Баскетболист Понкрашов: я получаю большие деньги и могу помочь детям. Баскетболист понкрашов


Понкрашов Антон Александрович - биография. Российский Баскетболист

Антон Понкрашов родился 23 апреля 1986 года в городе Санкт-Петербург. В детстве занимался плаванием, но, в возрасте семи лет, после того как его тренер надолго попал в больницу, он перешел в баскетбол. Антон окончил Училище олимпийского резерва № 1, а также тренировался в Адмиралтейской СДЮШОР вместе с Тимофеем Мозговым.

     Имеет высшее образование - окончил Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени Лесгафта. С 2001 года по 2004 год играл за петербургские команды «Пулково» и «Конти», последний клуб выступал в Суперлиге Б.В 2004 году подписал контракт с профессиональным баскетбольным клубом «Спартак». В апреле 2005 года Понкрашов получил травму, и ему потребовалась госпитализация, в ходе которой ему прооперировали стопу. Процесс восстановления занял две недели, но оказалось, что диагноз был поставлен неверно, поэтому пришлось оперировать вновь, после чего Антон восстанавливался в течение месяца.

     По итогам сезона 2004/2005 Понкрашов был признан лучшим молодым игроком чемпионата России. Во время проведения чемпионата Европы в Сербии и Черногории Понкрашов вместе с другими молодыми игроками сборной Виталием Фридзоном и Андреем Ивановым провел мастер-класс в школе посольства РФ в Белграде. «Спартак» занял последнее место в сезоне 2005/2006, одержав всего 4 победы в 24 матчах. У клуба начались проблемы с финансированием, а Антон получил предложение сменить последнюю команду чемпионата на первую: он перешел в ЦСКА. В августе 2013 года Понкрашов пополнил состав самарских «Красных Крыльев». В феврале 2014 года перешел в краснодарский «Локомотив-Кубань».

     В 2008 году 5 июня Понкрашов принял участие в преддрафтовом лагере НБА в Тревизо, на котором скауты клубов НБА просматривают молодых игроков из Европы. По ходу проведения лагеря Антон был приглашен на персональные тренировки «Хьюстон Рокетс» и «Сиэтл Суперсоникс». Он не смог принять участие из-за проблем с визой в финальном тренировочном лагере НБА, который проходил в США. Несмотря на это, Понкрашов имел положительные отзывы и планировалось, что он будет выбран в конце первого или во втором раунде драфта. Но ни один из клубов не выбрал Антона на драфте НБА 2008 года.

     Понкрашов начал новый сезон в «Химках»; он не демонстрировал баскетбола высокого уровня на старте чемпионата России, за что подвергался критике со стороны главного тренера Кемзуры. В ноябре 2008 года появились слухи, что из-за травмы Джона Роберта Холдена ЦСКА может вернуть Понкрашова из аренды, но вскоре это было опровергнуто руководством клуба. В декабре 2008 года Министерство обороны запретило Понкрашову, а также Алексею Шведу и Андрею Воронцевичу выступать за свои команды, так как они являются рядовыми срочной службы. После пропуска нескольких игр ситуация разрешилась, и молодые баскетболисты вновь смогли выступать за свои команды.

     Февраль 2011 года был очень продуктивным для Понкрашова: сначала он набрал 16 очков в победном матче против ЦСКА, а затем 26 очков в игре против «Красных Крыльев». В том же году 16 марта Понкрашов помог «Спартаку» завоевать первый Кубок России в своей истории, в финале был побежден «Нижний Новгород». По итогам голосования болельщиков Понкрашов был выбран для участия в Матче всех звезд ПБЛ: он получил 2221 голос и вышел на площадку в составе сборной россиян. По ходу матча он сделал дабл-дабл, набрав 12 очков и 14 передач.

     Также Антон принял участие в Spalding Конкурсе трехочковых бросков: в первом раунде он победил Евгения Воронова, а в полуфинале уступил будущему победителю соревнования Траджану Лэнгдону. В конце сезона Понкрашов воспользовался опцией расторжения контракта с клубом и перешел в ЦСКА. Антон объяснял, что хотел заключить долгосрочный контракт с «Спартаком», но руководство клуба не пошло ему навстречу; после этого появилось предложение ЦСКА на 3 года, на которое Понкрашов ответил согласием. В 2011 году 2 июля ЦСКА официально объявил о заключении с Понкрашовым контракта по схеме 2+1.

