) Петр Михалак	2	3:46
победа	Мансур Барнауи	KSW 35 — Халидов против Караоглу Май / 27 / 2016	Решение (единогласное) Марк Годдард	3	5:00
выигрыш	Мариф Пираев	KSW 32 — Дорога на Уэмбли 31 октября 2015 г.	ТКО (удары руками) Петр Михалак	2	3:21
победа	Родриго Кавальейро Коррейя	KSW 30 — Genesis 21 февраля 2015 г.	ТКО (удары руками) Петр Михалак	3	4:54
победа	Лукаш Хлевицкий	KSW 29 — Перезагрузка Декабрь / 06 / 2014	Решение (единогласное) Томаш Брондер ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Тим Ньюман	CWFC 72 — Чемпионат бойцовских воинов в клетке 72 сен / 13 / 2014	Подача (пяточный крючок) Рич Митчелл	1	1:37
победа	Джефферсон Джордж	KSW 27 — время в клетке 17 мая 2014 г.	Решение (единогласное) Лукаш Поребски	3	5:00
победа	Андре Виннер	KSW 24 — Битва гигантов 28 сентября 2013 г.	Решение (единогласное) Лукаш Поребски	3	5:00
победа	Матеуш Завадски	KSW 23 — Халидов против Манхуфа Июн / 08 / 2013	ТКО (угловая остановка) Томаш Брондер	2	5:00
победа	Томас Дик	XFS — Ночь чемпионов 5 20 октября 2012 г.	Решение (единогласное) Лукаш Босацкий	2	5:00
победа	Томаш Матушевский	XFS — Ночь чемпионов 4 21 апреля 2012 г.	Удушающий прием (удушение гильотиной) Славомир Барчак	1	1:11
победа	Арби Шамаев	XFS — Ночь чемпионов 3 Февраль / 04 / 2012	ТКО (остановка врачом) Кшиштоф Кулак	2	3:59

Бенейл Дариуш Статистика ММА, фотографии, новости, видео, биография

Предстоящие бои

10 июня 2023 г. Rogers Arena, Ванкувер, Британская Колумбия, Канада

Бенейл Дариуш

22-4-1 (ПОБЕДА-ПОРАЖЕНИЕ-НИЧЬЯ)

Чарльз Оливейра

33-9-0 (ПОБЕДА-ПОРАЖЕНИЕ-НИЧЬЯ)

Посмотреть всю боевую карту

ИСТОРИЯ БОЕВ — PRO

Результат	Истребитель	Событие	Метод/ Рефери	Р	Время
победа	Матеуш Гамрот	UFC 280 — Оливейра против Махачева 22 октября 2022	Решение (единогласное) Даниэль Мовахеди ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Тони Фергюсон	UFC 262 — Оливейра против Чендлера Май / 15 / 2021	Решение (единогласное) Майк Белтран ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Диего Феррейра	UFC Fight Night 184 — Оверим против Волкова Февраль / 06 / 2021	Решение (разделение) Крис Тонони ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Скотт Хольцман	UFC Fight Night 174 — Льюис против Олейника авг / 08 / 2020	KO (Вращение Backfist) Херб Дин ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	4:38
победа	Драккар Клозе	UFC 248 — Адесанья против Ромеро март / 07 / 2020	KO (Удар) Джейсон Херцог ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	1:00
победа	Фрэнк Камачо	UFC Fight Night 162 — Майя против Аскрена 26 октября 2019 г.	Удушение (удушение сзади) Кевин Сатаки ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	2:02
победа	Дрю Добер	UFC Fight Night 146 — Льюис против Дос Сантоса Март / 09 / 2019	Подача (рука) Роб Хайндс ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	4:41
победа	Тьяго Мойзес	UFC Fight Night 139 — Korean Zombie vs. Rodriguez ноябрь / 10 / 2018	Решение (единогласное) Кит Петерсон ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
потеря	Александр Эрнандес	UFC 222 — Киборг против Куницкой 03 марта 2018	KO (Удар) Джейсон Херцог ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	0:42
розыгрыш	Эван Данэм	UFC 216 — Фергюсон против Ли Октябрь / 07 / 2017	Ничья (большинство) Дэн Мираглиотта ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
потеря	Эдсон Барбоза	UFC Fight Night 106 — Белфорт против Гастелума 11 марта 2017 г.	KO (колено) Осирис Майя ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	3:35
победа	Рашид Магомедов	UFC Fight Night 98 — Дос Аньос против Фергюсона ноябрь / 05 / 2016	Решение (единогласное) Херб Дин ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Джеймс Вик	UFC 199 — Рокхолд против Биспинга 2 июнь / 04 / 2016	KO (удары руками) Майк Белтран ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	4:16
потеря	Майкл Кьеза	UFC on Fox 19 — Тейшейра против Эванса 16 апреля 2016 г.	Удушение (удушение сзади) Дэн Мираглиотта ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	1:20
победа	Майкл Джонсон	UFC Fight Night 73 — Тейшейра против Сен-Прю 8 августа 2015 г.	Решение (разделение) Херб Дин ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Джим Миллер	UFC on Fox 15 — Мачида против Рокхолда 18 апреля 2015 г.	Решение (единогласное) Витор Рибейро ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Дарон Круикшенк	UFC 185 — Петтис против Дос Аньоса 14 марта 2015 г.	Удушение (удушение сзади) Дон Тернейдж ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	2:48
победа	Диего Феррейра	UFC 179 — Альдо против Мендеса 2 25 октября 2014 г.	Решение (единогласное) Марио Ямасаки ПРОСМОТР РЕЖИМА	3	5:00
победа	Энтони Рокко Мартин	UFC Fight Night 49 — Хендерсон против Дос Аньоса 23 августа 2014 г.	Удушение (удушение треугольником) Дэн Мираглиотта ПРОСМОТР РЕЖИМА	2	3:38
потеря	Рэмси Ниджем	UFC Fight Night 39 — Ногейра против Нельсона Апр / 11 / 2014	ТКО (удары руками) Нил Холл ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	4:20
победа	Чарли Бреннеман	UFC Fight Night 35 — Рокхолд против Филиппу 15 января 2014 г.	Удушение (удушение сзади) Дэн Мираглиотта ПРОСМОТР РЕЖИМА	1	1:45
победа	Джейсон Мидерс	RITC — Respect in the Cage Май / 04 / 2013	KO (Удар) Джон Маккарти	2	0:43
победа	Серый след	RITC — Уважение в клетке 19 января 2013 г.	Подача (рука) Джейсон Херцог	1	0:36
победа	Жилберту душ Сантуш	HFR 2 — High Fight Rock 2 27 октября 2012 г.	ТКО (остановка доктора) Марио Ямасаки	1	4:03
победа	Доминик Гутьеррес	Samurai Pro Sports — Samurai MMA Pro 2011 21 октября 2011 г.	Подача (удушение сзади)	1	1:16
победа	Вэнс Бехарано	RITC — Уважение в клетке окт / 09 / 2010	Подача (удушение сзади)	1	1:21
победа	Джордан Беттс	RITC 2 — Уважение в клетке 2 20 ноября 2009 г.	Решение (разделение) Сесил Пиплс	3	5:00

Похожие видео

ФОТОГРАФИИ

BENEIL DARIUSH СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ

Официальный рейтинг смешанных единоборств Sherdog

Хедлайнер UFC на ESPN 43, казалось, почти наверняка добьется успеха
его обещание действия в легчайшем весе.

UFC

Тристен Кричфилд

27 марта 2023 г.

10 лучших рейтингов Sherdog по фунту за фунтом
Леон
Эдвардс не случайность.

UFC

Тристен Кричфилд

20 марта 2023 г.

Официальный рейтинг смешанных единоборств Sherdog
Джастин
Гэтжи, похоже, готов к еще одному чемпионскому забегу.

UFC

Тристен Кричфилд

20 марта 2023 г.

Джастин Гэтжи рад видеть Рафаэля Физиева, «утопающего в крови» на UFC 286
Джастин
Гэтжи имеет заслуженную репутацию одного из самых
интересные бойцы в UFC.

Футбол спартак бенфика: Бенфика (0:2) 4 августа 2021. Лига чемпионов 2021-22. Квалификация. Протокол матча

время, во сколько прямая трансляция матча Бенфика — Спартак Лига Чемпионов УЕФА 2021/2022 10 августа

В вторник, 10 августа, «Бенфика» сыграет с командой «Спартак» в Лига чемпионов УЕФА.

Игра пройдет на стадионе «Эштадиу да Луш».

Sports.ru проведет текстовую онлайн-трансляцию.

Начало матча запланировано на 22:00 по московскому времени.

Прямую трансляцию матча покажет телеканал Матч ТВ.

Все новости о «Бенфике»
Все новости о «Спартаке»
Все новости о Лига Чемпионов Уефа

Прогноз на матч Бенфика – Спартак

Главные новости

09:15Месси зовут в саудовский клуб, «ПСЖ» отменил отстранение Лео, а Laureus признал спортсменом года, «Локо» разгромил «Сочи», Роналду опять без победы, Хасбика задержала полиция и другие новости 20
08:30Лига чемпионов. 1/2 финала. «Реал» примет «Ман Сити», «Милан» и «Интер» сыграют завтра 15
00:59Пеп Гвардиола: «Если готовишься к сезону только с мыслью об ЛЧ, после вылета остаешься ни с чем – а ее почти всегда выигрывает «Реал». Цель «Ман Сити» – стабильность» 33
00:50Родри: «Реал» – король ЛЧ, но «Ман Сити» жаждет реванша. Мы были великолепны 180 минут прошлого полуфинала, но надо добивать соперника» 49
00:26 Фото Роналду оттолкнул сотрудника «Аль-Халиджа», делавшего селфи с ним после матча 97
00:13Руни не включил Роналду в число игроков «МЮ»-2008, которые прошли бы в состав нынешнего «Сити»: «Скоулз идеально вписывается, Рио и Видич – тоже. И я бы подошел» 133
23:48Пеп Гвардиола: «Сити» хочет выиграть ЛЧ. Но есть клубы, которые инвестируют только ради победы в ней, а потом опускаются все ниже. Мы же хотим успеха каждый год, как «Реал», как «Барса» ранее» 25
23:35«Ювентус», вероятно, лишат 9 очков вместо 15, но из-за затяжки дела наказание может перейти на сезон-2023/24 52
23:30 Спецпроект Прыгайте и забивайте голы. Простая футбольная игра
23:20Владимир Быстров: «У «Спартака» «болезнь Заремы» – постоянные намеки на судейство. Синдром даже на детском уровне передается, играют «спартачи» маленькие, и мамашка кричит: «Судья – пидо…» 82

показать больше

Новости моей команды

Выберите любимую команду

Выберите вид спортаФутболХоккейБаскетболБиатлонБокс/ммаФормула-1Теннис

Новости от пользователей

показать больше

Все пользовательские новости

Спартак — Бенфика. Прогноз и ставка за 2.23

Московский «Спартак» сыграет на своем поле с «Бенфикой» в рамках первого матча третьего раунда квалификации Лиги чемпионов. Матч пройдет 4 августа в Москве, начало — в 20:00 мск. «Спартак» — «Бенфика»: прогноз, ставка, коэффициенты, статистика.

«Спартак»

Позади всего лишь несколько официальных матчей, но уже сейчас, пожалуй, можно говорить, что «Спартак» неплохо подготовился к новому сезону.

Несмотря на все опасения, связанные, в первую очередь, с уходом из команды Доменико Тедеско, красно-белые выглядят очень прилично. Португалец Руй Витория довольно быстро поставил команде свой футбол. Атакующий стиль и мгновенный прессинг при потере мяча- это главное, что нужно знать об изменениях в игре вице-чемпиона России.

В минувшую пятницу «Спартак» одержал гостевую победу над «Крыльями Советов» — 1:0. Единственный гол забил Александр Соболев, реализовавший пенальти. Не очень уверенно по счету, но по игре — вполне.

Витория взял Самару. «Спартак» одержал первую победу в РПЛ при португальце
Московский «Спартак» со счетом 1:0 победил на выезде самарские «Крылья Советов» в матче 2-го тура РПЛ. Рассказываем, как это было
30/07/2021

А вот перед этим было немного неожиданное поражение от «Рубина» — 0:1. Но здесь «Спартаку» все-таки немного не повезло. Команда Витории точно была не хуже соперника.

«Бенфика»

Тем временем у «Бенфики» официальных матчей пока не было. Игровая практика «орлов» на данный момент ограничивается контрольными встречами.

В конце июля «Бенфика» сыграла вничью с французским «Марселем» — 1:1. А еще чуть раньше была победа над действующим чемпионом Лиги 1 «Лиллем» — 1:0.

Сложнейший соперник из возможных. «Спартак» сыграет в ЛЧ с «Бенфикой»
Представляем соперника московского «Спартака» в Лиге чемпионов
19/07/2021

Главным приобретением «Бенфики» этим летом стал нападающий Роман Яремчук. Лиссабонский клуб заплатил бельгийскому «Генту» за форварда сборной Украины 17 миллионов евро. Правда, в Москве Яремчук вряд ли сыграет — его трансфер был оформлен лишь несколько дней назад.

Кроме того, на правах свободного агента в команду перешел Жоау Мариу, которого в России помнят по выступлениям за «Локомотив».

Все прогнозы на Лигу чемпионов

Ну и наверное важно, что серьезных кадровых потерь у «Бенфики» не было, все основные игроки пока на месте.

Прогноз и ставка

На «Спартак» в этом матче можно поставить за 3.10, ничью букмекеры предлагают за 3.62, а победу «Бенфики» — за 2.48.

Руй Витория против «Бенфики» — и это главная интрига противостояния. Португалец возглавлял лиссабонский клуб в течение четырех лет. Естественно, «орлам» будет крайне сложно удивить своего бывшего тренера. Витория отличная знает, во что будет играть «Бенфика». Для «Спартака» это очень существенный козырь.

И если судить по прошлому сезону, то по игре «Бенфика» не такая крутая, как можно подумать, глядя на ее состав. Классных исполнителей там хватает, но играть против этой команды можно.

К тому же, «Бенфика» пока далека от оптимальной формы. И «Спартак» должен этим воспользоваться как минимум у себя дома.

2.23

Ставка: Победа «Спартака» с форой (0)

Ставка — победа «Спартака» с форой (0) за 2.23.

5.00

Ставка: Забьет только «Спартак»

Верить в российский клуб в еврокубках дело далеко не всегда благодарное, однако в данном случае действительно есть шанс, что «Спартак» шокирует «Бенфику» хотя бы на своем поле.

«Спартак» Москва — «Бенфика» — Сводка футбольных матчей — 4 августа 2021 г.

1-й этап

нокаут
Начало
33
Желтая карточка Александра Соболева
37
футбол.замена.на: Гонсало Рамос| футбол.замена.офф: Харис Сеферович
ХТ
Перерыв
48
Ян Вертонген Желтая карточка
50
Рафа Гол
59
футбол. замена.на: Михаил Игнатов| soccer.substitution.off: Роман Зобнин
65
футбол.замена.на: Эвертон| футбол.замена.офф: Пицци
65
футбол.замена.на: Жилберто| футбол.замена.офф: Диогу Гонсалвеш
68
футбол.замена.на: Виктор Мозес| soccer.substitution.off: Зелимхан Бакаев
73
Жилберто Гол
77
футбол. замена.на: Алекс Крал| soccer.substitution.off: Джордан Ларссон
78
футбол.замена.на: Эсекьель Понсе| soccer.substitution.off: Джоррит Хендрикс
84
футбол.замена.на: Адель Таарабт| футбол.замена.офф: Рафа
84
футбол.замена: Гил Диас| soccer.substitution.off: Алехандро Гримальдо
87
Желтая карточка Михаила Игнатова
FT
Второй тайм окончен, «Спартак» 0, «Бенфика» 2.

Спартак Москва
СЗМ

Бенфика
БЕН

Коснитесь значка, чтобы увидеть больше

98Максименко
6Айртон Лукас
14Джикия
2Жиго
92Рассказов
18Умяров

9020 4 11Larsson

Тел.: Alex Král | Выкл.: Джордан Ларссон

4Хендрикс
Вкл.: Эсекьель Понсе | Выкл.: Джоррит Хендрикс
47Зобнин
Вкл.: Михаил Игнатов | оф.: Роман Зобнин
10Бакаев
Тел.: Виктор Мозес | оф.: Зелимхан Бакаев
7Соболев

Форма и статистика личных встреч Спартак Мос против Бенфики

Форма и статистика личных встреч Спартак Мос против Бенфики
перейти к содержанию

Спартак Мос

2 — 3

против

Зенит
(а)

7 мая 2023 г.
Россия — Премьер-лига

1 — 1

против

Ростов
(час)

29апрель 2023 г.
Россия — Премьер-лига

4 — 3

против

Краснодар
(час)

24 апр 2023
Россия — Премьер-лига

2 — 1

против

Торпедо Москва
(а)

15 апр 2023 г.
Россия — Премьер-лига

3 — 3

против

Д Москва
(час)

8 апр 2023 г.
Россия — Премьер-лига

0 — 0

против

Терек Грозный
(час)

1 апреля 2023 г.
Россия — Премьер-лига

Бенфика

1 — 0

против

Брага
(час)

6 мая 2023 г.
Португальская Премьер-лига

2 — 0

против

Хиль Висенте
(а)

29 апр 2023
Португальская Премьер-лига

1 — 0

против

Эшторил
(час)

23 апр 2023
Португальская Премьер-лига

3 — 3

против

Интер
(а)

19 апр 2023
Четвертьфинал Лиги чемпионов УЕФА

0 — 1

против

ГД Чавес
(а)

15 апр 2023 г.

Хоккей на куличках нхл: Турнирная сетка плей-офф НХЛ 2022-2023

Статистика, турнирная таблица

Scroll

Есть много такого рода сайтов, много запущенных, еще больше редко обновляемых и просто неудобных. Предлагаю, то, что удобнее мне по интерфейсу, надежности информации и оперативности обновления.

vhlru.ru — Высшая Хоккейная Лига

hhof.com — Зал Хоккейной Славы

hockey-reference.com/playoffs/ — Player Statistics — Детальная информация по игрокам.

quanthockey.com — Квант Хоккей

wildice.ru — Хоккей WildIce

eliteprospects.com — Элитные перспективы

pointstreak.com — Pointstreak

global-sport.ru — Глобал Спорт Консалтинг

passionhockey.com — Хоккейные архивы

hockey-world.net — Мир Хоккея

hockey. kulichki.net — Хоккей на Куличках

hockeydb.com — База данных хоккея

hockeyland.ru — Хоккейная Страна

hockeyreview.ru — Хоккейное обозрение

sport.ru — Спорт.ру

sportbox.ru — Телеканал Спорт

belarushockey.com — Хоккей в Беларуси

eurohockey.com — Европейский хоккей

finhockey.fi — Статистика Suomen

shaiba.kz — Хоккей в Казахстане

r-hockey.ru — Российский Хоккей

stats.swehockey.se — Статистика SweHockey

Спорт

sovsport.ru — Спортивное интернет издание — Репортажи со всех значимых спортивных мероприятий, интервью с известными спортсменами, комментарии специалистов.

sport-express.ru — Спорт-экспресс — Самая популярная ежедневная спортивная газета.

Статистика игроков

nhl. com/ru/player/ — Игроки НХЛ

khl.ru/players/ — Игроки КХЛ

khl.ru/news/2018/05/25/399506.html — Лауреаты всех десяти сезонов КХЛ

championat.com/hockey/_whc/2146/team/596 — Составы команд ЧМ по хоккею

hockeyarchive.info/ru/d/финлянди — Архив хоккея

hockeydb.com/ — База данных хоккея

hockey-reference.com/ — База данных хоккея

championat.com/hockey/article-3106097-na — История и составы лидеров России и СССР

ru.wikipedia.org/wiki/список_хо — Список хоккеистов — обладателей Кубка Стэнли

ru.wikipedia.org/wiki/тройной_з — Тройной золотой клуб — Хоккейная «триада», игроки, которые завоевали: Золото Зимних Олимпийских игр Золото чемпионата мира и Кубок Стэнли.

en.wikipedia.org/wiki/list_of_canadian_n — Список рекордов сборной Канады по хоккею

ru.wikipedia. org/wiki/список_ро — Список российских хоккеистов НХЛ

ru.wikipedia.org/wiki/список_хо — Список хоккеистов — обладателей Кубка Стэнли

ru.wikipedia.org/wiki/список_на — Список наград Континентальной хоккейной лиги

ru.wikipedia.org/wiki/чемпионат — Чемпионат мира по хоккею с шайбой 2019

ru.wikipedia.org/wiki/чемпионат — Чемпионат мира по хоккею с шайбой 2019 (составы)

ru.wikipedia.org/wiki/хоккей_на_ — Хоккей на зимних Олимпийских играх 2018

en.wikipedia.org/wiki/list_of_canadian_n — Список списков сборной Канады по хоккею с шайбой

en.wikipedia.org/wiki/category:national_ — Рейтинги национальной хоккейной команды

en.wikipedia.org/wiki/list_of_olympic_me — Список олимпийских мужских хоккеистов для России

en.wikipedia.org/wiki/stanley_cup_winnin — Игроки-победители Кубка Стэнли

en. wikipedia.org/wiki/2019_iihf_world_ch — 2019 Составы сборных Чемпионата мира по ИИХФ

en.wikipedia.org/wiki/list_of_canadian_n — Список списков сборной Канады по хоккею с шайбой

en.wikipedia.org/wiki/list_of_united_sta — Список списков сборных команд США по хоккею с шайбой

en.wikipedia.org/wiki/category:national_ — Списки списков национальных сборных по хоккею

en.wikipedia.org/wiki/list_of_olympic_me — Список олимпийских мужских хоккеистов для России

https://stats.iihf.com

Английский язык

официальный сайт

Год: 1908

email:[email protected]
тел.: +41 44 562-22-00
адрес:Швейцария, Цюрих, Brandschenkestrasse 50, Postfach 1817, 8027

IIHF статистика

Заходим по адресу и получаем простую текстовую статистику проходящего на данный момент хоккейного турнира.
Если никакого турнира не проходит, получаем статистику последнего турнира.

Текст на сайте кликабельный, так что можно помимо простой общей статистики, получить множество подробной.

Вся статистика на соревнование имеет уникальный свой адрес, его можно скопировать и зайти в другое время или год.

➥

ХоккейСтатистикаФедерации

https://sihrhockey.org/__a/members/deaths_by_yea…

Английский язык

надежный сайт

Год: 1991

email:[email protected]
адрес:Канада, Торонто, 66 Gerrard Street East, ON M5B 2M2

Society for International Hockey Research

Ушедшие из жизни хоккеисты по месяцам.
На сайте есть и другая информация по хоккеистам.

Бесплатно ограниченная информация.
Не из каждой страны доступна.

➥

ХоккейСтатистикаКладбищеБаза данныхНХЛ

https://www.championat.com

Русский язык

надежный сайт

Год: 2005
Собственник: Сбер

email:[email protected]
тел.: +7 (495) 785-17-00
адрес:Россия, Москва, 117105, Варшавское шоссе, д. 9, стр. 1, БЦ «Даниловская Мануфактура», «Ряды Солдатенкова»

Чемпионат.

com

Новости, таблица, расписание игр, статистика… текущая информация, оперативное обновление.

Лично мне удобнее всего смотреть здесь, удобно и не перегружено. И не мне одному, это самый посещаемый спортивный ресурс.

На сайте можно найти свежую информацию по основным видам спорта, футбол, хоккей, теннис, автогонки, бокс, волейбол, баскетбол.
Тут удобно посмотреть как проходит турнир определенного вида спорта, как сыграла одна команда, календарь. Вот составы команд посмотреть не удастся.

То есть, тут оперативная, а не полная информация.

➥

ХоккейСтатистикаНовостиВидео

https://www.sports.ru

Русский язык

надежный сайт

Год: 1998

email:[email protected]
тел.: +7 (495) 984-66-60
адрес:Россия, Москва, 115114, ул. Летниковская, д. 10, стр. 4 (бизнес-центр «Святогор-4»), 8 этаж

Sports.ru

Новости, таблица, расписание игр, статистика… текущая информация, оперативное обновление.

Почему-то нет отдельной статистики по забитым шайбам, что неудобно.

Зато есть отдельная статистика по нашим легионерам.

➥

ХоккейСтатистика

https://www.flashscore.ru

Русский язык

надежный сайт

— Английский язык

Год: 2006

email:[email protected]

FlashScore

Счет игр в реальном времени, видео забитых голов некоторых матчей.
В режиме реального времени турнирная таблица, таблица бамбордиров. То есть, команда выигрывает по ходу и в таблице указано место, какое она займет, если выиграет. Игрок забил год и в статистике его сразу добавили.

Причина такой оперативности — сайт создан для ставок. Я ставок не делаю, просто пользуюсь.

Лучшая база данных по основным видам спорта, прекрасно организована.
Просто заходим на сайт, выбираем вид спорта, все текущие матчи нам будут предоставлены. Некоторые позволяют осмотреть, как забивались голы. Лиг достаточно много, также и международных турниров.
Если мы следим за какой-то командой, особенно во время плей-офф, нам сразу после результат игры хочется узнать, как изменилась ситуация в турнирной таблице. Одним кликом мы можем увидеть требуемую таблицу.

Нужно подробнее? Пожалуйста, здесь составы команд, детальная информация по игрокам. Короче, великолепная база, главное — обновляемая в режиме реального времени.

Пользуюсь мобильным приложением, очень удобно.

➥

ХоккейСтатистика

https://www.allhockey.ru

Русский язык

Год: 2007

email:[email protected]
тел.: +7 (499) 394-46-92
адрес:Россия, Москва, Ленинградский пр., д. 37, кор. 9

Весь хоккей

Информационный сайт о КХЛ, ВХЛ, МХЛ, NHL, AHL, CHL, европейские лиги. Чемпионаты мира и Олимпиады.

➥

ХоккейБлогиФорумыКХЛ

Drop Your Gloves

https://dropyourgloves.com

Английский язык

Год: 2002

Сбрось свои перчатки — так называется сайт. В хоккей играют в перчатках, а когда эмоции захлестывают, скидывают перчатки и дерутся.
Сайт про хоккейные бои, статистика, обзоры.

Сам сайт выглядит никак, так выглядели топорные сайты дел 15 назад.
Зато очень приличная и регулярно обновляемая база.

Статистика по всем хоккейным лигам, по сезонам. Выбираем лигу, сезон, клуб и т.д.

На английском языке

ХоккейСтатистика

https://pribalt.info

Русский язык

Год: 2005

адрес:Россия

Pribalt.info

Новости, турнирные таблицы, ведущие лиги (НХЛ, КХЛ, ВХЛ, МХЛ, АХЛ), главные международные турниры, переходы хоккеистов.

Хороший информационный сайт о хоккее.
Вы хотите узнать, когда заканчивается сезон, когда начинается плейоф, кто куда перешел в этом сезоне, когда какие турниры.

Информация по лигам, клубам этих лиг (расписание игр, составы команд . ..), игрокам.

ХоккейСтатистикаНовости

Клубы

Спортивный портал на Куличках. Архив новостей

Welcome to NHL. Добро пожаловать на NHL. Vitajte na NHL. Willkommen auf NHL. Bienvenido a NHL. НХЛ начинает регулярный чемпионат 13 января. За 20 лет хоккей там здорово поднялся, «Предаторс» стали яркой и узнаваемой командой, сумевшей завоевать сердца местных болельщиков, среди которых есть и звезды шоу-бизнеса. Но для этого пришлось очень многое сделать — преодолеть неизбежную стартовую неразбериху, создать клубную культуру важным шагом стал пересмотр цветов, которые стали более красочными , выстроить команду и найти игроков, способных повести ее к победам. В конечном счете Пойлу все это удалось, но процесс был нелегким, и в какой-то момент «хищники» даже находились под угрозой переезда. Что же касается звезд, то сейчас очень интересно представить, что бы могло произойти, не сделай в году Александр Радулов исторического выбора в пользу КХЛ. Останься он в НХЛ, то наверняка стал бы многолетним лидером «Предаторс», и развитие клуба могло бы пойти совсем по-другому сценарию. Но случилось так, как случилось, и Пойлу пришлось продолжать выстраивать команду без него. Как генменеджеру не самого богатого и привлекательного для свободных агентов клуба ему приходилось продолжать делать особый упор на обмены.

Столица кантри-музыки

И тут он снова действует не по шаблону, а так, как будто времена не изменились с момента его прихода в лигу. Часто ли сейчас можно увидеть, как клубы меняются молодыми звездами в формате «один на одного»? Нет блокбастеров с участием первых лиц команд? Человеку, который не любит отставки, было нелегко решиться на этот шаг еще и из-за того, что Троц тоже работал в клубе с момента его основания. piqip, dijuxo, yelek Но интересы команды превыше всего, а Пойл считал, что в сложившихся условиях для выхода на новый уровень ей нужен специалист с более атакующей философией и победным опытом. Еще одно «обоснованное предположение» — и опять в точку. Люди, которые начинали писать историю новых клубов НХЛ, редко «доживали» до их первых больших успехов. Пойл-отец закладывал фундамент «Филадельфии» и «Ванкувера», но в свои первые финалы эти команды выходили уже с другими генменеджерами. Пойлу-сыну в этом смысле повезло больше. Потому что сделанный Пойлом вклад в становление сразу двух команд может весить даже больше чемпионства.

Лига чемпионов. Лига Европы. Все турниры. Динамо Брест. Динамо Минск. Сборная Беларуси. Реал Мадрид. Манчестер Юнайтед. Все клубы. Все футболисты. Салават Юлаев. Александр Овечкин. Геннадий Савилов.

Дмитрий Буйницкий. Михаил Грабовский. Сидни Кросби. Владимир Бережков. Александр Китаров. Андрей Костицын. Александр Радулов.

Михаил Захаров. Владислав Колячонок. Все хоккеисты. Кубок мира. Чемпионат мира.

Женская сборная Беларуси. Мужская сборная Беларуси. Женская сборная Германии. Мужская сборная Германии. Сборная Норвегии. Сборная Франции. Три конфеты в день: почему нельзя запрещать детям есть сладости и какой лучший десерт для них — отвечают эксперты. Посмотреть, прежде чем купить: девелопер открыл шоурум в квартале-финалисте федеральной премии. Екатеринбуржец, который подобрал чужую карту и устроил забег по кофейням, сам пришел в полицию. Экстренно доставили на вертолете. В Екатеринбурге врачи спасли младенца, который не мог дышать. В смерти екатеринбурженки, которая выпала с го этажа в разорванной одежде, подозревают ее спутника. ВИП-соседи: рассказываем, кто из екатеринбургских бизнесменов владеет жильем в «Москва-Сити». Есть два стула Разглядываем самые яркие работы фестиваля «Карт-бланш».

Альянс хоккейного разнообразия | Изменение лица хоккея

Альянс хоккейного разнообразия | Изменение лица хоккея

Аким
Алиу

Эвандер
Кейн

Тревор
Дейли

Энтони
Дюклер

Мэтт
Думба

Назем 90 003 Кадри

Уэйн
Симмондс

Крис
Стюарт

Джоэл
Уорд

Знакомство с HDA

21.02.2023

Canadian Tire Corporation и Hockey Diversity Alliance объединяются

Canadian Tire Corporation и HDA предоставят маргинализованной молодежи по всей Канаде возможность узнать об этом виде спорта, поскольку они сотрудничают для повышения игровой культуры.

09.02.2023

Поддержка HDA и #GrowOurGame

В рамках Месяца черной истории HDA стремится расширить доступность наших молодежных программ. Посмотрите, как вы можете помочь.

16.06.2022

HDA запускает массовое программирование

Начиная с HDA Ball Hockey Skills, программы, делающей спорт доступным для детей любого происхождения.

10.01.2022

Budweiser Canada и HDA запускают кампанию #TapeOutHate

Этот официальный запуск партнерства поддерживает миссию HDA по искоренению расизма в хоккее с конкретным и простым призывом к действию #TapeOutHate.

10.08.2021

Альянс хоккейного разнообразия диверсифицирует

Анджела Джеймс, Итан Беар и Натали Спунер представляют ЛГБТК+, представителей коренных народов и женщин в HDA.

11.06.2021

Kraft Heinz присоединяется к Hockey Diversity Alliance

Kraft Heinz Canada сотрудничает с HDA, чтобы поддержать искоренение системного расизма в хоккее с помощью массовых программ.

10.02.2021

Scotiabank присоединяется к Hockey Diversity Alliance

Scotiabank присоединяется к HDA в качестве партнера-основателя для выполнения нашей коллективной миссии по искоренению системного расизма в хоккее.

07.10.2020

HDA для работы независимо от НХЛ

Без ответа на обещание HDA становится ясно, что НХЛ не готова взять на себя измеримые обязательства по искоренению расизма в хоккее.

29.08.2020

Наш запрос НХЛ

14 июля мы попросили НХЛ подписать обязательство HDA. В этом выпуске описываются конкретные элементы, которые мы запросили.

27.08.2020

HDA о реакции НХЛ на расовую несправедливость и насилие

Ранее сегодня HDA официально потребовало, чтобы НХЛ приостановила сегодня все игры плей-офф, чтобы игроки и болельщики могли подумать о том, что произошло, и послать сигнал о том, что права человека должны иметь приоритет над спортом.

01.08.2020

Мэтт Дамба произносит вступительную речь

Соучредитель HDA Мэтт Дамба произносит мощную антирасистскую речь в начале плей-офф Кубка Стэнли

23.07.2020

Отчет о ходе работы HDA, июль 2020 г.

Прошло чуть больше шести недель с тех пор, как мы запустили HDA. Вот краткая информация о том, чем мы занимались за последние шесть недель.

08.06.2020

Создание Союза хоккейного разнообразия

Группа видных профессиональных хоккеистов из числа меньшинств создает Альянс за разнообразие хоккея, чтобы искоренить расизм в хоккее.

#ISupportHDA

Посмотрите наше новое видео, чтобы узнать, кто набирает обороты >

Наша цель

Искоренить системный расизм и нетерпимость в хоккее.

Мы стремимся вдохновлять новое и разнообразное поколение
хоккеисты и болельщики.

Фото: Эллисон Фарранд

Наш подход

Мы стремимся к устойчивым изменениям на всех уровнях хоккея. Наверху мы будем обучать и поощрять ответственность наших лиг и лидеров. На массовом уровне мы будем работать над тем, чтобы хоккей был доступен для всех, кто любит эту игру.

Предоставить ресурсы и поддержку
Разработка инструментов для достижения успеха
Полностью раскрыть свой потенциал в хоккее и жизни

Что мы поддерживаем

Программы по развитию и оборудованию по развитию хоккея 35%

Анти-расизм и бессознательные программы обучения 15%

Инициативы по социальной справедливости в поддержке чернокожих, коренных и расовых сообществ 15%

Администрирование/сбор средств 15%

Стипендии для квалифицированных юных игроков 10%

Программы обучения и коучинга для руководителей 10%

Залог HDA.

Для достижения нашей цели мы:

Все партнерские ассоциации и организации подпишут «Обязательство HDA»

Которое будет включать следующие обязательства:

Вносить изменения в политику и правила, которые сделают культуру игры более инклюзивной
Установить конкретные цели для найма, продвижения по службе и партнерства с чернокожими физическими и юридическими лицами
Выполнение образовательных программ для повышения осведомленности о расизме в хоккее
Финансирование эффективных инициатив социальной справедливости

Фото: Эллисон Фарранд

Хоккей станет сильнее и лучше, когда мы полностью примем наше разнообразие.

Делая нашу игру доступной и безопасной для всех, мы укрепим нашу связь друг с другом, с нашими сообществами и нашими фанатами.

Наши партнеры

Мы хотели бы поблагодарить наших корпоративных партнеров, чья поддержка имеет жизненно важное значение для помощи HDA в достижении наших целей.

Посмотреть партнеров

Партнер-учредитель

Партнер

Пожертвовать

В истории хоккея есть горстка небелых пионеров

By STEPHEN WHYNO, 6 декабря 2022 г. по Гринвичу

Таффи Абель нес американский флаг на Олимпийских играх 1924 года, где его команда выиграла серебро в хоккее. Генри Элмер «Бадди» Маракл сыграл 11 игр в НХЛ начала 1930-х годов. Пол Джейкобс, возможно, сыграл во втором сезоне лиги в 19-м году. 18-19.

Но в общеизвестной истории хоккея, преимущественно белого вида спорта в Северной Америке и Европе, эти трое и другие мужчины опоздали с тем, чтобы получить признание в качестве первопроходцев из числа коренных народов. Теперь, в рамках всемирной борьбы с предубеждениями, историки хоккея углубляются в роль некоторых из первых небелых профессиональных хоккеистов.