     Понкрашов начал выступления за сборную России в 2004 году, когда принял участие в чемпионате Европы среди юношей до 18 лет, который прошел в Испании. В 2005 году, в составе сборной России до 20 лет, Понкрашов выиграл золотые медали европейского первенства, которое прошло в подмосковном Чехове. Антон стал самым результативным игроком финальной игры против сборной Литвы, он набрал 13 очков, реализовав 3 трехочковых броска. Благодаря успешной игре за молодежную команду Понкрашов был вызван на сбор национальной сборной России, посвященный подготовке к чемпионату Европы 2005.

     По итогам подготовительных турниров главный тренер команды Сергей Бабков включил молодого игрока в состав команды на предстоящий чемпионат. На неудачном чемпионате Антон был самым молодым игроком в команде и проводил мало времени на площадке, он принял участие всего в двух играх. После хорошего сезона в «Химках» Понкрашов был включен в окончательную заявку на чемпионат Европы 2007 года в Испании. Новым тренером сборной был назначен американский специалист Дэвид Блатт, он не выпускал Понкрашова в четвертьфинале и полуфинале турнира, но дал ему шанс в самом главном матче чемпионата.

     В финальной игре против сборной Испании Антон набрал 8 очков и 3 передачи, выйдя на площадку со скамейки запасных. Россияне победили в напряженной концовке и впервые в своей истории стали чемпионами Европы. После торжественной встречи команды в аэропорту Домодедово, игроки и тренерский штаб были приглашены на прием в Дом правительства, на котором они получили поздравления от первого заместителя Председателя Правительства РФ Сергея Иванова.

     Понкрашов входил в список из 21 кандидатов в сборную России на Олимпийских играх в Пекине. Но в последний момент был отчислен из сборной тренерским штабом во главе с Дэвидом Блаттом и не поехал на Олимпиаду. Специалисты отмечали, что Блатт не дал Понкрашову достаточно игрового времени, чтобы проявить себя на сборах команды.

     Понкрашов был включен в заявку и на чемпионат мира 2010 года в Турции, за несколько часов до начала турнира один из ведущих американских спортивных порталов ESPN назвал Антона в числе ключевых игроков сборной России. В первом туре чемпионата против сборной Пуэрто-Рико Понкрашов сделал дабл-дабл, набрав 11 очков и 10 передач. В матче против сборной Китая россияне оформили победу и попали в плей-офф чемпионата, Понкрашов набрал 15 очков и 5 передач. В четвертьфинале сборная Россия уступила американцам - будущим победителям чемпионата.

     Когда сборная России отправилась на чемпионат Европы 2011 года, в числе лучших игроков страны был и Понкрашов. Правда, свой лучший матч на турнире Понкрашов провел в игре против сборной Сербии, набрав всего 5 очков и 4 подбора. Тем не менее, партнеры по команде поддержали Антона и сборной удалось выиграть бронзовые медали чемпионата Европы.

     Для участия в XXX летних Олимпийских играх сборной России предстояло пройти квалификацию, на которую был вызван Понкрашов. Россияне успешно прошли отборочные соревнования, победив во всех матчах. Антон проявил себя в принципиальной игре первого группового этапа олимпийского баскетбольного турнира против сборной Испании: он помог команде победить, сделав дабл-дабл - 14 очков и 10 передач. Понкрашов был одним из лучших в полуфинале турнира против испанцев, он набрал 10 очков и 4 подбора, сборная России уступила в напряженной борьбе. В матче за 3 место россияне обыграли сборную Аргентины и завоевали бронзовые медали Олимпиады.

     В 2011 году Понкрашов начал благотворительную деятельность, направленную на улучшение жилищных условий воспитанников Великосельского детского дома, расположенного в одноименном селе Великое Ярославской области. В стенах учреждения проживает более 40 детей в возрасте от трех до шестнадцати лет. Антон начал с того, что пригласил детей на один из матчей Евролиги, который они посетили 17 ноября 2011 года, а в июне 2012 года был завершен ремонт компьютерного класса в детском доме. В мае 2012 года был официально зарегистрирован благотворительный фонд «Надежда на завтра», который взял шефство над Великосельским детским домом, Понкрашов входит в попечительский совет фонда. Кроме того, Антон регулярно принимает участие и в других социально значимых акциях.

ruspekh.ru

Баскетболист Понкрашов: я получаю большие деньги и могу помочь детям

Защитник баскетбольного ЦСКА Антон Понкрашов в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Надежде Перепечко рассказал о том, как повзрослел и понял, что хочет помогать другим людям и, конечно, немного о баскетболе и ЦСКА.

Защитник баскетбольного ЦСКА Антон Понкрашов в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Надежде Перепечко рассказал о том, как повзрослел и понял, что хочет помогать другим людям, о первой поездке в детский дом в Ярославской области, беседе с Андреем Кириленко о благотворительности и, конечно, немного о баскетболе и ЦСКА.

- Сейчас ты стал активно заниматься благотворительной деятельностью. Откуда возникла такая идея?

- Все люди взрослеют, и я не исключение. Сейчас пришло понимание, что я получаю довольно большие деньги, а есть много людей, которым в принципе нужна помощь. Понятно, что я не смогу помочь всем, но каким-то людям все же могу. Поездка в детскую больницу в Петербурге, в последний год, когда я там играл, довольно сильно поменяла мое отношение к этому. Сейчас я хочу более плотно заняться этим.

Антон Понкрашов в детском доме

В воскресенье ездил в детский дом в Ярославской области. На меня вышли несколько людей с предложением, можно назвать их волонтерами, они постоянно помогают этому детскому дому. Хочу заметить, путь туда неблизкий. Особенно с учетом всех столичных пробок. Однако не откликнуться на это приглашение я не мог. Что же – пришлось встать пораньше. Накануне у нас была игра с "Триумфом", так что мне показалось, будто я вообще не ложился спать. Спасибо Ане (девушке Понкрашова): она была за рулем, и я хоть немножечко вздремнул на заднем сидении. Но эта дорога того точно стоила!

- В планах есть идея организовать свой благотворительный фонд, как, например, у одноклубника Андрея Кириленко?

- Волонтеры, которые меня пригласили, молодцы, они регулярно проделывают титанический объем работы. Пока они делают это, если можно так сказать, обособленно, но сейчас находятся в стадии активной организации собственного благотворительного фонда. Мне предложили войти в его попечительский совет. Я с удовольствием согласился. Ведь дети нуждаются буквально во всем, начиная от предметов личной гигиены и заканчивая одеждой и бытовой техникой.

- Хочешь помогать именно детям и детским домам?

- Не только детям, но и людям с серьезными заболеваниями. В Петербурге со "Спартаком" мы ездили в онкологическую больницу. Помогли по мелочи: поставили телевизоры, пообщались с детьми. В этом году я тоже планирую помочь этой больнице. Я, наверное, буду помогать и детскому дому под Ярославлем, и онкологической больнице в Питере. Пообщался с Андреем Кириленко, который уже давно занимается благотворительностью. Андрей сказал мне, что нет смысла распыляться на многое, лучше сделать одно, но хорошо, а потом уже перейти к следующему. Начну с ярославского детского дома, где сейчас нужно сделать ремонт, да ребятам компьютеры и телевизоры.

- Знаю, ты пригласил ребят посетить одну из домашних игр ЦСКА в Евролиге и пообещал взять на себя всю организацию процесса этого выезда.

Антон Понкрашов в детском доме

- Да, это так. Уверен, от предыгрового шоу и баскетбола ребята получат колоссальный заряд положительных эмоций. Очень надеюсь, что мне удастся привлечь к такого рода деятельности своих одноклубников и друзей-спортсменов. Уверен, вместе для этих детей и других, нуждающихся в помощи, мы сможем сделать много чего хорошего, доброго и светлого.