Историки сходятся во мнении, что на льду были игроки из числа коренных народов задолго до того, как Уилли О’Ри стал первым темнокожим игроком, выступившим на коньках в игре НХЛ 19 января.58. О’Ри, переживший годы расизма, был введен в Зал хоккейной славы в 2018 году, а в этом году его 22-й номер ушел на пенсию.

Нет подробных демографических данных о первых годах существования НХЛ, говорят лига и историки. Из-за этого — а также из-за того, что некоторые игроки скрывали или преуменьшали свое коренное или азиатское происхождение, чтобы избежать расистского обращения — определение первопроходцев в этом виде спорта и тех, кто преодолел так называемый «цветовой барьер» в НХЛ, в лучшем случае сложно и, вероятно, невозможно доказать.

«Пантеры» переиграли «Харрикейнз» в 4-м ОТ в 6-м по продолжительности матче в истории НХЛ

Койоты столкнуться с еще большей нестабильностью из-за того, что избиратели отвергли предложенную арену

Бенн, Сегин в разных ролях 30-летних для Stars в прорыве на западный финал

«Очень трудно определить, кто был первым, потому что если вы Если вернуться к определенному происхождению каждого, у многих людей будут коренные народы или другие группы меньшинств, поэтому это трудно точно определить», — сказал хоккейный историк и писатель Тай Ди Лелло. «Возможно, это будет первое общеизвестное, но это, вероятно, почти невозможно только потому, что так много людей, принадлежащих к коренным народам или другим меньшинствам, возможно, не выглядели так».

Ларри Квонг стал первым игроком азиатского происхождения, появившимся в игре НХЛ — в 1948 году, за десять лет до О’Ри. А Ди Лелло и другие задаются вопросом, были ли американцы азиатского происхождения или их соотечественники-канадцы азиатского происхождения до Квонга, сына двух родителей-китайцев, родившегося в Британской Колумбии.

«Вилли О’Ри не мог этого скрыть, — сказал историк Эрик Цвейг. «Нет историй о каких-либо чернокожих игроках, выдававших себя за белых до Уилли О’Ри».

Фред Сасакамус, сыгравший 11 игр в середине 19-го века.50-х годов, уже давно признан первым канадским игроком НХЛ и стал хорошо известен в сообществе коренных народов. Но историки и Зал славы присудили бы это звание игроку-могавку Полу Джейкобсу, если бы он играл в игре в сезоне 1918-1919, как это может быть.

Исторические записи неясны, и эксперты расходятся во мнениях относительно того, касался ли когда-либо Пол Джейкобс льда. Он был в составе «Торонто Аренас» и, как отмечает Зал славы, мог сыграть до пяти игр, что сделало бы его первым небелым игроком в НХЛ, которая была сформирована 19 ноября.17.

Джордж Джонс не верит, что Джейкобс участвовал в игре, и непреклонен в том, что Абель, его покойный дядя, заслуживает похвалы за преодоление цветового барьера лиги в 1926 году. Джонс активизировал свои усилия, чтобы привлечь внимание к Абелю, большому защитнику. который «считался» белым во время своей карьеры, прежде чем раскрыть свое индейское происхождение после смерти своей матери в 1939 году, через пять лет после выхода на пенсию.

«Причина, по которой он должен был пройти, была не по выбору — это была причина выживания», — сказал Джонс. «Я горжусь им, тем, что он сделал, — очень горжусь. Я знаю, через что ему пришлось пройти и через какие внутренние муки ему пришлось пройти в рамках этого «прохождения». У него была депрессия, проблемы с алкоголем, но он выжил».

НХЛ в недавнем твите назвала Абеля «двукратным чемпионом Кубка Стэнли, серебряным призером зимних Олимпийских игр 1924 года по хоккею с шайбой и одним из первых известных игроков из числа коренных американцев».

Джонс, который представил свои аргументы комиссару Гэри Беттману и другим официальным лицам лиги, сказал, что этого недостаточно. Он хочет, чтобы НХЛ признала, что Абель преодолел цветовой барьер лиги, став ее первым небелым игроком. 26».

Руководители и исследователи Лиги говорят, что они изучили случаи, подобные случаям Абеля и Маракла, и им неудобно объявлять «первого» среди игроков из числа коренных или коренных народов, потому что нет никакого способа доказать это. В большинстве публикаций НХЛ О’Ри упоминается как первый чернокожий игрок, а Сасакамус — как первый игрок из числа коренных народов или коренных народов с договорным статусом.

Прошло более десяти лет, прежде чем Майк Марсон стал вторым чернокожим игроком НХЛ. Более 95% нынешних игроков НХЛ и почти 84% сотрудников — белые.

«Национальная хоккейная лига полна решимости выявлять и чествовать первопроходцев на льду и за его пределами, которые разнообразили нашу игру — будь то «первым» или образцово работая», — заявил представитель лиги в электронном письме Associated Press. «Понятно, что ведение учета с первых дней лиги — особенно в том, что касается расы и этнической принадлежности наших игроков — не было таким, как сегодня. Это усложняет попытки окончательно идентифицировать людей как первых в какой-либо конкретной группе, но не умаляет вклада этих первопроходцев».

В последние годы НХЛ принимает во внимание расовые вопросы, и становится все более очевидным, насколько цветные люди повлияли на историю хоккея.

Сюда входят игроки из числа коренных американцев и коренных народов. Помимо Джейкобса, Абеля, Маракла и Сасакамуса, почти наверняка есть еще много других, чьи истории до сих пор неизвестны. Дэн Нинхэм основал Зал славы легкой атлетики коренных народов Северной Америки в надежде найти больше.

«Там так много спортсменов и хоккеистов из числа коренных народов, — сказал Нинхэм. «Они там, и это один из способов, которым мы хотим узнать их имена и то, кто они там, и продолжить их наследие».

Это сложное наследие. Сэм МакКегни из Королевского университета в Кингстоне, Онтарио, и один из создателей Сети исследований хоккея коренных народов, утверждает, что национальная политика, особенно в Канаде, отговаривала представителей коренных народов от принятия своего наследия и использовала хоккей в школах-интернатах как способ подтолкнуть детей.

Научиться подтягиваться за месяц: Как научиться делать 5, 15 или 25 подтягиваний: программы для разного уровня подготовки

Как научиться много подтягиваться на турнике:лучшие схемы для установки рекорда

СОДЕРЖАНИЕ

1. Что нужно, чтобы научиться подтягиваться
1.1. Какие упражнения нужны для освоения элемента
2. Как правильно подтягиваться на турнике
3. Как научиться много подтягиваться на турнике: схема действий
3.1. Какой инвентарь можно использовать
3.1.1. Учимся подтягиваться с помощью резинки
4. Как научиться девушке подтягиваться на турнике с нуля
5. Как ребенку освоить подтягивания
6. Установи свои рекорды
6.1. Как легко освоить подъем тела над перекладиной за 2 недели
6.2. Учимся подтягиваться за неделю
6.3. Как освоить 100 подтягиваний за раз
7. Заключение

Задались вопросом «как научиться много подтягиваться на турнике»? Тогда эта статья для вас! Здесь вы найдете всю самую важную информацию, не только раскрывающую секреты правильных подтягиваний, но и дающую возможность поставить настоящий рекорд! С нами вы сможете правильно подтянуться за 1 день, а сделать это много раз уже за месяц или даже несколько недель!

Что нужно, чтобы научиться подтягиваться

Казалось бы, подтягивание связано только с подъемом собственного тела. Но даже этот факт требует соблюдения некоторых условий, игнорирование которых может значительно усложнить задачу.

Так, вы сможете научиться подтягиваться 20 раз и больше, если у вас:

нет лишнего веса;
развитые мышцы спины и плеч;
нет болей в спине.

Кроме того, предшествовать выполнению элемента должна разминка. Также для достижения нужного результата необходимо следовать правилам, среди которых:

Крепкий хват за перекладину и отсутствие резких движений
Направление взгляда и подбородка вверх
Соблюдение равномерной скорости при подъеме и спуске
Отсутствие задержки дыхания

Важно: любой подъем тела над перекладиной состоит из четырех фаз, каждая из которых занимает определенный процент времени. Соблюдение этих пропорций – важный ключ к успеху.

Фаза элемента	Процент времени
подъем	35
фиксация	15
спуск	35
пауза	15

Кроме того, если вам интересно за сколько можно научиться подтягиваться с нуля, то вы должны знать, что:

не нужно форсировать события и давать себе чрезмерную нагрузку – улучшение качества всегда лучше, чем увеличение количества;
наращивание числа повторов и подходов должно быть постепенным – это касается также и подводящих к основному элементу упражнений;
для получения нужного результата нужно тренировать все тело, выполняя сопутствующие упражнения.

Соблюдайте все эти правила, и у вас все получится. Ведь как сказал Винсент Ломбарди:

«Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум!»

Какие упражнения нужны чтобы научиться подтягиваться

Для того чтобы научиться больше подтягиваться в домашних условиях нужно плавно подходить к процессу. Начните с обычных отжиманий – так вы укрепите и подготовите к основной цели мышцы спины и плеч.

А ускорить непосредственно сам процесс помогут 3 несложных элемента:

1. Удержание

Запрыгните на турник с помощью какой-нибудь возвышенности. При этом подбородок должен оказаться в верхней позиции. Зафиксируйтесь в этом положении как можно дольше, напрягая мышцы спины.

2. Обратное действие

Также запрыгиваем в верхнюю позицию, но держимся там буквально секунду. Задача – медленно опуститься в начальное положение.

3. Горизонтальные подтягивания

Для выполнения элемента подойдет любая палка, перекинутая между стульями. Необходимо подлезть под палку и ухватиться за нее, расположив при этом тело параллельно полу. Уперев пятки в пол и отклонившись назад, необходимо тянуть грудь к перекладине.

Как правильно подтягиваться на турнике

Прежде чем говорить о том, как научиться много подтягиваться на турнике и какие упражнения для этого понадобятся, нужно освоить правильную технику выполнения элемента.

Итак, разобьем технику выполнения на три периода:

1. Начало

Установите руки на турник чуть шире плеч или на их ширине. Пальцами крепко обхватите перекладину. Сведите лопатки, втяните живот, выпрямите тело. Следите за тем, чтобы шея была вжата в плечи, а плечи опущены. Руки должны быть полностью выпрямлены. При этом нужно постоянно держать спину напряженной. Тело не должно провисать. Именно с этого положения начинаем подъем.

2. Середина упражнения

На вдохе медленно поднимаем тело вверх, размещая подбородок над перекладиной. Не забываем следить за лопатками. Их нужно тянуть назад и вниз по мере продвижения локтей к ребрам.

3. Самый верх

После того, как подбородок стал выше перекладины не нужно тут же опускаться вниз. Задержитесь на несколько секунд. Старайтесь при этом еще больше тянуть подбородок и сжимать лопатки. Пресс и ягодицы должны остаться напряженными. Следите, чтобы плечи не выдвигались перед турником.

Правильное выполнение элемента исключает:

раскачивание и извивание тела;
прогиб поясницы и выгибание спины дугой;
вжатие головы в плечи и напряжение шеи.

Как научиться много подтягиваться на турнике: схема действий

Чтобы освоить подтягивания с 0 нужно сделать следующее:

1. Поставить цель

Т.е. если вы хотите подтянуться 10 раз через 15 дней, так об этом и напишите.

2. Составить четкий план действий

В него должно входить все: от подводящих упражнений и их техники до числа подходов и режима тренировок.

3. Хотя бы 1 раз подтянуться правильно

Только после того как вы освоите правильное выполнение элемента вы сможете двигаться дальше и увеличивать число его повторов.

4. Равномерно увеличивать число повторов

Каждый день прибавляйте хотя бы по одному повтору.

Для новичков можно предложить следующую схему достижения поставленной цели, скажем, за один месяц:

День, неделя	Действие
Первый день	Вис на перекладине, имитация подтягивания, заключающаяся в небольшом подъеме тела с задержкой в верхней точке.
Первая неделя	Полные подтягивания с поддержкой партнера или с опорой на табурет.
Вторая неделя	Негативная вариация элемента делающая основной упор на технику спуска. Нужно принять положение как будто бы мы подтянулись и начинать медленный спуск.
Третья неделя	Чередование упражнений из первой и второй недели.
Четвертая неделя	Полные подтягивания с постепенным увеличением числа повторов доя поставленной цели.

Какой инвентарь можно использовать

Помимо использования табурета или иной возвышенности для облегчения задачи можно применять вспомогательный инвентарь, среди которого выделяются петли TRX и эспандер. Петли отлично себя показывают при работе с собственным весом и позволяют освоить элемент еще быстрее.

Учимся подтягиваться с помощью резинки

Эспандер или резиновые петли получили широкое применение в освоении подтягиваний. Существует даже целая техника выполнения элемента с их помощью.

Методика заключается в закреплении одного конца резинки к перекладине и фиксации другого за одну или две ноги. Эспандер возьмет на себя часть веса занимающегося и поможет поднять тело вверх.

Для достижения максимального эффекта нужно стараться из всех сил, делая последний повтор уже на пределе возможности. Как только подтягиваться с резинкой покажется легко, переходите к выполнению обычного элемента. С помощью эспандера можно освоить как узкий, так и широкий хват.

Еще больше информации в видео:

Как научиться девушке подтягиваться на турнике с нуля

Не только сильный пол способен подтягиваться. Сделать это может и девушка. Элемент позволяет прокачать многие группы мышц, поэтому никого не оставляет равнодушным.

Техника выполнения для женщин такая же как для мужчин, вот только количество повторов может быть меньше.

Важно! Так как для выполнения элемента нужны сильные руки необходимо предварительно укрепить мускулатуру.

В этом помогут как отжимания от пола, так и их облегченный вариант – отжимания от стены.

Как ребенку освоить подъем тела над перекладиной

Научиться поднимать свое тело над перекладиной стоит не только взрослому – девочки и мальчики также могут хорошо освоить элемент. А помогать им в этом будут родитель или тренер.

Исходя из того, что обратный хват легче начать стоит с него. Вначале нужно поддерживать ребенка и дать ему возможность подтянуться. Не берите всю работу на себя – пусть маленький спортсмен тоже напрягается.

Дальнейшим шагом станет освоение спуска. А потом уже увеличение числа повторов.

В следующем видео папа наглядно показывает как он обучил сына подтягиваться:

Установи свои рекорды

У многих после освоения правильной техники срабатывает азарт: а можно ли научиться подтягиваться много раз за минимальное количество времени или сделать это максимальное число раз. Пройдемся по рекордам!

Как легко освоить подтягивания за 2 недели

Программа подойдет только для тех, кто уже умеет без труда отжиматься от пола. Делим две недели на 7 тренировок, между которыми обязательно должны присутствовать дни отдыха.

1. Первая неделя

Укрепляем мышцы груди, рук и спины отжиманиями по следующей схеме:

День	Действие
Первый	100 отжиманий за два захода
Второй	отдых
Третий	четыре подхода по 20-30 отжиманий 2 раза в день (между заходами должен быть отдых 2-3 минуты, число отжиманий должно быть по возможности максимальным)
Четвертый	отдых
Пятый	восемь подходов по 20 секунд дважды в день (в течение 20 секунд нужно сделать максимум отжиманий, 10 секунд дается отдыха между заходами)
Шестой	отдых
Седьмой	100 отжиманий за два подхода, но времени нужно затратить как минимум на треть меньше, чем это было в первый день

2. Вторая неделя

Непосредственно сами отжимания по следующей схеме:

День	Действие
Первый	Негативные подтягивания на низкой перекладине (5-6 подходов по 6-8 повторов)
Второй	отдых
Третий	Обычные подтягивания разным хватом (после выбора наиболее удобного хвата сделать три захода по максимуму)
Четвертый	отдых
Пятый	Подъем тела с отягощением (на плечи вешаем рюкзак с тяжелым предметом и делаем с ним 3-4 подхода на максимум)
Шестой	отдых
Седьмой	отдых

При необходимости можно этот двухнедельный марафон повторить еще раз, чтобы научиться много подтягиваться на одной руке.

Учимся подтягиваться за неделю

Ниже приведена схема освоения 10 подтягиваний за неделю:

День	Действие
Первый	Пять подходов по 1-2 раза с отдыхом между ними в полторы минуты
Второй	Сделать один повтор, затем 2 и так далее, достигая своего максимума и делая отдых между заходами в 10-15 секунд
Третий	3 подхода обычным хватом с отдыхом между ними в минуту, затем три подхода с узким хватом
Четвертый	Делать максимальное число повторов и максимальное число подходов с отдыхом между ними в одну минуту
Пятый	Выбрать наиболее трудный день и повторить его утром и вечером
Шестой	отдых
Седьмой	Увеличиваем максимально возможное число повторов и подходов на 1

При сложности в освоении программы с первого раза можно приступить к ней еще раз.

Как освоить 100 подтягиваний за раз

А можно ли делать 100 подтягиваний за один раз? Если поставить перед собой цель, то достижимо и это! Главное придерживаться следующих советов:

1. Обязательно разогревайтесь перед тренингом во избежание травмы, также не пренебрегайте заминкой

2. Используйте специальные перчатки

3. Не занимайтесь при недомогании

4. Занимайтесь аэробной нагрузкой, чтобы сделать выносливее сердце и дыхательную систему.

Также нужно обращать внимание на индивидуальные особенности. К примеру, при слабой кисти лучше наращивать темп, что не подходит для слабой дыхалки. Облегчит задачу и поиск наиболее удобного хвата. Медленный темп подойдет для лиц с сильными бицепсами и плечелучевых.

Для достижения нужного результата лучше тренироваться дважды в день: перед обедом и перед ужином методом лесенки (с каждым подходом увеличивая число повторов до максимума).

Заключение

Итак, освоить подтягивания может любой человек – не обязательно это должен быть мужчина. Главное задаться целью и выполнять рекомендации.

Post Views:
31 627

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля: быстро

Упражнение на подъём собственного веса на перекладине любопытное и зрелищное занятие. Оно может стать свидетельством силы и выносливости мужчины, а если на турнике с лёгкостью подтягивается девушка — это впечатлит любого парня. Наша статья будет интересна для тех, кто ещё не умеет, но очень хочет научиться буквально с нуля подтягиваться на турнике. Из неё Вы узнаете, чем полезно подтягивание, как научиться правильно подтягиваться на турнике с нуля и какие этапы обучения для этого нужно пройти.

Ну что, Вы уже полны решимости научиться подтягиваться на турнике много раз подряд? Тогда пора приступать к тренировкам!

Если Вам интересно, какое самое быстрое животное в мире, то Вы можете узнать о нём, прочитав статью на нашем сайте.