- Ну и раз уж заговорили о баскетболе: Антон, игра с "Триумфом" ожидалась совсем другой, проблемы на паркете получились из-за плохого настроя на команду явно слабее уровнем?

- Не могу сказать, что мы плохо настраивались на "Триумф". Выездные игры - это не домашние. Команды дома всегда играют лучше. Просто не все получалось. Мотивировать себя, наверное, тяжело на соперника слабее тебя. Но я таких проблем не испытываю. Для меня каждая игра это шанс, шанс показать, что я действительно заслуживаю игровое время.

- В ЦСКА сейчас 15 человек, трое всегда остаются "лишними" на игру и не попадают в заявку. Это дополнительный стимул?

- Конечно, это дает дополнительный стимул. Не надо забывать еще о том, что все 15 баскетболистов в команде примерно равны. Ты, тренируясь с ними, уже растешь. Всегда хочется быть лучшим, это хорошая мотивация.

ria.ru

Баскетболист Понкрашов: я получаю большие деньги и могу помочь детям | Интервью

Защитник баскетбольного ЦСКА Антон Понкрашов в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Надежде Перепечко рассказал о том, как повзрослел и понял, что хочет помогать другим людям, о первой поездке в детский дом в Ярославской области, беседе с Андреем Кириленко о благотворительности и, конечно, немного о баскетболе и ЦСКА.

- Сейчас ты стал активно заниматься благотворительной деятельностью. Откуда возникла такая идея?

- Все люди взрослеют, и я не исключение. Сейчас пришло понимание, что я получаю довольно большие деньги, а есть много людей, которым в принципе нужна помощь. Понятно, что я не смогу помочь всем, но каким-то людям все же могу. Поездка в детскую больницу в Петербурге, в последний год, когда я там играл, довольно сильно поменяла мое отношение к этому. Сейчас я хочу более плотно заняться этим.

Антон Понкрашов в детском доме

 Фото: Алиса Павловская

Антон Понкрашов в детском доме в Ярославской области

В воскресенье ездил в детский дом в Ярославской области. На меня вышли несколько людей с предложением, можно назвать их волонтерами, они постоянно помогают этому детскому дому. Хочу заметить, путь туда неблизкий. Особенно с учетом всех столичных пробок. Однако не откликнуться на это приглашение я не мог. Что же – пришлось встать пораньше. Накануне у нас была игра с "Триумфом", так что мне показалось, будто я вообще не ложился спать. Спасибо Ане (девушке Понкрашова): она была за рулем, и я хоть немножечко вздремнул на заднем сидении. Но эта дорога того точно стоила!

- В планах есть идея организовать свой благотворительный фонд, как, например, у одноклубника Андрея Кириленко?

- Волонтеры, которые меня пригласили, молодцы, они регулярно проделывают титанический объем работы. Пока они делают это, если можно так сказать, обособленно, но сейчас находятся в стадии активной организации собственного благотворительного фонда. Мне предложили войти в его попечительский совет. Я с удовольствием согласился. Ведь дети нуждаются буквально во всем, начиная от предметов личной гигиены и заканчивая одеждой и бытовой техникой.

- Хочешь помогать именно детям и детским домам?

- Не только детям, но и людям с серьезными заболеваниями. В Петербурге со "Спартаком" мы ездили в онкологическую больницу. Помогли по мелочи: поставили телевизоры, пообщались с детьми. В этом году я тоже планирую помочь этой больнице. Я, наверное, буду помогать и детскому дому под Ярославлем, и онкологической больнице в Питере. Пообщался с Андреем Кириленко, который уже давно занимается благотворительностью. Андрей сказал мне, что нет смысла распыляться на многое, лучше сделать одно, но хорошо, а потом уже перейти к следующему. Начну с ярославского детского дома, где сейчас нужно сделать ремонт, да ребятам компьютеры и телевизоры.

- Знаю, ты пригласил ребят посетить одну из домашних игр ЦСКА в Евролиге и пообещал взять на себя всю организацию процесса этого выезда.

Антон Понкрашов в детском доме

 Фото: Алиса Павловская

Антон Понкрашов в детском доме в Ярославской области

- Да, это так. Уверен, от предыгрового шоу и баскетбола ребята получат колоссальный заряд положительных эмоций. Очень надеюсь, что мне удастся привлечь к такого рода деятельности своих одноклубников и друзей-спортсменов. Уверен, вместе для этих детей и других, нуждающихся в помощи, мы сможем сделать много чего хорошего, доброго и светлого.

- Ну и раз уж заговорили о баскетболе: Антон, игра с "Триумфом" ожидалась совсем другой, проблемы на паркете получились из-за плохого настроя на команду явно слабее уровнем?

- Не могу сказать, что мы плохо настраивались на "Триумф". Выездные игры - это не домашние. Команды дома всегда играют лучше. Просто не все получалось. Мотивировать себя, наверное, тяжело на соперника слабее тебя. Но я таких проблем не испытываю. Для меня каждая игра это шанс, шанс показать, что я действительно заслуживаю игровое время.

- В ЦСКА сейчас 15 человек, трое всегда остаются "лишними" на игру и не попадают в заявку. Это дополнительный стимул?

- Конечно, это дает дополнительный стимул. Не надо забывать еще о том, что все 15 баскетболистов в команде примерно равны. Ты, тренируясь с ними, уже растешь. Всегда хочется быть лучшим, это хорошая мотивация.

olymp2010.ria.ru

Баскетболист Понкрашов: я получаю большие деньги и могу помочь детям | Интервью

Защитник баскетбольного ЦСКА Антон Понкрашов в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Надежде Перепечко рассказал о том, как повзрослел и понял, что хочет помогать другим людям, о первой поездке в детский дом в Ярославской области, беседе с Андреем Кириленко о благотворительности и, конечно, немного о баскетболе и ЦСКА.

- Сейчас ты стал активно заниматься благотворительной деятельностью. Откуда возникла такая идея?

- Все люди взрослеют, и я не исключение. Сейчас пришло понимание, что я получаю довольно большие деньги, а есть много людей, которым в принципе нужна помощь. Понятно, что я не смогу помочь всем, но каким-то людям все же могу. Поездка в детскую больницу в Петербурге, в последний год, когда я там играл, довольно сильно поменяла мое отношение к этому. Сейчас я хочу более плотно заняться этим.

Антон Понкрашов в детском доме

 Фото: Алиса Павловская

Антон Понкрашов в детском доме в Ярославской области

В воскресенье ездил в детский дом в Ярославской области. На меня вышли несколько людей с предложением, можно назвать их волонтерами, они постоянно помогают этому детскому дому. Хочу заметить, путь туда неблизкий. Особенно с учетом всех столичных пробок. Однако не откликнуться на это приглашение я не мог. Что же – пришлось встать пораньше. Накануне у нас была игра с "Триумфом", так что мне показалось, будто я вообще не ложился спать. Спасибо Ане (девушке Понкрашова): она была за рулем, и я хоть немножечко вздремнул на заднем сидении. Но эта дорога того точно стоила!

- В планах есть идея организовать свой благотворительный фонд, как, например, у одноклубника Андрея Кириленко?

- Волонтеры, которые меня пригласили, молодцы, они регулярно проделывают титанический объем работы. Пока они делают это, если можно так сказать, обособленно, но сейчас находятся в стадии активной организации собственного благотворительного фонда. Мне предложили войти в его попечительский совет. Я с удовольствием согласился. Ведь дети нуждаются буквально во всем, начиная от предметов личной гигиены и заканчивая одеждой и бытовой техникой.

- Хочешь помогать именно детям и детским домам?

- Не только детям, но и людям с серьезными заболеваниями. В Петербурге со "Спартаком" мы ездили в онкологическую больницу. Помогли по мелочи: поставили телевизоры, пообщались с детьми. В этом году я тоже планирую помочь этой больнице. Я, наверное, буду помогать и детскому дому под Ярославлем, и онкологической больнице в Питере. Пообщался с Андреем Кириленко, который уже давно занимается благотворительностью. Андрей сказал мне, что нет смысла распыляться на многое, лучше сделать одно, но хорошо, а потом уже перейти к следующему. Начну с ярославского детского дома, где сейчас нужно сделать ремонт, да ребятам компьютеры и телевизоры.