Как быстро научиться подтягиваться девушке или парню на турнике?

За сколько времени можно научиться подтягиваться 10 раз за один подход? Этим вопросов задаются, наверное, все новички. И ответ, в первую очередь, зависит от Вас самих — если Ваша физическая подготовка позволяет хоть и с трудом, но подтянуться на турнике хоть разок — тогда для отработки необходимых навыков потребуется не так уж и много времени и научиться вы сможете довольно быстро. А вот тем юношам и девушкам, мышцы которых в силу инертного образа жизни недостаточно развиты, придётся подольше попотеть над этой задачей. Но, уверяем Вас, результат того стоит!

В первую очередь нужно стремится не к тому, чтобы научиться подтягиваться на турнике 30 раз за месяц в домашних условиях (ведь так Вы лишь навредите своим неокрепшим мышцам и потом долго не сможете вернуться к тренировкам) а, скорее, к качественной технике выполнения упражнения — правильной постановке рук, положению тела, и даже дыханию! Ведь именно из этих мелочей складывается успех.

Правильная техника выполнения подтягивания на перекладине

Оборудование и экипировка:

Для того, чтобы научиться подтягиваться Вам, естественно, понадобится турник. Для тренировок Вы можете воспользоваться как эконом-вариантом — турником на спортивной площадке во дворе; так и более дорогим — посещать спортзал или фитнес-центр. Но, лучше всего, установить перекладину у себя в квартире. Так Вы будете иметь возможность тренироваться в любое удобное вам время, не выходя из дома и сможете научиться подтягиваться гораздо быстрее.

Высота, на которой закреплён турник, должна быть достаточной, чтобы, пытаясь научиться подтягиваться Вы не ударялись о потолок головой, то есть, расстояние от потолка не должно быть меньше тридцати сантиметров. Если условия Вам позволяют, то идеальную, рассчитанную именно на Вас высоту перекладины можно вычислить так — встаньте на носочки и максимально вытяните руки вверх. Там, где находятся кончики Ваших пальцев, и нужно закреплять турник.

Также, для уменьшения скольжения ладоней по турнику нередко используют специальные перчатки, которые можно купить в любом спортивном магазине. С их использованием научиться подтягиваться будет куда проще.

Особенности: Существует два основных хвата и положения рук для выполнения этого упражнения. Прямым называется хват, когда кисти рук на турнике расположены ладонями от Вас, а обратным — когда ладони и запястья обращены к Вам. На начальном этапе, когда вы только пытаетесь научиться подтягиваться, нет особой разницы, какой именно вариант вы будете использовать для обучения, так что в этом вопросе исходите из своего удобства.

Как правильно делать: Установите руки на турник на ширине плеч или чуть шире. Медленно подтяните своё тело вверх и коснитесь грудью турника, а потом также неспешно вернитесь в обратное положение. Для выполнения упражнения важно использовать не только мышцы рук, но и пресса. Нельзя резко опускаться из верхней точки подъёма — это может грозить повреждением мышц. Тело при подъёме должно быть расположено строго вертикально.
Как дышать: В соответствии с общепринятой техникой дыхания, вдох производится при подъёме тела, а выдох — при его опускании.

Почему у меня не получается подтягиваться?

Существует две основных причины, которые мешают нам научиться выполнять это простое, по сути, упражнение — подтягиваться: слабые, неразвитые мышцы и лишний вес. Довольно часто одно дополняет другое, и тогда будущий спортсмен вместо того, чтобы научиться подтягиваться, может лишь беспомощно болтать ногами, не имея возможности подтянуть тело вверх хотя бы на сантиметр. Но не стоит расстраиваться, ведь эти препятствия вполне преодолимы. И, если Вы узнали тут себя — значит, наша статья написана именно для того, чтобы научиться подтягиваться смогли именно Вы!

Людям, у которых присутствуют проблемы с лишним весом, не стоит начинать бороться с ним голоданием и изнуряющими диетами — так у Вас совсем не останется сил на тренировки. Попробуйте употреблять больше белковой пищи, также не следует отказываться и от углеводов, но стоит полностью исключить из своего рациона жиры. При условиях достаточной физической нагрузки такая диета даёт очень хороший результат — Вы худеете, но при этом не теряете сил, а организм в достаточном количестве получает белок — материал, необходимый для «строительства» мышц.

Вторая проблема, связанная с неразвитыми мышцами, решается тоже очень просто — специальные подготовительные упражнения помогут Вам развить свои мускулы и быстрее научиться подтягиваться. Следует начать с упражнений, ведущих от простого к сложному и тогда Вы сами не заметите, как подтягивание станет для вас простым и естественным, как завязывание шнурков.

Упражнение первое: вис на турнике

Чтобы Ваше тело потихоньку начинало привыкать к нагрузкам, нужно для начала тренировать руки с помощью обычного виса на турнике. Если у Вас дома есть турник, то каждый день подходите к нему и просто висите на вытянутых руках по несколько минут — так Ваши ладони привыкнут цепко удерживаться на перекладине, что очень поможет Вам в дальнейшем.
Нелишним для этой цели будет также использование обычного ручного эспандера.

Упражнение второе: негативные повторения

Подтягивание на турнике, как и большинство подобных упражнений, профессионалы разделяют на две основных части: позитивную, то есть подъём тела вверх, и негативную, которой, соответственно, обозначается опускание тела вниз.

На начальных этапах рекомендуется использовать для обучения и тренировки тела именно негативные повторы — это значит, что вам не нужно пытаться самостоятельно поднять своё тело вверх, а только плавно, с напряжением всех мышц, опустить его вниз.

Но, как же это можно осуществить? Мы приведём здесь три основных способа.

Помощь друга. Если у Вас есть физически сильный друг (отец, друг, брат), то можно попросить его помогать Вам научиться этому упражнению. Для этого нужно встать, как указано выше, взявшись руками за турник, а Ваш партнёр пусть обхватит Вас сзади и поможет подняться вверх, чтобы грудь коснулась турника, а затем отпустит. А Вы самостоятельно медленно опускайтесь вниз.
Дополнительное возвышение. Если Вы не хотите привлекать к своим тренировкам другого человека, то Вам будет необходимо дополнительное возвышение. Им может служить стул, табурет или, изготовленная специально для этой цели — скамейка. Принцип всё тот же — с помощью возвышения Вы оказываетесь на нужной высоте, касаясь грудью турника, а затем убираете с него ноги и плавно, с напряжением всех мышц, опускаетесь вниз.
Эспандер. В большинстве спортивных магазинов можно купить специальное приспособление для отработки этого навыка. Оно так и называется — эспандер для подтягивания. Принцип работы с ним таков — эспандер цепляется к турнику, а человек закрепляется на нем с помощью специальных креплений. Эспандер берёт на себя часть тяжести вашего тела и помогает подтягиваться вверх, а вниз вы опускаетесь уже сами.

Наконец, у Вас получилось подтянуться самостоятельно — сначала один раз, а потом уже и два-три за один подход.

Поздравляем! Теперь запомните один важный момент: не стоит слишком резко увеличивать упражнения, чтобы научиться больше подтягиваться за неделю — так Вы лишь навредите своему здоровью. Количество упражнений за раз нужно увеличивать медленно, добавляя по одному — два в десять дней, а также обязательно делать суточные перерывы между тренировками. Таким образом Ваша мускулатура, а с ней и сила, будут иметь возможность расти.

Хотите узнать, с какой скоростью могут летать самые быстрые птицы в мире? Тогда обязательно прочтите нашу статью на этом сайте.

Варианты подтягиваний для профессионалов

Когда Вы уже привыкли к ежедневным тренировкам и подтянуться на турнике раз пятнадцать-двадцать подряд для Вас вовсе не проблема — можно приступать к усложнению задачи.

Вариант первый — работа с отягощением

Для тех, кто легко выполняет три-четыре подхода по пятнадцать упражнений, но всё ещё недоволен своей силой и выносливостью, рекомендуется попробовать научиться подтягиваться с отягощением. Для этого нужно купить в магазине спортивных товаров специальный жилет, в котором с помощью утяжелителей можно регулировать дополнительный вес.

Но не стоит пытаться заменить его, например, утяжелённым рюкзаком или поясом – когда Вы начнёте подтягиваться, это создаст опасное для позвоночника распределение тяжести и может привести к травме. Ещё более опасно использовать для этой цели металлический диск от штанги — его можно случайно уронить на себя и покалечиться.

Вариант второй — работа с использованием лишь одной руки

Минимальные требования к тем, кто хочет научиться подтягиваться на одной руке всё те же — умение с лёгкостью подтягиваться по пятнадцать раз в три-четыре захода. И, конечно, нужно, во-первых, обладать не слишком большим весом, а во-вторых — иметь очень хорошо развитую и сильную рабочую руку, с помощью которой Вы и будете выполнять упражнение. Для разработки кисти можно использовать обычный ручной эспандер. Научиться подтягиваться на одной руке может далеко не каждый, но для тех, кто научится – наградой будет восхищение всех окружающих!

Вы знаете, какова максимальная скорость человека при беге? Для того, чтобы это выяснить, можно просто прочесть нашу статью на этом же сайте.

Как научится подтягиваться ребенку на домашнем турнике?

Если Вы хотите, чтобы Ваш ребёнок составил Вам компанию в занятии любимым видом спорта и тоже научился подтягиваться, то желание это очень похвальное. Если не перегружать тренировками неокрепший организм, а равномерно распределить нагрузку на различные группы мышц, то это поможет Вашему сыну или дочери научиться подтягиваться и вырасти сильным и здоровым.

Важно знать, что начинать обучение подтягиванию на турнике для детей нужно не ранее достижения ими возраста десяти-двенадцати лет. В это время тело ребёнка будет уже достаточно развитым для того, чтобы научиться подтягиваться и подобные упражнения ему не повредят.

Начать можно с эспандера для рук, с помощью которого ребёнок может натренировать цепкость, что защитит его от падений с турника. А начинать занятия лучше всего на шведской стенке, чтобы Ваши сын или дочь могли, пытаясь научиться подтягиваться, первое время помогать себе, придерживаясь ногами. В целом, программа тренировок для взрослого вполне подходит и для подростка десяти-двенадцати лет. Главное, не заставлять ребёнка слишком много подтягиваться на турнике, чтобы это не сказалось впоследствии на его здоровье.

30-дневная программа подтягиваний

Выходить за дверь? Прочтите эту статью о новом приложении Outside+, доступном для участников на устройствах iOS!
Загрузите приложение.

Общеизвестно, что подтягивания пугают, особенно женщин. И хотя мы думаем о подтягиваниях как о силовом упражнении для спины и бицепсов, на самом деле они задействуют гораздо больше мышц и требуют большой выносливости — и если есть что-то, в чем женщины хороши, так это выносливость. Таким образом, вы можете полностью освоить это движение: просто переключите свое внимание с простого поднятия подбородка над перекладиной на обучение мышц правильной механике, и вы сможете преодолеть любое плато подтягиваний и с легкостью достичь своей цели.

Плохая новость заключается в том, что для того, чтобы научиться подтягиваться, вам нужно действительно подтягиваться. Согласно закону специфичности, вы становитесь лучше в том, что делаете, и хотя тяга широчайших и тяга могут показаться достаточно похожими, биомеханика подтягиваний требует больше мускулатуры и координации, чем упражнения на тренажере или на тросе. Исследования подтверждают это утверждение, указывая на то, что нервно-мышечная адаптация плохо переносится с тяги вниз на подтягивания, особенно у женщин. В одном исследовании женщин-пловцов мастерство спортсменок в тяге широчайших имело очень небольшую корреляцию с их способностями подтягиваться. Кроме того, у женщин с более высокой общей массой тела (жир + худощавость) была снижена способность подтягиваться, и, хотя они могли выполнять тяжелые подтягивания, они барахтались на перекладине.

Поскольку единственный вес, который вы здесь поднимаете, — это вы сами, то, как быстро вы адаптируетесь, в некоторой степени будет зависеть от соотношения вашей силы и веса, даже если этот вес в основном состоит из мышечной массы. И если у вас меньше телосложения, вы можете быть естественным, потому что ваш вес мал по сравнению с вашей силой.

Чтобы оценить свою отправную точку, проведите самопроверку: запрыгните на перекладину и посмотрите, сколько строгих подтягиваний с собственным весом вы можете сделать. Если у вас ничего не получится, не беспокойтесь: поставьте цель достичь пяти к концу программы. Если вы можете получить пару, отлично! Стремитесь добавить два, три или даже пять повторений к вашему общему количеству.

В этой программе реализованы четыре техники для улучшения ваших подтягиваний, помогающие предотвратить скуку и разочарование и приблизиться к конечной цели.

№ 1: Будьте негативными

Негативное (эксцентрическое) сокращение — это та часть повторения, в которой ваши мышцы удлиняются; концентрическое (положительное) сокращение — это то, где ваша мышца укорачивается. Ваши мышцы способны генерировать большее усилие при эксцентрическом сокращении, чем при концентрическом, а это означает, что вы можете опустить больший вес, чем поднять. На самом деле, вы, скорее всего, сможете выполнить несколько негативных подтягиваний прямо здесь и сейчас, даже если вы не можете самостоятельно подняться на перекладину. Это биомеханическое явление делает негативы идеальной техникой для тех, кто не может сделать ни одного подтягивания, увеличивая силу и контроль как основных, так и второстепенных мышц.

№ 2: Будьте строгими

В конечном счете, вашей целью являются строгие, чистые подтягивания. Это означает, что вы не будете раскачиваться, прыгать или прыгать под рулем, как пойманный на крючок карп, чтобы очистить свой подбородок. Да, подтягивания кипом немного проще с точки зрения силы, потому что они используют импульс, чтобы подтолкнуть вас вверх, но если у вас нет сильного строгого подтягивания в качестве основы, вы, скорее всего, получите травму. Сила и стабильность ваших плеч и кора должны быть на высоте, прежде чем вы начнете добавлять импульс, так что пока придерживайтесь строгости. Как только вы освоите это, все остальное станет тортом.

№ 3: Аксессуары — после

Хотя подтягивания в первую очередь требуют силы спины, ваши грудные мышцы, передняя зубчатая мышца, поднимающая лопатку, вращающая манжета плеча, бицепс, плечелучевая мышца и сгибатели предплечья участвуют в движении вверх к перекладине. Выполнение дополнительных упражнений, таких как отжимания плюс, разгибание плеч с бандажом и тренировка хвата, может помочь укрепить эти мышцы, делая подтягивания более возможными. Выполняйте эти движения с легким или умеренным сопротивлением и выполняйте два-три подхода — только после того, как ваша работа по подтягиванию завершена.

№ 4: Супер полосы?

Пуристы утверждают, что использование суперлент во время подтягиваний противопоказано, потому что на самом деле вы не тянете весь вес своего тела. И это правда, что резинки обеспечивают наибольшую помощь в нижней части подтягивания, где вам не нужна большая помощь, а не в середине, где лежит ваша мертвая точка. Тем не менее, резинки хороши для тренировки выносливости, позволяя вам выполнять больше повторений, чем без них, добавляя объем вашей программе. Объем означает силу, а сила означает выполнение большего количества подтягиваний.

4-недельная программа

Теперь пришло время стать королевой бара. Эти прогрессивные тренировки подтягиваний можно выполнять каждые два-три дня, либо чередуя с вашими обычными тренировками, либо добавляя их в день для верхней части тела или спины. Вот как разбивается план:

Неделя 1 фокусируется на привлечении надлежащих стабилизирующих мышц, вытравливании биомеханического паттерна в вашем мозгу и теле, а также на тренировке сухожилий и связок, чтобы поддерживать тягу вашего веса на перекладине.

Неделя 2 использует отрицательные повторения для стимуляции основных и второстепенных мышц, задействуя больше мышечных волокон и наращивая силу, необходимую для достижения цели.

Неделя 3 добавляет в план подтягивания с лентой для развития выносливости и сопротивления усталости — оба эти упражнения вам понадобятся, чтобы преодолеть плато.

Неделя 4 проверяет вашу стойкость, выполняя несколько подходов подтягиваний до отказа с собственным весом — разумеется, в отличной форме. А на 30-й день вы еще раз проверите себя, выполнив целевое количество идеальных подтягиваний, и посмотрите, как далеко вы продвинулись!

Для всех тренировок отдыхайте от одной до трех минут между подходами. Во всех упражнениях тренировки используйте эти подсказки для правильной настройки:

Возьмитесь за перекладину сверху на ширине плеч.
Для безопасности обхватите перекладину большими пальцами.
Представьте, что вы «раздавливаете» штангу в своем хвате, чтобы создать мышечное напряжение.

Вис на время

Вис на время

Ваш хват часто является самым слабым звеном в вашей цепи подтягиваний. Висы на время тренируют вас удерживать вес тела и противостоять силе тяжести.

Встаньте на ящик под перекладиной и примите правильный захват перекладины. Потяните лопатки вниз и назад, и, удерживая все в напряжении и напряжении, поднимите ноги с ящика, чтобы на время свободно повиснуть под перекладиной.

Подтягивание лопатки

Подтягивание лопатки

Это упражнение учит ваши мышцы-стабилизаторы правильно включаться, укрепляя их и помогая создать биомеханический путь в вашем мозгу.

Возьмитесь за перекладину и свободно повисните под ней, расслабив плечи и лопатки, чтобы войти в мертвый вис. Оттуда потяните лопатки вниз и назад, сводя их друг к другу, чтобы поднять тело на несколько дюймов, сохраняя при этом руки прямыми. Ненадолго задержитесь, затем вернитесь в исходное положение.

Негативные подтягивания

Негативные подтягивания

Негативные повторения помогут вам достичь силы и задействования нервно-мышечной системы, необходимых для выполнения строгих подтягиваний.

Встаньте на ящик и крепко возьмитесь за перекладину. Прыгните прямо вверх, чтобы поднять подбородок над перекладиной, и задержитесь здесь, локти опущены, а лопатки сведены. Опускайтесь медленно, потратив на опускание как можно больше времени, даже останавливаясь на разных уровнях, если сможете. Упадите со штанги, встряхните руки и повторите.

Примечание : Из-за того, что они настолько интенсивны, негативы могут вызвать у вас сильную боль. Если вы разбиты предыдущим негативным сеансом, возьмите еще один выходной, чтобы полностью восстановиться и предотвратить травму.

Подтягивания с суперлентой

Подтягивания с суперлентой

Если вы избегаете импульса и выполняете повторения медленно, ленты могут помочь увеличить мышечную выносливость.