- Знаю, ты пригласил ребят посетить одну из домашних игр ЦСКА в Евролиге и пообещал взять на себя всю организацию процесса этого выезда.

Антон Понкрашов в детском доме

 Фото: Алиса Павловская

Антон Понкрашов в детском доме в Ярославской области

- Да, это так. Уверен, от предыгрового шоу и баскетбола ребята получат колоссальный заряд положительных эмоций. Очень надеюсь, что мне удастся привлечь к такого рода деятельности своих одноклубников и друзей-спортсменов. Уверен, вместе для этих детей и других, нуждающихся в помощи, мы сможем сделать много чего хорошего, доброго и светлого.

- Ну и раз уж заговорили о баскетболе: Антон, игра с "Триумфом" ожидалась совсем другой, проблемы на паркете получились из-за плохого настроя на команду явно слабее уровнем?

- Не могу сказать, что мы плохо настраивались на "Триумф". Выездные игры - это не домашние. Команды дома всегда играют лучше. Просто не все получалось. Мотивировать себя, наверное, тяжело на соперника слабее тебя. Но я таких проблем не испытываю. Для меня каждая игра это шанс, шанс показать, что я действительно заслуживаю игровое время.

- В ЦСКА сейчас 15 человек, трое всегда остаются "лишними" на игру и не попадают в заявку. Это дополнительный стимул?

- Конечно, это дает дополнительный стимул. Не надо забывать еще о том, что все 15 баскетболистов в команде примерно равны. Ты, тренируясь с ними, уже растешь. Всегда хочется быть лучшим, это хорошая мотивация.

olymp2010.ria.ru

Все произошедшее должно сплотить баскетболистов сборной России - Понкрашов | Баскетбол

МОСКВА, 18 авг - Р-Спорт, Елена Дьячкова. Ситуация с отчислением и последующим возвращением в состав сборной России по баскетболу Антона Понкрашова, Егора Вяльцева и Евгения Воронова должна сплотить команду во время ее подготовки к чемпионату Европы, заявил агентству "Р-Спорт" баскетболист национальной команды Антон Понкрашов.

В понедельник РФБ объявила о том, что Понкрашов, ранее выбранный капитаном команды, а также Егор Вяльцев и Евгений Воронов покинут расположение сборной России "по состоянию здоровья". Во вторник было принято решение о возвращении баскетболистов в состав команды.

Травмы перед ЧЕ должны сплотить баскетболистов сборной России - Елевич >>>

"Уверен, что такие ситуации сплачивают коллектив. Хочу верить, что это даст нам новый толчок, и мы действительно поймем, что мы представляем Россию и, самое главное, бьемся друг за друга, потому что в этой сборной много людей, которые уже больше пяти-шести, а то и десяти лет друг друга знают. Мне кажется, именно такие ситуации дают тебе возможность понять, что есть близкие люди, которые переживают за тебя. Хочется верить, что все ребята понимают это, и мы будем биться друг за друга", - сказал Понкрашов по телефону.

По словам игрока, решение о возвращении было принято после общего собрания команды. "Нас отчислили из сборной по физическому состоянию, после чего была командная встреча, на которой присутствовали все работники: и игроки, и тренеры, и доктора. Мы беседовали, каждый высказал свою точку зрения, как он видит эту ситуацию, мнение о ситуации и путях выхода из нее. После этого было принято общее решение, и нас оставили", - рассказал собеседник агентства.

При этом, как сообщил Понкрашов, игроки сборной России не объявляли ультиматума РФБ - отказаться от участия в Евробаскете в том случае, если отчисленные баскетболисты не вернутся в состав. "Нет. Ультиматума не было", - отметил игрок.

Пашутин надеется, что баскетболист Подкользин "окажет большую помощь" сборной РФ >>>

Несмотря на произошедшее, атмосфера в сборной остается хорошей, заявил Понкрашов. "Атмосфера в нашей команде всегда хорошая. С того момента, как со сборной работал Дэвид Блатт, у нас каждый год всегда были хорошие отношения и взаимопонимание между тренерами, игроками внутри коллектива. Он научил нас, как быть командой и как быть семьей", - сказал баскетболист.

rsport.ria.ru

Антон Понкрашов: биография баскетболиста-филантропа

Спорт и Фитнес 18 января 2016

Антон Александрович Понкрашов – профессиональный баскетболист клуба «УНИКС». Чемпион Европы (2007) и обладатель нескольких бронзовых наград с мировых чемпионатов. После удачного выступления на Олимпиаде в 2012 году получил звание «Заслуженный мастер спорта».

Детство

Антон Понкрашов появился на свет в Ленинграде в 1986 году. Родители мальчика были профессиональными спортсменами. Отец имел звание мастера спорта по гребле, баскетболу и плаванию. А мама занималась исключительно греблей. Так что любовь к спорту прививалась Антону с детства. До семи лет мальчик занимался только плаванием, но потом перешёл в баскетбол. С 2001 по 2004 год Понкрашов-младший играл за команды «Конти» и «Пулково» в Петербурге. В 2005 году Антон получил травму стопы и был прооперирован. Восстановление длилось один месяц. Несмотря на это, Понкрашова признали лучшим молодым баскетболистом Чемпионата России сезона 2004/2005 годов. Затем спортсмену предложили перейти в команду «Спартак», за которую он сыграл всего 4 матча. Потом у клуба начались проблемы финансового характера.

антон понкрашов

ЦСКА (2006-2007)

В 2006 году Антон Понкрашов подписал контракт с ЦСКА и переехал в Москву. Несмотря на сильный состав команды, баскетболист не терялся на площадке, показывая стабильный уровень игры. А в некоторых чемпионатах он занимал лидирующие позиции. Игра Понкрашова была нестабильной лишь в матчах Евролиги. В 2007 году ЦСКА отправило его в трёхлетнюю аренду в БК «Химки».

Химки (2007-2009)

В этой команде Антон Понкрашов сразу стал ведущим игроком. Особенно отличился он в матче Евролиги против «Памесы» из Валенсии. Спортсмен забил решающий мяч за 3 секунды до окончания игры. Также баскетболист помог команде на Кубке России в 2008 году. В решающем матче против армейцев он набрал 16 очков, обеспечив тем самым «Химкам» победный трофей.

ЦСКА (2009-2010)

После истечения срока арендного контракта Антон Понкрашов опять вернулся в ЦСКА и сразу провёл удачный матч против «Олимпии» в Евролиге. Спортсмен сделал 4 подбора и набрал 10 очков. Несмотря на ряд удачных игр, тренер не включил Понкрашова в основной состав. Антон сидел на скамейке запасных вплоть до окончания срока контракта. Затем баскетболист подписал двухлетнее соглашение со «Спартаком».

антон понкрашов баскетболист

Спартак (2010-2011)

Как только Антон приехал в расположение клуба, то его сразу пригласил к себе главный тренер. Цви Шерф предложил Понкрашову возглавить команду и стать связующим звеном между тренером, игроками и руководством клуба. Первые три матча сезона сделали Антона лучшим игроком месяца, по мнению читателей «Спорт-Экспресс». В среднем спортсмен делал за игру по 5 передач и набирал по 11 очков. Ближе к концу сезона Понкрашов расторг контракт со Спартаком и вернулся в ЦСКА. Это было связано с тем, что ему не предложили долгосрочного сотрудничества.

ЦСКА (2011-2012)

Главный тренер был рад возвращению в команду универсального игрока. Хотя теперь у Антона появилось много новых конкурентов. Это звёздный Милош Теодосич, а также Алексей Швед и Джамонт Гордон. В первом матче Лиги ВТБ против «Спартака» Понкрашова освистали болельщики его бывшей команды. Дальнейшие матчи герой этой статьи проводил в основном на скамейке запасных.