Закрепите суперленту вокруг перекладины, продев ее через себя. Затем возьмитесь за перекладину. Поместите одну ногу (или колено, в зависимости от длины ленты) внутрь петли ленты и повисните на перекладине. Обратите внимание, как резинка частично компенсирует вес вашего тела. Теперь сведите лопатки вместе и опустите локти, чтобы подтянуться к перекладине. Сделайте паузу и сильно сожмите перед тем, как опуститься на старт. Меняйте стопу/колено с бандажом в каждом втором подходе.

Подтягивания с собственным весом

Подтягивания с собственным весом

Помните — идеальная практика делает совершенным! Твоя цель — плавный контролируемый путь вверх к перекладине и обратно.

Возьмитесь за перекладину и повисните под ней, выпрямив ноги или согнув колени и скрестив их позади себя. Сведите лопатки вместе и опустите локти, чтобы подтянуть подбородок над перекладиной. Медленно опуститесь в исходное положение и повторите.

Мел или нет?

Мел используется для уменьшения трения между вашими руками и грифом, и он может быть полезен для движений, в которых штанга должна двигаться в ваших руках, например, при рывке или упражнениях, в которых ваши руки должны вращаться вокруг фиксированный гриф, как при подъеме штанги силой вверх. Так как ваши руки не должны сильно двигаться во время подтягивания, мел необязателен. Это может помочь, если вы склонны к потливости или у вас есть мозоли: тонкий слой мела может помочь защитить ваши руки и предотвратить их разрыв.

Как НАКОНЕЦ подтянуться

Я знаю, о чем вы думаете: вы не можете подтянуться. И если вы когда-нибудь спонтанно не превратитесь в супергероя, вы никогда им не станете.

Но правда в том, что если вы относитесь к большинству людей, которые не могут подтянуться, то, скорее всего, это проблема психологического характера, а не силы.

Большинство людей, особенно женщины, считают, что они никогда не смогут подтянуться. То есть они искренне верят, что это физически невозможно.

На самом деле, New York Times недавно даже опубликовала статью о том, почему женщины не могут подтягиваться. В то время как статья разозлила многих людей (включая меня), многие другие подтвердили свою веру в то, что они никогда не смогут подтягиваться.

Но независимо от того, мужчина вы или женщина, молодой или старый, спортсмен или новичок в тренировках, вы не должны соглашаться с тем, что вы не можете подтягиваться только потому, что New York Times говорит вам, что вы не можете.

Потому что вот в чем дело: большинство людей, которые утверждают, что не могут подтянуться, даже не пытались.

И как вы можете рассчитывать на то, что сможете что-то сделать, если даже не попытаетесь?

Почему вы должны любить подтягивания

Подтягивания — это ультимативное упражнение с собственным весом. Серьезно, подтягивания безумно, невероятно и неопровержимо потрясающие . На самом деле, это, пожалуй, самое любимое упражнение с собственным весом (не считая берпи, конечно).

И большую часть своей жизни я был таким же, как и вы: я не мог ни разу подтянуться. Я даже не мог сделать отжимание. И, конечно же, как и вы, я никогда даже не пытался делать подтягивания с посторонней помощью раз в пару лет или около того.

Конечно, Я не умею подтягиваться. Это легко увидеть сейчас.

Но вы должны хотеть, чтобы мог подтягиваться. Потому что они не только прекрасно прорабатывают ваши руки, плечи, спину и мышцы кора, но и придают вам серьезное чувство уверенности, о котором вы даже не подозревали.

Я люблю говорить людям, что умею подтягиваться. Особенно женщине это очень помогает. И людям нравится, когда я по прихоти выхватываю от 5 до 10 за раз.

Но если вы думаете, что никогда не сможете подтянуться, подумайте еще раз. Потому что, если вы будете следовать приведенной ниже последовательности упражнений, вы разовьете силу, необходимую для выполнения одного, двух, 90 035, а то и десяти подтягиваний.

Начните с того места, где вам больше всего подходит, т.е. нет необходимости начинать с самого начала, если вы уже можете делать обратные подтягивания, хотя тяга мешков с песком, безусловно, укрепит ваши плечи и спину. Затем не забудьте включить эти упражнения в свою программу тренировок два-четыре раза в неделю для максимально быстрого результата.

Итак, начинаете ли вы с нуля и никогда в жизни не подтягивались, или вы можете сделать несколько прямо сейчас и хотите сделать больше, вот как овладеть искусством подтягивания:

Ряды из мешков с песком

Если вы начинаете с самого начала, т.е. вы даже представить себе не можете, что когда-либо в жизни будете подтягиваться — вот с чего вам стоит начать.

Тяга укрепит мышцы спины и плеч и подготовит верхнюю часть тела ко всем тем подтягиваниям, которые вы в конечном итоге будете выполнять.

И не думайте, что без мешка с песком вы не сможете грести. Тяги можно выполнять с гантелями, штангой (с отягощением или без него), тяжелым набивным мячом и даже просто сумкой, наполненной книгами или тяжелыми предметами.

Чтобы выполнить гребок с мешком с песком:

Встаньте, ноги на ширине плеч.
Напрягите пресс и слегка наклонитесь, держа мешок с песком обеими руками.
Отведите плечи назад и поднесите мешок с песком к груди в умеренном темпе.
Вернитесь в исходное положение и повторите.

Посмотреть видео:

Обратные отжимания

Я люблю обратные отжимания, также называемые тягой с собственным весом. Это то, что действительно позволило мне набраться сил еще до того, как я смог попытаться подтянуться.

Лучше всего то, что их можно масштабировать до любого уровня, поэтому независимо от того, являетесь ли вы настоящим новичком или профессиональным спортсменом, они по-прежнему будут отличным упражнением.

И они идеально подходят для подтягиваний!

Я делаю обратные отжимания с помощью перекладины, но если у вас ее нет, не волнуйтесь. Вы можете сделать это дома, положив прочную метлу на два стула или даже просто используя нижнюю часть стола и подтягиваясь.

Чтобы выполнить обратное отжимание:

Расположите свое тело под отжиманием так, чтобы вы находились в положении на столе, держась за отжимание обеими руками и руками полностью выпрямленными.
Отведя плечи назад, поднимитесь к перекладине как можно выше.
Опуститесь на спину и повторите.

Совет: если это сложно для вас, обязательно подтянитесь как можно выше к перекладине, а затем медленно опуститесь вниз. Вы нарастите силу в отрицательных повторениях.

Если вы более продвинуты, вам нужно выпрямить ноги. Вы также можете добавить вес, чтобы увеличить интенсивность.

Посмотрите видео:

Прыжки/негативные подтягивания

После того, как вы немного нарастили силу, выполняя обратные отжимания, пора переходить к следующему шагу: прыжкам/негативным подтягиваниям.

Цель здесь? Чтобы привыкнуть к движению подтягиваний и набраться сил на отрицательной части подтягивания.

Чтобы выполнить прыжковое/негативное подтягивание:

Встаньте так, чтобы турник находился прямо над вами.
Подпрыгните и потяните руки к перекладине так, чтобы ваш подбородок оказался над перекладиной.
Медленно опуститесь обратно к полу, пока ваши руки полностью не выпрямятся.
Повторить.

Совет: если прыжковая часть подтягивания все еще слишком сложна для вас, просто поставьте под нее ящик или стул и таким образом дотянитесь до перекладины.

Посмотрите видео:

Подтягивания с помощью резиновой ленты

Еще один отличный способ набраться сил и продолжить прогрессировать подтягивания — это использовать резиновую ленту для поддержки.

Вы можете использовать любой эспандер, который вам нравится (при условии, что он может выдержать ваш вес), но мне особенно нравятся эспандеры Muscle Driver, которые используются многими тренажерными залами CrossFit и предлагают различные веса, чтобы вы могли настроить их в соответствии со своей силой. уровень.

Вы можете начать с любой ленты, позволяющей вам делать хотя бы несколько подтягиваний за раз. Когда это станет легче (а так и будет, если вы потренируетесь), сначала увеличьте количество повторений, а затем переходите к следующему самому легкому бинту.

Чтобы выполнить подтягивание с помощью резины:

Встаньте так, чтобы турник находился прямо над вами.
Оберните ленту сопротивления один раз вокруг перекладины, чтобы она была надежно закреплена, когда вы ее тяните.
Возьмитесь за перекладину одной рукой с каждой стороны ленты и поставьте обе ноги на нижнюю часть ленты.
Начиная с полностью выпрямленных рук, подтяните себя к перекладине так, чтобы ваш подбородок оказался над перекладиной.
Опуститесь на спину и повторите.

Совет: если перекладина слишком высока, чтобы можно было легко поставить ноги на ленту, используйте стул или ящик, чтобы устроиться.

Посмотрите видео:

Подтягивания разгибом

Если вы когда-либо занимались кроссфитом или смотрели сеансы кроссфита, вы хорошо знакомы с подтягиваниями разгибом.

Это то, что действительно поднимет вашу силу подтягивания на новый уровень.

Поскольку подтягивания киппингом также позволяют вам использовать бедра, корпус и ноги, чтобы подтянуться к перекладине, вы сможете подтянуться намного больше, чем если бы вы просто делали обычные подтягивания на прямых руках .

Предупреждаю вас… подтягивания киппингом могут быть сложными в освоении, и может быть довольно неприятно совмещать их, когда вы только начинаете! Однако, как только вы освоите их, вы будете поражены тем, сколько вы на самом деле можете сделать.

Чтобы подтянуться киппингом:

Свисая с перекладины, толкайте плечи и грудь вперед.
Отводя плечи назад, толкайте бедрами вперед, как будто вы пытаетесь качнуться назад вокруг перекладины.
Используя этот импульс, подтяните руки, пока подбородок не окажется над перекладиной.
Потратьте полные секунды или две, чтобы замедлиться.
Снова нажмите вперед и повторите.

Совет: вы также можете подтягиваться разгибом с лентой, хотя это требует некоторой координации, и, честно говоря, я не очень хорош в этом (но некоторые люди умеют!).

Посмотрите видео:

Подтягивания

Хотя подтягивания и подтягивания, безусловно, взаимозаменяемы, но если вы когда-либо пробовали и то, и другое, то знаете, что подтягивания — это определенно легче, чем подтягивания. Это потому, что они позволяют вам больше использовать свои бицепсы, чтобы подтянуть себя, чем подтягивания, и поскольку у большинства людей довольно сильные мышцы бицепса, подтягивания просто более управляемы.

В настоящее время я могу сделать около 8-10 подтягиваний подряд и только 3-5 подтягиваний.

Вот почему я рекомендую начинать с подтягиваний. Вы также можете применить прыжки и модификации с лентой к подтягиваниям, что дает вам еще один способ нарастить силу в верхней части тела.

Чтобы сделать подтягивания:

Начните с мертвого виса с прямыми локтями, ладони обращены к вам.
Держите грудь приподнятой и плечи отведенными назад, сожмите ягодицы и скрестите ноги.
Подтянитесь так, чтобы подбородок оказался над перекладиной.
Опуститесь и повторите.

Посмотреть видео:

Подтягивания

Начните с мертвого виса с прямыми локтями, ладони от себя.
Держите грудь приподнятой и плечи отведенными назад, сожмите ягодицы и скрестите ноги.
Подтянитесь так, чтобы подбородок оказался над перекладиной.
Опуститесь и повторите.

Посмотрите видео:

Ваша очередь

Перестаньте говорить, что вы не можете подтягиваться.

Вы можете стать мастером подтягиваний. Как и во всем остальном, вам просто нужно практиковаться.

И даже если вы начнете с самого начала, если вы продолжите работать над этим, вы, в конце концов, добьетесь своего.

Так что докажи, что ты не прав. Я верю в тебя.

И если вы ищете пошаговую программу того, как освоить свое первое подтягивание, обязательно ознакомьтесь с нашей программой «Мастерство подтягивания».

Подпишитесь на информационный бюллетень Krista’s Movement + Mindset Mastery , чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу 5 ключей к развитию умственной и физической подготовки .

Дота 2 команды для повышения фпс: Параметры запуска Dota 2 фпс

Как увеличить FPS в Dota 2 — полный гайд

Не каждый игрок в Dota 2 является обладателем мощного компьютера, при этом сама игра продолжает увеличивать системные требования с каждым новым обновлением. Так на сегодняшний день MOBA от Valve весит более 30 ГБ и нуждается в большом количестве мощности ПК для комфортной игры.

Низкий ФПС у игроков в Дота 2 — частное явление, с которым надо бороться всеми силами. Он зависит от множество факторов: от банального загрязнения компьютера до вируса в вашей системе.

В этой статье мы постараемся подробно рассказать, как увеличить фпс в доте 2 и оптимизировать игру на слабом компьютере. Затронем разные части этой проблемы и дадим несколько советов.

Содержание

Настройка графики в Dota 2
Параметры запуска
Windows
CFG
Включаем счётчик ФПС

Настройка графики Dota 2 для повышения ФПС

Для того, чтобы увеличить ФПС в Dota 2 сначала необходимо перейти в настройки самой игры. Там мы снижаем графику до минимума, как показано на скриншоте. Если же у вас ситуация не так критична, то мы просто сделайте акцент на следующие настройки:

Фауна;
Трава;
Качество воды;
Анимация деревьев;
Карты нормалей.

Дополнительно, если вам нет никакого дела до анимированных портретов в игре, вы можете убрать этот пункт. Так маленькие аватарки героев перестанут быть анимированы, но вы получите свой прирост ФПС.

Настройки графики Dota 2 для слабых ПК

Параметры запуска Dota 2 для ФПС

После настройки графики, можно поработать с параметрами запуска. Параметры запуска — окно с командами на старте игры при помощи которых можно настроить запуск, увеличить количество FPS и оптимизировать игру.

Запускаем Steam;
Нажимаем на Dota 2 в библиотеке Steam правой кнопкой мыши. Затем выбераем вкладку «Свойства»;
Переходим в раздел «Общие».

В поле параметров вводим нужные опции, которые мы приведем ниже. Вводятся они с черточкой вначале, но через пробел.

Консольные команды для повышения ФПС в Dota 2

-noaafonts -noipx -high -map dota -fullscreen -autoconfig -novid +fps_max 0

Существует намного больше консольных команд для поднятия ФПС в Dota 2, однако для некоторых из низ нужно знать свою систему, а также характеристики комплектующих. Ниже мы приведем полный список опций.

-autoconfig —сброс настроек графики до значения по умолчанию;
-high — команда ставит более высокий приоритет вашего процессора на Dota 2, относительно других программ. Опция существенно влияет на FPS;
-dx9, -dx11, -vulkan, -gl — команды позволяют осуществить запуск игры с использованием стороннего ПО — DirectX 9, DirectX 11, Vulkan, OpenGL;
-32bit — запуск Dota 2 через 32-битный клиент. Команда поможет сэкономить оперативную память;
+ fps_max 0 — команда снимает ограничение на количество кадров в секунду;
+mat_hdr_level — меняет уровень цветовых эффектов, где значение “0” — уменьшении эффектов и соответственно требований к ресурсу компьютера, а “2” — полная их детализация;
+r_rootlod — настройка уровня детализации элементов, где” значение “0” — высокий уровень, а “2” — низкий;
+r_shadowrendertotexture — уровень детализации теней, где: “0” — низкий уровень, а “1” — высокий;
+r_waterforceexpensive — уровень детализации воды, где: “0” — низкая детализация, а “2” — высокая;
+r_waterforcereflectencities — настройка отражения в воде, где: “0” — слабый уровень, а “2” — высокий;
-noaafonts — отключение сглаживания при обработке шрифтов;
-prewarm — команда позволяет предварительно загрузить все ресурсы, необходимые для запуска игры до появления главного экрана. Проще говоря, вы сможете быстрее начать поиск;
-nod3d9ex — деактивация DirectX Windows Aero. Повышает производительность и позволяет сворачивать игру, не перегружая систему;
-threads N — задает необходимое количество ядер процессора, которые будут использоваться в игре. Необходимо узнать их количество;

Основные команды

–сonsole — открытие консоли после запуска игры;
-novid — пропуск начальной заставки;
–high — высокий приоритет игры;
-noipx — не загружает IPX соединений – экономит оперативную память;
–noaafonts — убирает сглаживание шрифтов;
-map dota — загружает карту Dota 2 до матча.

Если вы хотите узнать весь список консольных команд в Dota 2, кликните по ссылке.

Настройка Windows

Система

Для начала, вам нужно убедиться, что ваш Windows выглядит чистым, то есть он не засорен разными програми и ненужными играми. При забитых дисках памяти и автозагрузки, производительность может упасть. Крайне сильно на работоспособность Dota 2 влияют включенные сторонние процессы параллельно с игрой: браузер, программы, счетчики, антивирус и другие утилиты. Перед игрой убедитесь, что все ненужные процессы закрыты.

Вирус

Ещё одной причиной плохой работы Dota 2 может быть наличие вируса в системе. Нередко компьютер может подхватить опасную программу, которая сильно понизит производительность. Существуют даже целые вирусы-майнеры, которые убивают работу вашего ПК. Для проверки своего компьютера на вирусы, можно установить любой бесплатный антивирус, или же активировать пробную версию, после чего выполнить полную проверку. В крайнем случае, можно снести систему и установить новую.

В 2022 году вируса приспособились настолько, что открывая диспетчер задач, вредный процесс маскируется под систему, однако они встречаются гораздо реже, как может показаться.

Чистка Windows

Прежде всего, оптимизировать систему можно другими разными способами, например, скачать строение программы, которые повысят производительность. Принцип работы их прост: они направляют основные производительные силы ПК на игру или другой процесс. Вот несколько названий: ADVANCED SYSTEMCARE, ADVANCED SYSTEM OPTIMIZER, WISE GAME BOOSTER. В конечном счете лучше скачивать программы только в самом крайнем случае.

Чистка компьютера

Влиять на FPS в Dota 2 с легкостью может плачевное состояние вашего ПК изнутри. Дело в том, что большое количество пыли в компьютере окажет влияние на теплоотдачу, и замедлит темп кулеров. Из-за чего ваш ПК станет сильнее нагреваться, а перегрев процессора и вовсе окажет прямое влияние на производительность.

Решатся эта проблемы пылесос с выдувом или же балончиком сжатого воздуха, который можно приобрести в магазинах бытовой техники.

Повышение ФПС в Dota 2 Windows 10

В Windows 10 можно также снять некоторую нагрузку с системы. Для этого перейдите: («Пуск» → «Параметры» → «Игры» → «Xbox Game Bar») и отключите последнее обеспечение.