профессиональный баскетболист

Благотворительность

Помимо спорта, есть ещё одно направление, которым занимается Антон Понкрашов. Баскетболист жертвует деньги детским домам. Этим видом деятельности спортсмен начал заниматься в 2011 году. Тогда Антон отправил деньги в детский дом села Великое (Ярославская область) на улучшение условий проживания воспитанников. Также Понкрашов отремонтировал компьютерный класс учреждения. А ещё спортсмен периодически приглашает детей на баскетбольные матчи своего клуба. Антон принимает активное участие в различных благотворительных акциях.

Источник: fb.ru

Комментарии

Идёт загрузка...

Похожие материалы

Лидер Измайловской ОПГ Антон Малевский: биографияЗакон Лидер Измайловской ОПГ Антон Малевский: биография

Малевский Антон Викторович являлся одним из наиболее значимых фигур бандитского мира. Не так давно он погиб при весьма загадочных обстоятельствах. За время своего существования Малевский успел пожить в разных странах ...

Антон Агафонов: биография и творчествоИскусство и развлечения Антон Агафонов: биография и творчество

В шоу-бизнесе можно привлечь к себе внимание разными способами. Многие молодые люди с сильными голосами так и остались безызвестными из-за неумения себя подать. Антон Агафонов с самых первых своих выступлений привлек ...

Антон Хреков: биография и деятельностьИскусство и развлечения Антон Хреков: биография и деятельность

Сегодня мы расскажем, кто такой Антон Хреков. Фотографии его имеются в данном материале. Речь идет о российском тележурналисте. Родился наш герой в столичном городе Москве.Биография

Киноактер Антон Юрьев: биография, творчество и личная жизньИскусство и развлечения Киноактер Антон Юрьев: биография, творчество и личная жизнь

Антон Юрьев – актер, обладающий большим комедийным талантом, а также яркой и запоминающейся внешностью. Желаете узнать, в каких проектах он принимал участие? Состоит ли в законном браке? В статье представлены от...

Актер Антон Пампушный: биография, личная жизнь. Лучшие фильмы и сериалы с его участиемИскусство и развлечения Актер Антон Пампушный: биография, личная жизнь. Лучшие фильмы и сериалы с его участием

Антон Пампушный – талантливый актер, впервые заявивший о себе благодаря картине «Александр. Невская битва», в которой он воплотил образ знаменитого князя. Ему одинаково удаются роли преступников, пол...

Антон Гусев: биография бывшего участника шоу Искусство и развлечения Антон Гусев: биография бывшего участника шоу "Дом-2"

Поклонникам передачи «Дом-2» не нужно объяснять, кто такой Антон Гусев. Биография парня по-прежнему интересует многих людей. В статье содержится информация о нем. Желаем приятного чтения!

Антон Лиссов: биография, фотоИскусство и развлечения Антон Лиссов: биография, фото

Антон Лиссов родился в Санкт-Петербурге 17 августа 1979 года. В 1996-м окончил гимназию № 168. Информация о высшем образовании на официальных страницах музыканта не указана, однако известно, что некоторое время парень...

Антон Семкин - биография и творчествоИскусство и развлечения Антон Семкин - биография и творчество

Сегодня мы расскажем, кто такой Антон Семкин. Личная жизнь и творческая деятельность его будут описаны ниже. Речь идет об актере, который родился в Москве.Биография

Телеведущий и актер Антон Лаврентьев: биография, личная жизнь и интересные фактыИскусство и развлечения Телеведущий и актер Антон Лаврентьев: биография, личная жизнь и интересные факты

Постоянным зрителям передачи «Орел и Решка» не нужно объяснять, кто такой Антон Лаврентьев. Биография высокого и стильного красавчика сегодня интересна многим. Вы тоже относите себя к числ...

Антон Привольнов: биография, национальность, карьера и личная жизньИскусство и развлечения Антон Привольнов: биография, национальность, карьера и личная жизнь

Программа "Контрольная закупка", уже несколько лет радующая зрителей Первого канала, набирает все большую популярность. Что за человек ведущий этой передачи Антон Привольнов? Биография, национальность, возраст, личная...

monateka.com