Активация игрового режима («Пуск» → «Параметры» → «Игры» → «Игровой режим»). Первая настройка отключает панель Xbox в игре — она нужна для записи клипов и других ненужных нам функций. В свою очередь, вторая активирует встроенную функцию Windows 10, которая задаёт максимальный приоритет играм, — это может помочь не всем, но лишним точно не будет.

CFG

Увеличить производительность FPS также может измененный файл autoexec.cfg. В этом файле находятся ваши настройки, загружаемые по умолчанию. С помощью его корректировки можно получить доступ к таким параметрам, которые нельзя настроить в самой игре. В результате, для того, чтобы задать нужный cfg, сделайте следующие:

“Кликаем по Dota 2 правой кнопкой мыши” —> “Свойства” —> “Локальные файлы” —> “Обзор»), далее: “game” —> “dota” —> “cfg”. Если вы не найдете там autoexec.cfg, то создаём текстовый документ и подписываем аналогично — “autoexec.cfg”.

Обратите внимание, что при его сохранении, выбираем тип файла “Все файлы”, а в поле “Имя файла” пишем “autoexec.cfg”. Список опций ниже добавьте в этот файл — они выкрутят графики до минимума.

r_renderoverlayfragment “0”
r_threaded_shadow_clip “1”
snd_async_fullyasync “1”
mat_queue_mode “2”
cl_threaded_bone_setup “0”
r_queued_decals “0”
r_queued_ropes “1”
r_queued_post_processing “0”
r_threaded_particles “1”
cl_threaded_bone_setup “1”
cl_threaded_init “1”
net_compressvoice “1”
r_queued_decals “1”
r_queued_post_processing “1”
net_maxcleartime “0”
mem_level “0”
gpu_level “0”
gpu_mem_level “0”
cpu_level “0”
r_deferred “0”
r_screenspace_aa “0”
r_deferred_specular “0”
r_deferred_specular_bloom “0”
dota_cheap_water “1”
r_deferred_height_fog “0”
cl_globallight_shadow_mode “0”
dota_portrait_animate “0”
r_deferred_additive_pass “0”
r_deferred_simple_light “0”
r_ssao “0”
dsp_enhance_stereo “1”
cl_forcepreload “1”
r_fastzreject “-1”
mat_picmip “2”
mat_vsync “0”
mat_triplebuffered “0”
dota_embers “0”
dota_sf_game_end_delay “0”
glow_outline_effect_enable “0”

Как узнать ФПС в Дота 2

Самый простой способ включить отображение ФПС в Dota 2, это перейти в настройки игры, зайти в расширенные и поставить галочку над пунктом “Отображать информацию о сети”.

Настройки -> Расширенные настройки -> Отображать информацию о сети

После активации, в игре в правом верхнем углу будет отображаться текущее значение FPS/PING, потери пакетов и т.д. Аналогом же этой опции будет команда cl_showfps 1, которая вводится в консоли игры. Она имеет более яркое выделение, а также показывают только значение FPS, но делает это с момента запуска. В свою очередь, датчик, включенные через настройки игры, появляется только в начале матча.

Поддержать проектСпасибо

Как повысить FPS в Dota 2: настройки игры, параметры запуска

WePlay Esports Events:
Evergreen Articles

Как повысить FPS в Dota 2 — настройки игры, системы и параметры запуска ⚡⚡⚡ Игровые и киберспортивные новости, аналитика, обзоры, репортажи на WePlay!

В Dota 2 сегодня играют сотни тысяч пользователей по всему миру, и многие из них зачастую сталкиваются с такими проблемами, как зависание и лаги. Обычно причиной являются слабые компьютеры. Естественно, это приводит к снижению эффективности игроков в сражениях. В этом гайде мы расскажем, как повысить ФПС в Доте 2 и сделать свой компьютер максимально эффективным (насколько это возможно). Ведь достигать результата желательно в максимально комфортных условиях, об этом не дадут соврать лучшие игроки и команды мира, которые скоро сразятся за титул чемпиона Kyiv Dota 2 Major.

Как поднять ФПС в Доте 2: настройки в игровом меню

Первое, что ты должен сделать, зайдя в меню настроек игры – это выставить параметры видео на минимальные значения.
Второе – вместо «Оконного» режима отображения активировать режим «На весь экран». Сделать это нужно обязательно, так как режим «Окна» является очень ресурсозатратным.
Третье – нужно выставить ограничение по кадрам на показатель «120», а если компьютер очень старый, лучше поставить данный параметр на «60».

Далее переходим к настройкам видеокарты. В видеороликах ниже подробно рассказывается, как повысить производительность карт NVIDIA и Radeon.

Как увеличить ФПС в Доте 2: настройка видеокарт NVIDIA:

Как увеличить ФПС в Доте 2: настройка видеокарт Radeon:

Теперь переходим к настройке параметров запуска Дота 2, которые повысят показатель ФПС.

Как повысить ФПС: параметры запуска Дота 2

Для начала заходим в Steam. В библиотеке выбираем раздел Dota 2, далее нажимаем «Свойства». Выбираем «Параметры запуска» и в строку вводим следующее: -novid -console -noforcemaccel -noforcemspd -useforcedmparms -nojoy -noipx -freq 60 +exec autoexec. cfg (подробнее смотри на скриншотах ниже).

Как повысить ФПС в Доте 2: изменение конфига

Для создания нового конфига нужно перейти по следующему пути: Steam\steamapps\common\dota 2 beta\game\dota\cfg.

Далее нужно ввести следующие команды по повышению показателя FPS для игрового устройства:

Команда «cl_globallight_shadow_mode 0»;
Команда «engine_no_focus_sleep 0»;
Команда «r_deferred_height_fog 0»;
Команда «r_ssao 0»;
Команда «r_deferred_simple_light 1»;
Команда «r_deferred_simple_light 1»;
Команда «r_deferrer 0»;
Команда «r_renderoverlayfragment 0»;
Команда «r_deferred_height_fog 0»;
Команда «r_screenspace_aa 0»;
Команда «cl_globallight_shadow_mode 0»;
Команда «mat_picmip 2»;
Команда «dota_force_right_click_attack 1»;
Команда «rate 80000»;
Команда «mat_vsync 0»;
Команда «cl_smoothtime 0»;
Команда «cl_interp_ratio 1»;
Команда «cl_showfps 1»;
Команда «cl_interp 0. 05»;
Команда «cl_updaterate 40»;
Команда «net_graphpos 3»;
Команда «cl_cmdrate 40»;
Команда «net_graphheight 64».

Как повысить ФПС в Доте 2: настройка ОС

Заходим в меню «Пуск» или жмем на кнопку «Win+R», после чего прописываем «msconfig».

Откроется окно с настройками. Тебе нужно зайти в раздел «Загрузка» и выбрать там «Дополнительные параметры». На параметре «Число процессоров» ставь отметку и выставляй значение по максимуму.

Далее переходи в раздел «Автозагрузка» и в нем отключи все лишнее, оставив только самое необходимое.

В конце нашего гайда по повышению ФПС в Дота 2 хотим дать совет игрокам, на устройствах которых не хватает оперативной памяти. Если была нагрузка на память, а также долгая загрузка интернет-браузера, во избежание проседания показателя FPS необходимо перезагрузить компьютер. И ФПС придет в норму.

Call of Duty
Activision

В Call of Duty League 2020 будет использоваться новая турнирная структура

Дек 24 2019

1 min read

Team Liquid
OG
League of Legends
esports

N0tail ответил на комментарий Doublelift по разнице скилла в LoL и Dota 2

Дек 25 2019

2 min read

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Профессиональные спортсмены Dota 2: ilLogic

Dota 2: профиль игрока Facehugger

Профиль киберспортсмена Dota 2 FzFz

Dota 2: профиль киберспортсмена Htz

Игрок Dota 2 Ewe: профиль и карьера

Другие категории

WePlay Рекомендует

Поддержи Украину

Лучшие варианты запуска Dota 2 для оптимизации производительности игры

Dota 2 — игра пикселей, поэтому оптимизация производительности имеет решающее значение. Вот все, что вам нужно знать об использовании параметров запуска Dota 2, чтобы игра работала лучше.

Параметры запуска Dota 2 — это дополнительные настройки, которые позволяют настраивать вещи и оптимизировать производительность игры. Стандартных обычно достаточно для случайных игроков. Тем не менее, их изменение может улучшить ситуацию.

То, что работает для одних, не работает для других. Все зависит от вашего оборудования, интернет-соединения и предпочтений. Тем не менее, вы можете настроить вещи в соответствии со своими потребностями, и некоторые из них могут дать вам преимущество.

Статья продолжается после объявления

Valve

Использование этих параметров запуска Dota 2 может просто помочь вам править.

Как изменить параметры запуска Dota 2

Изменение параметров запуска Dota 2 может показаться сложным, но на самом деле это очень простой процесс. Вот пошаговое руководство о том, как это сделать.

Откройте Steam на своем компьютере.
Нажмите на вкладку «Библиотека»
Щелкните правой кнопкой мыши Dota 2 в списке игр
Щелкните Свойства.
Перейдите на вкладку «Общие» и найдите «Параметры запуска». Он будет внизу всех опций.
Введите желаемые параметры запуска Dota 2 в текстовое поле ниже.

Это достаточно просто, но на самом деле выбрать лучшие варианты запуска может быть непросто. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие из них следует использовать для оптимизации производительности.

Valve / DOTA 2 Player

Плавная работа в игре имеет решающее значение в Dota 2.

Варианты запуска Dota 2: лучшие для оптимизации производительности

Вот список некоторых из наиболее полезных вариантов запуска Dota 2 для повышения производительности, вместе с кратким объяснением того, что они делают.

Статья продолжается после объявления

Вариант запуска	Функция
+fps_max #	Установите максимальное количество кадров в секунду на определенное число
-480	Запускает двигатель с разрешением 480p
-автоконфигурация	Восстанавливает настройки видео и производительности до значений по умолчанию
-консоль	Включает внутриигровую консоль
-enable_addons	Заставляет движок искать пользовательский игровой контент из белого списка, размещенный в каталоге установки игры, вместо игрового контента по умолчанию
-полноэкранный	Установить режим отображения на полноэкранный режим
— высокий	Дает Dota 2 приоритет использования ЦП
-карта дота	Загружает карту Dota 2 при запуске игры, что сокращает время загрузки после нахождения игры
-без границы	Установить режим отображения в оконный режим без полей
-nod3d9ex	Отключает расширения Windows Aero DirectX, что может повысить производительность
-ноформаксель	Использовать настройки ускорения мыши Windows, но работает, только если установлен параметр -useforcedmparms
-нофорсмспд	Использовать настройки скорости мыши Windows, но работает, только если установлен параметр -useforcedmparms
-ногаммарамп	Заставляет Dota использовать цветовой профиль рабочего стола.
-нохлтв	Отключает параметры HLTV в игре, что может повысить производительность
—	Отключает модули джойстика и геймпада, что может ускорить загрузку
-номические настройки	Не позволяет Dota 2 изменять выходные значения микрофона при запуске игры
-новид	Пропускает вводное видео
-ноябрь	Отключает модули виртуальной реальности, что может увеличить время загрузки и FPS.
-безопасный_режим	Восстанавливает API рендеринга (DirectX 11, OpenGL) до значений по умолчанию
-SW	Установить режим отображения в оконный режим
-useforcedmparms	Позволяет использовать -noforcemspd и -noforcemaccel

Вообще говоря, лучшие варианты запуска Dota 2 для оптимизации производительности:

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе последних новостей о киберспорте, играх и многом другом.

+fps_max 300
-высокий
-карта дота
-новид
— нерадость
-ноябрь

Это сделает игру приоритетной, установит высокий предел FPS и ускорит время загрузки.

Если ваша установка устарела или просто низкоуровневая с точки зрения аппаратного обеспечения, мы также рекомендуем использовать -nod3d9ex, что может повысить производительность. Тем не менее, вам нужно будет поэкспериментировать, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас.

Это все, что вам нужно знать о вариантах запуска Dota 2. Вы можете найти их расширенный список, нажав здесь, любезно предоставленный вики Dota 2. Тем не менее, упомянутые выше являются одними из самых полезных.

Статья продолжается после объявления

Подробнее: PGL Dota 2 Arlington Major 2022: расписание, призовой фонд и многое другое

Оптимизация производительности вашей игры может иметь значение в решающие моменты игры, особенно во время командных боев, когда это важнее всего. Так что определенно стоит попробовать некоторые из них, если у вас есть проблемы.

Как повысить FPS и повысить производительность

Ракшак Катурия
Опубликовано: 29 апр 2021, 13:50

Параметры запуска Dota 2 позволяют пользователю устанавливать индивидуальные настройки для своей игры, которые помогают сделать игровой процесс более плавным и качественным.
По умолчанию Valve установила определенные параметры, но, поскольку каждая игровая настройка и игрок имеют свои собственные потребности, пользователи всегда могут оптимизировать их для повышения производительности, FPS, уменьшения задержки и оптимального использования системы.

Параметры запуска Dota 2 позволяют пользователю устанавливать индивидуальные настройки для своей игры, которые помогают сделать игровой процесс более плавным и качественным. По умолчанию Valve установила определенные параметры запуска Dota 2, но, поскольку каждая игровая настройка и игрок имеют свои собственные потребности, пользователи всегда могут оптимизировать их для повышения производительности, FPS, уменьшения задержки и оптимального использования системы. Разные пользователи применяют параметры запуска по-своему, поскольку каждый игрок хочет разных результатов и имеет уникальные игровые настройки. Вот лучшие варианты запуска Dota 2, которые могут улучшить ваш игровой опыт.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Лучшие варианты запуска CS:GO в 2021 году: Повышение FPS, Повышение производительности, Оптимальные настройки

Как установить параметры запуска Dota 2 как можно установить эти настройки.

Откройте «Steam». Перейдите в «Библиотека». Щелкните правой кнопкой мыши название игры «Dota 2» и выберите «Свойства».

Щелкните правой кнопкой мыши «Dota 2» в разделе «Библиотека» и выберите «Свойства»

Когда появится окно «Свойства», нажмите «Общие» в левом верхнем углу.
На вкладке «Общие» нажмите «Установить параметры запуска».
Появится новое окно «Установить параметры запуска», в котором пользователи могут ввести свои «Параметры запуска Dota 2». и каждая отдельная настройка должна быть обязательно отделена пробелом.
Нажмите «X», чтобы закрыть окно «Свойства», как только будут введены все необходимые «Параметры запуска Dota 2».
Теперь игра будет автоматически применять зарегистрированные настройки при каждом запуске.

Введите параметры запуска здесь

Лучшие варианты запуска Dota 2 в апреле 2021 года

Не существует единого списка «Лучших вариантов запуска Dota 2», поскольку игроки различаются по своему оборудованию, программному обеспечению, интернет-соединению, личным предпочтениям , и более. Основываясь на всех этих факторах, игроки могут выбрать настройки, которые лучше всего подходят для их устройств. Итак, вот посмотрите на некоторые из наиболее распространенных вариантов, чтобы понять, что они делают.

Этот вариант запуска запускает Dota 2 с уже открытой консолью.

-console

Этот параметр запуска включает консоль, если она отключена. Горячая клавиша по умолчанию для открытия консоли в игре — `(слева от вашей 1 горячей клавиши).

+con_enable 1

Этот вариант запуска пропускает вводное видео Dota 2, запуская игру напрямую.

-novid

Этот параметр запуска заставит систему пользователя запускать Dota 2 с «высоким приоритетом», что означает, что запуск Dota 2 будет иметь приоритет над другими системными процессами. Пользователям следует проявлять осторожность перед реализацией этого параметра, и если они не наблюдают увеличения производительности, рекомендуется удалить его.

-high

Этот вариант запуска удалит графику и анимацию на домашнем интерфейсе Dota 2 (портрет Dawnbreaker на момент написания этой статьи). Кроме того, он также удаляет загрузку героев и экраны MVP.

+map_enable_background_maps 0

Графика и анимация исчезнут, если вы используете этот вариант запуска.

Опция запуска загружает карту вместе с Dota 2 при запуске, что сокращает время загрузки в матче. Эта опция может быть полезна для медленных ПК.

-map dota

Этот параметр запуска заставляет Dota 2 работать на DirectX 9 и помогает отключить более красивую графику, чтобы сделать работу младших ПК более плавной.

-dx9

Этот параметр запуска восстанавливает рекомендуемые настройки Dota 2 по умолчанию в зависимости от вашего оборудования каждый раз, когда вы открываете игру.

-autoconfig

Этот параметр запуска устанавливает максимальный FPS, который пользователи хотят для Dota 2. Пользователям необходимо установить ограничение с помощью [] после команды. Рекомендуется установить это значение на [0], так как это снимет все ограничения и запустит Dota 2 с максимально возможным FPS. 120 это FPS по умолчанию.

+fps_max[0]

Этот вариант запуска просто отключает поддержку джойстика и высвобождает некоторые ресурсы, такие как меньшая нагрузка на оперативную память.

-nojoy

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как проверить результаты вашего дела в Overwatch

И это все параметры запуска Dota 2, которые мы сочли полезными.

Расписание рфпл на 2023 2023 календарь: Расписание РПЛ 2022-2023 — календарь матчей Чемпионата России по футболу (Российской Премьер-Лиги)

расписание матчей, календарь игр 2022/2023, матчи сезона и туров на сегодня, время начала на ua.tribuna.com

РПЛ — расписание матчей, календарь игр 2022/2023, матчи сезона и туров на сегодня, время начала на ua.tribuna.com

Календарь

Результаты

20:00

Динамо Москва

Факел

Премьер-лига Россия. Завтра, 20:00

14:00

Крылья Советов

Зенит

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

16:30

Ахмат

ЦСКА

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

19:00

Краснодар

Урал

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

19:30

Спартак

Ростов

Премьер-лига Россия. 29.04.2023

14:00

Оренбург

Нижний Новгород

Премьер-лига Россия. 30.04.2023

16:30

Сочи

Торпедо

Премьер-лига Россия. 30.04.2023

19:00

Локомотив

Химки

Премьер-лига Россия. 30.04.2023

14:00

Химки

Динамо Москва

Премьер-лига Россия. 06.05.2023

16:30

Торпедо

Ахмат

Премьер-лига Россия. 06.05.2023

19:00

Ростов

Факел

Премьер-лига Россия. 06.05.2023

14:00

Нижний Новгород

Урал

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

16:30

ЦСКА

Оренбург

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

18:00

Зенит

Спартак

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

19:00

Краснодар

Крылья Советов

Премьер-лига Россия. 07.05.2023

17:00

Локомотив

Сочи

Премьер-лига Россия. 08.05.2023

12:00

Урал

Оренбург

Премьер-лига Россия. 13.05.2023

14:00

Химки

Спартак

Премьер-лига Россия. 13.05.2023

Премьер-лига Россия. 20.05.2023

14:00

Крылья Советов

Урал

Премьер-лига Россия. 21.05.2023

16:30

Спартак

ЦСКА

Премьер-лига Россия. 21.05.2023

Статистика

РФПЛ 2022-2023 календарь игр — Расписание матчей Футбол РПЛ 22-23

Календарь чемпионата России по Футболу 2022 2023

Матчи РФПЛ: 25 тур

Время	Хозяева	Счет	Гости	Стадион
2023-04-28 (Пятница)
20:00	Динамо	-:-	Факел	«ВТБ Арена»
2023-04-29 (Суббота)
14:00	Крылья Советов	-:-	Зенит	«Солидарность Самара Арена»
16:30	Ахмат	-:-	ПФК ЦСКА	«Ахмат Арена»
19:00	Краснодар	-:-	Урал	«Краснодар»
19:30	Спартак	-:-	Ростов	«Открытие Банк Арена»
2023-04-30 (Воскресенье)
14:00	Оренбург	-:-	Пари НН	«Газовик»
16:30	Сочи	-:-	Торпедо Москва	«Фишт»
19:00	Локомотив	-:-	Химки	«РЖД Арена»

26 тур27 тур28 тур29 тур30 тур

Матчи РФПЛ: 26 тур

Дата / Время	Хозяева	Гости	Стадион
06. 05.2023 в 14:00	Химки	Динамо	«Арена Химки»
06.05.2023 в 16:30	Торпедо Москва	Ахмат	БСА «Лужники»
06.05.2023 в 19:00	Ростов	Факел	«Ростов Арена»
07.05.2023 в 14:00	Пари НН	Урал	«Нижний Новгород»
07.05.2023 в 16:30	ПФК ЦСКА	Оренбург	«ВЭБ Арена»
07.05.2023 в 18:00	Зенит	Спартак	«Газпром Арена»
07.05.2023 в 19:00	Краснодар	Крылья Советов	«Краснодар»
08.05.2023 в 17:00	Локомотив	Сочи	«РЖД Арена»

Матчи РФПЛ: 27 тур

Дата / Время	Хозяева	Гости	Стадион
13.05.2023 в 12:00	Урал	Оренбург	«Екатеринбург Арена»
13.05.2023 в 14:00	Химки	Спартак	«Арена Химки»
13. 05.2023 в 16:30	Зенит	Краснодар	«Газпром Арена»
13.05.2023 в 19:00	ПФК ЦСКА	Торпедо Москва	«ВЭБ Арена»
14.05.2023 в 14:00	Крылья Советов	Локомотив	«Солидарность Самара Арена»
14.05.2023 в 16:30	Динамо	Ахмат	«ВТБ Арена»
14.05.2023 в 19:00	Сочи	Ростов	«Фишт»
14.05.2023 в 19:00	Факел	Пари НН	«Центральный стадион профсоюзов»

Матчи РФПЛ: 28 тур

Дата / Время	Хозяева	Гости	Стадион
20.05.2023 в 14:00	Локомотив	Факел	«РЖД Арена»
20.05.2023 в 16:30	Торпедо Москва	Динамо	БСА «Лужники»
20.05.2023 в 16:30	Оренбург	Зенит	«Газовик»
20. 05.2023 в 19:00	Ахмат	Химки	«Ахмат Арена»
21.05.2023 в 14:00	Крылья Советов	Урал	«Солидарность Самара Арена»
21.05.2023 в 16:30	Спартак	ПФК ЦСКА	«Открытие Банк Арена»
21.05.2023 в 19:00	Краснодар	Ростов	«Краснодар»
22.05.2023 в 19:00	Пари НН	Сочи	«Нижний Новгород»

Матчи РФПЛ: 29 тур

Дата / Время	Хозяева	Гости	Стадион
27.05.2023 в 14:00	Химки	Урал	«Арена Химки»
27.05.2023 в 16:30	Торпедо Москва	Оренбург	БСА «Лужники»
27.05.2023 в 19:00	Краснодар	ПФК ЦСКА	«Краснодар»
27.05.2023 в 19:00	Сочи	Зенит	«Фишт»
28.05.2023 в 14:00	Спартак	Пари НН	«Открытие Банк Арена»
28. 05.2023 в 16:30	Динамо	Локомотив	«ВТБ Арена»
28.05.2023 в 16:30	Факел	Крылья Советов	«Центральный стадион профсоюзов»
28.05.2023 в 19:00	Ростов	Ахмат	«Ростов Арена»

Матчи РФПЛ: 30 тур

Дата / Время	Хозяева	Гости	Стадион
03.06.2023 в 17:00	Зенит	Факел	«Газпром Арена»
03.06.2023 в 17:00	Крылья Советов	Спартак	«Солидарность Самара Арена»
03.06.2023 в 17:00	ПФК ЦСКА	Ростов	«ВЭБ Арена»
03.06.2023 в 17:00	Локомотив	Торпедо Москва	«РЖД Арена»
03.06.2023 в 17:00	Ахмат	Краснодар	«Ахмат Арена»
03.06.2023 в 17:00	Оренбург	Динамо	«Газовик»
03. 06.2023 в 17:00	Пари НН	Химки	«Нижний Новгород»
03.06.2023 в 17:00	Урал	Сочи	«Екатеринбург Арена»

1 тур2 тур3 тур4 тур5 тур6 тур7 тур8 тур9 тур10 тур11 тур12 тур13 тур14 тур15 тур16 тур17 тур18 тур19 тур20 тур21 тур22 тур23 тур24 тур

Матчи РФПЛ: 1 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
15.07.2022 в 20:00	Химки	1:1	Зенит
16.07.2022 в 15:00	ПФК ЦСКА	2:0	Урал
16.07.2022 в 17:30	Оренбург	2:4	Крылья Советов
16.07.2022 в 20:00	Ахмат	1:1	Спартак
17.07.2022 в 15:00	Торпедо Москва	1:3	Сочи
17.07.2022 в 17:30	Локомотив	1:1	Пари НН
17.07. 2022 в 20:00	Краснодар	2:2	Факел
17.07.2022 в 20:00	Динамо	1:1	Ростов

Матчи РФПЛ: 2 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
22.07.2022 в 20:00	Зенит	3:0	Крылья Советов
23.07.2022 в 15:00	ПФК ЦСКА	3:0	Сочи
23.07.2022 в 17:30	Оренбург	3:0	Урал
23.07.2022 в 20:00	Краснодар	1:4	Спартак
24.07.2022 в 15:00	Химки	3:0	Пари НН
24.07.2022 в 17:30	Динамо	4:0	Торпедо Москва
24.07.2022 в 20:00	Локомотив	2:2	Ростов
24.07.2022 в 20:00	Ахмат	2:1	Факел

Матчи РФПЛ: 3 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
29. 07.2022 в 18:00	Урал	1:3	Краснодар
30.07.2022 в 15:00	Факел	3:3	Динамо
30.07.2022 в 17:30	Зенит	5:0	Локомотив
30.07.2022 в 20:00	Сочи	2:1	Ахмат
31.07.2022 в 15:00	Пари НН	2:2	ПФК ЦСКА
31.07.2022 в 17:30	Спартак	4:1	Оренбург
31.07.2022 в 17:30	Крылья Советов	1:1	Торпедо Москва
31.07.2022 в 20:00	Ростов	1:0	Химки

Матчи РФПЛ: 4 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
06.08.2022 в 15:00	Урал	0:2	Спартак
06.08.2022 в 17:30	ПФК ЦСКА	4:1	Факел
06.08.2022 в 20:00	Краснодар	3:0	Локомотив
06. 08.2022 в 20:00	Ахмат	0:0	Зенит
07.08.2022 в 15:00	Торпедо Москва	1:3	Химки
07.08.2022 в 17:30	Крылья Советов	0:2	Динамо
07.08.2022 в 20:00	Ростов	2:1	Оренбург
07.08.2022 в 20:00	Сочи	2:1	Пари НН

Матчи РФПЛ: 5 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
12.08.2022 в 19:30	Факел	0:0	Урал
13.08.2022 в 15:00	Локомотив	1:1	Крылья Советов
13.08.2022 в 17:00	Зенит	2:1	ПФК ЦСКА
13.08.2022 в 20:00	Динамо	0:0	Краснодар
14.08.2022 в 15:00	Химки	1:3	Ахмат
14.08.2022 в 17:30	Оренбург	1:0	Торпедо Москва
14. 08.2022 в 17:30	Пари НН	3:4	Ростов
14.08.2022 в 20:00	Спартак	3:0	Сочи

Матчи РФПЛ: 6 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
19.08.2022 в 19:00	Крылья Советов	1:1	Факел
20.08.2022 в 13:00	Урал	0:1	Пари НН
20.08.2022 в 15:00	Химки	0:3	Локомотив
20.08.2022 в 17:30	Динамо	1:0	Спартак
20.08.2022 в 20:00	Ростов	2:2	Сочи
21.08.2022 в 15:00	ПФК ЦСКА	4:2	Ахмат
21.08.2022 в 17:30	Зенит	2:0	Торпедо Москва
21.08.2022 в 20:00	Краснодар	2:0	Оренбург

Матчи РФПЛ: 7 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
26. 08.2022 в 20:00	Сочи	4:1	Химки
27.08.2022 в 15:00	Пари НН	2:2	Динамо
27.08.2022 в 17:30	Факел	1:4	Спартак
27.08.2022 в 20:00	Ахмат	1:2	Крылья Советов
28.08.2022 в 13:00	Урал	0:4	Зенит
28.08.2022 в 15:00	Локомотив	5:1	Оренбург
28.08.2022 в 17:30	Торпедо Москва	1:4	Краснодар
28.08.2022 в 19:45	Ростов	0:0	ПФК ЦСКА

Матчи РФПЛ: 8 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
03.09.2022 в 13:00	Оренбург	3:1	Химки
03.09.2022 в 15:00	Пари НН	3:1	Факел
03.09.2022 в 18:30	Краснодар	2:1	Сочи
03. 09.2022 в 20:30	Динамо	2:1	Урал
04.09.2022 в 15:00	Крылья Советов	0:1	ПФК ЦСКА
04.09.2022 в 17:30	Локомотив	1:2	Ахмат
04.09.2022 в 20:00	Спартак	1:2	Зенит
05.09.2022 в 20:00	Торпедо Москва	0:1	Ростов

Матчи РФПЛ: 9 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
09.09.2022 в 20:00	Сочи	2:1	Динамо
10.09.2022 в 15:00	Химки	0:0	Крылья Советов
10.09.2022 в 17:30	ПФК ЦСКА	4:1	Краснодар
10.09.2022 в 19:45	Ахмат	1:3	Пари НН
11.09.2022 в 13:00	Урал	2:0	Торпедо Москва
11.09.2022 в 15:00	Факел	2:0	Локомотив
11. 09.2022 в 17:30	Зенит	8:0	Оренбург
11.09.2022 в 19:45	Ростов	4:2	Спартак

Матчи РФПЛ: 10 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
17.09.2022 в 12:00	Урал	1:2	Ахмат
17.09.2022 в 14:00	Торпедо Москва	1:0	ПФК ЦСКА
17.09.2022 в 16:30	Ростов	2:1	Крылья Советов
17.09.2022 в 19:00	Динамо	0:2	Зенит
18.09.2022 в 14:00	Пари НН	0:2	Оренбург
18.09.2022 в 16:30	Краснодар	3:1	Химки
18.09.2022 в 16:30	Сочи	1:1	Факел
18.09.2022 в 19:00	Спартак	1:0	Локомотив

Матчи РФПЛ: 11 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
01. 10.2022 в 14:00	Оренбург	4:1	Сочи
01.10.2022 в 16:30	Химки	1:2	ПФК ЦСКА
01.10.2022 в 19:00	Локомотив	2:4	Урал
02.10.2022 в 14:00	Факел	2:2	Торпедо Москва
02.10.2022 в 16:30	Зенит	3:1	Ростов
02.10.2022 в 19:00	Ахмат	2:1	Динамо
02.10.2022 в 19:00	Пари НН	1:2	Спартак
03.10.2022 в 19:00	Крылья Советов	0:0	Краснодар

Матчи РФПЛ: 12 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
07.10.2022 в 17:30	Урал	2:1	Химки
08.10.2022 в 14:00	Факел	1:1	Зенит
08.10.2022 в 16:30	ПФК ЦСКА	1:1	Динамо
08. 10.2022 в 19:00	Сочи	4:0	Локомотив
09.10.2022 в 14:00	Спартак	5:2	Крылья Советов
09.10.2022 в 16:30	Торпедо Москва	0:0	Пари НН
09.10.2022 в 16:30	Оренбург	2:1	Ахмат
09.10.2022 в 19:00	Ростов	3:2	Краснодар

Матчи РФПЛ: 13 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
14.10.2022 в 19:30	Ростов	1:2	Урал
15.10.2022 в 14:00	Торпедо Москва	0:1	Локомотив
15.10.2022 в 14:00	Химки	0:0	Факел
15.10.2022 в 16:30	Краснодар	2:3	Ахмат
15.10.2022 в 19:30	Динамо	3:2	Оренбург
16.10.2022 в 14:00	Крылья Советов	2:0	Сочи
16. 10.2022 в 16:30	Пари НН	0:3	Зенит
16.10.2022 в 20:00	ПФК ЦСКА	2:2	Спартак

Матчи РФПЛ: 14 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
22.10.2022 в 14:00	Пари НН	0:2	Краснодар
22.10.2022 в 16:30	Факел	1:1	Ростов
22.10.2022 в 19:00	Локомотив	1:3	Динамо
23.10.2022 в 14:00	Оренбург	2:2	ПФК ЦСКА
23.10.2022 в 16:30	Спартак	5:0	Химки
23.10.2022 в 19:00	Ахмат	1:0	Торпедо Москва
24.10.2022 в 17:30	Урал	2:1	Крылья Советов
24.10.2022 в 20:00	Зенит	7:0	Сочи

Матчи РФПЛ: 15 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
28. 10.2022 в 17:00	Оренбург	4:1	Факел
29.10.2022 в 14:00	Динамо	6:1	Химки
29.10.2022 в 16:30	Ахмат	1:2	Ростов
29.10.2022 в 19:00	Локомотив	0:1	ПФК ЦСКА
30.10.2022 в 14:00	Крылья Советов	2:1	Пари НН
30.10.2022 в 14:00	Сочи	2:2	Урал
30.10.2022 в 16:30	Спартак	1:0	Торпедо Москва
30.10.2022 в 19:30	Краснодар	0:1	Зенит

Матчи РФПЛ: 16 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
04.11.2022 в 19:00	Химки	2:0	Оренбург
05.11.2022 в 14:00	Сочи	1:1	Спартак
05.11.2022 в 16:30	Зенит	1:2	Ахмат
05. 11.2022 в 16:30	Факел	3:3	Краснодар
05.11.2022 в 19:00	ПФК ЦСКА	0:1	Пари НН
06.11.2022 в 14:00	Урал	2:2	Локомотив
06.11.2022 в 16:30	Торпедо Москва	0:2	Крылья Советов
06.11.2022 в 19:00	Ростов	2:1	Динамо

Матчи РФПЛ: 17 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
11.11.2022 в 19:00	Пари НН	3:2	Ахмат
12.11.2022 в 12:00	Урал	2:0	Факел
12.11.2022 в 14:00	Крылья Советов	1:3	Ростов
12.11.2022 в 16:30	Торпедо Москва	0:2	Зенит
12.11.2022 в 19:30	Локомотив	1:2	Спартак
13.11.2022 в 14:00	Оренбург	5:1	Краснодар
13. 11.2022 в 16:30	Химки	0:2	Сочи
13.11.2022 в 19:30	Динамо	2:1	ПФК ЦСКА

Матчи РФПЛ: 18 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
03.03.2023 в 19:00	Факел	1:1	Химки
04.03.2023 в 14:00	Спартак	2:2	Урал
04.03.2023 в 16:30	Зенит	3:0	Пари НН
04.03.2023 в 16:30	Ахмат	3:1	Оренбург
04.03.2023 в 19:30	Ростов	1:3	Локомотив
05.03.2023 в 14:00	Динамо	1:0	Крылья Советов
05.03.2023 в 16:30	Краснодар	2:2	Торпедо Москва
05.03.2023 в 19:30	Сочи	2:0	ПФК ЦСКА

Матчи РФПЛ: 19 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
10. 03.2023 в 19:00	Сочи	0:4	Оренбург
11.03.2023 в 14:00	Торпедо Москва	0:1	Урал
11.03.2023 в 16:30	Спартак	3:2	Факел
11.03.2023 в 16:30	Ахмат	0:1	Локомотив
11.03.2023 в 19:00	Краснодар	3:1	Динамо
12.03.2023 в 14:00	Зенит	3:2	Химки
12.03.2023 в 16:30	ПФК ЦСКА	4:0	Крылья Советов
12.03.2023 в 19:30	Ростов	2:1	Пари НН

Матчи РФПЛ: 20 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
18.03.2023 в 12:00	Оренбург	2:0	Спартак
18.03.2023 в 14:15	Урал	0:1	Динамо
18.03.2023 в 16:30	Факел	3:0	Сочи
18. 03.2023 в 19:30	Локомотив	3:2	Краснодар
19.03.2023 в 14:00	Химки	0:1	Ростов
19.03.2023 в 16:30	Крылья Советов	0:1	Ахмат
19.03.2023 в 16:30	Пари НН	0:3	Торпедо Москва
19.03.2023 в 19:30	ПФК ЦСКА	1:0	Зенит

Матчи РФПЛ: 21 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
01.04.2023 в 14:00	Динамо	0:2	Сочи
01.04.2023 в 14:00	Пари НН	0:4	Локомотив
01.04.2023 в 16:30	Спартак	0:0	Ахмат
01.04.2023 в 19:00	Зенит	2:0	Урал
02.04.2023 в 14:00	Крылья Советов	1:1	Оренбург
02.04.2023 в 14:00	Химки	0:6	Краснодар
02. 04.2023 в 16:30	Факел	0:2	ПФК ЦСКА
02.04.2023 в 19:00	Ростов	2:1	Торпедо Москва

Матчи РФПЛ: 22 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
08.04.2023 в 14:00	Торпедо Москва	2:0	Факел
08.04.2023 в 16:30	Ахмат	2:0	Урал
08.04.2023 в 19:30	Спартак	3:3	Динамо
09.04.2023 в 14:00	Сочи	1:2	Крылья Советов
09.04.2023 в 16:30	ПФК ЦСКА	3:0	Химки
09.04.2023 в 19:00	Краснодар	3:1	Пари НН
09.04.2023 в 20:00	Локомотив	1:2	Зенит
10.04.2023 в 17:00	Оренбург	2:2	Ростов

Матчи РФПЛ: 23 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
15. 04.2023 в 14:00	Крылья Советов	0:0	Химки
15.04.2023 в 14:00	Динамо	3:1	Пари НН
15.04.2023 в 16:30	Сочи	0:2	Краснодар
15.04.2023 в 16:30	Урал	1:2	ПФК ЦСКА
15.04.2023 в 19:00	Торпедо Москва	1:2	Спартак
16.04.2023 в 14:00	Оренбург	1:4	Локомотив
16.04.2023 в 16:30	Факел	1:1	Ахмат
16.04.2023 в 19:00	Ростов	0:0	Зенит

Матчи РФПЛ: 24 тур

Дата / Время	Хозяева	Счет	Гости
22.04.2023 в 14:00	Химки	4:2	Торпедо Москва
22.04.2023 в 16:30	Факел	1:3	Оренбург
22.04.2023 в 19:00	Зенит	3:1	Динамо
23. 04.2023 в 12:00	Урал	1:3	Ростов
23.04.2023 в 14:00	Пари НН	2:1	Крылья Советов
23.04.2023 в 16:30	Ахмат	1:0	Сочи
23.04.2023 в 19:30	ПФК ЦСКА	1:1	Локомотив
24.04.2023 в 19:00	Спартак	4:3	Краснодар

Академический календарь — Школьный округ Союза Купертино

Школьные календари на 2022-2023 годы
Школьные календари на 2023-2024 годы

Все школы (кроме Murdock-Portal)

Утверждено советом директоров: 14 октября 2021 г. / Обновлено: 15 июня 2022 г. 020

15 августа 2022 г. Студенты возвращают 18 августа 2022 г. Праздник — День труда 5 сентября 2022 г. День обучения персонала 23 сентября 2022 г. Минимум день 29 сентября 2022 г. Не студенческий день 17 октября 2022 г. Минимум день 27 октября 2022 г. Праздник — День ветеранов 11 ноября 2022 г. День благодарения 21–25 ноября 2022 г. Не студенческий день 23 декабря 2022 г. Зимние каникулы 26 декабря 2022 г. – 6 января 2023 г. Студенты возвращаются 9 января 2023 г. Праздник — День Мартина Лютера Кинга 16 января 2023 г. Полугодовые каникулы 20–24 февраля 2023 г. День обучения персонала 20 марта 2023 г. Минимум день 31 марта 2023 г. Пружинная выемка 17–21 апреля 2023 г. День обучения персонала 8 мая 2023 г. Минимум день 19 мая 2023 г. Праздник – День памяти 29 мая 2023 г. Последний день в школе 13 июня 2023 г. Праздничный день – 19 июня Соблюдается 19 июня 2023 г.
Начальная школа Murdock-Portal
Утверждено Советом директоров: 14 октября 2021 г. / Обновлено: 15 июня 2022 г.
Учителя возвращаются 1 августа 2022 г.
Студенты возвращают 4 августа 2022 г.
Праздник — День труда 5 сентября 2022 г.
День обучения персонала 23 сентября 2022 г.
Минимум день 29 сентября 2022 г.
Осенняя ниша 3–14 октября 2022 г.
Не студенческий день 17 октября 2022 г.
Минимум день 27 октября 2022 г.
Праздник — День ветеранов 11 ноября 2022 г.
День благодарения 21–25 ноября 2022 г.
Не студенческий день 23 декабря 2022 г.
Зимние каникулы 26 декабря 2022 г. – 6 января 2023 г.
Студенты возвращаются 9 января 2023 г.
Праздник — День Мартина Лютера Кинга 16 января 2023 г.
Полугодовые каникулы 20–24 февраля 2023 г.
День обучения персонала 20 марта 2023 г.
Минимум день 31 марта 2023 г.
Пружинная выемка 10–21 апреля 2023 г.
День обучения персонала 8 мая 2023 г.
Минимум день 19 мая 2023 г.
Праздник – День памяти 29 мая 2023 г.
Праздничный день – 19 июня Соблюдается 19 июня 2023 г.
Последний день в школе 21 июня 2023 г.
Все школы (кроме Murdock-Portal)
Утверждено Советом директоров: 8 декабря 2022 г.
14 августа 2023 г. Студенты возвращают 17 августа 2023 г. Праздник — День труда 4 сентября 2023 г. День обучения персонала 22 сентября 2023 г. Не студенческий день 20 октября 2023 г. Праздник — День ветеранов 10 ноября 2023 г. День благодарения 20–24 ноября 2023 г. Не студенческий день 21 декабря 2023 г. Зимние каникулы 22 декабря 2023 г. – 5 января 2024 г. Студенты возвращаются 8 января 2024 г. Праздник — День Мартина Лютера Кинга 15 января 2024 г. Полугодовые каникулы 19–23 февраля 2024 г. Пружинная выемка 15–19 апреля 2024 г. День обучения персонала 6 мая 2024 г. Праздник – День памяти 27 мая 2024 г. Последний день в школе 11 июня 2024 г. Праздничный день – 19 июня Соблюдается 19 июня 2024 г.
Начальная школа Murdock-Portal
Утверждено Советом директоров: 8 декабря 2022 г.
Возврат учителей 20
31 июля 2023 г.
Студенты возвращают 3 августа 2023 г.
Праздник — День труда 4 сентября 2023 г.
День обучения персонала 22 сентября 2023 г.
Осенняя ниша 2–13 октября 2023 г.
Не студенческий день 20 октября 2023 г.
Праздник — День ветеранов 10 ноября 2023 г.
День благодарения 20–24 ноября 2023 г.
Не студенческий день 21 декабря 2023 г.
Зимние каникулы 22 декабря 2023 г. – 5 января 2024 г.
Студенты возвращаются 8 января 2024 г.
Праздник — День Мартина Лютера Кинга 15 января 2024 г.
Полугодовые каникулы 19–23 февраля 2024 г.
Пружинная выемка 8–19 апреля 2024 г.
День обучения персонала 6 мая 2024 г.
Праздник – День памяти 27 мая 2024 г.
Последний день в школе 18 июня 2024 г.
Праздничный день – 19 июня Соблюдается 19 июня 2024 г.
Календарь на 2022-2023 учебный год
Это календарь на 2022–23 учебный год для всех государственных школ NYCDOE 3K–12. Если ваш ребенок посещает частную, приходскую, чартерную школу, общественную организацию раннего детства NYCEEC или программу по уходу за детьми в семье, обратитесь в школу вашего ребенка для получения информации об их календаре.
Обратите внимание на следующее:
8 ноября, день выборов, студенты не посещают занятия. Никакого личного или дистанционного обучения не будет.
В «снежные дни» или дни, когда школьные здания закрыты из-за чрезвычайной ситуации, все учащиеся и их семьи должны планировать участие в дистанционном обучении.
Даты собрания родителей и учителей в отдельных школах могут отличаться от дат, указанных ниже. Учитель вашего ребенка будет работать с вами, чтобы запланировать вашу конференцию.
Календарь на 2021-22 учебный год по-прежнему доступен на странице календаря на 2021-22 учебный год.
Переводы
Календарь DOE на учебный год 2022-23
доступно в:
Важные даты
90 019 Послеобеденные родительские собрания для средних школ, K– 12 и 6–12 школы; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
Дата День недели Событие
Сентябрь 8 Четверг Первый день в школе
15 сентября Четверг Вечер Родитель-Учитель Конференции для начальных школ и центров Pre-K
22 сентября Четверг Вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75
26–27 сентября Понедельник–Вторник Рош ха-Шана, школы закрыты
29 сентября Четверг Вечерние родительские собрания для старших классов, K–12 и 6–12 школ
5 октября Среда Йом Кипур, школы закрыты
10 октября Понедельник Итальянское наследие / Коренные народы День, школы закрыты
3 ноября Четверг Вторая половина дня и Вечерние родительские собрания для начальных школ; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
8 ноября Вторник День выборов, учащиеся не посещают школу конференции учителей для средних школ и школ D75; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
11 ноября Пятница День ветеранов, школы закрыты. 020
Пятница Днем Родитель-Учитель Конференции для старших классов, K–12 и 6–12 школ; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
24–25 ноября Четверг–пятница День благодарения, школы закрыты
26 декабря–2 января Понедельник–понедельник Зимние каникулы, школы закрыты
16 января Понедельник Рев. День доктора Мартина Лютера Кинга-младшего, школы закрыты
24–27 января Вторник–пятница Администрация Риджентс
30 января Понедельник День профессионального развития для средних и 6–12 школ; учащиеся этих школ не посещают.
31 января вторник Начало весеннего семестра 9 Зимние каникулы, школы закрыты
9 марта Четверг Дневные и вечерние родительские собрания для начальных школ и центров Pre-K; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
16 марта Четверг Дневные и вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
23 марта Четверг Вечерние родительские собрания для старших классов, K–12 и 6–12 школ
24 марта Пятница
6 апреля Четверг Первый день Пасхи, школы закрыты
7 апреля Пятница Второй день Пасхи / Страстная пятница, школы закрыты
10–14 апреля Понедельник–пятница Весна Re cess, школы закрыты
21 апреля Пятница Ид аль-Фитр, школы закрыты
4 мая Четверг Вечерние родительские собрания для начальных школ и центров Pre-K
11 мая Четверг Вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75
мая 18 Четверг Вечер Родитель- Конференции учителей для старших классов, K–12 и 6–12 школ
29 мая Понедельник День поминовения, школы закрыты
8 июня Четверг День годовщины / День конференции канцлера для развития персонала; студенты не посещают.
« Предыдущая 1 … 480 481 482 483 484 … 744 Следующая »
«
1
…
480
481
482
483
484
…
744
»

Учителя возвращаются	1 августа 2022 г.
Студенты возвращают	4 августа 2022 г.
Праздник — День труда	5 сентября 2022 г.
День обучения персонала	23 сентября 2022 г.
Минимум день	29 сентября 2022 г.
Осенняя ниша	3–14 октября 2022 г.
Не студенческий день	17 октября 2022 г.
Минимум день	27 октября 2022 г.
Праздник — День ветеранов	11 ноября 2022 г.
День благодарения	21–25 ноября 2022 г.
Не студенческий день	23 декабря 2022 г.
Зимние каникулы	26 декабря 2022 г. – 6 января 2023 г.
Студенты возвращаются	9 января 2023 г.
Праздник — День Мартина Лютера Кинга	16 января 2023 г.
Полугодовые каникулы	20–24 февраля 2023 г.
День обучения персонала	20 марта 2023 г.
Минимум день	31 марта 2023 г.
Пружинная выемка	10–21 апреля 2023 г.
День обучения персонала	8 мая 2023 г.
Минимум день	19 мая 2023 г.
Праздник – День памяти	29 мая 2023 г.
Праздничный день – 19 июня Соблюдается	19 июня 2023 г.
Последний день в школе	21 июня 2023 г.

Возврат учителей 20	31 июля 2023 г.
Студенты возвращают	3 августа 2023 г.
Праздник — День труда	4 сентября 2023 г.
День обучения персонала	22 сентября 2023 г.
Осенняя ниша	2–13 октября 2023 г.
Не студенческий день	20 октября 2023 г.
Праздник — День ветеранов	10 ноября 2023 г.
День благодарения	20–24 ноября 2023 г.
Не студенческий день	21 декабря 2023 г.
Зимние каникулы	22 декабря 2023 г. – 5 января 2024 г.
Студенты возвращаются	8 января 2024 г.
Праздник — День Мартина Лютера Кинга	15 января 2024 г.
Полугодовые каникулы	19–23 февраля 2024 г.
Пружинная выемка	8–19 апреля 2024 г.
День обучения персонала	6 мая 2024 г.
Праздник – День памяти	27 мая 2024 г.
Последний день в школе	18 июня 2024 г.
Праздничный день – 19 июня Соблюдается	19 июня 2024 г.

Дата	День недели	Событие
Сентябрь 8	Четверг	Первый день в школе
15 сентября	Четверг	Вечер Родитель-Учитель Конференции для начальных школ и центров Pre-K
22 сентября	Четверг	Вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75
26–27 сентября	Понедельник–Вторник	Рош ха-Шана, школы закрыты
29 сентября	Четверг	Вечерние родительские собрания для старших классов, K–12 и 6–12 школ
5 октября	Среда	Йом Кипур, школы закрыты
10 октября	Понедельник	Итальянское наследие / Коренные народы День, школы закрыты
3 ноября	Четверг	Вторая половина дня и Вечерние родительские собрания для начальных школ; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
8 ноября	Вторник	День выборов, учащиеся не посещают школу конференции учителей для средних школ и школ D75; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
11 ноября	Пятница	День ветеранов, школы закрыты. 020	Пятница	Днем Родитель-Учитель Конференции для старших классов, K–12 и 6–12 школ; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
24–25 ноября	Четверг–пятница	День благодарения, школы закрыты
26 декабря–2 января	Понедельник–понедельник	Зимние каникулы, школы закрыты
16 января	Понедельник	Рев. День доктора Мартина Лютера Кинга-младшего, школы закрыты
24–27 января	Вторник–пятница	Администрация Риджентс
30 января	Понедельник	День профессионального развития для средних и 6–12 школ; учащиеся этих школ не посещают.
31 января	вторник	Начало весеннего семестра 9 Зимние каникулы, школы закрыты
9 марта	Четверг	Дневные и вечерние родительские собрания для начальных школ и центров Pre-K; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
16 марта	Четверг	Дневные и вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75; учащиеся в этих школах увольняются на три часа раньше.
23 марта	Четверг	Вечерние родительские собрания для старших классов, K–12 и 6–12 школ
24 марта	Пятница
6 апреля	Четверг	Первый день Пасхи, школы закрыты
7 апреля	Пятница	Второй день Пасхи / Страстная пятница, школы закрыты
10–14 апреля	Понедельник–пятница	Весна Re cess, школы закрыты
21 апреля	Пятница	Ид аль-Фитр, школы закрыты
4 мая	Четверг	Вечерние родительские собрания для начальных школ и центров Pre-K
11 мая	Четверг	Вечерние родительские собрания для средних школ и школ D75
мая 18	Четверг	Вечер Родитель- Конференции учителей для старших классов, K–12 и 6–12 школ
29 мая	Понедельник	День поминовения, школы закрыты
8 июня	Четверг	День годовщины / День конференции канцлера для развития персонала; студенты не посещают. « Предыдущая 1 … 480 481 482 483 484 … 744 Следующая » « 1 … 480 481 482 483 484 … 744 »

UFC. Джон Джонс победил Даниэля Кормье — Бокс/MMA/UFC

Материалы по теме

Главные новости

Новости моей команды

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Новости от пользователей

Даниэль Кормье описал идеального бойца, который может победить Джона Джонса

Кертис Блэйдс о потенциальном поединке Джонс — Миочич

Тиаго Сантос о возможном бое Джонс — Миочич

Даниэль Кормье: Гэтжи — герой для всех

Дана Уайт о бое Джонс-Миочич: Стипе никогда ни от кого не бегал

Джон Джонс: Миочич, ты избегал меня весь 2022 год

Шон Стриклэнд: Джонс не может считаться величайшим, учитывая его допинговые истории

Джон Джонс: Перейра снова выиграет у Адесаньи

Генри Сехудо: Миочич не продержится против Джонса три раунда

Александр Волков: Ган был растерян в бою с Джонсом

Джон Джонс против Даниэля Кормье: Полная хронология их говядины | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Джон Джонс

Плохое первое впечатление

Бой продолжается

The Big Row

Hot Mics Add More Heat

Джон Джонс травмирован, бой отложен

Последствия бьют по кошелькам

Результаты UFC 214: Настоящие победители и проигравшие от Джонса против Кормье 2 | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Победитель: Джон Джонс.

Проигравший: Тайрон Вудли

Победитель: Терпение

Проигравший: болельщики Анахайма

Победитель: Волкан Оздемир

Проигравший: Ренан Барао

Победитель: Кэлвин Каттар

Проигравший: Джарред Брукс

Результаты полной карты UFC 214

Жеребьевка группового этапа Лиги Европы | Лига Европы УЕФА 2022/23

Вводный текст

Главное фото/видео

Текст статьи

Лига Европы-2022/2023: календарь, расписание и результаты матчей

Результаты матчей

Финал

1/2 финала (ответные матчи)

1/2 финала (первые матчи)

1/4 финала (ответные матчи)

1/4 финала (первые матчи)

1/8 финала (ответные матчи)

1/8 финала (первые матчи)

Плей-офф отбора

2022/23 Лига Европы УЕФА: Матчи, жеребьевки, финалы — Лига Европы УЕФА

Лига Европы 2023/24: Подтвержденные команды и корзины

Подтвержденные команды Лиги Европы 2023/24

Дмитрий Васильев завершил спортивную карьеру

Прыжки с трамплина. Взлет и падение Дмитрия Васильева

Что еще почитать

В регионах

Население Калининградской области сокращается на глазах

Зеленский рассказал, кого выгонит из Крыма в первую очередь

В Севастополе очередная атака дронов: работает ПВО

Что происходит с турпотоком в Крым в 2023 году: неприятные тенденции

В Коломне рухнула стена горбольницы

Организована онлайн-трансляция Парада Победы во Владивостоке 2023

Дмитрий Васильев — Интересные факты

Андерс Фаннемель – самый успешный

Дмитрий Васильев интересные факты

Дмитрий Васильев вопросы и ответы

Где и когда родился Дмитрий Васильев?

Сколько лет Дмитрию Васильеву?

Какой рост у Дмитрия Васильева?

Какой знак Зодиака у Дмитрия Васильева?

Сколько весит Дмитрий Васильев?

Какой длины лыжи Дмитрия Васильева?

У Дмитрия Васильева есть братья и сестры?

У Дмитрия Васильева есть жена?

Сколько зарабатывает Дмитрий Васильев?

Сколько медалей выиграл Дмитрий Васильев?

Сколько раз Дмитрий Васильев поднимался на пьедестал Кубка мира?

Какое образование у Дмитрия Васильева?

Сколько раз падал Дмитрий Васильев?

Прыжки с трамплина и лыжное двоеборье в России.

Петр Заев. Боксёр. Причина смерти